கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை என்பது ஒரு வகை உணவு ஒவ்வாமை. அதாவது, ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை உண்ணும்போது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. பழைய நாட்களில், ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை உட்பட ஒரு சிலருக்கு மட்டுமே உணவு ஒவ்வாமை இருந்தது. இப்போதெல்லாம், இந்த நோய் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே குழந்தைகளுக்குத் தெரிந்திருக்கிறது.
எனவே, ஆரஞ்சு ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள் மற்றும் வழிமுறைகள், அதன் அறிகுறிகள், சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றைப் பார்ப்போம்.
[ ஆரஞ்சு ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள்
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை, மற்ற வகை உணவுகளுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமையைப் போலவே, இந்த தயாரிப்புகளில் உள்ள பொருட்களுக்கு உடலின் போதுமான எதிர்வினை இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. நிச்சயமாக, ஆரஞ்சுகள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த அச்சுறுத்தலையும் ஏற்படுத்தாது. ஆனால் இங்கே பிரச்சனை என்னவென்றால் - நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அத்தகைய பொருட்களை ஒவ்வாமைகளாக உணரத் தொடங்குகிறது - அதாவது, உடலில் இருந்து தடுக்கப்பட்டு அகற்றப்பட வேண்டிய விரோத முகவர்களாக.
எனவே, ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினை. இதன் பொருள் என்ன? அதாவது, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலில் நுழையும் பொருட்களை ஆபத்தாக தவறாக உணர்ந்து தன்னைத்தானே தற்காத்துக் கொள்ளத் தொடங்குகிறது. இந்தப் பாதுகாப்பிற்காக, நமது உடல்கள் ஹிஸ்டமைன்கள் எனப்படும் சிறப்புப் பொருட்களைச் சுரக்கின்றன.
இந்த ஹிஸ்டமைன்கள் பல வகைகளில் வருகின்றன, எனவே ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது, வகை E ஹிஸ்டமைன்கள் முக்கியமாக வெளியிடப்படுகின்றன. அவை ஒவ்வாமையைத் தூண்டுகின்றன, அதாவது உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினை. அதனால்தான் ஒவ்வாமை மருந்துகள் ஆண்டிஹிஸ்டமைன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கு விஞ்ஞானிகள் பல முக்கிய காரணங்களை பரிந்துரைக்கின்றனர். அவற்றில் ஒன்று சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு மற்றும் உட்கொள்ளும் உணவின் இயல்பான தன்மை மற்றும் தரத்தில் கூர்மையான குறைவு. உடல் எளிதில் அடைத்துவிடும், மேலும், உண்மையான ஆபத்து எங்கே, அது கற்பனையானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை நிறுத்துகிறது.
மற்றொரு கருத்தின்படி, ஆரஞ்சுப் பழத்திற்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கு, இந்த தயாரிப்பு ஓரளவு விசித்திரமாகக் கருதப்படுவதே காரணமாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆரஞ்சு எங்கள் பகுதியில் வளராது. ஒவ்வாமை நிபுணர்கள் உட்பட பல மருத்துவர்கள், நம் உடல்கள் பழக்கப்படுத்தப்பட்ட உள்ளூர் உற்பத்திப் பொருட்களையே முக்கியமாக சாப்பிட அறிவுறுத்துகிறார்கள். இத்தகைய பொருட்கள் உணவு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு மிகக் குறைவு.
அறிவியல் வட்டாரங்களில் இன்னொரு கருத்தும் உள்ளது. மக்கள் மலட்டுத்தன்மையற்ற சூழலில் வாழத் தொடங்கியுள்ளதால் ஒவ்வாமை வழக்குகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டுள்ளதாக சில விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். நமது உடல்கள் ஏராளமான நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது, நம்மைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் தவிர்க்க முடியாமல் உடலுக்குள் நுழையும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள். எனவே, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொடர்ந்து "போர் தயார்நிலையில்" இருக்க வேண்டும்.
