உயிரியல் பின்னூட்ட முறை

உயிரியல் பின்னூட்ட முறை (ஆங்கில உயிரியல் பின்னூட்டத்திலிருந்து) என்பது மூளை ஆற்றல்களின் உயிரியல் மின் அலைவுகள், இதயத் துடிப்பு, சுவாச அளவுருக்கள், தோலின் வெப்பநிலை மற்றும் மின் எதிர்ப்பு, தசை பதற்றம் போன்ற உடலியல் குறிகாட்டிகளை தன்னார்வமாக ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒரு சிறப்பு வகை பயிற்சியாகும். பின்னூட்டத்தை "கருத்து" என்று மொழிபெயர்க்கலாம், ரஷ்ய மொழி இலக்கியத்தில் "உயிரியியல் பின்னூட்டம்" என்ற சொல் பல்வேறு விருப்பங்களால் குறிப்பிடப்படுகிறது - "உயிரியியல் பின்னூட்டம்", "பின்னூட்டத்துடன் உயிரியல் பின்னூட்டம்" அல்லது (பெரும்பாலும் கடந்த 10 ஆண்டுகளில்) "உயிரியியல் பின்னூட்ட முறை".

உயிரியல் பின்னூட்ட முறை மயக்க நிலையில் செயல்பட முடியும். இந்த முறையின் தனித்தன்மை குறிப்பிட்ட அல்லாத சிகிச்சை விளைவு - உணர்ச்சி பதற்றத்தைக் குறைத்தல், இது எல்லைக்கோட்டு மனநல கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் முக்கியமானது.

உயிரியல் பின்னூட்ட முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், இது அவசியம்:

• உடலின் மேலே குறிப்பிடப்பட்ட பல உடலியல் செயல்பாடுகளின் பாலிகிராஃபிக் பதிவை நடத்துதல்;
• கட்டுப்பாட்டுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உயிர் மின் அல்லது உயிரியக்கவியல் செயல்முறைகளின் அளவுருக்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்;
• ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட செயல்பாடுகளின் (கட்டம், அதிர்வெண், வீச்சு) அளவுருக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பொறுத்து "தண்டனை" அல்லது "வலுவூட்டல்" ("ஊக்கம்") குறிக்கும் ஒரு சமிக்ஞை அமைப்பை வழங்குதல்;
• அடுத்தடுத்த முறையான கணித பகுப்பாய்விற்கான உயிரியல் செயல்முறைகளின் பதிவை அறிமுகப்படுத்துதல்;
• நோயியல் வெளிப்பாடுகளின் புறநிலை அளவு பகுப்பாய்வு நடத்துதல், தனிப்பட்ட உயிர் மின், உயிரியக்கவியல் மற்றும் தாவர குறிகாட்டிகளின் வெளிப்படையான பகுப்பாய்வு;
• சிகிச்சையில் நோயாளியை ஈடுபடுத்துங்கள்.

உயிரியல் பின்னூட்ட சிகிச்சையின் முக்கிய பண்புகள்:

• ஆய்வின் கீழ் உள்ள செயல்பாடுகளை தொடர்ந்து கண்காணித்தல்;
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயல்பாட்டிற்கான ஒலி அல்லது பட வடிவில் நிகழ்நேர உணர்ச்சி பின்னூட்டம் நோயாளிக்கு வழங்கப்படுகிறது;
• நோயாளி தனது செயல்பாடுகளை மாற்ற ஊக்குவிக்கும் வழிமுறைகள்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

உயிரியல் பின்னூட்ட சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்

எலக்ட்ரோமியோகிராம் மூலம் உயிரியல் பின்னூட்ட முறை தளர்வு பயிற்சி மற்றும் இயக்கக் கோளாறுகளின் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மோட்டார் திறன்களின் விலகல் கோளாறுகள், தூக்கக் கோளாறுகள், நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி ஆகியவற்றிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இருதய அமைப்பின் அளவுருக்கள் (இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், துடிப்பு அலை பரவல் நேரம், முதலியன) மீதான உயிரியல் பின்னூட்ட முறை, பதட்டம்-ஃபோபிக் கோளாறுகள், சோமாடோஃபார்ம் தன்னியக்க செயலிழப்புகள், தழுவல் கோளாறுகள், மத்திய மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் புண்கள் (அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் மற்றும் பெருமூளை விபத்துக்கள் நியூரோசர்குலேட்டரி டிஸ்டோனியா, கார்டியாக் அரித்மியாவால் வெளிப்படும் போது) ஆகியவற்றிற்கு குறிக்கப்படுகிறது.

