சிறுநீர்ப்பை அடோனி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 07.06.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி என்பது தீவிரமான மருத்துவ தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலை மற்றும் முக்கியமாக கவனத்திற்கு தகுதியானது. சிறுநீர் அமைப்பின் பிற நோய்களைக் காட்டிலும் இந்த நிலை குறைவான பொதுவானதாகவும், குறைவாக அறியப்பட்டதாகவும் இருந்தாலும், பின்வரும் காரணங்களுக்காக மருத்துவ நடைமுறை மற்றும் நோயாளி பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் பின்னணியில் இது பொருத்தமாக உள்ளது:
- மருத்துவ சிக்கல்கள்: சிறுநீர்ப்பை அடோனி சிறுநீர் நிலைத்தன்மை, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், சிறுநீரக பின்னடைவு மற்றும் சிறுநீர்ப்பை சேதம் போன்ற மருத்துவ சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த சிக்கல்கள் நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானவை.
- வாழ்க்கைத் தரம்: சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிப்பதை கட்டுப்படுத்த இயலாமை மற்றும் பிற அறிகுறிகள் காரணமாக வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை அனுபவிக்கலாம்.
- நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை: சிறுநீர்ப்பை அடோனி என சந்தேகிக்கப்படும் நோயாளிகளுக்கு, சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முக்கியமானது. மருத்துவ வல்லுநர்கள் இந்த நோயறிதலை அடையாளம் காண முடியும் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையையும் கவனிப்பையும் வழங்க வேண்டும்.
- எச்சரிக்கை: சில சந்தர்ப்பங்களில் சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியைத் தடுக்கலாம் அல்லது நிர்வகிக்கலாம், குறிப்பாக நரம்பியல் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு. இந்த நிலையை முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் நிர்வகிப்பது நோயாளிகளின் முன்கணிப்பை மேம்படுத்தக்கூடும்.
எனவே, சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி பொருத்தமானதாக உள்ளது மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்கள் மற்றும் நோயாளிகளிடமிருந்து கவனம் தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தில். [1]
காரணங்கள் சிறுநீர்ப்பை அடோனி
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- வயதானது: இயற்கையான வயதான செயல்முறை காரணமாக வயதானவர்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை அடிக்கு ஆபத்து உள்ளது. வயதை அதிகரிப்பது தசை வெகுஜனத்தைக் குறைப்பதற்கும் சிறுநீர்ப்பை தசைக் கட்டுப்பாட்டை பலவீனப்படுத்துவதற்கும் வழிவகுக்கும்.
- நரம்பு கோளாறுகள்: சிறுநீர்ப்பையை கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளை பாதிக்கும் சேதம் அல்லது நோய் சிறுநீர்ப்பை அடோனியை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய கோளாறுகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் பக்கவாதம், முதுகெலும்பு காயம், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் நீரிழிவு ஆகியவை அடங்கும்.
- நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வீக்கம்: சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீர்ப்பையின் அழற்சி நிலைமைகள் அடிக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் அவை சிறுநீர் கழிப்பதில் ஈடுபடும் தசைகள் அல்லது நரம்புகளை சேதப்படுத்தும்.
- அறுவைசிகிச்சை நடைமுறைகளின் விளைவுகள்: புரோஸ்டேட் அகற்றுதல் (புரோஸ்டேடெக்டோமி) அல்லது சிறுநீர்ப்பை அறுவை சிகிச்சை போன்ற சில அறுவை சிகிச்சை முறைகள் சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கும் மற்றும் அட்டனியை ஏற்படுத்தும்.
- சில மருந்துகளின் பயன்பாடு: ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள் சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டைக் குறைத்து சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியை ஏற்படுத்தும்.
- சிறுநீர் பாதை தடைகள்: சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாயில் உள்ள கற்கள் போன்ற சிறுநீர் பாதையில் உள்ள தடைகள் அல்லது தடைகள் இருப்பது அட்டோனிக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் சிறுநீர்ப்பை நம்பத்தகுந்த வகையில் சிறுநீரைக் கசக்கிவிட முடியாது.
- பிற மருத்துவ நிலைமைகள்: பக்கவாதம் அல்லது நரம்பியக்கடத்தல் நோய்கள் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் சிறுநீர்ப்பை அடோனியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
நோய் தோன்றும்
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் பன்முகத்தன்மை வாய்ந்ததாக இருக்கலாம் மற்றும் பின்வரும் அம்சங்களை உள்ளடக்கியது:
- நரம்பியல் கோளாறுகள்: முதுகெலும்பு காயங்கள், நரம்பியக்கடத்தல் நோய்கள் (எ.கா., பார்கின்சன் நோய்) அல்லது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நரம்பு மண்டல கோளாறுகளுடன் சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சிறுநீர்ப்பையை கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகள் சேதமடையக்கூடும், இதன் விளைவாக சாதாரண சிறுநீர் ஒழுங்குமுறை இழப்பு ஏற்படுகிறது.
- சிறுநீர்ப்பை தசை உடற்பயிற்சி பற்றாக்குறை, நீண்டகால வடிகுழாய் பயன்பாடு அல்லது சிறுநீர்ப்பை தசைகளை பாதிக்கக்கூடிய பிற மருத்துவ நடைமுறைகள் காரணமாக இது ஏற்படலாம்.
- சிறுநீர் பாதை அடைப்பு: யூரோலிதியாசிஸ், கட்டிகள் அல்லது சிறுநீர் பாதையின் குறுகல்கள் (சிறுநீர்க்குழாய் அல்லது சிறுநீர்க்குழாய்) போன்ற தடைகள் சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீரை வெளியேற்றுவது கடினம். நீண்டகால அடைப்பு சிறுநீர்ப்பை அடோனியை ஏற்படுத்தும்.
- மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை: ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் அல்லது ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் போன்ற சில மருந்துகள் சிறுநீர்ப்பை தசை தொனியை பாதிக்கும். மேலும், புற்றுநோய்க்கான புரோஸ்டேட் அகற்றுதல் போன்ற சில அறுவை சிகிச்சை முறைகள் சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
- பிற காரணிகள்: நீரிழிவு நோய், நியூரோஜெனிக் கோளாறுகள், நாள்பட்ட சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கும் மற்றும் அட்டோனிக்கு பங்களிக்கும்.
அறிகுறிகள் சிறுநீர்ப்பை அடோனி
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் அறிகுறிகள் பல்வேறு வழிகளில் வெளிப்பட்டு பின்வரும் அறிகுறிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் (பாலியாகியா): சிறுநீர்ப்பை ATONY உள்ள நோயாளிகள் அடிக்கடி மற்றும் விருப்பமில்லாத சிறுநீர் கழிப்பதை அனுபவிக்கலாம். சிறுநீர் கழிப்பதற்கான ஒரு நிலையான வேண்டுகோள் மற்றும் ஒவ்வொரு சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் ஒரு சிறிய அளவு சிறுநீரும் இதில் அடங்கும்.
- சிறுநீர்ப்பையை முழுவதுமாக காலி செய்யத் தவறியது: சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீரை முழுவதுமாக வெளியேற்ற முடியாது என்று நோயாளிகள் உணரலாம். இது சிறுநீர் கழித்தபின் முழுமையற்ற காலியாக்குதல் மற்றும் அதிருப்தியின் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
- டைசூரிக் அறிகுறிகள்: சிறுநீர் கழிப்புடன் வலி அல்லது கீழ் அடிவயிற்றில், சிறுநீர்ப்பை பகுதியில் அச om கரியம் இருக்கலாம். சிறுநீர்ப்பையை நிரப்பும்போது வலியும் இருக்கலாம்.
- அடங்காமை (சிறுநீர் அடங்காமை): சிறுநீர்ப்பைக் கட்டுப்பாடு இழப்பு காரணமாக, அட்டோனி நோயாளிகள் சிறுநீர் அடங்காமை அனுபவிக்கலாம், அதாவது சிறுநீரை தன்னிச்சையாக வெளியேற்றுவது.
- இரவுநேர சிறுநீர் கழித்தல் (ENURESIS): சிறுநீர்ப்பை அடோனி உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இரவுநேர சிறுநீர் கழிப்பதைக் கொண்டிருக்கலாம், அங்கு தூக்கத்தில் கூட சிறுநீர் கழித்தல் கட்டுப்பாடு இழக்கப்படுகிறது.
- பலவீனமான சிறுநீர் நீரோடை: சிறுநீர்ப்பை தசையின் தொனியின் இழப்பு காரணமாக பலவீனமான சிறுநீர் நீரோட்டத்துடன் சிறுநீர் கழிக்கலாம்.
- சிறுநீர்ப்பை முழுமையை உணர்கிறேன்: நோயாளிகள் தங்கள் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருப்பதாகவும், சிறுநீரின் சாதாரண அளவைக் கையாள முடியவில்லை என்றும் உணரலாம்.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படாதவை மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பின் பிற நிலைமைகளின் அறிகுறிகளுடன் ஒன்றிணைக்கப்படலாம். [2]
நிலைகள்
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி படிப்படியாக உருவாகலாம், மேலும் அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் காலத்தைப் பொறுத்து அதன் நிலைகள் மாறுபடும். பொதுவான நிலைகள் கீழே சுருக்கப்பட்டுள்ளன:
ஆரம்ப கட்டம் (ஆரம்ப):
- சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், விரைவான சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் போன்ற முதன்மை அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
- சிறுநீர்ப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை இன்னும் பராமரிக்க முடியும், ஆனால் சீரழிவின் அறிகுறிகள் தொடங்குகின்றன.
முற்போக்கான நிலை:
- இந்த கட்டத்தில், அறிகுறிகள் அதிகரிக்கின்றன மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் மிகவும் கடினமாகவும் திருப்தியற்றதாகவும் மாறும்.
- நோயாளி அதிகரித்த சிறுநீர் மற்றும்/அல்லது சிறுநீரைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கலாம்.
மேம்பட்ட நிலை (முழுமையான அட்டோனி):
- சிறுநீர்ப்பை அடோனியின் மேம்பட்ட கட்டத்தில், சிறுநீர்ப்பை செயல்பாடு கடுமையாக பலவீனமடையக்கூடும்.
- நோயாளி சிறுநீர் கட்டுப்பாடு மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற சிறுநீர் வெளியேற்றம் (சிறுநீர்க்குழாய் வெளியேற்றம்) ஆகியவற்றின் முழுமையான இழப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.
- சிறுநீர்ப்பை நிரம்பி வழிகிறது மற்றும் அளவு அதிகரிக்கக்கூடும்.
சிக்கல்கள்:
- நீண்டகால சிறுநீர்ப்பை அடோனி சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், சிறுநீர்ப்பை கற்கள், சிறுநீர்ப்பை பரவல் (நீட்சி) மற்றும் பிற சிறுநீர் மற்றும் மரபணு பிரச்சினைகள் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
சிறுநீர்ப்பை அடோனிக்கான சிகிச்சையானது நிலை மற்றும் நிலையின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. இதில் உடல் சிகிச்சை, மருந்து, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். [3]
படிவங்கள்
சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்பின் தன்மை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி வெவ்வேறு வடிவங்களை எடுக்கலாம். சில படிவங்கள் இங்கே:
- ஆக்சோனடோனியா: இந்த வடிவம் சிறுநீர்ப்பை தசைச் சுருக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளை பாதிக்கும் நரம்பியல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது. எடுத்துக்காட்டாக, பார்கின்சன் நோய், பக்கவாதம், முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் ஆகியவை அச்சு அடோனியாவை ஏற்படுத்தும்.
- மயோஜெனிக் அட்டோனி: இந்த வகை அடோனி சிறுநீர்ப்பை தசைகள் பலவீனமடைவதோடு தொடர்புடையது, இது சுருங்குவதற்கு குறைவாகவே உள்ளது. இது வயதான, காயம் அல்லது பிற உடல் காரணிகளால் ஏற்படலாம்.
- செயல்பாட்டு அட்டோனி: சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி செயல்பாட்டுடன் இருக்கலாம், அதாவது கட்டமைப்பு அல்லது நரம்பியல் அசாதாரணமானது இல்லை, ஆனால் நோயாளிக்கு இன்னும் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் உள்ளது. இது உளவியல் காரணிகள், மன அழுத்தம் அல்லது தசை தொனி குறைவதால் ஏற்படலாம்.
- பகுதி அட்டோனி: சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர்ப்பை அடோனி பகுதியாக இருக்கக்கூடும், அங்கு சிறுநீர்ப்பை அதன் ஒப்பந்தம் செய்யும் திறனை முற்றிலுமாக இழக்காது, ஆனால் அதன் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது. இது பகுதி சிறுநீர்ப்பை காலியாகவும் முழுமையற்ற சிறுநீர் கழிப்பதற்கும் வழிவகுக்கும்.
- முழுமையான அட்டோனி: முழுமையான சிறுநீர்ப்பை அடோனியில், நோயாளியால் சிறுநீர் கழிப்பதை கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை, மேலும் சொந்தமாக சிறுநீரைக் கசக்க முடியாது. இந்த நிலைக்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் வடிவம் நோயாளிக்கு நோயாளிக்கு மாறுபடும், மேலும் இந்த சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்பின் தன்மை மற்றும் காரணங்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். [4]
சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி, சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அல்லது ஒழுங்காக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால், பல்வேறு சிக்கல்கள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்: சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீரை தொடர்ந்து தக்கவைத்துக்கொள்வது பாக்டீரியா வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் பைலோனெப்ரிடிஸ் உள்ளிட்ட சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
- சிறுநீர்ப்பை கற்கள்: சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீரை நீண்ட காலமாக வைத்திருப்பது சிறுநீர்ப்பைக்குள் கற்களை (சிறுநீர் கால்குலி) உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கும்.
- சிறுநீர்ப்பை விலகல்: சிறுநீரின் நிலையான வழிதல் காரணமாக சிறுநீர்ப்பை சுவர்களை நீட்டுவதன் மூலம் இந்த நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சிறுநீர்ப்பை சுருங்குவதற்கும், சிறுநீரைக் கசக்கிவிடுவதற்கும் அதன் திறனை இழக்கும்.
- சிறுநீரை தன்னிச்சையான அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் வெளியேற்றுதல்: சிறுநீர்ப்பையில், நோயாளியின் விருப்பம் இருந்தபோதிலும் சிறுநீரை தன்னிச்சையாக வெளியேற்றக்கூடும், இது அச om கரியத்தையும் சமூகப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும்.
- சிறுநீர்ப்பை கண்டிப்புகள்: சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயை தொடர்ந்து நீட்டிப்பது சிறுநீர்க்குழாய் கண்டிப்புகளுக்கு (குறுகல்கள்) வழிவகுக்கும், இது சிறுநீர் கழிப்பது கடினம்.
- சிறுநீர் வழிதல் அறிகுறிகள்: சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி நோயாளிகள் சிறுநீர் வழிதல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அதாவது அடிக்கடி மற்றும் வலி சிறுநீர் கழித்தல், இரவுநேர சிறுநீர் அடங்காமை மற்றும் வயிற்று வலி.
- சிறுநீர்ப்பை சிதைவின் ஆபத்து: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர்ப்பை அடோனி சிறுநீர்ப்பை சுவர் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு அவசர மருத்துவ கவனிப்பு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
- உளவியல் மற்றும் சமூக பிரச்சினைகள்: சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்கள் நோயாளிக்கு மன அழுத்தத்தையும் மனச்சோர்வையும் ஏற்படுத்தும் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும்.
கண்டறியும் சிறுநீர்ப்பை அடோனி
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியைக் கண்டறிவதில் அதன் செயல்பாட்டு நிலையை தீர்மானிக்க உதவும் பல முறைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் உள்ளன, அத்துடன் எந்தவொரு நோயியல் இருப்பையும் அடையாளம் காணவும். சிறுநீர்ப்பை நோயறிதலின் முக்கிய முறைகள் இங்கே:
- அல்ட்ராசவுண்ட் (அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை): சிறுநீர்ப்பையின் அல்ட்ராசவுண்ட் அதன் அளவு, வடிவம், கற்களின் இருப்பு, கட்டிகள் மற்றும் பிற அசாதாரணங்களை தீர்மானிக்க பயன்படுத்தலாம். இந்த முறை பாதுகாப்பானது மற்றும் மாறுபட்ட முகவர்களின் நிர்வாகம் தேவையில்லை.
- யூரோஃப்ளோமெட்ரி: இது சிறுநீர் கழிப்பின் வீதம் மற்றும் அளவை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சோதனை. நோயாளி சிறுநீரின் அளவு மற்றும் வேகத்தை அளவிடும் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் சிறுநீர் கழிக்கிறார்.
- யூரோடைனமிக் பரிசோதனை: சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பை (ஸ்பைன்க்டர்) செயல்பாட்டை மதிப்பிடும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை யூரோடினமிக்ஸ் உள்ளடக்கியது. இந்த சோதனைகளில் சிஸ்டோமெட்ரி (சிறுநீர்ப்பை அளவு மற்றும் அழுத்தத்தை அளவிடுதல்), சிறுநீர்க்குழாய் மனோமெட்ரி (சிறுநீர்ப்பை அழுத்தத்தை அளவிடுதல்), உடலியல் சிறுநீர்ப்பை நிரப்புதல் ஆய்வுகள் மற்றும் பிறவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.
- சிஸ்டோஸ்கோபி: இது ஒரு செயல்முறையாகும், இதில் சிறுநீர்ப்பையின் உட்புறத்தை பார்வைக்கு ஆய்வு செய்ய சிறுநீர்ப்பையில் ஒரு கேமராவுடன் ஒரு நெகிழ்வான அல்லது கடினமான எண்டோஸ்கோப் செருகப்படுகிறது. கட்டிகள், புண்கள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய சிஸ்டோஸ்கோபி பயன்படுத்தப்படலாம்.
- சிறுநீர் கழித்தல்: சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் இருப்பது, இரத்தம் அல்லது அசாதாரண இரசாயனங்கள் இருப்பது பற்றிய தகவல்களை சிறுநீர்ப்பை அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக சிறுநீர் கழிக்க முடியும்.
- கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி (சி.டி) அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்.ஆர்.ஐ): சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை இன்னும் விரிவாக ஆராய இந்த நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், குறிப்பாக கட்டிகள் அல்லது பிற சிக்கலான நிலைமைகள் சந்தேகிக்கப்படும் போது.
சிறுநீர்ப்பை நோயறிதல் பொதுவாக ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது சிறுநீரக நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது மற்றும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் சந்தேகத்திற்குரிய அசாதாரணங்களைப் பொறுத்தது. கண்டறியும் முறையின் தேர்வு மருத்துவ நிலைமையைப் பொறுத்தது மற்றும் நோயாளியின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு மருத்துவரால் மாற்றியமைக்கப்படலாம்.
வேறுபட்ட நோயறிதல்
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் வேறுபட்ட நோயறிதல் இந்த நிலையை ஒத்த அறிகுறிகளின் பிற சாத்தியமான காரணங்களிலிருந்து அடையாளம் கண்டு வேறுபடுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. இவற்றில் சில பின்வருமாறு:
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (சிஸ்டிடிஸ், யூரெத்ரிடிஸ்): சிறுநீர் கழிக்கும் போது உர் இனரி பாதை நோய்த்தொற்றுகள் வலியை ஏற்படுத்தும், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியை ஒத்திருக்கக்கூடிய பிற அறிகுறிகள்.
- சிறுநீர்ப்பையில் உள்ள பாலிப்கள் அல்லது கட்டிகள்: சிறுநீர்ப்பையில் பாலிப்கள் அல்லது கட்டிகள் இருப்பது சிறுநீர்ப்பை அடோனிக்கு ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், அதாவது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் குறைந்த வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகள்.
- சிறுநீர்க்குழாயின் அடைப்பு (சிறுநீர்க்குழாய் சுருக்கம்): சிறுநீர்க்குழாய் குறுகல் சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் விரைவான சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும், இது சிறுநீர்ப்பை அடோனிக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம்.
- நரம்பியல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் (எ.கா. மைலோபதி, பார்கின்சன் நோய்): சில நரம்பியல் கோளாறுகள் சிறுநீர்ப்பை அடோனிக்கு ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அதாவது சிறுநீர் அடங்காமை மற்றும் பலவீனமான சிறுநீர் கட்டுப்பாடு.
- நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி: நீரிழிவு நோயாளிகள் சிறுநீரக பாதிப்புடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை உருவாக்கக்கூடும், சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகள் உட்பட.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியை துல்லியமாக கண்டறிய பின்வரும் சோதனைகள் மற்றும் தேர்வுகள் தேவைப்படலாம்:
- சிறுநீர்ப்பையின் அல்ட்ராசோனோகிராபி.
- சிறுநீரகவியல் (நரம்பு மாறுபாட்டுடன் எக்ஸ்ரே).
- யூரோடினமிக் ஆய்வு (சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டின் மதிப்பீடு).
- நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிறுநீர் மற்றும் சிறுநீர் கலாச்சாரங்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.
வேறுபட்ட நோயறிதல் ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது சிறுநீரக நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது, மேலும் இது ஒவ்வொரு வழக்கின் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ விளக்கக்காட்சியைப் பொறுத்தது.
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
சிகிச்சை சிறுநீர்ப்பை அடோனி
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி சிகிச்சையானது குறிப்பிட்ட காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது பழமைவாத முறைகளை உள்ளடக்கியது, ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கான சில சிகிச்சைகள் இங்கே: [5]
உடல் சிகிச்சை மற்றும் கெகல் பயிற்சிகள்
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கு சிகிச்சையளிக்க உடல் சிகிச்சை உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்தால். உடல் சிகிச்சை சிறுநீர்ப்பை தசைகளை வலுப்படுத்தவும், சிறுநீர்ப்பை தொனியை மேம்படுத்தவும், சாதாரண செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய சில உடல் சிகிச்சை நுட்பங்கள் இங்கே:
- சிறுநீர்ப்பையின் எலக்ட்ரோஸ்டிமுலேஷன்: சிறுநீர்ப்பை தசைகளுக்கு மின் தூண்டுதல்களை அனுப்பும் சிறப்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி எலக்ட்ரோஸ்டிமுலேஷன் செய்ய முடியும். இது தசைகளை வலுப்படுத்தவும் சிறுநீர்ப்பை சுருக்கத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
- பயோஃபீட்பேக்: பயோஃபீட்பேக் என்பது ஒரு நுட்பமாகும், இதில் நோயாளிக்கு அவர்களின் தசை செயல்பாடு குறித்து கருத்து தெரிவிக்கப்படுகிறது. இந்த கருத்தைப் பயன்படுத்தி சிறுநீர்ப்பை தசைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் பலப்படுத்தவும் நோயாளி கற்றுக்கொள்கிறார்.
- உடல் சிகிச்சை: சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் சிறுநீர்ப்பையை கட்டுப்படுத்தும் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும். இந்த பயிற்சிகளில் தசை சுருக்கங்கள் மற்றும் கெகல் பயிற்சிகள் எனப்படும் தளர்வுகள் இருக்கலாம்.
- டிரான்ஸ்கட்டானியஸ் எலக்ட்ரோனூரோஸ்டிமுலேட்டர் (TENS): TENS சிகிச்சையில் இடுப்பு பகுதிக்கு அருகிலுள்ள தோலில் பயன்படுத்தப்படும் சிறிய மின்முனைகளைப் பயன்படுத்துவதோடு தசைகள் மற்றும் நரம்புகளைத் தூண்டுவதற்கு மின் தூண்டுதல்களை அனுப்புகிறது.
- குத்தூசி மருத்துவம்: சில நோயாளிகளுக்கு குத்தூசி மருத்துவரிடமிருந்து சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கக்கூடும், இருப்பினும் இந்த முறையின் செயல்திறன் மாறுபடலாம்.
தகுதிவாய்ந்த பிசியோதெரபிஸ்ட் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பிசியோதெரபி செய்யப்பட வேண்டும். பிசியோதெரபியின் செயல்திறன் சிறுநீர்ப்பையின் அளவு மற்றும் நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, பிசியோதெரபி மருந்து சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற பிற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது நிலையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கான கெகல் பயிற்சிகள் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்துவதையும், சிறுநீர் கழிப்பதை மீண்டும் பெறுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இங்கே ஐந்து கெகல் பயிற்சிகள், அவற்றின் முறை மற்றும் அவற்றைச் செய்வதற்கான படிகள்:
1. இடுப்பு மாடி தசைகளின் சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு:
- முறை: உட்கார்ந்து அல்லது வசதியான நிலையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதலில், உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை கசக்கி, நீங்கள் சிறுநீரின் ஓட்டத்தை நிறுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள். பின்னர் மெதுவாக ஓய்வெடுங்கள்.
- செயல்படுத்தல் நிலைகள்:
- உங்கள் தசைகளை 5 விநாடிகள் சுருக்கவும், பின்னர் 5 விநாடிகள் ஓய்வெடுக்கவும். 10-15 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
2. நீண்ட நெகிழ்வு ஒப்பந்தம்:
- நுட்பம்: இடுப்பு மாடி தசைகளை முடிந்தவரை கடினமாக கசக்கி, இந்த சுருக்கத்தை நீண்ட நேரம் வைத்திருங்கள்.
- செயல்படுத்தல் நிலைகள்:
- தசையை சுருக்கி, சுருக்கத்தை 10-15 வினாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் மெதுவாக ஓய்வெடுக்கவும். 5-10 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
3. சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு மீண்டும் மீண்டும்:
- நுட்பம்: முதலில் இடுப்பு மாடி தசைகளை கசக்கி, சில நொடிகள் சுருக்கத்தை பிடித்து மெதுவாக ஓய்வெடுக்கவும்.
- செயல்படுத்தல் நிலைகள்:
- உங்கள் தசைகளை 5 விநாடிகள் சுருக்கவும், பின்னர் 5 விநாடிகள் ஓய்வெடுக்கவும். இந்த சுழற்சியை 10-15 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
4. யோனி லிஃப்ட்:
- நுட்பம்: உங்கள் யோனியை உயர்த்த முயற்சிப்பது போல் உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை கசக்கி உயர்த்தவும்.
- செயல்படுத்தல் நிலைகள்:
- உங்கள் யோனி மற்றும் இடுப்பு மாடி தசைகளை ஒப்பந்தம் செய்து தூக்கி, சுருக்கத்தை 5-10 விநாடிகள் வைத்திருக்கிறார்கள், பின்னர் மெதுவாக ஓய்வெடுக்கவும். 5-10 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
5. குறைப்பு மற்றும் தக்கவைப்பு:
- நுட்பம்: இடுப்பு மாடி தசைகளை முடிந்தவரை கடினமாக ஒப்பந்தம் செய்து ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு சுருக்கத்தை வைத்திருங்கள்.
- செயல்படுத்தல் நிலைகள்:
- உங்கள் தசைகளை சுருக்கி, சுருக்கத்தை 5-10 விநாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் மெதுவாக ஓய்வெடுக்கவும். 5-10 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
இந்த கெகல் பயிற்சிகளை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் செய்யுங்கள் மற்றும் வழக்கமான தன்மையை பராமரிக்கவும். குறுகிய நேர இடைவெளிகளுடன் தொடங்கி, உங்கள் தசைகள் பலப்படுத்துவதால் சுருக்கத்தின் காலத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். மேலும் துல்லியமான பரிந்துரைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடல் சிகிச்சையாளரை அணுகவும், உங்கள் நிலைமைக்கு ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
மருந்துகள்
சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், சிறுநீர் கழிப்பதற்கான அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டுகளில் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை தசை தொனியை அதிகரிக்கும் மருந்துகள் அடங்கும்.
சிறுநீர்ப்பை அடோனிக்கான சிகிச்சையில் சிறுநீர்ப்பையைத் தூண்டுவதற்கும் அதன் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும் பல்வேறு மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும். ஆனால் சிகிச்சையை ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் அளவு, பயன்பாட்டின் காலம் மற்றும் மருந்துகளின் தேர்வு ஆகியவை குறிப்பிட்ட நிலைமை மற்றும் மருத்துவ மதிப்பீட்டைப் பொறுத்தது.
சிறுநீர்ப்பை அடோனி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தக்கூடிய சில மருந்துகள் இங்கே:
- கோலினெர்ஜிக் மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் சிறுநீர்ப்பை தசைகளில் அசிடைல்கொலின் ஏற்பிகளைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் சிறுநீர்ப்பை சுருக்கத்தை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. எடுத்துக்காட்டுகளில் பெட்டானெச்சோல் மற்றும் கார்பச்சோல் ஆகியவை அடங்கும்.
- புரோஸ்டாக்லாண்டின்ஸ்: புரோஸ்டாக்லாண்டின்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் சிறுநீர்ப்பை கழுத்து தசைகளை தளர்த்தவும் சிறுநீர் கழிப்பதை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஒரு உதாரணம் அல்ப்ரோஸ்டாடில் இருக்கும்.
- போட்லினம் சிகிச்சை: சிறுநீர்ப்பை தசைகளை தளர்த்தவும், பிடிப்புகளை குறைக்கவும் போட்லினம் நச்சு ஊசி பயன்படுத்தப்படலாம்.
- Myorelaxants: இந்த மருந்துகள் சிறுநீர்ப்பை தசைகளை தளர்த்தவும் சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவும். எடுத்துக்காட்டுகளில் பேக்லோஃபென் அடங்கும்.
- ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள்: இவை பிடிப்புகளைக் குறைக்கவும் சிறுநீர்ப்பை சுருக்கங்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். எடுத்துக்காட்டுகள் ஆக்ஸிபுடினின் மற்றும் டோல்டெரோடைன்.
- ஆல்பா-அட்ரெனோரெசெப்டர் எதிரிகள்: இந்த வகுப்பில் உள்ள சில மருந்துகள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயின் தசைகளை தளர்த்த உதவும். டாம்சுலோசின் மற்றும் டெராசோசின் எடுத்துக்காட்டுகள்.
மருந்துகளின் தேர்வு மற்றும் அதன் அளவு நோயாளியின் குறிப்பிட்ட நோயறிதல் மற்றும் பண்புகளைப் பொறுத்தது. சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கான சிறந்த சிகிச்சை திட்டம் மற்றும் மருந்துகளைத் தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம். கூடுதலாக, நோயாளியின் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் கொமொர்பிடிட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஒவ்வொரு மருந்தின் நன்மைகளையும் அபாயங்களையும் மருத்துவர் மதிப்பிட முடியும்.
யூரோடைனமிக் நடைமுறைகள்
சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர் பாதை செயல்பாட்டைக் கண்டறிந்து மதிப்பீடு செய்ய யூரோடைனமிக் நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கோளாறின் அளவைத் தீர்மானிக்கவும், சிறந்த சிகிச்சை திட்டத்தைத் தேர்வுசெய்யவும் அவை சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியில் பயன்படுத்தக்கூடிய சில யூரோடைனமிக் நடைமுறைகள் இங்கே:
- சிஸ்டோமெட்ரி: இது சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டின் சோதனையாகும், இது சிறுநீர்ப்பை நிரப்பும் போது சிறுநீர்ப்பை திறன் மற்றும் அழுத்தத்தை அளவிடுவதை உள்ளடக்கியது. ஒரு வடிகுழாய் வழியாக சிறுநீர்ப்பையில் ஒரு திரவத்தை குடிக்கவோ அல்லது திரவத்தை செலுத்தவோ நோயாளியைக் கேட்கலாம், பின்னர் சிறுநீர்ப்பைக்குள் இருக்கும் அழுத்தம் வெவ்வேறு நிலைகளில் நிரப்பப்படுகிறது. சிறுநீர்ப்பை நிரப்புவதற்கு எவ்வளவு நன்றாக பதிலளிக்கிறது மற்றும் சிறுநீரை வைத்திருக்கும் திறன் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க இது உதவும்.
- சிறுநீர்க்குழாய் சுயவிவரவியல்: இந்த செயல்முறை சிறுநீர்க்குழாய்க்குள் உள்ள அழுத்தத்தை அளவிடுகிறது மற்றும் சிறுநீர்ப்பை எவ்வாறு சிறுநீரை அழுத்துகிறது அல்லது வைத்திருக்கிறது என்பதை மதிப்பிடுகிறது. சிறுநீர்ப்பை அடோனியுடன் செல்லக்கூடிய சிறுநீர்க்குழாய் சிக்கல்களை அடையாளம் காண இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- சிறுநீர்ப்பை மற்றும் இடுப்பு மாடி எலக்ட்ரோமோகிராபி: சிறுநீர்ப்பைக் கட்டுப்பாட்டில் எந்த தசைகள் ஈடுபட்டுள்ளன, அவற்றின் நிலை என்ன என்பதை தீர்மானிக்க இந்த சோதனை உதவும். மின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்ய சிறுநீர்ப்பை மற்றும் இடுப்பு மாடி பகுதியில் மின்முனைகள் வைக்கப்படலாம்.
- சிறுநீர்க்குழாய் யூரோடைனமிக்ஸ்: சிறுநீர்ப்பை நிரப்பப்படும்போது இந்த செயல்முறை சிறுநீர்க்குழாயில் உள்ள அழுத்தத்தையும் அதன் பதிலையும் மதிப்பீடு செய்கிறது. சிறுநீர்க்குழாய் சுருக்க மற்றும் பிற சிறுநீர் பிரச்சினைகள் உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க இது உதவும்.
சிறுநீர்ப்பை அடோனி நோயாளிக்கு சிறந்த சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க உதவும் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் செயல்பாடு பற்றிய மதிப்புமிக்க தகவல்களை யூரோடைனமிக் நடைமுறைகள் உங்கள் மருத்துவருக்கு வழங்க முடியும். இந்த நடைமுறைகளின் சாத்தியத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றின் நோக்கம் மற்றும் செயல்முறையை தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருக்கலாம் மற்றும் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும். சிறுநீர்ப்பை அடோனி நோயாளிகளுக்கு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே:
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் இரவுநேர சிறுநீர் கழிப்பின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க படுக்கைக்கு முன் அதிகப்படியான திரவ உட்கொள்ளலைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உணவின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்தையும் பார்த்து, உங்கள் உடலின் வைட்டமின் மற்றும் கனிம தேவைகளைக் கவனியுங்கள்.
- காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் குறைக்கவும்: காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலை அதிகரிக்கும் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கு பங்களிக்கும். முடிந்தால், அவற்றின் நுகர்வு கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- வழக்கமான சிறுநீர் கழித்தல்: உங்களுக்கு வலுவான வேண்டுகோள் இல்லாவிட்டாலும், ஒரு அட்டவணையில் சிறுநீர் கழிக்க முயற்சிக்கவும். இது சிறுநீர்ப்பை வழிதல் தடுக்கவும் சிறுநீர் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
- உடல் செயல்பாடு: மிதமான உடற்பயிற்சி இடுப்பு தளம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும். கெகல் பயிற்சிகள் தசைக் குரலை மேம்படுத்துவதற்கு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.
- மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்: மன அழுத்தம் சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க யோகா அல்லது தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்.
- மருத்துவ பராமரிப்பு: சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆர்டர்களைப் பின்பற்றுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதும் பிற சிறப்பு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும் இதில் அடங்கும்.
- சிறுநீர்ப்பை பராமரிப்பு: அறிகுறிகள் மோசமடைவதில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அதை அதிகமாக நிரப்புவதைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பதன் மூலமும், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதன் மூலமும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவருடனான தொடர்பு: உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் அணுகவும், அறிகுறிகளில் ஏதேனும் மாற்றங்களைப் புகாரளிக்கவும். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சை மற்றும் பரிந்துரைகளை மாற்றியமைக்க முடியும்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியை நிர்வகிக்கவும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் விளைவுகள் வேறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே சிகிச்சைக்கான அணுகுமுறையையும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் கீழ் தனிப்பயனாக்குவது முக்கியம்.
அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை
பழமைவாத முறைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அறிகுறிகளில் போதுமான முன்னேற்றத்தைக் கொண்டுவராதபோது அல்லது திருத்தம் தேவைப்படும் கட்டமைப்பு அல்லது செயல்பாட்டு அசாதாரணங்கள் இருக்கும்போது சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை கருதப்படலாம். அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வரும் நடைமுறைகள் இருக்கலாம்:
- சப்ரேத்ரல் செயற்கை ஸ்பைன்க்டர் பொருத்துதல்: இந்த அறுவை சிகிச்சை முறை சிறுநீர் கழிப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சாதனத்தை பொருத்துவது, சிறுநீர் அடங்காமை தடுக்கிறது. கடுமையான சிறுநீர் அடங்காமை நோயாளிகளுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- இடைநிலை நரம்பு தூண்டுதல்களின் பொருத்துதல்: சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளைத் தூண்டுவதற்கு இன்டர் ஸ்டிடியல் நரம்பு தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்தலாம். இது சாதாரண தொனியையும் சிறுநீர் கழிப்பையும் மீட்டெடுக்க உதவும்.
- சிறுநீர்ப்பை தொனி மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர்ப்பை தசை தொனியை வலுப்படுத்த அல்லது மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை முறைகள் செய்யப்படலாம்.
- தலையீட்டு சிறுநீர் பாதை புனரமைப்பு: சிறுநீர்ப்பை அடோனி சிறுநீர் பாதையில் உள்ள தடைகள் அல்லது பிற அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அவற்றை சரிசெய்ய தலையீட்டு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
- போட்லினம் சிகிச்சை: சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர்ப்பை தசைகளை தற்காலிகமாக பலவீனப்படுத்த போட்லினம் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம், இது அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம்.
- சிறுநீர் கணக்கீட்டாளர் அல்லது ஸ்டோமா: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பிற முறைகள் பயனற்றதாக இருந்தால், நோயாளிக்கு சிறுநீர் நிர்வாகத்திற்கு சிறுநீர் வடிகுழாய் அல்லது ஸ்டோமா வழங்கப்படலாம்.
