தலையில் சொரியாசிஸ்

மிகவும் பொதுவான வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சி தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகும் - இது மிகவும் விரும்பத்தகாத நோயியல் ஆகும், இதற்கு "செதில் லிச்சென்" என்ற வார்த்தையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய் நாள்பட்ட, அவ்வப்போது மோசமடையும் போக்கைக் கொண்டுள்ளது.

[ 1 ], [ 2 ]

நோயியல்

மனிதர்களில் 2.5% பிற நோய்களில் தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட மொத்த நோயாளிகளில், உச்சந்தலையில் நோய் பாதிக்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது, இது இந்த நோயை மிகவும் பொதுவான வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சியாக நம்பிக்கையுடன் வகைப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

கடந்த பத்தாண்டுகளில் ஸ்கால்ப் சொரியாசிஸ் நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை பல மடங்கு அதிகரித்துள்ளது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. இது முக்கியமாக மக்களிடையே மன அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் காரணமாகும்.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

காரணங்கள் தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி

தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் தோற்றத்தை என்ன விளக்குகிறது? முக்கிய காரணம் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் கோளாறு என்று கருதப்படுகிறது, இருப்பினும், நோயின் தோற்றம் குறித்த கேள்விக்கு விஞ்ஞானிகள் இன்னும் தெளிவான பதிலைக் கொடுக்கவில்லை. ஒரு அனுமானமான கோட்பாடுகள் மட்டுமே முன்வைக்கப்பட்டுள்ளன:

• காரணங்கள் நோயெதிர்ப்பு செயலிழப்புகளாக இருக்கலாம், குறிப்பாக, மரபணு இயல்புடையவை;
• நரம்பு பதற்றம், ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள், தொற்றுகள், காலநிலை நிலைமைகள் மற்றும் மது அருந்துதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் நோயெதிர்ப்பு கோளாறுகள் பிற காரணங்களில் அடங்கும்.

அனைத்து விஞ்ஞானிகளும் மருத்துவ நிபுணர்களும் ஒரு விஷயத்தில் உடன்படுகிறார்கள்: தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு பாலிஎட்டியோலாஜிக்கல் நோயாகும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கொண்டிருக்க முடியாது, ஆனால் பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றின் சங்கமம் நோயின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கிறது.

[ 6 ], [ 7 ]

ஆபத்து காரணிகள்

• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்.
• நாளமில்லா சுரப்பி செயலிழப்பு.
• நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவுகள்.
• நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகள், தொற்றுகள்.
• ஹார்மோன் கோளாறுகள் (பருவமடைதல், கர்ப்பம், மாதவிடாய் நிறுத்தம், கருத்தடை மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு).
• உச்சந்தலையில் இயந்திர சேதம்.
• செரிமான அமைப்பின் நோய்கள்.
• அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த மன அழுத்தம்.
• குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடு, தலையின் தாழ்வெப்பநிலை.
• நாள்பட்ட போதை.
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• மதுப்பழக்கம், மதுபானங்களை அதிகமாக உட்கொள்வது.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

நோய் தோன்றும்

சாராம்சத்தில், உச்சந்தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது எந்தவொரு எரிச்சலூட்டும் காரணிகளுக்கும் உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட எதிர்வினையின் விளைவாகும், இது மேலோட்டமான தோல் அடுக்குகளின் செல்லுலார் கட்டமைப்புகளின் அதிகப்படியான இனப்பெருக்கம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

பொதுவாக, செல்லுலார் கட்டமைப்புகளின் பிரிவு (இனப்பெருக்கம்) சுழற்சியின் சராசரி காலம் சுமார் 24-26 நாட்கள் இருக்கலாம். உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், செயல்முறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் சுழற்சி 20 நாட்கள் குறைகிறது. இதன் விளைவாக, பழைய செல்கள் இறக்க நேரமில்லை, திசு சுருக்கம் மற்றும் அடுக்கு ஏற்படுகிறது, இது அழற்சி செயல்முறையின் தொடக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. வீக்கமடைந்த குவியங்கள் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு உயரங்களைப் போல தோற்றமளிக்கின்றன, மேலே எபிதீலியல் திசுக்களின் சிறப்பியல்பு ஒளி செதில்கள் இருக்கும்.

நோய் முன்னேறும்போது, உயரமான பகுதிகள் ஒன்றோடொன்று இணைந்து, பல்வேறு வடிவங்களில் பெரிய இளஞ்சிவப்பு-சிவப்பு புள்ளிகளின் தோற்றத்தைப் பெறுகின்றன.

முடி வளர்ச்சி மண்டலத்தில் உள்ள எபிதீலியல் செதில்கள் மற்றும் மேலோடுகள் அவற்றின் தரத்தை பாதிக்காது மற்றும் அலோபீசியாவிற்கு வழிவகுக்காது.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

அறிகுறிகள் தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகள், சிறிய இளஞ்சிவப்பு நிற முடிச்சுகள், ஓவல்-வட்ட வடிவத்தில், அவற்றின் மேற்பரப்பில் சிறப்பியல்பு சிறிய செதில் கூறுகளுடன் தோன்றுவதாகும். முடிச்சுகள் காலப்போக்கில் விரிவடைந்து, ஒன்றிணைந்து, சுருக்கப்பட்ட செதில் புள்ளிகளாக மாறும்.

பொதுவாக, உச்சந்தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• நோயின் ஆரம்ப கட்டம் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும், ஏனெனில் இது நோயாளிக்கு எந்த எதிர்மறை உணர்வுகளையும் ஏற்படுத்தாது;
• மேலோட்டமான மேலோட்டத்தின் உரித்தல் நிலை தொடங்கியவுடன், நோயாளிகள் அரிப்பு மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் தோற்றத்தைக் குறிப்பிடுகின்றனர்;
• வீக்கம் உருவாகும்போது, அரிப்பு தீவிரமடைகிறது, தோல் சிவந்து எரிச்சலடைகிறது;
• நோயாளி தலையில் அரிப்பு உள்ள பகுதிகளை சொறிந்தால், காயங்கள், விரிசல்கள் மற்றும் கீறல்கள் தோன்றுவதை பார்வைக்குக் காணலாம்;
• காலப்போக்கில், தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மருத்துவ படம் மோசமடைகிறது, புள்ளிகள் மேலும் விரிவடைகின்றன, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தோல் கரடுமுரடானதாகவும் அடர்த்தியான மேலோட்டத்தால் மூடப்பட்டதாகவும் மாறும்;
• இறக்கும் செதில்கள் அவ்வப்போது உதிர்ந்து விடும், இது ஏராளமான பொடுகு போன்ற தோற்றத்தை அளிக்கிறது;
• அரிப்பு தீவிரமடைகிறது, மேலும் "பொடுகு" பெரியதாகி, லேசான செதில்களைப் போன்றது;
• தோல் உணர்திறன் மிக்கதாக மாறும் மற்றும் சீப்பின் கவனக்குறைவான இயக்கத்தால் கூட எளிதில் சேதமடையும்;
• அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும் கட்டத்தில், செதில்கள் வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து சாம்பல் நிறமாக மாறி படிப்படியாக உச்சந்தலையின் முழு மேற்பரப்பிலும் பரவுகின்றன;
• உச்சந்தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், காலப்போக்கில் அந்தப் புண் உச்சந்தலையைத் தாண்டிப் பரவிவிடும்.

