பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் உள்ள சிறுநீரகங்களுக்கு டயட் 6 மற்றும் 7
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
சிறுநீரக நோயால், நீ எப்போதும் ஒரு உணவைப் பின்தொடர வேண்டும், அதனால்தான் நீ குணப்படுத்த முடியும். ஒரு உணவை பின்பற்றாமல், எந்த சிகிச்சையும் பயனளிக்காது. சிறுநீரகங்களுக்கான உணவு கணிசமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் விளைவை அதிகரிக்கிறது. இது ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் உருவாக்கப்பட்டது. அதே நேரத்தில், நோயாளியின் பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகள் வளர்ச்சிக்கு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. எடிமா இருப்பது, அதிகரிக்கும் அல்லது அழுத்தம் குறைவது போன்ற முக்கியமான விஷயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
சிறுநீரகங்களுக்கு மென்மையான உணவு
சிறுநீரகங்கள் முற்றிலும் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது, ஒரு உண்ணும் உணவை விண்ணப்பிக்க வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லாமல் எந்த நோய்களும் இருந்தால், சிகிச்சைகள் எதுவும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. இது சிதைவுகளின் பாகங்களைப் பயன்படுத்தவும், போதை குறைக்கவும், எடிமா மற்றும் வீக்கத்தை அகற்றவும் உதவுகிறது. மேலும் உணவில் கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது மற்றும் கலந்துரையாடப்பட்ட மருத்துவர் உருவாக்கியது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உணவில் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிக்க வேண்டும், உணவை உண்பது எப்படி, எப்படி அவை செயல்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை கண்காணிக்க வேண்டும். தடை கீழ் கீழ் உப்பு: அது முற்றிலும் நீக்கப்படும் அல்லது குறைக்கப்பட வேண்டும். புரத உணவை குறைக்க வேண்டும், இது சிறுநீரக சுமைக்கு ஏற்ற நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.
அறிகுறிகள்
கடுமையான மற்றும் நீண்டகால சிறுநீரக நோய்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மறுபிறப்புக்கு பிறகு அதிகரிக்கிறது மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுதல் ஆகியவற்றிற்காகவும்.
பொதுவான செய்தி சிறுநீரகங்களுக்கு உணவு
அடிப்படை கூறுகள் அவற்றின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகளை மீளமைக்கும் சில பொருட்களின் பயன்பாடாக இருப்பதால், நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது. கடுமையான உணவுகள் விலக்கப்படுகின்றன, இது சிறுநீரகங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. உப்பு மற்றும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான புரதக் கூறுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட சுமையை உருவாக்குகின்றன என்ற கண்ணோட்டத்தில் நாம் தொடர்கிறோம். அதன்படி, உணவில் புரதம் நிறைந்த உப்பு, உண்ணுகின்ற உணவை சாப்பிட ஒரு முழுமையான / பகுதி மறுப்பது. உணவின் அடிப்படையில் கார்போஹைட்ரேட் இருக்க வேண்டும், அவை எளிதில் செரிக்கலாம், எளிதில் செயல்படுத்தப்படும். இது சேதமடைந்த விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு தொற்று-அழற்சி செயல்முறை வளர்ச்சியில் ஒரு தூண்டுதல் காரணியாக மாறும் அனைத்து கனரக பொருட்களையும் தவிர்த்து. உணவு அடிப்படை அடிப்படை உறுப்பு கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும் என: தானியங்கள், தானியங்கள். சமையலறையுடனான சமையல் பொருட்கள் ஒரு மென்மையான வழி பயன்படுத்த முக்கியம்: சமையல், வேகவைக்காதே. எந்த சிறுநீரக நோயால், பருவமடைதல், மசாலாப் பயன்பாட்டை குறைக்க வேண்டும். Marinades மற்றும் ஊறுகாய், சுவையூட்டிகள், வினிகர் முற்றிலும் விலக்கப்பட்ட. சரியாக பொருட்களை இணைப்பது முக்கியம். இதை செய்ய, ஒரு பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட அட்டவணை உள்ளது, இது பொருட்களின் இணக்கத்தன்மையை குறிக்கிறது. எப்போதும் உப்பு பயன்பாடு குறைந்தபட்சம் வைக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில். சமைத்த உணவு தரத்தை கண்காணிக்க வேண்டும்: பொருட்கள் மட்டுமே புதியதாகவும் உயர் தரமாகவும் இருக்க வேண்டும். ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட்ட, கெட்டுப்போகாமல் சாப்பிட வேண்டாம். நாம் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சாப்பிட வேண்டும் - இது அனைத்து தேவையான உறுப்புகளுடன் உடலை நிரப்புகிறது, சிறுநீரகங்கள் வேலை மற்றும் ஓய்வெடுக்க தங்கள் சொந்த முறையில் உருவாக்க அனுமதிக்கும். நேரம் உணவு திட்டமிடப்பட்டால், சிறுநீரகங்கள் அதிகபட்ச செயல்பாட்டு செயல்பாட்டில் இருக்கும் மற்றும் பொருட்கள் செயலாக்க மற்றும் நீக்குவதற்கு தயாராக இருக்கும். மீதமுள்ள நேரத்தில் அவை மீட்கப்படும், அவற்றின் சுமை குறைந்ததாக இருக்கும். இது சிறுநீரகங்கள் குறுகிய காலத்தில் மீட்க அனுமதிக்கும்.
