பிராடி கார்டியாவில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு

பிராடி கார்டியாவில் ஊட்டச்சத்து இதய தசைக்கு மென்மையாக இருக்க வேண்டும். இதன் பொருள், பெரிய அளவிலான பைட்டோன்சைடுகள், இருதய கிளைகோசைடுகளைக் கொண்ட அனைத்து தயாரிப்புகளையும் உணவில் இருந்து விலக்குவது அவசியம். சோயா, மசாலா, மசாலாப் பொருட்களின் நுகர்வு குறைப்பது அவசியம், ஏனென்றால் அவை இதய தசையில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளன. உணவு மற்றும் மிட்டாய் சேர்க்கைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து (வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, கொத்தமல்லி, வெண்ணிலா சர்க்கரை, எள், சீரகம்) விலக்க வேண்டியது அவசியம். மிட்டாய், இனிப்புகள், மாவு தயாரிப்புகளும் குறைக்கப்பட வேண்டும். புகைபிடித்த மற்றும் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், ஊறுகாய்களை விலக்குவது முற்றிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காளான்கள் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை அவற்றின் மைசீலியத்தில் குவிந்து, பெரிய அளவிலான கிளைகோசைடுகள், நச்சுகள், இருதய செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பிற பொருட்கள். கொழுப்பு உணவுகள், பாஸ்தா உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆல்கஹால் உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும்.

அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரைகள் கொண்ட உணவுகளை குறைந்த அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தாவுக்கு பதிலாக, பலவிதமான கஞ்சியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: பக்வீட், அரிசி, தினை, கோதுமை, முத்து. ஒவ்வொரு நாளும் வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது மெலிந்த மீன் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இறைச்சியை மெலிந்த வகைகளாக தேர்வு செய்ய வேண்டும் - கோழி, மாட்டிறைச்சி, வியல். கஞ்சிக்கு வரம்பற்ற அளவிலான புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் சேர்க்கலாம். எடிமாவுக்கு ஆளாகக்கூடிய மக்களுக்கு வெள்ளரிகள், தர்பூசணிகள், முலாம்பழம் மற்றும் அன்னாசிப்பழங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மாதுளை சாறு இருதய அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை டன் செய்கிறது, அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது, இதய தசையின் தானியங்குவாதத்தை செயல்படுத்துகிறது.

ஆகவே, பிராடி கார்டியாவில், வேறு எந்த நிபந்தனையையும் போலவே, உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் செயல்பாட்டையும் பராமரிப்பதில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சுருக்கமாக, பிராடி கார்டியாவில் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய சில ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள் உள்ளன:

1. மிதமான காஃபின் உட்கொள்ளல்: முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, காஃபின் தற்காலிகமாக இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கக்கூடும், எனவே உங்களிடம் பிராடி கார்டியா இருந்தால் அதன் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது மதிப்பு.
2. பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகள்: இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பொட்டாசியம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் உணவில் வாழைப்பழங்கள், கொட்டைகள், பச்சை இலை காய்கறிகள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பழங்கள் போன்ற பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகள் உட்பட நன்மை பயக்கும்.
3. மிதமான உப்பு உட்கொள்ளல்: பிராடி கார்டியாவில், அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கு பங்களிக்கும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் என்பதால் உப்பு உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பது முக்கியம், இது இதயத்திற்கு விரும்பத்தக்கதாக இருக்காது.
4. மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகள்: சாதாரண இதய தாளத்தை பராமரிக்க மெக்னீசியம் முக்கியமானது. உங்கள் உணவில் கொட்டைகள், விதைகள், இலை கீரைகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மீன் போன்ற மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகள் உட்பட நன்மை பயக்கும்.
5. மிதமான மது அருந்துதல்: ஆல்கஹால் நுகர்வு இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும், எனவே உங்களிடம் பிராடி கார்டியா இருந்தால், நீங்கள் மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் அல்லது தவிர்க்க வேண்டும்.
6. முழு உணவுகள்: உங்கள் உடல் இதய ஆரோக்கியத்தையும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் ஆதரிக்க தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதை உறுதிசெய்ய பல்வேறு உணவுகளை சாப்பிடுவது முக்கியம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் உணவின் பிரத்தியேகங்களை ஒரு மருத்துவ நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் விவாதிப்பது முக்கியம், இதன்மூலம் அவர்கள் உங்களுக்காக மிகவும் பொருத்தமான உணவை பரிந்துரைக்க முடியும், உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தனிப்பட்ட தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது.

