பிராடி கார்டியாவில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு

பிராடி கார்டியாவில் உள்ள ஊட்டச்சத்து இதய தசைக்கு மென்மையாக இருக்க வேண்டும். இதன் பொருள், அதிக அளவு பைட்டான்சைடுகள், கார்டியாக் கிளைகோசைடுகள் கொண்ட அனைத்து தயாரிப்புகளையும் உணவில் இருந்து விலக்குவது அவசியம். சோயா, மசாலா, மசாலா நுகர்வு குறைக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் அவை இதய தசையில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளன. உணவு மற்றும் மிட்டாய் சேர்க்கைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து (வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, கொத்தமல்லி, வெண்ணிலா சர்க்கரை, எள், சீரகம்) விலக்குவது அவசியம். தின்பண்டங்கள், இனிப்புகள், மாவு பொருட்கள், குறைக்கப்பட வேண்டும். புகைபிடித்த மற்றும் ஊறுகாய் தயாரிப்புகள், ஊறுகாய்களை விலக்குவது முற்றிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காளான்கள் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை அவற்றின் மைசீலியத்தில் அதிக அளவு கிளைகோசைடுகள், நச்சுகள், இதய செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பிற பொருட்கள் குவிந்து கிடக்கின்றன. கொழுப்பு உணவுகள், பாஸ்தா சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உணவில் இருந்து ஆல்கஹால் முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும்.

அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரைகள் கொண்ட உணவுகளை குறைந்த அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தாவுக்குப் பதிலாக, பலவிதமான கஞ்சியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: பக்வீட், அரிசி, தினை, கோதுமை, முத்து. ஒவ்வொரு நாளும் வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது ஒல்லியான மீன் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இறைச்சி ஒல்லியான வகைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும் - கோழி, மாட்டிறைச்சி, வியல். கஞ்சியில் வரம்பற்ற அளவு புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சேர்க்கலாம். எச்சரிக்கையுடன் வெள்ளரிகள், தர்பூசணிகள், முலாம்பழம் மற்றும் அன்னாசிப்பழம் ஆகியவை எடிமாவால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மாதுளை சாறு இருதய அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை டன் செய்கிறது, அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது, இதய தசையின் தன்னியக்கத்தை செயல்படுத்துகிறது.

எனவே, பிராடி கார்டியாவில், மற்ற எந்த நிலையிலும், உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் செயல்பாட்டையும் பராமரிப்பதில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சுருக்கமாக, பிராடி கார்டியாவில் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய சில ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள் உள்ளன:

1. மிதமான காஃபின் உட்கொள்ளல்: முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, காஃபின் இதயத் துடிப்பை தற்காலிகமாக அதிகரிக்கலாம், எனவே பிராடி கார்டியா இருந்தால் அதன் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது மதிப்பு.
2. பொட்டாசியம் நிறைந்தது உணவுகள்: இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பொட்டாசியம் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. வாழைப்பழங்கள், கொட்டைகள், பச்சை இலைக் காய்கறிகள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பழங்கள் போன்ற பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது நன்மை பயக்கும்.
3. மிதமான உப்பு உட்கொள்ளல்: பிராடி கார்டியாவில், உப்பு உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைத்து, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், இது இதயத்திற்கு விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம்.
4. மக்னீசியம் நிறைந்தது உணவுகள்: சாதாரண இதய தாளத்தை பராமரிக்க மெக்னீசியம் முக்கியமானது. கொட்டைகள், விதைகள், இலை கீரைகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மீன் போன்ற மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது நன்மை பயக்கும்.
5. மிதமான மது அருந்துதல்: மது அருந்துவது இதயத் துடிப்பைப் பாதிக்கும், எனவே உங்களுக்கு பிராடி கார்டியா இருந்தால், மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் அல்லது தவிர்க்க வேண்டும்.
6. முழு உணவுகள்: இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்க தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உங்கள் உடல் பெறுவதை உறுதிப்படுத்த பல்வேறு உணவுகளை சாப்பிடுவது முக்கியம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் உணவின் பிரத்தியேகங்களை ஒரு மருத்துவ நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம், இதனால் அவர்கள் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தனிப்பட்ட தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான உணவை பரிந்துரைக்க முடியும்.

பிராடி கார்டியாவுக்கான உணவு

பிராடி கார்டியா ஏற்பட்டால், ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். இதய தசை, சுற்றோட்ட அமைப்பு தொடர்பாக உணவு குறைவாக இருக்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்து குறித்து, பிராடி கார்டியா நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற பரிந்துரைகளை நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• நேற்றைய ரொட்டி அல்லது சற்று உலர்ந்த ரொட்டியை மட்டும் சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் ரொட்டியை பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, உலர்ந்த ரொட்டியுடன் மாற்றலாம். ரொட்டியில் உப்பு குறைவாக இருக்க வேண்டும். கம்பு மாவு அல்லது தவிடு சேர்த்து செய்யப்பட்ட ரொட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
• இறைச்சி மற்றும் கோழி பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒல்லியான வகைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும். வறுத்த உணவுகள் விலக்கப்பட்டுள்ளன. சமையலை வேகவைத்து அல்லது வேகவைக்க வேண்டும். நீங்கள் இறைச்சியையும் சுடலாம்.
• சூப்களை தினமும் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல்வேறு தானியங்களைச் சேர்த்து, பால், சைவ சூப்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
• மீன்களை வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த வடிவத்தில் உட்கொள்ள வேண்டும், மேலும் ஒல்லியான வகைகளை மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்.
• முட்டைகளை வேகவைத்த வடிவில் அல்லது ஆம்லெட் வடிவில் பிரத்தியேகமாக உட்கொள்ள வேண்டும். வாரத்திற்கு 3-4 முட்டைகளுக்கு மேல் சாப்பிடுவது நல்லது.
• உணவில் பல்வேறு கடல் உணவுகளை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: பழுப்பு அல்லது பச்சை ஆல்கா, கடல் உணவு, இறால், ஸ்க்விட், மஸ்ஸல், கடற்பாசி.
• உணவில் பல்வேறு உலர்ந்த பழங்கள் (வாழைப்பழங்கள், பாதாமி, கொடிமுந்திரி, திராட்சையும், உலர்ந்த கிவி, அன்னாசிப்பழம்) பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த பழங்களிலிருந்து உஸ்வராஸ் தயாரிப்பதும் அவசியம். அவை வரம்பற்ற அளவில் உட்கொள்ளப்படலாம்.
• மூலிகைகள் கொண்ட உணவுகளை அலங்கரிக்கவும் அலங்கரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: வெந்தயம், வோக்கோசு, செலரி போன்றவை.

ஒரு மாதிரி மெனு இப்படி இருக்கலாம்:

திங்கட்கிழமை

• காலை உணவு - பச்சை தேநீர், ஆம்லெட்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - லைட் சாலட் (பழம், காய்கறி), சாண்ட்விச், தேநீர்.
• மதிய உணவு - ஒல்லியான சூப், பக்வீட் கஞ்சி, வேகவைத்த இறைச்சி கட்லெட், பழம் கிஸ்ஸல்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - கடல் உணவு சாலட், கம்பு ரொட்டி
• இரவு உணவு - ரவை கஞ்சி, ரொட்டி.

செவ்வாய்

• காலை உணவு - பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ஹாம், பச்சை தேநீர் கொண்ட சூடான சாண்ட்விச்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - பழ சாலட், பச்சை தேநீர்.
• மதிய உணவு - மீட்பால்ஸ், அரிசி கஞ்சி, வேகவைத்த மீன், சிக்கரி கொண்ட சூப்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - பாலாடைக்கட்டி கொண்ட அப்பத்தை, பாலுடன் கோகோ.
• இரவு உணவு - சீஸ், கிரீன் டீயுடன் உருளைக்கிழங்கு கேசரோல்.