ஒரு குழந்தையின் தலையில் சொரியாசிஸ்

குழந்தைகளில் தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் போக்கு வயதுவந்த நோயாளிகளில் அதே நோயிலிருந்து சற்றே வித்தியாசமானது. வேறுபாடுகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• தோலில் உள்ள புள்ளிகளின் சிவத்தல் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் கவனிக்கத்தக்கது;
• பாதிக்கப்பட்ட தோல் மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் மாறும் (மெசேரட்);
• புண்களின் சில பகுதிகளில் மட்டுமே செதில் அடுக்கு காணப்படுகிறது மற்றும் எளிதில் உரிந்துவிடும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

இளைய நோயாளிகளில், சொரியாடிக் தடிப்புகள் டயபர் சொறியின் சிறிய பகுதிகள் போல் தோன்றலாம். குழந்தைகளில் தலையில் ஏற்படும் சொரியாசிஸ் பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்கும்: அதே நேரத்தில், பெரியவர்களை விட நோயைக் குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அதிகரிப்பு

கடுமையான மன அழுத்தம், தலையின் தாழ்வெப்பநிலை அல்லது மது அருந்துதல் போன்ற காரணங்களால் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் பருவகால அதிகரிப்புகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது - இது குளிர்காலம், கோடை அல்லது பருவமற்றதாக இருக்கலாம்.

அதிகரிக்கும் காலம் அதிகரித்த அரிப்பு, புள்ளிகளின் குறிப்பிடத்தக்க சிவத்தல், நோயாளியின் பொது நல்வாழ்வில் சரிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நிலையான அரிப்பு தூக்கமின்மை, எரிச்சல், மயக்கத்தைத் தூண்டும்.

ஒரு விதியாக, உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான சிகிச்சையானது தீவிரமடையும் காலத்தில் தொடங்குகிறது. அறிகுறிகள் தணிந்த பிறகு, அவை சாத்தியமான அடுத்தடுத்த மறுபிறப்புகளைத் தடுப்பதற்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

நிலைகள்

• புதிய தடிப்புகள் தோன்றி முந்தையவற்றின் வளர்ச்சியுடன் கூடிய முற்போக்கான நிலை.
• நிலையான நிலை, புதிய புள்ளிகள் தோன்றாது, ஆனால் பழையவை மறைந்துவிடாது.
• பிற்போக்கு நிலை, அறிகுறிகள் படிப்படியாகக் குறைந்து, செதில்களாக இருக்கும் புடைப்புகளை அரிதாகவே கவனிக்கத்தக்க நிறமாற்றப் புள்ளிகளால் மாற்றுதல்.

[ 19 ], [ 20 ]

படிவங்கள்

உச்சந்தலையில் இரண்டு வகையான தடிப்புத் தோல் அழற்சிகள் உள்ளன:

• லேசான வகை - மென்மையான மேலோடுகளால் மூடப்பட்ட ஒற்றை சிறிய டியூபர்கிள்களுடன்;
• கடுமையான வகை - முடி நிறைந்த பகுதிக்கு முழுமையான சேதத்துடன், ஒப்பீட்டளவில் பெரிய அளவிலான தடிமனான மேலோடுகளுடன்.

கூடுதலாக, சில நேரங்களில் நோய் வகை, அதிகரிப்புகளின் வளர்ச்சியின் பருவகாலத்தன்மையைப் பொறுத்து வேறுபடுகிறது. இதனால், தடிப்புத் தோல் அழற்சி பருவகாலம், குளிர்காலம் அல்லது கோடைகாலமாக இருக்கலாம்.

[ 21 ]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை முற்றிலுமாக குணப்படுத்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது - இந்த நோயியல் நாள்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது, அவ்வப்போது அதிகரிக்கும். பெரும்பாலும், நோயாளிகள், குணப்படுத்தும் நம்பிக்கையை இழந்து, மன அழுத்தத்தில் விழுந்து, தங்களுக்குள் விலகி, மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கிறார்கள். இருப்பினும், சிரமங்கள் அங்கு முடிவதில்லை - நீங்கள் நோய்க்கான சிகிச்சையைப் புறக்கணித்தால், மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• சொரியாடிக் மூட்டு வீக்கம் - கீல்வாதம்;
• சிறுநீரக வடிகட்டுதல் அமைப்பின் சொரியாடிக் புண் - குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்;
• கல்லீரல் திசுக்களின் சொரியாடிக் வீக்கம் - குறிப்பிட்ட ஹெபடைடிஸ்;
• சோரியாடிக் பிந்தைய வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் - செல்கள் மற்றும் திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தோல்வி.

கூடுதலாக, சில நேரங்களில் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி எரித்ரோடெர்மாவாக ஏற்படுகிறது, இது மயிர்க்கால்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், இந்த வகையான நோய் அதிக முடி உதிர்தலுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

கண்டறியும் தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி

சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க, மருத்துவர் முதலில் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும், சொரியாடிக் புண்களின் அளவை தீர்மானிக்கவும் ஒரு விரிவான தொடர்ச்சியான நோயறிதலை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

வழக்கமாக, நோயறிதல் நோயாளியின் பரிசோதனை மற்றும் கேள்வி கேட்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது:

• புகார்களை சேகரித்தல்;
• பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதிகளை பரிசோதித்தல்;
• மருத்துவ வரலாற்றின் விளக்கம், அத்துடன் பிற தொடர்புடைய நோய்கள் பற்றிய தகவல்களின் சேகரிப்பு.

மருத்துவர் சிறப்பு கவனம் செலுத்தும் முதல் அறிகுறிகள்:

• ஸ்டீரின் கறையின் நிகழ்வு (அடையாளம்) என்பது டியூபர்கிள்களின் மேல் நெகிழ்வான ஒளி-வெள்ளி செதில்கள் உருவாகுவதாகும், அவை துடைக்கப்படும்போது மெதுவாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன;
• செதில்களைத் துடைக்க முயற்சிக்கும்போது பளபளப்பான சிவப்பு மேற்பரப்பு வெளிப்படுவது சொரியாடிக் படலத்தின் அறிகுறியாகும்;
• புள்ளி இரத்தப்போக்கின் அறிகுறி ("இரத்தக்களரி பனி") என்பது மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள முதல் இரண்டு அறிகுறிகளின் விளைவாகும், செதில்கள் அகற்றப்பட்டு சொரியாடிக் படம் தோன்றிய பிறகு, புள்ளி இரத்தப்போக்கு தோன்றும்.

