^

சுகாதார

கடுமையான வலி

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ரத்திகுலிடிஸ் போன்ற நோய்கள் அனைவருக்கும் தெரியும். இந்த நோய்க்கான தாக்குதலின் போது ஒரு சிறுமி கூட ஒரு பாட்டி அல்லது தாத்தாவின் நடத்தை காட்ட முடியும். அரை உடல், மீண்டும் சிறிய கையில் பெண்ட், இயக்கம், பலவீனமான குறைவாகவே இருக்கும், அடிக்கடி, மக்கள் வெறும் ஒரு கூர்மையான, படப்பிடிப்பு வலி தாக்குதல் நேரத்தில் சம்பவ இடத்திலேயே செயலிழக்கும் அடி இடுப்பு இருந்து வலி பரப்பி. நீங்கள் மருத்துவ மொழியில் சொன்னால், தாக்குதலின் அடிப்படை மூலக்கூறு வலி. பல சாத்தியமான நோய்களில் ஒன்று அல்லது சில நோய்க்குறியியல் காரணியாக இது இருந்தது. எந்தவொரு கடினமான சூழ்நிலையிலும் உடனடி மற்றும் சரியான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும். மனித உடலில் உள்ள அனைத்து வலிமையான செயல்களும் ஒரு உடற்கூறியல் அடிப்படையிலானவை. ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பின் கட்டமைப்பை அறிந்துகொள்வது, அவனுடைய முக்கிய செயல்பாட்டை கட்டியெழுப்பினால், வலிக்கு காரணங்களை நிறுவ முடியும்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்

முதன்மையான நோய்களில் ஒன்று, இது கடுமையான வலியை உருவாக்கும் ஒரு ஆத்திரமூட்டல் ஆகும், இது எலும்புப்புரை ஆகும். கடந்த தசாப்தத்தில், எலும்பு முறிவு அறிகுறிகள் இளம் வயதிலேயே தோன்ற ஆரம்பித்தன, ஆனால் முன்னர் இது வயதான நோயாக கருதப்பட்டது. மேலும் osteochondrosis காரணங்கள் குடலிறக்கம் (ஒன்று அல்லது பல) முள்ளெலும்புகளிடைத் குருத்தெலும்பு (வட்டுகள்) முதுகெலும்புகள் தங்களை தாக்கியதால், தங்கள் ஒருமைப்பாடு அல்லது எலும்பு கட்டமைப்புகள் தண்டுவடத்தை கட்டிகள், தொற்று நோய்கள் மற்றும் எலும்பு காசநோய், மீண்டும் மூட்டுகளில் அழற்சி நோய்களைக் பரிமாறவும். மிகவும் சிக்கலான மற்றும் கடினமான ஓட்டம் மற்றும் சிகிச்சை ஆகிய இரண்டின், முள்ளெலும்புப் சுருக்க காயம், அவரது காயங்கள் மற்றும் குறிப்பாக முறிவுகள் உள்ளன. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், முள்ளந்தண்டு வடம் மற்றும் அதன் நரம்பு வளிமண்டல சூழலின் ஒரு பகுதி அல்லது முழுமையான தோல்வி.

trusted-source[6], [7], [8], [9]

முதுகு வேர்கள்: உடற்கூறியல் தகவல்

முள்ளந்தண்டு வடம் ஒரு வடிகட்டுமான திரவம் அல்ல, அது ஒரு திரவம் அல்ல, மாறாக அதன் கட்டமைப்பில் சிக்கலான உறுப்பு. மூளையைப் போலவே, முள்ளந்தண்டு வடம் பல குண்டுகளைக் கொண்டது, சாம்பல் மற்றும் வெள்ளைப் பொருள் மூலம் உருவாகிறது, மேலும் மூளையில் உள்ள திரவம் மூலம் சூழப்பட்டுள்ளது. மூலக்கூறு வலியைக் கொண்டிருக்கும் நோய்க்காரணிகளில் அதன் கட்டமைப்பு கூறுபாடுகளைக் கவனியுங்கள்.

