புதிய மற்றும் வேகவைத்த ஆப்பிள்களை சாப்பிட தாய்ப்பால் சாத்தியமா?

மிருதுவான, தாகமாக, கவர்ச்சியான - இது ஆப்பிள்களைப் பற்றியது. மஞ்சள், சிவப்பு, பச்சை, புளிப்பு மற்றும் இனிப்பு, சுவையானது மற்றும் பயனுள்ளவை. இந்த விலக்கப்பட்ட பழம் ஏவாள் ஆதாவை வற்புறுத்தியது மட்டுமல்லாமல், குழப்பம் நிறைந்த ஆப்பிள் புராண அழகிகளின் கடுமையான சண்டைக்கு காரணமாகியது. அழகான பழங்கள் மற்றும் நவீன பெண்களை கவர்ந்து, குறிப்பாக கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும். அம்மா ஆப்பிள்களுக்கு உணவளிக்க முடியுமா?

ஒரு மருமகளுக்கு அம்மா ஆப்பிள் சாப்பிட முடியுமா?

ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு ஆப்பிள் சாப்பிட முடியுமா என்பது கேள்விதான், மருத்துவமனையில் தோன்றுகிறது. அனைத்து பிறகு, பொறுப்பு அம்மா முதல் தாய்ப்பால் ஒரு குழந்தை தீங்கு இல்லை என்று நினைக்கிறார்கள்.

ஆப்பிள், பல வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், காய்கறி நார் ஆகியவை உள்ளன. 85% கூழ் நீர் ஆகும். விதைகளில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, தோல் - ஃபிளாவனாய்டுகள், இலைகளில் - கிளைகோசைட் அமிக்டலின். இந்த செல்வத்திற்கு நன்றி, பழம் பல விளைவுகளை வழங்குகிறது:

• நரம்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது, சோர்வு குறைக்கிறது;
• தோல் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது;
• ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியில் பங்கு பெறுகிறது, மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படுகிறது;
• உடலை சுத்திகரிக்கிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது, திரவத்தை நீக்குகிறது;
• சர்க்கரை எரிகிறது, வயதான குறைகிறது;
• அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, தமனிகளை உறுதிப்படுத்துகிறது;
• எலும்பு திசு உருவாக்கம், பற்கள், முடி மற்றும் நகங்கள் வளர்ச்சி பாதிக்கிறது.

தாய்ப்பாலில் உள்ள ஆப்பிள்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான ஆதாரமாக இருக்கின்றன, இது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் அவசியம். அவர்கள் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதில்லை, அதனால் அவர்கள் பாலூட்டலுக்காக பாதுகாப்பாக உள்ளனர். தாயின் பாலுடன், அதன் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்காக தேவையான அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களும் புதிதாகப் பிறந்த உடலுக்குள் நுழைகின்றன. ஒரு நர்சிங் தாயிடம், குடல்களின் செயல்பாட்டை ஆப்பிள் ஒழுங்குபடுத்துவது, மலச்சிக்கலை அகற்றுவது, சோர்வை நீக்குதல் மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துவது முக்கியம்.

இருப்பினும், சில நேரங்களில் வழக்கமான பழங்கள் எதிர்மறை விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, உதாரணமாக, தீவிர வாயு உருவாக்கம். பழங்கள் நிறைந்திருக்கும் அமிலங்கள், பற்சிப்பிக்கு ஒரு அதிகப்படியான சுழற்சியை உருவாக்குகின்றன, வயிறு மற்றும் பசியின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கின்றன. இத்தகைய சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்கு ஆப்பிள்கள் தவறாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, மிதமாகவும் உறிஞ்சப்பட்டுப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

இறக்குமதி செய்யப்பட்ட ஆப்பிள்கள் அபாயகரமானவை, ஏனெனில் மேற்பரப்பில் பாதுகாப்பான படம் உருவாக்குகின்ற பாதுகாப்பு மற்றும் மெழுகுத் தளத்தின் உள்ளடக்கம். தொழிற்துறை தோட்டங்களில் வளர்க்கப்படும் உள்ளூர் வஸ்துக்கள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், கவனமாக தாள்களை அகற்ற வேண்டும், ஏனென்றால் பூச்சிகளை அழிக்கும் இரசாயனத்துடன் கூடிய ஆப்பிள் மரங்களின் தொடர்ச்சியான தெளிக்கும் நுட்பங்களை தொழில்நுட்பம் வழங்குகிறது.

இது சம்பந்தமாக, தாய்ப்பால் தாய்மார்கள் வீட்டு பழம் விரும்புகிறார்கள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, குறிப்பாக பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பானது ஆப்பிள் சாப்பிட்டால்.

புதிய, மூல ஆப்பிள்கள் ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு உணவளிக்க முடியுமா?

முதன்முறையாக, கர்ப்ப காலங்களில் பல விதங்களில் தங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளும் பெண்கள், குறைந்த விலையில் உணவுகளை பல்வகைப்படுத்த வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள், ஆகையால், புதிய, மூல ஆப்பிள் ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு வழங்க முடியுமா என்று மருத்துவர்கள் கேட்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் செய்யவில்லை என்று அவர்கள் ஆச்சரியத்துடன் தெரியும். இன்னும் துல்லியமாக, நீங்கள், ஆனால் உடனடியாக, மற்றும் சிறிது பின்னர். ஆறுதல் உடனடியாக, தாய்ப்பாலூட்டும் முதல் நாட்களில், உணவு சுடப்பட்ட பழத்தில் நீங்கள் நுழையலாம்.