ஒரு ஆணின் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டால், ஒரு மாற்று அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால், அல்லது ஒரு சிறுநீரகம் மட்டுமே இருந்தால், இந்த சிறுநீரகம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் மூடப்பட்டிருந்தால், இந்த விதி குறிப்பாக பொருந்தும்.
திறன் திரவம் சரியான பயன்பாடு ஆகும். எனவே, தினசரி விகிதம் 1 முதல் 1.5 லிட்டர் வரை வேறுபடுகின்றது. ஆபத்து ஒரு overabundance, ஒரு பற்றாக்குறை உள்ளது. இது முதல் உணவுகளில் நபர் உட்கொண்டிருக்கும் திரவத்தை உள்ளடக்கியது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
சில நேரங்களில் அது உப்பு பதிலாக சிட்ரிக் அமிலம், சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது சிறுநீரகங்கள் இருந்து வீக்கம் நிவாரண திறன். இது இறைச்சி சேர்க்க முயற்சி மதிப்பு, இது மென்மையாக மற்றும் கணிசமாக புரதம் digestibility அதிகரிக்கும். இறைச்சி புரதத்தில் நிறைந்திருப்பதால், இது மீட்க முடியாதது, வேகவைத்த இறைச்சி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கோழி அடங்கும் முக்கியம்.
சிறுநீரகங்களுக்கு 7 உணவு
நோயாளியின் அறிகுறிகளால் நோயின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதும், மீளுருவாக்கம் செய்வதும் ஆகும். இது nephrotic காயங்கள் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தண்ணீரும் உப்புகளும் சமநிலையை மீண்டும் நிலைநிறுத்த, ஊடுருவலின் நீக்கம். பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் முக்கியமாக நெஃப்ரிடிஸ், பைலோனெரோபிரிடிஸ், நிரந்தர எடிமாவுக்குத் தூண்டுதல் போன்ற கடுமையான மற்றும் நீண்ட கால வடிவங்கள் ஆகும்.
இது சிறுநீரகங்கள் இயல்பான செயல்பாடாக இல்லாத கோளாறுகளை சிகிச்சையளிக்க பயன்படுகிறது. இதன் விளைவாக ஹோமியோஸ்டிஸ், மற்றும் முழு சமநிலை, அனைத்து அமைப்புகள் சாதாரண செயல்பாடு, மற்றும் இரத்த எண்ணிக்கை கூட மாற்றங்கள் மீறல் உள்ளது. உணவு எளிது, ஆனால் அது அதன் சொந்த குறிப்பிட்ட நுணுக்கங்களை கொண்டுள்ளது. எனவே, உற்பத்திக்கான நீராவி அல்லது வேகவைத்த முறைகளில் பிரத்தியேகமாக சமைக்கப்பட வேண்டும். மீட்பு பிறகு, நீங்கள் படிப்படியாக குண்டு, சுட்டுக்கொள்ள, சிறிது வறுக்கவும் போகலாம். வறுக்கவும், குறிப்பாக வறுக்கவும் உருளை வடிவத்தை உருவாக்கும் வரை வறுக்கவும் முடியாது. அதிகமான சுமைகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் கலோரிக் உள்ளடக்கத்தை தோராயமாக கணக்கிட வேண்டும். உணவு எப்பொழுதும் உணவளிப்பவர்களிடமிருந்து உணவாக இருக்க வேண்டும். சூடான மற்றும் குளிர் உணவு செரிமானத்தை ஊக்குவிப்பதில்லை, எனவே கூடுதல் சுமையை உருவாக்குகிறது. உணவு உப்பு சேர்க்க வேண்டாம்.
