குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் எடை குறைதல்

ஒரு புதிய நபரின் பிறப்பு, முதல் இடத்தில், அதன் உடல் அளவுருக்கள் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பிறந்த குழந்தையின் வளர்ச்சியானது அதன் முழு வளர்ச்சியின் குறிகாட்டியாகும். எமது கிரகத்தில் உள்ள வேறு எந்த உயிரினத்தையும் போல ஒரு நபர், தனித்தன்மையின் தனித்தன்மை: பாலினம், உயரம், எடை, கண் நிறம், முதலியவற்றை பற்றிய தகவல்களைக் கொண்ட மரபணு நிரல் உள்ளது.

பிறப்பு, ஆனால் குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் மட்டுமல்லாமல் , வளர்ச்சி விகிதங்கள் அனைத்து வகையான மருத்துவக் கமிஷன்களையும் கண்காணிக்கும். ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு வருடம் வரை ஒரு குழந்தையை பார்த்துக் கொண்டாலும், ஒரு மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளிக்கு சென்று இராணுவ சேவையை வேண்டுமென்றே கேட்டுக்கொள்வது - எல்லா இடங்களிலும் அவர்கள் முதன்முதலாக கவனத்தை செலுத்துவார்கள். வளரும் மற்றும் வளர்வதற்கான திறன் குழந்தை பருவத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி தாமதமாகிவிட்டால், இது எந்த நோய்க்குரிய வளர்ச்சிக்கும் குறிக்கலாம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், குழந்தையின் உயரமும், உடல் எடையும் அளவிடப்பட வேண்டும், பொருத்தமான கால கட்டம் கட்ட வேண்டும். அதே நேரத்தில், குழந்தையின் வளர்ச்சி ஏதேனும் இருந்தால் தாமதமாகிவிடுகிறது என்பது தெளிவாகிறது.

[1], [2], [3],

வளர்ச்சி என்ன?

வளர்ச்சியானது உடலின் நீளம் மற்றும் அளவு அதிகரிப்பு ஆகும். இரண்டு நீளமும், தொகுதிகளும் விகிதாசார அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட வேண்டும். இது மற்றொரு ஒரு காட்டி ஒரு சிறிய லேக் மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. எந்த ஒரு காட்டி ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பயன்படுத்தி இருந்தால், இந்த நோயியல் உருவாக்க தொடங்கியது என்று ஒரு தெளிவான அடையாளம் ஆகும். குழந்தைகளின் வளர்ச்சியானது குறிப்பிட்ட அட்டவணையின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்படுகிறது, இது வயதினை பொறுத்து உயரம் மற்றும் உடல் எடையின் சுருக்கத் தரவை வழங்கும். 18 வயதிற்குள், வளர்ச்சியை 18 ஆண்டுகளாக வளர்ச்சியடையச் செய்வது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, எனினும் மனித உடல் வாழ்க்கை முழுவதும் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது என்று பல விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர், ஆனால் இந்த செயல்முறை மிகவும் மெதுவாகவே கவனிக்கப்படாமல் உள்ளது.

குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் முக்கிய உந்துதல் காரணி ஹார்மோன்கள் ஆகும். பெற்றோரிடமிருந்து ஒரு குழந்தை பெறும் மரபியல் அம்சங்கள், முறையான உடல் வளர்ச்சி மற்றும் சமநிலை ஊட்டச்சத்து சாதாரண ஹார்மோன் பின்னணியில் பின்னணிக்கு எதிராக, வளரும் உயிரினத்திற்கு வளர்ச்சிக்கு ஒவ்வொரு நிலைக்கும் ஒத்த வளர்ச்சிக்கான வளர்ச்சி அளவுருக்கள் ஏற்படுகின்றன.

நாம் ஏன் வளர வேண்டும்?

மேலே குறிப்பிட்டபடி, ஹார்மோன்கள் வளர்ச்சி இயந்திரம், மற்றும் எரிபொருள் இல்லாமல் இயந்திரம் வேலை இல்லை. எரிபொருள், வளர்ச்சிக்கான வளர்ச்சிக்காக, கொழுப்பு, புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகியவை உடலில் உள்ள உடலுக்குள், போதுமான அளவிற்கு. முக்கிய கட்டிட பொருள் புரோட்டீன்கள் ஆகும், குழந்தைகள் அதிக அளவில் உறிஞ்சும் ஆற்றலின் சரியான அளவை தனிமைப்படுத்த கொழுப்புகள் தேவைப்படுகின்றன. ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியானது வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது, இது சிறிய செங்கற்கள் போன்றது உடலின் முழு வளர்ச்சிக்கு அடித்தளமாக அமைகிறது. உள்ளக "கட்டுமான வேலை" குழந்தை உடல் செயல்பாடு வெளிப்புற குறியீடுகள் மூலம் போதுமான ஆதரவு வேண்டும். வளர்ச்சி மற்றும் உடல் எடை ஒரு சாதாரண வளர்ச்சிக்காக, மேலே உள்ள அனைத்து காரணிகளின் முழு கூட்டுத்திறன் தேவை.