ஏன் தாய்ப்பால் கொண்டு புதிய ஆப்பிள்கள் தற்காலிகமாக தடை செய்யப்படுகின்றன? இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன:

• குழந்தைக்கு வாயுக்களால் சித்திரவதை செய்யப்படும்;
• பிரகாசமான பழங்கள் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும்.

பெரும்பாலான பெண்கள் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளை கேட்கிறார்கள், ஆப்பிள்களின் இந்த பண்புகளைப் பற்றிப் பேசுகிறார்கள், கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார்கள், அது ஆப்பிள்களின் நர்சிங் தாய்க்கு சாத்தியமாகுமா என்பது. இன்பம் கொண்டு அவர்கள் இந்த உணவு சாப்பிட - அடுப்பு இருந்து மென்மையான ஆப்பிள்கள், அல்லது நிரப்புகள் இல்லாமல்.

தாயின் மெனுவில் புதிய பழம் தாய்ப்பாலூட்டும் மூன்றாவது மாதத்திற்கு முன்னர் தோன்றாது. காலையில் சிறந்த ஒரு சிறிய பழத்தை நீங்கள் தொடங்க வேண்டும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் குடலில் அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி ஏற்படாத பச்சை ஆப்பிள்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. ஆனால் ஒரு பெண் கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் பழம் சாப்பிட்டால், அது குழந்தையுடன் எந்தப் பிரச்சினையும் இருக்காது.

[1]

பாலூட்டும் தாய் பச்சை ஆப்பிள்களைக் கொண்டிருக்க முடியுமா?

கேள்வி பதில் பதில், அது பாலின ஆப்பிள் வேண்டும் நர்சிங் அம்மா சாத்தியம் என்பதை, நேர்மறை. இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சிறந்த ஆப்பிள் என்று கூட நம்பப்படுகிறது. இதைப் பார்க்க, நீங்கள் ஒரு காரியத்தை ஆரம்பிக்க வேண்டும், எல்லாவற்றையும் குழந்தைக்கு பொருத்தமாக இருந்தால். அப்படியானால், படிப்படியாக அளவு அதிகரிக்கிறது, அளவு தவறாக இல்லை - ஆயினும், மற்ற உணவு போன்றது.

ஒரு நர்சிங் தாய் ஆப்பிள்களைப் பெற முடியுமா என்பதைப் பொறுத்து, பின்வரும் உண்மைகள் பின்வருமாறு கூறுகின்றன:

• ஆண்டு எந்த பருவத்திலும் பழம் கிடைக்கும்;
• கவர்ச்சியான மற்றும் ஒவ்வாமை கூறுகள் இல்லாத;
• பல வகைகள்
• பலவிதமான சுவைகளைப் பொறுத்து மாறுபடும்;
• பயனுள்ள பொருட்கள் கிடைக்கும்: வைட்டமின்கள், இரும்பு, பெக்டின்.

அவர்கள் மிகவும் இரும்பு இருப்பதால், பச்சை ஆப்பிள்கள் இரத்த சோகை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆக்ஸிஜனேற்ற, வைட்டமின்கள், கரும்புள்ளிய இழை, பேக்டின்கள் ஆகியவற்றின் கலவையை ஆராய்ச்சி செய்வதன் மூலம், அது வீரியம் மிக்க வளர்ச்சியை தடுக்கிறது.

பாலூட்டும் ஒரு சிறிய துண்டுடன் தொடங்கும் போது, பல நாட்கள் படிப்படியாக பகுதி அதிகரிக்கும். தாய்ப்பால் ஒரு ஆப்பிள் ஒரு பாலூட்டக்கூடிய பெண்ணின் உடல் மற்றும் பயனுள்ள கலவைகள் மூலம் அவரது செல்லத்தை நிரப்ப போதுமானதாக இருக்கிறது. அது கச்சா, வேகவைத்த பழம் அல்ல.

பச்சை வண்ணம் குழந்தை மற்றும் நர்சிங் தாய் க்கான பழத்தின் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது. வெள்ளை பூர்த்தி மிகவும் பிரபலமான பச்சை வகைகள் ஒன்றாகும். அவர்கள் நன்றாக கழுவி முன், ஒரு கனியும் புதிய பழங்கள் தேர்வு செய்யவும். பூச்சிக்கொல்லிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாத உள்ளூர் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இது நீண்ட கால போக்குவரத்து மற்றும் சேமிப்புக்கு உட்பட்டது அல்ல, எனவே இது juiciness மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் பாதுகாக்க சிறந்தது.

[2]

நர்ஸிங் தாய்மார்களுக்கு சிவப்பு ஆப்பிள்களை நான் சாப்பிடலாமா?

பொதுவாக சிவப்பு ஆப்பிள்கள் தாய்ப்பால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் இறுதி முடிவு, ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு சிவப்பு ஆப்பிள்களை சாப்பிட முடியுமா என்பது அடிப்படையாக இருந்தாலும், புதிதாகப் பிறக்கும் பிற்போக்குத்தனத்தை சார்ந்திருக்கிறது.

• ஒரு பழம் சாப்பிட்டு அம்மா பிறகு ஒரு சிறிய "வளர்க்கப்பட" குழந்தை சோகமா இல்லை என்றால், ஒரு சொறி மூடப்பட்ட மற்றும், வீக்கம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் பின்னர் வகைப்படுத்தப்பட்ட உங்களுக்கு பிடித்த ஆப்பிள் தாய்ப்பால் தாய் விஷயத்தை விடவில்லை இல்லை அவசியமில்லை.

ரெட் பழங்கள் ஒரு குறிப்பாக மதிப்புமிக்க சுவடு உறுப்பு கொண்டிருக்கிறது - எளிதில் செரிமான இரும்பு, எனவே இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கிறது. பெக்டின் பிணைப்பு மற்றும் கொழுப்பு நீக்குகிறது. நார்ச்சத்து குடல் செயல்பாட்டின் செயல்பாடு செயல்படுகிறது.

• பிரகாசமான ஆப்பிள்கள் தீங்கு விளைவிக்க முடியுமா? நிறமிகளால் ஏற்படும் சிவப்பு நிறம், ஒவ்வாமை ஆபத்தை அடையாளம் காட்டுகிறது. நிறத்தில் தோல் உள்ளது. அதே மூலப்பொருள் சிட்ரஸ் மற்றும் ஸ்டிராபெர்ரி ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது.

ஆபத்துகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, பயனுள்ள பொருட்கள் கொண்டிருக்கும்போது, தலாம் வெட்ட வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, இதய நோய்களின் நோய்கள் மற்றும் 12-பெருங்குடல் அழற்சியைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

சிவப்பு ஆப்பிள்கள், ஒரு விதிமுறையாக, இனிப்பானவை, இது குழந்தையின் செரிமானத்தில் ஒரு மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது: நொதித்தல் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. பிரகாசமான பழங்கள் சோர்வடையும் ஒரு நர்சிங் தாயின் மறுப்புக்கு இது மற்றொரு முக்கியமான வாதம்.

ஆப்பிள்கள் ஒரு உலகளாவிய தயாரிப்பு, மற்றும் புதிய வடிவத்தில் மட்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை சாப்பாட்டின் பொருட்களாக இருந்தால், ஆப்பிள் பழம் உண்ணும் தாய் எப்படி சிவப்பாக இருக்க முடியும்? கரோட்டினாய்டு நிறமிகள் உயர் வெப்பநிலைக்கு எதிர்க்கின்றன என்று அறியப்படுகிறது. எனவே, பேக்கிங், அல்லது ஆப்பிள் கொண்ட ஒரு வாத்து, சிவப்பு ஆப்பிள்கள் ஒவ்வாமை ஆபத்து எங்கும் மறைந்து இல்லை.

மஞ்சள் ஆப்பிள்கள் ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு உணவளிக்க முடியுமா?

வளர்ப்பவர்கள் 7 முதல் 5 ஆயிரம் ஆப்பிள்களை கொண்டுள்ளனர். யாரும் மிகவும் சுவையாக அழைக்க முடியாது, குறிப்பாக "சுவை மற்றும் நிறத்திற்கான எந்த நண்பரும் இல்லை" என்பதால். ஒரு வகை வெளிநாட்டு கவர்ச்சியான இனங்கள் அத்தகைய ஒரு ஏராளமான மற்றும் பல்வேறு வகைகள் பெருமைப்படுத்த முடியாது. அவர்களின் சந்தேகத்திற்கிடமின்றி நன்மைகள் மற்றும் பொருந்தாத சுவைகளை இணைக்கிறது. வண்ணத் திட்டத்தில், மஞ்சள் நிறத்திலிருந்து சிவப்பு மற்றும் குளிர் வெள்ளை-பச்சை நிற நிழல்கள் பிரதிபலிக்கப்படுகின்றன.

• வேறு விதமாகத் தேர்ந்தெடுக்கும் தீர்மானகரமான காரணி - பொருட்படுத்தாமல் நிறம், அல்லது வண்ணமயமான நர்ஸிங் தாய் ஆப்பிள்கள் முடியுமா?

மஞ்சள் பழம் பச்சை நிறத்தை விட குறைவாக சதைப்பற்றுள்ளது, சிவப்பு நிறங்களைப் போன்ற இனிப்பு அல்ல என்று நம்பப்படுகிறது. ஆயினும்கூட, அவை சுவையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும். பிரபலமான வகைகள் - கால்வின், ஆர்கேட், கோல்டன் டெலிஷஸ், ரெனெட், ஸ்லாவிய்யா, மெடோக்.

மஞ்சள் பழங்கள் ஊட்டச்சத்து நிறைந்தவை, கரிம அமிலங்கள், வைட்டமின்கள், உயிர் வளியேற்ற பொருட்கள், தாய்ப்பால் கொடுப்பது முக்கியம். இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கும், காரைகளைத் தடுப்பதற்கும், நஞ்சு மற்றும் நச்சுகளை நீக்குவதற்கும் சிறந்தது. அவர்கள் சிறந்த கூழ், ஜாம், கேக் ஐந்து கிரீம்கள் உற்பத்தி.

முழுமையான காரணத்திற்காக, மஞ்சள் கேள்விகளுக்கு ஒரு நர்சிங் தாயிடமிருந்து மஞ்சள் ஆப்பிள் அளிக்க முடியுமா என்பது வினாக்களுக்குத் தெரிய வேண்டும்: எப்போது, எவ்வளவு? நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு Dietitian பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

• முதல் முறையாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய், ஆப்பிள் ப்யூரின் ஒரு ஸ்பூன் ஸ்பூன் சர்க்கரைக்கு மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் சொந்த உயிரினத்தின் பிரதிபலிப்பு மற்றும் குழந்தையின் மாநிலத்தைப் பார்க்க வேண்டும்.
• எல்லாம் சாதாரணமாக இருந்தால், தாய்ப்பால் கொண்டு ஆப்பிள் ஒரு பகுதியை அதிகரிக்க முடியும். ஆனால் 200 கிராம், முதல் ஆறு மாதங்கள் சாப்பிட புதிய - பச்சை மட்டும்.

