^

சுகாதார

A
A
A

ட்ரைஜீமினல் பிஞ்ச்

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கூர்மையான தாடை வலி என்பது முக்கோண நரம்பின் கிள்ளுதல் போன்ற ஒரு நோயியலின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த சிக்கல் கடுமையான நரம்பியலின் வகையைச் சேர்ந்தது, ஏனெனில் அதன் தோற்றம் பல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது, அறிகுறிகள் கடுமையான வலி மற்றும் இயலாமையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சை பெரும்பாலும் நீண்ட மற்றும் சிக்கலானது.

நோயியல்

பெரும்பாலும், முக்கோண நரம்பின் கிள்ளுதல் வலது பக்கத்தில் கண்டறியப்படுகிறது (மருத்துவ நடைமுறையில் இருந்து, 70% வழக்குகளில் வலது பக்க வலி செயல்முறை பதிவு செய்யப்படுகிறது). அதே நேரத்தில், இருதரப்பு சேதம் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே நிகழ்கிறது. [1]

பெரும்பாலும், 40 முதல் 55 வயது வரையிலான நோயாளிகளுக்கு கிள்ளுதல் காணப்படுகிறது. ஆண்களை விட பெண்கள் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள்.

முக்கோண நரம்பின் தோல்வி ஒரு குறிப்பிட்ட சுழற்சி தன்மையைக் கொண்டுள்ளது: மறுபிறப்புகள் முக்கியமாக இனிய பருவத்தில், இலையுதிர் காலத்தில் அல்லது வசந்த காலத்தில் நிகழ்கின்றன.

கிள்ளுதலின் பொதுவான அறிகுறி வலி - கடுமையானது, கடுமையானது, இது நோயாளிகளுக்கு பொறுத்துக்கொள்வது கடினம். பெரும்பாலான நோயாளிகளில், முகத்தின் கீழ் பகுதி பாதிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், முகத்தின் மேல், முன் மற்றும் நடுத்தர பகுதிகளின் ஈடுபாடு சாத்தியமாகும்.

காரணங்கள் கிள்ளிய முக்கோண நரம்பு

முக்கோண நரம்பின் கிள்ளுதலுக்கான காரணங்கள் பல உள்ளன, இருப்பினும் முக்கிய காரணிகள் பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பின் நேரடி சுருக்கமாகும். பெரும்பாலும், மருத்துவர்கள் இத்தகைய அடிப்படை காரணங்களைக் குறிப்பிடுகின்றனர்:

  • ஒட்டுதல்கள், கட்டி செயல்முறைகள், நரம்பு கிளைகளுக்கு பரவுகின்றன;
  • தமனி அனீரிஸ்கள்;
  • பலவீனமான பல் நிரப்புதல் நுட்பம், பல் பிரித்தெடுக்கும் போது நரம்பு சேதம்; 
  • பீரியண்டோன்டிடிஸ் அல்லது புல்பிடிஸ் வடிவத்தில் அழற்சி செயல்முறைகள்;
  • நாசோபார்னக்ஸ் அல்லது தாடையில் தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள்;
  • ஸ்டோமாடிடிஸ்;
  • முக்கோண நரம்பின் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடைய வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள்;
  • முக, மேக்சில்லரி காயங்கள்; [2]
  • குளிர் வெளிப்பாடு.

கூடுதலாக, பல ஆபத்து காரணிகள் அல்லது நோய்கள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன, இதில் முக்கோண கிள்ளுதலின் மருத்துவ படம் பெரும்பாலும் உருவாகிறது. [3]

ஆபத்து காரணிகள்

  • நரம்பு மண்டலத்தின் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்.
  • நாளமில்லா கோளாறுகள்
  • இருதய அமைப்பின் நோய்கள்.
  • வைரஸ் தொற்று, ஹெர்பெவைரஸ்.
  • மனநல கோளாறுகள் (நியூரோசிஸ், சைக்கோசிஸ், சைக்கோசோமேடிக் நோயியல், அசாதாரண மனோ உணர்ச்சி எதிர்வினைகள்).
  • உடலில் வைட்டமின் அல்லது நுண்ணூட்டச்சத்து குறைபாடு.
  • பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள், சளி.

