சிறுநீர்ப்பை கொண்ட உணவு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள முறை ஒரு உணவாகும். உடல் மற்றும் ஒரு மீட்பு மெனுவில் கற்கள் மற்றும் மணல் முன்னிலையில் உணவின் அம்சங்களை கருதுங்கள்.
மிகவும் பொதுவான சிறுநீரக நோய்களில் ஒன்று யூரோலிதாஸஸ் ஆகும். நோய்வாய்ப்பட்ட வலி அறிகுறிகளாலும், அதிகப்படியான நோய்களாலும் மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் பின்னடைவுகளாலும் ஏற்படும். இந்த காயத்தால், சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் கற்கள் உருவாகின்றன. அவர்கள் சிறுநீர் உப்புக்கள் மற்றும் பிணைப்பு புரத கலவைகள் கொண்ட படிகங்களைக் கொண்டுள்ளனர். உடலில் அவற்றின் இருப்பு உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற மற்றும் சிகிச்சை தொடங்க ஒரு சந்தர்ப்பம்.
கற்கள் முக்கிய வகைகள்:
- Oksalatы
- பாஸ்பேட்
- வேலைநிறுத்தம்
ஊட்டச்சத்து ஒவ்வொரு வகைக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் பரிந்துரைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு தேர்வு.
சிறுநீரில் உப்பு அதிகரித்த செறிவு இருந்து நோய்க்குறி எழுகிறது. படிப்படியாக அவர்கள் குடியேறி, கற்களாகவும், மணலுடனும் மாறிவிடுவார்கள். பொதுவாக, இந்த வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், சிறுநீர் அமைப்பின் வளர்ச்சி குறைபாடுகள், அழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்கள், காலநிலை அம்சங்கள் மற்றும் அதிகாரத்திற்கான ஏற்படுகிறது. நோய் வளர்ச்சியில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, நோயாளிக்கு தெரியவந்தால், ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய் சிகிச்சை சிக்கலான நீக்கம் சிகிச்சை மற்ற முறைகள் இணைந்து Dietotherapy.
சிறுநீர் கழிப்பறையில் வண்டல் மற்றும் கற்களை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை கட்டுப்படுத்துவதே குவார்ட்ஸ் ஊட்டச்சத்து ஆகும். உணவு ஒரு மருத்துவர் நியமனம், கற்கள் வகை மற்றும் இரசாயன கலவை கவனம் செலுத்துகிறது, உடலின் பொது நிலை. ஒழுங்கற்ற ஊட்டச்சத்து நோய் கசிவு புதிய கற்கள் உருவாக்க வழிவகுக்கும், மற்றும் சிக்கல்கள் பல ஏற்படுத்தும்.
உணவு மூலம் சிறுநீரக நோய் சிகிச்சை
உணவு ஊட்டச்சத்து குறிப்பிட்ட உணவைப் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துகிறது. குறைபாடுகள் பட்டியல் சிறுநீரக குழியில் உள்ள கற்கள் வகையை சார்ந்துள்ளது. நோய்க்குரிய காரணம் வைட்டமின் பி மற்றும் ஃபைபர் குறைபாடு ஆகும், இது உடலில் இருந்து உப்பு நீக்கி விடுகிறது. நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட தன்மைகளால் வழிநடத்தப்படும் டாக்டரால் ஒரு சிறுநீரக நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
அனைத்து உணவிற்கும், பரிந்துரைகள்:
- திரவத்தின் போதுமான பயன்பாடு (தினமும் குறைந்தபட்சம் 2 லிட்டர் நீர்)
- தொகுதி பரிமாற்றத்தில் குறைவு
- உப்பு உட்கொள்ளல் குறைப்பு மற்றும் கடுமையான மசாலாக்களை மறுப்பது
- கல்-உருவாக்கும் பொருட்களுடன் உணவு கட்டுப்படுத்துதல்
- ஒரு மாறுபட்ட உணவு
உணவு சமநிலையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு போதுமான சக்தியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். சுய தேர்வு உணவு ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொடுக்க மாட்டேன், ஆனால் நோய் போக்கை மட்டுமே மோசமாக்கும்.
யுரேட்டுகள் மூலம் சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை
அனைத்து வயதினரும் நோயாளிகள் (அதிக யூரிக் அமிலம் காரணமாக உருவாகும்) நோயாளிகளில் காணப்படுகின்றனர். அவை மிகவும் அமிலத்தன்மை வாய்ந்த நடுத்தரத்தில் தோற்றமளிக்கின்றன, சிவப்பு நிற ஆரஞ்சு நிறம், மென்மையான, உருண்டையான வடிவம். அவை கிடைத்தால், உணவு உட்கொள்வதால், சிறுநீர் ஆல்கலின்களாக மாறாது. கற்கள் விரைவாக வளர்ந்து வருகின்றன, மேலும் உணவுப் பொருட்கள் குறைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
யுரேட்டுகள் மூலம் சிறுநீர்ப்பாசனம் கொண்ட உணவு போன்ற விதிகள் இணக்கமாக கட்டப்பட வேண்டும்:
- இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள் நுகர்வு மறுப்பு அல்லது குறைதல். மீன் வேகவைத்த வடிவத்தில் உண்ணலாம், மேலும் ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அல்ல. தடை விழும் கல்லீரலின் கீழ், சிறுநீரகங்கள், இறைச்சி மற்றும் மீன் குழம்பு, இளம் விலங்குகள் இறைச்சி, அத்துடன் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, sausages, marinades மற்றும் விலங்கு கொழுப்புகள்.
- இது காலிஃபிளவர், பீன்ஸ் மற்றும் காளான்கள், சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், கீரை, அத்திப்பழம் சாப்பிட தடை. மது பானங்கள், வலுவான தேநீர், காபி, குருதிநெல்லி சாறு, கோகோ மற்றும் சாக்லேட் ஆகியவற்றை கைவிடுவது அவசியம்.
