எஸ்ட்ரோஜன்கள் ஒரு பெண்ணின் எடையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?

பெண் உடலில் எஸ்ட்ரோஜன்கள் விளைவைப் பற்றிய எல்லா தகவல்களையும் புரிந்து கொள்வது மிகவும் கடினம். எனவே, எங்களது வாசகர்களுக்கு உதவவும் இந்த கேள்விகளுக்கு தெளிவுபடுத்தவும் முடிவு செய்தோம்.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

மூன்று வகையான எஸ்ட்ரோஜன்கள் எவ்வாறு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றன?

எஸ்ட்ரோஜெனின் 3 வகைகள் உள்ளன: எஸ்ட்ராடியோல் (E2), ஈஸ்ட்ரோன் (E1), ஈஸ்ட்ரோல் (E3). பெண் உடலில் இந்த ஹார்மோன்கள் அளவு கொழுப்பு வைப்பு அளவு, அவர்களின் அடர்த்தி, உடல் பருமன், மற்றும் வயது அம்சங்கள் மரபணு முன்கணிப்பு பொறுத்தது. நிச்சயமாக, ஹார்மோன் பின்னணியில் குறைந்த பட்சம் பங்கு வகிக்காது பெண்ணின் வாழ்க்கை முறை, அவள் பழக்கம் மற்றும் உணவு முறை.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஹார்மோன் சமநிலை பலவீனமாக மாறும், நடுங்கும், நீங்கள் வெறுமனே ஹார்மோன்கள் அளவை கண்காணிக்க வேண்டும், அதனால் மீற முடியாத தவறுகள் செய்ய மற்றும் கொழுப்பு வளர முடியாது. விளைவுகளை திரும்பப்பெற முடியாது.

எஸ்ட்ரோஜன் குழு குறைபாடுகளிலிருந்து எஸ்ட்ராடியோல் குறைவாகவும் பிற ஹார்மோன்களின் அளவிலும் இருக்கும் போது கணம் தவறாதது முக்கியம், மற்றும் உடலின் மீதான அவர்களின் விளைவு முற்றிலும் வேறுபட்டதாகும். தகவல்களில் குழப்பிவிடாதபடி, ஒவ்வொரு ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கையும் விவரிப்போம்.

நேர்மறை ஹார்மோன் பீட்டா-எஸ்ட்ராடியோல், அல்லது E2

Beta-estradiol மிகவும் சுறுசுறுப்பான எஸ்ட்ரோஜன்கள் ஒன்றாகும், இது பெண் முதல் மாதவிடாய், மற்றும் மாதவிடாய் தொடக்கத்தின் கணம் வரை நாளிலிருந்து உடலில் சுரக்கும். E2 உடலின் 400 க்கும் மேற்பட்ட பல்வேறு செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த பார்வை, தோல் நிலையில், தசைகள் வலிமை, மற்றும் ஒரு நல்ல எலும்பு அமைப்பு. இந்த ஹார்மோன் ஒரு சாதாரண பாலியல் ஆசைக்கு பதிலளிக்கிறது.

ஒரு குறைந்த அளவு எஸ்ட்ராடாலியுடன் கூடிய ஒரு பெண் எப்படி இருக்கிறாள்?

மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான தருணத்தில் ஒரு பெண் எப்படி உணர முடியும் என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த கருப்பைகள் இப்போது குறைந்த மற்றும் குறைந்த பாலின ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்கின்றன. அதன்படி, பீட்டா-எட்ராடாலியால் கூட. இதன் காரணமாக, ஒரு பெண்ணின் தோல் மென்மையாகவும், இளஞ்சிவப்புமாகவும் தோற்றமளிக்கும், அவளுடைய முடி மந்தமாக வளர்கிறது, அவளுடைய நகங்கள் உடைந்து போகின்றன.

அவர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் மட்டுமல்ல, இதயமும், பாத்திரங்களும், எலும்பு முறைமையும் கூட. சுற்றோட்ட அமைப்பு கூட இழப்புக்களைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இரத்தம் மிகவும் மெதுவாக உள்ளது மற்றும் ஆக்ஸிஜனுடன் மோசமாகிறது.