அறுவைசிகிச்சை முறையின் தேர்வு நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள், சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் காரணம் மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அறுவைசிகிச்சைக்கு உட்படுத்துவதற்கான முடிவு ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது பிற நிபுணர்களுடன் இணைந்து தனிப்பட்ட வழக்குக்கான அனைத்து காரணிகளையும் பரிந்துரைகளையும் கருத்தில் கொள்வது. சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையானது நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் இந்த நிலையின் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் சிகிச்சையானது ஒரு மருத்துவரால் தனிப்பயனாக்கப்பட்டு உருவாக்கப்பட வேண்டும், குறிப்பிட்ட காரணிகளையும் காரணங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து சிகிச்சைகளையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதித்து, உங்கள் வழக்குக்கான சிறந்த அணுகுமுறையை தீர்மானிப்பது முக்கியம்.
தடுப்பு
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி தடுப்பு ஆரோக்கியமான சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை பராமரிப்பதிலும், சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியைத் தடுப்பதற்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே:
- அஷல்த்லி வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்கவும்: செயலில் உள்ள வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தல், உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்கவும், உங்கள் எடையைப் பார்க்கவும். உடல் பருமன் சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி மற்றும் பிற மருத்துவ பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
- நல்ல ஊட்டச்சத்து: வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உடலின் தேவையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சீரான உணவை உண்ணுங்கள். படுக்கைக்கு முன் அதிகப்படியான திரவ உட்கொள்ளலைத் தவிர்த்து, உணவு விதிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
- ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் அதிகப்படியான நுகர்வுகளைத் தவிர்ப்பது: இந்த பொருட்கள் சிறுநீர்ப்பையில் எரிச்சலூட்டும் விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பின் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கும்.
- இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்துதல்: கெகல் பயிற்சிகள் போன்ற இடுப்பு மாடி பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்யுங்கள். இந்த பயிற்சிகள் சிறுநீர் கழிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும்.
- புகையிலை புகைப்பதைத் தவிர்ப்பது: புகைபிடித்தல் சிறுநீர்ப்பை ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு பங்களிக்கும்.
- பிற மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை: நீரிழிவு நோய், நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடிய சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற பிற மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் நிர்வகித்தல்.
- வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள்: உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளை வைத்திருங்கள், குறிப்பாக சிறுநீர்ப்பை சிக்கல்களைக் குறிக்கும் ஆபத்து காரணிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால்.
- சிறுநீர் கழிப்பதை பின்பற்றுதல்: உங்களுக்கு வேண்டுகோள் இருந்தால் சிறுநீர் கழிப்பதை தாமதப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். வழக்கமான மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிறுநீர் கழித்தல் சாதாரண சிறுநீர்ப்பை தொனியை பராமரிக்க உதவும்.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி தடுப்பு என்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதும் அடங்கும்.
முன்அறிவிப்பு
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனியின் முன்கணிப்பு, நிலையின் காரணங்கள், அறிகுறிகளின் தீவிரம், மருத்துவ கவனிப்பை நாடுவதற்கான நேரமின்மை மற்றும் சிகிச்சையின் செயல்திறன் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான சிகிச்சையுடன், சிறுநீர்ப்பை அட்டோனி ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் நிர்வகிக்கக்கூடிய சிக்கலாக இருக்கலாம்.
நரம்பியல் கோளாறுகள், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், நீரிழிவு நோய் மற்றும் பிற நிலைமைகளின் விளைவாக சிறுநீர்ப்பை அடோனி இருக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, முன்கணிப்பு அடிப்படை நோய் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது என்பதையும் பொறுத்தது.
சிறுநீர்ப்பை அட்டோனிக்கு சரியான கவனமும் சிகிச்சையும் வழங்கப்படாவிட்டால், அது சிறுநீர் அடங்காமை அதிகரித்த அதிர்வெண் மற்றும் சிறுநீர் கட்டுப்பாடு மோசமடைவது உட்பட மோசமான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
சிறுநீர்ப்பை அடோனி நோயாளிகளை ஒரு மருத்துவரால் தொடர்ந்து மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் சிறுநீர்ப்பை நிலை மேம்படுவதால், வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் அறிகுறி நிர்வாகத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களை அடைய முடியும்.
எவ்வாறாயினும், சிறுநீர்ப்பை அடோனி சிகிச்சையின் முன்கணிப்பு தனிப்பயனாக்கப்படும் மற்றும் ஒவ்வொரு நோயாளியின் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையையும் சார்ந்துள்ளது. மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் மற்றும் வழக்கமான சோதனைகளுக்கு இணங்குவது இந்த நிலையை மிகவும் திறம்பட நிர்வகிக்கவும், வாழ்க்கைத் தரத்தில் அதன் தாக்கத்தை குறைக்கவும் அனுமதிக்கும்.
பயன்படுத்தப்படும் இலக்கியம்
- லோபட்கின், என். ஏ. சிறுநீரக: தேசிய வழிகாட்டி. சுருக்கமான பதிப்பு / திருத்தியது என். ஏ. லோபாட்கின் - மாஸ்கோ: ஜியோடார் -மீடியா, 2013.
- ஆரம்பகால அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் டி.வி.டி சிறுநீர்க்குழாயுக்குப் பிறகு பெண்களில் சிறுநீர்ப்பை கோளாறுகள் செயல்படுகின்றன. ஆசிரியர்கள்: நெச்சிபோரென்கோ ஏ.என். மகப்பேறியல்-ஜைனெக்காலஜிஸ்ட்டின் ரஷ்ய வர்த்தமானி. 2015; 15 (1): 60-63
- மைக்கேல் கோகன்: சிறுநீரகவியல். பாடநூல். வெளியீட்டாளர்: நடைமுறை மருத்துவம், 2022.