- உணவில் புளிப்பு பால் பொருட்கள், லேசான சீஸ்கள், பாலாடைக்கட்டி, முட்டை ஆகியவை இருக்க வேண்டும். குறிப்பாக கவனமாக பல்வேறு porridges, காய்கறி சூப்கள் மற்றும் கீரைகள் கொடுக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் பாஸ்தா, ரொட்டி, பல்வேறு உலர்ந்த பழங்கள், தேன், ஜாம், பெர்ரி மற்றும் மிதமான மசாலா சாப்பிடலாம். காய்கறிகள், உருளைக்கிழங்கு, eggplants, வெள்ளரிகள், இனிப்பு மிளகுத்தூள், தக்காளி, beets, radishes அனுமதிக்கப்படுகிறது.
பியூரின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக ஸ்டோன்ஸ் உருவாகிறது. சிறுநீரக அடித்தளங்களைக் கொண்ட அனுமதிக்கப்பட்ட பொருட்களின் எண்ணிக்கையில் குறைப்பு மற்றும் சிறுநீரக ஆல்கலினேஸிஸை ஏற்படுத்துதல் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. உணவில் பாலின-தாவர பாத்திரம் உள்ளது.
உடலின் உட்புற சூழலை அமிலமாக்குவதற்கும், சிறுநீரகங்களில் குடியேறும் யூரிக் அமிலம் அதிகரித்துள்ளது என்பதற்கும் சிகிச்சையின் போது, இது கண்டிப்பாக கண்டிப்பாக முடக்குகிறது. இதனால், காய்கறிகள் அல்லது பால் உற்பத்திகளில் ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை இரண்டு லிட்டர் லிட்டருக்குப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதை இறக்கும் நாட்கள் செய்ய முடியும்.
ஆக்ஸலேட்ஸ் கொண்ட சிறுநீரக நோய்களுக்கான உணவு
மரபியல் அமைப்புமுறையை பாதிக்கும் மற்றொரு வகை ஆக்லேட்ஸ். அவை சிறுநீரகங்களால் வெளியேற்றப்படும் ஆக்ஸலிக் அமிலத்தின் உப்புகளின் காரணமாக உருவாகின்றன. தாவர உணவுகளால் ஏற்படும் உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகள் விளைவாக உடலுக்குள் ஊடுருவிச் செல்கிறது. ஒரு நாளைக்கு 20-40 mg ஆக்ஸலேட் சிறுநீரகத்துடன் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. அதிக உப்புக்களை ஒதுக்கீடு ஆக்ஸாலூரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் நோயியல் செயல்முறைகளின் அடையாளம் ஆகும்.
அஸ்பாரகஸ், தக்காளி, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், கோகோ, கீரை, பீற்று போன்ற பல நோய்களால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் மற்றும் அதன் தவறான சிகிச்சை மூலம் ஒரு நோய் தூண்டப்படலாம். எத்திலீன் க்ளைகோல்களுடன் விஷம், வைட்டமின் D மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதிகரித்த உட்கொள்ளல், மேலும் நோயை ஏற்படுத்தும்.
ஆக்ஸாலிக் அமிலம் அமிலமாதல் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் ஆக்ஸலேட்ஸுடனான சிறுநீர்ப்பாசனம் கொண்ட உணவு. சிறுநீரில் இந்த பொருளின் செறிவு குறைக்க உப்பு மண்ணை நிறுத்துகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கான பரிந்துரைகள்:
- நீங்கள் கீரைன், கீரை, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், அத்தி, ருபார்ப், கொக்கோ, சாக்லேட் மற்றும் ஜெலட்டின் கொண்ட பொருட்கள் சாப்பிட முடியாது. வைட்டமின் சி மற்றும் அதன் பொருட்களின் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. அதிகரித்து வரும் காலத்தில், பால் பொருட்கள் மற்றும் உணவை கைவிடுவது அவசியம்.
- உணவு இருந்து புகைபிடித்த இறைச்சி, குப்பைகள், பல்வேறு broths மற்றும் மசாலா வெளியேற வேண்டும். தக்காளி, மூலிகைகள், புளிப்பு பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி, கோழி மற்றும் மாட்டிறைச்சி இறைச்சி, வலுவான தேநீர் மற்றும் காப்பி நுகர்வு குறைக்க.
- உணவில் பால் பொருட்கள், தானியங்கள் மற்றும் முழு தானியங்கள் இருக்க வேண்டும். காய்கறிகள் இருந்து நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு, பூசணி, சிவப்பு பீன்ஸ், eggplants, காலிஃபிளவர், பட்டாணி சாப்பிட முடியும். நீங்கள் உலர்ந்த பழங்கள், பேரிக்காய், ஆப்பிள், திராட்சை, வாழைப்பழங்கள், தர்பூசணிகள், பிளம்ஸ் மற்றும் ஆப்பிரிக்கர்கள் ஆகியவற்றை சாப்பிடலாம்.
நோய் கடுமையாக இருந்தால், சரியான உணவு பயன்படுத்தப்படாது. நீண்ட காலமாக இரண்டாம் நிலை வீக்கம் ஏற்படுகிறது - சிறுநீரகத்தின் alkalinization மற்றும் பாஸ்பேட் கற்கள் உருவாவதற்கு காரணமாகிறது இது pyelonephritis. இந்த வழக்கில், உணவு இரண்டு மருத்துவ உணவுகளின் கலவையாகும்.
உணவு சாரம்
சிறுநீர்ப்பாலியலுடன் சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து உடலுக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஒரு சிறந்த தடுப்பூசியாக செயல்படுகிறது. உணவின் சாராம்சம் கற்களை உருவாக்கும் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்கும். இந்த காரணிகள் பின்வருமாறு: சிறுநீரின் அமிலத்தன்மை மற்றும் அதன் தினசரி அளவு குறைவு, கால்சியம், ஆக்ஸலேட்ஸ், பாஸ்பேட்ஸ் மற்றும் யூரிக் அமிலம் ஆகியவற்றின் உயிருள்ள சிறுநீர், சிட்ரேட்டின் குறைந்த செறிவு.
ஊட்டச்சத்து முக்கிய போஸ்டுகள் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், இதில் மீட்புக்கான உணவு கட்டப்பட்டுள்ளது:
- திரவ
நாளொன்றுக்கு diuresis சாதாரணமாக, ஒரு நாள் திரவ குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் குடிக்க வேண்டும். இது நோய் தடுக்கும் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். பெரிய அளவிலான தண்ணீர் பயன்பாடு கல்-உருவாக்கும் உப்புகள் மூலம் சிறுநீரின் செறிவு குறைகிறது. ஆராய்ச்சியின் படி, நாளொன்றுக்கு 2.5 லிட்டர் தண்ணீரை நோயாளியின் ஆபத்து 40% குறைக்கிறது. இது சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிட்ரஸ் கலவை சிட்ரேட்டுகளை உள்ளடக்கியது, இது சிறுநீர் pH ஐ அதிகரிப்பதோடு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
- புரதம்
விலங்கு தோற்றத்தின் புரத அதிகரிப்பைப் பயன்படுத்துவது நோயற்ற வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. கூடுதலாக, புரதம் உடல் பருமனை ஊக்குவிக்கிறது, இது சிறுநீர்ப்பை தொடர்புடையது. விலங்கு புரதம் சிறுநீரில் கால்சியம் மற்றும் யூரிக் அமிலத்தின் செறிவு அதிகரிக்கிறது, சிட்ரேட்டின் உள்ளடக்கத்தை குறைக்கிறது.
- கார்போஹைட்ரேட்
உடலில் அதிக பிரக்டோஸ் - இது உடல் பருமன், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குரிய ஆபத்து. இந்த பொருள் இன்சுலின் எதிர்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது அதிகரித்த யூரிக் அமிலத்தை தூண்டுகிறது, சிறுநீரின் பி.ஹெச் இல் குறைகிறது.
- கொழுப்புகள்
கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவு கற்கள் உருவாவதில் ஒரு காரணி அல்ல. ஆனால் அவற்றின் அதிகப்படியான பயன்பாடு உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது, இது கருத்தரிப்பைத் தூண்டுகிறது. சிறுநீரில் உள்ள யூரிக் அமிலம், கால்சியம், சோடியம், ஆக்ஸலேட்ஸ் மற்றும் சல்பேட்ஸ் ஆகியவற்றின் அதிகரித்த செறிவு காரணமாக உடல் பருமன் கொண்டவர்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
- உப்பு
சிகிச்சையின் போது, சோடியம் உட்கொள்ளுதல் குறைக்க வேண்டும். அதன் அதிகரிப்பு சிறுநீரகத்தின் அளவு மற்றும் பண்பு ரீதியான கலவை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் மறுபுறத்தில், உப்பு சிறுநீரின் அளவு மற்றும் pH ஐ அதிகரிக்கிறது.
- யூரிக் அமிலம்
புரதங்கள் மற்றும் பியூரின்களுடன் உணவு அதிகப்படியான நுகர்வு நோய் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
- பியூரின்களின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் - உணவில் இருந்து விலக்குதல், அனைத்து வகையான பருப்பு வகைகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, இறைச்சி சாறுகள், இறைச்சி, மீன், பீர் ஆகியவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.
- இயல்பான பியூரின் அடங்கிய - கடல் மற்றும் ஆற்று நீர் மீன், இறைச்சி, கோழி, தானிய ரொட்டி மற்றும் தானியங்கள், முட்டை, காபி, தேயிலை, காலிஃபிளவர், பீன்ஸ் மற்றும் கீரை ஆகியவற்றின் உபயோகத்தைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- பியூரின்களின் குறைந்த உள்ளடக்கம் - இது பல்வேறு தானியங்கள், பேக்கரி பொருட்கள், கொட்டைகள், குறைந்த பியூரின் உள்ளடக்கம், காய்கறி சூப்கள், பால் பொருட்கள், மென்மையான பானங்கள் கொண்ட காய்கறிகள் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.
சிறுநீரக நோயாளிகளுடன் உணவு உட்கொள்ளுதல்
யுரோலிதிஸஸ் அனைத்து வயது மற்றும் பாலின நோயாளிகளையும் பாதிக்கிறது. சிறுநீரகத்தின் வெளியேற்றம் மற்றும் அதன் கலவையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து நோய்க்குறியியல் எழுகிறது. சிறுநீர்ப்பை அழற்சியுடன் பெண்களுக்கு உணவு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு பழக்கவழக்க முறை ஆகும், இது அனைத்து நிலைகளிலும் மற்றும் அனைத்து வகை காயங்களுடனும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெண்கள் பெரும்பாலும், இந்த சிறுநீரின் அதிகரித்த அடர்த்தி மற்றும் அதன் தேக்கம் காரணமாக நோய் ஏற்படுகிறது. முக்கிய அறிகுறிகள் சிறுநீரகத்தின் போது கடுமையான வலியும், சிறுநீரில் இரத்தமும், உடல்நலமும். நோய் அறிகுறிகள் கற்கள் அமைந்துள்ள எங்கே, அவர்கள் எத்தனை, என்ன அவர்கள் கட்டமைப்பு மற்றும் அளவு என்ன.
சுகாதார உணவு மீட்பு திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. உணவோடு இணங்குதல் கற்கள் இன்னும் உருவாக்கப்படுவதை தடுக்கிறது மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் அளவுகளை குறைக்கிறது.
ஒரு சீரான மற்றும் முழுமையான உணவை உருவாக்கும் பரிந்துரைகள்:
- பொருட்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும், மற்றும் அவர்களின் கலோரி உள்ளடக்கம் நாள் போது ஆற்றல் செலவுகள் ஒத்திருக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் சிறிய பகுதிகள். வறுமை ஒழிப்பு என்பது முரண்பாடானது. முறையான உணவு இருக்க வேண்டும், அதாவது, ஒரு ஆட்சி.
- நாளன்று, தண்ணீர் சமநிலையை பராமரிக்க வேண்டும். குறைந்தபட்சம் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை குடிப்பதற்கு ஒரு நாள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறுநீர் சாதாரணமாக வெளியேற்றுவதற்கு இந்த அளவு அவசியம்.
உணவு இல்லாததால் தீவிர சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும் இது ஹைட்ரோஃபோபிராஸிஸ், நெஃப்ரோஸ்ளெக்ரோசிஸ், சிறுநீரக செயலிழப்பு. உணவு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவை எடுத்துக்கொள்ளும் வழி, சிறுநீரின் கல் மற்றும் பிஹெச் ஆகியவற்றின் ரசாயன கலவை.
ஆண்கள் உள்ள சிறுநீர்ப்பைக்கான உணவு
சிறுநீரகத்தில் உள்ள கருவி - இது சிறுநீரகங்கள் மற்றும் மரபணு அமைப்புகளில் மிகவும் பொதுவான காயங்களில் ஒன்றாகும். நோய் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது, இதில் ஒரு வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு உள்ளது. எனவே, ஆண்குறிகளில் உள்ள சிறுநீர்ப்பைக்கான முறையான முறையான உணவு மறுபிறப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு உதவுகிறது மற்றும் மீட்பு செயல்பாட்டை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.
ஆண்களில் சிறுநீர்ப்பைக்குரிய பல காரணிகள் பல உள்ளன. முதலாவதாக, இந்த புகைபிடித்தல், அதிகரித்த பணிச்சுமை, ஊட்டச்சத்து குறைதல், வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சி, கூர்மையான மற்றும் உப்பு உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தல். நோயாளியின் பிறப்புறுப்பு, இடுப்பு மற்றும் சிறுநீர்ப்பை உள்ள வலியைப் புகார் செய்கிறார். நோய் எதிர்மறையாக வாழ்க்கை மற்றும் நெருங்கிய உறவுகளின் தரத்தை பாதிக்கிறது.
உணவு அடிப்படை கொள்கைகள்:
- மது, வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி, உப்பு, கொழுப்பு உணவுகள், சுவையூட்டிகள் மற்றும் மசாலா மறுப்பு. உணவு மிகைப்படுத்தலை தவிர்க்க பிரிக்க வேண்டும். இது வளர்சிதை மாற்றத்தில் சீர்குலைவுகளையும், ureters மற்றும் சிறுநீரகங்களில் கற்கள் தோற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும் என்பதால்.
- குடிநீருடன் இணங்குவது அவசியம் - பகல் நேரத்தில் இரண்டு லிட்டர் குடிநீர் வரை. உணவில் இறைச்சி, மீன், உப்பு, பீன்ஸ், காளான்கள் மற்றும் முட்டைக்கோசு ஆகியவற்றில் இருந்து நீக்கவும்.
- மேலும் பால் பொருட்கள், பெர்ரி மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிடுங்கள். பயனுள்ள porridges, காய்கறி சாலடுகள் மற்றும் சூப்கள். உணவு உருளைக்கிழங்கு உணவுகள், முழு கோதுமை ரொட்டி, கொட்டைகள் இருக்க வேண்டும்.
உணவு ஒரு சரியான நேரத்தில் தொடங்கிய சிக்கல்கள் தடுக்கிறது மற்றும் வலி அறிகுறிகளை குறைக்கிறது. உணவு கற்களின் தோற்றத்தை சார்ந்துள்ளது. ஆண் நோயாளிகளுக்கு உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மிகவும் கடினமாக இருக்கின்றன, ஏனென்றால் அது தன்னை கட்டுப்படுத்தவும் கட்டுப்படுத்தவும் அவசியம்.
[14],
குழந்தைகளில் சிறுநீரக உள்ள உணவு
குழந்தை பருவத்தில் குழந்தைகளுக்கு உரோலிதிஸியாஸ் வளர்சிதைமாற்ற கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது. வெளிப்புற மற்றும் உள் காரணிகளின் நடவடிக்கைகளிலிருந்து இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. முதலில் இவை வளர்சிதை மாற்றத்தின் மரபணு கோளாறுகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சுற்றுச்சூழலின் எதிர்மறை செல்வாக்கு, மோசமான தரமான உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தல், சிறுநீர் உறுப்புகளின் வளர்ச்சியில் குறைபாடுகள்.
குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்து விதிகள்:
- கொழுப்பு குறைவான நுகர்வு கொண்ட ஒரு மாறுபட்ட உணவு. இது உடலில் அமில-அடிப்படை சமநிலை, குடல் மற்றும் வயிற்று நோய்கள், சிறுநீர் உப்புக்களின் உட்செலுத்தல் ஆகியவற்றின் மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- உணவில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி மற்றும் டி ஆகியவற்றில் உணவு மிகுந்ததாக இருக்க வேண்டும். இந்த வைட்டமின்கள் வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை முடுக்கி உடலின் செயல்பாட்டை சாதாரணமாக்குகின்றன.
- நீரிழிவு முழு உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் என்பதால் சிறுநீரகத்தில் தாமதம் ஏற்படலாம் என்பதால் குழந்தை போதுமான அளவு திரவத்தை குடிக்க வேண்டும்.
குழந்தைகளில் சிறுநீர்ப்பைக் கொண்ட உணவு அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை தடுக்கிறது. நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகள் கீழ்நோக்கி வலியைக் குறைக்கின்றன, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கான ஊக்கம், கடுமையான வயிறு, கடினமான சிறுநீரக வெளியேற்றம். மேலே கூறப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள், கற்கள் யூரியா வழியாக செல்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. இளம் பிள்ளைகளில் இந்த நோய் ஏற்படுமானால், குழந்தையை நச்சு அறிகுறிகளால் பாதிக்கலாம், அமைதியற்றது, அடிக்கடி கூக்குரல். இது ஒரு இரண்டாம் தொற்றுடன் இணைக்க முடியும்.
Urolithiasis கொண்ட உணவு 6
மரபணு அமைப்பின் காயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, பல உணவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றின் நோக்கம் கற்கள் வகை, அவற்றின் இரசாயன அமைப்பு மற்றும் நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது. டயட் 6 urolithiasis, கீல்வாதம் மற்றும் சிறுநீர் அமிலம் diathesis பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து சிறுநீரகத்தின் alkalinization மற்றும் purines பரிமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும், யூரிக் அமிலத்தின் உப்புக்கள் வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. நோயாளிகளுக்கு பொருட்கள், பொருட்கள் மற்றும் பியூரின்களுடன் உட்கொள்ள வேண்டும், திரவ உட்கொள்ளல் அதிகரிக்கும் மற்றும் உணவில் உப்பு அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.
அல்ட்ராசல் பொருட்கள் (காய்கறிகள், பழங்கள், பால்) மற்றும் உணவுகளில் திரவத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் சிறுநீரக கோளாறு கொண்ட உணவு 6.
- பலனற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் விலங்கு புரதங்களின் அளவு குறைக்க வேண்டும். நோயாளி உடல் பருமன் இருந்தால், கார்போஹைட்ரேட்டின் அளவு குறைகிறது. உணவு சமைக்கப்பட வேண்டும், வேகவைக்கப்படுகிறது, சுண்டவைக்கப்படுகிறது அல்லது வேகவைக்கப்பட்டது.
- உணவு அட்டவணையில் 6: புரதங்கள் 70-80 கிராம், கார்போஹைட்ரேட் 400 கிராம், கொழுப்பு 90 கிராம் கலோரிக் உள்ளடக்கம் நாள் ஒன்றுக்கு 2700-2800 கி.எல்.சி.க்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, 1.5-3 லிட்டர் திரவ
- முதல் உணவுகளில் இருந்து நீங்கள் காய்கறி சூப்கள் மற்றும் குழம்புகளை உண்ணலாம், இறைச்சியில் இருந்து குறைந்தபட்சம் அதன் அளவு குறைக்க அல்லது குறைக்க நல்லது. பயனுள்ள பல்வேறு கஞ்சி, உருளைக்கிழங்கு, பால் பொருட்கள், கம்பு, கோதுமை ரொட்டி மற்றும் தவிடு இருந்து பேஸ்ட்ரி இருக்கும்.
- பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி இருவரும் புதிதாகவும் வெப்ப சிகிச்சைக்குப் பின்னர் உண்ணலாம். இது பெர்ரி அமில வகைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இனிப்புகள், ஜாம், பழ கிரீம்கள் மற்றும் முத்தங்கள் ஆகியவற்றை அனுமதிக்கப்படுகிறது. சாக்லேட், காபி, கொக்கோ மற்றும் வலுவான தேநீர் முரண்.
- பருவமருந்துகளிலிருந்து கீரைகள், வளைகுடா இலைகள், வெண்ணிலின், இலவங்கப்பட்டை, சிட்ரிக் அமிலம் ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன. கூர்மையான மற்றும் உப்பு பருவமழைகளிலிருந்து, சாஸ்கள் அகற்றப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஆவிகள் குடிக்க முடியாது, பல்வேறு புகைபிடித்த உணவுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, sausages, காளான்கள், பருப்பு வகைகள், கீரை, காலிஃபிளவர், ஆஃபால், ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது உணவுகள் மற்றும் ஊறுகாய்.
சிகிச்சை உணவில் இணக்கம், பரிமாற்றம் பியூரின்களைக் சீராக்கி யூரிக் அமிலம் உப்புகள் மற்றும் சிறுநீரக கற்களின் உருவாக்கத்தையும் சிறுநீர் மண்டலத்தின் பாதிக்கும் இது உருவாகின்றன குறைக்க உதவுகிறது.
சிறுநீர்ப்பைக்கு மெனு உணவு
உணவின் போது, பல நோயாளிகள் உணவை உருவாக்கும் பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். மெனு மாறுபட்ட மற்றும் சத்தான இருக்க வேண்டும் என்பதால் இந்த, ஆச்சரியம் இல்லை. Urolithiasis ஒரு முன்மாதிரி உணவு மெனு கருதுகின்றனர், இது கற்கள் வகை பொறுத்து சரிசெய்யப்பட வேண்டும்:
திங்கள்
- காலை உணவு: காய்கறி சாலட் ஆலிவ் அல்லது காய்கறி எண்ணெய், ஆளி விதைகள், பச்சை தேயிலை ஒரு கப்.
- ஸ்னாக்: ஒரு துருவல் முட்டை, உலர்ந்த பழங்கள் கொண்ட ஒரு கலவை அல்லது காட்டு ரோஜா ஒரு குழம்பு.
- மதிய உணவு: வேகவைத்த மீன், தேநீர் அல்லது கலவை கொண்ட உருளைக்கிழங்கு உருளைக்கிழங்கு.
- சிற்றுண்டி: ஒரு ஜோடி ஆப்பிள்கள் அல்லது ஒரு வாழை.
- இரவு உணவு: உலர்ந்த பழங்கள், பிஸ்கட் பிஸ்கட் கொண்ட பாலாடைக்கட்டி.
- இரண்டாவது இரவு உணவு: தானிய பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்படும் கிபீர் அல்லது பச்சை தேயிலை ஒரு கண்ணாடி.
செவ்வாய்க்கிழமை
- காலை உணவு: ஆப்பிள், பச்சை தேநீர் அல்லது பால் ஒரு கண்ணாடி buckwheat கஞ்சி.
- சிற்றுண்டி: தயிர் மற்றும் ஒரு சில கொட்டைகள்.
- மதிய உணவு: உருளைக்கிழங்கு விலாசங்கள் மற்றும் சுண்டவைத்த கேரட் கொண்ட காய்கறி வெங்காயம்.
- சிற்றுண்டி: ஆப்பிள் கொண்டு தினை கஞ்சி.
- டின்னர்: ப்ரொன்சுடன் கேரட் கேஸிரோல், பச்சை தேயிலை அல்லது காட்டு ரோஜாவின் சாறு.
- இரண்டாவது இரவு உணவு: தேநீர் அல்லது தயிர் ஒரு கண்ணாடி.
புதன்கிழமை
- காலை உணவு: காய்கறி சாலட், முட்டை, தேநீர் அல்லது பால் ஒரு கண்ணாடி.
- சிற்றுண்டி: உலர்ந்த பழங்கள் கொண்ட ஓட்ஸ்.
- மதிய உணவு: பாலாடைக்கட்டி, நீர்க்குழாய் மற்றும் compote ஒரு ஸ்பூன் உடன் நீராவி vareniki.
- சிற்றுண்டி: 1-2 ஆப்பிள்கள்.
- இரவு உணவு: அரிசி அடுப்பில் அல்லது வேகவைத்த அம்புஜின்கள் மற்றும் பெல் மிளகுத்தூள்.
- இரண்டாவது இரவு உணவு: பட்டாசு அல்லது பிஸ்கட் கொண்ட தேநீர்.
வியாழக்கிழமை
- காலை உணவு: வேகவைத்த பீட்ஸில் இருந்து சாலட் வால்நட் மற்றும் ப்ரன்ஸ், ஆலிவ் எண்ணெய், பச்சை தேயிலை அணிந்து.
- சிற்றுண்டி: காய்கறி சாலட், தயிர்.
- மதிய உணவு: காய்கறி குண்டு, ஓக்ரோஷ்கா கொண்ட வேகவைத்த மீன்.
- சிற்றுண்டி: பழ சாலட், compote.
- விருந்து: புளிப்பு கிரீம், பச்சை தேயிலை அல்லது காட்டு ரோஜாவின் உருளைக்கிழங்கு.
- இரண்டாவது இரவு உணவு: பிஸ்கட் கொண்ட கேஃபிர் அல்லது பச்சை தேயிலை.
வெள்ளிக்கிழமை
- காலை உணவு: வேகவைத்த முட்டை, உலர்ந்த பழங்கள், பச்சை தேயிலை கொண்ட ஓட்ஸ்.
- சிற்றுண்டி: ஆப்பிள் கொண்ட பீட்ரூட் சாலட்.
- மதிய உணவு: உருளைக்கிழங்கு பாலாடை கொண்ட காய்கறி குழம்பு மீது சூப், வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் பக்ஷீட் கஞ்சி.
- சிற்றுண்டி: 1-2 ஆப்பிள்கள் அல்லது தயிர் கொண்ட ஒரு வாழை.
- இரவு உணவு: பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி தக்காளி கொண்ட பாஸ்தா.
- இரண்டாவது இரவு உணவு: பழம், பச்சை தேயிலை கொண்ட பாலாடைக்கட்டி.
சனிக்கிழமை
நாள் இறக்கும். நாளன்று நீ பச்சை தேயிலை குடிக்கலாம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி அல்லது பழங்களை சாப்பிடலாம்.
ஞாயிறு
- காலை உணவு: வேகவைத்த பீட் மற்றும் கேரட்டுகளில் இருந்து சாலட், காட்டு ரோஜாவின் குழம்பு.
- சிற்றுண்டி: நீராவி முட்டை, பிஸ்கட் பிஸ்கட் கொண்ட பெர்ரி சாறு.
- மதிய உணவு: பூசணி மற்றும் கேரட் கிரீம்-சூப், புளிப்பு கிரீம் கொண்டு ஸ்குவாஷ் அப்பத்தை.
- சிற்றுண்டி: புதிய காய்கறி சாலட் மற்றும் தயிர்.
- டின்னர்: அரிசி மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள், பச்சை தேயிலை கொண்ட சுட்ட ஆப்பிள்கள்.
- இரண்டாவது இரவு உணவு: தானிய ரொட்டி, தயிர் ஒரு கண்ணாடி.
Urolithiasis உணவு சமையல்
ஜீரண மண்டலத்தின் நோய்களால் உடலின் ஆரம்பகால மீட்புக்கு, சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய சிகிச்சையானது பாதுகாப்பானது மட்டுமல்ல, மிகவும் பயனுள்ளதும் ஆகும். இது ஒரு தடுப்புமருந்தாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
Urolithiasis சுவையான உணவு சமையல் கருத்தில்:
1. உணவு பக்விட் சூப்
- உருளைக்கிழங்கு 3-4 பிசிக்கள்.
- கேரட் 1 பிசி.
- வெங்காயம் ½ பிசிக்கள்.
- பக்விட் 1 கண்ணாடி
- உலர்ந்த மூலிகைகள் அல்லது சுவைக்கான இதர மசாலா
ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் மற்றும் கொதிவில் 3 லிட்டர் தண்ணீர் வைக்கவும். கொதிக்கும் நீரில், உரிக்கப்பட்டு, வெட்டப்பட்டது உருளைக்கிழங்கு, கழுவிய புளிப்பு, வெங்காயம் மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட வெங்காயம். உருளைக்கிழங்கு மென்மையாக மாறும் வரை சமைக்கவும், மசாலா சேர்த்து, மற்றொரு 10-15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். சூப் சிறிது ஒட்ட வேண்டும். நீங்கள் பூண்டு கிரோட்டுகள் அல்லது தானிய மாவுகளை சாப்பிடலாம்.
