^

ஒரு குடலிறக்கம் பிறகு உணவு

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

குடலிறக்கம் பிறகு டயட் - ஒரு அசாதாரண புடைப்பு பிறகு அறுவை சிகிச்சை மூலம் வெளியேற்றப்பட்டது - கடுமையான குடல்வயிற்றுப் மற்றும் செரிமான உறுப்புகளுக்கு நடவடிக்கைகளை பிறகு, தங்கள் உணவில் கட்டுப்பாடுகள் தொடர்பு இல்லை.

குடலிறக்கம் அகற்றப்பட்ட பின்னர் உணவளிப்பதன் முக்கிய நோக்கம் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டு மண்டலத்தில் குடல் அழுத்தத்தை குறைப்பதாகும். இந்த, செரிமானம் செயல்முறை நீடிக்க என்று அதிகரித்துள்ளது உற்பத்தி மற்றும் குடல் வாயு திரட்சியின் ஏற்படும், அதே போல், மலச்சிக்கல் பங்களிக்க பின்னர் மலச்சிக்கல் வேண்டும் பகுத்தறிவு பின்ன சக்தி மற்றும் delisting பொருட்கள் மூலம் அடைய முடியும்.

trusted-source[1]

குடலிறக்கம் நீக்கப்பட்ட பிறகு உணவு: தொப்புள், குடல் மற்றும் அடிவயிற்று

ஒரு கவட்டை குடலிறக்கம் அகற்றுதல் பிறகு உணவில் பின்பற்றவும் தொப்புழ்கொடி குடலிறக்கம் அகற்றுதல் பிறகு உணவில், அத்துடன் அறுவை சிகிச்சைக்கு பின்னர் மற்றும் மறுவாழ்வு காலத்தில் முதல் நாட்கள் வயிற்று குடலிறக்கம் (வயிற்றுத் குடலிறக்கம்) அகற்றப்பட்டன பிறகு ஒரு உணவில். இந்த உணவுகள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுவதில்லை.

ஏற்கனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் முரண்பாடான தயாரிப்புகளை நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளோம், தற்போது சிகிச்சைமுறை உணவு வகை எனக் குறிப்பிடப்படும் நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு வகை பற்றிய சில சொற்கள் உள்ளன. இது சரியானதுதான், டாக்டர்களின் பார்வையில் இருந்து குடலிறக்கம் அகற்றப்பட்ட பிறகு உணவை மிகவும் ஏற்றது.

இந்த உணவை நாள் முழுவதும் 6 முறை வரை சாப்பிட வேண்டும்; மொத்த ஆற்றல் மதிப்பு சுமார் 2,400 கிலோகலோரி இருக்க வேண்டும். ரசாயனக் கலப்பு தினசரி உணவில் மூலம் குடலிறக்கம் ஆகும் பிறகு: இல்லை 90 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் புரதம், 70 கிராம் கொழுப்பு, 300-350 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், உப்பு - 10 கிராம் வரை, திரவ (தண்ணீர் போன்ற) - குறைந்தது 1.5 லிட்டர்.

trusted-source[2], [3], [4]

ஒரு குடலிறக்கம் பிறகு ஒரு உணவு பட்டி

பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் முற்றுகைக்குரிய பொருட்கள் தவிர்த்து, ஒரு குடலிறக்கம் (தொப்புள், குடல் அல்லது வயிற்றுக்கு பின்) என்பனவற்றின் உணவு மெனுவில் பின்வரும் வடிவத்தில் இருக்கலாம்:

  • காலை உணவு: அரிசி கரைசல் தண்ணீரில் அரை பாலுடன், தேனியில் வலுவான தேநீர் அல்ல.
  • இரண்டாவது காலை உணவு: புளிப்பு கிரீம் கொண்ட குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி.
  • மதிய உணவிற்கு: வெர்மிலெல்லியுடன் சிக்கன் சூப், மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு, நீராவி கொண்டு நீராவி மீன்.
  • ஒரு சிற்றுண்டிக்கு: பெர்ரி ஜெல்லி.
  • விருந்துக்கு: ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கேரட் ஒரு கலவை, buckwheat கஞ்சி ஒரு மாமிசத்தை.

தினத்திற்கான மெனுவின் இரண்டாவது பதிப்பு:

  • காலை உணவு: ஓட்மீல் கஞ்சி, சிக்கன், பட்டாசுடன் காபி பானம்.
  • இரண்டாவது காலை உணவு: மென்மையான வேகவைத்த முட்டை, தேநீர், உலர்ந்த ரொட்டி துண்டு.
  • மதிய உணவிற்கு: காய்கறி சூப், சாலட் சாலட், பச்சை தேநீர்.
  • ஒரு சிற்றுண்டிற்கு: உலர்ந்த தண்ணீரால் உலர்ந்த உலர்ந்த.
  • இரவு உணவிற்கு: வேகவைக்கப்பட்ட வான்கோழியுடன் உருளைக்கிழங்கு கேசெரோல், காட்டு ரோஜாவின் மணல்.