அடையாளமாகப் பேசுகையில், ஒவ்வொரு முதுகெலும்பும் அதன் குழியில் உள்ள முள்ளந்தண்டு வண்டியிலிருந்து ஒரு பகுதியைக் கொண்டுள்ளது, நரம்பு இழைகள் அல்லது வேர்களிலிருந்து அது வேரூன்றியுள்ளது. முதுகெலும்பின் உடல்களில், அவர்களின் எலும்பு அமைப்புகளில், நரம்பு நரம்புகள் இடைவெளிகளிலிருந்து வெளியேறும் சிறிய துளைகள் உள்ளன. முதுகெலும்பு நெகிழ்தன்மை உள்ளது, முதுகெலும்பு இடையே cartilages - intervertebral டிஸ்க்குகள் உள்ளன. எனவே, கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்று துல்லியமாக நரம்பு இழையின் சுருக்கமாகும். அது ஏற்படலாம் காரணமாக திடீரென முள்ளெலும்புகளான உருவாக்கப்பட்டது முள்ளெலும்புகளிடைத் குடலிறக்கங்கள் அல்லது எலும்புகளின்-கசியிழையத்துக்குரிய அமைப்பு அல்லது மென்மையான திசு நரம்பு சுற்றி இடத்தை சுருக்க வழிவகுத்தது பிற காரணங்கள், மற்றும் ஒலிபரப்பு துடிப்பு அது பெரிய முட்டுக்கட்டையாக இருந்தது அல்லது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது ஆஃப்செட். வலி உள்ளது.

கடுமையான வலி தன்மை

கடுமையான வலி அதன் சொந்த குறிப்பிட்ட வெளிப்பாடாக உள்ளது, இது பல சந்தர்ப்பங்களில், ஒடுக்கியது, ஏற்கனவே நோய்க்குறி நோய்க்குறி விளக்கம் விளக்கத்தில் உள்ளது. நரம்பு, முதுகெலும்பு விட்டு, இறுதி இலக்கு புள்ளிக்கு அனுப்பப்படுகிறது, மற்றும் ஒவ்வொரு நரம்பு அதன் சொந்த உள்ளது. எனவே, அந்த சந்தர்ப்பங்களில் தோல்வி ஏற்படும் போது, நரம்பு கடிகாரம், வேதனையால் அதன் முழு நீளத்துடன் கண்காணிக்கப்படுகிறது. தெளிவுக்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு. வலியைப் பொறுத்தவரை, வலிப்புத்தன்மை வாய்ந்த பகுதி, கால்வாயின் பின்புறம், கால்களின் பின்பகுதியில் அதன் பாதையைத் தடமறியும் போது, கால்களையே இழுக்கிறது. தொடை மண்டலத்தில் பிரதிபலிக்கும், நகரும் போது வலி வலியும். வலி என்பது கால, படப்பிடிப்பு, அல்லது நிரந்தர, நாசி - தையல். இந்த வகையான வலியை அடுத்த குறிப்பிடத்தக்க அம்சம் தோல் உணர்திறன் பகுதி அல்லது மொத்த இழப்பு ஆகும். மீண்டும், நாங்கள் கொடுக்கப்பட்ட எடுத்துக்காட்டிற்கு திரும்புவோம். நீங்கள் மெதுவாக பாதிக்கப்பட்ட நரம்பு முழுவதும் ஒரு கூர்மையான பொருளை கொண்டு சருமம் pricking மூலம் ஒரு உணர்திறன் காசோலை முன்னெடுக்க என்றால், நீங்கள் தோலை tingled அல்லது உணர்கிறது இல்லை என்று கண்டுபிடிக்கும், ஆனால் மிகவும் பலவீனமாக. ஒரு ஏழை உணர்திறன், ஒரு துண்டு வடிவத்தில் ஒப்பீட்டளவில் பேசுகிறது, காலின் மேற்பகுதியில் கடந்து, நரம்பு கிளைகளின் எல்லைகளைக் காட்டுகிறது. இந்த வெளிப்பாடு ஒரு ரூட் பற்றாக்குறைக்கு அறிவுறுத்துகிறது.

இப்போது அது வேர்கள் ஒன்றின் தோற்றத்தின் மூன்றாவது பண்பு அடையாளம் ஆகும், இது இயக்கம் மீறல் ஆகும். சாதாரண நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான, இயல்பான செயல்பாட்டின் நீண்ட காலம் இல்லாமலும், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநார் அமைப்புகளின் உருமாற்றங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஏற்படும். காலப்போக்கில் தசைகள் பலவீனமாகவும், வீரியமாகவும், அவற்றின் வெகுஜன படிப்படியாக குறைந்து, அவை உலர்ந்து போகின்றன. இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் அப்படி, கை, அல்லது கால் வறண்டுவிட்டது. "உலர்ந்த மூட்டு சிண்ட்ரோம்" வெளிப்பாடு உள்ளது.