2. பூசணி மற்றும் கேரட் உடன் கிரீம் சூப்
- பூசணி 500 கிராம்
- உருளைக்கிழங்கு 1 பிசி.
- கேரட் 1 பிசி.
- வெங்காயம் 1 PC.
- ஆலிவ் எண்ணெய் 15 கிராம்
- ருசியான மசாலா
பூசணி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு தயாரிக்க வரை சமைக்கவும். வெங்காயம் மற்றும் கேரட் வெங்காயம், மற்றும் வறுக்கவும் ஆலிவ் எண்ணெய் மென்மையான வரை. ஒரு தனி கொள்கலன் காய்கறி சமைத்த தண்ணீரை வடிகட்டவும். நறுக்கப்பட்ட பூசணி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு வறுத்த வெங்காயம் மற்றும் கேரட் சேர்க்கவும். மிளகாய் ஒரு மிளகுத்தூள் பயன்படுத்த நல்லது, மீதமுள்ள காய்கறி குழம்பு உதவியுடன், சூப் அடர்த்தி சரி. நறுமணத்தை சேர்க்கவும் மற்றும் நடுத்தர வெப்பத்தில் 10 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும்.
பூசணி மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் கொண்ட இனிப்பு பிலாஃப்
- அரிசி 300 கிராம்
- பூசணி 100 கிராம்
- ஆலிவ் எண்ணெய் 10-20 கிராம்
- ஆப்பிள்கள்
- உலர்ந்த திராட்சைகள்
- உலர்ந்த
- கொடிமுந்திரி
- barberry
- மெல்லிய, குங்குமப்பூ, கொத்தமல்லி
பூசணி மற்றும் ஆப்பிள் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, உரிக்கப்படுவதில்லை. உலர் பழங்கள் மற்றும் துவைக்க மற்றும் வெட்டு. பானை கீழே, ஒரு சிறிய எண்ணெய் ஊற்ற, பூசணி துண்டுகள் மற்றும் ஒரு சில ஆப்பிள்கள் வைத்து, அரிசி 1/3 ஊற்ற. அரிசி பூசணி துண்டுகள், ஆப்பிள்கள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் வைத்து மற்றொரு போன்ற அடுக்கு செய்ய. வேகவைத்த தண்ணீருடன் அரிசியை மசாலாடன் ஊற்றி, மீதமுள்ள எண்ணெய் ஊற்றவும். ஒரு மூடி கொண்டு பான் மூடி ஒரு மணி நேரம் குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க.
புளி - பூண்டு சாஸ் உடன் உருளைக்கிழங்கு சாலட்
- உருளைக்கிழங்கு 5 பிசிக்கள்.
- புளிப்பு கிரீம் ½ கப்
- மஞ்சள் கரு 1 பிசி.
- பூண்டு 1-2 பற்கள்
- எலுமிச்சை சாறு
- ருசியான மசாலா
ஒரு தலாம் உருளைக்கிழங்கு சமைக்க, தலாம் மற்றும் துண்டுகள் அல்லது க்யூப்ஸ் வெட்டி. சாஸ், வெங்காயம், மஞ்சள்தூள் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கலந்து, கலந்து வெட்டுவது. சாஸ் உருளைக்கிழங்கு ஊற்ற. சாலட் ஒரு குளிர்ந்த மற்றும் சூடான வடிவத்தில் இருவரும் பணியாற்ற முடியும்.
5. ஆற்றல் பார்கள்
- ஓட் செதில்களாக 1-2 கண்ணாடிகள்
- உலர்ந்த திராட்சைகள்
- கொடிமுந்திரி
- உலர்ந்த
- உலர்ந்த ஆப்பிள்கள்
- புதிய வாழை 1-2 பிசிக்கள்.
- பூசணி மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகள்
- ஆளி விதைகள்
- எள்
- வாதுமை கொட்டை
- தேன்
அனைத்து பொருட்கள் கலந்து ஒரு கலப்பான் அரை. இதன் விளைவாக கலவை தேன் சேர்க்க மற்றும் முற்றிலும் கலந்து, ஒரு மீள், தடித்த கலவையை பெற வேண்டும். பார்கள் அமைக்கவும், அவற்றை பேக்கிங் தட்டில் வைக்கவும். 150-170 டிகிரி வெப்பநிலையில் 10-15 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும். சீக்கிரம், குளிர்ச்சியுள்ள பெட்டிகளிலும், ஸ்டார்காரில் உள்ள பெட்டிகளிலும் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
சிறுநீர்ப்பை மூலம் என்ன சாப்பிடலாம்?
சிறுநீரக அமைப்பில் கருவூலங்கள் முன்னிலையில் அனுமதிக்கப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியல் மிகவும் விரிவானது. அதாவது, நீங்கள் ஒரு உணவின் போது நீங்கள் பட்டினி கிடப்பதில்லை. நோயாளிக்கு காத்திருக்கும் ஒரே விஷயம், பொருட்களின் தேர்வில் தடை விதிமுறைகளாகும். உணவானது கற்கள் வகையைச் சார்ந்தது, ஆனால் உணவை வேறு விதமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க வேண்டும்.
ஊட்டச்சத்து முக்கிய பரிந்துரைகள்:
- உட்கொண்ட உணவு அளவு குறைவு.
- உப்புக்கள் நன்றாக கலைக்கப்படுவதற்கு அமில அல்லது அல்கலைன் பக்கத்தில் சிறுநீர் உணவு pH உடன் மாற்றுங்கள்.
- உப்பு வண்டியை அகற்ற திரவத்தின் அதிகமான பயன்பாடு.
- உணவு கட்டுப்பாடு, கற்கள் மற்றும் வண்டல் உருவாக்கம் ஊக்குவித்தல்.
செரிமானத் திசுக்களின் ஒருங்கிணைந்த நோய்கள் இருந்தால், நோய் தாக்கத்தை தூண்டிவிடாதபடி ஊட்டச்சத்து சரிசெய்யப்படுகிறது. கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் நோய்களின் முன்னிலையில், உடல் எடையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் இது உடலின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. உடல் பருமன் நோய்க்கான போக்கை மோசமாக்கும் மற்றும் சிக்கல்களைத் தூண்டிவிடும் என்பதால் குறிப்பிட்ட கவனத்தை அதன் எடைக்கு செலுத்த வேண்டும்.
நீங்கள் சிறுநீர்ப்பை மூலம் உண்ணலாம்:
- யுரேனியம் கற்கள்
பெரும்பாலான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்: கேரட், முட்டைக்கோஸ், உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரிகள், பீட், கீரைகள், ஆப்ரிகாட், பேரீஸ், பிளம்ஸ், பீச்ஸ். வெண்ணெய், பால் கொழுப்பு குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம், கருப்பு மற்றும் வெள்ளை ரொட்டி, பல்வேறு தானியங்கள், கொட்டைகள், தளர்வான பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர், கனிம நீர்.
- பாஸ்பேட் கற்கள்
லீன் கோழி இறைச்சி, ரொட்டி, பால் பொருட்கள், கஞ்சி (நீர் சமைத்த), காளான்கள். பழங்கள் இருந்து நீங்கள் Cranberries சாப்பிட முடியும், ஆப்பிள் புளிப்பு வகைகள், Cranberries, குருதிநெல்லி பழம் குடிக்க, நாய் ரோஸ் மற்றும் பலவீனமான தேநீர் குழம்பு.
Urolithiasis என்ன சாப்பிட முடியாது?
சிறுநீரக அறுவை சிகிச்சையில் குணப்படுத்துவதற்கு, பல முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் டிடிரோதெரபி மிகவும் பாதுகாப்பானதாகவும், மிகவும் விலையுயர்ந்ததாகவும் கருதப்படுகிறது. Urolithiasis சாப்பிட முடியாது என்ன பட்டியல் கற்கள் வகை, அவர்களின் இரசாயன அமைப்பு, அளவு மற்றும் பிற பண்புகள் பல பொறுத்தது.
- Oksalatы
இந்த நோய்க்கான ஒரு உணவை தயாரிக்கும் போது, ஆக்ஸலிக் அமிலத்தின் நுகர்வு குறைக்கப்பட வேண்டும். இந்த பொருளின் செறிவைக் குறைத்தல் உப்பு மண்ணின் மழைப்பொழிவின் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது கீரை, இலை சாலட், சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், சாக்லேட், கொட்டைகள், ஜெலட்டின், கொக்கோ ஆகியவற்றை சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஊட்டச்சத்துக்கள் வைட்டமின் சி மற்றும் பால் பொருட்களின் பயன்பாடு குறைக்க பரிந்துரைக்கின்றன.
- வேலைநிறுத்தம்
அவை மிகவும் அமிலத்தன்மை வாய்ந்த ஊடகத்தில் உருவாகின்றன. சிறுநீர் ஆல்கலனைப் போல ஆகாததால் உணவு கட்டப்பட வேண்டும். இத்தகைய கற்கள் மிக விரைவாக வளருகின்றன, ஆனால் உணவைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் குறைக்க முடியும். சிகிச்சையின் போது, மீன் மற்றும் இறைச்சி, பொருட்கள், இறைச்சி குழம்புகள், புகைபிடித்த பொருட்கள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் sausages ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதை முற்றிலும் குறைக்க அல்லது முழுமையாக கைவிட வேண்டும். காய்கறிகள் இருந்து காளான்கள், பருப்பு வகைகள், காலிஃபிளவர், கீரைகள் (கீரை, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம்) சாப்பிட முரணாக உள்ளது.
- பாஸ்பேட்
ஆல்காலின் சூழலில் வளர்ந்து வரும் கற்கள், அவை தோன்றும் போது, கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பேட் ஆகியவற்றின் உற்பத்தியை உட்கொண்டால், சிறுநீரின் பி.ஹெ. தடை வீழ்ச்சி பால் பொருட்கள், பெரும்பாலான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கீழ். சிகிச்சை போது சிவப்பு இறைச்சி, மீன், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நாம் பேக்கிங் பேஸ்டுகள், பழம் மற்றும் பெர்ரி சாறுகள் கொடுக்க வேண்டும்.
உணவு பற்றிய விமர்சனங்கள்
சிறுநீரக நோய்க்குரிய சிகிச்சைகள் முதல் நாளிலிருந்து நோய்களை உண்டாக்க வேண்டும். உணவு பல சாதகமான விமர்சனங்களை அதன் விளைவு உறுதி. ஆரோக்கியமான உணவு புதிய கருவறைகளை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் கற்களின் அளவைக் குறைக்கிறது, சிறுநீரகத்தின் பி.ஹெச்னைச் சரிசெய்கிறது, அனைத்து உறுப்புகளையும் உடல் அமைப்புகளையும் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு ஆதரிக்கிறது.
யூரோதிஸியாசத்தில் உணவு உட்கொண்ட மருத்துவர், ஆய்வுகள், கற்கள், அவற்றின் வடிவம், பரவல், ஒத்திசைந்த நோய்கள் மற்றும் நோயாளியின் உடலின் மற்ற அம்சங்கள் ஆகியவற்றின் முடிவுகளின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது. டயட் சிகிச்சை இந்த நோய்க்குரிய ஒரு சிறந்த தடுப்பு மற்றும் நோய் மற்றும் பல்வேறு சிக்கல்கள் மறுபடியும் தடுக்கும் ஒரு பழக்கம் உணவாக வேண்டும்.