பின்னடைவு நிலையின் காலம் வோரோனோவின் அடையாளத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது - இது சொரியாடிக் புள்ளி மற்றும் ஆரோக்கியமான தோலின் எல்லையில் ஒரு ஒளி கோட்டின் தோற்றம்.

நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த சோதனைகள் உத்தரவிடப்படலாம்:

• சொரியாடிக் முடிச்சுகளிலிருந்து அகற்றப்பட்ட மேலோடுகளின் நுண்ணிய பரிசோதனை;
• தோல் பயாப்ஸி மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து ஹிஸ்டாலஜி.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் வடிவத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியில் மட்டுமே கருவி நோயறிதல் பொருத்தமானது.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வேறுபட்ட நோயறிதல்களை மேற்கொள்ளலாம்:

• செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுடன்;
• ரோசாசியாவுடன்;
• சிவப்பு முடி லிச்சனுடன்;
• டெர்மடோமயோசிடிஸ் போன்றவற்றுடன்.

பெரும்பாலும், உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியானது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிலிருந்து வேறுபடுகிறது, இது சில நேரங்களில் மருத்துவ மற்றும் ஹிஸ்டாலஜிக்கல் வெளிப்பாடுகளின் பொதுவான தன்மை காரணமாக சில சிரமங்களை உருவாக்கலாம். துல்லியமான நோயறிதல் சாத்தியமற்றது என்றால், மருத்துவர்கள் "செபோர்ஹெக் சொரியாசிஸ்" இன் ஒருங்கிணைந்த நோயறிதலைச் செய்யலாம்.

மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, ஸ்ட்ரெப்டோடெர்மாவின் வடிவங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படும் அஸ்பெஸ்டாஸ் லிச்சென் போன்ற அரிதான நோயுடனும் வேறுபாடு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த நோய் பெரிய செதில்களின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது நிறத்தில் அஸ்பெஸ்டாஸை ஒத்திருக்கிறது.

[ 31 ]

சிகிச்சை தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி

சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் ஒரு விரிவான சிகிச்சை திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் பொது மருந்துகள், மருந்துகளின் வெளிப்புற பயன்பாடு மற்றும் பிசியோதெரபி போன்ற மருந்துச் சீட்டுகளும் இதில் அடங்கும்.

பொது மருந்து சிகிச்சையில் பின்வரும் மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும்:

• செரிமானக் கோளாறுகளுக்கு என்சைம் முகவர்கள் மற்றும் ஹெபடோபுரோடெக்டர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் லிகோபிட் போன்ற ஹெபடோபுரோடெக்டர், மற்றவற்றுடன், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
லைகோபிட்	மாத்திரை 10 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை நாக்கின் கீழ் கரைக்கப்படுகிறது.	உடல் வெப்பநிலையில் குறுகிய கால அதிகரிப்பு.	மருந்தை உறிஞ்சிகள், ஆன்டாசிட்கள் மற்றும் ஜி.சி.எஸ் ஆகியவற்றுடன் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.
கர்சில்	3-4 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 2-4 மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	குமட்டல் மற்றும் ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.	ஈஸ்ட்ரோஜன்களுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்பட்டால் மருந்து எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் போது அரிப்புகளை நீக்குவதற்கு ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் லேசான மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது தூக்கமின்மை மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
ஃபெங்கரோல்	உணவுக்குப் பிறகு, 25 முதல் 50 மி.கி. வரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 2-3 வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	தாகம், வாந்தி, மயக்கம், தலைவலி. ஒவ்வாமையும் ஏற்படலாம்.	செரிமான அமைப்பின் அழற்சி நோய்கள் ஏற்பட்டால் ஃபென்கரோலை எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
டெல்ஃபாஸ்ட்	மருந்தின் தினசரி அளவு ஒரு டோஸுக்கு 120 முதல் 180 மி.கி வரை இருக்கலாம்.	தலைவலி, சோர்வு, அக்கறையின்மை.	கடுமையான கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்களில் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

• தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் வைட்டமின்களில் அவசியம் கோல்கால்சிஃபெரால் - டி3 இருக்க வேண்டும். இத்தகைய சிக்கலான தயாரிப்புகளில் கால்சியம் டி3 நிகோமெட், விகாண்டோல், அக்வாடெட்ரிம், வைட்டமின் டி3 பான், விடேஹோல் ஆகியவை அடங்கும்.

நிவாரண காலத்தில், ஆல்ஃபா-டி3 டெவா, ஆஸ்டியோட்ரியால், ரோகால்ட்ரோல் ஆகியவற்றை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தடுப்பு மருந்தாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இத்தகைய குறிப்பிட்ட மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, மல்டிடேப்ஸ், விட்ரம், ஆல்பாபெட் போன்ற வைட்டமின் வளாகங்களை வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்வது அனுமதிக்கப்படுகிறது, இதில் கோலெகால்சிஃபெரோலும் உள்ளது.

மனிதர்களுக்கு, குறிப்பாக தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு, கோல்கால்சிஃபெரால் மிகவும் அவசியம் என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், இந்த வைட்டமின் அதிகமாக இருப்பது தீங்கு விளைவிக்கும். உண்மை என்னவென்றால், D3 என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது உடலில் சேரக்கூடும். எனவே, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல வைட்டமின் தயாரிப்புகளை எடுக்கக்கூடாது.

• நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. அத்தகைய மருந்துகளில் சாண்டிஇம்யூன் மற்றும் சைக்ளோஸ்போரின்-ஏ ஆகியவை அடங்கும். இவை அதிக எண்ணிக்கையிலான பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட மிகவும் குறிப்பிட்ட மருந்துகள், எனவே அவை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
சாண்டிஇம்யூன்	மருந்து கண்டிப்பாக தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 2.5 முதல் 5 மி.கி வரை. சிகிச்சையின் காலம் பொதுவாக 6-8 வாரங்கள் ஆகும்.	பக்க விளைவுகளின் தீவிரம் எடுத்துக்கொள்ளப்படும் மருந்தின் அளவைப் பொறுத்தது. அழுத்தம் குறைதல், ஹீமாடோபாய்சிஸ் ஒடுக்கம், பலவீனமான நனவு, நாளமில்லா கோளாறுகள், எடை அதிகரிப்பு, எடிமா ஆகியவை சாத்தியமாகும்.	சாண்டிமுன்னை டாக்ரோலிமஸ் மற்றும் ரோசுவாஸ்டாடினுடன் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தக்கூடாது.
சைக்ளோஸ்போரின்-ஏ	இந்த மருந்து உட்புறமாகவோ அல்லது நரம்பு ஊசி மூலமாகவோ பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்தளவு தனிப்பட்டது.	அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், நடுக்கம், அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி, மாதவிடாய் முறைகேடுகள், தசைப்பிடிப்பு.	மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டு ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• உயிரியல் தயாரிப்புகள் என்பது உடலுக்கு எதிராக செயல்படும் நோயெதிர்ப்பு காரணிகளை அடக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகள். உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படும் உயிரியல் தயாரிப்புகளில், அலெஃபாசெப்ட், இன்ஃப்ளிக்சிமாப் மற்றும் உஸ்டெகினுமாப் ஆகியவை குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளன. இந்த மருந்துகள் டி-லிம்போசைட் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன.
• உடலின் போதையைக் குறைக்க கடுமையான கட்டத்தில் என்டோரோசார்பன்ட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
என்டோரோடெசிஸ்	50 மில்லி தண்ணீரில் 2.5 கிராம் பொடியைக் கரைத்த பிறகு, மருந்து வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது.	குமட்டல், ஒவ்வாமை எதிர்வினை.	என்டோரோடெசிஸ் மற்றும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு இடையில் குறைந்தது 1-2 மணிநேரம் கடக்க வேண்டும்.
என்டோரோஸ்கெல்	உணவுக்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது 1.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, 1.5 தேக்கரண்டி, தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	சில நேரங்களில் - குமட்டல், மலம் கழிப்பதில் சிரமம்.	மருந்தை மற்ற மருந்துகளுடன் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது அவற்றின் உறிஞ்சுதலை மெதுவாக்கும்.

• தலையில் ஏற்படும் சொரியாடிக் சொறியில் தொற்று செயல்முறை இணைந்தால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், மருத்துவர் பென்சிலின் மருந்துகள், மேக்ரோலைடு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் செஃபாலோஸ்போரின்களைப் பயன்படுத்தி ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு இன்டர்ஃபெரான் சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது.
• உச்சந்தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் வலி உணர்ச்சிகளை அகற்றவும், அழற்சி எதிர்வினையை "அமைதிப்படுத்தவும்" உதவும்.

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
நியூரோஃபென்	1 மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தண்ணீருடன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	அரிதாக, வயிற்று வலி, குடல் அழற்சி, தலைவலி மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம்.	மருந்துடன் சிகிச்சையின் போக்கு குறுகியதாக இருக்க வேண்டும், முன்னுரிமை 10 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை.
செஃபோகேம்	ஒரு நாளைக்கு 8 முதல் 16 மி.கி வரை, 2-3 அளவுகளாகப் பிரிக்கவும்.	வயிற்று வலி, டிஸ்ஸ்பெசியா, தலைச்சுற்றல், சோர்வு, தூக்கமின்மை, ஒவ்வாமை தடிப்புகள்.	நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஸ்டீராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

எந்தவொரு மருந்தும் அதன் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை பக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளைத் தீர்மானிப்பது கடினம்: வழக்கமாக, சிகிச்சையின் போது அவை மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. மேலும், ஒரு மருந்தை பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கலாம், பின்னர் அது மற்றொரு மருந்தால் மாற்றப்படுகிறது. இதனால், கொடுக்கப்பட்ட உயிரினத்திற்கும், கொடுக்கப்பட்ட தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நிகழ்விலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான வெளிப்புற ஏற்பாடுகள்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான வெளிப்புற சிகிச்சையில் களிம்பு போன்ற மற்றும் கிரீம் போன்ற தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு, அத்துடன் உள்ளூர் நடவடிக்கைக்கான ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் ஷாம்புகள் ஆகியவை அடங்கும். இத்தகைய தயாரிப்புகளில் ஹார்மோன் மற்றும் ஹார்மோன் அல்லாத கூறுகள் இருக்கலாம், அத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தை மீட்டெடுக்க தேவையான வைட்டமின்களும் இருக்கலாம்.

• உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான களிம்புகளில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது கெரடோலிடிக் கூறுகள் இருக்கலாம், இது நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து இருக்கும்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சாலிசிலிக் களிம்பு
பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்	1-3 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 2% களிம்பு தடவவும்.
பக்க விளைவுகள்	வறண்ட சருமம், தொடர்பு தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சி.
சிறப்பு வழிமுறைகள்	விண்ணப்பிக்கும் போது, கண்கள் மற்றும் வாயுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சல்பர் களிம்பு
பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்	ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை தோலில் தடவவும்.
பக்க விளைவுகள்	ஒவ்வாமை.
சிறப்பு வழிமுறைகள்	மருந்தை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் கரைசலுடன் இணைக்க முடியாது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான லோரிண்டன் களிம்பு
பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்	பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை களிம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் தொடர்ச்சியாக 3 வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை.
பக்க விளைவுகள்	சருமத்தின் வறட்சி மற்றும் தேய்மானம், நிறமி.
சிறப்பு வழிமுறைகள்	மருந்து நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றதல்ல.

• உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான கிரீம்கள் நோயின் கட்டத்தைப் பொறுத்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அத்தகைய தயாரிப்புகளின் அடிப்படை வைட்டமினைஸ் செய்யப்பட்டதிலிருந்து ஹார்மோன் வரை வேறுபடலாம்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு டோவோனெக்ஸ் கிரீம்
பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்	ஒன்றரை மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
பக்க விளைவுகள்	ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
சிறப்பு வழிமுறைகள்	கடுமையான காலத்திலும், பஸ்டுலர் தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலும் டோவோனெக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு அக்ருஸ்டல்
பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்	இரவில் மெல்லிய அடுக்கைப் பூசி, காலையில் கழுவவும். சிகிச்சையின் காலம் 4 மாதங்கள் வரை.
பக்க விளைவுகள்	கிட்டத்தட்ட எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாத மூலிகை தயாரிப்பு.
சிறப்பு வழிமுறைகள்	நிவாரண கட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெளிப்புற தயாரிப்புகள், கிரீம் அல்லது களிம்பு எதுவாக இருந்தாலும், ஆரோக்கியமான சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. எந்தவொரு தயாரிப்பும் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், பாதிக்கப்பட்ட தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் மருந்தின் சோதனை அளவைப் பயன்படுத்த வேண்டும். 24 மணி நேரத்திற்குள் நிலை மோசமடையவில்லை என்றால், மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு ஸ்ப்ரே

ஸ்ப்ரே போன்ற மருந்தின் இந்த வடிவம் மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பயன்படுத்த வசதியானது. உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறப்பு முனை பயன்படுத்தப்படுகிறது, மருந்து சமமாக தெளிக்கப்படுகிறது மற்றும் கிட்டத்தட்ட எந்த தடயங்களையும் விட்டுவிடாது.