நோய் தோன்றும்

முக்கோண நரம்பின் முக்கிய செயல்பாடு முகத்தின் உணர்திறனை உறுதிப்படுத்த கருதப்படுகிறது. ட்ரைஜீமினல் நரம்புகள் இணைக்கப்பட்டு இடது மற்றும் வலதுபுறத்தில் கிடக்கின்றன. ஒவ்வொரு நரம்பும் தன்னிடமிருந்து மூன்று கிளைகளை எடுத்துக்கொள்கிறது:

  • காட்சி உறுப்புகளின் உணர்திறன் திறன், நெற்றியில் தோல் மற்றும் மேல் கண்ணிமைக்கு பொறுப்பான கிளை;
  • புக்கால், நாசி, மேல் லேபல், ஈறு மண்டலம் மற்றும் கீழ் கண்ணிமை ஆகியவற்றின் உணர்திறனை தீர்மானிக்கும் ஒரு கிளை;
  • கீழ் தாடை மற்றும் உதட்டின் உணர்திறனுக்கும், அதே போல் மாஸ்டிகேட்டரி தசைகளுடனான தொடர்புக்கும் பொறுப்பான கிளை.

முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளும்போது, ஒரு அழற்சி செயல்முறை உருவாகிறது, இது நரம்பியல் அல்லது நியூரிடிஸ் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நரம்பியல் மூலம், புற நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, அவற்றின் உணர்திறன் இழைகள் எரிச்சலடைகின்றன. நியூரிடிஸ் நரம்பின் கட்டமைப்பை வலிமிகுந்த அழிவுடன் சேர்த்துக் கொள்கிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளுவதற்கான காரணங்கள் முதுகெலும்பின் தாவர கட்டமைப்புகளின் எரிச்சல் அல்லது தொற்று அல்லது அழற்சி எதிர்வினை மூலம் உயர்ந்த கர்ப்பப்பை வாய் அனுதாபக் குண்டுவெடிப்புக்கு சேதம். இந்த வழக்கில், கமிஷன்கள் மற்றும் ஃபைப்ரோடிக் மாற்றங்கள் உருவாகின்றன, முக்கோண நரம்பின் தன்னியக்க கரு சுருக்கப்படுகிறது. [4]

அறிகுறிகள் கிள்ளிய முக்கோண நரம்பு

முக்கோண நரம்பின் சுருக்கம் எப்போதும் திடீரென்று, கூர்மையாக நிகழ்கிறது.

நிலையான முதல் அறிகுறிகள் முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் வலியைத் துளைக்கின்றன, இதன் விளைவாக, என்ன நடந்தது என்று பீதி மற்றும் தவறான புரிதல். பின்வரும் செயல்களின் பின்னணிக்கு எதிராக இந்த நிலை பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது:

  • நபர் தன்னைக் கழுவிக்கொண்டார்;
  • பல் துலக்கினார்;
  • மொட்டையடித்தது;
  • சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பற்கள்;
  • பயன்படுத்தப்பட்ட ஒப்பனை;
  • சிரித்தார், சிரித்தார், பேசினார்;
  • முகம் அல்லது வாயின் ஒரு பகுதியை காயப்படுத்தியது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், வெளிப்படையான காரணமின்றி, கிள்ளுதல் அறிகுறிகள் "நீல நிறத்திற்கு வெளியே" தோன்றும்:

  • மின்சார அதிர்ச்சி அல்லது லும்பாகோவை ஒத்த கடுமையான வலி உள்ளது, முகத்தின் ஒரு பக்கத்திற்கு சேதம் ஏற்படுகிறது; [5]
  • முகபாவனை சிதைக்கப்படுகிறது, முகபாவங்கள் வியத்தகு முறையில் மாறுகின்றன, உணர்திறன் இழப்பால் ஒரு “வளைவு” உள்ளது;
  • முக தசைகள் நடுங்குகின்றன, முக்கோண நரம்புக்கு சேதம் விளைவிக்கும் பகுதியில் இழுப்பு;
  • சேதத்தின் பக்கத்திலிருந்து, வாய்வழி குழியின் கோணம், கண் இமை;
  • உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது;
  • கூர்மையான பலவீனம் தோன்றுகிறது;
  • சாத்தியமான மயல்ஜியா, குளிர்;
  • அதிகப்படியான உணர்ச்சி அழுத்த எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பு காரணமாக;
  • தலைவலி தோன்றும்;
  • கண்ணீர் மற்றும் உமிழ்நீர் காயத்தின் பக்கத்தில் காணப்படுகிறது.

