அதிக அமிலத்தன்மையுடன் ஈரப்பதமான காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட மாட்டு மற்றும் ஆடு பால்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பால் என்பது பூமியில் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு வழிமுறையாக பிறந்த குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கு இயலக்கூடியதாக கருதப்படுகிறது. இது மனித பாலூட்டிகளான பெண் பாலூட்டிகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் சந்ததியினரின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான எல்லாவற்றையும் வழங்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. தயாரிப்புகளின் உற்பத்திகள் நீண்டகாலமாக தொழில் ரீதியான அடிப்படையில் அமைந்தன மற்றும் மனித ஊட்டச்சத்தின் முக்கிய பங்களிப்பாகும். வணிக நெட்வொர்க்குகள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மாடுகளின் ரசாயன கலவை 50 க்கும் மேற்பட்ட கனிம பொருட்கள் உள்ளன. இவற்றில், நாங்கள் முக்கிய பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், குளோரின், பாஸ்பரஸ், சோடியம், சல்பர் அடையாளம் மற்றும் பீறிடும் கூறுகள் முடியும்: செம்பு, துத்தநாகம், இரும்பு, மாங்கனீசு, அயோடின், ஃப்ளோரின், அலுமினியம் மற்றும் பலர். இது பாலின் பயனை எங்களுக்கு உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆனால் அது எல்லோருக்கும் காட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும் இரைப்பை அழற்சியுடன் பால் குடிக்க முடியுமா?
அறிகுறிகள்
காஸ்ட்ரோடிஸ் என்பது இரைப்பை குடல் அழற்சியின் ஒரு அழற்சி செயல்முறை ஆகும். திடீரென்று தன்னை வெளிப்படுத்தியதில் அல்லது தொடர்ந்து பாயும், உயர்த்தப்பட்ட அல்லது குறைக்கப்பட்டது அமிலத்தன்மை, அரிப்பு முன்னிலையில், மேலோட்டமான மியூகஸ் சிதைவை அல்லது ஆழமான வகைப்படுத்தப்படுகின்றன இது மொழிபெயர்க்கப்பட்ட அல்லது பரவலாக பல்வேறு நோயியல் நிலைகளுக்கு ஒரு பொதுவான பெயராகும். இந்த நிலைமைகளில் எந்த ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு தேவைப்படுகிறது மற்றும் பால் பொருட்களின் இடத்தில் வேறுபட்டது. அவர்களில் சிலவற்றைப் பற்றியும், பால் சம்பந்தமான அறிகுறிகளையும் கவனிக்கலாம்:
- அதிக அமிலத்தன்மையுடன் காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட பால் - நோய்க்கிருமி பாதிப்பிற்கு உட்படும் ஹைட்ரோகாரூரிக் அமிலத்தின் தீவிர தொகுப்புடன் சேர்ந்து, இது நுரையீரல் அழற்சியின் செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வழக்கில், பால் அமிலத்தன்மைக்கு நடுநிலையான ஒரு முகவர்;
- உடன் அரிக்கும் இரைப்பை பால் - குடலில் குருதிவடிதல் - நோயானாது, வயிறு மேற்பரப்பில் குறைபாடுகள் உருவாக்கம் வெளிப்படுவதே மற்றும் ஒரு சிக்கலான வடிவத்தில் இருக்கிறது கடுமையான சிக்கல்கள் வழிவகுக்கலாம். இதற்கான காரணம் - இரகசிய செயல்முறைகளை மீறுவது உட்பட ஒரு ஆக்கிரோஷ சூழல். பிரச்சனைக்கு நீண்ட கால சிகிச்சை மற்றும் உணவுக்கு கண்டிப்பான ஒத்துழைப்பு தேவைப்படுகிறது. நோயாளியின் உணவில் பால் இருக்க வேண்டும்;