ஸ்ப்ரே செங்குத்தாக, குலுக்கிய பிறகு, ஒரு நாளைக்கு தோராயமாக 2-3 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஸ்ப்ரேக்களுடன் சிகிச்சை பொதுவாக 1-1.5 மாதங்களுக்கு நீடிக்கும், நீடித்த விளைவை அடையும் வரை தொடரும்.

1. "ஹார்மனி ஆஃப் ப்யூர் மெட்டல்ஸ்" என்பது உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் தொடராகும். ஸ்ப்ரே லோஷன் அரிப்பைக் குறைக்கிறது, உரிதலைக் குறைக்கிறது, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் செயல்பாட்டை அடக்குகிறது மற்றும் சொரியாடிக் புள்ளிகளில் மேலோடுகளின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது.
2. பெலோசாலிக் என்பது பீட்டாமெதாசோன் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு ஸ்ப்ரே லோஷன் ஆகும். இந்த தயாரிப்பு விரும்பத்தகாத அரிப்பு உணர்வுகளை முழுமையாக நீக்குகிறது, உரிதலைக் குறைக்கிறது. பெலோசாலிக்கிற்கு நன்றி, தோல் சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.
3. பீட்டாசலின் என்பது குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டு பீட்டாமெதாசோனுடன் கூடிய ஒரு தெளிப்பாகும். வீக்கம் மற்றும் சிவப்பை நீக்குகிறது, திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் சிறிய காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.
4. ஸ்ப்ரே 999 என்பது கடுமையான நிலைக்கு வெளியே மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்தாகும். இது தினசரி தோல் பராமரிப்புக்கான ஒரு வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான மருத்துவ ஷாம்புகள்

வெளிப்புறமாக, ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தி தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பராமரிப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம். இத்தகைய தயாரிப்புகளை மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் கூட, கிட்டத்தட்ட எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம்.

மருத்துவ ஷாம்புகள் அவற்றின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை மற்றும் கலவையில் வேறுபடலாம்.

• பூஞ்சை எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் - எடுத்துக்காட்டாக, "நிசோரல்" வாரத்திற்கு 3 முறை வரை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொரு முறையும் குறைந்தபட்சம் 5 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், அத்தகைய ஷாம்புகள் வழக்கமான சவர்க்காரங்களைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பூஞ்சை எதிர்ப்பு ஷாம்பூவுடன் சிகிச்சையின் மொத்த காலம் 1 மாதம் வரை ஆகும்.
• தார் அடிப்படையிலான முடி கழுவும் பொருட்கள் - "Psorilom", "Degtyarny", "Algopix", "Friderm" ஆகியவை அரிப்புகளை நீக்கி, சொரியாடிக் புள்ளிகளை உலர்த்த உதவுகின்றன. ஷாம்பு பயன்படுத்திய பிறகு பல நிமிடங்கள் தலையில் வைக்கப்படுகிறது. 1 மாத இடைவெளியுடன், 3 வார படிப்புகளில் தடவவும்.
• சிறப்பு ஆன்டிசோரியாடிக் ஷாம்புகள் - "ஸ்கின் கேப்" தொடர் வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. உயர்தர பூஞ்சை எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுக்கு இது போதுமானது.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

முக்கிய சிகிச்சையுடன் இணைந்து, பிசியோதெரபியின் பயன்பாடு வரவேற்கத்தக்கது. அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, பின்வரும் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• PUVA சிகிச்சை என்பது ஒரு வகையான பிசியோதெரபி ஆகும், இது தோலின் நீண்ட அலை புற ஊதா கதிர்வீச்சுடன் ஒரே நேரத்தில் ஒளிச்சேர்க்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது;
• புற ஊதா கதிர்வீச்சு என்பது புற ஊதா கதிர்கள் கொண்ட தோலின் உள்ளூர் அளவிலான கதிர்வீச்சு ஆகும்;
• நீர் சிகிச்சை - மீட்பு மற்றும் திசு மறுசீரமைப்பை விரைவுபடுத்துவதற்காக மேற்கொள்ளப்படும் நீர் சிகிச்சை;
• எர்பியம் லேசர் முறை - இது ஒரு லேசர் மறுஉருவாக்க செயல்முறையாகும், இதன் போது கற்றை இறந்த எபிதீலியல் அடுக்கை அடுக்காக நீக்குகிறது (ஆவியாக்குகிறது);
• ஹீமோசார்ப்ஷன் என்பது நச்சுப் பொருட்களின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான ஒரு செயல்முறையாகும், அதே நேரத்தில் ஹோமியோஸ்டாசிஸை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• பிளாஸ்மாபெரிசிஸ் என்பது சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி இரத்தத்தை வடிகட்டுவதற்கான மிகவும் நவீன முறையாகும்.

கூடுதல் சிகிச்சையாக, கடலோர ரிசார்ட்டுகளில் ஓய்வெடுக்கவும், சிறப்பு சுகாதார நிலையங்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகளைப் பார்வையிடவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அங்கு ஹீலியோதெரபி, மண் சிகிச்சை மற்றும் ஹைட்ரஜன் சல்பைடு குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள் தீவிரமாக நடைமுறையில் உள்ளன.

வீட்டில் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சை

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சை பொதுவாக வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளப்படுகிறது: உள்நோயாளி சிகிச்சை மேம்பட்ட சிக்கலான நிகழ்வுகளில் மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது. மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் பின்பற்றுவது முக்கியம், உணவு மற்றும் சரியான உச்சந்தலை பராமரிப்பு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்:

• அவ்வப்போது, மருத்துவ ஆன்டிசோரியாடிக் ஷாம்புகளின் படிப்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் படிப்புகளுக்கு இடையில், லேசான குழந்தை சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்;
• இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட மென்மையான சீப்புகள் மற்றும் தூரிகைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• தினமும் உங்கள் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மறக்காதீர்கள்;
• உருவாகும் மேலோட்டங்களை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்;
• ஒரு தீவிரமடையும் போது, சிக்கலான ஹேர் ஸ்டைலிங், கர்லிங், ஹேர் டையிங் போன்ற நடைமுறைகளுடன் நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்;
• உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் அடிக்கடி வெளிப்புற மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், பராமரிப்பை எளிதாக்கவும், சருமத்தின் வலிமிகுந்த பகுதிகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் தலைமுடியைக் குட்டையாக வெட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நிலைமையை விரைவாகப் போக்க, நீங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