புதன்

• காலை உணவு - ஜாம் கொண்டு அப்பத்தை, உலர்ந்த பழங்கள் இருந்து ouzvar.
• இரண்டாவது காலை உணவு - வெண்ணெய் மற்றும் சீஸ் சாண்ட்விச், காபி.
• மதிய உணவு - பச்சை போர்ஷ்ட், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த கோழி, பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - இறைச்சி பை, பச்சை தேநீர்.
• மதிய உணவு - பக்வீட் சூப், தினை கஞ்சி, மாட்டிறைச்சி சோட், வெள்ளரி, சாறு.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - ஸ்கோன், கிரீம் கொண்டு சிக்கரி.
• இரவு உணவு - பழ துண்டுகள் கொண்ட பாலாடைக்கட்டி, பால் பானம்.

வியாழன்

• காலை உணவு - பாலாடைக்கட்டி வெகுஜனத்துடன் கூடிய கேக், பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - வேகவைத்த கட்லெட், ஒரு துண்டு கம்பு ரொட்டி, தேநீர்.
• மதிய உணவு - மசாலா இல்லாமல் கர்ச்சோ சூப், முத்து கஞ்சி, வேகவைத்த கோழி, சாறு.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - பீன்ஸ், கம்பு ரொட்டி, சாறு கொண்ட கடற்பாசி சாலட்.
• இரவு உணவு - புளிப்பு கிரீம், பச்சை தேயிலை கொண்ட சீஸ்கேக்குகள்.

வெள்ளி

• காலை உணவு - தொத்திறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, காய்கறிகள், காபி கொண்ட பாகுட்.
• இரண்டாவது காலை உணவு - முட்டை மற்றும் தொத்திறைச்சியுடன் ஆம்லெட், கம்பு ரொட்டி, பச்சை தேநீர்.
• மதிய உணவு - போர்ஷ்ட், கோதுமை கஞ்சி, பீட் கேவியர், வேகவைத்த மீன் கட்லெட், பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - காய்கறி குண்டு, வெண்ணெய் பச்சை தேயிலை சாண்ட்விச்.
• இரவு உணவு - ரொட்டி, பெர்ரி புளிப்பு கிரீம் கொண்ட மீட்பால்ஸ்.

சனிக்கிழமை

• காலை உணவு - மசாலா இல்லாத பீஸ்ஸா, காபி.
• இரண்டாவது காலை உணவு - பிசைந்த ஆப்பிள், பாப்பி விதைகள் கொண்ட ரொட்டி, பச்சை தேநீர்.
• மதிய உணவு - சைவ சூப், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - கேரட் சாலட், சீஸ் மற்றும் தொத்திறைச்சி சாண்ட்விச், சாறு.
• இரவு உணவு - ஆப்பிள் பை, பழச்சாறு.

ஞாயிற்றுக்கிழமை

• காலை உணவு - சீஸ் உடன் உருளைக்கிழங்கு கேசரோல், கிரீம் கொண்டு சிக்கரி.
• இரண்டாவது காலை உணவு - ஓக்ரோஷ்கா, தேநீர்.
• மதிய உணவு - காய்கறி சூப், பக்வீட் கஞ்சி, சுண்டவைத்த கல்லீரல், பச்சை தேநீர்.
• இரண்டாவது மதிய உணவு - பழ சாலட், பச்சை தேநீர்.
• இரவு உணவு - பூசணிக்காயுடன் பால் கஞ்சி, பாலுடன் சிக்கரி.

பிராடி கார்டியாவுக்கு கிரீன் டீ

பிராடி கார்டியாவில், கிரீன் டீ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்த நாளங்களை டன் செய்கிறது, இதய தசையின் உகந்த செயல்பாட்டு நிலையை பராமரிக்கிறது, நச்சுகள், வளர்சிதை மாற்றங்கள், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகிறது, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. தேநீரில் டானின்கள் உள்ளன, இது சுருக்கம், இதய செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, அத்துடன் இதய தசைக்கு உகந்த ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது. க்ரீன் டீயின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இரத்த உறைவு, தமனி அழற்சியின் அபாயத்தை வியத்தகு முறையில் குறைக்கிறது. இரத்தம் உகந்த பாகுத்தன்மை மற்றும் அடர்த்தியைப் பெறுகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தின் மூலம் இரத்தத்தை செலுத்துவதற்கான உகந்த முறையில் இதயத்தை அனுமதிக்கிறது, தேவையற்ற சுமைகளை நீக்குகிறது. தேநீருக்கு நன்றி இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. கிரீன் டீயை வரம்பற்ற அளவில் உட்கொள்ளலாம். பிராடி கார்டியாவில் 28 நாட்களுக்கு கிரீன் டீ குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வேறு எந்த பானங்களையும் எடுத்துக் கொள்ளாமல். இது இருதய அமைப்பை அதிகபட்சமாக சுத்தப்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்கவும், இதயத்தை மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். தேநீரில் நீங்கள் தேன், சர்க்கரை, ஜாம், சுவைக்கு மற்ற சேர்க்கைகள் சேர்க்கலாம்.

பிராடி கார்டியாவுக்கு காபி

பிராடி கார்டியாவில் காபி சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க முடியாது, ஏனென்றால் எல்லாமே நோயின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது. பல கூடுதல் காரணிகள், கொமொர்பிடிட்டிகள் மற்றும் சிகிச்சையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். பிராடி கார்டியாவில் உள்ள காபி இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும். ஆனால் அடிக்கடி இதய துடிப்பு அதிகரிப்புடன், இரத்த அழுத்தமும் அதிகரிக்கிறது. எனவே, ஒரு நபருக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால் (திடீர் மாற்றங்கள் இல்லை, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான போக்கு இல்லை), காபி பயன்படுத்தப்படலாம்.

பிராடி கார்டியாவின் பின்னணியில் ஒரு நபருக்கு இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்) குறைந்துவிட்டால் காபி மற்றும் காபி பானங்கள் குறிக்கப்படுகின்றன. காபியின் பயன்பாட்டிற்கு ஒப்பீட்டளவில் முரணாக கார்டியாக் அரித்மியா, எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல் இருக்கலாம். அத்தகைய நோயறிதலுடன், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டியது அவசியம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், காபி மற்றும் காபி பானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. பிராடி கார்டியாவுடன், வாரத்திற்கு 3-4 முறைக்கு மேல் காபி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பிராடி கார்டியாவுக்கு தேன்

தேன் உடலில் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது: இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, எடிமா மற்றும் நெரிசலை நீக்குகிறது, புத்துயிர் பெறுகிறது, உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது, இதய செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை டன்னிஃபை செய்கிறது. பிராடி கார்டியாவில் தேன் வலிமையைக் கொடுக்கவும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கவும், இதய துடிப்பு, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும் முடியும்.

பல்வேறு நாடுகளின் நாட்டுப்புற மருத்துவம் தேனின் பயன்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்ட சமையல் குறிப்புகளால் நிறைந்துள்ளது. பழங்காலத்தில், இடைக்காலத்தில் தேன் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது இன்று குறைவான பிரபலமாக இல்லை. பிராடி கார்டியாவுக்கு தேனைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும் முக்கிய சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

செய்முறை எண் 1. ஆரஞ்சு கொண்ட தேன்

இது ஒரு இறைச்சி சாணை 1 பெரிய ஆரஞ்சு, பைப்ஸ், அனுபவம் சேர்த்து அனுப்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் நிறை தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது (1 ஆரஞ்சுக்கு சுமார் 2-3 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்). இவை அனைத்தும் நன்கு கலக்கப்பட்டு, குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன் கலக்கவும்.

செய்முறை எண் 2. தேனுடன் காய்கறி கலவை

1: 1 என்ற விகிதத்தில் புத்தகம் மற்றும் முனிவர் ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றனர். பின்னர் 1-2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும். பயன்பாட்டிற்கு முன், 2 தேக்கரண்டி தீர்வு 50 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.

செய்முறை #3: தேன் மற்றும் வெங்காய கலவை.

வெங்காயம் ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வெகுஜன தேன் (1: 1 என்ற விகிதத்தில்), அசை. 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும்.

செய்முறை எண் 4. அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் தேன்

வால்நட் ஓடுகள் எரிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக சாம்பல் 1: 1 என்ற விகிதத்தில் தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி அளவு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கரைக்கப்படலாம்.

செய்முறை எண் 5. தேனுடன் பிர்ச் பழம்

பிர்ச் பழங்கள் (காதணிகள்) நசுக்கப்படுகின்றன, ஓட்கா ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற (பிர்ச் பழங்கள் ஒரு கண்ணாடி ஓட்கா ஒரு கண்ணாடி விகிதத்தில்). 5-10 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. இந்த தொகுதியில் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி கரைத்து, 50 மில்லிக்கு உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 28 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செய்முறை #6: தேனுடன் இஞ்சி பொடி

பிராடி கார்டியாவில் இஞ்சி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்ற போதிலும், இது தேனுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். முதலாவதாக, தேனுடன் இணைந்து, இஞ்சியின் எதிர்மறையான விளைவு நடுநிலையானது. இரண்டாவதாக, கண்டிப்பாக டோஸ் செய்யப்பட்ட திட்டத்தில், இது ஒரு பயனுள்ள மருந்தாகிறது.

ஒரு தேக்கரண்டி இஞ்சி இரண்டு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. 1-2 மணி நேரம் உட்புகுத்து, 10-14 நாட்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி 2-3 முறை பயன்படுத்தவும்.

செய்முறை எண் 7. தேனுடன் தவிடு

ஒரு கப் தவிடு அரை கப் தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. 1-3 மணி நேரம் உட்புகுத்து, பின்னர் 28 நாட்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி மூன்று முறை ஒரு நாள் எடுத்து.

பிராடி கார்டியாவுக்கு சிவப்பு ஒயின்

பிராடி கார்டியாவில், சிவப்பு ஒயின் மிதமான அளவில் உட்கொள்ளலாம். தினமும் 100-150 கிராம் நல்ல சிவப்பு ஒயின் ஒரு அபெரிடிஃப் என குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை ஒரே நேரத்தில் குடிக்கலாம், நீங்கள் அதை பல வரவேற்புகளாக பிரிக்கலாம். ஒயின் (சிவப்பு) ஹீமாடோபாய்டிக் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இரத்த நாளங்களின் தொனியை இயல்பாக்குகிறது, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, சிறந்த ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. மது செரிமானத்தை தூண்டுகிறது, இதய தசை செயல்பாடு, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது. மதுவை தூய ஒயின் (மசாலாவுடன் கூடிய சூடான ஒயின்) வடிவத்திலும், மருத்துவ உட்செலுத்துதல் வடிவத்திலும் உட்கொள்ளலாம். பிராடி கார்டியாவுக்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட சிவப்பு ஒயின் அடிப்படையிலான முக்கிய சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

செய்முறை எண் 1.

ஒரு கிளாஸ் சூடான சிவப்பு ஒயின் (200-250 மில்லி) ஒரு தேக்கரண்டி கோதுமை கிருமி எண்ணெய் மற்றும் தேன் சேர்க்கவும். ஒரு மணி நேரம் உட்புகுத்துங்கள். நொறுக்கப்பட்ட கோதுமை கிருமி ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். இவை அனைத்தும் கலந்து, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை குடிக்கவும்.

செய்முறை எண் 2.

200-250 மில்லி சிவப்பு ஒயின் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, 250 மில்லி வெண்ணெய் மற்றும் சூடான பால் (சுமார் 50 கிராம் வெண்ணெய் மற்றும் 150-200 மில்லி பால்) கலவையை ஊற்றவும். எலுமிச்சை சாறு (ஒரு தேக்கரண்டி) மற்றும் மருத்துவ சோம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் 5 சொட்டு சேர்க்கவும். இவை அனைத்தும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்பட்டு, ஒதுக்கி வைத்து, குறைந்தது 3-4 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். தீர்வு குளிர்ந்த பிறகு, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஹெர்மெட்டிலி சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் மூடப்பட்டது. இது 5 மாதங்கள் வரை சேமிக்கப்படும்.

செய்முறை எண் 3.

டார்க் சாக்லேட், கொக்கோ வெண்ணெய், பால் மற்றும் 2 முட்டைகளை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளவும். குறைந்த வெப்பத்தில் தொடர்ந்து கிளறி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும். 5-10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும், மெதுவாக கிளறி, அதனால் பால் வெளியேறாது. நெருப்பிலிருந்து அகற்றவும், ஒரு மூடியுடன் மூடி, 250 மில்லி சிவப்பு ஒயின் சேர்க்கவும், 1-2 மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கவும். தீர்வு வலியுறுத்தப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் எடுக்கலாம்: ஒரு தேக்கரண்டி 2-3 முறை ஒரு நாள். நீங்கள் தேநீர், காபி சேர்க்கலாம். இது 5 மாதங்கள் வரை சேமிக்கப்படும்.

செய்முறை எண் 4.

ஒரு அடிப்படையாக சிவப்பு ஒயின் (300-400 மில்லி) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்வரும் பொருட்கள் ஒரு தேக்கரண்டி பற்றி சேர்க்க: கெமோமில் மூலிகை, அழியாத, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஸ்ட்ராபெர்ரி (ஒரு ப்யூரி பிசைந்து), தேன். குறைந்த வெப்பத்தில் 3-5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். அசை, பின்னர் ஒதுக்கி மற்றும் வலியுறுத்த வாய்ப்பு கொடுக்க. குறைந்தது 28 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி 2-3 முறை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செய்முறை எண் 5.

தயாரிப்பதற்கு, சுமார் 200 கிராம் நசுக்கப்பட்ட கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை (அல்லது இறைச்சி சாணை வழியாக) எடுத்து, 4-5 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு, கலந்து, குறைந்தது 2-3 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். 500 மில்லி சிவப்பு ஒயின் ஊற்றவும், மற்றொரு நாள் வலியுறுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருந்து #6.

அழியாத மூலிகை மற்றும் பிர்ச் மொட்டுகளை சம பாகங்களில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஒவ்வொரு கூறுக்கும் சுமார் 30 கிராம்). 500 மில்லி சிவப்பு ஒயின் ஊற்றவும். கலந்து, சூடான வரை குறைந்த வெப்பத்தில் சூடு, தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க, அசை, குறைந்தது 1.5-2 மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றனர். 28 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி குடிக்கவும்.

செய்முறை எண் 7.

ஒரு அடிப்படையாக, சுமார் 250-300 மில்லி ரோஸ்ஷிப் சிரப் மற்றும் அதே அளவு சிவப்பு ஒயின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேன், வெண்ணெய்: பின்னர் பின்வரும் கூறுகள் ஒரு தேக்கரண்டி பற்றி சேர்க்க. அசை, குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு 20-30 மில்லி குடிக்கவும். பூர்வாங்க கலவையை அசைக்க வேண்டும். சிகிச்சை முறை - குறைந்தது 28 நாட்கள்.

செய்முறை எண் 8.

500 மில்லி சிவப்பு ஒயினில் ஒரு தேக்கரண்டி ரோஸ்ஷிப் பழம், கடல் பக்ஹார்ன், 2 சொட்டு முனிவர் மற்றும் ஜூனிபர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். 5-10 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட்டது. படுக்கைக்கு முன் 2-3 தேக்கரண்டி வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிராடி கார்டியாவிற்கு மிளகுக்கீரை

பிராடி கார்டியாவில் புதினா எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது மயக்க மருந்துகளை குறிக்கிறது, உடலை அமைதிப்படுத்துகிறது, துடிப்பு குறைகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிக்கு வாஸ்குலர் தொனி அதிகரித்திருந்தால், மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் - உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான போக்கு இருந்தால் மிளகுக்கீரை பரிந்துரைக்கப்படலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது நிலைமையை மோசமாக்கும், துடிப்பைக் குறைத்து, இதயத் துடிப்பை ஒரு முக்கியமான நிலைக்குக் குறைக்கும். நீங்கள் தனித்தனி கலவைகள் மற்றும் சேகரிப்புகளை எடுக்கலாம், அதில் மிளகுக்கீரை உள்ளடக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாகும். இந்த வழக்கில், ஒரு விதியாக, சேகரிப்புகள் மற்றும் சிக்கலான வழிமுறைகள் புதினாவின் செயல் ஈடுசெய்யப்படும் வகையில் உருவாக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது இதயத் துடிப்பைக் குறைக்காது, ஆனால் உடலில் ஒரு சிக்கலான இயல்பான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. புதினாவை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு தீர்வையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.