அந்தரங்க எலும்பு வலி

இடுப்பு எலும்பு என்பது இடுப்பு எலும்பின் பாகங்களில் ஒன்றாகும். இது இணைக்கப்பட்டிருக்கிறது மற்றும், ஒரு cartilaginous வட்டு இணைப்பதன், எலும்புகள் ஒரு சிம்பொனி (lonnoe வெளிப்பாடு) உருவாக்குகின்றன. கணுக்கால் எலும்பு உள்ள வலி அடிக்கடி கூட்டு நோயியல் செயல்முறைகள் ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் மென்மையான திசுக்கள் இல்லை.

[1], [2], [3], [4]

என்னவென்றால், கணுக்கால் எலும்பு உள்ள வலி என்ன?

1. இந்த பகுதியில் ஒரு நேரடி வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதன் காரணமாக அல்லது இடுப்பு எலும்புகள் அழுத்துவதன் மற்றும் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படுவதால், இரு அல்லது ஒரு முட்டை எலும்பு எலும்பு முறிவு. கார் விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் இத்தகைய அதிர்ச்சி அடிக்கடி பெறப்படுகிறது. இந்த நிலையில், கணுக்களின் நிலையை மாற்றும் போது தொடை எலும்பு உள்ள வலி மோசமடைகிறது. இதேபோல், நோயாளியின் சோர்வு நிலைமையில் இருப்பது வலுவான வலி உணர்ச்சிகளால் அவரது நேராக கால்கள் உயர்த்த முடியாது. மூட்டு எலும்பு எலும்பு முறிவு கூடுதலாக, சிறுநீர்ப்பை கூட கொப்புளங்கள் உள்ளன, மன அழுத்தம் எலும்பு உள்ள வலி கூட சேர்ந்து சிறுநீர் செயல்முறை மீறல்.
2. பெண்கள், கர்ப்ப காலத்தில், உடல் நிறைய ஹார்மோன் relaxin வெளியீடு. அவரது நடவடிக்கை கீழ், இடுப்பு எலும்புகள் மற்றும் விந்தைகள் மென்மையாக. இந்த குழந்தை உழைப்பின் போது குழந்தையின் பிரசவத்திற்கு எளிதாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். சில நேரங்களில், ஹார்மோன் அதிகப்படியான, கர்ப்பிணி பெண்ணின் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை, அல்லது அதன் லோகோமோட்டார் முறையின் தனித்தன்மைகள், ஒரு பெண் கூட்டு அளவுக்கதிகமான மென்மை ஏனெனில், அங்கு அந்தரங்க எலும்பில் உள்ள ஒரு வலி இருக்கும் போது, இயக்கம் செயல்முறை கடினமானதாக இருக்கும்போது, வாத்து நடை ஏற்படலாம். இந்த நோய் சிம்பொனிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோய் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பிறந்த பின்னர் தங்கள் சொந்த மறைந்துவிடும்.
3. கணுக்கால் எலும்பு வலி எப்போதும் கர்ப்ப காலத்தில் எழுகிறது இல்லை. பிரசவத்தின் பிறகும் கூட அதன் தோற்றம் சாத்தியமாகும். இதன் விளைவாக சிம்போசிலிசிஸ் (எலும்புகளின் கணிசமான முரண்பாடு, மற்றும் சிலநேரங்களில் சிம்பசிசி சிதைவு) இருக்கும். இது ஒரு பெரிய கருவின் அளவை விரைவாக வழங்குவதற்கு இது பொதுவானது. இந்த நோயினால் ஒரு பெண் அனுபவித்த வலியை மிகவும் வலுவாக உள்ளது, மேலும் அவை சாக்ரில்லியாக் கூட்டுக்களில் கூட உணரப்படுகின்றன. பாகுபாடு பகுதியில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், இடுப்பு மண்டலத்தில் கட்டு வேண்டும். மீண்டும் மீண்டும் பிரசவம் போது நோய் மீண்டும் அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
4. எலும்பு திசுக்களின் (சேஸ்டியெலலிடிஸ்) சேதமடைந்த பகுதிகள், தொற்று எலும்பைப் பாதித்திருந்தால், குழாயின் கூட்டு வீக்கம் ஏற்படலாம் என்று தொற்று அழற்சி நிகழ்வுகள். இதன் காரணமாக, நோய்க்கான அறிகுறிகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சிம்பொனிடிஸ் உடன் தொடர்புடையவற்றுடன் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது.
5. கணுக்கால் எலும்பு வளர்ச்சியில் உள்ள நோயியல் அதிர்வுகள், இது ஒரு நீடித்த பிளாட் வடிவத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது மற்றும் ஒரு மகளிர் மருத்துவரால் பாலியல் உடலுறவு அல்லது பரிசோதனை போது புணர்புழை அணுகல் தடுக்கிறது போது. உடலுறவு தொடர்பாக, பெண்ணின் வலி உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறது, ஏனெனில் பங்குதாரர் பங்குதாரர் periosteum மீது அழுத்தம் செலுத்துகிறது, மற்றும் இடுப்பு எலும்பின் இடுப்புக்கு ஊசி மருந்துகளை அழுத்துகிறது. இந்தத் தொந்தரவு அடிக்கடி தொடர்கிறது, ஒரு பெண் பாலினத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறது.
6. கணுக்கால் எலும்பு உள்ள வலி ஒரு மனிதன் முந்தி முடியும். ஆண்களில், இது குங்குமப்பூ பகுதியில் ஒரு குடலிறக்கம் இருப்பதை அடிக்கடி தொடர்புபடுத்துகிறது. வயிற்றுப் பகுதியின் நடுப்பகுதியில் வலியை தொந்தரவு செய்தால், நீண்ட காலப் புரோஸ்டேடிடிஸ் வெளிப்படும். எனினும், பின்னர் வலி முழு அடிவயிறு பாதிக்கும், குறைந்த மீண்டும், பொது பகுதி, திரிகம். சில நேரங்களில் நோயாளி அவர் வலியை அனுபவிக்கும் விதமாக புரிந்துகொள்வது கடினம்.
7. ஒரு பெண்ணின் வலி, இடது அல்லது வலதுபுறத்தில் வலதுபுறமாக தன்னை வெளிப்படுத்தினால், ஒரு மகளிர் நோய் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்கள் இருக்கலாம். வலி, கூர்மையான, கூர்மையான மற்றும் பலவீனமாக, இழுக்க முடியும்.

