கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
கருப்பையில் உள்ள பாலிப்களுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்: மருத்துவ மூலிகைகள், எண்ணெய்கள், ஹோமியோபதி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

இன்று, பாலிப்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு முறைகள் உள்ளன. பழமைவாத மற்றும் தீவிர முறைகள் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பழமைவாத முறைகளில் ஹார்மோன் நிலையை சரிசெய்தல், அறிகுறி சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். சிக்கலான சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் மருந்து சிகிச்சை, பிசியோதெரபி முறைகள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் ஹோமியோபதி ஆகியவை அடங்கும்.
ஆனால் பழமைவாத சிகிச்சை எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு கட்டாயமாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. கட்டியின் புற்றுநோய் சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருக்கும்போது இது பொதுவாக நிகழ்கிறது. இந்த விஷயத்தில், கட்டியை விரைவில் அகற்றுவது அவசியம். அறுவை சிகிச்சை விரைவில் செய்யப்படுவதால், மீட்பு வேகமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும், மேலும் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் உருவாகும் ஆபத்தும் குறைவாக இருக்கும். சிக்கல்களின் வாய்ப்பும் குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.
பாலிப்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் குணமடைவதற்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை முக்கியமாக சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வைத்தியங்கள் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானவை என்ற போதிலும், நீங்கள் அவற்றை பொறுப்பற்ற முறையில் நடத்த முடியாது. முதலில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், பின்னர் இந்த அல்லது அந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதன் சரியான தன்மையை முடிவு செய்ய வேண்டும்.
உருளைக்கிழங்கு பூக்கள் நீண்ட காலமாக பாலிப்ஸ் மற்றும் பிற கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூன்று தேக்கரண்டி பூக்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. மூன்று மணி நேரம் காய்ச்ச அனுமதிக்கவும். அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
கேரட் விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு டீஸ்பூன் கேரட்டை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பங்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் கேரட்டை தட்டி, 1-2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, நன்கு கலக்கலாம். மணிக்கட்டு மற்றும் கால்களில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும். சூடான சாக்ஸ் அணிந்து, உங்கள் கால்களை மேலே உயர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 15-20 நிமிடங்கள் படுத்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய, மீட்பு கலவையை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தயாரிக்க, 200 கிராம் வால்நட்ஸ், உலர்ந்த பாதாமி, திராட்சை மற்றும் மிட்டாய் செய்யப்பட்ட பழங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலந்து அரைக்கவும். விளைந்த கலவையை நன்கு கலந்து, 3-4 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, மென்மையான வரை கலக்கவும். தனித்தனியாக 1 எலுமிச்சையின் சாற்றை எடுத்து, அதை பிழிந்து, அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் அரைத்த இஞ்சி சேர்க்கவும். கலவையை 1 மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். 1 தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சையுடன் கழுவவும். ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
கருப்பை பாலிப்களுக்கு லீச்ச்கள்
ஹிருடோதெரபி அல்லது லீச் தெரபி என்று அழைக்கப்படுவது நீண்ட காலமாக மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவ லீச்ச்களின் கவர்ச்சி என்னவென்றால், அவை தோலில் ஒட்டும்போது, அவை உடலில் ஆன்டிகோகுலண்டுகளின் ஒரு பகுதியை செலுத்துகின்றன - இரத்தத்தை மெல்லியதாக்கி, உடலை சுத்தப்படுத்தி அதை மீட்டெடுக்க உதவும் பொருட்கள்.
இரத்தம் மெலிந்து போவதால், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன, இதில் சளி சவ்வுகள் உட்பட, உடலின் நோயெதிர்ப்பு நிலை மற்றும் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொற்று செயல்முறைகள் மற்றும் நியோபிளாம்களை சுயாதீனமாக எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது. பாலிப் உட்பட உடலில் உள்ள வெளிநாட்டு உடல்களைப் பாதிக்கும் ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் லைசிங் என்சைம்களின் தொகுப்பு அதிகரிக்கிறது. படிப்படியாக, பாலிப் முழுமையாகக் கரைந்து போகலாம் அல்லது அளவு குறையலாம்.
லீச்ச்களுடன் சிகிச்சையின் காலம் சராசரியாக ஒரு மாதத்திற்கு மாறுபடும். வழக்கமாக நடைமுறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படுகின்றன, பாடநெறியில் 10-15 நடைமுறைகள் அடங்கும்.
கருப்பை பாலிப்களுக்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய்
இந்த எண்ணெய் காயம் குணப்படுத்தும் மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கிறது. சேதமடைந்த செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் மீளுருவாக்கத்தை கணிசமாக துரிதப்படுத்துகிறது. கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் வெளிப்புறமாகவும் உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் அவசியம், ஏனெனில் இது மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. தேநீர் தயாரிக்கவும். 200 மில்லி சூடான தேநீரில் ஒரு தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைச் சேர்த்து சூடாக குடிக்கவும்.