- atrophic இரைப்பை உள்ள பால் - வருகிறது மாறுபாடு ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் உற்பத்தியும் குறைக்கப்பட்டுள்ளது ஏற்படும்போது, இணைப்பு திசு இரைப்பை சுரப்பு உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள் பதிலீடு குறைந்திருக்கின்றன பெரிஸ்டால்சிஸ் உடல். தேவையான உணவு, அதன் உற்பத்தி தூண்டுகிறது, மற்றும் பால் அது சேர்ந்தவை அல்ல;
- இரைப்பை அழற்சியை அதிகரிக்கும் பால் - ஊட்டச்சத்து, விஷம், காயங்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. முதல் சில நாட்களில் அதிகரிப்பது பால் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது, முன்னேற்றம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு இல்லாததால், புதிய ஆடு பால் சிறிய பகுதிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன;
- கடுமையான காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட பால் - திடீரென்று, எபிஸ்டாஸ்டிக் பகுதியில் தமனிகளுக்கு வலி ஏற்படுகிறது, குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்று, பலவீனம். இந்த நிலை சில நேரங்களில் அதன் அடுக்கில் சுரக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, மேலும் அதன் முதல் இரண்டு நாட்களிலும் சாப்பிட மறுக்கப்படுவதால் பால் தேவைப்படும் அறிகுறியாகும். நிலை நிலையானது போது, நீங்கள் அதை தேயிலை சேர்த்து, அதை சமையல் கஞ்சி தொடங்க முடியும்.
நன்மைகள்
ஒரு வயிற்றுக்கு ஒரு நோயாளிக்கு ஒரே நேரத்தில் முக்கிய செயல்பாட்டிற்கான பயனுள்ள பொருள்களை வழங்குவதற்கான உண்ணும் உணவை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இதில், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் மட்டும், ஆனால் எளிதில் செரிமான புரதம். பால் அமிலத்தன்மை பயன்படுத்தி இரைப்பை வழக்கில் அது அதன் மூலம் அமிலத்தன்மையிலான சூழலுக்கு ஒரு தடையாக உருவாக்கி, அதன் சுவர்கள் மெல்லிய மூடுகிறது என்று வீக்கம் தடுக்கிறது, நோய்கிருமிகள் எதிராக பாதுகாப்பு, வலி குறைக்கிறது, செரிமானம் normalizes உள்ளது. இந்த நோக்கத்திற்காக, முழு கொழுப்பு வீட்டில் பாலை பயன்படுத்த சிறந்த இது.
[6]
முரண்
நுரையீரலுக்குப் பயன்படும் பயனுள்ள அல்லது முரண் பாலம் நோய்க்கிருமி பல்வேறு வகையைச் சார்ந்துள்ளது, இது ஆய்வின் விளைவாக மருத்துவரை மட்டும் தீர்மானிக்க முடிகிறது. குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன் கூடிய காஸ்ட்ரோட்டுகள், மருந்தானவை, கொழுப்பு நிறைந்த பாலைத் தடை செய்கின்றன, ஆனால் ஒரு நீர்த்தொளியில் தானியங்கள் தயாரிக்க அனுமதிக்கின்றன. ஒரு கடுமையான காலகட்டத்தில், பால் அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும் முரணாக உள்ளது.
செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்
பால் ஒவ்வொரு நபரின் பிரதிபலிப்பு தனிப்பட்டது. ஒவ்வாமை அறிகுறிகளின் வடிவத்தில் சாத்தியமான சிக்கல்கள்: தோல் மீது அரிப்பு, வீக்கம், தடிப்புகள் தயாரிப்புகளின் சகிப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடையவை. லாக்டோஸ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வாய்வு, வயிற்று வலி, மற்றும் லாக்டோஸ் சர்க்கரை ஏற்படுத்தும். இது இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.
இரைப்பை அழற்சியுடன் பால் குடிக்க எப்படி?
