எபிகொண்டைலிடிஸ்: காரணங்கள், அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை

எபிகொண்டைலிடிஸ் என்பது மூட்டுகளில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு எலும்புடன் தசை இணைப்பு அழிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு சிதைவு செயல்முறையாகக் கருதப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, சுற்றியுள்ள திசுக்கள் மற்றும் கட்டமைப்புகளில் அழற்சி மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன.

எபிகொண்டைலிடிஸின் காரணங்கள் மூட்டில் ஏற்படும் ஒரே மாதிரியான அசைவுகள் ஆகும், அவை அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கின்றன, குறிப்பாக சில தொழில்கள் அல்லது விளையாட்டுகளில். கூடுதலாக, அதிர்ச்சிகரமான சேதத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்: இது ஒரு அடி, வீழ்ச்சி அல்லது ஒரு கனமான பொருளைத் தூக்குதல் மற்றும் சுமந்து செல்வது போன்றவையாக இருக்கலாம்.

நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு நோசோலாஜிக்கல் அலகுகளின் வகுப்புகள் மற்றும் துணைப்பிரிவுகளை உள்ளடக்கியது, இதன் உதவியுடன் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ள குறிப்பிட்ட அமைப்பு மற்றும் உறுப்பைப் பொறுத்து அனைத்து நோய்களையும் விநியோகிக்க முடியும்.

எனவே, ICD 10 இல் உள்ள எபிகொண்டைலிடிஸ் என்பது 13 ஆம் வகுப்பைக் குறிக்கிறது, இது இணைப்பு திசுக்களுடன் கூடிய தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களைக் குறிக்கிறது. மேலும், வகைப்பாட்டின் படி, எபிகொண்டைலிடிஸ் M60-M79 குறியீட்டைக் கொண்ட மென்மையான திசுக்களின் நோய்களைக் குறிக்கிறது, குறிப்பாக மற்ற என்தெசோபதிகள் M77 ஐக் குறிக்கிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸைக் கண்டறியும் போது, ஐசிடி 10, இடைநிலை M77.0 மற்றும் பக்கவாட்டு M77.1 எபிகொண்டைலிடிஸ் எனப் பிரிவைப் பயன்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, ஒரு குறிப்பிட்ட மூட்டில் செயல்முறையின் உள்ளூர்மயமாக்கலைப் பொறுத்து, வகைப்பாடு ஒவ்வொரு நோசோலாஜிக்கல் அலகையும் தனித்தனியாக குறியாக்குகிறது.

[ 1 ]

காரணங்கள் எபிகொண்டைலிடிஸ்

எபிகொண்டைலிடிஸின் காரணங்கள், மூட்டில் தொடர்ந்து அதிர்ச்சிகரமான காரணி இருப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இதன் விளைவாக மூட்டு கட்டமைப்புகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும், இத்தகைய மாற்றங்கள் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களிடமும், டென்னிஸ் வீரர்கள் குறிப்பாக ஆபத்தில் உள்ளனர், அதே போல் மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள், கட்டுமானப் பணியாளர்கள், பிளாஸ்டரர்கள் மற்றும் பெயிண்டர்கள் போன்ற தொழில்களைக் கொண்டவர்களிடமும் ஏற்படுகின்றன. எடை தூக்கும் தேவை உள்ள தொழில்களுடன் தொழில்களின் பட்டியலைச் சேர்க்கலாம்.

எபிகொண்டைலிடிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள், பெண்களை விட ஆண்கள் இந்த நோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் முதலில் 40 வயதிற்குப் பிறகு தோன்றக்கூடும். தொழில்முறை விளையாட்டு ஆர்வலர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்களின் அறிகுறிகள் மிகவும் முன்னதாகவே தோன்றும்.

அதிர்ச்சிகரமான எபிகொண்டைலிடிஸ்

தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள இடத்தில் மைக்ரோட்ராமாக்கள் இருப்பதன் மூலம் அதிர்ச்சிகரமான எபிகொண்டைலிடிஸ் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய் பெரும்பாலும் கனரக தொழிலாளர்கள் அல்லது விளையாட்டு வீரர்களில் காணப்படுகிறது. கூடுதலாக, தூண்டும் காரணிகளில் முழங்கை மூட்டின் சிதைந்த ஆர்த்ரோசிஸ், உல்நார் நரம்பின் நோயியல் நிலைமைகள் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

தினசரி நிலைமை மோசமடைவதன் மூலம் ஒரே மாதிரியான வேலைகளை தொடர்ந்து செய்யும் போது அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. சேதமடைந்த கட்டமைப்புகள் விரைவாக மீண்டும் உருவாக்க முடியாது, குறிப்பாக 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, எனவே மைக்ரோட்ராமாக்கள் இணைப்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய எபிகொண்டைலிடிஸ்

மூட்டுகளில் ஏற்படும் சுளுக்கு, இடப்பெயர்வுகள் அல்லது வேறு ஏதேனும் நோயியல் செயல்முறைகளின் விளைவாக போஸ்ட்ட்ராமாடிக் எபிகொண்டைலிடிஸ் உருவாகிறது. நிச்சயமாக, எபிகொண்டைலிடிஸ் எப்போதும் இந்த நிலைமைகளுடன் வருவதில்லை. இருப்பினும், இடப்பெயர்வின் போது தசைநார் மற்றும் மூட்டுப் பகுதியில் உள்ள தசையின் முடிவில் லேசான அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், போஸ்ட்ட்ராமாடிக் எபிகொண்டைலிடிஸ் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மறுவாழ்வு காலத்தில் இடப்பெயர்வுகளுக்குப் பிறகு பரிந்துரைகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், குறிப்பாக நிகழ்தகவு அதிகரிக்கிறது. மூட்டு ஃபிக்ஸேட்டரை அகற்றிய உடனேயே ஒரு நபர் இந்த மூட்டுடன் தீவிரமாக வேலை செய்யத் தொடங்கினால், போஸ்ட்ட்ராமாடிக் எபிகொண்டைலிடிஸ் அடிப்படை நோயியல் செயல்முறையின் சிக்கலாகக் கருதப்படலாம்.