நீங்கள் எண்ணெயை அதன் தூய வடிவத்திலும் குடிக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு டீஸ்பூன் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை எலுமிச்சை அல்லது சிட்ரஸ் சாறுடன் கழுவலாம்.
நீங்கள் ஒரு கடல் பக்ஹார்ன் பானத்தையும் தயாரிக்கலாம். 4-5 தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை எடுத்து, ஒரு கோப்பையில் எண்ணெய் உருவாகும் வரை நன்கு பிசையவும். பின்னர் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மூடிய மூடியின் கீழ் 20-30 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விடவும். நீங்கள் குடிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், 1-2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும். தேநீருக்கு பதிலாக, இந்த பானத்தை வரம்பற்ற அளவில் குடிக்கலாம்.
குளிக்கும்போதும், கழுவும்போதும் தண்ணீரை மென்மையாக்க எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு லிட்டர் சூடான, வேகவைத்த தண்ணீரில் 3 தேக்கரண்டி எண்ணெயைச் சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும். டச்சிங் ஏஜென்டாகப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
மூலிகை சிகிச்சை
பாலிப்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் குணமடைவதற்கும் பல்வேறு மூலிகைகள் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
காலெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ் ஒரு நல்ல அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு கஷாயத்தைத் தயாரிக்க, 2 டீஸ்பூன் மஞ்சரிகளை 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றி ஒரு மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும். அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சூடாக குடிக்கவும். நீங்கள் சுவைக்கு தேன் சேர்க்கலாம்.
புதினாவின் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உடலில் ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, பெண்களின் ஹார்மோன் பின்னணியை ஒத்திசைக்கிறது. கஷாயத்தைத் தயாரிக்க, 3-4 தேக்கரண்டி புதினாவை எடுத்து, இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரை (கொதிக்கும் நீர்) ஊற்றவும். அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், பகலில் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கவும். பகலில் நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட முழு அளவையும் குடிக்க வேண்டும், காலையில் மீண்டும் தயாரிக்க வேண்டும். நீங்கள் எந்த தேநீரிலும் புதினாவைச் சேர்க்கலாம். தேநீருக்குப் பதிலாக அதை காய்ச்சி, நாள் முழுவதும் வரம்பற்ற அளவில் குடிக்கலாம்.
கெமோமில் ஒரு உட்செலுத்தலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 4-5 தேக்கரண்டி கெமோமில் பூக்களை எடுத்து, 300 மில்லி ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு வாரத்திற்கு உட்செலுத்தவும். உணவுக்கு முன், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 2-3 தேக்கரண்டி குடிக்கலாம். இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, வலியை நீக்குகிறது.
கருப்பை பாலிப்களுக்கான ஆர்திலியா செகுண்டா
இந்த ஆலை பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் கருவுறாமை, வீக்கம் மற்றும் நியோபிளாம்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட தீர்வாகும். பெரும்பாலும், இந்த தாவரத்தின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கஷாயம் தயாரிக்க, தாவரத்தின் இலைகள், பூக்கள் மற்றும் தண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும். அனைத்து பகுதிகளும் நன்கு நசுக்கப்பட்டு கலக்கப்படுகின்றன. 2-3 தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். 2-3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். தேநீரில் சேர்க்கலாம்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் குணமடைய, 100 கிராம் காபி தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, இரவில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் ஆர்திலியா செகுண்டாவை உட்செலுத்தலாம். சுமார் 60 கிராம் உலர்ந்த புல்லை எடுத்து, 500 மில்லி ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்றவும். 2 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தவும். 2-3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும். கடுமையான நோய்கள், வலி, பிடிப்புகளுக்கு இந்த கஷாயம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் நாள்பட்ட நிலைகளுக்கு இந்த கஷாயம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கருப்பையில் உள்ள பாலிப்களுக்கு செலாண்டின்
மகளிர் நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க செலாண்டின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல்வேறு கட்டிகள் மற்றும் நியோபிளாம்களுக்கு நன்றாக உதவுகிறது. பாலிப்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க செலாண்டின் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செலாண்டின் ஒரு விஷ தாவரம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே அதை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
கஷாயம் தயாரிக்க, 10-15 சிறிய செலாண்டின் இலைகளை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். 10-15 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
கருப்பை பாலிப்களுக்கான ஹோமியோபதி
ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் பாரம்பரியமாக மருந்துகளை விட பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகின்றன. அவை குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அதிகப்படியான அளவு அரிதானவை. ஆனால் அவை இன்னும் எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், குறிப்பாக பாலிப்களுடன். இந்த நிலையின் ஆபத்து என்னவென்றால், சிறிதளவு தவறான நடவடிக்கை கூட பாலிப் ஒரு சாதாரண நியோபிளாஸிலிருந்து ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டியாக மாற வழிவகுக்கும். எனவே, இந்த விஷயத்தில் முன்னெச்சரிக்கைகள் எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு முக்கியம். முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை மருத்துவரை அணுகுவதுதான். அப்போதுதான் நீங்கள் எந்த ஹோமியோபதி வைத்தியங்களையும் எடுக்க முடியும்.
