^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

மரபியல் நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

A
A
A

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

முதல் பார்வையில், "ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் சிண்ட்ரோம்" என்ற விசித்திரக் கதை சொல் அவ்வளவு பாதிப்பில்லாத நோயைக் குறிக்கிறது, இது அதிர்ஷ்டவசமாக, மிகவும் அரிதானது. இந்த நோய் ஒரு நரம்பியல் கோளாறு, இதில் யதார்த்தம் சிதைக்கப்படுகிறது. நோயாளி ஒரு விசித்திரக் கதையில் இருப்பது போல் உலகை உணர்கிறார்: சுற்றியுள்ள பொருள்கள் இயற்கைக்கு மாறான பெரிய அல்லது சிறிய அளவுகளைப் பெறுகின்றன, தூரங்கள் மற்றும் எல்லைகள் சிதைக்கப்படுகின்றன. காட்சி படம் "வளைந்த கண்ணாடி" போல மாறுகிறது.

இந்த நோய்க்குறி எதனால் ஏற்படுகிறது? இதை குணப்படுத்த முடியுமா?

® - வின்[ 1 ]

நோயியல்

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி முக்கியமாக குழந்தை பருவத்தில் - 5 முதல் 13 வயது வரை கண்டறியப்படுகிறது. இருப்பினும், வயது வந்த நோயாளிகளில் - 20-25 வயதுக்குப் பிறகு - இந்த நோயின் வளர்ச்சி விலக்கப்படவில்லை.

இந்த நோய் நாள்பட்டதாக கருதப்படுவதில்லை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நோய்க்குறி நிலையற்றது, தற்காலிகமாகவும் அவ்வப்போது வெளிப்படும். இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக நோயின் அறிகுறிகள் நோயாளிகளை விட்டு வெளியேறாத பல நிகழ்வுகள் உள்ளன.

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி மிகவும் அரிதான கோளாறாகக் கருதப்படுகிறது. உதாரணமாக, அமெரிக்க புள்ளிவிவரங்களின்படி, தற்போது முன்னூறுக்கும் மேற்பட்ட அமெரிக்கர்கள் இதனால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.

® - வின்[ 2 ]

காரணங்கள் ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்களை விஞ்ஞானிகள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர்:

  • அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள், தலையில் நீடித்த மற்றும் பலவீனப்படுத்தும் வலியுடன்;
  • ஸ்கிசோஃப்ரினியா என்பது சிந்தனை கோளாறுகள், பிரமைகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள இடத்தைப் பற்றிய சிதைந்த கருத்து ஆகியவற்றுடன் கூடிய ஒரு மனக் கோளாறு ஆகும்;
  • மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கும் தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ்;
  • மாயத்தோற்ற நிலைகளுடன் கூடிய வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள்;
  • மூளையில் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

ஆலிஸ் நோய்க்குறியைக் கண்டறியும் போது, சைக்கோட்ரோபிக் மற்றும் மாயத்தோற்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு, போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், போதைப் பழக்கம், புகைபிடித்தல் கஞ்சா, ஹாஷிஷ், கஞ்சா, அத்துடன் அடிக்கடி மற்றும் ஆழ்ந்த மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், அதிகப்படியான சந்தேகம் மற்றும் ஒரு நபரின் உணர்திறன் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாடு போன்ற ஆபத்து காரணிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ]

நோய் தோன்றும்

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியின் தன்மை இன்னும் முழுமையாக தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை. இந்த நோய் பல்வேறு வெளிப்புற காரணிகளால் முன்னதாகவே ஏற்படுகிறது என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, அவற்றை இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்:

  • மூளையின் செயல்பாட்டில் கரிம தாக்கங்கள் - காயங்கள், விஷம், தொற்று நோய்கள், கதிர்வீச்சு போன்றவற்றின் விளைவுகள்;
  • மனோ-உணர்ச்சி தாக்கங்கள் - மோதல்கள் (மற்றவர்களுடனும் தன்னுடனும்), மன அழுத்தம், சாதகமற்ற சமூக செல்வாக்கு.

சில நேரங்களில் பல காரணிகள் ஒன்றையொன்று பாதிக்கலாம். நோயின் தொடக்கத்தையும் அதன் மாறும் வளர்ச்சியையும் தீர்மானிப்பதே முக்கியமானது என்று கருதப்படுகிறது.

தற்போது, நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கான வழிமுறை பரிசீலனையில் உள்ளது, ஏனெனில் ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி ஒரு அரிய நோயியலாகக் கருதப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாக இருந்து பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும் (சில விளக்கங்களின்படி, ஒரு மாதம் கூட) வலிப்புத்தாக்கங்களின் வடிவத்தில் ஏற்படுகிறது.