அறிகுறிகள் எபிகொண்டைலிடிஸ்

வீக்கம் மற்றும் அழிவு செயல்முறைகள் எலும்புடன் இணைக்கும் இடங்களில் தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களின் சிறிய கிழிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இதன் விளைவாக, அதிர்ச்சிகரமான பெரியோஸ்டிடிஸின் பரவல் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. மூட்டுப் பைகளில் கால்சிஃபிகேஷன்கள் மற்றும் புர்சிடிஸ் ஆகியவையும் பொதுவானவை.

மூட்டு எபிகொண்டைலிடிஸ், அல்லது அதன் பரவல், முதல் மருத்துவ அறிகுறிகள் தோன்றும்போது மக்கள் அரிதாகவே உதவியை நாடுவதால், போதுமான அளவு ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. அவர்கள் முக்கியமாக நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் சிகிச்சையில் நேர்மறையான இயக்கவியல் இல்லாதபோது மட்டுமே, அவர்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகுகிறார்கள். கூடுதலாக, "மூட்டு எபிகொண்டைலிடிஸ்" நோயறிதல் எப்போதும் செய்யப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அறிகுறிகள் மற்றும் ரேடியோகிராஃபிக் படம் மூட்டுகளில் உள்ள பெரும்பாலான நோயியல் செயல்முறைகளின் மருத்துவ படத்தைப் போலவே இருக்கும்.

நோயின் நிலைகள் எபிகொண்டைலிடிஸின் மருத்துவ அறிகுறிகளை தீர்மானிக்கின்றன. நோயின் முக்கிய அறிகுறி மாறுபட்ட தீவிரம் மற்றும் கால அளவு கொண்ட வலி நோய்க்குறியாகக் கருதப்படுகிறது. சில நேரங்களில் வலி உணர்வுகள் எரியும் தன்மையைக் கொண்டிருக்கலாம். பின்னர், நாள்பட்ட நிலைக்கு நகரும் போது, வலி வலியாகவும் மந்தமாகவும் மாறும். மூட்டு சம்பந்தப்பட்ட இயக்கங்களைச் செய்யும்போது அதன் தீவிரம் குறிப்பிடப்படுகிறது. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு பகுதியில் எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள முழு தசையிலும் வலி பரவக்கூடும். எபிகொண்டைலிடிஸின் அறிகுறிகள் மூட்டுகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டின் கூர்மையான வரம்புடன் தெளிவாக உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட வலி மையத்தைக் கொண்டுள்ளன.

[ 6 ], [ 7 ]

நாள்பட்ட எபிகொண்டைலிடிஸ்

நாள்பட்ட எபிகொண்டைலிடிஸ் என்பது மிகவும் பொதுவான நோயியல் நிலை. கடுமையான கட்டத்தில் அதிக தீவிரம் மற்றும் நிலையான இருப்புடன் கூடிய உச்சரிக்கப்படும் வெளிப்பாடுகள் அடங்கும். பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் உடல் உழைப்பின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு மருத்துவ அறிகுறிகள் தோன்றுவதன் மூலம் சப்அகுட் நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் நாள்பட்ட எபிகொண்டைலிடிஸ் அவ்வப்போது நிவாரணங்கள் மற்றும் மறுபிறப்புகளுடன் அலை போன்ற போக்கைக் கொண்டுள்ளது. அதன் காலம் 6 மாதங்களுக்கு மேல் இருக்க வேண்டும்.

காலப்போக்கில், வலி வலிக்கிறது, கை படிப்படியாக அதன் வலிமையை இழக்கிறது. பலவீனத்தின் அளவு ஒரு நபர் எழுதவோ அல்லது கையில் எதையாவது எடுக்கவோ கூட முடியாத நிலையை அடையலாம். இது முழங்காலுக்கும் பொருந்தும், நடையின் நிலையற்ற தன்மை மற்றும் நொண்டித்தன்மை தோன்றும் போது.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

படிவங்கள்

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

முழங்கை மூட்டின் எபிகொண்டைலிடிஸ்

இந்த நோய் மனித மூட்டுகளை அதிக அளவில் பாதிக்கலாம், அவற்றில் முழங்கை மூட்டின் எபிகொண்டைலிடிஸ் மிகவும் பொதுவான நோயியல் ஆகும். சாராம்சத்தில், இது ஒரு தூண்டுதல் காரணிக்கு நீண்டகாலமாக வெளிப்படுவதால் முழங்கை பகுதியில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் தோற்றமாகும். இதன் விளைவாக, மூட்டுடன் இணைக்கும் இடத்தில் தசை கட்டமைப்பில் அதிர்ச்சி மற்றும் சீர்குலைவு ஏற்படுகிறது.