பிராடி கார்டியாவுக்கான உணவு

பிராடி கார்டியாவைப் பொறுத்தவரை, ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். இதய தசை, சுற்றோட்ட அமைப்பு தொடர்பாக உணவு தவிர்த்து இருக்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்து குறித்து, பிராடி கார்டியா நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற பரிந்துரைகளை நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• நேற்றைய ரொட்டி அல்லது சற்று உலர்ந்த ரொட்டியை மட்டுமே சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் ரொட்டியை பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, உலர்ந்த ரொட்டியுடன் மாற்றலாம். ரொட்டியில் உப்பு குறைவாக இருக்க வேண்டும். கம்பு மாவு அல்லது தவிடு மூலம் செய்யப்பட்ட ரொட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
• இறைச்சி மற்றும் கோழி பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் மெலிந்த வகைகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். வறுத்த உணவுகள் விலக்கப்பட்டுள்ளன. சமையல் வேகவைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது வேகவைக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் இறைச்சியை சுடலாம்.
• சூப்கள் தினமும் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பால், சைவ சூப்களை, பல்வேறு தானியங்களைச் சேர்ப்பது நல்லது.
• மீன்களை வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த வடிவத்தில் உட்கொள்ள வேண்டும், மேலும் மெலிந்த வகைகள் மட்டுமே.
• முட்டைகளை வேகவைத்த வடிவத்தில் அல்லது ஆம்லெட் வடிவத்தில் பிரத்தியேகமாக உட்கொள்ள வேண்டும். வாரத்திற்கு 3-4 முட்டைகளுக்கு மேல் சாப்பிடுவது நல்லது.
• பழுப்பு அல்லது பச்சை ஆல்கா, கடல் உணவு, இறால், ஸ்க்விட், மஸ்ஸல்ஸ், கடற்பாசி, உணவில் பல்வேறு கடல் உணவுகளை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• பல்வேறு உலர்ந்த பழங்கள் (வாழைப்பழங்கள், பாதாமி, கொடிமுந்திரி, திராட்சையும், உலர்ந்த கிவி, அன்னாசிப்பழம்) உணவில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த பழங்களிலிருந்து உஸ்வராக்களைத் தயாரிப்பதும் அவசியம். அவற்றை வரம்பற்ற அளவிலும் உட்கொள்ளலாம்.
• மூலிகைகள்: வெந்தயம், வோக்கோசு, செலரி போன்றவற்றைக் கொண்டு உணவுகளை அலங்கரிக்கவும் அலங்கரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாதிரி மெனு இப்படி தோன்றலாம்:

திங்கள்

• காலை உணவு - கிரீன் டீ, ஆம்லெட்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - லைட் சாலட் (பழம், காய்கறி), சாண்ட்விச், தேநீர்.
• மதிய உணவு - மெலிந்த சூப், பக்வீட் கஞ்சி, வேகவைத்த இறைச்சி கட்லெட், பழ கிஸ்ஸல்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - கடல் உணவு சாலட், கம்பு ரொட்டி
• இரவு உணவு - செவன் கஞ்சி, பன்.

செவ்வாய்க்கிழமை

• காலை உணவு - சீஸ் மற்றும் ஹாம், பச்சை தேயிலை கொண்ட சூடான சாண்ட்விச்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - பழ சாலட், கிரீன் டீ.
• மதிய உணவு - மீட்பால்ஸ், அரிசி கஞ்சி, வேகவைத்த மீன், சிக்கரி கொண்ட சூப்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - குடிசை சீஸ் கொண்ட அப்பங்கள், பாலுடன் கோகோ.
• இரவு உணவு - சீஸ் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு கேசரோல், பச்சை தேநீர்.