பானத்தின் நுகர்வு வரம்பை கட்டுப்படுத்துவதில் எந்த தடையும் இல்லை என்றால், கேள்வி எழுகிறது, என்ன மாதிரியான பால் குடிப்பது, எப்படி குடிக்க வேண்டும், எந்த வடிவத்தில். நகரத்து மக்களுக்கு மிக மலிவான மாட்டு, வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்தும், பல்வேறு கொழுப்பு உள்ளடக்கங்களிலிருந்தும் பல்பொருள் அங்காடி அலமாரிகளில் ஏராளமாக உள்ளது. அத்தகைய வாய்ப்பைப் பெற்றிருந்தால், சிறந்தது புதியது, புதியது.
வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட ஆடு பால்
ஆடுகளின் பால் மிகவும் சத்தான மற்றும் பயனுள்ளதாகக் கருதப்படுகிறது, இது ஹைபோஅலர்கெனி ஆகும், அதன் அமைப்பு மார்பகத்திற்கு அருகில் உள்ளது. அது காயம் காண்பிக்கப்பட்டது என்பதை குணப்படுத்தும் மற்றும் மோசமான பாக்டீரியா ஹெளிகோபக்டேர் பைலோரி பாதிக்கும் திறன்கொண்டது இரைப்பை வளர்ச்சி தூண்டுபவை பாக்டீரியா செல் சுவர் அழிக்கின்ற ஒரு சிறப்பு நொதி lysozyme கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது சிறிய லாக்டோஸ் மற்றும் பல ஆல்பிபைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது எளிதில் ஜீரணிக்க உதவுகிறது. ஆடு பால் நன்கு hydrochloric அமிலம் நடுநிலையான, எனவே காலை காலையில் வயிற்றில் அதை குடிக்க சிறந்தது. பசு போன்ற, மேலே விவரிக்கப்பட்ட கட்டமைப்பிற்குள் இரைப்பை அழற்சி குறிக்கப்படுகிறது.
இரைப்பை அழற்சி கொண்ட பால் மீது கஞ்சி
உற்பத்தியின் மிக அதிகமான உணவுப் பதிப்பு இரைப்பை அழற்சி கொண்ட பால் மீது கஞ்சி உள்ளது. இது செரிமான உறுப்புகளின் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் உணவில் ஆதிக்கம் செலுத்த வேண்டிய அவசியம். அதன் நிலைத்தன்மையும், பாக்டீரியாவும் அழற்சியற்ற பகுதிக்கு காயமுற்றதாக இல்லை, மாறாக, இது ஒரு பாதுகாப்பான படத்துடன் அதை உள்ளடக்கியது. அரிதான விதிவிலக்குகள் (முத்து பார்லி) உடன் சமையல் சம்பந்தப்பட்ட பெரும்பாலான தானியங்கள், இந்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்கின்றன:
- இரைப்பை அரிசி கஞ்சி பால் - 80% சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட், 10% புரதம், குழு பி, மெக்னீசியம், அயோடின், கால்சியம், இரும்பு அங்கு பிபி வைட்டமின்கள், பாஸ்பரஸ் பற்றி தானியங்கள் உருவாக்குகின்றது. அரிசி தவிர கஞ்சி உறிஞ்சி உடல் தூய்மைப்படுத்தும் நச்சுகள் வெளியேற்றும் உறிஞ்சக்கூடிய உள்ளது. அது தண்ணீரில் சமைக்கப்பட வேண்டும், பால் முழுமையாக தயாராக முன் உடனடியாக சேர்க்கப்படும். டிஷ் நிலைத்தன்மையும் பிசுபிசுப்பாகவும் மிகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்க வேண்டும். இரைப்பை குடலுக்கு சிறந்தது பூசணி கூடுதலாகும். மெதுவாக சிறிய பகுதியிலுள்ள சூடான வடிவத்தில் அது உள்ளது;
- பல ஆண்டுகளாக நவீன மக்களுக்கு செதுக்கிக் கொடுப்பது, ஒவ்வொரு நாளும் வேகமாகவும், சத்தான உணவாகவும் மாறியுள்ளது. ஆனால் அவை 100 சதவிகிதம் இயற்கையானவை, அவர்கள் சாப்பிட்டுள்ள தானியங்களின் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டிருந்தன. இப்போது அவர்கள் சுவை, டிரான்ஸ் கொழுப்பு, நிலைப்படுத்தி மற்றும் சுவை enhancers, அவர்கள் உணவு தயாரிப்பு அப்பால் வழிவகுக்கும் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இல்லை கூடுதலாக. கலவை அனைத்து பட்டியலிடப்பட்ட ஆபத்துகள் இல்லை என்றால், பின்னர் பால் கொண்ட செதில்களாக சாப்பிட முடியும்;