மஞ்சள் பழங்களை தாயின் உணவில் மாற்றுதல், நீங்கள் கரிம ஆப்பிள்களை தேர்வு செய்ய வேண்டும். இறக்குமதி செய்து வாங்குதல், சுரண்டல் மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் அவற்றை சுவைத்தல் அல்லது தோல் வெட்டுதல். தனியார் தோட்டங்களில் வளர்க்கப்படும் பழங்கள் அல்லது பழம் பூச்சிகள் இருந்து செயலாக்க மரங்கள் தொழில்நுட்பம் பயன்படுத்தப்படாத குடிசைகளில் சாப்பிட சிறந்தது.

[3]

நான் ஆப்பிள் ஒரு compote தாய்ப்பால் முடியும்?

சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு, ஒரு பாலூட்டக்கூடிய தாய்க்கு நாள் ஒன்றுக்கு சுமார் 2 லிட்டர் திரவம் தேவைப்படுகிறது, மேலும் புதிய உரங்கள் மெனுவில் ஒரு முக்கியமான, ஒரு முன்னணி இடமாக எடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு நர்ஸின் தாய் ஆப்பிள்களை உண்டாக்குவது சாத்தியமா என்பது மருத்துவர்களுக்கு சந்தேகம் இல்லை. இது தாயின் பால் உற்பத்தியில் பங்களிக்கும் தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும். எல்லா காலங்களிலும் கிடைக்கும் மூல பொருட்கள், இது போன்ற பானம் தயாரிக்க கடினமாக இல்லை, அம்மாக்கள் அதை சொந்தமாக செய்கிறார்கள்.

நர்சிங் தாய், ஆப்பிள், அவற்றிலிருந்து சமைப்பதைக் கொண்டிருப்பது சாத்தியமா? மற்றும் அவை சிறந்தவை அல்லது உலர்ந்தவை, உள்ளூர் அல்லது இறக்குமதி செய்யப்படுகின்றனவா?

• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு சிறந்த விருப்பம் - இனிப்பு சாப்பிடக்கூடாத ஆப்பிள் ஜாம் அல்லது ஒரு குறைந்தபட்ச சர்க்கரை. அமில பானம் சிறந்த quenches தாகம், குழந்தை gazikov தூண்டும் இல்லை. தாய்ப்பால் தாயுடன் கூடிய ஆப்பிள்களின் அத்தகைய கலவை பிறப்புக்குப் பிறகு உடனடியாக குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஒரு சோதனைப் பகுதியை அரை கப்.

ஒரு சுவையான கலவைக்கான செய்முறை: 3 கப் தண்ணீர் பயன்பாடு 0, 8 கிலோ பச்சை ஆப்பிள் துண்டுகள், ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் சர்க்கரை. துண்டுகள் மென்மையாக்கப்படும் வரை, தோல் அல்லது சமைக்காதே.

• உவர் நீண்ட நேரம் தயாரிக்கிறார், 0, 5 மணி நேரம். இந்த பானம் காய்ச்சல் "பிடிக்கும்". உலர்ந்த பழங்கள் ஒரு குளிர்ந்த compote, நீங்கள் ஒரு சிறிய தேன் சேர்க்க முடியும். மற்றும் முடிச்சு புதிய, எலுமிச்சை சாறு என்றால்.

ஆப்பிள், பியர்ஸ், திராட்சை, உலர்ந்த பழ மரங்கள் - உலர்ந்த பழங்களின் கலவையிலிருந்து கிளாசிக் உவர் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஆனால் இந்த விருப்பம் எதிர்காலத்திற்காக, குழந்தையின் மென்மையான செரிமான அமைப்பு தனது தாயின் விருப்பமான பழம் உட்பட வழக்கமான உணவுக்கு மாற்றியமைக்கும் போது.

[4]

தாயின் வேகவைத்த ஆப்பிள்?

வேகவைத்த ஆப்பிள்கள், உண்மையில், ஒரு உணவு தயாரிப்பு, எனவே அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் இரைப்பை குடல் பிற நோய்கள் உள்ள இரைப்பை நுண்ணுயிரியாளர்கள் மூலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் தீவிரமாக உடலில் உறிஞ்சப்பட்டு, செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தி, குடல்வையை பாதிக்கலாம், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு உண்டு.

அவர்கள் குடித்தால் நர்சிங் தாய் ஆப்பிள் முடியுமா? ஆமாம். அவை விரைவாக சமைக்கப்படுகின்றன மற்றும் எளிய செய்முறையின்படி: பழத்தின் சராசரி அளவு கழுவப்பட வேண்டும், கோர் மற்றும் வால் அகற்றப்பட்டால், கூழ் ஏற்றி சர்க்கரை மூலம் தெளிக்க வேண்டும். தயாரிக்கப்பட்ட ஆப்பிள்கள் ஆழமான பேக்கிங் தாள் அல்லது மற்ற உணவுகளை வைத்து, கீழே ஒரு சிறிய தண்ணீர் வைத்து அடுப்பில் வைத்து. விரும்பியிருந்தால், தயாரிக்கப்பட்ட காடின் திராட்சைகள், கொட்டைகள், பாலாடைக்கட்டி கொண்டு தேனை நிரப்பியது.

• எனவே ஆப்பிள் முழு சுட்டுக்கொள்ள. வெளியில் வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் உள்ளே உள்ள மென்மை ஆகியவற்றால் தயார் செய்யப்படுகிறது. பல மக்கள் தூள் சர்க்கரை கொண்டு இனிப்பு தூவி விரும்புகிறேன், ஆனால் நர்சிங் அம்மா, கூடுதல் சர்க்கரை பயனற்றது.