புதன்கிழமை

• காலை உணவு - ஜாம் கொண்ட அப்பங்கள், உலர்ந்த பழங்களிலிருந்து ஓஸ்வர்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - வெண்ணெய் மற்றும் சீஸ் சாண்ட்விச், காபி.
• மதிய உணவு - பச்சை போர்ஸ், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த கோழி, பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - இறைச்சி பை, பச்சை தேநீர்.
• மதிய உணவு - பக்வீட் சூப், மில்லட் கஞ்சி, மாட்டிறைச்சி சோட், வெள்ளரி, சாறு.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - ஸ்கோன், கிரீம் கொண்ட சிக்கரி.
• இரவு உணவு - பழம் துண்டுகள், பால் பானம் கொண்ட குடிசை சீஸ்.

வியாழக்கிழமை

• காலை உணவு - குடிசை சீஸ் வெகுஜனத்துடன் கேக், கிரீன் டீ.
• இரண்டாவது காலை உணவு - வேகவைத்த கட்லெட், ஒரு துண்டு கம்பு ரொட்டி, தேநீர்.
• மதிய உணவு - மசாலா இல்லாத கார்ச்சோ சூப், முத்து கஞ்சி, வேகவைத்த கோழி, சாறு.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - பீன்ஸ், கம்பு ரொட்டி, சாறு கொண்ட கடற்பாசி சாலட்.
• இரவு உணவு - புளிப்பு கிரீம், பச்சை தேயிலை கொண்ட சீஸ்கேக்குகள்.

வெள்ளிக்கிழமை

• காலை உணவு - தொத்திறைச்சி, சீஸ், காய்கறிகள், காபி கொண்ட பாகு.
• இரண்டாவது காலை உணவு - முட்டை மற்றும் தொத்திறைச்சி, கம்பு ரொட்டி, கிரீன் டீ.
• மதிய உணவு - போர்ஸ், கோதுமை கஞ்சி, பீட் கேவியர், வேகவைத்த மீன் கட்லெட், கிரீன் டீ.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - காய்கறி குண்டு, வெண்ணெய் பச்சை தேயிலை கொண்ட சாண்ட்விச்.
• இரவு உணவு - ரொட்டி, பெர்ரி புளிப்பு கிரீம் கொண்ட மீட்பால்ஸ்.

சனிக்கிழமை

• காலை உணவு - மசாலா இல்லாத பீஸ்ஸா, காபி.
• இரண்டாவது காலை உணவு - பிசைந்த ஆப்பிள், பாப்பி விதைகளுடன் பன், கிரீன் டீ.
• மதிய உணவு - சைவ சூப், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - கேரட் சாலட், சீஸ் மற்றும் தொத்திறைச்சி சாண்ட்விச், சாறு.
• இரவு உணவு - ஆப்பிள் பை, பழச்சாறு.

ஞாயிற்றுக்கிழமை

• காலை உணவு - சீஸ் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு கேசரோல், கிரீம் கொண்ட சிக்கரி.
• இரண்டாவது காலை உணவு - ஓக்ரோஷ்கா, தேநீர்.
• மதிய உணவு - காய்கறி சூப், பக்வீட் கஞ்சி, சுண்டவைத்த கல்லீரல், பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - பழ சாலட், கிரீன் டீ.
• இரவு உணவு - பூசணிக்காயுடன் பால் கஞ்சி, பாலுடன் சிக்கரி.

பிராடி கார்டியாவுக்கு பச்சை தேநீர்

பிராடி கார்டியாவில், கிரீன் டீ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்த நாளங்களை டன் செய்கிறது, இதய தசையின் உகந்த செயல்பாட்டு நிலையை பராமரிக்கிறது, நச்சுகள், வளர்சிதை மாற்றங்கள், இலவச தீவிரவாதிகள், இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது. தேயிலை டானின்கள் உள்ளன, அவை சுருக்கம், இதய செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன, அத்துடன் இதய தசைக்கு உகந்த ஊட்டச்சத்தை வழங்குகின்றன. கிரீன் டீயை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் த்ரோம்போசிஸ், தமனி அழற்சி அபாயத்தை வியத்தகு முறையில் குறைக்கிறது. இரத்தம் உகந்த பாகுத்தன்மை மற்றும் அடர்த்தியைப் பெறுகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தின் வழியாக இரத்தத்தை செலுத்தும் உகந்த பயன்முறையுடன் இதயத்தை அனுமதிக்கிறது, தேவையற்ற சுமையை நீக்குகிறது. தேயிலைக்கு நன்றி இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. கிரீன் டீ வரம்பற்ற அளவுகளில் உட்கொள்ளலாம். பிராடி கார்டியாவில் 28 நாட்கள் கிரீன் டீ குடிக்க, வேறு எந்த பானங்களையும் எடுத்துக் கொள்ளாமல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இருதய அமைப்பை அதிகபட்சமாக சுத்தப்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்கவும், இதயத்தை மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். தேநீரில் நீங்கள் தேன், சர்க்கரை, ஜாம், மற்ற சேர்க்கைகளை சுவைக்கலாம்.