தோல் வெப்பநிலையை அடிப்படையாகக் கொண்ட உயிரியல் பின்னூட்ட முறை. உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை அதிகரிப்பதை இந்த முறை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அழுத்த எதிர்வினை இரத்த ஓட்டத்தை மையப்படுத்துதல், முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தை "பம்ப்" செய்தல், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துதல், கைகால்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைதல் மற்றும் புற நாளங்களின் பிடிப்பு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. விரல் நுனிகளின் வெப்பநிலையின் மீது தன்னார்வ கட்டுப்பாட்டில் தேர்ச்சி பெறுவது, கைகால்களின் நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதற்கும், புற எதிர்ப்பைக் குறைப்பதற்கும், அதன் மூலம் மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் அல்லது அதன் அளவைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

கால்வனிக் தோல் எதிர்வினை மூலம் உயிரியல் பின்னூட்ட முறை. உரையாடல் உளவியல் சிகிச்சையின் கூறுகளைப் பயன்படுத்தி கால்வனிக் தோல் எதிர்வினையின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் உருவகப்படுத்தப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் பயத்தின் நிபந்தனைக்குட்பட்ட அனிச்சை எதிர்வினையை அடக்குவதற்கும், பின்னர் பெறப்பட்ட அனுபவத்தை குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளுக்கு மாற்றுவதற்கும் நோயாளிகளுக்கு கற்பிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த நுட்பம். ஆதிக்கம் செலுத்தும் பதட்டம்-ஃபோபிக் நோய்க்குறி உள்ள நோயாளிகளில், பதட்டத்தின் அளவு குறைகிறது, பய வெளிப்பாடுகள் செயலிழக்கப்படுகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் எல்லைக்கோடு மனநல கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நல்வாழ்வில் அகநிலை முன்னேற்றம் குறிப்பிடப்படுகிறது - பதட்டம் குறைதல், மேம்பட்ட மனநிலை, தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல், அதிகரித்த செயல்பாடு, நரம்பியல், ஆஸ்தெனோடிப்ரசிவ் பதட்டம்-மனச்சோர்வு, வெறித்தனமான, வெறித்தனமான மற்றும் ஹிஸ்டரோடிப்ரசிவ் நோய்க்குறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு. கால்வனிக் தோல் எதிர்வினை மூலம் உயிரியல் பின்னூட்டம் என்பது மன அழுத்த எதிர்ப்பை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு துணை வழிமுறையாகும்.

சுவாச அளவுருக்கள் குறித்த உயிரியல் பின்னூட்ட முறை, ஹைப்பர்வென்டிலேஷன் நோய்க்குறி, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, சுவாச அமைப்பின் சோமாடோஃபார்ம் செயலிழப்புகளில் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் திணறல் சிகிச்சையில் பேச்சு திருத்தம், இதயத் துடிப்பு, இதயத்தின் சுவாச அரித்மியா ஆகியவற்றின் உயர் செயல்திறன் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது (ஸ்மெட்டான்கின் ஏஏ முறை). பேச்சு உற்பத்தியில் (சுவாசம், தசை மற்றும் தாவர-வாஸ்குலர் தொனி, மனோ-உணர்ச்சி நிலை) ஈடுபடும் உடலியல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தவும் வேண்டுமென்றே மாற்றவும் நோயாளிக்கு கற்பிப்பதில் இந்த முறையின் சாராம்சம் உள்ளது.

ரியோஎன்செபலோகிராமை அடிப்படையாகக் கொண்ட உயிரியல் பின்னூட்ட முறை, துடிப்பு இரத்த நிரப்புதலை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், தமனி தொனியைக் குறைப்பதற்கும், சிரை வெளியேற்றத்தை எளிதாக்குவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, சோமாடோஃபார்ம் தாவர செயலிழப்புகள், ஒற்றைத் தலைவலி, நியூரோசிஸ் போன்ற சோமாடோஜெனிக் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் வாஸ்குலர் தோற்றத்தின் கரிம கோளாறுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

EEG மூலம் உயிரியல் பின்னூட்ட முறை அல்லது நியூரோஃபீட்பேக், பல்வேறு செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஆங்கில மொழி இலக்கியத்தில், "EEG உயிரியல் பின்னூட்டம்" மற்றும் "நியூரோஃபீட்பேக்" என்ற சொற்கள் பொதுவாக (ஒத்த சொற்களாக) ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. EEG மூலம் உயிரியல் பின்னூட்டம் (பிற முறைகளுடன்) நோயாளி ஒரு சாதாரண சூழ்நிலையில் கட்டுப்படுத்தப்படாத ஒரு நிலையை உணர கற்றுக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது.