மூக்கு கீழ் பருக்கள்

என் மூக்கில் ஏன் ஒரு கூழ் இருக்க முடியும்? இது ஒரு நோய்க்குரிய விளைவு, அல்லது இது ஒரு தற்செயல் நிகழ்வுதானா? இந்த கடின உழைப்பு கல்வி பெற எப்படி?

அரிதாக, அத்தகைய ஒரு சிக்கலை சந்தித்ததில்லை. எனவே, இந்த விஷயத்தை இன்னும் விரிவாக புரிந்து கொள்ள நல்ல காரணங்கள் உள்ளன.

ஐசிடி கோட் 10

• எல் 00 - எல் 99 - தோல் மற்றும் சிறுநீரக கொழுப்பு நோய்கள்.
• எல் 60 - எல் 75 - தோல் துணை நோய்கள் நோய்கள்.
• எல் 70 - முகப்பரு.

மூக்கு கீழ் முகப்பரு காரணங்கள்

முகப்பரு தோற்றத்தின் நோய் என்ன?

பருமனானது சரும மேற்பரப்பில் சருமச் சேனல்களைத் தடுக்கிறது, அதன் சொந்த சுரப்புகளால் ஏற்படுகிறது, இது காற்றுடன் தொடர்பு கொண்டு, ஒரு வகையான கார்க் உருவாக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு தொற்று கால்வாய் நுழைய முடியும், இது ஒரு அழற்சி எதிர்வினை உருவாக்கும் தூண்டுகிறது. எனவே, சிவப்பு நிறம் ஒரு பருப்பு உருவாகிறது, பின்னர் பிணைப்பு அல்லது காயம் உருவாக்கம்.

மூக்கு அருகே நிறைய செபஸெஸ் சுரப்பிகள் உள்ளன, எனவே இந்த இடத்தில் முகப்பரு தோற்றமே அசாதாரணமானது அல்ல.

எனவே சவபோட்டா கால்வாயின் அடைப்புக்கான காரணங்கள் யாவை?

• செயலில் ஹார்மோன் பின்னணி. இளம் பருவங்களில் - செயலில் பாலியல் வளர்ச்சியின் காலத்தில் மிகவும் பொதுவான பருக்கள் தோன்றும். ஹார்மோன் அளவுகளில் அதிகரிப்பு சருமத்தின் அதிகரித்த உற்பத்தியில் முக்கிய காரணியாக மாறும், இது துளைகளில் அதன் குவிப்புக்கு வழிவகுக்கும். அத்தகைய ஒரு மாநிலத்தின் பின்னணிக்கு ஒரு மோசமான உணவை அல்லது போதுமான பராமரிப்பு இல்லை என்றால், அழற்சிக்குரிய foci உருவாக்கப்படலாம் - பெரிய பருக்கள், பெரும்பாலும் பல.
• தவறான உணவு ரேஷன். நீண்ட காலமாக நம் உணவையும் வாழ்க்கை முறையையும் தோலின் தரத்தை பாதிக்கின்றன. மதுபானம், விலங்கு கொழுப்புகள், காரமான பருவங்கள், புகைபிடித்த பொருட்கள் மற்றும் இனிப்புகள் நேரடியாக கல்லீரலின் செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன. கல்லீரல் அதன் முக்கிய செயல்பாட்டை சமாளிக்கவில்லை என்றால், தோல் குறிப்பாக முகத்தில், வெவ்வேறு தடிப்புகள் தோன்றும்.
• அடிக்கடி அல்லது கடுமையான மன அழுத்தம். மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு அல்லது நரம்பு சோர்வை அனுபவித்த பிறகு, சரும உறைதலின் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது, இது முகப்பரு தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• ஒவ்வாமை உட்பட ரினிடிஸ். ஒரு மூக்கு மூக்கு கொண்டு, மூக்கு இருந்து சளி வெளியேற்ற ஒரு கசிவு உள்ளது, மூக்கு திசுக்கள் மற்றும் கைகளில் தோல் ஒரு நிலையான தேய்த்தல் உள்ளது, இது கூட சர்பீஸ் சேனல்கள் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் வழிவகுக்கிறது.
• போதுமான சுகாதார விதிகள். முகம், பாக்டீரியா, தூசி துகள்கள், உட்புகுத்தப்பட்ட மேல் தோல் செல்கள், ஒரு கிரீம் அல்லது ஒப்பனைப்பொருட்களின் தோற்றத்தைச் சேகரிக்க முடியும். இது முகப்பரு வடிவில் அழற்சியை ஏற்படுத்துவதால் செயல்திறமிக்க சேனல்களை தடைசெய்கிறது.

மூக்கு கீழ் முகப்பரு அறிகுறிகள்

பருக்கள் இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்:

• வீக்கம் அறிகுறிகள் கொண்டு - பருக்கள் (சிவப்பு பருக்கள்), கொப்புளங்கள் (சீழ் பருக்கள்) கணுக்கள் (பெரிய வலி பருக்கள்), நீர்க்கட்டி (முகப்பரு மிக கடுமையான நிச்சயமாக);
• வீக்கம் அறிகுறிகள் இல்லாமல் - கருப்பு புள்ளிகள், அல்லது நகைச்சுவை.

ஒரு மூக்கு மூக்கு கீழ் உருவாக்கும் முதல் அறிகுறிகள் ஒரு சில இடங்களில் தோலின் ஒரு சிறிய இடப்பெயர்ச்சி ஆகும், சில நேரங்களில் அரிப்புடன் சேர்ந்துவிடும். சிவப்பு அல்லது ஒளி, படிப்படியாக ஒரு சிறிய புள்ளியை தோன்றுகிறது.

மூக்கில் கீழ் பருப்பு வெளிப்படையான பிறகு, அறிகுறி விரிவடைகிறது.

• மூக்கு கீழ் ஒரு பருப்பு துன்புறும் போது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. கூந்தல் ஒரு அழற்சியின் செயல்பாட்டின் முன்னிலையை உணர கூடும் - உதாரணமாக, குளிர்ந்த அல்லது காற்றுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு காரணமாக ஏற்படும் தோல் குளிர்ச்சியுடன். அத்தகைய ஒரு கூந்தல் வளர்ச்சி சிவப்பு நிறத்தின் தோற்றத்துடன் தொடங்குகிறது, அது படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலில் உள்ள சீழ் அறிகுறி இல்லாமல் வலிமிகுந்த உச்சநிலையாக மாறும். நிலைமை ARI, ஸ்டெஃபிலோகோகல் தொற்று, ஹெர்பெஸ், மற்றும் செரிமான அமைப்பின் தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
• மூக்கு கீழ் வெள்ளை முகப்பரு முகப்பரு வகையான ஒரு வெளிப்படையான முடியும் - இந்த palpating போது மிகவும் அடர்த்தியான என்று சிறிய வெள்ளை nodules வகை தடிப்பான்கள் உள்ளன. வெண்மையான கூந்தல் தோல் மேற்பரப்பில் ஒரு கொழுப்பு குவிப்பு ஆகும். இந்த கொத்து வியர்வை சுரப்புகளுடன் துளைகளை அடைத்துவிடுகிறது. பெரும்பாலும் மூக்குக்கு கீழ் உள்ள வெள்ளை வடிவங்கள், முகத்தில் காணப்படும் தோல் கொழுப்பு நிறைந்த உள்ளடக்கத்துடன் அல்லது அதிகரித்த வியர்வை ஏற்படுபவர்களுக்குக் காணப்படும்.
• மூக்கு கீழ் சிவப்பு முகப்பரு கிட்டத்தட்ட எப்போதும் அழற்சி, இது கொழுப்பு தோல் தீவிரமாக உருவாகிறது இது முகப்பரு பகுதியில், பாக்டீரியா முன்னிலையில் காரணமாக உள்ளது. சிவப்பு முகப்பரு, தோலின் மேற்பரப்புக்கு மேலே 1-4 மிமீ வளர்ந்து, சில சமயங்களில் தொட்டால் வலி ஏற்படும். இத்தகைய தடிப்புகள் பொதுவாக தங்களைத் தீர்க்கின்றன, முகத்தின் மேற்பரப்பில் தடங்கல் இல்லை.

• வளர்ச்சி ஆரம்ப கட்டங்களில் மூக்கு கீழ் சளிச்செடிப்பான கூந்தல் இறுதியில் ஒரு பெரிய பருப்பு ripens ஒரு கச்சிதமான புள்ளி பகுதியில், இது. அத்தகைய ஒரு உறுப்பு ஒரு சிறிய தொடுதல் கூட வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு reddened eminence போல். சருமச்செடிப்பானது கூந்தல் சிகிச்சையளிக்க கடினமாக உள்ளது, மற்றும் அடிக்கடி அது தடயங்கள் அல்லது சிறிய வடுக்கள் உள்ளன.
• மூக்கு கீழ் உள்ள உள்பகுதி பெரும்பாலும் செபசஸ் குழாயின் கடுமையான உள்ளூர் வீக்கத்தின் விளைவாகும். ஒரு கூம்பு அல்லது கோள வடிவத்தின் வடிவத்தில் இது போன்ற ஒரு பருப்பு பிளாட் இருக்க முடியும். உட்புற குழிவானது வழக்கமாக சீழ்ப்பகுதி நிரம்பியுள்ளது.
• ஒரு குழந்தையின் மூக்கில் கீழ் பருப்பு குழந்தையின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களின் அடையாளமாக இருக்கலாம். அத்தகைய மறுசீரமைப்பு, ஒரு விதியாக, குழந்தையின் வாழ்க்கையின் இரண்டாம் மூன்றாம் மாதத்தில் ஏற்படுகிறது. பருக்கள் வழக்கமாக சிறியவை, அடிக்கடி பலவற்றுக்கு பின் தோன்றும், பின்னர் அவற்றிலும் எந்தவித சிகிச்சையும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும். ஹார்மோன் பின்னணியை நிலையானதாக மாற்றும் போது தோல் நிலை சாதாரணமானது.

மூக்கின் கீழ் முகப்பருக்களின் விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

பெரும்பாலும், கூந்தலை குணப்படுத்திய பின், ஒரு இருண்ட அல்லது ஒளி புள்ளியானது தோல் மேற்பரப்பில் உள்ளது. மருந்து இந்த நிலையில் பிந்தைய அழற்சி தோல் நிறமி என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த புள்ளிகள் தங்கள் சொந்த ஒரு நேரத்தில் பின்னர் மறைந்துவிடும்.

வடு திசு (வடு) உருவாவதைப் போன்றது, மிகவும் சிக்கலானது பருமனின் சிக்கலாகும். பலவந்தமாக இது ஒரு பளிச்செலவை அழுத்தும் போது நடக்கிறது. பெரிய கூந்தல், பெரிய வடு அவர் பின்னால் விட்டு.

தங்களைப் பொறுத்தவரை, முகப்பருவிலிருந்து வடுக்கள் எந்த அபாயத்தையும் வழங்கவில்லை, தவிர அவை ஒரு விரும்பத்தகாத ஒப்பனை குறைபாடு ஆகும். அத்தகைய ஒரு குறைபாட்டை நீக்குவது மிகவும் கடினம், மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வடுக்கள் வாழ்வில் இருக்கின்றன.

தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு விதிகளை கடைபிடிக்கையில், முகப்பரு கணிப்பு பொதுவாக சாதகமாக கருதப்படுகிறது.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

மூக்கு கீழ் முகப்பரு கண்டறிதல்

ஒரு நோயறிதல் என, நீங்கள் ஒரு வழக்கமான வெளிப்புற பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகள் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வெளி பரிசோதனை போதுமானது.

வெளிப்படையான ஹார்மோன் கோளாறுகள் சந்தேகிக்கப்படும் பெண் நோயாளிகளுக்கு ஆய்வக சோதனைகள் வழங்கப்படுகின்றன. டெஸ்டோஸ்டிரோன், FSH, LH இன் இரத்தத்திற்கான உள்ளடக்கத்தை பரிசோதித்தல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நுண்ணுயிர் அழற்சியின் வளர்ச்சியை விலக்குவதற்காக பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்றுநோய்க்கான ஆய்வக பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

உதாரணமாக, செரிமான அமைப்பு நோய்கள் கொண்ட முகப்பரு தோற்றுவாய் உட்புற உறுப்புகளின் நோய்கள் தொடர்புடைய போது மட்டுமே கருவி கண்டறிதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பின்வரும் நோய்களை விலக்க வேறுபட்ட நோயறிதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• ரோசாசியா;
• folliculitis;
• கெரடோசிஸின்.

Dermatovenereologist, தொற்று நோய்கள் நிபுணர், காஸ்ட்ரோஎண்டரோலஜிஸ்ட், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், போன்ற நிபுணர்களின் ஆலோசனையை அவசியம் தேவைப்படலாம்.

[7]

மூக்கு கீழ் முகப்பரு சிகிச்சை

முதலில், உங்கள் மூக்கு கீழ் ஒரு பருப்பு கசக்கி எப்படி கேள்வி ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் அதை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை முற்றிலும் என்று தெரிய வேண்டும். முகப்பருவை நீக்குவது பெரும்பாலும் அதிகமான விநியோகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, வெளியேற்றப்பட்ட பருத்தியின் இடம் ஒரு வடு அல்லது ஒரு விரும்பத்தகாத நிறமிகளை உருவாக்கலாம். நீங்கள் ஒரு ஆழ்ந்த ஆழமான முனை கசக்கி என்றால், நீங்கள் தற்செயலாக தோல் பாதிக்க முடியும். எதிர்காலத்தில், இது எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு அவசியம் தேவைப்படும்.

ஒரு பருத்தியை எப்படி குணப்படுத்துவது? உடலில் ஒரு ஹார்மோன் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் போது, மாதவிடாயை நீக்க எப்படி?

முதலில், எந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். தூள் மற்றும் அடித்தள கிரீம் ஒரு அடுக்கு கொண்ட குறைபாடு மறைக்க முயற்சிக்கும், நீங்கள் நிலைமை இன்னும் மோசமாகிறது இது இன்னும் அழகா நேரம், தடை.

ஆக்கிரமிப்பு சவர்க்காரம் இல்லாமல், மென்மையான சூடான நீருடன் மட்டுமே கழுவவும்.

மருந்துகள் ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே விண்ணப்பிக்க ஆரம்பிக்கின்றன. பெரும்பாலும், இது ஹார்மோன் மருந்துகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், விருப்பம் டெட்ராசைக்ளின்களின் குழுவிற்கு கொடுக்கப்படுகிறது: அவை வெளிப்புற எதிர்ப்பொருள் கிரீம்கள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கின்றன. இது tetracycline அல்லது levomitsetinovaja களிம்பு இருக்க முடியும், மற்றும் ஒருங்கிணைந்த களிம்பு லெமொமிகோல். வழக்கமாக உள்ளூர் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் போக்கை இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு நீண்ட காலத்திற்குத் தசைநார் நீக்கப்படும்.

ஒவ்வொரு சலவை பிறகு, தோல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் Polysorb சிகிச்சை வேண்டும், இது சுத்தம் மற்றும் அழற்சி மேற்பரப்பில் இணைக்க வேண்டும்.

முகப்பரு தோற்றத்தை செரிமான உறுப்புகளோடு சம்பந்தப்பட்டிருந்தால், அது பெரும்பாலும் டிஸ்பிபிஸிஸை எதிர்த்துப் போட மருந்துகளைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இவை லாக்டோவிட், பிஃபிடும்பாக்டரைன், லாக்டோமன் போன்ற பல மருந்துகள்.

பெரும்பாலும் ஒரு நல்ல விளைவை மருந்து மருந்துகள் Baziron, Zinerit அல்லது Skinoren ஒரு புள்ளியிடப்பட்ட பயன்பாடு கொடுக்கிறது. காலையிலும், இரவிலும் காலையில் அவற்றை விண்ணப்பிக்க விரும்பத்தக்கதாகும்.

கூந்தல் கூந்தல் உள்ளே தோன்றும் போது, அது அயோடின் தீர்வு உள்ள ஒரு பருத்தி துணியால் கொண்டு அழற்சி உறுப்பு சிகிச்சை போதுமானதாக இருக்கலாம்.

இது பிசின் பூச்சுடன் உறிஞ்சப்பட்ட சிவப்பு மூடியை மூடிக்கொள்ள முடியாதது: காற்றுப் பற்றாக்குறை அழியாத செயல்முறையை மோசமாக்கும்.

நீங்கள் ஹோமியோபதி சிகிச்சை போன்ற ஒரு முறை நெருக்கமாக இருந்தால், நீங்கள் சல்பர் 6C பயன்படுத்த முடியும் - இளம் பருக்கள் சிகிச்சை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக. உட்புற பயன்பாட்டிற்காக வெளிப்புற களிம்புகள் மற்றும் துகள்களாக சல்பர் வெளியிடப்படுகிறது. களிமண் கொண்டு சிகிச்சையின் போக்கை 7-10 நாட்கள் ஆகும். துகள்கள் C6 நீர்த்தலில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அடிக்கடி ஒரு வாரம் ஒரு முறை. வரவேற்புக்கான சரியான திட்டம் தனித்தனியாக நியமிக்கப்படுவதால், நோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களிலிருந்து வருகிறது.