நீங்கள் பழங்கள் மற்றும் துண்டுகள் சுட்டுக்கொள்ள முடியும். 10 நிமிடங்கள் நுண்ணலை சர்க்கரை மற்றும் தூவுவதற்கு கொண்டு துண்டுகளாக வெட்டி வெட்டி.

ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நிறத்தின் ஆப்பிள் சுட்டுக்கொள்ளும் சாத்தியம் இருந்தாலும், அனைத்து குழந்தைகளும், அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகிறார்கள், அனைத்து வண்ண பழங்களும் அதனால்தான் ஏற்படுவதில்லை. ஆனால் தாய்ப்பாலூட்டும் முதல் மாதங்களில், எச்சரிக்கையானது மிதமானதாக இல்லை. எனவே, தாய்மார்கள் பழுத்த பச்சை பழம் விரும்ப வேண்டும், சிவப்பு பின்னர் முதலில் உணவில் அறிமுகப்படுத்த நல்லது, முதலில் அவசியம் தோலை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

ஆப்பிள்கள் தாய்ப்பால் மட்டும், உணவு மற்றும் உடல் தாய்மார்கள் தேவையான பொருட்கள் வளப்படுத்த ஆற்றல் செய்ய, ஆனால் அவை மலச்சிக்கல் சில செரிமான பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவும். உழைக்கும் பெண்களில் பெரும்பாலோர் அவர்களை எதிர்கொள்கிறார்கள்.

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேனுடன் இணைந்து, அத்தகைய ஒரு தயாரிப்பு இருந்து ஒரு முகமூடி, பண்புகள் புத்துயிர் பெற்றுள்ளது. மாஸ்க் ஒரு வேகவைத்த ஆப்பிள் எடுத்து, வெண்ணெய் ஒரு சில துளிகள், தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை. 15 நிமிடங்கள், அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரை கழுவவும்.

[5]

நர்ஸிங் தாய் ஆப்பிள்களைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு சால்டட்டை வைத்திருப்பது சாத்தியமா?

மாவு, சர்க்கரை, முட்டை, ஆப்பிள்கள்: ஆப்பிள் கர்லோடட் ஒரு அதிசயமாக நுட்பமான மற்றும் சுவையான பை ஆகும். ஒரு நித்திய பிஸினஸ் குழந்தைக்கு கூட சில சமயங்களில் அத்தகைய இனிப்புடன் தன்னை ஈடுபடுத்தலாம்.

ஒரு நர்ஸின் தாய் ஆப்பிளைக் கொண்டு ஒரு கரும்புள்ளியை கொண்டு வர முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்கும் போது, குழந்தையின் பிற்போக்குத்தனமான எதிர்விளைவிலிருந்து ஒரு பொருளை பயன்படுத்த வேண்டும். மாதங்கள் முதல் நான்கு சாப்பாட்டிற்கு ஒரு தாய்ப்பால் தாயான பாரம்பரிய துண்டுகள் உட்பட பல்வேறு விதமாகவும் முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் குழந்தை கோழி முட்டைகள் அல்லது சர்க்கரைக்கு எதிர்வினையா இல்லையா என்பதைக் கண்காணிக்கும் அதே நேரத்தில். இல்லையெனில், அது காடை முட்டை மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அத்தகைய மாற்றம் நேரங்களில் பேக்கிங் செலவு அதிகரிக்கும்.

சர்க்கோட் உள்ள ஆப்பிள் நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது, தாயின் செரிமான உறுப்புகளை எரிச்சல் இல்லை மற்றும் குழந்தையின் வலியை ஏற்படுத்தாது. இதனால், அந்தப் பிரச்சினை தீர்ந்துபோனது, குழந்தைக்கு பேக்கிங் உள்ள ஆப்பிள்களை வைத்திருக்க முடியுமா என்பது சாத்தியம்.

• சர்க்கரை, ஒரு சாதாரண மருந்தாக, தாய்ப்பாலில் உள்ள ஆற்றல் ஆதாரமாக இருக்கிறது.
• இது ஒரு தூய்மையான கார்போஹைட்ரேட் என்பதால், வெள்ளை மாவு கூட தவறாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது - மேலும் எதுவும் இல்லை.

இது உயர் தர மாவு பதிலாக ஒரு விருப்பத்தை அல்ல - இது ஒரு விருப்பமாக இல்லை, ஏனெனில் இந்த வழக்கில் charlotte அது இருக்க வேண்டும் என வாயில் காற்றோட்டமாகவும் உருகும் பெற முடியாது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஆப்பிள்களைக் கொண்டு சால்லோட் பயன்படுத்தவும் ஒவ்வொரு நாளும், மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி, ஒரு இனிப்பு என. விரும்பினால், நீங்கள் இலவங்கப்பட்டை, வெண்ணிலா, திராட்சையும், பிற பழங்கள் மற்றும் பழங்களையும் சேர்க்கலாம், ஆனால் முதலில் இந்த பொருட்கள் ஒவ்வாமை அல்ல என்பதை முதலில் உறுதிப்படுத்தவும்.

நர்சிங் தாய் உலர்ந்த ஆப்பிள்களை சாப்பிட முடியுமா?

எல்லாமே புதிய ஆப்பிள்களுடன் தெளிவாக இருந்தால், நர்சிங் மருந்தை தாயிடம் நர்சிங் செய்ய முடியுமா என்பது கேள்விதான். உலர் ஆப்பிள் துண்டுகளிலிருந்து உணவுப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துவது என்ன என்பதைப் பார்ப்போம்.