உணவு உட்கொண்ட உணவுகளில் புரதக் கூறுகளை குறைப்பதும் நல்லது. இந்த உணவைக் கொண்டு காளான்கள் எடுத்து, பீன்ஸ், கொழுப்பு உணவுகள் சாப்பிடுவது முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. வறுக்கப்படுகிறது ஆரம்ப கட்டங்களில் அல்ல, ஆனால் நபர் மீண்டும் போது, முன்தோல் குறுக்கம். அதே நேரத்தில், வறுக்கப்படுகிறது குறிப்பிட்ட அம்சங்கள். புதிய உணவு இல்லை வறுக்கவும் அவசியம், ஆனால் முன் சமைத்த. ஒரு வலுவான கொட்டை மேலமைப்பை உருவாக்காமல், வறுக்கவும் எளிதாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் தாவர எண்ணெய் பயன்படுத்த நல்லது, விலங்கு கொழுப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
சமைக்கப்பட்ட உணவு, கேவியர், உப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள் விலக்கப்படுகின்றன. சீஸ் மற்றும் சாக்லேட் தவிர்க்கவும். சேஸில் கிருமிகளும் உப்புகளும் உள்ளன, இதனால் இரைப்பை சாற்றை அதிகரித்த சுரப்பு ஏற்படுகிறது. காடை உணவுகள், பல்வேறு தின்பண்டங்கள், துரித உணவுகள், ரொட்டி ஆகியவை சிறுநீரகங்களை மட்டுமே பாதிக்கும். கனிம நீர் கூட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை ஏனெனில் அவர்கள் டானிக் பொருட்கள், கனிம உப்புக்கள் நிறைந்துள்ளனர்.
ஈஸ்ட் மாவை அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அதில் உப்பு இருக்கக்கூடாது. நேர்மறை விளைவை கீரைகள் கொண்ட சூப்கள், பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு கொண்டு வழங்கப்படுகிறது. குறிப்பாக நன்கு வோக்கோசு, கொத்தமல்லி. நீங்கள் எரிபொருளை, கொதிகலன் பயன்படுத்தலாம். அதற்கு பதிலாக சாஸ்கள் மற்றும் கெட்ச்அப், புளிப்பு கிரீம் பொருத்தமானது.
நீங்கள் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை மீன் மற்றும் இறைச்சி பயன்படுத்தலாம். படிப்படியாக, இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, போன்ற கடத்தும். குறிப்பாக கல்லீரல், குறிப்பாக கல்லீரல் பயன்படுத்த. பால் பொருட்கள் முற்றிலும் விலக்கப்படவில்லை. 20 வயதிற்கு மேற்பட்ட புதிய பால் எடுக்க முடியாது, ஏனென்றால் உடலில் லாக்டேட் டீஹைட்ரோஜினேஸ் இல்லை, இது பால் செரிமானத்தை உறுதி செய்கிறது. தயாரிப்பு ஜீரணிக்க முடியாதது, ஆனால் உடலை மட்டுமே மாசுபடுத்துகிறது. உடல் பால் கஞ்சி மீது நல்ல விளைவு, ரவை உணவுகள். இது பல்வேறு வகை உணவு வகைகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், முட்டைகளின் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு முட்டை வடிவத்தில் முட்டைகள் சமைக்க நல்லது. நீங்கள் மென்மையான வேகவைக்க முடியும். உருளைக்கிழங்கு, பல பிற மருத்துவ உணவுகள் போலல்லாமல், விலக்கப்படவில்லை. மாறாக, உடலில் ஏற்படும் விளைவு நேர்மறையானது, ஏனெனில் இது நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருப்பதால், அது விரைவாகச் செயல்படுகிறது மற்றும் எளிதாக வெளியேற்றப்படுகிறது. மேலும் ஜெல்லி, சாறுகள், தேன், ஜாம், ஜெல்லி, சாக்லேட், ஐஸ் கிரீம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தினார்.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]
சிறுநீரகங்களுக்கு 6 உணவு
அட்டவணை எண் 7 ஐப் போலன்றி, ஆறாவது உணவை உட்கொள்வதால் சிறுநீரக நோய்க்குறியீடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் அழற்சி, சாத்தியமான தொற்றும் செயல்முறை உள்ளது. கடுமையான காயங்கள் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகள் செயல்படவில்லை. இது நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, மீட்பு, தடுப்பு நிலையில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடுமையான அழற்சியற்ற செயல்முறைகளில் பொருந்தாது (இது உணவு எண் 7 ஐ பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளது).
பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் சிறுநீரகம் மணல் கொண்ட சிறுநீரகம் உணவு
வேகவைத்த உணவைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், இது வேகவைத்த மற்றும் நீராவி உணவுகள், குறைந்த கொழுப்புப் பொருட்களின் பயன்பாட்டை குறிக்கிறது. இது அனைத்து கொழுப்பு, காரமான, புகைபிடித்தது. கார்போஹைட்ரேட், குறிப்பாக தானியங்கள், தானியங்கள், உருளைக்கிழங்குகள் ஆகியவற்றில் அதிகமான காய்கறிகள் மற்றும் உணவுகள் சேர்க்க வேண்டும்.
கற்கள் சிறுநீரகங்கள் உணவு
கற்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், நீங்கள் முதலில் கற்களை வகைப்படுத்த வேண்டும். இதற்காக, சிறப்பு ஆய்வக மற்றும் கருவியாகக் கண்டறிதல் ஆகியவை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. நீங்கள் துல்லியமாக கற்கள் வகைகளை நிர்ணயித்தபின், சரியான சிகிச்சையின் தேர்வை தொடரலாம்.
Oxalates கொண்டு, ஆக்ஸலிக் அமிலம் உட்கொள்ளும் அவசியமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இது கீரைகள் மெனுவிலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டிய அவசியத்தை குறிக்கிறது. மேலும் வைட்டமின் சி உட்கொள்வதை (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) குறைக்கவும். தடை செய்யப்பட்டவற்றில் எலுமிச்சை, ஆப்பிள், திராட்சை, சிட்ரஸ் ஆகியவை உள்ளன. இது வைட்டமின் B ஐ பெறுகிறது என்பது முக்கியம், ஏனென்றால் அது ஆக்ஸலிக் அமிலத்தை சுத்தம் செய்கிறது.
யூரிக் அமிலத்தின் உப்புக்கள் என்று யூரேட்டுகள் கண்டறியப்பட்டால், இது ஒரு அமில சூழலைக் குறிக்கிறது, அதாவது, pH மதிப்புகள் மிகக் குறைவு. தானியங்கள், உருளைக்கிழங்குகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை அறிமுகப்படுத்துவது முக்கியம். அவர்கள் உணவின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறார்கள். சூழலின் அமிலத்தன்மைக்கு பங்களிக்கும் எல்லாவற்றையும் நீக்குகிறது
பாஸ்பேட்டுகள் கண்டறியப்பட்டால், முக்கிய விளைவு நடுத்தரத்தின் அமிலத்தன்மையை நோக்கி இயக்கப்படுகிறது. பால் உணவுகள், compotes விலக்கப்பட்டுள்ளன.
மிகவும் அரிதானது மற்ற வகை கற்களாகும், எனவே அவற்றின் சிகிச்சைக்காக, ஒரு சிறப்பு உணவு உருவாக்கப்படவில்லை. மருத்துவர் நோயாளியின் நல்வாழ்வை அடிப்படையாகக் கொண்ட உகந்த உணவைத் தேர்ந்தெடுத்து, சோதனையின் முடிவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். முக்கிய கவனம் அமிலத்தன்மையைக் குறிக்கும்.
[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]
பைலோனெர்பிரிடிஸ் கொண்ட சிறுநீரகங்களுக்கு உணவு
ஒரு நபர் பைலோனெர்பிரைடிஸ் நோயால் அவதிப்பட்டால், ஆக்ஸலிக் அமிலத்தைக் கொண்ட உணவுப் பொருட்களிலிருந்து விலக்க வேண்டும். மேலும் பேக்கிங் நீக்கப்பட்டது. நீங்கள் உணவு உருளைக்கிழங்கு பொருட்கள், பாஸ்தா, தானியங்கள் சேர்க்க முடியும். தேவையான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், கம்பு ரொட்டி தேவை. இது உணவு தேன், தானியங்கள், ஜெல்லி, சாறுகளில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூப்கள் சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் கொழுப்பு உணவுகள், மசாலா, marinades, ஊறுகாய், மது பானங்கள் மற்றும் kvass சாப்பிட முடியாது.