ஆலிஸ் நோய்க்குறியின் தாக்குதலின் முதல் அறிகுறிகள்:

  • சுற்றியுள்ள பொருள்கள் திடீரென அளவு அதிகரிக்கின்றன அல்லது குறைகின்றன;
  • பொருட்களுக்கு இடையிலான தூரம் குறைகிறது அல்லது அதிகரிக்கிறது;
  • பொருட்களின் விகிதாச்சாரங்கள் மாறுகின்றன.

கிட்டத்தட்ட எல்லா நிகழ்வுகளிலும், நோயாளி காணக்கூடிய படத்தை உண்மையானதாக உணர்கிறார், அதாவது, அதை உண்மையான நேரத்துடன் அடையாளம் காண்கிறார். அதே நேரத்தில், நபர் விண்வெளியில் நோக்குநிலையை இழக்க நேரிடும், மிகவும் பயப்படலாம் (ஒரு பயத்தின் வளர்ச்சி வரை).

வெளிப்புறமாக, தாக்குதல் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

  • டாக்ரிக்கார்டியா;
  • அடிக்கடி, கிளர்ச்சியூட்டும் சுவாசம்;
  • வளர்ந்து வரும் பீதி தாக்குதலின் அறிகுறிகள்.

சில நோயாளிகளில், ஆலிஸ் நோய்க்குறியின் தாக்குதலின் முதல் அறிகுறி தலைவலி (ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற தலைவலி).

® - வின்[ 5 ]

நிலைகள்

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியின் தாக்குதல் வெவ்வேறு வழிகளில் தொடரலாம்: இது தாக்குதலின் காலம் மற்றும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் இரண்டையும் குறிக்கிறது. இத்தகைய வேறுபாடுகள் காரணமாக, மூன்று அடிப்படை நிலைகளை வேறுபடுத்துவது வழக்கம்:

  • தாக்குதலின் ஆரம்ப கட்டம் - தலைவலி அல்லது பொதுவான பதட்டத்துடன் தொடங்கலாம், அறிகுறிகளில் படிப்படியாக அல்லது விரைவான அதிகரிப்புடன்;
  • தாக்குதலின் முக்கிய கட்டம் மருத்துவ அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டின் மிகவும் சுறுசுறுப்பான கட்டமாகும்;
  • இறுதி நிலை என்பது தாக்குதலின் அறிகுறிகள் குறையும் கட்டமாகும்.

இறுதி கட்டத்தில், நோயாளிகள் திடீர் சோர்வு, அக்கறையின்மை, அலட்சியம் மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றைக் கவனிக்கலாம்.

® - வின்[ 6 ], [ 7 ]

படிவங்கள்

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியில் இரண்டு மருத்துவ வகைகள் உள்ளன:

  • மேக்ரோப்சியா (மாபெரும் பிரமைகள்) - இந்த நிலையில், சுற்றியுள்ள பொருட்கள் திடீரெனவும் பெரிதும் அளவு அதிகரித்தது போன்ற உணர்வு நோயாளிக்கு ஏற்படுகிறது.
  • மைக்ரோப்சியா (குள்ள மாயத்தோற்றங்கள்) - நோயாளி சுற்றியுள்ள பொருட்களை மேக்ரோப்சியாவிற்கு நேர்மாறாக, அதாவது மிகச் சிறியதாக உணர்கிறார்.

® - வின்[ 8 ]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியின் விளைவுகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் அவை அனைத்தையும் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம் - இவை உளவியல் மற்றும் சமூக இயல்பின் விளைவுகள்.

உளவியல் விளைவுகள் என்னவென்றால், நோயாளி அறியாமலேயே தாக்குதல் மீண்டும் நிகழும் என்று எதிர்பார்க்கிறார் மற்றும் அஞ்சுகிறார். இது தொடர்பாக, அவர் தனக்குள்ளேயே ஒதுங்கிக் கொள்கிறார், தகவல்தொடர்புகளைத் தவிர்க்கிறார், வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் இருக்க முயற்சிக்கிறார் மற்றும் நெரிசலான இடங்களுக்குச் செல்லாமல் இருக்க முயற்சிக்கிறார்.

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியின் தொடர்ச்சியான தாக்குதல்கள் நீண்டகால மனச்சோர்வு, பலவீனமான செறிவு மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். சிக்கலான மற்றும் நீடித்த தாக்குதல்கள் வேலை செய்யும் திறனை இழக்க வழிவகுக்கும், தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும் நோயாளி மற்றவர்களிடமிருந்தும், நெருங்கிய நபர்களிடமிருந்தும் கூட கேலி மற்றும் தவறான புரிதலுக்கு ஆளாகிறார்.

