உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாததால் என்ன பயன்?

வைட்டமின்கள் இல்லாததால் ஒரு தீவிர நோய் என்று அழைக்க முடியாது. ஆனால் அதன் விளைவுகளை நீங்கள் உடலில் உள்ள வைட்டமின்களின் அளவை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். வைட்டமின்கள் மற்றும் விளைவுகளின் பற்றாக்குறைக்கான காரணங்கள் எங்கள் பொருள்.

வைட்டமின் தோல்வி: காரணங்கள்

வைட்டமின்கள் அதிகப்படியான போல் - hypovitaminosis - வைட்டமின் குறைபாடு வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை உள்ளது. நாம் ஏற்கனவே இதைப் பற்றி அறிவோம். இந்த மோசமான மாநிலத்தின் காரணங்கள் என்ன?

• உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோய்கள் (நாட்பட்ட மற்றும் மறைநிலை)
• மிக வைட்டமின் குறைபாடு செரிமான அமைப்பின் நோய்களைத் தூண்டுகிறது
• நீண்ட காலத்திற்கு மருந்து நிர்வாகம்
• மனித காலநிலைக்கு ஏற்றது இல்லை
• மன அழுத்தம் அல்லது அதிக உடல் அழுத்தம் வேலை நிலைமைகள்
• கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களின் overabundance
• ஒரு பெரிய அளவு உணவு பதப்படுத்தப்பட்ட, மூலப்பொருட்களின் ஒரு மோசமான உணவு, காய்கறிகள்
• பொருட்கள் தவறான சேமிப்பு (மிகவும் சூடாகவோ அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த இடத்தில்), சேமிப்பிற்கான விதிமுறைகள் மீறல்

வைட்டமின்கள் இல்லாததால் ஆபத்து குழுக்கள்

வைட்டமின் குறைபாடு அங்கீகரிக்க முடியும் முக்கியம். இதை செய்ய, நீங்கள் பெரிபெரியின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால், அவர்களைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன்பு, வைட்டமின்கள் இல்லாமலேயே பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் குழுவில் மக்கள் மிகவும் பரந்த அளவில் அடங்குவர் என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு வாய்ந்தது. பெரிபெரி மட்டுமே எதிர்பார்ப்பது தாய்மார்களில் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்பட்டோ அல்லது உடல் ரீதியாக ஈடுபட்டுள்ளோருக்குள்ளோ இருக்கும் நோயாளிகளிடமிருந்தோ மட்டுமே ஏற்படும் என்று நினைப்பது தவறு. ஆனால் இது வழக்கு தொடரவில்லை. Avitaminosis யாரையும் ஏற்படலாம்.

வைட்டமின்கள் அல்லது ஏழை செரிமானமின்மையின்மை புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால், மன அழுத்தம், ஏழை புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் மெனு ஆகியவற்றால் எளிதாக்கப்படுகிறது.

பெரிபெரி என்ன?

உடலில் உள்ள வைட்டமின்கள் போதுமானதாக இல்லை என்பதைப் பொறுத்து அவை பிரிக்கப்படுகின்றன. இந்த வகை வைட்டமின் குறைபாடு இது ஒரு நோயறிதலாக உங்களுக்கு வைக்கப்பட்டிருக்கிறது. எடுத்துக்காட்டுக்கு, வகை A, B, C, E, ஆகியவற்றால் avitaminosis

வகை A மூலம் Avitaminosis

இந்த ஆவிமினோசிஸில், ஒரு நபர் மோசமடைவதைத் தொடங்குகிறார், கண்கள் விரைவாக சோர்வாகி, நிறங்கள் கலக்கப்படுகின்றன, தோல் தோராயமாக, கடினமானதாக இருக்கும், முடி உதிர்ந்து விடும்.

வைட்டமின் ஏ கண்கள், தோல் மற்றும் முடி ஆகியவற்றின் உடல்நிலைக்கு பொறுப்பேற்றுள்ளது, எனவே அதன் குறைபாடு அவற்றின் நிலையை மீறுவதாகும்

பி வகை வைட்டமினோசிஸ்

வைட்டமின்கள் பி மொத்தம் ஒரு குழு என்பதால், வைட்டமின் குறைபாடுகள் குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன. இந்த வைட்டமின் குறைபாடு வகை V1, В6, В12 - avitaminosis குழுவின் முக்கிய வகைகள் B.

பெரிபெரி பி 1 வகை நரம்பியக்கம் ஆபத்து அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது என்று ஏற்படலாம், அடி உணர்வு குன்றிய, பெரிதும் கன்று தசைகள், வீக்கம் மூச்சு கடினம் தோன்றும் தாக்க முடியும், இதயம் ஒழுங்கற்ற தாளம் வேறுபாடுகள் நிரம்பிய, பெரிதும், வெல்ல துவங்கலாம்.

Avitaminosis வகை B6 நாளின் நிறம் ஒரு மாற்றம் வகைப்படுத்தப்படும். இது சிவப்பு நிறமாக மாறும், சிறிது பளபளப்பாகவும் இருக்கும், அது பெருகும், அது கூட சிறிய அழுத்தம் கொண்ட பற்கள் ஒரு அச்சு விட்டு. தோல் தொட்டு தொடங்குகிறது, தொட்டு போது காயம், கண்கள் கூட தோல்வி - அவர்களுக்கு கண்ணீர் ஓட்ட முடியும், ஒரு நபர் conjunctivitis பற்றி கவலை.

Avitaminosis வகை 12 ஒரு தொந்தரவு இரத்த ஓட்டம், ஒரு உயர்ந்த கொழுப்பு நிலை, ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக உள்ளது (மனிதர்களில், இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டது). இரத்த சிவப்பணுக்களின் செறிவு - இரத்த உயிரணுக்கள் - மிகவும் குறைவாக உள்ளது, இது ஏழை இரத்த சருமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. கூட வைட்டமின் பி 12 குறைபாடுடன் நீங்கள் ஒரு வலுவான பலவீனம் உணர முடியும், அதிகரித்துள்ளது சோர்வு, குறைபாடு பார்வை. கைகளும் கால்களும் குறைவாக உணர்கின்றன, வயிறு பாதிக்கப்படுகிறது.

Avitaminosis வகை சி

இந்த வகை ஆவிமினோசிஸ் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் ஒரு பிளேக் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு இல்லை. அவரது பெயர் ஸ்கர்வி. இந்த நோயால், பற்கள் வீழ்ச்சியடையலாம், நகங்கள் மங்கலாம், கப்பல்கள் பலவீனமானவை, அழிவு, தசைகள் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு உட்பட்டவை. ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு.

[1]

வகை K மூலம் Avitaminosis

உயிர் வளியேற்றமடைதல் இந்த வகையான இரத்தக் குழாய்களின் அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் அழிவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, எந்த காயமும் குணமடையாது, இரத்தத்தை மிகவும் மோசமாக மாற்றிவிடும் - நீங்கள் காயப்படுத்தாவிட்டால் நன்றாக இருக்கும். உங்கள் உடலில் உள்ள வைட்டமின் K குறைபாடு இருந்தால் சரிபார்க்க வேண்டுமா?

நீங்கள் உடனடியாக நசுக்கிப்போட்டான் அல்லது சிவத்தல் நிறைவேற்றப்படவில்லை இந்த கட்டத்தில் இருந்தால் உங்களை இறுக்கி மற்றும் தூரிகை பகுதியில் (அவரது கை பின்புறம்) ஒரு தோல் இழுக்க எனவே தோல் பிடி, 50-60 வரை எண்ண மற்றும், பின்னர் நீங்கள் வைட்டமின் சி பற்றாக்குறை வேண்டும்

[2], [3]

வகை D மூலம் Avitaminosis

உடலில் வைட்டமின் D இன்மை இல்லாதிருந்தால் உடலமைப்பு இந்த நோய் போன்ற வெளிப்பாடுகள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

• எலும்புகள் மிகவும் விரைவாக உடைந்து, அவை வடிவத்தில் ஒழுங்கற்றவை, முறிவுகளில் மோசமாக இணைந்துள்ளன
• அது ஒரு குழந்தை என்றால், அதன் உடல் ஒழுங்கற்ற வடிவில் உள்ளது, கால்கள் மற்றும் ஆயுதங்கள் சிதைந்துவிடும்
• வைட்டமின் டி குறைபாடு கொண்ட குழந்தைகளில் பற்களும் மிக மெதுவாகவும் சீரற்றதாகவும் வளரும்
• வளர்ச்சி மற்றும் உடல் வளர்ச்சி பொதுவாக குறைக்கப்படலாம்.

[4]

பிபி வகை ஏடிட்டமினோசிஸ்

அவருடைய அறிகுறிகள் - கைகள் மற்றும் கால்களைப் பற்றவைத்தல், கைகள் அழற்சி மற்றும் வலிக்கிறது. தோல் கூட அதன் சிறந்த இல்லை - இது செதில்களாக, அது காயப்படுத்துகிறது, அது ஒரு செதில்களாக தோல் போல் உணர்கிறது, தோல் சாக்லேட் ஊற்றினார் போல், இருண்ட ஆகிறது

நாக்கு தடிமனாகவும், நிறத்தில் பிரகாசமாகவும், பளபளப்பாகவும், வீங்கியதாகவும் இருக்கும். மருத்துவர்கள் இந்த நிலைப்பாட்டை ஒரு பெல்லாக்ராவை அழைக்கிறார்கள். இது வயிற்றுப்போக்கு, ஏழை செறிவு, மிகவும் நல்ல நினைவு அல்ல, ஆக்கிரமிப்பின் அதிகமான தாக்குதல்கள் எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம்.

நீங்கள் வைட்டமின் குறைபாடு இருந்தால், உடனடியாக பரிசோதனையையும் சிகிச்சையையும் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும். ஒரு குறிப்பிட்ட வகை வைட்டமின்களின் குறைபாடு மேலே பட்டியலிடப்பட்ட பண்புகள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

[5], [6]

என்ன பெரிபரை ஏற்படுத்துகிறது?

உடல், கெட்ட மனநிலை மற்றும் நல்வாழ்வை பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு நபர் மருத்துவமனையையும் கூட பெற முடியும்.