கண்காணிப்பு அமைப்பு, கவனமாக வளர்ச்சி செயல்முறை கண்காணித்து, ஹைபோதாலமஸ் உள்ளது - மூளையில் ஒரு சிறப்பு துறை. ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்முறையை அனுமதிக்க அல்லது கட்டுப்படுத்த கட்டளைகளை இந்த கட்டுப்படுத்தி கொடுக்க முடியும். ஹைபோதாலமஸ் செயலிழப்பு இருந்தால், குழந்தையின் கட்டுப்பாடற்ற விரைவான வளர்ச்சி தொடங்குகிறது, உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க லேக், " ஜிகாண்டிசம் " என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது . நோயாளிகளுக்கு சிறிய அளவிலான உயிரினங்கள் இருப்பதால் பெரும்பாலும் குள்ளர்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், வளர்ச்சி குறியீட்டால் பாதிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளின் உருவாக்கமும் வலுவான குறைபாடுகளுடன் செல்கிறது, இது கணிசமான அளவிற்கு உயிரினத்தின் மேலும் முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கு இடமளிக்கிறது.

ஒரு மூளை வளர்ச்சியின் கொந்தளிப்பு செயல்முறையால் சமாளிக்கும் சக்தியைத் தவிர, அவர் நாளமில்லா அமைப்பு மூலம் உதவுகிறார். ஒருவருக்கொருவர் ஒரு சிக்கலான இணைப்பில், அவர்கள் தரத்தகுந்த வகையில் வேலை, சமநிலை அல்லது நீண்டகால வளர்ச்சியை சமாளிக்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, கணையம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பி, அவர்களின் ஹார்மோன் பொருட்களின் வெளியீடு மூலம், குழந்தை வளர்ச்சி மற்றும் அதன் வளர்ச்சி அதிகரிக்க முடியும், மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் - இந்த அதே செயல்முறைகள் தடுக்கும்.

ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கும் காரணிகள்

அவை நிபந்தனையாக மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வகைப்படுத்துவதற்கு கடினமாக பிரிக்கப்படுகின்றன.

[4], [5], [6]

குழந்தைகள் வளர்ச்சி தீர்மானிக்க மரபணு காரணிகள்

மனித வளர்ச்சியின் வீதம் மற்றும் வரம்புகளை கட்டுப்படுத்தும் மரபணுக்கள் 100 க்கும் அதிகமானவை என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் அவர்களது பாத்திரத்தின் நேரடி ஆதாரத்தை பெற கடினமாக உள்ளது. பரம்பரையின் செல்வாக்கு பொதுவாக 2 வருடங்கள் கழித்து ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு இடையிலான தொடர்பு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இரு காலங்கள் உள்ளன. இது 2 முதல் 9 வருடங்கள் வரை ஆகும், ஒரு மரபணுக்களின் (முதல் குடும்பக் காரணி) பாதிப்பு, மற்றும் வயது 13 முதல் 18 ஆண்டுகள் வரை வளர்ந்தால், வளர்ச்சிக் கட்டுப்பாடு மற்ற மரபணுக்களில் (இரண்டாவது குடும்பக் காரணி) சார்ந்து இருக்கும்போது ஏற்படும் வயது. பரம்பரை காரணிகள் முக்கியமாக விகிதம், குழந்தை வளர்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கை மற்றும் வளர்ப்பு உகந்த நிலையில் கீழ் உடலின் சில இறுதி அம்சங்களை சாத்தியமான எல்லை தீர்மானிக்கின்றன. வாழ்க்கை மற்றும் வளர்ப்பு அல்லாத உகந்த நிலைமைகளால், அதிகபட்ச சாத்தியமான வளர்ச்சி வரம்பு உணரப்படவில்லை. மரபியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் ஒழுங்குபடுத்தும் பொருள்கள், மாறுபட்ட தற்காலிக மற்றும் வளர்ச்சி வரம்புகளுடன், முக்கியமாக எண்டோகிரைன்-ஹ்யூரர் வளர்ச்சி ஊக்கமருந்துகள், அவற்றின் கேரியர் புரதங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் அல்லது தடுப்பு வளர்ச்சி காரணிகளுக்கான ஏற்பிகள். முதலில், இது வளர்ச்சி ஹார்மோன் முறையாகும்.