முழங்கை மூட்டின் எபிகொண்டைலிடிஸ் உட்புறமாகவும் வெளிப்புறமாகவும் இருக்கலாம், ஏனெனில் வீக்கம் வெவ்வேறு இடங்களில் உருவாகிறது. அழற்சி செயல்முறை தன்னிச்சையாக ஏற்படாது, ஆனால் அதன் வளர்ச்சிக்கு சில காரணங்கள் உள்ளன. இந்த நோய்க்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் பின்வரும் சிறப்புகளைக் கொண்டவர்கள்: தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, எடை தூக்குபவர்கள், கெட்டில்பெல்ஸ், குத்துச்சண்டை வீரர்கள் மற்றும் டென்னிஸ் வீரர்கள்; விவசாயத்தில் பணிபுரிபவர்கள் - டிராக்டர் ஓட்டுநர்கள், பால் வேலை செய்பவர்கள், அத்துடன் கட்டுமான நிபுணத்துவம் - பிளாஸ்டரர், பெயிண்டர் மற்றும் செங்கல் அடுக்கு.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலிடிஸ்

டென்னிஸ் போன்ற ஒரு விளையாட்டு அனைவருக்கும் தெரியும். இருப்பினும், வழக்கமான பயிற்சி மற்றும் போட்டிகள் முழங்கை மூட்டின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலிடிஸைத் தூண்டும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. இந்த நோய்க்கு மற்றொரு பெயர் உண்டு - டென்னிஸ் எல்போ.

இதுபோன்ற போதிலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தொழில்முறையற்ற முறையில் டென்னிஸ் விளையாடுபவர்களே பாதிக்கப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் ராக்கெட்டை அடிப்பதற்கும் கையாளுவதற்கும் சில விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்கவில்லை. விளையாட்டின் போது, ராக்கெட் முன்கை மற்றும் கையின் நீட்டிப்பு அசைவுகளைப் பயன்படுத்தி பந்தைத் தாக்குகிறது. இதனால், கையின் எக்ஸ்டென்சர்களில் தசை மற்றும் தசைநார் பதற்றம் உள்ளது, அவை ஹியூமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இதன் விளைவாக, குறைந்தபட்ச தசைநார் சிதைவுகள் ஏற்படுகின்றன, இது பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலிடிஸைத் தூண்டுகிறது.

மீடியல் எபிகொண்டைலிடிஸ்

"கோல்ஃபரின் முழங்கை" என்பது மீடியல் எபிகொண்டைலிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய பெயருடன் தொடர்புடையதாக, நோய்க்கான முக்கிய காரணம் ஒரு விளையாட்டு - கோல்ஃப் என்று யூகிப்பது கடினம் அல்ல. இருப்பினும், மீடியல் எபிகொண்டைலிடிஸ் வளர்ச்சிக்கான பிற காரணங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அவற்றில், பிற விளையாட்டுகள் அல்லது தொழில்முறை அம்சங்களின் தொடர்ச்சியான தொடர்ச்சியான ஸ்டீரியோடைப் இயக்கங்களை முன்னிலைப்படுத்துவது அவசியம். எடுத்துக்காட்டாக, வீசுதல், ஷாட் புட், அத்துடன் பல்வேறு கருவி பாகங்கள் மற்றும், நிச்சயமாக, அதிர்ச்சி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல். பொதுவாக, தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களின் கட்டமைப்பை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கும் மூட்டு கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் எந்தவொரு தாக்கமும், ஒரு நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மாறும்.

மேலே உள்ள அனைத்து இயக்கங்களும் மணிக்கட்டு மற்றும் விரல்களின் நெகிழ்வுகளால் செய்யப்படுகின்றன, அவற்றின் தசைகள் ஒரு தசைநார் மூலம் ஹியூமரஸின் இடை எபிகொண்டைலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. அதிர்ச்சிகரமான காரணிகளின் தாக்கத்தின் போது, மைக்ரோட்ராமாக்கள் தோன்றும், இதன் விளைவாக, வீக்கம், வலி நோய்க்குறி மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு குறைதல் ஆகியவற்றுடன் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலிடிஸ்

அழற்சி செயல்முறையின் உள்ளூர்மயமாக்கலைப் பொறுத்து, நோய் உள் மற்றும் வெளிப்புற எபிகொண்டைலிடிஸ் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. முக்கிய பண்பு மற்றும் மருத்துவ அறிகுறி மூட்டு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி. வலி நோய்க்குறியின் சில பண்புகள் காரணமாக, எபிகொண்டைலிடிஸ் மற்றும் மூட்டுகளின் பிற அழிவு நோய்களுக்கு இடையில் வேறுபட்ட நோயறிதலை நடத்துவது சாத்தியமாகும்.

முழங்கை மூட்டு உடல் செயல்பாடு தோன்றும்போது மட்டுமே வலிக்கத் தொடங்குகிறது, அதாவது முன்கையை நீட்டித்தல் மற்றும் முன்கையின் சுழற்சி இயக்கங்கள் வெளிப்புறமாக. மருத்துவர் இந்த இயக்கங்களை செயலற்ற முறையில் செய்தால், அதாவது, அவரது தசைகளின் பங்கேற்பு இல்லாமல் நபரின் கையை நகர்த்தினால், வலி நோய்க்குறி தோன்றாது. இதனால், எபிகொண்டைலிடிஸுடன் எந்த இயக்கத்தையும் செயலற்ற முறையில் செய்யும்போது, வலி தோன்றாது, இது கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரோசிஸுடன் காணப்படவில்லை.