ஆனால் இப்போதெல்லாம், அனைவருக்கும் தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்கள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு, கைகளைக் கழுவும் திறன், உணவு மற்றும் உணவை முழுமையாக பதப்படுத்தும் திறன் இருக்கும்போது, நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு அதிக வேலை இல்லை. இது ஒரு இக்கட்டான நிலையை எதிர்கொள்கிறது: "பயிற்சியை" நிறுத்தி, அதன் விளைவாக உடலின் பாதுகாப்புகளை பலவீனப்படுத்துதல், அல்லது உங்கள் சொந்த உடலில் பயிற்சியைத் தொடங்குதல், அதாவது, ஒரு தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினையைத் தூண்டுதல். இது ஒரு ஒவ்வாமை. அதே நேரத்தில், விஞ்ஞானிகள் ஆராய்ச்சி நடத்தினர். அவர்கள் உயர் மட்ட நாகரிகம் மற்றும் சுகாதாரம் கொண்ட ஒரு நாட்டின் மக்கள்தொகையையும், அரை காட்டு பழங்குடியினரையும் ஆய்வு செய்தனர். பழங்குடியின மக்கள் கிட்டத்தட்ட 100% ஹெல்மின்த்ஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பது தெரியவந்தது, ஆனால் மக்கள் தொகையில் இரண்டு சதவீதம் பேருக்கு மட்டுமே எதற்கும் ஒவ்வாமை இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
"நாகரிக" மக்களில், ஹெல்மின்தியாசிஸ் மக்கள் தொகையில் ஐந்து சதவீதத்தினருக்கு மட்டுமே கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் பரிசோதிக்கப்பட்டவர்களில் நாற்பது சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டனர். இதிலிருந்து, வெளிப்புற எதிரிகள் இல்லாததால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைவதைத் தடுக்க, நம் உடல் தன்னுடன் போராடத் தொடங்குகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் முடிவு செய்தனர்.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள்
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமைகள் அரிதாகவே கடுமையான உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் அரிதாகவே உயிருக்கு ஆபத்தானவை என்றாலும், அவை பல விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
ஆரஞ்சு பழம் கடுமையான மணம் கொண்டதாகவும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை காற்றில் வெளியிடுவதாகவும் அறியப்படுகிறது. ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை உள்ள ஒருவருக்கு, இந்த மணம் கூட மூக்கில் அடைப்பு, கண்களில் நீர் வடிதல் அல்லது தும்மல் போன்ற எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். இவை அனைத்தும் கண்கள் சிவந்து போதல் மற்றும் மூக்கு மற்றும் கண்களில் அரிப்புடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையின் மற்றொரு பொதுவான வெளிப்பாடு தோல் சிவந்து அரிப்பு. தோலில் கொப்புளங்கள் தோன்றலாம் அல்லது சொட்டு மருந்து கூட தோன்றலாம். சிவத்தல் படை நோய் போல தோற்றமளிக்கும் மற்றும் தோலின் பெரிய பகுதிகளை மூடும். பொதுவாக, கன்னங்கள், வயிறு அல்லது கழுத்தில் இதுபோன்ற சொறி தோன்றும்.
மேலே விவரிக்கப்பட்ட எதிர்விளைவுகளுக்கு மேலதிகமாக, ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை செரிமானக் கோளாறாக வெளிப்படும். இது வாந்தி அல்லது குமட்டல், வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப் பகுதியில் வெறுமனே விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். எந்தவொரு ஒவ்வாமையும் வயிற்றின் சளி சவ்வு அல்லது வாய்வழி குழி உட்பட சளி சவ்வுகளின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். வாயில் உள்ள உதடுகள் மற்றும் சளி சவ்வு வீங்கலாம், வாயில் எரியும் உணர்வு மற்றும் பிற அறிகுறிகளை உணரலாம்.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?
மற்ற வகை உணவு ஒவ்வாமைகளைப் போலவே ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையும் பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் உளவியல் நிலையைப் பொறுத்தது என்பது சுவாரஸ்யமானது. அதாவது, ஒவ்வாமை என்பது மனநல நோய்களில் ஒன்றாகும்.