அசல் காரணத்தின் வளர்ச்சியின் நுண்ணறிவு பற்றிய விளக்கம் எளிமையாக இருப்பதற்கு உரை சம்பந்தமான எடுத்துக்காட்டுகளில் உள்ள எடுத்துக்காட்டுகள், இதன் விளைவாக கடுமையான வலி உருவாகிறது. ஆனால் இது போன்ற ஒரு நோய்க்கு எந்தவித நரம்புக்களும் ஊடுருவக்கூடிய மண்டலங்கள் மட்டுமே நரம்புகளை பாதிக்கின்றன என்பதை இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் எந்த வேர்கள் பாதிக்கப்படலாம், ஒரே ஒரு முதுகெலும்புக்கு ஒரே ஒரு முதுகெலும்பு மட்டுமே. ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முதுகெலும்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவது மிகவும் அரிது. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், வலி மேலே ஒரு காலில் தோன்றாது, மேலேயுள்ள உதாரணத்திற்கு நீங்கள் திரும்பவும், உடனடியாக இரண்டு கால்கள்.

ரூட்லெட் சிண்ட்ரோம் நோயாளிகளுக்கு கண்டறியும் முறைகள்

தசை நாண்கள் நரம்பியல் மற்றும் எலும்பியல் மருத்துவர்கள் பதில். எந்தவொரு நோயறிதல் ஒரு ஆரம்ப பரிசோதனை மூலம் தொடங்குகிறது மற்றும் நோயாளியின் விலாசத்திற்கான காரணத்தின் அனைத்து விவரங்களையும் நோயாளிக்கு விசாரித்தல். அது எப்போது தொடங்கப்பட்டது? முன் மற்றும் பின் என்ன இருந்தது? என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டன? அவர்கள் என்ன சிகிச்சை அளித்தார்கள், அவர்கள் எங்கு நடத்தப்பட்டார்கள்? வலியைப் பொறுத்தவரை வலிக்குரிய பகுதியின் தடிப்புத் தன்மை (தொண்டைநோய்) மற்றும் அதைச் சரும பரிசோதனையை நடத்தவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதி தொடர்பான முக்கிய அசெளகரியங்களின் அளவை சரிபார்க்கவும். ஒரு பிரதிபலிப்பு ஒவ்வொரு நபரும் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு சுத்தி முழங்கால் தொப்பி ஒரு எளிதான அடி. இந்த பிரதிபலிப்புக்கு பொறுப்பான நரம்பு சேதம், காலின் இயக்கம் பலவீனமாக உள்ளது. வலி மண்டலத்தின் பாதையில் தசை வெகுஜன, அடர்த்தி மற்றும் தசைகள் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியை சரிபார்க்கவும்.

பின்னர் அவர்கள் கண்டறிதல் கருவிகளின் வழிமுறைகளுக்கு செல்கின்றனர். சிறந்த ஒன்றில் இன்னமும் முதுகெலும்பு எக்ஸ்ரே என கருதப்படுகிறது, இது பல இயல்புநிலைகளைக் காட்டுகிறது, உதாரணமாக, ஹெர்னியேட்டட் இன்டர்வெர்டிர்பல் குருத்தெலும்பு, இது முக்கிய அறிகுறியாக ரேடிகிக் வலி ஆகும். இந்த முறைக்கு உதவுவதற்கு, ஒரு முழுமையான படத்தை பெற அனுமதிக்கும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் உள்ளது.

trusted-source[10], [11], [12], [13]

ரூட் வலி எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

கடுமையான தாக்குதல்களில், குறிப்பாக லும்பர் ரேடிகிகலிடிஸ் தாக்குதல் என்றால், நீங்கள் முதலில் வலி நோய்க்குறி நீக்க வேண்டும். இது ஒரு மருத்துவரின் வருகைக்கு முன்பே வீட்டிலேயே செய்யப்படலாம்.