ஒரு சிறுநீரகத்துடன் கூடிய மக்களுக்கு உணவு
சிறுநீரகங்களில் குறைந்தபட்ச சுமையை அடைவதே முக்கியக் கொள்கையாகும். புரதம் உட்கொள்வதன் மூலம் இது அடையலாம். புரோட்டீன் என்ன வகையான பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் முட்டை வெள்ளை சாப்பிட முடியும். பீன்ஸ், காளான்கள் சோளத்திலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இதில் புரதம் அடங்கியிருப்பது ஒரு அதிகமான சுமைகளை ஜீரணிக்கவும் சிக்கனமாகவும் கடினமாக உள்ளது. இது நீண்ட செயல்முறை, உடல் கடினமாக கருதப்படுகிறது.
மேலும், அத்தகைய மக்கள் உப்பு நீக்க அல்லது குறைந்தபட்ச அதன் பயன்பாடு குறைக்க வேண்டும். இது கூர்மையான, கொழுப்பு உணவுகள், மசாலா மற்றும் பிற உணவு அல்லாத பொருட்கள் தவிர்த்து விடுகிறது.
சிறுநீரகங்களுக்கு புரோட்டீன் உணவு
சிறுநீரக செயலிழப்புகளில் சிறு குறைபாடுகள் இருப்பவர்களுக்கான புரத உணவை உகந்ததாகும். இது முக்கியமாக ஆதரிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சாரம் வழக்கமான அளவுகளில் புரதம் பயன்படுகிறது. ஒரே நேரத்தில் மட்டுமே, நீங்களே தூய்மைப்படுத்திக் கொள்ளவும், மீட்கவும் இது உதவும். இறக்கும் நாட்களில் நீங்கள் அனைத்து நாட்களிலும் 1 தயாரிப்பு மட்டுமே சாப்பிட முடியும் என்று அர்த்தம். இது கார்போஹைட்ரேட் நாட்களை முன்னெடுக்க நல்லது, இது சிறுநீரகங்கள் சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் உடலில் ஒரு ஒப்பீட்டளவில் அதிக அளவு ஆற்றல் பராமரிக்க உதவும்.
பல நிபுணர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு ஓட் நாள் நாட்கள், மற்றும் பழங்களை இருந்து - தர்பூசணி மற்றும் ஆப்பிள். பல செயல்பாடுகள் இயல்பானவை, உதாரணமாக, இரத்த அழுத்தம் குறையும், மனச்சோர்வு செயல்முறைகள் அதிகரிக்கும்.
சிறுநீரகங்களுக்கு உப்பு உணவு
சிறுநீரக திசுக்களில் உள்ள சில நோய்கள் மற்றும் நோய்தீரற்ற செயல்முறைகள் அவசியமான உணவில் இருந்து உப்பு நீக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. இது ஒரு பகுதி உணவு உட்கொள்வதோடு, அடிப்படை ஆதாரமாகவும், உணவுகளை உண்ணும் வகையிலும் மட்டுமே முக்கியம். கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு நன்மை அளிக்கப்படுகிறது, அதேசமயம் புரதம், முடிந்தால், தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
சிறுநீரகங்களுக்கு ஒரு உப்பு-இலவச உணவு
கடுமையான சிறுநீரக நோய்கள் உப்பு இல்லாமல் கண்டிப்பாக ஊட்டச்சத்து கடைபிடிக்கின்றன. விலக்கப்பட்ட மற்றும் உப்பு, மற்றும் கனிம நீர் எந்த தயாரிப்புகள். ரொட்டி உப்பு இல்லாமல், உணவு இருக்க முடியும். வீட்டில் அதை சுட கூட நல்லது.
பொதுவாக உப்பு இல்லாத பொருட்கள் பயன்படுத்த முடியாது. இந்த உணர்வு 3-4 நாட்கள் வரை நீடிக்கிறது, பின்னர் சுவை மொட்டுகள் ஏற்படுகின்றன மற்றும் தயாரிப்புகளின் உண்மையான சுவை உணர ஆரம்பிக்கின்றன. குறிப்பாக நன்றாக உப்பு இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படும் தங்கள் சுவை பண்புகளை உருளைக்கிழங்கு மற்றும் buckwheat கஞ்சி, வெளிப்படுத்த.
