ஜபோடிகாபா பீல் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியில் வீக்கம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது

பிரேசிலின் அட்லாண்டிக் வனப்பகுதியை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஜபோடிகாபா பெர்ரியின் (பிளினியா ஜபோடிகாபா) தோலோ அல்லது தோலோ அதன் துவர்ப்புத்தன்மை காரணமாக (வாயில் துவர்ப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தும் அதிக அளவு டானின்கள் காரணமாக) பொதுவாக நிராகரிக்கப்படுகிறது. ஜர்னல் ஆஃப் நியூட்ரிஷன் ரிசர்ச் இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு தாளில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, உடல் பருமன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி சிகிச்சையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த கூட்டாளியாக இருங்கள்.

சாவோ பாலோ (பிரேசில்) மாநிலத்தில் உள்ள காம்பினாஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் (UNICAMP) விஞ்ஞானிகளால் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், பருமனான தன்னார்வலர்களில் வீக்கம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் மேம்படுத்தப்பட்டது. மற்றும் மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம், அவர் ஒரு நாளைக்கு 15 கிராம் ஜபோடிகாபா பீல் பவுடரை ஐந்து வாரங்களுக்கு உணவு நிரப்பியாக எடுத்துக் கொண்டார்.

"ஜபோடிகாபா தோலில் உள்ள பினோலிக் கலவைகள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்து குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றியமைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. முந்தைய ஆய்வுகளில் இந்த விளைவை நாங்கள் கவனித்தோம். இந்த ஆய்வு நீண்ட கால நுகர்வு நன்மைகளை ஆராய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் நன்மை விளைவைக் காட்டியது. இரத்த சர்க்கரை அளவு சாப்பிட்ட பிறகு நீட்டிக்கப்படுகிறது, அதாவது, உணவுக்குப் பின் கிளைசீமியா, இரத்த சர்க்கரை பொதுவாக ஆரோக்கியமான மக்களில் கூட உயர்கிறது, இருப்பினும் இது விரைவில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், ஏனெனில் இது காலப்போக்கில் இந்த குறிகாட்டியைக் கட்டுப்படுத்தவும் வாழவும் உதவுகிறது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை" என்று FAPESP க்கு கட்டுரையின் கடைசி ஆசிரியரும் UNICAMP பேராசிரியருமான மரியோ ராபர்டோ மரோஸ்டிகா ஜூனியர் கூறினார்.

இந்த ஆய்வில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் உடல் பருமன் உள்ள 49 நோயாளிகள் இருந்தனர், அவர்கள் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர்: ஒருவர் ஐந்து வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 15 கிராம் ஜபோடிகாபா பீல் பவுடரை எடுத்துக் கொண்டார், மற்றவர் மருந்துப்போலி எடுத்தார். உடல் எடை, இடுப்பு சுற்றளவு, இரத்த அழுத்தம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இன்டர்லூகின்-6 போன்ற அழற்சி அளவுருக்கள் (உடல் பருமன் மற்றும் அமைப்பு ரீதியான அழற்சியின் குறிப்பான்) பூஜ்யம் மற்றும் ஐந்து வாரங்களில் மதிப்பிடப்பட்டது, மேலும் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் தொடர்ந்து அளவிடப்பட்டன.

"உணவுக்குப் பிந்தைய கிளைசீமியா குறைதல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவை சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதன் முக்கிய நன்மைகள். ஜபோடிகாபா அற்புதங்களைச் செய்யாது, ஆனால் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். நிச்சயமாக, இது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்ற பிற நடவடிக்கைகளுடன் இணைந்து." உடற்பயிற்சி," என்றார்.

பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் ஜபோடிகாபா தோலில் உள்ள பீனாலிக் சேர்மங்களில் அந்தோசயினின்கள் அடங்கும், இது பெர்ரிக்கு ஆழமான ஊதா நிறத்தை அளிக்கிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, முதன்மையாக குடல் எல் செல்களை தூண்டுகிறது. "இந்த பொருட்கள் குடலை அடையும் போது, அவை எல் செல்களுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, இது GLP-1 [குளுகோகன் போன்ற பெப்டைட்-1] எனப்படும் கலவையை வெளியிடுகிறது, இது கணைய செல்கள் இன்சுலின் வெளியிடுவதற்கு காரணமாகிறது," என்று அவர் கூறினார். P>

கணையத்தால் சுரக்கும் இன்சுலின் குளுக்கோஸின் பயன்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. "இது இன்சுலினின் செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இது குளுக்கோஸின் முக்கிய நுகர்வோரான தசை செல்களை அடையும் போது, இன்சுலின் செல்களுக்கு குளுக்கோஸின் போக்குவரத்தை ஊக்குவிக்கும் சமிக்ஞைகளின் அடுக்கை தூண்டுகிறது," என்று அவர் கூறினார்.

மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் என்பது வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் ஹார்மோன் கோளாறுகளின் தொகுப்பாகும், இது இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது 291உடல் பருமன் style> மற்றும் அசாதாரண ட்ரைகிளிசரைடு மற்றும் HDL கொழுப்பு அளவுகள். ஆய்வில், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ள 49 பங்கேற்பாளர்கள் இந்த ஐந்து கோளாறுகளில் குறைந்தது மூன்றைக் கொண்டிருந்தனர்.

உடல் பருமன் என்பது வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிக அளவு அழற்சி சார்பு மூலக்கூறுகளுடன் தொடர்புடையது. "இது மனிதர்களுக்கு நிலையான அழற்சியைப் போன்றது. இது இன்சுலின் செயலில் குறுக்கிடுகிறது, அதனால்தான் அதிக எடை மற்றும் பருமனானவர்கள் இன்சுலின் எதிர்ப்பை எதிர்கொள்கின்றனர். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இன்சுலின் பொதுவாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சரியாக வேலை செய்யாது," என்று அவர் கூறினார். >

அசாதாரணமாக உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும், மருந்துகள் மற்றும்/அல்லது ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால். "ஜபோடிகாபா பீல் சப்ளிமெண்ட் இன்டர்லூகின்-6 அளவைக் குறைக்கிறது, இது இன்சுலின் எதிர்ப்பு வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் வீக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. உணவுக்குப் பிந்தைய இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் அதன் நேர்மறையான விளைவு மற்றும் அழற்சியானது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியீட்டிற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவளை கூட்டாளியாக ஆக்குகிறது," என்று அவர் கூறினார்.

ஜபோடிகாபா தோலை அதன் புளிப்புத்தன்மையின் காரணமாக யாரும் சாப்பிட விரும்பவில்லை, அவர் ஒப்புக்கொண்டார், "ஆனால் வணிக ரீதியாக கிடைக்கும் சாறுகள் மற்றும் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்கலாம்."