மூன்றாவது மெனு விருப்பம்:

  • காலை உணவு: பால், தேநீர், பழம் ஜாம் கொண்ட பக்விட் கஞ்சி.
  • இரண்டாவது காலை உணவு: பிஸ்கட் பிஸ்கட் கொண்ட தேநீர்.
  • மதிய உணவுக்காக: உருளைக்கிழங்கு சூப், வேகவைத்த கோழி காய்கறிகள், கலவை.

ஒரு சிற்றுண்டிக்கு: கேஃபிர்.

இரவு உணவிற்கு: சீஸ், காய்கறி சாலட், பாஸ்தா காட்டு ரோஜா.

ஒரு குடலிறக்கம் பிறகு ஒரு உணவை உண்பது

ஒரு குடலிறக்கம் பிறகு உணவு சமையல் பயன்படுத்தி உணவுகளை தயார், சமையல் (அல்லது ஒரு இரட்டை கொதிகலன்), சமையல் அல்லது அணைத்தல் மூலம். சூப்கள் அணிவதைப் பொறுத்தவரை, பாரம்பரிய வெங்காயம் வேர் காய்கறிகளுடன் பயன்படுத்துவது நல்லது அல்ல.

சீஸ் உடன் சிக்கன் சூப்

இந்த சூப் சமைக்க, நீங்கள் கோழி 300 கிராம் (தண்ணீர் 1.2 லிட்டர்), 2 உருளைக்கிழங்கு, ஒரு சிறிய கேரட், 100 சீஸ் (அல்லது உருகிய சீஸ்), ஒரு சிறிய பச்சை வோக்கோசு வேண்டும்.

முழு கேரட் ஒரு பலவீனமான கோழி குழம்பு Brews; அதன் தயாரிப்பின் முடிவில், இறைச்சி மற்றும் கேரட் நீக்கப்பட்டன: வேகவைத்த கோழி இரண்டாவது பயன்படுத்தப்படும், மற்றும் கேரட் தரையில் மற்றும் பான் திரும்பினார். இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கப்பட்டு, உருளைக்கிழங்கு தயாராகும் வரை சமையல் தொடர்கிறது. சீஸ் (அல்லது சீஸ்) ஒரு grater மற்றும் தொடர்ந்து கிளறி கொண்டு துணியுடன் குழம்பு வைக்கப்படுகிறது.

பாலாடைக்கட்டி முற்றிலும் உருகும்போது சூப் தயாராக இருக்கும், இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட கீரைகள் போட மற்றும் ஒரு மூடி கொண்டு பான் மூட வேண்டும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சீஸ் உடன் கோழி சூப் தகடுகளில் ஊற்றப்படலாம்.

கோழியுடன் சூப்

இந்த சூப், நீங்கள் இரண்டு சிறிய இளம் ஸ்குவாஷ், உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன, மற்றும் ஒரு சிறிய grater மீது grated, உப்பு கொதிக்கும் நீரில் ஒரு சிறிய கேரட் (1 லிட்டர்) வைத்து 10 நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும். பின் அரைத்த அரிசியை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றவும், அரிசி வேகும் வரை சமைக்கவும். சாப்பாட்டின் இறுதியில், சூப் 60 கிராம் வெங்காயம் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம் (ஒரு தேக்கரண்டி) போட்டு.

வெர்மிகெல்லுடன் உணவு சூப்

1-1.2 லிட்டர் குழம்பு அல்லது தண்ணீரில், 2 உருளைக்கிழங்கு, 1 கேரட், 140 கிராம் சிறந்த வெர்மிலெல்லி, 50 கிராம் வெண்ணெய், மூல கோழி முட்டை மற்றும் கீரைகள் தேவை.

கொதிக்கும் குழம்பு அல்லது உப்பு நீர், உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் grated கேரட் வைத்து. காய்கறிகளை சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு சமைக்க வேண்டும், பின்னர் வெர்மிசெல்லி பாத்திரத்தில் ஊற்றப்பட்டு, எண்ணெய் வைக்கப்படுகிறது. சூப் மீண்டும் கொதித்தவுடன், தொடர்ந்து கிளறி கொண்டு, ஒரு தடித்த முட்டை அதை அறிமுகப்படுத்தி, சூப் 2 நிமிடங்கள் சமைக்கப்படுகிறது. ஒரு தட்டில் பணியாற்றும்போது, கொஞ்சம் பச்சை மற்றும் புளிப்பு கிரீம் வைக்கலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தை மாற்றுவதற்கு ஒரு குடலிறக்கத்தின் பிறகு உணவு உதவும். ஆகையால், மூட்டுகளின் விரைவான சிகிச்சைமுறை மற்றும் எதிர்மறை விளைவுகளை தடுக்கும் நோக்கம் கொண்ட மருத்துவர்கள் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு குடலிறக்கம் பிறகு சாப்பிட முடியாது என்ன?