- இடுப்பெலும்புக்கான பால் கொண்ட பக்ஷீட் - பக்ஷீட் என்பது குடலிறக்கக் குழாயின் நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்துக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட அனைத்து உணவு அட்டவணையிலும் உள்ளது. அது இருந்து எந்த வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றில் கடுமை, நெஞ்செரிச்சல் உள்ளது. இது மிகவும் சத்தானது, புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் முன்னிலையில் நன்றி, நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சிக்கான பாலுடன் கூடிய பக்ஷீட் ஒரு நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது இரைப்பைக் குரோமஸை சாதகமான முறையில் பாதிக்கும் மற்றும் அழற்சியற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது;
- காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட பால் மீது கஞ்சி கஞ்சி "ஓட்மீல்" க்கான மற்றொரு நன்கு அறியப்பட்ட பெயர். அதன் சொந்த வடிவத்தில் வழுக்கும், இது உறுப்பு சேதமடைந்த உள் ஷெல் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் உறிஞ்சி, சுரப்பு மற்றும் பிற எதிர்மறை விளைவுகளின் ஆக்கிரமிப்பு செல்வாக்குக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது, உறிஞ்சி மற்றும் உடம்பு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து நீக்குகிறது. தானிய ஓட்ஸ், தங்கள் தட்டையான வடிவத்தில் மீதமுள்ள பயனுள்ள கூறுகள் பல்வேறு உருவாக்குகின்றது பசையம் வெறுப்பின் மக்களின் விதிவிலக்கு, இது ஒரு பெரும் எண்ணிக்கையிலான பால் இரைப்பை எந்த வடிவத்தில் கொண்ட எவரும் மிகவும் பயனுள்ளதாய் கொண்டு ஓட் உணவு எனவே.
காற்றோட்டத்திற்கு பால் கொண்ட காபி
பல பானங்களிடமிருந்து பிடித்தது எங்கள் வாழ்க்கையில் நுழைந்தது, அடிக்கடி காலையுணவு ஒரு காபி காபி கொண்டு ஆரம்பிக்கிறது. ஆனால் காபி மற்றும் kafetol விரதம் உள்ள காஃபின் வயிற்றில் எரிச்சல் மற்றும் அதன் சுவர்களில் ஏற்பட்ட எதிர்மறையான தாக்கத்தை இது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம், ஆழ்ந்த வெளியீட்டிற்கு காரணமாக. அதிகரித்த சுரக்கப்படுவதோடு கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட இரைப்பை உள்ள எனினும் கரையக்கூடிய குறைவாக ஆக்கிரமிப்பு டானின்கள் ஒரு குறைந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக மைதானம் காபி - பானம் விரும்பத்தகாத ஒன்றாகும். அது இல்லாமல் அவரை செய்ய கடினமாக இருந்தால், அதை சாப்பிட்டு ஒரு நாள் ஒரு கப் அவரது அளவு கட்டுப்படுத்தும் மதிப்பு, பால் சேர்த்து. குறைந்த அமிலத்தன்மையுள்ள காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட பாலுடன் கூடிய காபி அனுமதிக்கப்படுகிறது மற்றும் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
[12]
இரைப்பைக்கான தேன் கொண்ட பால்
தேன் என்பது வயிற்று செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் பொருட்களுடன் கூடிய ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு ஆகும். இவை பழம் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள், பல வைட்டமின்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கொண்ட பொருட்கள், செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் நொதிகள். குறிப்பாக அது வயிற்று அதிகரித்த அமிலத்தன்மை பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் திறமையான பயன்பாட்டினால், சுரப்பு உற்பத்தியை சீராக்கவும், அமில அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் முடியும். இரைப்பை அழற்சியை சமாளிக்க தேன் மூலம் பால் உதவும். காலையில் வயிற்றில் வயிறு மற்றும் இரவில் இரண்டு தேக்கரண்டி தேனீக்களின் கூடுதலாக சிறிய சூப்களில் ஒரு குவளையில் சூடான பால் குடிக்க வேண்டும். அத்தகைய கலவை ஒரு நாளுக்கு ஒரு நாளுக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது.