தொடர்ச்சியான மந்தமான மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு நிலையின் பின்னணியில், பல்வேறு உடலியல் நோய்கள் உருவாகலாம். இருதய, நரம்பு மற்றும் செரிமான அமைப்புகள் அதிக அளவில் பாதிக்கப்படுகின்றன.

® - வின்[ 9 ]

கண்டறியும் ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி

நோயாளியிடமிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. உதாரணமாக, மருத்துவர் நிச்சயமாக நோயாளியிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்பார்:

  • இந்த நோய்க்குறியின் முதல் தாக்குதல் எப்போது தோன்றியது?
  • அது எவ்வளவு காலம் நீடித்தது?
  • தாக்குதலின் போது நோயாளி சரியாக என்ன உணர்ந்தார்?
  • தாக்குதலின் தொடக்கத்தை நோயாளி எதனுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்?
  • இதே போன்ற தாக்குதல்கள் மீண்டும் நிகழ்ந்துள்ளனவா? அப்படியானால், எத்தனை முறை?

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி மிகவும் குறிப்பிட்ட நிலை என்பதால், ஆய்வக மற்றும் கருவி நோயறிதல்கள் அவற்றின் குறைந்த தகவல் உள்ளடக்கம் காரணமாக பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

® - வின்[ 10 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

இருப்பினும், வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு, CT, எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி, இடுப்பு பஞ்சர் ஆகியவற்றை திரவ பகுப்பாய்வுடன் பயன்படுத்தலாம்.

கூடுதலாக, மருத்துவர் ஒரு நரம்பியல் பரிசோதனையை நடத்துகிறார், இது ஆலிஸ் நோய்க்குறியின் தாக்குதலின் போது குறிப்பாக தகவலறிந்ததாக இருக்கும். டாக்ரிக்கார்டியா, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், அடிக்கடி சுவாச அசைவுகள் மற்றும் பொதுவான பதட்டம் போன்ற அறிகுறிகள் கண்டறியப்படலாம். தேவைப்பட்டால், ஒரு மனநோய் நரம்பியல் நிபுணர், போதைப்பொருள் நிபுணர் அல்லது சிகிச்சையாளருடன் ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல்களை மேற்கொள்ளலாம்:

  • பீதி தாக்குதல்கள்;
  • போதைப்பொருள், மது அல்லது பிற மனநோய் போதை;
  • மயக்க நோய்க்குறியுடன் கூடிய காய்ச்சல் நிலை.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சை தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய்க்கான காரணத்தை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடிந்தால், சிகிச்சையானது இந்த காரணத்தை நீக்குவதையும், வலிமிகுந்த அறிகுறிகளைக் குறைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதனால், கால்-கை வலிப்புக்கு, வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் தளர்வு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஒற்றைத் தலைவலிக்கு - வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் போன்றவை.

வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு இடையிலான காலத்தை நீட்டிக்க, நோயாளி ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளருடன் ஒரு அமர்வுக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். இத்தகைய அமர்வுகள் பயத்தின் தீவிரத்தை குறைத்து மனச்சோர்வு நிலைகளை வெளியே கொண்டு வருகின்றன.

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி உள்ள நோயாளிகளின் மறுவாழ்வில் ஒரு சிறப்பு இடம் குடும்பத்தினர் மற்றும் உறவினர்களின் ஆதரவாகும். நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவரை (குறிப்பாக ஒரு குழந்தையை) தன்னுடன் தனியாக விட்டுவிடுவது விரும்பத்தகாதது.

ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள் மற்றும் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை ஆகியவை நல்ல சிகிச்சை விளைவை ஏற்படுத்தும்.

மருந்துகள்

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியின் தாக்குதல்களின் போது அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருத்துவர் பின்வரும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

  • மயக்க மருந்துகள் - பெர்சன், டெனோடென், வலேரியன் சாறு;
  • ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - அமிட்ரிப்டைலைன், புரோசாக்;
  • பென்சோடியாசெபைன்கள் - குளோபாசம், குளோர்டியாசெபாக்சைடு;
  • நூட்ரோபிக் மருந்துகள் - கிளைசின், பைரிடினோல், பைராசெட்டம்.

நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு

பக்க விளைவுகள்

சிறப்பு வழிமுறைகள்

பெர்சன்

2-3 மாத்திரைகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதிகபட்ச தினசரி அளவு 12 மாத்திரைகள்.

ஒவ்வாமை, மலச்சிக்கல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படலாம்.

பெர்சன் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, 2 மாதங்களுக்கு மேல்.

நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு

பக்க விளைவுகள்

சிறப்பு வழிமுறைகள்

புரோசாக்

உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல், மருந்து 20 முதல் 60 மி.கி/நாள் வரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

டிஸ்ஸ்பெசியா, பதட்டம், அட்டாக்ஸியா, லிபிடோ குறைதல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை சாத்தியமாகும்.