மூக்கு கீழ் முகப்பரு மாற்று சிகிச்சை

மூலிகை சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு நல்ல, ஆனால் விரைவான, விளைவு கொடுக்கிறது. மாற்று சிகிச்சைகள் அடிக்கடி வடுக்கள் மீண்டும் மீண்டும் தடுக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

1. வேர்க்கடலை burdock - 1 டீஸ்பூன். எல்., செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் 1 டீஸ்பூன். L., வண்ண celandine 1 டீஸ்பூன். எல்., கொதிக்கும் நீரின் 500 மிலி. மூலிகைகள் தண்ணீரில் வெள்ளம், 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு நாங்கள் வலியுறுத்துகிறோம். நாம் லோஷனை 2-3 முறை ஒரு நாளைக்கு விண்ணப்பிக்கிறோம்.
2. வண்ண elecampane 1 டீஸ்பூன். எல்., காலெண்டுலா 1 டீஸ்பூன் வண்ணம். எல்., நட்டு 1 டீஸ்பூன் இலைகள். எல். 400 மில்லி சூடான நீரை நிரப்பவும், 15 நிமிடங்களுக்கு தீ வைத்துக்கொள்ளவும். மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு முகத்தை முகத்தில் தடவ வேண்டும்.
3. பிர்ச் 1 டீஸ்பூன் இலை. எல், பிர்ச் சாறு 100 மில்லி, தேன் 1 தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 200 மிலி. பிர்ச் இலைகளை 4 நிமிடங்களுக்கு குறைவாக வெப்பத்தில் விட்டு, குளிர்ச்சியாக வைத்து, மீதமுள்ள பொருட்கள் சேர்த்து ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் காப்பாற்ற வேண்டும். நாம் 2 டீஸ்பூன் உள்ளே எடுத்துக்கொள்வோம். எல். சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. சிகிச்சை முறை ஒரு மாதம்.

நீங்கள் கூந்தல், யாரோ, முனிவர் ஒரு காபி தண்ணீர் கொண்டு பருப்பு சிகிச்சை செய்யலாம். ஹார்மோன் குறைபாடுகளுடன், புதினா அல்லது தைம் கொண்ட தேநீர் குடிக்க உதவுகிறது.

[8]

தடுப்பு

உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையானது முறையான மற்றும் போதுமான ஊட்டச்சத்து ஆகும். நாங்கள் சாப்பிடும் பொருட்களை பற்றி நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உணவில் இருந்து ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களிலிருந்து (நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை உருவாக்கலாம், அதேபோல இனிப்புகள், புகைபிடித்த பொருட்கள், மசாலா பருப்புகள், துரித உணவு) தவிர்க்க வேண்டும். செரிமான செயல்முறையை மேம்படுத்துவதற்காக, மேலும் காய்கறிகளையும் பழங்களையும், அதே போல் மற்ற தாவர உணவையும் உறிஞ்சுவது நல்லது. ஒரு இரட்டை கொதிகலிலோ அல்லது ஒரு அடுப்பில் சமையலறையோ சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு வறுக்க பான் மிகவும் குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்.

குடல் வேலைகளை மேம்படுத்த, ஒரு புளிப்பு பால் பொருட்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். இரவு உணவுக்கு ஒரு கப் கேஃபிர் போதுமானதாகும்.

• எப்போதும் காலையிலும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் தோலை அழுக்குடன் கழுவ வேண்டும்.
• ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை முன்னெடுத்து, உங்கள் ஆரோக்கியம் தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும்.
• புதிய காற்றில் அடிக்கடி அடிக்கடி நடக்க வேண்டும்.
• உங்கள் தோல் அழகுக்காக மிகவும் பொருத்தமானது, தேவைப்பட்டால், ஒரு அழகுசாதன நிபுணருடன் கலந்து ஆலோசிக்கவும்.
• வாரம் ஒரு முறை, முகமூடிகள், புதர்க்காடுகள், அல்லது உறிஞ்சும் நடைமுறைகள் தோலை சுத்தப்படுத்தி இறந்த சருமத்தை அகற்றவும்.

நீங்கள் இந்த குறிப்பைக் கேட்டால், உங்கள் தோலை கவனித்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள் என்றால், உங்கள் மூக்கில் எந்தவித கூந்தல் உங்களை தொந்தரவு செய்யாது. முக்கிய விஷயம் முழு உயிரினத்தின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க வேண்டும், பின்னர் முகம் சுத்தமாக இருக்கும், மேலும் தோல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.