ஒரு குறிப்பிட்ட பரிசோதனையின் போது வெளிப்புற எபிகொண்டைலிடிஸ் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். இது "கைகுலுக்கும் அறிகுறி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெயரை அடிப்படையாகக் கொண்டு, சாதாரண கைகுலுக்கலின் போது வலி ஏற்படுகிறது என்பது ஏற்கனவே தெளிவாகிறது. கூடுதலாக, சுமையைப் பொருட்படுத்தாமல், அவற்றை மேல்நோக்கி சாய்த்து (உள்ளங்கையை மேலே திருப்புதல்) மற்றும் முன்கையை நீட்டும்போது காணலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிறிய கப் காபியைத் தூக்குவது கூட வலி நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

தோள்பட்டை எபிகொண்டைலிடிஸ்

தோள்பட்டையின் எபிகொண்டைலிடிஸ் பெரும்பாலும் வலது கையில் காணப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் (வலது கை பழக்கம் உள்ளவர்களில்). இந்த நோயின் ஆரம்பம் தோள்பட்டை எபிகொண்டைல் பகுதியில் வலி, மந்தமான வலியுடன் தொடர்புடையது. அவற்றின் நிலையான தன்மை சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களின் போது மட்டுமே காணப்படுகிறது, மேலும் ஓய்வில் எந்த வலியும் இருக்காது. பின்னர், அது குறையாது மற்றும் ஒவ்வொரு இயக்கத்துடன் வருகிறது. கூடுதலாக, எபிகொண்டைலின் லேசான படபடப்பு கூட தாங்க முடியாததாகிவிடும்.

இதற்குப் பிறகு, தோள்பட்டையின் எபிகொண்டைலிடிஸ் மூட்டு மற்றும் கைகளில் பலவீனத்தை அதிகரிக்கிறது, ஒரு குவளையைப் பிடிக்க முடியாத அளவுக்கு. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் வேலையில் கருவிகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. வலி சிறிது குறையும் ஒரே நிலை, முழுமையான ஓய்வில் முழங்கையில் சிறிது வளைவு மட்டுமே.

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைப் பரிசோதிக்கும்போது, வீக்கம் மற்றும் லேசான வீக்கம் ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன. அந்தப் பகுதியைத் தொட்டுப் பார்க்க முயற்சிக்கும்போது, வலி தோன்றும். சுயாதீனமாக சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கும்போது அதே எதிர்வினை காணப்படுகிறது.

[ 26 ], [ 27 ]

மீடியல் எபிகொண்டைலிடிஸ்

மீடியல் எபிகொண்டைலிடிஸ் என்பது ஹியூமரல் எபிகொண்டைலின் மீடியல் மேற்பரப்பில் வலி இருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் வலியின் இருப்பிடத்தை துல்லியமாகக் குறிப்பிட முடியும். சில நேரங்களில் மட்டுமே அது பாதிக்கப்பட்ட தசையின் திசையில் பரவ முடியும். கை உள்ளங்கையை கீழே திருப்பி முன்கையை வளைக்க முயற்சிக்கும்போது வலி மிகவும் தீவிரமாகிறது.

உட்புற எபிகொண்டைலிடிஸ் உல்நார் நரம்பை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இது அவ்வப்போது ஏற்படும் அதிகரிப்புகள் மற்றும் நிவாரணங்களுடன் நாள்பட்டதாக மாறும்.

முழங்கால் மூட்டின் எபிகொண்டைலிடிஸ்

முழங்கை மூட்டில் ஏற்படும் அதே காரணங்களால் முழங்கால் மூட்டின் எபிகொண்டைலிடிஸ் உருவாகிறது. எலும்புடன் இணைக்கும் இடத்தில் தசை அமைப்புகளுக்கு ஏற்படும் நிலையான குறைந்தபட்ச அதிர்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது நோய்க்கிருமி உருவாக்கம். இதன் விளைவாக, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டில் வீக்கம் மற்றும் அழிவுகரமான நிகழ்வுகள் காணப்படுகின்றன.

அடிப்படையில், நோய்க்கான முக்கிய காரணம் அடையாளம் காணப்படுகிறது - இது தொழில்முறை விளையாட்டு. இது சம்பந்தமாக, முழங்கால் மூட்டின் எபிகொண்டைலிடிஸ் "நீச்சல் வீரரின் முழங்கால்", "குதிப்பவரின் முழங்கால்" மற்றும் "ஓடுபவர் முழங்கால்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், ஒவ்வொன்றும் ஒரு அழிவு செயல்முறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆனால் சில அம்சங்களில் வேறுபடுகிறது.

இவ்வாறு, "நீச்சல் வீரர்களின் முழங்கால்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் வலி மார்பக ஸ்ட்ரோக் நீச்சலின் போது காலால் தண்ணீரைத் தள்ளும் போது முழங்கால் இயக்கத்தின் வால்கஸ் திசையின் விளைவாக உருவாகிறது. இதன் விளைவாக, முழங்கால் மூட்டின் இடை தசைநார் நீட்சி ஏற்படுகிறது, இது வலியின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது.

"ஜம்பரின் முழங்கால்" என்பது பட்டெல்லாவில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருப்பதைக் குறிக்கிறது. கூடைப்பந்து மற்றும் கைப்பந்து வீரர்கள் இந்த நோய்க்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். தசைநார்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ள இடத்தில் பட்டெல்லாவின் கீழ் பகுதியில் வலி உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன. தொடர்ந்து செயல்படும் அதிர்ச்சிகரமான காரணியின் விளைவாக இந்த நோய் தோன்றுகிறது, அதன் பிறகு திசுக்களுக்கு அசல் கட்டமைப்பை மீண்டும் உருவாக்கவும் மீட்டெடுக்கவும் நேரம் இல்லை.