எனவே, ஒரு நபர் ஆரஞ்சு அல்லது பிற உணவு ஒவ்வாமைகளை அறியாமலேயே சாப்பிடும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. அவை காக்டெய்ல்களிலோ அல்லது சிக்கலான சுவை கொண்ட உணவுகளிலோ இருக்கலாம், அங்கு ஒரு நபர் "தனது ஒவ்வாமை" இருப்பதை சுவையால் அடையாளம் காண முடியாது. மேலும், பெரும்பாலும், இந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை உருவாகாது. ஆனால் ஒருவருக்கு ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை இருப்பதாக நீங்கள் சொன்னவுடன், அவர் சில பொதுவான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார்.
நிச்சயமாக, ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையின் மிகவும் பொதுவான வெளிப்பாடு தோல் சிவத்தல், படை நோய் அல்லது பிற வகையான தோல் வெடிப்புகள் ஆகும். சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமையின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று ஒவ்வாமை நாசியழற்சி, அதாவது ஒவ்வாமை தோற்றம் கொண்ட மூக்கு ஒழுகுதல். கண்களின் சளி சவ்வுகளும் எரிச்சலடையக்கூடும், இது கண்களில் கண்ணீர், அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. "ஆரஞ்சுகளுக்கு ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள்" என்ற பிரிவில், சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமையின் பிற வெளிப்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை நோய் கண்டறிதல்
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையைக் கண்டறிவதற்கு பல முறைகள் உள்ளன. நிச்சயமாக, ஆரஞ்சு சாப்பிட்ட நோயாளியின் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளை ஆராய்வதன் மூலம் இந்த நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். ஆனால் சில நேரங்களில், நோயாளி ஆரஞ்சு சாப்பிடாமல், ஆரஞ்சு உட்பட பல பொருட்கள் கொண்ட பானங்கள் அல்லது உணவுகளை உட்கொண்டிருந்தால், ஒவ்வாமையை அடையாளம் காண்பது சிக்கலாக இருக்கலாம்.
இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆரஞ்சுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது. இந்தப் பரிசோதனை நோயாளியின் இரத்தத்தில் உள்ள ஒவ்வாமைக்கான ஆன்டிபாடிகளைக் கண்டறிந்து, ஒவ்வாமைக்கு என்ன காரணம் என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பொதுவாக, உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், இரத்த சீரத்தில் IgE ஆன்டிபாடிகள் காணப்படுகின்றன. அவை ஒவ்வாமைக்கான காரணத்தையும் அது ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளையும் குறிக்கின்றன.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய தோல் பரிசோதனைகள் மற்றொரு வழியாகும். இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்ய, தோலில் வெட்டுக்கள் செய்வதன் மூலம் சருமம் சிறிது சேதமடைகிறது. பின்னர், சருமத்தின் சேதமடைந்த பகுதிகளில் ஒரு ஒவ்வாமைப் பொருள் பயன்படுத்தப்பட்டு, எதிர்வினை கவனிக்கப்படுகிறது. இந்தப் பரிசோதனை ஒவ்வாமையை துல்லியமாக அடையாளம் காண உதவுகிறது, ஆனால் ஒரு நபருக்கு உச்சரிக்கப்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லாதபோது மட்டுமே இதைச் செய்ய முடியும்.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சை
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய வழி, ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவரின் உணவில் இருந்து ஒவ்வாமையை முற்றிலுமாக விலக்குவது மட்டுமே. ஒவ்வாமை படிப்படியாக செயல்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அதாவது, உணவுப் பொருளுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையும் முந்தையதை விட கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது வலுவான அறிகுறிகளால் வெளிப்படுத்தப்படலாம்.