உலர்ந்த பழங்கள் அடர்த்தியான வடிவத்தில் வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள கூறுகளை பாதுகாக்கின்றன. ஒருவேளை, வைட்டமின் சி மட்டுமே புதிய பழங்கள் அதிகம். அவை சில கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவை செரிமானத்தில் நன்மை பயக்கும், வளர்சிதை மாற்றங்களை இயல்பாக்குகின்றன, இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மிகவும் முக்கியமானது. ஆகையால், ஒரு நர்சிங் தாய் இந்த வடிவத்தில் ஆப்பிள்களை வைத்திருக்க முடியுமா என்பது தெளிவாகிறது.

ஒப்பீட்டளவில்: உலர் துண்டுகளில் முழுமையற்ற கப் ஒரு பெரிய புதிய ஆப்பிள் விட ஃபைபர் கொண்டிருக்கிறது. ஆப்பிள் உலர்ந்த பழங்கள் மிதமான பயன்பாடு மூலம், ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கிறது, கொழுப்பு அளவு குறையும், செரிமான உறுப்புகள் வேலை.

• தாய்ப்பால் போது உலர்ந்த ஆப்பிள்கள் திராட்சையும் சேர்த்து, கொட்டைகள், கொடிமுந்திரி.
• கலவை கஞ்சி மற்றும் தயிர் சமைக்க முடியும்.
• இரண்டாவது படிப்புகள் மற்றும் சாலடுகள் தயாரிப்பில் பயனுள்ள பண்புகள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.

உலர்ந்த பழங்களைச் சேர்ந்த டூப்ளெர்ஸில் இருந்து உவர், எந்த பதிவு செய்யப்பட்ட கலவை அல்லது சாறு விட உறிஞ்சப்படுகிறது. குடிப்பழக்கம், மலச்சிக்கலை அதிகரிக்கிறது, பாலூட்டிகளை அதிகரிக்கிறது, குடலிறக்கங்களைச் சுத்தப்படுத்துகிறது, ஜலதோஷத்திற்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது. உலர்ந்த ஆப்பிள்களின் கலவை இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு எதிரான சிறந்த தடுப்பு ஆகும். குடிக்கவும், குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் அரைமணி நேரமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

ஆப்பிள் ஒரு தாய் பை தாய்ப்பால் முடியும்?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மருத்துவத் தாயின் மெனுவின் வரம்புகள் புரிந்து கொள்ளத்தக்கவை: புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கு புதிய செரிமான நிலைமைகளுக்கு செரிமான அமைப்பு உள்ளிட்ட நேரம் தேவை. இந்த நேரத்தில் ஒரு சிறிய அலர்ஜி அலர்ஜி அல்லது அஜீரணத்தை ஏற்படுத்துவதால் என்ன தயாரிப்பு முற்றிலும் தெளிவாக தெரியவில்லை. அத்தகைய தீங்கற்ற இனிப்பு, ஆப்பிள் பை போன்ற, கவலைகளை எழுப்புகிறது: ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு ஆப்பிள் ஒரு பை சாப்பிட முடியுமா?

• மறுபுறத்தில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ஆரோக்கியமான உணவை மட்டுமல்லாமல், பசி மற்றும் இனிமையான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் அவசியம். தாய்ப்பாலுடனான ஆப்பிள்களுடன் ஒரு பிஸ்கட் - உனக்கு என்ன தேவை?

நர்ஸிங் தாய் ஆப்பிள்களைப் பெற முடியுமா இல்லையா என்பது ஏற்கனவே தெரிந்து விட்டது. பிடித்த பேஸ்ட்ரி சுடப்படும் எந்த பொருட்கள் பொதுவாக குழந்தைக்கு பாதுகாப்பாக உள்ளன - முட்டைகள், சர்க்கரை, ஆப்பிள்கள் எந்த விதிவிலக்கான உணர்திறன் இருந்தால். இனிப்பு உபயோகம் என்பது வெப்பம் அல்லது வாயு அல்லது பிற செரிமான பிரச்சனையை சாத்தியமாக்குகிறது - இது தாயிடமிருந்தோ அல்லது குழந்தைகளிலோ இல்லை.

மகிழ்ச்சியுடன் வியாபாரத்தை இணைக்க, அடுத்த உணவுக்கு முன்கூட்டியே, காலை உணவுக்கு சுமார் 50 கிராம் உணவு உண்ணலாம். பதட்டம் இல்லாத நிலையில், ஒரு பகுதி 200 அல்லது 250 கிராம் ஒரு வாரம் பல முறை சாப்பிடலாம்.

ஒரு முக்கிய விளக்கம்: பை தரம் பொருட்கள் இருந்து, வீட்டில் சமைக்க வேண்டும். உன்னதமான செய்முறைக்கு கூடுதலாக, சமையலறையில் மிகவும் எளிமையான விருப்பங்கள் உள்ளன, இது பிஸியாக இருக்கும் அம்மாக்களின் நலன்களைப் பெறலாம்.

• ஆப்பிள் பை செய்முறையை: 2 முட்டைகள் சர்க்கரை 0.5 கப் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு கீழே தட்டி, kefir ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, மீண்டும் கலந்து. மாவு 1.5 கப், 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சோடா, இலவங்கப்பட்டை ஒரு சிட்டிகை. சோடா தனியாக kefir மூலம் அணைக்க முடியும். ஒரு கலவையை கலவையை ஊற்றினால், ஆப்பிள் துண்டுகள் அடுக்கி வைத்து, ஒரு preheated அடுப்பில் வைக்கவும். கேக் விரைவாக சுடப்படுகிறது. தயார்நிலை, பற்பசை அல்லது மற்ற மேம்பட்ட "கருவி" மூலம் தயார்ப்படுத்தப்படுதல்.