இரைப்பை அழற்சி கொண்ட பால் கொண்ட டீ
வயிற்று நோய்களுடன் தேயிலைக்கு ஒரு இடம் இருக்கிறதா? இது எல்லாமே இரைப்பை அழற்சி மற்றும் தேயிலை வகையை சார்ந்துள்ளது. கருப்பு நொதித்தல் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, பசுமையானது - மேலும் உறிஞ்சப்படுவதால் வீக்கத்தால் ஏற்படும் சேதத்திற்குப் பின்னர் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றுக்கு பாலுடன் கூடிய தேநீர் - சிறந்த செய்முறையை, வழக்கமான பானம் கைவிட்டுவிட வாய்ப்பளிப்பதில்லை. இந்த கலவை தேயிலை செறிவு குறைக்க மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு அமிலத்தன்மை குறிப்பாக பால், கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை குறைக்க முடியும். ஆனால் எல்லா பச்சை தேயிலைகளையும்கூட பால் கொடுக்கும் விருப்பம்.
இரைப்பை அழற்சி கொண்ட பாலுடன் கூடிய பால்
காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட கந்தக பால் சாத்தியமான மறுப்பு பற்றி இனிப்பு கவலை காதலர்கள். இந்த வடிவத்தில் அதன் பயனுள்ள பண்புகளைத் தக்க வைத்துக் கொண்டாலும், மிகவும் கொழுப்பு மற்றும் இனிமையானது. தயாரிப்பாளருக்கு நம்பகத்தன்மை இருந்தால், அதன் தரம் மற்றும் அமைப்பு சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தாது என்றால், அது சிறு பகுதிகளிலும் (2-3 ஸ்பூன் சாப்பிட்ட பிறகு) சுவையாக இருக்கும். பனை எண்ணை, அதில் ஸ்டார்ச் இருப்பது, அதன் நுகர்வு ஜீரண மண்டலத்தின் பிரச்சினைகள் தவிர்த்து விடுகிறது.
காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட அடைத்த பால்
வேகவைத்த பால் அதிக கொழுப்புச் செறிவு உடையதாக இருப்பதால், இது செறிவூட்டப்பட்டதை விட அதிக கலோரிக் ஆகும் ஈரப்பதம் ஆவியாகும் விளைவாக நீண்ட கால வெப்ப சிகிச்சை மூலம் அதைப் பெறலாம். இது மிகவும் இரும்பு உள்ளது, ஆனால் குறைவான வைட்டமின் சி நோய் கடுமையான காலங்களில், அது வேறு எந்த போன்ற, ஒரு சூடான வடிவத்தில் உயர் அமிலத்தன்மையும் இரைப்பை அழற்சி நோயாளிகளுக்கு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மேலும், அகற்றப்பட வேண்டும்.