நோயாளி ஒரு பிளாட், கடின மேற்பரப்பில் மெதுவாக வைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எந்த மாத்திரைகள் மயக்க மருந்து கொடுக்க வேண்டும். தற்காலிகமாக பிளேஸ் விடுவிக்கப்படும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு சூடான மருந்து பயன்படுத்தவும். எனினும், இது போதாது. கடுமையான வலியை வெளிப்படுத்தும் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளில் மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சை படிப்புகள் நீண்டவை. வலிமையான செயல்பாட்டின் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்து, ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்துகள் அல்லாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் மற்றும் வலுவான அனலைசிக்ஸ் குழுவுக்கு ஒதுக்கப்படுகின்றன. நொச்சான் பிளாக்ஸ் (நோவோக்கெயின் அல்லது அதன் டெரிவேடிவ்களுடன் வலி மையம் சிப்பிங் செய்வது) செய்ய வேண்டியது அவசியம். தேவைப்பட்டால், வைட்டமின்கள் ஒரு சிக்கலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அதே போல் பிசியோதெரபி ஆதரவு, கையேடு மற்றும் மசாஜ் படிப்புகள் தேர்வு. அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு முன்கூட்டியே இல்லாமல் வேர் வலி வலுவிழக்கக்கூடிய காரணங்களால் தூண்டிவிடப்பட்ட நிகழ்வுகளில் இது ஏற்றது. இருப்பினும், இத்தகைய நோய்களும் செயல்பாட்டு நடைமுறைகளோடு ஆரம்பிக்கப்பட்டு, பின்விளைவு மீட்பு நிலைக்கு மேலாக மேலே விவரிக்கப்பட்ட குழுக்களிலிருந்து நிதிகளை தேர்வு செய்ய செல்கின்றன.

மருத்துவ நடைமுறை கடுமையான வலியை வெளிப்படுத்தும் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளை முழுமையாக அகற்ற முடியாது என்பதைக் காட்டுகிறது. கடுமையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் நீக்கப்பட்டன, வலி குறைகிறது, மற்றும் நோய் பல ஆண்டுகளாக வெளிப்படக்கூடாது அல்லது காலக்கிரமத்தின் நிலைக்கு செல்லலாம். இளம் மற்றும் ஆரோக்கியமான மக்களில், வலுவான, பயிற்றுவிக்கப்பட்ட தசை சட்டகம், சிறிய பிரச்சினைகள் ஒரு முழுமையான சிகிச்சை முற்றிலும் சாத்தியமாகும். வயதான நபர் அல்லது பலவீனமான தசை நெகிழ்ச்சி, கடினமாக அது எந்த தீவிரத்தன்மை நோய்களை சமாளிக்க உள்ளது.

கடுமையான வலியின் நிகழ்வுகளைத் தடுத்தல்

  • உடல் பராமரிப்பு, தசை முதுகெலும்பு தொடர்ந்து பயிற்சி மூலம்;
  • கூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மையை வளர்ப்பதற்கு இலக்காக இருக்கும் உடற்பயிற்சிகள்;
  • சரியான ஊட்டச்சத்து, உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு முக்கிய காரணிகளுக்கு வழிவகுக்காது மற்றும் உடலின் "மூடித்தொட்டிகளில்" கொழுப்புக்கள் மற்றும் உப்புக்களைப் பற்றாக்குறைக்கு உதவாது;
  • எடை தூக்கும் போது பல்வேறு தசை குழுக்களின் சுமை சரியான விநியோகம்;
  • வேலை மற்றும் ஓய்வு சாதாரண அட்டவணை;
  • அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது.

மிகுந்த நோயெதிர்ப்புக் காரணிகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உடலை பாதுகாக்கக்கூடிய மிகவும் பொருத்தமான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் இங்கே உள்ளன, ஏனெனில் அத்தகைய சுயாதீனமான நோய் இல்லை - கடுமையான வலி. இது ஒரு அறிகுறி சிக்கல், ஒன்று அல்லது பல நோய்களின் வளர்ச்சியை குறிக்கும். எனவே, எந்த சிறப்பு நிகழ்வுகள் அல்லது நடைமுறைகள் உள்ளன, இது adhering, எதிர்காலத்தில் வலி தோற்றத்தில் இருந்து தங்களை பாதுகாக்க உத்தரவாதம்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.