1. 100 கிராம் புதிய செலாண்டினை அரைத்து, சாற்றைப் பிரித்து, 10 மில்லி இயற்கை சிவப்பு ஒயின் சேர்க்கவும் (ஒயின் உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்). சேதமடைந்த சருமத்தை விளைந்த தயாரிப்புடன் சிகிச்சையளிக்கவும், 20 நிமிடங்கள் காத்திருந்து உங்கள் தலையை நன்கு துவைக்கவும்.
2. 300 கிராம் அடுத்தடுத்த மூலிகைகளை அரைத்து, 100 மில்லி உலர் ஒயின் ஊற்றி, 2 நாட்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் திரவத்தை பிழிந்து, பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தில் ஒரு பூல்டிஸாகப் பயன்படுத்தவும். இதன் விளைவாக வரும் மருந்தை மேலோடுகளை உயவூட்டவும் பயன்படுத்தலாம்.
3. 50 கிராம் வாஸ்லைன் எண்ணெய், 50 கிராம் திட எண்ணெய், பச்சை முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, 1 தேக்கரண்டி இயற்கை தேன் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி செலாண்டின் சாறு ஆகியவற்றை கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தினமும் தடவவும்.
4. எத்தனை மெல்லிய ரோஜா இடுப்பு கிளைகளை சேகரித்து அவற்றை தீயில் வைக்கவும். சாம்பலை குளிர்வித்து, ஒரு கொள்கலனில் போட்டு, சம அளவு வாஸ்லைன் எண்ணெயுடன் கலந்து, சொரியாடிக் பிளேக்குகளை உயவூட்டுவதற்கு தடவவும். தினசரி பயன்படுத்துவதன் மூலம், 6-8 நாட்களுக்குப் பிறகு முன்னேற்றம் கவனிக்கப்படுகிறது.

[ 35 ]

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான லோஷன்

சோரியாசிஸ் லோஷன்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடையே பிரபலமடைந்து வருகின்றன, ஏனெனில் இதுபோன்ற தயாரிப்புகள் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானவை, கழுவுதல் தேவையில்லை மற்றும் முடியின் தோற்றத்தை கெடுக்காது. லோஷன்கள் பொதுவாக தினமும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, முடி மற்றும் உச்சந்தலையை சமமாக ஈரமாக்குகின்றன.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு மிகவும் பொதுவான லோஷன் வகைகளை பட்டியலிடுவோம்.

• சல்போமிக் லோஷன்.
• அலாசெப்டிக் லோஷன்.
• பெலோசாலிக் லோஷன்.
• டைவோனெக்ஸ் (கால்சிபோட்ரியோலை அடிப்படையாகக் கொண்டது).
• டிப்ரோசாலிக் (பீட்டாமெதாசோன் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது).
• எலோகோம் (மோமடசோன் ஃபுரோயேட்).
• Pso EASY லோஷன்.
• கலமைன் (துத்தநாக ஆக்சைடு மற்றும் கலமைனை அடிப்படையாகக் கொண்டது).

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான முகமூடிகள்

கேஃபிர் அடிப்படையிலான முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் நேர்மறையான விளைவு காணப்பட்டது. இதை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்:

• கேஃபிரை சூடாக்கி, சொரியாடிக் தடிப்புகள் உள்ள பகுதிகளில் தடவவும்;
• உங்கள் தலையை செலோபேன் படலத்தால் மூடி, ஒரு தொப்பியைப் போடுங்கள்;
• தார் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.

பின்வரும் கூறுகளிலிருந்து நீங்கள் ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்கலாம்:

• தேயிலை மர எண்ணெய் (5 சொட்டுகள்);
• பச்சை முட்டையின் மஞ்சள் கரு;
• பிர்ச் தார் ஒரு ஸ்பூன்;
• ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு ஸ்பூன்;
• ஏவிட் எண்ணெய் கரைசலுடன் கூடிய காப்ஸ்யூல்கள்;
• ஒரு ஸ்பூன் டைமெக்சைடு.

பொருட்களை கலந்து, காலையில், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சருமத்தின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளுக்கு தடவவும்.

இரவில் சிறப்பாகச் செய்யக்கூடிய மற்றொரு முகமூடி:

• உங்கள் தலைமுடி ஈரமாகும் வரை தண்ணீரில் நனைக்கவும்;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு நன்றாக அரைத்த வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• உங்கள் தலையை செலோபேன் படத்தில் போர்த்தி விடுங்கள்;
• 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சோப்பு பயன்படுத்தாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நீக்குவதற்கு இந்த முகமூடி ஒரு நல்ல தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் முகமூடிகளில் பயன்படுத்தப்படும் கூறுகள் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும், இதனால் நிலைமை மோசமடையக்கூடும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எனவே, எந்தவொரு பொருளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அது ஒவ்வாமை ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான எண்ணெய்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு அனைத்து அத்தியாவசிய மற்றும் தாவர எண்ணெய்களையும் பயன்படுத்த முடியாது. உதாரணமாக, கிராம்பு, ஜாதிக்காய், இஞ்சி, தேவதாரு, இலவங்கப்பட்டை, யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், அத்துடன் தைம், சிட்ரோனெல்லா மற்றும் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மற்ற எண்ணெய்கள் பொதுவாக நீர்த்தப்படுகின்றன. விதிவிலக்கு தேயிலை மர எண்ணெய், இது செறிவூட்டப்பட்ட நிலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெயிலில் செல்வதற்கு முன் உடனடியாக உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெய் கரைசல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது புற ஊதா கதிர்களுக்கு உங்கள் சருமத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும். அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் உச்சந்தலையில் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், அதைக் கழுவுவது நல்லது: அது உங்களுக்கு சரியாக இருக்காது.

இதுவே மிகவும் பயனுள்ள எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வழி, ஏனென்றால் கருப்பு சீரக எண்ணெய் சிலருக்கு ஏற்றது, அதே நேரத்தில் எலுமிச்சை தைலம் அல்லது ய்லாங்-ய்லாங் எண்ணெய் மற்றவர்களுக்கு ஏற்றது.

கர்ப்ப காலத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் கருவின் வளர்ச்சியில் அத்தகைய தயாரிப்புகளின் விளைவுகள் குறித்து எந்த ஆய்வும் இல்லை.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படும் தேயிலை மர எண்ணெய், மற்ற வகை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் போலல்லாமல் நீர்த்தப்படுவதில்லை. எண்ணெய் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட தலையின் பகுதிகளில் தினமும் காலையில் சில துளிகள் தடவப்படுகிறது, எண்ணெய் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் முடி வளர்கிறதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்.