உப்பு பாக்டீரியாவில் மற்ற பொருட்களால் மாற்றப்பட்டது, உதாரணமாக, கொத்தமல்லி, மிளகுத்தூள் கலவையின் ஒரு சிறிய அளவு. உப்புக்கு பதிலாக, நீங்கள் நறுக்கப்பட்ட கடலைப் பயன்படுத்தலாம். உணவில் உணவு வாங்குவது, நீங்கள் கவனமாக கலவை வாசிக்க வேண்டும். அது ரொட்டி மற்றும் ரொட்டி, கிட்டத்தட்ட அனைத்து சீஸ், மிகவும் உப்பு என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
சிறுநீரகங்களுக்கு புரோட்டீன் இல்லாத உணவு
சிகிச்சையின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பாடத்தின் செயல்திறனை இது மேம்படுத்துகிறது. இது எடை இழப்புக்கான உணவாக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதால், இது கலோரிக் உள்ளடக்கத்தில் குறைவாக இருக்கிறது . இது புரத குறைபாடு, தசைநார் திசு இழப்பை ஏற்படுத்தும், இது அதிக உடல் உழைப்புடன் இணைக்காது. நன்றாக படுக்கையறை நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது.
சிறுநீரக நோயுடன் எடை இழப்புக்கான உணவு
சிறுநீரகங்களை மீட்டெடுக்க மற்றும் சுமை குறைக்க புரோட்டீன்-இலவச உணவு பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் காரணமாக கணிசமாக எடை குறைகிறது.
இது உணவில் இருந்து முழுமையாக விலக்கப்பட்ட பொருட்கள் புரதம் ஆகும். முக்கிய சமையல் தொழில்நுட்பம் சமையல். வறுத்தெடுத்தல் மற்றும் பேக்கிங் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் சாலட், ரொட்டி தயாரிக்கலாம். சோயா, சோயா உணவுகள், சீஸ் தின்பண்டங்களை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மார்க்கரைன், கொழுப்புகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் கலவைகள் ஆகியவை விலக்கப்பட்டுள்ளன.
சிறுநீரக உணவு வகைகள்
- உருளைக்கிழங்கு சுண்டவைக்கப்படுகிறது
- வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
- முட்டைக்கோஸ் சுண்டவைத்து
- பஜ்ஜி
- Kroketы
- முட்டைக்கோஸ் ரோல்ஸ்
- பீட்ரூட் புளிப்பு கிரீம் உள்ள சுண்டவைத்து
- கேரட் அரிசி கொண்டு சுண்டவைக்கப்படுகிறது
- வறுத்த வறுத்த குழம்பு
- பன்றி இறைச்சி மற்றும் இறைச்சி கொண்டு கேக்
- மாஷ் தினை
- கோதுமை கஞ்சி
- புட்டு அரிசி
- கிரேக்கம்
- Mannyk
- Lapševik
- சிக்கன் நறுக்கு
- சிக்கன் மார்பகம் வேகவைக்கப்படுகிறது
- சிக்கன் ஸ்டீக் கோழி
- இறைச்சி உருண்டைகள்
- மிளகு இறைச்சி கொண்டு அடைத்த
- சிக்கன் வேகவைத்தது
- புளிப்பு கிரீம் சாஸ் உள்ள சிக்கன் தொடையில்
சமையல் பட்டியலில் இருந்து காணலாம் என , சிறுநீரக ஒரு உணவு மிகவும் மாறுபட்ட இருக்க முடியும். பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு முரணாக, மோசமான சுவை மற்றும் உணவு வகைகளை ஒரு சித்திரவதை மூலம் சித்திரவதை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
நன்மைகள்
இந்த நோய் தாக்கிய பின் விரைவான மீட்பை ஊக்குவிக்கிறது, அதிகரிக்கிறது வெளிப்பாட்டின் வெளிப்பாடு. இந்த மருந்துகளின் போது, மருந்துகளின் விளைவுகளிலிருந்து பக்க விளைவுகளை குறைக்கிறது, சிறுநீரக செல்கள் தங்கள் ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன்படி, மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. செல்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் அவர்களின் திறனை மற்றும் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.