உடலில் பீட்டா-எஸ்ட்ராடியோல் சிறியதாக இருந்தால், பிற ஹார்மோன்கள் அதன் இல்லாமையை மாற்ற முடியாது. உண்மை, கொழுப்பு திசு, மற்றொரு பெண் ஹார்மோன், ஈஸ்ட்ரோன், உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆனால் அவர் முற்றிலும் எஸ்ட்ராடியோலால் பாத்திரத்தை சமாளிக்க முடியாது.

மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் உடலில் எஸ்ட்ரோஜனை இழக்க நேரிட வேண்டும் என்றால், அது எஸ்ட்ராடாலியலின் மூன்று வகைகளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், மற்ற இரண்டு அல்ல. இது, முதல் மாதவிடாய் நாள் முதல், மாதவிடாய் வரை, கருப்பையறைகளை தீவிரமாக வளர்த்தெடுப்பதற்கு முன்னர், இரசாயன உறுப்புகளை நிரப்புவதற்கு இது உதவும்.

எதிர்மறை ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோன் (E1)

இந்த ஹார்மோன் மெனோபாஸ் நேரம் இது ஒரு பெண் உதவும். கருப்பைகள் தங்கள் செயல்பாடுகளை இழந்தாலும் கூட பெண் உடலின் கொழுப்பு திசுக்களை உற்பத்தி செய்யலாம். Beta-estradiol உற்பத்தியைத் தடுக்கவோ அல்லது முழுமையாக நிறுத்தவோ முடியாது, எனவே ஈஸ்ட்ரோன் உற்பத்தியை எஸ்ட்ரோஜனை இழப்பதை ஈடுகட்ட உதவுகிறது.

ஆனால் மகிழ்ச்சியடைய அவசரம் வேண்டாம். ஈஸ்ட்ரோன் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய் போன்ற நோய்களைத் தூண்டலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. குறிப்பாக பெண்களுக்கு முழுமைக்கும் 45 வயதுக்கும் மேலானவர்கள் உள்ளனர்.

எஸ்ட்ரோன் எங்கு உருவாக்கப்பட்டது?

இது கல்லீரல், கருப்பைகள் மற்றும் அட்ரீனல்ஸ், அத்துடன் கொழுப்பு திசுக்களால் தொகுக்கப்படுகிறது. எஸ்ட்ரோனைன் இனப்பெருக்கம் செய்ய உடலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்மை, இந்த செயல்முறைகள் மாதவிடாய் முன் கூட உடலில் ஏற்படும்.

மாதவிடாய் பிறகு, எஸ்ட்ரொனால்ட் எஸ்ட்ராடாலியால் மாற்றப்படுகிறது, அது அவ்வளவு சுறுசுறுப்பாகவும் இல்லை. காரணம் - கருப்பைகள் கிட்டத்தட்ட முழுமையான நிறுத்தத்தை. எஸ்ட்ரோனின் ஆதாரமாக கொழுப்பு திசு இருக்கும், மற்றும் மிக சிறிய அளவில் இது அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கல்லீரலில் தயாரிக்கப்படுகிறது.

முடிவு: உடல் அழிக்க அதன் திறன் காரணமாக மோசமான ஈஸ்ட்ரோஜென் என்று அழைக்கப்படும் Estrone, கொழுப்பு கடைகள் யார் இன்னும் உற்பத்தி. அது, பெண்களே. அதிக கொழுப்பு - ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பலவீனமான பெண் ஹார்மோன்கள் ஈஸ்ட்ரியால் (E3)

இந்த பாலின ஹார்மோன் ஏன் பலவீனமானவள் என்று டாக்டர்கள் சொல்கிறார்கள்? கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில் இது மிகவும் சிறியது. இது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மிகவும் அதிகமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் எஸ்ட்ரியால் நஞ்சுக்கொடியில் தொகுக்கப்படுகிறது.

எஸ்ட்ரோலெட் பற்றிய தகவல்கள் மிகவும் சர்ச்சைக்குரியவை. பல மருந்துகள் அறிவுறுத்தல்கள் எஸ்ட்ரோல் எடை இழக்க உதவுகிறது, கண்பார்வை மேம்படுத்த, நினைவகம், விசாரணை மற்றும் உடலின் மற்ற செயல்பாடுகள். உண்மையில், இது வழக்குக்கு வெகு தொலைவில் இல்லை.

