பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு நோயறிதலை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் சமநிலை மிகவும் நிலையற்றது மற்றும் அவற்றின் விதிமுறைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை, இதனால் மருத்துவர்கள் நோய்கள் இருப்பதைக் கண்டறிவது கடினம். சோதனை முடிவுகளுக்குப் பிறகு இதை எப்படிச் செய்ய முடியும்?

[ 1 ], [ 2 ]

மற்ற நோய்களிலிருந்து ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

உடலில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் ஏற்றத்தாழ்வு, பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறிகளுடன், குறிப்பாக இனப்பெருக்க அமைப்பு மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் அறிகுறிகளுடன் எளிதில் குழப்பமடையக்கூடும்.

இந்த நோய்களால், பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவும், தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களும் குறைகின்றன. இது மனச்சோர்வு, கருப்பை நோய்கள், நாள்பட்ட கேண்டிடியாஸிஸ், தூக்கமின்மை மற்றும் உடலின் பிற மோசமான நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும்.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வை நாள்பட்ட நோய்களிலிருந்து வேறுபடுத்துவது, இதன் அறிகுறிகள் ஹார்மோன் உறுதியற்ற தன்மையின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கலாம்.

நீங்களே மருத்துவ பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்

உங்கள் உடலின் நிலையைக் கவனிக்கவும், உங்கள் நல்வாழ்வின் படத்தைத் தெளிவாக அறியவும், நீங்கள் பின்வரும் பகுப்பாய்வு முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மருத்துவ அட்டை

இதில் என்ன சிறப்பு என்று நீங்கள் கூறலாம்? அனைவருக்கும் ஒரு மருத்துவ பதிவு இருக்கும். ஆனால் உங்களுடையது சிறப்பு வாய்ந்ததாக இருக்கும், தனித்துவமானது உங்களுடையது. மேலும் அதில் உங்கள் உடல்நலம் பற்றிய பதிவுகள் மட்டுமல்ல, உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களின் உடல்நலம் மற்றும் அவர்களின் நல்வாழ்வில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் இருக்கும்.

சோதனைகள் மற்றும் எக்ஸ்-கதிர்களின் முடிவுகளை அங்கே ஒட்டவும், தேதிகளை எழுதுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் அதிகரிப்புகளின் காலங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு சாதகமான காலங்கள் பற்றிய தகவல்களை பகுப்பாய்வு செய்ய முடியும். இது அதிகரிப்புகளுக்கு முன் அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுத்து அவற்றை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கும்.

நம்மை நாமே ஆராய்ந்து கொள்வது

இப்போதைக்கு மருத்துவரின் உதவி இல்லாமல் இதைச் செய்யலாம். ஒவ்வொரு மாதமும், மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே, உங்கள் பாலூட்டி சுரப்பிகளைப் பரிசோதிக்கவும். அவை வீங்கியிருக்கிறதா? ஏதேனும் வலி உணர்வுகள் உள்ளதா? உங்கள் விரல்களால் உணரக்கூடிய கட்டிகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

ஏதேனும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், மேலதிக பரிசோதனைக்கு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

புதிய மச்சங்கள் தோன்றுகிறதா, பழையவை எப்படி இருக்கின்றன என்பதைக் கண்காணிக்கவும். அவற்றில் ஏதேனும் கடினத்தன்மை உள்ளதா, அல்லது ஏதேனும் திரவம் சுரக்கிறதா? 35 வயது வரை 6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை இதுபோன்ற பரிசோதனையை மேற்கொள்வது நல்லது.

35 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு மாதமும் அடிக்கடி பரிசோதிக்கப்படுவது முக்கியம். சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகள் இருந்தால் - மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான பரிசோதனைகள்

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் பரம்பரை பற்றி அறிந்த உங்கள் குடும்ப மருத்துவராக இவர் இருக்க வேண்டும். எதைப் பரிசோதித்து பதிவுகளை வைத்திருப்பது முக்கியம்?