"ஓட்டப்பந்தய வீரரின் முழங்கால்" என்பது மிகவும் பொதுவான நோயியல் செயல்முறையாகும், இது ஓட்டத்தில் ஈடுபடும் அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கைப் பாதிக்கிறது. பட்டெல்லாவின் சப்காண்ட்ரல் எலும்பின் நரம்பு முனைகளின் சுருக்கத்தின் விளைவாக வலி நோய்க்குறி தோன்றுகிறது.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

கண்டறியும் எபிகொண்டைலிடிஸ்

சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, முழுமையான பரிசோதனையை மேற்கொள்வது அவசியம், அனமனெஸ்டிக் தரவை விரிவாகப் படிப்பது அவசியம், அதாவது, நோய் எவ்வாறு தொடங்கியது, இந்த அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு தோன்றின, அவை எவ்வாறு அதிகரித்தன மற்றும் வலி நோய்க்குறி எவ்வாறு நிவாரணம் பெற்றது என்பதைக் கேளுங்கள். நோயின் சரியாக சேகரிக்கப்பட்ட அனமனிசிஸுக்கு நன்றி, இந்த கட்டத்தில் மருத்துவர் ஏற்கனவே ஒன்று அல்லது பல நோய்க்குறியீடுகளை சந்தேகிக்க முடியும்.

எபிகொண்டைலிடிஸ் நோயறிதலில் தாம்சன் மற்றும் வெல்ட் சோதனைகள் அடங்கும். தாம்சன் அறிகுறி பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது: புண் கை மேசையில் செங்குத்தாக வைக்கப்பட்டு, முழங்கையில் சாய்ந்து வைக்கப்படுகிறது. பின்னர் முஷ்டி தன்னை விட்டு விலகி, அது ஆரம்ப நிலைக்குத் திரும்பும்போது, பரிசோதகர் இந்த இயக்கத்தை எதிர்க்கிறார். இதன் விளைவாக, முழங்கை மூட்டு பகுதியில் வலி உணரத் தொடங்குகிறது.

வெல்ச் அறிகுறியைப் பயன்படுத்தி எபிகொண்டைலிடிஸ் நோயைக் கண்டறிவதில், வேலி அமைப்பது போல, கையை முன்னோக்கி நீட்டி உள்ளங்கையை மேல்நோக்கித் திருப்ப முயற்சிப்பதாகும். பெரும்பாலும், முழங்கை மூட்டில் உள்ள ஹியூமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைல் பகுதியில் வலி உணர்வுகள் தோன்றுவதால், கையை முழுமையாக நேராக்குவது கூட சாத்தியமில்லை.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு எக்ஸ்ரே

நீண்ட கால நோய் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக முழங்கை மூட்டில் ஏற்பட்ட முந்தைய அதிர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், எபிகொண்டைலிடிஸை எபிகொண்டைலின் எலும்பு முறிவிலிருந்து வேறுபடுத்த வேண்டும். இதன் முக்கிய வெளிப்பாடு எலும்பு முறிவு பகுதியில் வீக்கம் ஆகும், இது எபிகொண்டைலிடிஸில் இல்லை.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், சில நேரங்களில் ஒரே நேரத்தில் பல கணிப்புகளில், எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு எக்ஸ்-கதிர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராஃபியையும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இந்த முறைகள் போதுமான தகவல்களை வழங்குவதில்லை. ஆஸ்டியோஃபைட்டுகள் மற்றும் புறணிப் பகுதியில் பிற மாற்றங்கள் உருவாகும்போது, படத்தில் சில மாற்றங்கள் நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகுதான் தெரியும்.

[ 32 ], [ 33 ]

சிகிச்சை எபிகொண்டைலிடிஸ்

எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சையானது ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் தேவையான அளவைத் தீர்மானிக்க, கை மற்றும் முழங்கை மூட்டின் தசைநாண்கள் மற்றும் தசைகளில் கட்டமைப்பு மாற்றங்களின் அளவு, மூட்டுகளின் பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் நோயியல் செயல்முறையின் கால அளவு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சிகிச்சை திசையின் முக்கிய பணிகள் வீக்க மையத்தில் வலியை நீக்குதல், உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பது, முழங்கை மூட்டில் முழு அளவிலான மோட்டார் செயல்பாட்டை மீண்டும் தொடங்குவது மற்றும் முன்கை தசைகளில் அட்ராபிக் செயல்முறைகளைத் தடுப்பது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சை

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சையானது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும், ஏனெனில், இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் மூலிகைகள் அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், பக்க விளைவுகளை உருவாக்கும் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது.

புரோபோலிஸுடன் பால் அமுக்கங்கள், 5 கிராம் முன் நொறுக்கப்பட்ட புரோபோலிஸை நூறு மில்லிலிட்டர் சூடான பாலில் கரைத்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதற்குப் பிறகு, பல அடுக்கு நெய்யால் செய்யப்பட்ட ஒரு நாப்கினை இந்தக் கலவையில் நனைத்து, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைச் சுற்றிக் கட்ட வேண்டும். பின்னர் செல்லோபேன் மற்றும் பருத்தி கம்பளி அடுக்கைப் பயன்படுத்தி ஒரு அமுக்கத்தை உருவாக்கி, 2 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும்.