முதலாவதாக, கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில் ஈஸ்ட்ரியால் குறைவாகவே உள்ளது, எனவே அது பெண்களின் நல்வாழ்வை பாதிக்காது. இரண்டாவதாக, இது எஸ்ட்ராடாலியிலிருந்து மாறுபடுகிறது, இது நினைவகத்தில், கேட்கும்போது, கவனிப்பதில் அல்லது இதய அல்லது இரத்தக் குழாய்களின் வேலையில் சாதகமானதாக இல்லை. அது ஒரு நடுநிலை ஹார்மோன் என்று கருதப்படலாம் - beta-estradiol போன்ற நல்லது, கெஸ்ட் போன்ற கெட்டது அல்ல.

ஈஸ்ட்ரோஜன் வாங்கிகள்: எப்படி, ஏன்?

ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தோற்றத்தை பாதிக்கும் பொருட்கள் மட்டுமல்ல. இது ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகும். உடலில் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலை - தங்களைக் கொண்டு, எப்படி ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது என்பது பற்றிய தகவல்கள். ஒரு ஹார்மோன் செய்தியை எடுத்துக் கொள்ள, ஒரு தந்திப்பகுதியில், ஹார்மோன்கள் இடையே சிறப்பு பாதைகள் உள்ளன - வாங்கிகள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, அதிகாரிகளிடம் தகவலை ஏற்றுக்கொள்வதோடு, அதற்கேற்ப வேலை செய்யவும்.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15],

ஹார்மோன் வாங்கிகள் எங்கே?

அனைத்து உறுப்புகளிலும்: இதயம், நுரையீரல், மூளை, தசைகள், இரத்த நாளங்கள், சிறுநீர்ப்பை, குடல், கருப்பை. மற்றும் கண் தசைகள் கூட ஹார்மோன் ஏற்பி தடயங்கள் பத்தியில் இடம். குறிப்பாக, ஈஸ்ட்ரோஜெனிக்.

ஆனால் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் வேறுபட்ட அளவு ஹார்மோன் ஏற்பிகள் இருப்பதை அறிவது பயனுள்ளது, மேலும் அவை பல்வேறு வழிகளில் சிதறடிக்கப்படுகின்றன.

ஹார்மோன் ஏற்பி சமிக்ஞைகள் எவ்வாறு பரவுகின்றன?

உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் இந்த சிக்கல் வாய்ந்த மற்றும் பலவீனமான ஹார்மோன்களின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்ள, உடலில் பீட்டா-எஸ்ட்ராடாலியால் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். குறிப்பாக ஹார்மோன் வாங்கிகள் குவிந்த உடலின் பகுதிகளில்.

எஸ்ட்ராடியோலிற்கு மாற்றாக உள்ளதா? 

ஆய்வுகள் படி, இது மற்ற ஹார்மோன்கள் இருந்து சிக்னல்களை செயல்படுத்த மற்றும் பெருக்கி முடியும் பீட்டா-எஸ்ட்ராடைல் உள்ளது. இதன் விளைவாக, உடல்களுக்கு இடையே சரியான பரிமாற்றத்தை எளிதாக்கும். ஒரு பெண் உச்சக்கட்ட காலத்தை நெருங்கும் போது, அவளுடைய உடலில் எஸ்ட்ராடாலியால் மிகவும் குறைவாகி விடுகிறது, பின்னர் கருப்பைகள் முற்றிலும் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. இது உறுப்புகளின் மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. குறிப்பாக, வளர்சிதை மீறல் மற்றும் விளைவாக - உடல் பருமன்.

சில நேரங்களில் பத்திரிகையில் எஸ்ட்ரொட்டாலின் வேலைகளை எஸ்ட்ரோன் மாற்றும் என்று நாம் படிக்கிறோம், ஏனென்றால் மாதவிடாய் காலத்தில் கூட உடல் அதை உருவாக்க முடியும். ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, இது அப்படி இல்லை. எஸ்ட்ரொனால்ட் அனைத்து செயல்பாடுகளை எடுத்து மிகவும் வலுவற்ற உள்ளது.

எனவே, நீங்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சை பரிசோதனை மற்றும் நிர்வாகம் ஒரு மருத்துவர்-எண்டோகிரைனாலஜி பார்க்க வேண்டும்.