பிராடி கார்டியாவுக்கு காபி

பிராடி கார்டியாவில் காபியை உட்கொள்ள முடியுமா என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க இயலாது, ஏனென்றால் எல்லாமே நோயின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது. பல கூடுதல் காரணிகள், கொமொர்பிடிட்டிகள் மற்றும் சிகிச்சையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். பிராடி கார்டியாவில் உள்ள காபி இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும். ஆனால் பெரும்பாலும் இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்புடன், இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு உள்ளது. ஆகையால், ஒரு நபருக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை என்றால் (திடீர் மாற்றங்கள் இல்லை, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு போக்கு இல்லை), காபியைப் பயன்படுத்தலாம்.

பிராடி கார்டியாவின் பின்னணியில் ஒரு நபருக்கு இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்) குறைவு இருந்தால் காபி மற்றும் காபி பானங்கள் குறிக்கப்படுகின்றன. காபியைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒப்பீட்டு முரண்பாடாக ஒரு இருதய அரித்மியா, எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல் இருக்கலாம். அத்தகைய நோயறிதலுடன், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம். எப்படியிருந்தாலும், காபி மற்றும் காபி பானங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படக்கூடாது. பிராடி கார்டியாவுடன், வாரத்திற்கு 3-4 முறைக்கு மேல் காபி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பிராடி கார்டியாவுக்கு தேன்

தேன் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது: இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, எடிமா மற்றும் நெரிசலை நீக்குகிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, நச்சுக்களை நீக்குகிறது, இருதய செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை டனீஸ் செய்கிறது. பிராடி கார்டியாவில் தேன் வலிமையைக் கொடுக்கவும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கவும், இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றை இயல்பாக்கவும் முடியும்.

பல்வேறு நாடுகளின் நாட்டுப்புற மருத்துவம் தேனின் பயன்பாட்டின் அடிப்படையில் சமையல் குறிப்புகளுடன் நிறைந்துள்ளது. இடைக்காலத்தில், பழங்காலத்தில் தேன் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது இன்று பிரபலமடையவில்லை. பிராடி கார்டியாவுக்கு தேனைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும் முக்கிய சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

செய்முறை #1. ஆரஞ்சு கொண்ட தேன்

1 பெரிய ஆரஞ்சு, பிப்ஸ், அனுபவம் மூலம் ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வெகுஜன தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது (1 ஆரஞ்சுக்கு சுமார் 2-3 தேக்கரண்டி தேனைச் சேர்க்கவும்). இவை அனைத்தும் முழுமையாக கலக்கப்பட்டு, குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒதுக்கி வைக்கப்படுகின்றன. ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன் கலக்கவும்.

செய்முறை #2. தேனுடன் காய்கறி கலவை

1: 1 என்ற விகிதத்தில் ஒரு அடிப்படையாக புக்ஸ்வார்ட் மற்றும் முனிவர் எடுக்கப்படுகிறது. ஒரு கண்ணாடி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்தவும். பின்னர் 1-2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், 2 தேக்கரண்டி தீர்வு 50 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கலாம்.

செய்முறை #3: தேன் மற்றும் வெங்காய கலவை.

வெங்காயம் ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வெகுஜனத்தில் தேன் சேர்க்கவும் (1: 1 என்ற விகிதத்தில்), கிளறவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை 7-10 நாட்களுக்கு பயன்படுத்தவும்.

செய்முறை #4. அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் தேன்

வால்நட் குண்டுகள் எரிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக சாம்பல் தேனுடன் 1: 1 என்ற விகிதத்தில் கலக்கப்படுகிறது. டீஸ்பூன் மூலம் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கரைக்கலாம்.