என் அம்மா ஒரு இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஆப்பிள்களை நான் கொடுக்கலாமா?

இலவங்கப்பட்டை என்பது ஒரு பிரபலமான மசாலாப் பொருளாகும், அது நம் பகுதியில் வளரவில்லை. நாம் குழாய்களின் வடிவத்தில் அல்லது கிழங்குகளுக்கு தரையில் ஓரியண்டல் ஸ்பைசரை வாங்க, நாங்கள் பேக்கிங், ஸ்பின்ஸ், இறைச்சி உணவுகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

இலவங்கப்பட்டை ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை மற்றும் சுவை அளிக்கிறது, ஃபிளாவனாய்டுகள், இரும்பு, கால்சியம், மாங்கனீஸ் ஆகியவற்றின் ஆதாரமாக இருக்கிறது. இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பன்மடங்கு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, பிளாட்யூல் மற்றும் ஸ்பேஸ்லைகளைத் தடுக்கிறது, வயிற்றுப்போரின் அமிலத்தன்மையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, உடலைச் சுத்தப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக நல்ல மசாலா ஆப்பிள் இணைந்து.

இந்த மற்றும் பல குணங்கள் காரணமாக, இலவங்கப்பட்டை உடல் ஆரோக்கியமான மற்றும் எடை இழக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால், நர்ஸிங் தாய், ஆப்பிள்களுடன் இலவங்கப்பட்டை வைத்திருப்பது சாத்தியமா? ஏனென்றால் அவளுடைய முக்கிய பணி அவருடைய சொந்த நபரைப் பற்றி கவலைப்படக் கூடாது, ஆனால் குழந்தையின் ஆரோக்கியமும் வளர்ச்சியும் பற்றி?

பின்வரும் உண்மைகள் படி, முட்டாள்தனமான தாயால் ஆப்பிள் முடியும் என்பதையும்,

• இலவங்கப்பட்டை குழந்தைகள் இலவங்கப்பட்டை ஒவ்வாமைக்கு எதிர்வினையாற்றலாம்.
• ஸ்பைஸ் திரவமாக்குகிறது, இது ரத்தத்தின் பின்னர் ஆபத்தானது.
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம், கல்லீரல் நோய்த்தாக்கம், குறைந்த அமிலத்தன்மை மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவற்றின் எதிர்விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது.
• சில மருந்துகளின் விளைவு மாறுகிறது.
• வயிற்று உணவுகளில் சில பெண்களுக்கு தலைவலி, அக்கறையின்மை, ஹைப்போஸ்டாஸ், வெடிப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டும்.
• அதிகப்படியான மருந்தை தாயின் பால் சுவைக்கும் போது.

எனினும், தாய்ப்பால் போது ஆப்பிள் ஒரு மிதமான அளவு பாலூட்டும் தூண்டுகிறது - உதாரணமாக, இரவு எடுத்து ஒரு இனிப்பு பால்-இலவங்கப்பட்டை பானம் ,. குழந்தையின் வாழ்வின் ஐந்தாவது மாதத்திற்கு முன்பே, இலவங்கப்பட்டை தாயின் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. Compote, ரொட்டி, தேநீர் சேர்த்து ஒரு பிஞ்ச் தொடங்க. மற்ற கண்டுபிடிப்புகளைப் போலவே, காலை நேரத்திலுமாக முதல் முறையாக இலவங்கப்பட்டையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, குழந்தையின் நடத்தை நாளின் போது கவனிக்க முடியும்.

நான் தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஆப்பிள்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள்?

பழங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான பொருட்களுக்கான கௌரவத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஒவ்வொரு பொறுப்பு மும் தங்கள் கடமையை அதிகரிக்கவும், அதே நேரத்தில், கருவி, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளுகின்றன. யாரும் கணக்கிடப்படவில்லை, ஆனால் இந்த வகை பெண்களில் பெரும்பாலானவை ஆப்பிள்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்களால் சாப்பிடுகின்றன என்று நம்பிக்கையுடன் இருக்கலாம்.

• ஆனால் இப்போது கர்ப்பம் வளமான நேரம் முடிந்துவிட்டது, மற்றும் ஒரு சமமான பொறுப்பு காலம் வருகிறது - குழந்தை உணவு. நான் தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஆப்பிள்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் ?

இது முன்மொழிவுக்குப் பின்வருகிறது: என்ன தடை செய்யப்படவில்லை, அது அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆப்பிள் அல்லது வாழைப்பழங்கள் விலங்கிடப்பட்ட பழங்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்படவில்லை, மற்றும் அவை உள்ள ஊட்டச்சத்துகள் தாய் உயிரினத்திற்கு மிகவும் முக்கியம். ஆனால் வரம்புகள் உள்ளன, எத்தனை மற்றும் எந்த வடிவத்தில் இந்த பழங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது.

மற்றொரு முக்கிய முன்மொழிவு - நர்சிங் தாய் உள்ளூர் பருவகால பழங்களை விரும்ப வேண்டும், ஏனென்றால் உடலில் மரபணு ரீதியாக அவை தழுவி நன்றாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஒரு பல்பொருள் அங்காடியில் இருந்து ஆப்பிள் சாப்பிட ஒரு நர்சிங் தாய் சாத்தியம் என்பதை - இறக்குமதி செய்யப்பட்ட பழங்கள் வேறுபட்ட ஏனெனில், ஒரு காரணமற்ற பதில் முடியாது.