ஒரு குடலிறக்கம் அதிகப்படியான வாயு உருவாக்கம் அல்லது மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுத்த பின் உண்ண முடியாது. அத்தகைய பொருட்கள் அடங்கும்: அனைத்து பருப்பு வகைகள்; கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் மீன்; பொருட்கள் மற்றும் marinades புகைபிடித்த; காளான்கள்; கம்பு ரொட்டி, ஈஸ்ட் மாவு இருந்து தவிடு மற்றும் வேகவைத்த பேஸ்ட்ரி கொண்ட ரொட்டி.

இது உணவில் கஞ்சி, சோளம் தானியங்கள் மற்றும் தினை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; கடின வேகவைத்த முட்டைகள்; முழு பால், கிரீம் மற்றும் ஐஸ் கிரீம். நீங்கள் பணக்கார மற்றும் கொழுப்பு சூப்கள் சாப்பிட முடியாது; பதனிடுதல் மற்றும் மசாலா சாஸ்; உப்பு மற்றும் ஊறுகாய் காய்கறிகள்; இனிப்புகள் மற்றும் இனிப்பு, அத்துடன் திராட்சையும், கொடிமுந்திரி, உலர்ந்த apricots, கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்.

ஒரு குடலிறக்கம் அகற்றுதல் பிறகு காய்கறி உணவு முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, முள்ளங்கி, தக்காளி, கத்திரிக்காய், மிளகுத்தூள், கீரை, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு அனைத்து வகையான பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கேரட் (அனைத்து ரூட் பயிர்களையும் போல) கரடுமுரடான நார் கொண்டிருப்பதால், அதன் மூல வடிவத்தில் தற்காலிகமாக உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் உணவு நார் குடல் ஊக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த - குடலிறக்கம் அகற்றப்படும் பின்னர் தையல் முன்னிலையில் - அனைத்து வழிகளில் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

பழங்கள், பியர்ஸ், ஆப்பிள்கள், திராட்சைகள், வாழைப்பழங்கள் மற்றும் பீச் ஆகியவை முரணாக உள்ளன. கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், வலுவான தேநீர் மற்றும் கறுப்பு காபி, கொக்கோ மற்றும் புதிய பால், ஆப்பிள் மற்றும் திராட்சை பழச்சாறுகள், க்வஸ், பீர், மது வகைகளை எந்த ஹெர்னையையும் அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. மலச்சிக்கல் தவிர்க்க - ஆனால் தண்ணீர் 1.5 லிட்டர் வரை ஒரு நாள் உட்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு குடலிறக்கம் பிறகு என்ன சாப்பிட முடியும்?

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, டாக்டர் நிச்சயம் ஒரு குடலிறக்கத்தினை உண்ணலாம். குறைந்த கொழுப்புள்ள குழம்பு, மசித்த காய்கறி ரசங்கள், அரை திரவ தானிய, ஜெல்லி, பாலாடைக்கட்டி, வேகவைத்த மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் நீராவி உணவு: அறுவை சிகிச்சையின் தலையீடும் பெற்றுவிட்டன பிறகு தையல் நீக்கப்படும் வரை, நீங்கள் மட்டும் திரவ மற்றும் அரை திரவ உணவு சாப்பிட வேண்டிய சில நாட்களுக்குள். நீங்கள் வெள்ளை பிரட்தூள்களில் நனைத்த 75 கிராம் மற்றும் ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை சாப்பிடலாம் - மென்மையான வேகவைத்த முட்டை அல்லது வேகவைத்த முட்டை.

இருப்பினும், நோயாளிக்கு ஒரு குடலிறக்கம் பின்னர் எந்த உணவை நிர்ணயிப்பது என்பது அவரின் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். எனவே, சரியான நேரத்தில் குடல் இயக்கம் பிரச்சினைகள் (மலச்சிக்கல் போக்கு) அது தேவையான போது மட்டும், தூள் உணவு சளி ரசங்கள் மற்றும் மசித்த தானியங்கள் (முதன்மையாக அரிசி) வடிவத்தில், அது உணவு தாமதங்கள் இரைப்பை வெறுமையாக்குதல் என்பதால் நியமிப்பதற்கு என்றால்.

குடலிறக்க உணவை தாவர ஃபைபர் அளவுக்கு நீக்கிய பிறகு, அறுவை சிகிச்சை நோயாளியின் செரிமான அமைப்பை மீறுவதாக டாக்டர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். ஆனால் இங்கு கூட ஒருவர் உணவு உணவில் கடுமையான இழைகள் அதிகமாக இருப்பதால், பிசின் அளவு அதிகரிக்கிறது, பல காரணங்கள் மற்றும் வாயுக்களின் பெருக்கம் அதிகரிக்கிறது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.