முக்கோண நரம்பின் கிள்ளுதலின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி பாதிக்கப்பட்ட முக மண்டலத்தில் சுழற்சி புண் ஆகும். வலி நோய்க்குறி ஒரு நாளைக்கு கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து அல்லது பல முறை கவலைப்படுகின்றது, எப்போதும் திடீரென்று கூர்மையாகத் தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு தாக்குதலும் பல வினாடிகளில் இருந்து ஓரிரு நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், உச்சநிலையை அடைந்து படிப்படியாக குறையும். [6]

நிலைகள்

முக்கோண நரம்பின் கிள்ளிய தருணத்திலிருந்து முதல் இரண்டு நாட்களில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் மருத்துவ படம் காணப்படுகிறது. நோயியலின் நிலைகள் அதன் அம்சங்களைப் பொறுத்து பிரிக்கப்படுகின்றன.

நோய் 14 நாட்கள் வரை நீடித்தால், கடுமையான சிட்டிகை கண்டறியப்படுகிறது, சப்அகுட் - ஒரு மாதம் வரை. நோய் 5 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்தால் நாள்பட்ட வடிவம் என்று கூறப்படுகிறது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளுவதற்கான சிகிச்சை தாமதமின்றி மற்றும் விரைவில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாதது சிக்கல்களுக்கும் முகபாவனைகளின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும் (பிடிப்பு, தன்னிச்சையான இறுக்கம் போன்றவை). பிற விரும்பத்தகாத விளைவுகள் சாத்தியம்:

  • காது கேளாமை, பார்வை;
  • முக தசைகள், முகபாவங்கள், தசைகளின் கட்டுப்பாடற்ற நடுக்கம்;
  • பெருமூளைக் குழாய்களில் உள்ள நரம்பு முடிவுகளின் சுருக்கத்துடன் - இரத்தக்கசிவு அல்லது சிறுமூளை ஹீமாடோமா;
  • அட்டாக்ஸிக் (ஒருங்கிணைப்பு) கோளாறுகள்;
  • மனச்சோர்வு, மனோ-உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, அக்கறையின்மை. [7]

கண்டறியும் கிள்ளிய முக்கோண நரம்பு

முக்கோண நரம்பின் கிள்ளுதல் நோயறிதல் கவனமாக நரம்பியல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதன் முடிவுகளின்படி, வலி நோய்க்குறியின் அம்சங்களைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர் நிர்வகிக்கிறார்:

  • அதன் வகை;
  • வலிமிகுந்த கவனத்தின் சரியான பகுதி;
  • காரண காரணிகள்.

பரிசோதனைக்கு கூடுதலாக, மருத்துவர் படபடப்பு நடத்துகிறார். துணை முறைகளாக, காந்த அதிர்வு இமேஜிங் மற்றும் கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதற்கு நன்றி நீங்கள் கிள்ளுவதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியலாம். தேவைப்பட்டால், எலக்ட்ரோநியூரோகிராபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது நரம்பு இழைகள் வழியாக மின் உந்துவிசை அதிர்வுகளின் பத்தியின் தரத்தை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. [8]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு எப்போதும் ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட், பல் மருத்துவர், நரம்பியல் நோயியல் நிபுணர்களின் கூட்டு ஆலோசனைகள் தேவைப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், இதேபோன்ற வலி நோய்க்குறி, பரணசல் சைனஸ்கள் அல்லது பல் நோய்களில் அழற்சி செயல்முறைகளுடன் செல்கிறது.

வெவ்வேறு தீவிரங்களின் முக வலிகள் காணப்படுகின்றன:

  • உணர்திறன் நரம்பு இழைகளின் நியூரிடிஸ் அல்லது நரம்பியல் உடன்;
  • கேங்க்லியோனூரிடிஸ் உடன்;
  • பல் நோய்களுடன்;
  • கண் நோய்களுடன்;
  • ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிகல் நோயியலில்.

