பெரும்பாலும் விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் முடியவில்லை தங்கள் சொந்த, சுகாதாரமான நடைமுறைகள், suppositories, பொடிகள் பயன்படுத்தி, எனினும், நமைச்சல் சிதைவு இல்லை என்றால் பெற வரையிலான போக்குவரத்தை மட்டுமின்றி, தேவையான மிகைப்படுத்திய எல்லாவற்றையும் வைத்து ஒரு சிறப்பு இருந்து உதவியை நாட.