செய்முறை #5. தேனுடன் பிர்ச் பழம்

பிர்ச் பழங்கள் (காதணிகள்) நசுக்கப்படுகின்றன, ஒரு கண்ணாடி ஓட்கா (பிர்ச் பழங்களின் ஒரு கிளாஸ் விகிதத்தில் ஒரு கண்ணாடி ஓட்கா). 5-10 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டது. இந்த தொகுதியில் ஒரு தேக்கரண்டி தேனை கரைக்கும் 50 மில்லி உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 28 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செய்முறை #6: தேனுடன் இஞ்சி தூள்

பிராடி கார்டியாவில் இஞ்சி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்ற போதிலும், அதை தேனுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம். முதலாவதாக, தேனுடன் இணைந்து, இஞ்சி வைத்திருக்கக்கூடிய எதிர்மறை விளைவு நடுநிலையானது. இரண்டாவதாக, கண்டிப்பாக அளவிலான திட்டத்தில், இது ஒரு பயனுள்ள மருந்தாக மாறும்.

ஒரு டீஸ்பூன் இஞ்சி இரண்டு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. 1-2 மணி நேரம் ஊடுருவி, ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை 10-14 நாட்களுக்கு பயன்படுத்தவும்.

செய்முறை #7. தேனுடன் தவிடு

ஒரு கப் தவிடு அரை கப் தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. 1-3 மணி நேரம் ஊடுருவி, பின்னர் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 28 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிராடி கார்டியாவுக்கு சிவப்பு ஒயின்

பிராடி கார்டியாவில், சிவப்பு ஒயின் கூட மிதமான அளவில் நுகரப்பட வேண்டும். ஒரு அபெரிடிஃப் ஆக தினமும் 100-150 கிராம் நல்ல சிவப்பு ஒயின் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை ஒரு நேரத்தில் குடிக்கலாம், அதை பல வரவேற்புகளாகப் பிரிக்கலாம். ஒயின் (சிவப்பு) ஹீமாடோபாய்டிக் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது இரத்த நாளங்களின் தொனியை இயல்பாக்குகிறது, இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது, சிறந்த ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடை விரைவுபடுத்துகிறது. மது செரிமானத்தைத் தூண்டுகிறது, இதய தசை செயல்பாடு, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது. மல்லட் ஒயின் வடிவத்தில் (மசாலாப் பொருட்களுடன் சூடான ஒயின்), அதே போல் மருத்துவ உட்செலுத்துதல் வடிவத்திலும் மதுவை தூய்மையாக உட்கொள்ளலாம். பிராடி கார்டியாவிற்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட சிவப்பு ஒயின் அடிப்படையிலான முக்கிய சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

செய்முறை #1.

சூடான சிவப்பு ஒயின் (200-250 எம்.எல்) ஒரு கிளாஸில் ஒரு தேக்கரண்டி கோதுமை கிருமி எண்ணெய் மற்றும் தேன் சேர்க்கவும். ஒரு மணி நேரம் ஊடுருவவும். நொறுக்கப்பட்ட கோதுமை கிருமியின் டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். இவை அனைத்தும் கலக்கப்படுகின்றன, ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.

செய்முறை #2.

200-250 மில்லி சிவப்பு ஒயின் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, தட்டிவிட்டு வெண்ணெய் மற்றும் சூடான பால் கலவையை 250 மில்லி ஊற்றவும் (சுமார் 50 கிராம் வெண்ணெய் மற்றும் 150-200 மில்லி பால்). எலுமிச்சை சாறு (ஒரு டீஸ்பூன்) மற்றும் 5 சொட்டுகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மருத்துவ சோம்பு சேர்க்கவும். இவை அனைத்தும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்பட்டு, ஒதுக்கி வைக்கப்படுகின்றன, குறைந்தது 3-4 மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றன. தீர்வு குளிர்ந்த பிறகு, ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஹெர்மெட்டிகல் சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் மூடப்பட்டது. இதை 5 மாதங்கள் வரை சேமிக்க முடியும்.

செய்முறை #3.