அதனால்தான் ஒவ்வாமைக்கு என்ன காரணம் என்பதை சரியாகக் கண்டறிந்து, உங்கள் உணவில் இருந்து அனைத்து ஒவ்வாமைகளையும் நீக்குவது மிகவும் முக்கியம். ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், பழச்சாறுகள், ஜாம்கள், மிட்டாய்கள், காக்டெய்ல்கள் மற்றும் ஆரஞ்சுகளுடன் கூடிய பிற உணவுகள் அல்லது பானங்கள் போன்ற பொருட்களை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சிறிய அளவு ஒவ்வாமை கூட எதிர்வினையைத் தூண்டும்.
கூடுதலாக, சிகிச்சையில் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் பயன்பாடும் அடங்கும். இந்த மருந்துகள் விரும்பத்தகாத ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன, எனவே இந்த சிகிச்சை அறிகுறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்று பல புதிய ஒவ்வாமை மருந்துகள் கிடைக்கின்றன.
முன்னதாக, அறிகுறிகளைப் போக்க, ஒரு நாளைக்கு பல டவேகில் அல்லது டயசோலின் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமாக இருந்தது. இன்று, அல்லெரான் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உள்ளன, அவை ஒரு நாளைக்கு ஒரு டோஸ் மருந்தைக் கொண்டு தாக்குதலைக் குறைக்கின்றன.
ஆனால் இதுபோன்ற மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த மருந்துகளில் பெரும்பாலானவை மயக்கத்தையும் சோம்பலையும் ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே அவற்றை வாகனம் ஓட்டுவதற்கு முன்பு எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. கூடுதலாக, அவை பலவீனம், நடுக்கம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், சுயநினைவை இழக்கச் செய்யலாம். எனவே, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரின் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் மருந்து மற்றும் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
பாரம்பரிய மருத்துவத்துடன் கூடுதலாக, ஆரஞ்சு ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க மாற்று வழிகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒவ்வாமைக்கான ஹோமியோபதி மருந்துகளை நீங்கள் காணலாம் அல்லது ஹோமியோபதி மருத்துவரிடம் உதவி பெறலாம். ஹோமியோபதியின் கொள்கைகளில் ஒன்று, ஒத்தவற்றை ஒத்தவற்றுடன் சிகிச்சையளிப்பதாகும். இதன் பொருள், ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ், ஒவ்வாமையின் மைக்ரோ டோஸ்கள் நோயாளிக்கு வழங்கப்படுகின்றன. இந்த வழியில், உடல் படிப்படியாக இந்த பொருளுக்குப் பழகி, இறுதியில் அதை ஒரு ஒவ்வாமையாக உணருவதை நிறுத்துகிறது.
ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை தடுப்பு
அடிப்படையில், ஆரஞ்சு ஒவ்வாமையைத் தடுப்பது என்பது ஒவ்வாமையுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பதாகும். எனவே, இந்த வகையான உணவு ஒவ்வாமையால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், சிறந்த தடுப்பு ஆரஞ்சுகளை மட்டுமல்ல, சிட்ரஸ் பழங்கள் கொண்ட அனைத்து உணவுகள் மற்றும் பானங்களையும் உங்கள் உணவில் இருந்து விலக்குவதாகும்.
அதே நேரத்தில், உங்கள் ஆரோக்கியத்திலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் ஆரஞ்சு ஒவ்வாமை பரம்பரையாக இல்லாமல், வாங்கியதாக இருந்தால், அது பெரும்பாலும் உங்கள் உடலின் பொதுவான நிலை காரணமாகும். எனவே, ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, நீங்கள் உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்க வேண்டும், அதிகமாக சாப்பிடுவதையும், துரித உணவுகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், அதிகப்படியான மது அருந்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
கூடுதலாக, ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒவ்வாமை ஒரு மனநோய் நோயாகும். எனவே, தேவையற்ற மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் மன நிலையைக் கண்காணிப்பது மதிப்புக்குரியது, குறிப்பாக ஒவ்வாமை தோல் வெடிப்புகளில் வெளிப்பட்டால். தோல் நமது மிகப்பெரிய உறுப்பு மற்றும் அது ஒரு கண்ணாடியைப் போல முழு உடலின் பொதுவான நிலையை பிரதிபலிக்கிறது.