இரைப்பை அழற்சிக்கு பால் கொண்ட புரோட்டோஸ்
மாற்று மருந்துகளில் புரோபோலிஸுடன் சிகிச்சையானது மிகவும் semilinear மற்றும் தேவை. இத்தகைய பெருமை தேனீக்களின் வாழ்க்கை செயல்பாடுகளின் விளைவாக வீணாக காணப்பட்டது, அது 200 க்கும் மேற்பட்ட கலவைகள், 16 வகை கரிம பொருட்கள், பல வைட்டமின்கள், என்சைம்கள் ஆகியவற்றைக் கண்டறிந்தது. இது அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற, எதிர்ப்பு அழற்சி, ஆண்டிமைக்ரோபயல், தடுப்பாற்றல் நடவடிக்கைகளை வழங்கும் பலவகை. காஸ்ட்ரோடிஸ் விஷயத்தில், இது உடலின் உட்புற சுவரில் சிகிச்சையளிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை சீராக்கி, குணப்படுத்துவதை தூண்டுகிறது, ஊட்டச்சத்துக்கள் உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது. இது ஒரு திடமான பொருளாகும், அதற்கு முன் நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் ஆல்கஹால் கரைக்கப்பட வேண்டும், அல்லது ஒரு ஆயத்த தீர்வை வாங்க வேண்டும். அமிலத்தின் கூடுதலான செறிவுடன் பால் கொண்டு புரோபோலிஸ் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பால் உற்பத்தியை ஒரு கண்ணாடி 30 துளிகள் டிஞ்சர் தேவைப்படும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு 30-40 நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் குடிக்க வேண்டும்.
இரைப்பை அழற்சி கொண்ட சோயா பால்
சோயாபீன்ஸ் - சாப்பாட்டின் பல்வேறு தயார் இதில் பழங்கள் மட்டுமே விற்பதில் இருக்கிறது என்பதைச், ஆனால் மற்ற உணவு பொருட்கள் ஒரு முழு நீள சுயாதீன போன்ற ஒரு சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு: மாவு இறைச்சி சீஸ் பால் வெண்ணெய் சாக்லேட் சாஸ்,,. காரணமாக புரதம் (கலவையில் 40%) உடைமைப்பொருள்களுக்கு மாநிலத்தில் உணவு பொருட்கள் சோயாபீன்ஸ் போன்ற ஒரு பரவலான ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தவும் விலங்குகளுக்கு அவற்றின் இயல்புகளில் மிகவும் தோராயமாக இருக்கும். கூடுதலாக, இது இரும்பு, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், வைட்டமின்கள் ஈ, பி 1, ஃபோலிக் அமிலம் நிறைய உள்ளது. சோயாமில்களில் அதிகப்படியான அமிலத்தன்மையைக் கொண்ட காஸ்ட்ரோடிஸிற்கு மருந்தியல் நன்மைகள் உள்ளன. நீங்கள் கடையில் அதை வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே செய்யலாம். இதை செய்ய, பீன்ஸ், ஒரு தூள், மாவு தரையில் உள்ளன கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் சிறிது நேரம் வியாபிக்க, சில உப்பு சேர்க்க. பயன்பாடு முன், பால் சூடாக உள்ளது. போதுமான அளவு - 4-5 ஸ்பூன்ஃபுல்லுகள் ஒரு மடங்கு 3 முறை ஒரு நாள்.
காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட தேங்காய் பால்
நம் நாட்டில் பெரும்பாலான மக்கள் உணவை தயாரிக்கும் உணவுகளில் தேங்காய் சேர்க்கப்படவில்லை, இருப்பினும் பல நுகர்வோருக்கு கிடைக்கக்கூடியதாக உள்ளது, இது ஒரு பற்றாக்குறை பண்டமாக இல்லை. கேள்விக்கு பதில் சொல்வதால், இரைப்பைக் குடல் அழற்சியைக் கொண்டு குடிக்க முடியும், ஏனெனில் அவை மாடுகளை மாத்திரையை மாற்றியமைக்கலாம். அதன் நன்மை என்பது கொழுப்புத்தன்மையைக் கொண்டிருக்காது, இது வழக்கத்தை விடவும் மென்மையானது மற்றும் கலோரிக் கொண்டிருக்கும். அதன் பாக்டீரியா மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் அறியப்படுகின்றன. வயிற்றுப்பகுதிகளை சுத்தப்படுத்தாமல், புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி உள்ள நோயாளிகளின் மெனுவில் இதுபோன்ற சிறப்பியல்புகள் கவனமாக சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
[16]
இரைப்பைக்கான பால் கொண்ட சைக்கரி
சிக்ரியோ மருத்துவ தாவரங்களின் பட்டியலில் உள்ளது, இது ஒரு ஆண்டிமைக்ரோபியலாகவும், கட்டுப்பாடாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இன்னிலின் நிறைய அளவுக்கு இது மதிப்பு வாய்ந்தது, இது டானின்கள், கரோட்டின், அஸ்கார்பிக் அமிலம், ரிபோபலாவின், தைமின்கள், கரிம அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. காபி போன்ற ருசியான ருசியான குடிப்பழியில் குடிக்க வேண்டும், அதனால் அது காஃபினில் முரண்பட்டுள்ளவர்களுக்கு மாற்றாக முடியும். ஆலை வேர்விலிருந்து சாக்லேட் பவுடர் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதை செய்ய, அது உலர்ந்த மற்றும் நன்கு grinded. கொதிக்கும் நீர், சர்க்கரை மற்றும் பால் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் பவுடர் ஊற்றப்படுகிறது - பானம் தயார். பால் கொண்டு சாக்லேட் வயிறு, tk பயனுள்ளதாக இருக்கும். வீக்கம் நீக்குகிறது, சளி சவ்வுகளை மீண்டும், பெரிஸ்டால்ஸிஸ் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகள் நீக்குகிறது, இரைப்பை சாறு சுரக்கும் தூண்டுகிறது. பிந்தையது ஒரு ஹைபடோடிவ் காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட பொருத்தமான பானம் என்பதற்கு ஆதரவாக பேசுகிறது, மேலும் ஹைபராசிட் மூலம் எச்சரிக்கையுடன் செயல்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்களைத் தீங்கு செய்யாதபடி எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது.
காஸ்ட்ரோடிஸ் கொண்ட பால் மீது ஸ்டார்ச் இருந்து கிசெல்
இரைப்பை அழற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் உணவு அட்டவணையின் மெனுவில் எப்போதும் கிசீலி உள்ளது. அவர்கள் ஸ்டார்ச் மீது தயாரிக்கப்படுகிறார்கள், அவை வயிற்றின் உட்புற சுவர்களை மறைத்து, சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. பால் மீது ஸ்டார்ச் இருந்து கிசெல் விதிவிலக்கல்ல. அதை தயாரிக்க, பால் கொதிக்கவைத்து, ஸ்டார்ச் தண்ணீரில் கரைந்து, கிளர்ச்சியை பாலில் ஊற்றுவதால், ஜெல்லி அடர்த்தியை சார்ந்து அது இருந்து வருகிறது. பரிசோதனை மூலம், பொருத்தமான நிலைமையைப் பெறுவதற்கு தேவையான பொருட்களின் விகிதத்தை தீர்மானிக்க முடியும்.
காற்றோட்டத்துடன் உலர் பால்
உலர் பால் உலர்த்தியதன் மூலம் சாதாரண மாடு பெறப்பட்ட ஒரு தூள் ஆகும். இது நீண்ட அடுக்கு வாழ்க்கை மற்றும் புதிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் இது மிகச் சிறந்தது. உலர் பால் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, அதனால் அதிக அளவு பயன்படுத்தப்படுகையில், அது கட்டுப்பாடு இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறைக்கப்பட்ட பாலுடன் அது மிகவும் குறைவாக அல்லது பயன்படுத்தப்படவில்லை.
விமர்சனங்கள்
ஹைபராசிட் இரைப்பைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நெஞ்செரிச்சல் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர், இது மிகவும் எரிச்சலூட்டும். இது ஒரு சில பழங்களைப் பற்றிக் கொள்ள உதவும். பாலுணர்வு நிலையில், பல பால் காதலர்கள் தன்னை மற்றும் பிற பால் பொருட்களின் உடலில் எந்த எதிர்மறையான தாக்கமின்றி இருப்பதை கவனிக்கின்றனர்.