டார்க் சாக்லேட், கோகோ வெண்ணெய், பால் மற்றும் 2 முட்டைகளின் சம பாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குறைந்த வெப்பத்தில் தொடர்ந்து கிளறி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். 5-10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும், மெதுவாக கிளறி, இதனால் பால் ஓடாது. நெருப்பிலிருந்து அகற்றி, ஒரு மூடியால் மூடி, 250 மில்லி சிவப்பு ஒயின் சேர்க்கவும், 1-2 மணி நேரம் ஊடுருவ அனுமதிக்கவும். தீர்வு வலியுறுத்தப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் எடுக்கலாம்: ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை. நீங்கள் தேநீர், காபி சேர்க்கலாம். இதை 5 மாதங்கள் வரை சேமிக்க முடியும்.

செய்முறை #4.

ஒரு தளமாக சிவப்பு ஒயின் (300-400 எம்.எல்) எடுக்கவும். பின்வரும் பொருட்களின் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்: கெமோமில் ஹெர்ப், இம்மார்டெல், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஸ்ட்ராபெர்ரி (ஒரு கூழ் மீது பிசைந்தது), தேன். குறைந்த வெப்பத்தில் 3-5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. கிளறி, பின்னர் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, வற்புறுத்துவதற்கான வாய்ப்பை கொடுங்கள். வாய்வழியாக 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, குறைந்தது 28 நாட்கள்.

செய்முறை #5.

தயாரிப்புக்காக சுமார் 200 கிராம் நசுக்கப்பட்ட ஒரு ப்யூரி கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளுக்கு (அல்லது ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக செல்கிறது), 4-5 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு, கலப்பு, குறைந்தது 2-3 மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறது. 500 மில்லி சிவப்பு ஒயின் ஊற்றவும், மற்றொரு நாள் வலியுறுத்தவும். ஒரு நாளைக்கு வாய்வழியாக 50 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருந்து #6.

சமமற்ற மூலிகை மற்றும் பிர்ச் மொட்டுகள் (ஒவ்வொரு கூறுகளிலும் சுமார் 30 கிராம்) சம பாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 500 மில்லி சிவப்பு ஒயின் ஊற்றவும். கலக்கவும், குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாகவும், ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும், கிளறவும், குறைந்தது 1.5-2 மணி நேரம் வலியுறுத்தவும். 28 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி குடிக்கவும்.

செய்முறை #7.

ஒரு அடிப்படையில் 250-300 மில்லி ரோஸ்ஷிப் சிரப் மற்றும் அதே அளவு சிவப்பு ஒயின் ஆகும். பின்னர் பின்வரும் கூறுகளில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்: தேன், வெண்ணெய். கிளறவும், குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் வலியுறுத்தவும். ஒரு நாளைக்கு 20-30 மில்லி குடிக்கவும். பூர்வாங்க கலவையை அசைக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கை - குறைந்தது 28 நாட்கள்.

செய்முறை #8.

500 மில்லி சிவப்பு ஒயின் ஒரு தேக்கரண்டி ரோஸ்ஷிப் பழம், கடல் பக்ஹார்ன், முனிவர் மற்றும் ஜூனிபரின் 2 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். 5-10 மணி நேரம் செலுத்தப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் வாய்வழியாக 2-3 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிராடி கார்டியாவிற்கான மிளகுக்கீரை

பிராடி கார்டியாவில் புதினா எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது மயக்க மருந்துகளைக் குறிக்கிறது, உடலை அமைதிப்படுத்துகிறது, துடிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி வாஸ்குலர் தொனியை அதிகரித்திருந்தால் மிளகுக்கீரை பரிந்துரைக்க முடியும், மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் - உயர் இரத்த அழுத்தம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது நிலையை மோசமாக்கும், துடிப்பைக் குறைத்து, இதயத் துடிப்பை ஒரு முக்கியமான நிலைக்கு குறைக்கும். மிளகுக்கீரை உள்ளடக்கிய தனித்தனி கலவைகள் மற்றும் சேகரிப்புகளை நீங்கள் எடுக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், ஒரு விதியாக, சேகரிப்புகள் மற்றும் சிக்கலான வழிமுறைகள் புதினாவின் நடவடிக்கை ஈடுசெய்யப்படும் வகையில் இயற்றப்படுகின்றன, மேலும் இது இதயத் துடிப்பைக் குறைக்காது, ஆனால் உடலில் ஒரு சிக்கலான இயல்பாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புதினாவை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு தீர்வையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.