தசைநார் மற்றும் பெரியோஸ்டியத்திற்கான மறுசீரமைப்பு களிம்பு இயற்கை பன்றிக்கொழுப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. முதலில், அது (200 கிராம்) தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் உருக்கப்பட்டு, கொழுப்பு பிரிக்கப்பட்டு, தைலத்தின் அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அடுத்து, 100 கிராம் புதிய காம்ஃப்ரே வேரை நசுக்கி, சூடான கொழுப்புடன் கலக்க வேண்டும். ஒரே மாதிரியான தடிமனான நிறை கிடைக்கும் வரை கலவையை கிளற வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் களிம்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு செயல்முறைக்கு தோராயமாக 20 கிராம் மருத்துவ கலவை தேவைப்படுகிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கி, பல அடுக்கு நெய்யால் செய்யப்பட்ட ஒரு துடைக்கும் துணியில் ஊறவைக்க வேண்டும். பின்னர், ஒரு வழக்கமான சுருக்கத்தைப் போலவே, சிகிச்சையும் சுமார் 2 மணி நேரம் வேலை செய்கிறது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சையானது நோயின் முக்கிய மருத்துவ அறிகுறிகளை விடுவித்து சேதமடைந்த மூட்டின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கும்.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மூட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, உருவான இணைப்பு திசுக்களை படிப்படியாக நீட்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. நிச்சயமாக, மருந்து தலையீடு இல்லாமல், உடல் பயிற்சிகள் அவற்றின் கலவையைப் போல பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஆனால் விளைவு இன்னும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும்.

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், சுறுசுறுப்பான அசைவுகளையும், ஆரோக்கியமான கையைப் பயன்படுத்தி செயலற்ற அசைவுகளையும் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. நிலைமையை மோசமாக்குவதையும் மூட்டுக்கு மேலும் சேதம் ஏற்படுவதையும் தவிர்க்க அனைத்து பயிற்சிகளும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, சிறப்பு வளாகத்தில் வலிமை பயிற்சிகள் இல்லை, ஏனெனில் அவை எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சைக்கு குறிப்பிடப்படவில்லை. மேலும், ஒரு மருத்துவரை அணுகி நோயின் கடுமையான நிலை மறைந்த பின்னரே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான பயிற்சிகள்

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான பயிற்சிகள் நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வுக்காக சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, தோள்பட்டை வளையத்தை அசையாமல் வைத்து முன்கையை வளைத்து நீட்டுவது அவசியம்; முழங்கைகளில் கைகளை வளைத்து, உங்கள் கைமுட்டிகளைப் பிடுங்க வேண்டும்; மாற்று கைகள், தோள்கள் மற்றும் முன்கைகளை எதிர் திசைகளில் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும்; இரு கைகளின் கைகளையும் இணைத்து, நீங்கள் முழங்கை மூட்டை வளைத்து நீட்ட வேண்டும்.

முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் மற்றும் மருத்துவரின் அனுமதியுடன், "மில்" அல்லது "கத்தரிக்கோல்" போன்ற எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

[ 34 ], [ 35 ]

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு களிம்பு

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான களிம்பு ஒரு உள்ளூர் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு மீது அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி மற்றும் எடிமாட்டஸ் எதிர்ப்பு விளைவை ஏற்படுத்த முடியும். களிம்புகளில் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகள் மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகள் இரண்டும் இருக்கலாம்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட எபிகொண்டைலிடிஸ் களிம்பு வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உதாரணமாக, பீட்டாமெதாசோன் மற்றும் மயக்க மருந்து கொண்ட களிம்புகள். இந்த கலவையானது ஒரு நபருக்கு வலி நோய்க்குறி மற்றும் முன்கையின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வெடிக்கும் உணர்விலிருந்து விடுபடுகிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள்

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள், எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள இடத்தில் தசைநார் சேதத்திற்கு உடலின் அழற்சி எதிர்வினையின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கப் பயன்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவான மற்றும் பயன்படுத்தப்படும்வற்றில்: ஆர்த்தோஃபென் களிம்பு, இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் இண்டோமெதசின். கூடுதலாக, டிக்ளோஃபெனாக், நியூரோஃபென் மற்றும் பைராக்ஸிகாம் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஏராளமான ஜெல்கள் உள்ளன.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. பகலில், மூட்டுப் பகுதியில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். இருப்பினும், அத்தகைய களிம்புகள் மோனோதெரபியாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இந்த நோய்க்கு ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

விட்டஃபோன் மூலம் எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சை

விட்டாஃபோன் என்பது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக நுண்ணிய அதிர்வுகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு அதிர்வு ஒலி சாதனமாகும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் செயல்படும் கொள்கை வெவ்வேறு ஒலி அதிர்வெண்களின் செல்வாக்கால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் செயல்படுத்தப்படுகிறது. விட்டாஃபோனுடன் எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சை கடுமையான கட்டத்தில் கூட சாத்தியமாகும். இது வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

விட்டாஃபோனுடன் எபிகொண்டைலிடிஸ் சிகிச்சைக்கு சில முரண்பாடுகள் உள்ளன. இவை மூட்டுப் பகுதியில் உள்ள புற்றுநோயியல் நியோபிளாம்கள், கடுமையான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், தொற்று நோய்களின் கடுமையான நிலை மற்றும் காய்ச்சல்.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு டிப்ரோஸ்பான்

ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பரவலான பயன்பாடு இருந்தபோதிலும், எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு டிப்ரோஸ்பான் தேர்வு செய்யப்பட்ட மருந்தாக உள்ளது. சோடியம் பாஸ்பேட் மற்றும் டிப்ரோபியோனேட் வடிவில் உள்ள பீட்டாமெதாசோன் காரணமாக, சிகிச்சை விளைவு விரைவாகவும் நீண்ட காலமாகவும் அடையப்படுகிறது. டிப்ரோஸ்பானின் விளைவு அதன் ஹார்மோன் முகவர்களுக்கு சொந்தமானது காரணமாகும்.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு டிப்ரோஸ்பான் ஒரு வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு, நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு விளைவை வழங்குகிறது. மருந்தின் நிர்வாகம் விரும்பிய விளைவுக்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். ஒரு பொதுவான விளைவு தேவைப்பட்டால், மருந்து தசைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது, உள்ளூர் என்றால் - சுற்றியுள்ள திசுக்களில் அல்லது மூட்டுக்குள். களிம்புகளும் உள்ளன, இருப்பினும், அவை "டிப்ரோஸ்பான்" என்ற பெயரைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் முக்கிய கூறு - பீட்டாமெதாசோனை உள்ளடக்கியது.

[ 36 ]

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு கட்டு

எபிகொண்டைலிடிஸின் சிக்கலான சிகிச்சைக்கான முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்று மூட்டு அசையாமை ஆகும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அசையாமல் இருக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஒரு கட்டு.

இது முன்கையின் மேல் மூன்றில் ஒரு பகுதியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் வலுவான அசையாமையை வழங்குகிறது. தசைகள் மீது இலக்கு வைக்கப்பட்ட சுருக்க விளைவின் உதவியுடன், வீக்கமடைந்த தசைநார் எலும்புடன் சரி செய்யப்படும் இடத்தை இறக்குவதற்கு இந்த கட்டு உதவுகிறது. ஒரு சிறப்பு ஃபாஸ்டென்சருக்கு நன்றி, நீங்கள் சுருக்கத்தின் அளவை சரிசெய்யலாம்.

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான கட்டு ஒரு இறுக்கமான-மீள் உடலைக் கொண்டுள்ளது, இது அழுத்தத்தின் தேவையான மறுபகிர்வை வழங்குகிறது. இது பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.

[ 37 ], [ 38 ]

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை என்பது நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு நவீன முறையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இழந்த மூட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதில் அதன் செயல்திறன் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வகை சிகிச்சையானது எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு குறுகிய சிகிச்சை காலங்களை வழங்குகிறது, இது எலும்புடன் இணைந்த இடத்தில் தசைநாண்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அவர்கள் காயங்களிலிருந்து விரைவாக மீள வேண்டும். இந்த முறையின் சாராம்சம், மூட்டுப் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண் கொண்ட ஒலி அலைகளை வழங்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கூடுதலாக, இதற்கு நன்றி, உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, சாதாரண வளர்சிதை மாற்றம் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது, கொலாஜன் ஃபைபர் தொகுப்பு, உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம், திசு வளர்சிதை மாற்றம் செயல்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் செல்லுலார் கலவையின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறை தொடங்கப்படுகிறது.

அதன் உயர் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை சில முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில், கர்ப்ப காலம், தொற்று நோய்களின் கடுமையான கட்டம், காயத்தில் எக்ஸுடேட் இருப்பது, ஆஸ்டியோமைலிடிஸ், பலவீனமான இரத்த உறைதல் செயல்பாடு, இருதய அமைப்பின் பல்வேறு நோய்க்குறியியல் மற்றும் இந்த வகை சிகிச்சையின் பயன்பாட்டின் பகுதியில் ஒரு புற்றுநோயியல் செயல்முறையின் இருப்பு ஆகியவற்றை முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்பு.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு முழங்கை திண்டு

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான முழங்கை திண்டு, கையின் எக்ஸ்டென்சர் மற்றும் நெகிழ்வு தசைகளின் தசைநாண்களை மிதமான நிலைப்படுத்துதல் மற்றும் சுருக்கத்தை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இது முன்கையின் தசை அமைப்பில் மசாஜ் இயக்கங்களைச் செய்கிறது.

முழங்கை திண்டு ஒரு சிலிகான் திண்டுடன் கூடிய மீள் சட்டகத்தையும், தசைகள் மீது அழுத்தத்தை சமமாக விநியோகிக்கும் ஒரு ஃபிக்சிங் பெல்ட்டையும் கொண்டுள்ளது. இது உலகளாவியது, ஏனெனில் இது வெவ்வேறு விட்டம் கொண்ட வலது மற்றும் இடது கைகளுக்கு பொருந்தும்.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஒரு முழங்கை திண்டு மிகவும் வசதியானது, ஏனெனில் இது அதிகப்படியான மூட்டு தளர்வைத் தடுக்கிறது, இது சிகிச்சையின் போது பாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஆர்த்தோசிஸ்

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு ஒரு ஆர்த்தோசிஸ், தசை தசைநாண்கள் எலும்புடன் இணைக்கும் இடத்தில் உள்ள சுமையைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. இதன் காரணமாக, வலி நீங்கி, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டின் செயல்பாடு இயல்பாக்கப்படுகிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான ஆர்த்தோசிஸ் அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது சேதமடைந்த மூட்டுக்கு இஸ்கெமியா (போதுமான இரத்த வழங்கல் இல்லாமை). இதன் பயன்பாடு தனித்தனியாகவும் குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் இணைந்தும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முன்கை தசைகளை அழுத்துவதால், கையின் நெகிழ்வுகள் மற்றும் நீட்டிப்புகளில் சுமை மறுபகிர்வு செய்யப்படுகிறது, மேலும் ஹியூமரஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள தசைநார் இழுவிசை விசை குறைகிறது. எபிகொண்டைலிடிஸின் கடுமையான கட்டத்தில் ஆர்த்தோசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு அறுவை சிகிச்சை

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பழமைவாத சிகிச்சையானது நிலையான நிவாரணத்திற்கும், தீவிரமடையாமல் நீண்ட காலத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், எபிகொண்டைலிடிஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும் சில நிலைமைகள் உள்ளன.