நோயாளிக்கு கால்-கை வலிப்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், புரோசாக் சிறப்பு எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு

பக்க விளைவுகள்

சிறப்பு வழிமுறைகள்

குளோபசம்

ஒரு நாளைக்கு 5 முதல் 15 மி.கி வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், படிப்படியாக அளவை ஒரு நாளைக்கு 50 மி.கி ஆக அதிகரிக்கலாம்.

மயக்கம், ஒவ்வாமை, அட்டாக்ஸியாவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

குளோபாசம் போதைப்பொருள் சார்புநிலையை ஏற்படுத்தும், எனவே தொடர்ச்சியாக 4 வாரங்களுக்கு மேல் மருந்தை உட்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு

பக்க விளைவுகள்

சிறப்பு வழிமுறைகள்

பைராசெட்டம்

ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோ எடைக்கு 30 முதல் 160 மி.கி வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்தளவு 2-4 அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. சிகிச்சையின் படிப்பு 1.5-2 மாதங்கள் இருக்கலாம்.

டிஸ்ஸ்பெசியா, எரிச்சல், மயக்கம் மற்றும் அதிகரித்த லிபிடோ ஆகியவை சாத்தியமாகும்.

சிகிச்சையின் போது, சிறுநீர் அமைப்பின் செயல்பாட்டு அளவுருக்கள் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு

பக்க விளைவுகள்

சிறப்பு வழிமுறைகள்

கிளைசின்

2 அல்லது 4 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை நாக்கின் கீழ் 1 மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அரிதாக, ஒவ்வாமை உருவாகலாம்.

கிளைசின் உடலில் சேராது, நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, போதைக்கு ஆளாகாது. கிளைசின் சிகிச்சையை வருடத்திற்கு 4-6 முறை மேற்கொள்ளலாம்.

தடுப்பு

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியைத் தடுப்பதற்கு குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகள் எதுவும் இல்லை, ஏனெனில் இந்த நோய் அரிதானதாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் இன்னும் நன்கு ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இருப்பினும், இதுபோன்ற நிலைமைகளைத் தடுப்பதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகளை மருத்துவர்கள் வழங்க முடியும்.

  1. மன அழுத்த எதிர்ப்பு, மன அழுத்தத்தைத் தாங்கும் திறன் - இதுபோன்ற குணங்களை நீங்கள் வளர்த்துக் கொண்டால், ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி போன்ற நோய்கள் மற்றும் பிற நரம்பியல் மற்றும் பயங்கள் உங்களை கடந்து செல்லும்.
  2. நல்ல ஓய்வு, நடைப்பயிற்சி, சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியத்தில் ஒட்டுமொத்த நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
  3. யோகா மற்றும் தியானம் ஓய்வெடுக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் சிறந்த வழிகளாகக் கருதப்படுகின்றன. ஒரே நிபந்தனை என்னவென்றால், தியானம் மற்றும் யோகாவை தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
  4. ஆலிஸ் நோய்க்குறியைத் தடுப்பதில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், ஏனெனில் ஆல்கஹால், மருந்துகள் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் பொருட்கள் நோயின் வளர்ச்சியை எளிதில் தூண்டும்.
  5. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைத் தூண்டக்கூடிய உணவுகளைத் தவிர்ப்பது சரியான ஊட்டச்சத்தில் அடங்கும். இந்த உணவுகளில் காபி, வலுவான தேநீர், மதுபானங்கள், சாக்லேட் மற்றும் கோகோ ஆகியவை அடங்கும்.

® - வின்[ 11 ], [ 12 ]

முன்அறிவிப்பு

ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறி இன்னும் சரியாகப் புரிந்து கொள்ளப்படாத நோயாகும். மேலும் இந்த நோயியலுக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைத் திட்டம் எதுவும் இல்லை. சரியான அணுகுமுறை மற்றும் சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் மூலம், தாக்குதல்களின் கால அளவையும் எண்ணிக்கையையும் குறைக்க முடியும். இது நோயாளியின் தகவல்தொடர்புகளை விரிவுபடுத்தவும், அவரது சமூக தழுவலை எளிதாக்கவும், வேலை செய்யும் திறனை மீட்டெடுக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

உயர்தர உளவியல் சிகிச்சையானது நோயாளிக்கு எழுந்துள்ள பயங்களிலிருந்து விடுபட உதவும், இது ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் இயல்பான வாழ்க்கை முறைக்குத் திரும்ப அனுமதிக்கும்.

சிகிச்சை இருந்தபோதிலும், ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்ட் நோய்க்குறியை முற்றிலுமாக அகற்றுவது இன்னும் சாத்தியமற்றதாகக் கருதப்படுகிறது.

® - வின்[ 13 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.