- சேகரிப்பு எண். 1. எந்த உள்ளூர்மயமாக்கலின் பாலிப்களுக்கும்
ஒருவருக்கு பாலிப்ஸ் இருந்து அறுவை சிகிச்சை செய்யாத நிலையில், இந்த சேகரிப்பை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, கலவையில் கொட்டும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உள்ளது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது இரத்தத்தை மிகவும் மெல்லியதாக மாற்றுகிறது. இரத்தப்போக்கு பாலிப்கள், இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போக்கு, இரத்த உறைவு குறைதல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் இதை எடுத்துக்கொள்ள முடியாது.
தயாரிக்க, 100 கிராம் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் இனிப்பு க்ளோவர் ஆகியவற்றை எடுத்து கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையிலிருந்து 30 கிராம் கீரைகளை எடுத்து கொதிக்கும் நீரை (ஒரு கிளாஸ்) ஊற்றவும். நாள் முழுவதும் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.
- தொகுப்பு எண். 2. நியோபிளாம்களுக்கு
சேகரிப்பை திட்டத்தின் படி எடுக்க வேண்டும். முதல் நாளில், ஒரு கிளாஸ் கலவையை காய்ச்சவும். 2-3 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். பகலில் முழு கிளாஸையும் குடிக்க வேண்டும். காலையில் மீண்டும் காய்ச்சவும். அடுத்த இரண்டு நாட்களில், பகலில் கிளாஸையும் குடிக்கவும், ஆனால் 2-3 தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.
நான்காவது மற்றும் ஐந்தாவது நாட்களில், ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பங்கு கஷாயத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். ஆறாவது நாளில், அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அடுத்தடுத்த அனைத்து நாட்களிலும், இரவில் ஒரு கிளாஸைக் குடிக்கவும். சுவைக்கேற்ப கஷாயத்தில் தேன் சேர்க்கலாம்.
சேகரிப்பைத் தயாரிக்க, 10 கிராம் யாரோ, வெந்தய விதை மற்றும் வாழைப்பழ வேர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை (கொதிக்கும் நீர்) ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், மேலே விவரிக்கப்பட்ட திட்டத்தின் படி குடிக்கவும்.
- சேகரிப்பு எண். 3. மகளிர் நோய் நோய்களுக்கு
தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி அடுத்தடுத்து மற்றும் முனிவர் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும். இரவில், நீங்கள் தேனுடன் ஒரு காபி தண்ணீரை குடிக்கலாம்.
- தொகுப்பு எண் 4. நாளமில்லா அமைப்பை இயல்பாக்குவதற்கு. பெண்கள்
இதை தயாரிக்க, 5 கிராம் வார்ம்வுட் மற்றும் ஸ்பைனி திஸ்டில் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 200 மில்லி ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்றவும். 24 மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். பின்னர் 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
- சேகரிப்பு எண். 5. பாலிப்களை அகற்றிய பிறகு, மறுசீரமைப்பு சேகரிப்பு
இதை தயாரிக்க, உங்களுக்கு 20-30 ரோஜா இடுப்பு, 2-3 தேக்கரண்டி நறுக்கிய புதினா தேவைப்படும். 500 மில்லி ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்றவும். அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி மற்றும் கொத்தமல்லி சேர்த்து, 3 நாட்கள் விடவும். 50 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.
கருப்பை பாலிப்களுக்கான உணவுமுறை
கருப்பை பாலிப்களுடன், நீங்கள் மென்மையான உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், அதில் வேகவைத்த, வேகவைத்த உணவுகள், சூப்கள் மட்டுமே அடங்கும். இது நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும். வறுத்த, புகைபிடித்த, காரமான உணவுகள் விலக்கப்பட்டுள்ளன. மசாலா, சுவையூட்டிகள், இறைச்சிகளைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இறைச்சி மற்றும் மீன் குறைந்த கொழுப்பு வகைகளில் மட்டுமே உட்கொள்ள முடியும். பால் மற்றும் புளித்த பால் பொருட்கள், பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை உணவில் சேர்க்கலாம். ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை பகுதியளவு சாப்பிடுவது நல்லது.