அதன் செயல்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள், தெளிவான மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் மற்றும் நீண்ட கடுமையான காலகட்டங்களுடன் நோயின் அடிக்கடி மறுபிறப்புகள், மருந்து சிகிச்சையின் போதுமான அல்லது முழுமையான பயனற்ற தன்மை. கூடுதலாக, தசைச் சிதைவின் அளவு மற்றும் சுற்றியுள்ள நரம்பு டிரங்குகளின் சுருக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இந்த நிலைமைகளின் அறிகுறிகளின் அதிகரிப்புடன், எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு பிசியோதெரபி

எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு பிசியோதெரபி என்பது நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய முறைகளில் ஒன்றாகும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஹைட்ரோகார்டிசோன் அல்ட்ராஃபோனோபோரேசிஸ், இதன் போது மீயொலி அலைகள் சருமத்தை மருத்துவப் பொருட்களுக்கு அதிக ஊடுருவக்கூடியதாக ஆக்குகின்றன, இதன் விளைவாக ஹைட்ரோகார்டிசோன் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவுகிறது;
• கிரையோதெரபி, இது மூட்டு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் குளிர் காரணியின் தாக்கத்தை உள்ளடக்கியது, பொதுவாக -30 டிகிரி வெப்பநிலையுடன். குறைந்த வெப்பநிலைக்கு நன்றி, வலி நோய்க்குறி மற்றும் வீக்கம் காரணமாக ஓரளவு வீக்கம் நீங்கும்;
• துடிப்புள்ள காந்த சிகிச்சையானது குறைந்த அதிர்வெண் கொண்ட காந்தப்புலத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் முடுக்கம் மற்றும் மீளுருவாக்கம் திறன்களுடன் வீக்கமடைந்த பகுதிக்கு இரத்த விநியோகம் செயல்படுத்தப்படுகிறது;
• டயடைனமிக் சிகிச்சையானது குறைந்த அதிர்வெண் கொண்ட மோனோபோலார் துடிப்புள்ள நீரோட்டங்களின் செயல்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக திசுக்களுக்கு அதிக இரத்த விநியோகம் அடையப்படுகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் விநியோகம் அதிகரிக்கிறது;
• எபிகொண்டைலிடிஸிற்கான அதிர்ச்சி அலை பிசியோதெரபி என்பது மூட்டு திசுக்களின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் ஒரு ஒலி அலையின் தாக்கத்தை உள்ளடக்கியது, இதன் காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு இரத்த விநியோகம் அதிகரிக்கிறது, வலி நோய்க்குறி குறைகிறது மற்றும் நார்ச்சத்து குவியத்தின் மறுஉருவாக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையானது எபிகொண்டைலிடிஸுக்கு பிசியோதெரபியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பிற சிகிச்சை முறைகளின் விளைவு இல்லாத நிலையில்.

தடுப்பு

சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் தடுக்கக்கூடிய நோய்களில் எபிகொண்டைலிடிஸ் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, அவை எபிகொண்டைலிடிஸ் ஏற்படுவதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தையும் குறைக்க உதவுகின்றன. எபிகொண்டைலிடிஸ் தடுப்பு பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

• எந்த வேலையையும் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் உங்கள் மூட்டுகளை சூடேற்ற வேண்டும்;
• விளையாட்டுகளில் தொழில்முறை இயக்கங்களைச் செய்வதற்கும் வேலையில் வசதியான நிலையில் இருப்பதற்கும் விதிகளுக்கு இணங்குதல்;
• ஒரு பயிற்சியாளரின் முன்னிலையில் தினசரி மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

எபிகொண்டைலிடிஸின் மருத்துவத் தடுப்பு வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை வழக்கமாக உட்கொள்வதோடு, நாள்பட்ட அழற்சி புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதையும் உள்ளடக்கியது. மறுபிறப்புகளைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளைப் பொறுத்தவரை, சேதமடைந்த மூட்டில் ஃபிக்ஸேட்டர்கள் மற்றும் மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது இங்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வேலை நாளில், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டில் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குவது அவசியம்.

முன்அறிவிப்பு

எபிகொண்டைலிடிஸ் நோய்க்கான முன்கணிப்பு சாதகமானது, ஏனெனில் இது உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. நீங்கள் தடுப்பு விதிகளைப் பின்பற்றினால், நோயின் நீண்டகால நிவாரணத்தை அடையலாம். நோயின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, எபிகொண்டைலிடிஸ் நோய்க்கான ஆலோசனை, நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, விளையாட்டு விளையாடும் அல்லது வேலை செய்யும் முதல் நாளிலிருந்தே சில பரிந்துரைகளுக்கு கவனம் செலுத்தினால் நோயைத் தவிர்க்கலாம். எபிகொண்டைலிடிஸ் என்பது ஆய்வு செய்யப்படாத நோயியல் நிலை அல்ல, மேலும் அதன் சிகிச்சை இந்த நாட்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, எனவே அதை தாமதப்படுத்த வேண்டாம்.