இடுப்பு எலும்பு உள்ள வலி சிகிச்சை

இந்த வகையிலான வலி சிகிச்சை பல புள்ளிகளாகும்:

• சிறப்பு உடற்பயிற்சிக்கான பயிற்சிகள், அடிவயிறு மற்றும் இடுப்பு தரையின் தசைகள் மீது உகந்தது. உதாரணமாக, நீங்கள் அனைத்து நான்காவது கீழே போக வேண்டும் பயிற்சிகள் ஒரு செய்ய, கூட உங்கள் முதுகு பிடித்து, ஒரு மூச்சு எடுத்து. இடுப்பு மண்டலத்தின் தசைகள் 5-10 வினாடிகளுக்கு அழுத்துவதும், unclamped வேண்டும், வெளியேறும். சுவாசம் கட்டுப்படுத்தப்படக்கூடாது, அல்லது உங்கள் முதுகில் நகர்த்தவும் கூடாது. உடற்பயிற்சி முடிவில், இடுப்பு தசைகள் மெதுவாக ஓய்வெடுக்கப்பட வேண்டும். இது போன்ற உடற்பயிற்சிகள் பின் மற்றும் இடுப்பு தசைகளை வலுப்படுத்துகின்றன;
• கையேடு சிகிச்சை (மென்மையான). இது இடுப்பு, இடுப்பு மற்றும் மீண்டும் தசைகள் ஒரு மென்மையான விளைவு உள்ளது;
• உடற்பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது;
• ஒரு பெண்ணின் கணுக்கால் எலும்பு உள்ள வலி பற்றி கவலை இருந்தால், சிகிச்சை ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிம்பொனிடிஸ் கர்ப்பிணிப் பெண்களிடையே அடிக்கடி நிகழும் நிகழ்வு ஆகும், டாக்டர்கள் அவரை அடிக்கடி சந்திக்கிறார்கள், அதனால் பொறுப்பற்ற மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் வலியை எவ்வாறு சமாளிக்கிறார் என்று ஆலோசனை கூறுவார்;
• குத்தூசி. இந்த நடைமுறை நீங்கள் பெண்கள் மட்டும், ஆனால் ஆண்கள் மட்டும் பொது எலும்பு உள்ள வலி பெற அனுமதிக்கிறது. செயல்முறை கிட்டத்தட்ட வலியற்ற, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குத்தூசி மருத்துவத்திற்கு ஒப்புக் கொள்ளும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் உங்கள் உடம்பில் சிகிச்சைக்குரிய சிறப்புப் பயிற்சியைப் பெற்றுள்ள மருத்துவரிடம் மட்டுமே நம்பிக்கை வைப்பதாகும்;
• ஒரு எலும்புப்புரை ஆலோசனை, உடலியக்க சிகிச்சை. இந்த மருத்துவர்கள் கொடுக்கப்பட்ட இயல்பின் வலிமையை சமாளிக்க முடியும், எனவே அவர்களின் ஆலோசனை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• ஒரு பெற்றோர் கட்டுப்பாட்டு அணிந்திருந்தார். இந்த முறையான சிகிச்சை முதுகெலும்பு எலும்பு உள்ளவர்களுடனான கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பாதிக்கிறது;
• துளையிடும் வடிகால் இது மூர்க்கத்தனமான சிம்பொனிடிஸ் மூலம் காட்டப்பட்டுள்ளது;
• குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளின் உள்ளூரில் ஊசி, NVS - ஆஸ்டியோபிரிஸ்டிடிஸ்;
• கால்சியம் கொண்ட மருந்துகள் எடுத்து.

"தாமரை" அல்லது "பட்டாம்பூச்சி" போன்ற பயிற்சிகள் பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் நிவாரணத்தை கொண்டாடுகிறார்கள். வேறு வழியில், இந்த பயிற்சியை "துருக்கியில் உட்கார்ந்து" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, வயிற்றுப் பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படும் வறண்ட வெப்பம், மேலும் லியோடான், வெனார்டோன் போன்ற பல மருந்துகள் வலி நோய்க்குறித் தன்மையைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

கர்ப்பிணி பெண்கள் வலுவான உடல் உழைப்பு தவிர்க்க வேண்டும், அடிக்கடி ஓய்வெடுக்க சென்று, தங்கள் கால்கள் நீட்டும், ஆனால் இயக்கம் பற்றி மறக்க வேண்டாம் - வலி முன்னிலையில், அது கர்ப்பமாக செல்ல முற்றிலும் அவசியம்.

இத்தகைய அறிகுறிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால் உடனடியாக ஒரு நிபுணர் (அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர், அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக மருத்துவர், மயக்க மருந்து மருத்துவர்) தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.