வேறுபட்ட நோயறிதலை மேற்கொள்ளும்போது, வலி ஒரு வாஸ்குலர் இயல்பு, அதே போல் ஆர்த்ரோஜெனிக், மூட்டு, மனோவியல் தோற்றம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். அசாதாரணமானது அல்ல - "பிரதிபலித்த" வலி என்று அழைக்கப்படுவது, பிற நோயியல் நோய்களிலிருந்து வெளியேறும்.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை கிள்ளிய முக்கோண நரம்பு

முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளும்போது, பின்வரும் நிலைகளைக் கொண்ட ஒரு விரிவான சிந்தனை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • அறிகுறி நிவாரணம்;
  • கிள்ளுதல் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்த காரணிகளை நீக்குதல்;
  • நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துதல் (மன அழுத்த தடுப்பு, மத்திய நரம்பு மண்டல செயல்முறைகளை நிறுவுதல்);
  • பிசியோதெரபி (மசாஜ் நடைமுறைகள், குத்தூசி மருத்துவம், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்).

நோயாளியின் நல்வாழ்வை எளிதாக்க, ஃபின்லெப்சின் பெரும்பாலும் நரம்பியல் வலியை நீக்கும் ஒரு ஆன்டிகான்வல்சண்டாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையானது ஒரு சிறிய அளவிலான மருந்தைக் கொண்டு தொடங்குகிறது, அதாவது ஒரு நாளைக்கு 0.2 கிராம், படிப்படியாக அளவு ஒரு நாளைக்கு 1.2 கிராம் வரை அதிகரிக்கும். மருந்துகளின் அதிகபட்ச தினசரி அளவு 1.6 கிராம். கிள்ளுதல் தீவிரம் மற்றும் மருந்தின் மொத்த அளவைப் பொறுத்து ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 3 முறை வரவேற்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

துணை மருந்துகள் பின்வருமாறு:

  • கெட்டோரோல், நிம்சுலைடு, இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அழற்சியின் எதிர்வினையை நீக்கி வலியைக் குறைக்கின்றன.
  • ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்துகள் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் (ஸ்பாஸ்மல்கோன், ஸ்பாஸ்கான்).
  • மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.

முக்கிய மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, வைட்டமின் தயாரிப்புகள் கட்டாயமாகும், இதில் பி-குழு வைட்டமின்கள் உள்ளன. இத்தகைய சிக்கலான தீர்வுகளில் மில்கம்மா, நியூரோபியன் போன்றவை அடங்கும். கூடுதலாக, நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதலின் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: எக்கினேசியா சாறு, ஜின்ஸெங் டிஞ்சர் போன்றவை.

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையில் வலியைப் போக்க மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கான நடைமுறைகள் அடங்கும். சேதமடைந்த நரம்புகளின் மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்த இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளும்போது, பின்வரும் நடைமுறைகள் பிரபலமாகக் கருதப்படுகின்றன:

  • முகத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தின் யுஎஃப்ஒ.
  • அல்ட்ரா உயர் அதிர்வெண் சிகிச்சை.
  • லேசர் சிகிச்சை
  • நோவோகைன், டிஃபென்ஹைட்ரமைன், பிளாட்டிஃபிலின், பி-குழு வைட்டமின்கள் கொண்ட எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்.

பிசியோதெரபி படிப்புகள் ஒரு தடுப்பு நோக்கத்துடன் மீண்டும் செய்யப்படலாம். [9]

முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை

அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையின் அடிப்படை கவனம் நரம்பு உடற்பகுதியின் சுருக்கத்தை அகற்றுவதாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி நோய்க்குறியை அகற்ற மருத்துவர்கள் நரம்பை செயலிழக்க செய்ய வேண்டும்.

முக்கோண நரம்பைக் கிள்ளும்போது, பின்வரும் தலையீடுகள் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்:

  • கதிரியக்க அறுவை சிகிச்சை முறை ஒரு இயக்கிய γ- கதிரின் நோயியல் கவனம் செலுத்துவதை உள்ளடக்கியது. நோயாளியை மருத்துவமனையில் சேர்ப்பதோடு இல்லாத இந்த எளிய தலையீட்டிற்கு மயக்க மருந்து மற்றும் சிறப்பு தயாரிப்பு நடவடிக்கைகள் தேவையில்லை.
  • மைக்ரோவாஸ்குலர் டிகம்பரஷனின் முறை முக்கோண நரம்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் ஒரு பாத்திரத்தின் நடுநிலைப்படுத்தல் ஆகும். கிரானியல் குழியில் தமனி நெட்வொர்க்கின் முறையற்ற இருப்பிடத்தில் இந்த செயல்முறை பொருத்தமானது.
  • பலூன் சுருக்க முறை என்பது ஒரு வகையான பலூன் பொருத்தப்பட்ட ஒரு சிறப்பு வடிகுழாய் சாதனத்தை அறிமுகப்படுத்துவதாகும். வடிகுழாய் நரம்பு பிளெக்ஸஸை அடையும் போது, பலூன் அதிகரித்து நரம்பை அழிக்கிறது. எம்.ஆர்.ஐ.யின் பின்னணியில் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது: மருத்துவர் தனது சொந்த செயல்களைக் காட்சிப்படுத்துகிறார் மற்றும் கட்டுப்படுத்துகிறார்.
  • ரேடியோ-அதிர்வெண் ட்ரைஜீமினல் ரைசோடோமியின் முறை அதிக அதிர்வெண்ணின் மின்காந்த துடிப்பு ஊசலாட்டத்தைப் பயன்படுத்தி நரம்பு உடற்பகுதியை செயலிழக்கச் செய்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, செயல்முறை ஒரு தற்காலிக விளைவை மட்டுமே தருகிறது.
  • முக்கோண நரம்புக்குள் கிளிசரால் செலுத்தப்படுவது அதன் செயலிழக்க வழிவகுக்கிறது. வலி தொந்தரவு செய்வதை நிறுத்துகிறது, தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே மறுபிறப்பு ஏற்படுகிறது.

தடுப்பு

முக்கோண நரம்பின் கிள்ளுதலைத் தடுப்பதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

  • நடுத்தர காது, நாசி குழி மற்றும் சைனஸ்கள், வாய்வழி குழி மற்றும் பார்வை உறுப்புகளில் தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை;
  • வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது;
  • தாழ்வெப்பநிலை தடுப்பு, வரைவுகளைத் தவிர்ப்பது;
  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆதரவு, உயர்தர ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின் மற்றும் தாது தயாரிப்புகளின் குறிப்பிட்ட கால உட்கொள்ளல்;
  • ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, உடல் செயல்பாடு, கடினப்படுத்துதல்;
  • உயர்தர ஆரோக்கியமான தூக்கம், நல்ல ஓய்வு;
  • உடல் மற்றும் மன-உணர்ச்சி அதிக சுமை தடுப்பு;
  • தலை மற்றும் முகத்தில் காயங்கள் தடுப்பு.

கூடுதலாக, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். முதுகெலும்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்க ஆண்டுக்கு 1-2 முறை கையேடு சிகிச்சை படிப்புகளில் கலந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முன்அறிவிப்பு

நீங்கள் சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரின் உதவியை நாடினால், சிகிச்சை சரியானதாகவும் திறமையாகவும் இருக்கும் என்றால், நோயின் முன்கணிப்பு பொதுவாக சாதகமானது என்று அழைக்கப்படலாம். துன்பத்திலிருந்து விரைவாக விடுபடுவதை நீங்கள் நம்பக்கூடாது என்றாலும்: சிகிச்சை பொதுவாக சிக்கலானது மற்றும் நீண்டது. அனைத்து மருத்துவ சந்திப்புகளுக்கும் இணங்க, தடுப்பு நடவடிக்கைகள் நிலையான நிவாரண காலத்தை அடைய உதவுகிறது.

சுய மருந்துகள் ஒரு திட்டவட்டமான தடையின் கீழ் வருகின்றன: சுயாதீனமான முறையற்ற அல்லது குழப்பமான மருந்துகளின் பயன்பாடு எப்போதுமே நோய் மோசமடைவதற்கும் அதன் முன்னேற்றத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. முக்கோண நரம்பின் சுருக்கம் என்பது ஒரு சிக்கலான தொடர்ச்சியான நோயியல் ஆகும், இது ஒரு மருத்துவரால் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பராமரிப்பு இல்லாமல் மாற்று வழிமுறைகளை மட்டுமே கொண்டு சிகிச்சையளிப்பது இந்த விஷயத்தில் பொருத்தமற்றது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.