1. எடை மற்றும் உயரம் - ஒவ்வொரு ஆண்டும்
2. இரத்த அழுத்தம் - 14-40 வயதில் - ஒவ்வொரு ஆண்டும். 40 வயதுக்கு மேல் - ஒவ்வொரு 4 மாதங்களுக்கும் (அழுத்த மாற்றங்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை என்றால்).
3. 50 வயதிற்குப் பிறகு - ஒவ்வொரு மாதமும்.
4. நீங்கள் உயர் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஆளாக நேரிட்டால் - ஒவ்வொரு வாரமும்.

பின்வரும் காரணிகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியும், அவர் பரிந்துரைக்கும் போதெல்லாம் இரத்த அழுத்தத்தை தனித்தனியாக அளவிட வேண்டும்.

• அழுத்தம் குறைகிறது (கூர்மையானது)
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி நீங்கள் ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்.
• உங்கள் கருப்பை அல்லது கருப்பையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்துள்ளீர்கள்.
• உங்களுக்கு இதயம் மற்றும் இரத்த நாள நோய்கள் இருந்தால்
• நீங்கள் பருமனாக இருந்தால் (குறைந்தது 10% அதிக எடை)
• நீங்கள் புகைபிடித்தால்
• நீங்கள் மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்தால்
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அல்லது அதற்கான ஆபத்து இருந்தால்
• உங்களுக்கு தைராய்டு நோய் இருந்தால்
• உங்களுக்கு நாள்பட்ட சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள் இருந்தால்

இடுப்பு பரிசோதனை

ஒருவர் உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்கிய பிறகு வருடத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இது செய்யப்படுகிறது. 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இதுபோன்ற பரிசோதனைகள் அடிக்கடி தேவைப்படுகின்றன - வருடத்திற்கு ஒரு முறை.

இளம் பெண்கள் உட்பட எந்த வயதிலும் ஒரு பெண் கருப்பை மற்றும் கருப்பையில் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், அதே போல் கட்டியை அகற்றியிருந்தால், இடுப்பு உறுப்புகளை 3 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதிப்பது அவசியம்.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

ஸ்மியர் பரிசோதனை

ஒரு பெண் உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்கிய பிறகு ஒவ்வொரு வருடமும் அவை செய்யப்பட வேண்டும்.

ஸ்மியர்ஸ் எதிர்மறையான முடிவைக் காட்டினால், அவை 18 முதல் 40 வயது வரை ஒவ்வொரு 1-3 வருடங்களுக்கும் ஒரு முறை செய்யப்படுகின்றன.

ஒரு பெண் 40 வயதை அடைந்தவுடன், வருடத்திற்கு ஒரு முறை ஸ்மியர் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

கருப்பை மற்றும் கருப்பையில் அறுவை சிகிச்சைகள் செய்து, கட்டிகளை அகற்றிய பிறகு, மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை ஸ்மியர் பரிசோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

கருப்பையின் உள்ளே உள்ள திசுக்களின் பயாப்ஸி (எண்டோமெட்ரியம்)

இது ஒவ்வொரு வருடமும் செய்யப்பட வேண்டும், குறிப்பாக புரோஜெஸ்டின், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் (பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள்) ஆகியவற்றிற்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களுக்கு.

உங்களிடம் இருந்தால் பரிசோதனை செய்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்…

• அண்டவிடுப்பின் தாமதம் அல்லது இல்லாமை
• கருவுறாமைக்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு
• மாதவிடாய் அல்லாத பிற நாட்களில் இரத்தப்போக்கு
• ஹார்மோன் சிகிச்சை - ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு
• மாதவிடாய் நின்ற பிறகும் இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால்
• நீங்கள் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால்

[ 13 ], [ 14 ]

எலும்பு அடர்த்தி

இது 40 ஆண்டுகள் உட்பட பிறகு செய்யப்படுகிறது. ஒரு பெண்ணுக்கு எலும்புகள் உடையக்கூடிய தன்மை இருந்தால், எலும்பு அடர்த்தி சோதனை முன்னதாகவே செய்யப்படுகிறது. எக்ஸ்ரே உறிஞ்சும் அளவீட்டு முறை ஒரு பாதுகாப்பான நோயறிதல் முறையாகக் கருதப்படுகிறது.

இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முதுகு மற்றும் இடுப்பை அளந்தால், அது உங்கள் எலும்பு நோய்களைப் பற்றிய துல்லியமான படத்தை உங்களுக்குத் தரும்.

ஏனென்றால், இடுப்பு மற்றும் முதுகுத்தண்டின் எலும்புகள் மணிக்கட்டு அல்லது கால்களின் எலும்புகளை விட வேகமாக மோசமடைகின்றன. எனவே, எலும்பு திசு அழிவின் ஆரம்ப நிலை இந்த சோதனைகளிலிருந்து துல்லியமாகத் தெரியும்.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது மேமோகிராம்

• 35 வயதிற்குப் பிறகு, புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறவினர்கள் யாரும் இல்லையென்றால், முதல் முறையாக மேமோகிராம் செய்யப்படுகிறது.
• குடும்பத்தில் புற்றுநோய் வரலாறு இருந்தால், 35 வயதிற்கு முன்பே மேமோகிராம் செய்து கொள்வது நல்லது.
• 40-50 வயதில் குறைந்தது 1-2 வருடங்களுக்கு ஒரு முறையாவது தேர்வுகளின் அதிர்வெண் இருக்க வேண்டும்.
• பெண் ஏற்கனவே 50 வயதாக இருந்தால், பரிசோதனைகளின் அதிர்வெண் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது இருக்க வேண்டும்.
• குடும்பத்தில் புற்றுநோய் நோயாளிகள் இருந்தால், 35 வயது வரை வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

மலக்குடல்: பரிசோதனை

இந்தப் பரிசோதனையின் போது, மலக்குடலில் இரத்தப்போக்கு இருக்கிறதா, அது தெரியாமல் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய முடியும். இந்தப் பரிசோதனை 40 வயதுக்குப் பிறகு வருடத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படுகிறது.

கொலோனோஸ்கோபி முறை

இதன் உதவியுடன், பாலிப்ஸ், இரத்தப்போக்கு, கட்டிகள் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய முடியும். இது 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு 3 வருடங்களுக்கும் செய்யப்படுகிறது.

ஒருவருக்கு புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறவினர்கள் இருந்தால், அல்லது கட்டிகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், மறைக்கப்பட்ட அல்லது வெளிப்படையான, ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு கொலோனோஸ்கோபி செய்யப்படுகிறது.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் பரிசோதனை

இது 40 வயதிற்குப் பிறகு ஒவ்வொரு 4 வருடங்களுக்கும் செய்யப்படுகிறது. ஒரே சரிசெய்தல்: ஒரு பெண் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், சோதனைகள் துல்லியமான படத்தைக் காட்டாமல் போகலாம்.

ஒரு பெண் உடல் பருமனாக இருந்தால் அல்லது நாள்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், குறிப்பாக மார்பு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல் போன்றவற்றுக்கு வருடத்திற்கு ஒரு முறை எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் செய்யப்படுகிறது.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

ஃப்ளோரோகிராஃபிக் பரிசோதனை

இது ஒவ்வொரு வருடமும் செய்யப்படுகிறது. குறிப்பாக நீங்கள் புகைபிடித்தால், அதிகமாக மது அருந்தினால் அல்லது கட்டிகளால் பாதிக்கப்பட்டால்.

நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் பரிசோதனையை செய்து கொள்ளலாம்.

[ 28 ], [ 29 ]

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள்

இந்தப் பரிசோதனைகள் வருடத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படுகின்றன. ஒருவருக்கு அவ்வப்போது தொற்றுகள் ஏற்பட்டால், இவற்றை அடிக்கடி செய்யலாம்.

காசநோய் பரிசோதனை

எந்த வயதிலும் காசநோய் உருவாகும் அபாயத்தை நீக்குவதற்காக இது வருடத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படுகிறது.

இந்த சோதனைகளின் முடிவுகள் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு சரியாக நடத்துவது மற்றும் என்ன கூடுதல் பரிசோதனைகளை நடத்துவது என்பது பற்றிய சமிக்ஞைகளாக இருக்கும்.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]