• மேலும் கடுமையாக எதிர்க்கும் நபர்களை கேளுங்கள்: நீங்கள் வெப்பமண்டல வாழைப்பழங்கள் இருந்தால், ஏன் ஆப்பிள் இறக்குமதி செய்ய முடியாது?

மேலும், பெண்கள் "இழுக்கப்படுவது", "உண்மையிலேயே விரும்புவது" என்ற கருத்தை கொண்டுள்ளனர், இது பிறந்த பிறகும் நடக்காது. மற்றும் மாறாக, தனிப்பட்ட பொருட்கள் ஒரு முழுமையான வெறுப்பு உள்ளது, இதில் இருந்து வயிற்று பிடிப்பு மற்றும் வாய்ப்பூட்டு reflex வேலை.

பொதுவாக, என் அம்மா மெனுவில் அனைத்து பழம், கணக்கு மருத்துவ ஆலோசனைக்கு ஒரு எடுத்து குழந்தை மாநிலத்தில் கண்காணிப்பு உள்ளிட வேண்டும், ஆனால் மிதமான படிப்படியாக அதை செய்ய. நினைவு என்று ஒவ்வாமை பொருட்கள் அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்கள், சிவப்பு பெர்ரி, கடல் buckthorn, கவர்ச்சியான (பப்பாளி, தேங்காய், மாங்காய்), மற்றும் உயர் தரமான ஆப்பிள்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் சேர்ந்தவை, மாறாக, கிட்டத்தட்ட பாதுகாப்பான பழம் உள்ளன.

அம்மா ஈரமாக்கப்பட்ட ஆப்பிள்களை தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமா?

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவு உள்ள மெழுகு ஆப்பிள்கள் பயன்பாடு. அவர்கள் செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறார்கள், தற்காப்புகளை பராமரிக்கிறார்கள், எலும்புப்புரையைத் தடுக்கிறார்கள். எனவே, எந்தவொரு நிலையிலும் உள்ள பெண்கள், நன்மை பயக்கும் பழக்கவழக்கத்தை விரும்புவதில்லை, அதன் நன்மைகள் சந்தேகப்படாமல் இருக்கிறார்கள். குழந்தைக்கு தோற்றமளிக்கும் சந்தர்ப்பத்தில் அவை மட்டுமே சந்தேகிக்கத் தொடங்குகின்றன: பாலூட்டும் தாய் ஆப்பிள்களை கழுவலாமா? ஹீமோகுளோபின் இரும்புக்கு அவசியமான செல்லுலூஸின் பெரிஸ்டாலலிஸை செயல்படுத்துவதற்கு பல குழுக்களின் வைட்டமின்கள் இருப்பதைக் கொண்டாலும்; ஆனால் அது அனைவருக்கும் புதிதாகத் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவருடைய உடல்நிலைக்கு எந்த அச்சுறுத்தலும் இல்லை?

தாய்ப்பாலூட்டும் போது, தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, உணவையும் உணவையும் தானே நிராகரிக்க வேண்டும். செரிமான உறுப்புக்கள் வலுவானவையாகும் மற்றும் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃபுளோராவை உருவாக்காத வரையில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் வயிற்றுப்பொருளையும் கூட உபயோகப்படுத்தலாம். பொதுவாக, நர்சிங் தாய் புதிய ஆப்பிள்களைப் பெற முடியுமா என்பதைப் பற்றிய பதிலைப் புரிந்துகொள்ள முடிந்தால், ஈரப்பதத்தின் மீது கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. மேற்கூறப்பட்ட பரிந்துரைகள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அத்தகைய ஆப்பிள்களிலிருந்து சிக்கலைத் தவிர்க்க உதவும்.

• ஒவ்வாமை தடுக்க, சிவப்பு பழம் ஊற வேண்டாம்.
• இறக்குமதி செய்யப்படும் ஆப்பிள்களை உள்ளூர், சமைக்க வேண்டாம்.
• கழுவக்கூடிய ஆப்பிள்கள் புதியவை; வசந்த காலத்தில் அவர்கள் சில வைட்டமின்கள் மட்டுமே ஃபைபர் எஞ்சியுள்ளனர்.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் வாரங்களில் மெனுவில் துடைக்கப் பழகாதீர்கள்.

மற்றும் மிக முக்கியமாக - குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் நல்வாழ்வை கண்காணிக்க. கவலை அறிகுறிகள் இருந்தால், மற்றும் அவர்கள் தெளிவாக ஊட்டச்சத்து தொடர்பான, பின்னர் நர்சிங் அம்மா ஆப்பிள்கள் சாப்பிட்டு ஒரு சில வாரங்களுக்கு பிறகு மட்டுமே உணவு திரும்ப வேண்டும்.

அனைத்து வகையான ஆப்பிள்களும் அற்புதமான பழங்கள், உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்கள் அனுபவிக்கும். சிறுநீரக உற்பத்தியை குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து அளிப்பதோடு நர்சிங் தாய் ஆப்பிள்களைப் பெற முடியுமா என்பது கேள்விக்கு பதில் அளிப்பதற்கும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வாமை ஆபத்து குறைவாக உள்ளது, மற்றும் அவர்கள் நன்மைகள் சந்தேகம் அப்பால் உள்ளன. குழந்தையின் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையையும் தனிப்பட்ட குணநலன்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், ஒரு மருந்தில் உணவுப் பொருட்களை விரிவுபடுத்துவது மட்டுமே முக்கியம்.