கூடுதலாக, தேயிலை மர எண்ணெயை மற்ற எண்ணெய் கலவைகளில் சேர்ப்பதன் மூலம் பயன்படுத்தலாம்:

• போரேஜ் மற்றும் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய்களின் கலவைக்கு;
• லாவெண்டர் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய்களுக்கு;
• ரோஸ்மேரி மற்றும் பெர்கமோட் எண்ணெய் கலவைக்கு.

தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் கருப்பு சீரக எண்ணெய்களை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தும்போது ஒரு நல்ல விளைவு காணப்படுகிறது. இந்த கலவையானது அரிப்புகளை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், உருவான பிளேக்குகளின் மறுஉருவாக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது.

மூலிகை சிகிச்சை

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான மூலிகைகள் பெரும்பாலும் குளியல் மற்றும் கழுவுதல் தயாரிப்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலிகை சிகிச்சையானது செதில்களை மென்மையாக்கவும், வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும், அதை சுத்தப்படுத்தவும், சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தின் பிற அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவுகிறது.

• 200 கிராம் சோப்பு வேர் மூலிகையை எடுத்து, 1 லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். பின்னர் மற்றொரு 1 மணி நேரம் ஊறவைத்து, வடிகட்டி குளிக்க பயன்படுத்தவும்.

குளியல் பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது: உச்சந்தலையை ஒரு சூடான காபி தண்ணீரில் முழுமையாக மூழ்கடித்து, கால் மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறை இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை, ஒரு மாதத்திற்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

• 200 கிராம் உலர்ந்த யாரோவை எடுத்து, 1 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, 15-20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும். 1 மாதத்திற்கு இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை உங்கள் தலையை கழுவ பயன்படுத்தவும்.
• 40 கிராம் சிக்கரி வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு, 40 கிராம் வலேரியன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு, 20 கிராம் ஆர்கனோ, 20 கிராம் உலர்ந்த ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரி, 20 கிராம் ஹாப் கூம்புகள் மற்றும் 10 கிராம் செலாண்டின் ஆகியவற்றைக் கலந்து ஒரு கலவையைத் தயாரிக்கவும். 1 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, கொதிக்க வைத்து 45 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டி, மூழ்கும் குளியலுக்குப் பயன்படுத்தவும் (வாரத்திற்கு இரண்டு முறை 15 நிமிடங்கள்).
• நாங்கள் ஜப்பானிய பகோடா மரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு டிஞ்சரைத் தயாரிக்கிறோம். 0.5 லிட்டர் ஓட்காவில் 3 டீஸ்பூன் செடியை எடுத்து, 4 வாரங்களுக்கு இருட்டில் விடுகிறோம். பின்னர் வடிகட்டி, கூழ் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, 5 மில்லி மருந்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்கிறோம். சிகிச்சையின் குறைந்தபட்ச படிப்பு ஒரு மாதம்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு செலாண்டின்

தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு செலாண்டினைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பொதுவான வழி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை தாவரச் சாற்றால் உயவூட்டுவதாகும். உண்மையில், சாற்றைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது சரும நிலையை மேம்படுத்தும், ஆனால் அத்தகைய சிகிச்சை குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்பட்டால் மட்டுமே.

நீங்கள் செலண்டினிலிருந்து ஒரு மருந்தையும் தயாரிக்கலாம், இது ஆண்டு முழுவதும் பயன்படுத்தப்படும்:

• புதிய செலாண்டின் மூலிகை ஒரு இறைச்சி சாணையில் அரைக்கப்பட்டு, பிழிந்து, சாறு ஒரு தனி கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது;
• சாறு 4 நாட்களுக்கு குளிர்ந்த இடத்தில் நிற்க விடப்படுகிறது;
• மருந்து வடிகட்டப்பட்டு, திறந்த பாட்டிலில் நொதிக்க வைக்கப்படுகிறது;
• 20 நாட்களில் மருந்து தயாராகிவிடும். இது குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்பட்டு, தேவைப்பட்டால், அதிகரிக்கும் காலங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். நிலையான முன்னேற்றம் ஏற்படும் வரை இந்த செயல்முறை தினமும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பிர்ச் தார்

நோயின் கடுமையான கட்டத்தின் நிவாரண காலத்தில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பிர்ச் தார் பயன்படுத்தப்படலாம்.

இந்த செயல்முறைக்கு, உங்களுக்கு சுத்தமான பிர்ச் தார் தேவைப்படும், இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பருத்தி துணியால் தடவப்படுகிறது. முதலில், தயாரிப்பை தோலில் 10 நிமிடங்கள் வைத்திருந்தால் போதும். பின்னர், 10 நாட்களுக்குள், செயல்முறையின் காலம் 35 நிமிடங்கள் அல்லது இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக அதிகரிக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, தார் சோப்பைப் பயன்படுத்தி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது.

இதுபோன்ற பல நடைமுறைகளுக்குப் பிறகுதான் நேர்மறையான முடிவுகள் கவனிக்கப்படும் என்று சொல்வது மதிப்பு, எனவே நிலையான நிவாரணம் நிறுவப்படும் வரை சிகிச்சை நீண்ட காலமாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த வகை சிகிச்சையின் சில தீமைகள் பின்வருமாறு:

• பிர்ச் தார் ஒரு குறிப்பிட்ட விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டுள்ளது;
• துணிகளில் தார் படிந்தால், அதைக் கழுவுவது மிகவும் கடினம்;
• தார் பயன்படுத்திய பிறகு, தோல் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகிறது;
• தாரைப் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவது சிறுநீரக செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதோடு ஒவ்வாமையையும் ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, உங்கள் விஷயத்தில் எந்த எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளும் ஏற்படாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ]

ஹோமியோபதி

ஸ்கால்ப் சொரியாசிஸ் நோய்க்கான ஹோமியோபதி மருந்துகள், அத்தகைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் அனுபவமுள்ள ஒரு திறமையான மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

சோரியாசிஸ் நோய்க்கு சோரினோஹீல் மற்றும் சோரியாடென் களிம்பு மூலம் சிகிச்சை அளித்த நோயாளிகளிடமிருந்து நல்ல விமர்சனங்கள் கிடைத்துள்ளன. சோரினோஹீல் 1-1.5 மாதங்களுக்கு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 8-10 சொட்டுகள் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சோரியாடென் களிம்பு காலை, மதியம் மற்றும் இரவில் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடுமையான தோல் எரிச்சல் ஏற்பட்டால், ஆசிடம் ஃபார்மிசிகம் மருந்தை 3, 6 அல்லது 12 என்ற அளவில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உச்சந்தலையில் சிறிய செதில்கள் இருந்தால், ஆர்சனிகம் ஆல்பத்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். மருந்து நீர்த்தலின் அளவு, சிகிச்சைக்கு நோயாளியின் எதிர்வினையைப் பொறுத்து மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் வடிவத்தில் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், ஹோமியோபதி மருத்துவர் 30-நூறாவது நீர்த்தத்தில் மாங்கனம் போன்ற ஒரு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு துகள் 100 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, காலை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு காலையில் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

அமெரிக்க ஹோமியோபதி மருந்தான லோமா-லக்ஸ்-சோரியாசிஸை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு நல்ல பலன்கள் கிடைத்தன. இந்த மருந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் ½ முதல் 2 டீஸ்பூன் வரை எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. கூடுதலாக, பாலிடெர்ம் மருந்து ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 3-5 துகள்களாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு கடல் உப்பு

உச்சந்தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான கடல் உப்பை, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு குளியல் அல்லது முகமூடிகள் வடிவில் பயன்படுத்தலாம்.

• மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் வெள்ளை களிமண்ணையும், கரடுமுரடான கடல் உப்பையும் சம பாகங்களாக எடுத்து, அடுத்தடுத்து வரும் கஷாயத்தைச் சேர்த்து, புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மைக்கு கொண்டு வாருங்கள். கலவையை தலையின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி, பருத்தி துணியால் மூடி வைக்கவும். 2 மணி நேரம் விட்டுவிட்டு, வெதுவெதுப்பான ஓடும் நீரில் கழுவவும். இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு 2-3 முறை மீண்டும் செய்யலாம்.
• வெள்ளை களிமண் மற்றும் கடல் உப்பை சம பாகங்களாக எடுத்து, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைச் சேர்க்கவும், இதனால் நிலைத்தன்மை புளிப்பு கிரீம் போல இருக்கும். கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவி, 2 மணி நேரம் விட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
• 100 கிராம் கடல் உப்பை எடுத்து, 5 லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். உச்சந்தலையில் குளிக்க பயன்படுத்தவும். செயல்முறை 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும், அதிர்வெண் - ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை.

கூடுதலாக, வழக்கமான உப்புக்குப் பதிலாக, உட்புறமாக தூய கடல் உப்பைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதற்காக, சுவைகள் மற்றும் வண்ண சேர்க்கைகள் இல்லாமல், தயாரிப்பின் உணவுப் பதிப்பு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உணவுமுறை: உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால் என்ன சாப்பிடக்கூடாது?

தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்பட்டால், சிகிச்சையின் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று உணவுமுறையாகக் கருதப்படுகிறது. முதலாவதாக, அதிகரிப்பைத் தடுக்க ஊட்டச்சத்தில் மாற்றங்கள் அவசியம். உணவை அடிக்கடி, சிறிய பகுதிகளில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் சில உணவுகளை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டியிருக்கும்:

• மது பானங்களிலிருந்து;
• புகைபிடித்த உணவுகளிலிருந்து;
• வறுத்த உணவுகளிலிருந்து;
• சூடான மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து;
• சுவையூட்டிகளிலிருந்து;
• சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களிலிருந்து;
• செயற்கை பொருட்கள் மற்றும் மாற்றுகளின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளிலிருந்து;
• விலங்கு கொழுப்புகளிலிருந்து (பன்றிக்கொழுப்பு, கொழுப்பு இறைச்சிகள்);
• வெண்ணெய், ஐஸ்கிரீம், காபி, சாக்லேட் ஆகியவற்றிலிருந்து.

போதுமான நார்ச்சத்து உள்ள உணவுகள் மற்றும் உணவுகளிலிருந்து உணவை உருவாக்குவது நல்லது - இவை பழங்கள், காய்கறிகள், கீரைகள். மீன், புளித்த பால் பொருட்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான தானியங்களும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு குறைவான பயனுள்ளதாக கருதப்படுவதில்லை. காபி மற்றும் கோகோவிற்கு பதிலாக, கிரீன் டீ மற்றும் புதிய சாறுகளை குடிப்பது நல்லது.

தடுப்பு

தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க, தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். முதலாவதாக, அவை நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள புதிய ஊட்டச்சத்து விதிகளைப் பின்பற்றுவதை உள்ளடக்குகின்றன. கூடுதலாக, தாழ்வெப்பநிலை தவிர்க்கப்பட வேண்டும், மேலும் தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:

• சிறப்பு அல்லது குழந்தை சோப்பு அல்லது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு குறைந்தது 2-3 முறை குளிக்கவும்;
• உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, உருவான மேலோட்டத்தை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்;
• முடியை வலுக்கட்டாயமாகப் பயன்படுத்தாமல் மிகவும் கவனமாக உலர்த்த வேண்டும்;
• முடியை நேராக்க அல்லது சுருட்டுவதற்கு மின் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல.
• ஹேர் பிரஷ் இயற்கை பொருட்களால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். மேலும், அதை சுத்தம் செய்து, தொடர்ந்து தினமும் கிருமிநாசினி கரைசலில் கழுவ வேண்டும். இது நல்லதல்ல:
• ரசாயன சாயங்களால் உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசவும்;
• சரிசெய்தல் வார்னிஷ், ஜெல் மற்றும் நுரைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• ஹேர் ட்ரையரில் இருந்து சூடான காற்றால் உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும்.

நீங்கள் எளிய தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றி, சாத்தியமான அனைத்து வகையான சிகிச்சைகளையும் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தினால், தடிப்புத் தோல் அழற்சி நீண்ட காலத்திற்கு பின்வாங்கக்கூடும்: நிவாரண காலங்கள் கணிசமாக நீடிக்கும், மேலும் அதிகரிப்புகள் அரிதாகிவிடும்.

[ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ]

முன்அறிவிப்பு

தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியானது, நிலையற்ற போக்கால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அறிகுறி நிவாரணத்தின் மாற்று காலங்கள் மற்றும் அதன் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், முன்கணிப்பு, மற்றவற்றுடன், நோயின் மறுபிறப்புகளின் அதிர்வெண்ணைப் பொறுத்தது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வழக்கமான, கிளாசிக்கல் போக்கிற்கு மிகவும் சாதகமான முன்கணிப்பு இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இது கடுமையான சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் ஆஃப்-சீசனில் அவ்வப்போது மோசமடைகிறது.

இந்த நோயின் சாதகமற்ற பக்கம் நோயாளிகளின் சமூகப் பிரச்சினைகள் ஆகும், ஏனெனில் தலையின் அழகற்ற தோற்றம் பெரும்பாலும் மற்றவர்களால் எதிர்மறையாக உணரப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், பலருக்கு, தலையில் ஏற்படும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி தொற்று அல்ல, மற்றவர்களுக்கு பரவுவதில்லை என்பது ஒரு பொருட்டல்ல. நிலையான மன அழுத்தத்தின் விளைவாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் நோய்களை உருவாக்குகிறார்கள்.