கருவின் வளர்ச்சியை நிர்வகிப்பதற்கும், நிர்ணயிப்பதற்கும் முக்கிய காரணிகள் கருப்பரின் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி பரவுதல் ஆகும். ஹைபோதால்மிக் பிட்யூட்டரி சிஸ்டம், இந்த செயல்முறையை பாதிக்காது, ஏனெனில் கருச்சிதைவில் கரு வளர்ச்சியை குறைக்க முடியாது. இது உற்பத்தி செய்யும் பல குறைந்த மூலக்கூறு பெப்டைடிகளில் நஞ்சுக்கொடி வளர்ச்சி காரணிகளை உற்பத்தி செய்கிறது. இது வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் கொரியோனிக் சாமாட்டமமோட்ரோபின் என்று கருதப்படுகிறது. தைராய்டு கருப்பை ஹார்மோனும் கூட வளர்ச்சி காரணிகளாக இருக்க முடியாது, ஆனால் மூளையின் நியூரான்கள் மற்றும் பளபளப்பு செல்களை உருவாக்குவதற்கு அவற்றின் செல்வாக்கு அவசியம் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இன்சுலின் மிகவும் உறுதியான வளர்ச்சி விளைவு. பிறப்பு வளர்ச்சியில், நாளமில்லா கட்டுப்பாடு மற்றும் தூண்டுதல் மிகவும் முக்கியம். வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள் பிட்யூட்டரி (STH), தைராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் இன்சுலின் வளர்ச்சி ஹார்மோன் ஆகும். தைராய்டு ஹார்மோன்கள் எலும்பு முறிவுகளை அதிகமாக பாதிக்கும்போது வளர்ச்சி ஹார்மோன் சிந்துரெஜெசிஸ் தூண்டுகிறது. STG வளர்ச்சி கார்டிலிலை மறைமுகமாக செயல்படுகிறது. வளர்ச்சி ஹார்மோன் விளைவுகள் பல செயல்படுத்த நடிப்பு முகவர்கள் காரணிகள் ஒரு குழு, முன்னர் somatomedins என அழைக்கப்படும், இப்போது காரணிகள் 1, 2 மற்றும் 3. இதையொட்டி, பிந்தைய விளைவு பைண்டிங் போக்குவரத்து புரதங்கள் இந்தக் காரணிகள் ஒவ்வொன்றும் குறிப்பிட்ட செயல்பாடு பொருட்கள் மூலமாக இதனைக் கண்டறிய முடியும் இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சி ஒரு சிக்கலான காரணமாக உள்ளது. வளர்ச்சியின் வளர்ச்சியின் செல்வாக்கின் கீழ் இந்த இடைநிலைக் காரணிகளின் உற்பத்தி செயல்படுத்துவதை நாம் விவரிக்கிறோம். சில வளர்ச்சிக் காரணிகள் கல்லீரலில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு, STH இன் செல்வாக்கின் கீழ் சிறுநீரகங்களில் இருக்கலாம். எச்.எச்.எச்.எல் பங்கு ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஒப்பீட்டளவில் குறைவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது 2-3 ஆண்டுகளுக்கு 3 முதல் 11 ஆண்டுகள் வரை முக்கியமாக உள்ளது. புரதம்-அனபோலிச் செயல்திறன் கொண்டிருக்கும், STG திசுக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் தசைகள் மற்றும் உள் உறுப்புக்கள். கூடுதலாக, இது திசுக்களின் நீரின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது.

தைராய்டின் மிகப்பெரிய வளர்ச்சியானது, வாழ்க்கையின் முதல் 5 ஆண்டுகளில், பின்னர் முன்கூட்டிய மற்றும் பருவ காலங்களில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தைரோசின் எலும்பு முறிவு மற்றும் எலும்புகளின் அதிகரித்த முதிர்வு ஆகியவற்றை தூண்டுகிறது. ஆண்ட்ரோஜென்ஸ், முன்னுரிமை மற்றும் pubertal காலங்களில் முக்கியமாக செயல்படுகிறது, தசை திசு, எண்டோோகொண்டல் ஆஸ்சிஃபிகேஷன் மற்றும் காண்டிர்ப்ளாஸ்டிக் எலும்பு வளர்ச்சியின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. வளர்ச்சி தூண்டுதல்களான ஆண்ட்ரோஜன்களின் நடவடிக்கை குறுகிய காலமாக உள்ளது. இந்த விளைவை அறிமுகப்படுத்தியபின், முன்னேற்றமடைந்த வளர்ச்சி வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தை கவனிக்கவும் முடியும். ஜம்ப் வளர்ச்சி சாரம் கூட்டுத்தொகை இரண்டு நாளமில்லா, வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும் விளைவுகள் - அட்ரீனல் ஆண்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் பாலியல் சுரப்பிகள் - காரணமாக வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் தைராக்ஸின் மற்றும் புதிய தூண்டியான ஏற்கனவே உள்ள கணினியில். பருப்பு வளர்ச்சி வளர்ச்சியைத் தொடர்ந்து, ஆண்ட்ரோஜென்ஸ் எபிபிஹைசல் வளர்ச்சி மண்டலங்களை மூடுவதை பாதிக்கிறது, இதனால் அதன் இடைநீக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.

ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியை நிர்ணயிக்கும் சராசரி காரணிகள்

குழந்தைகள் வளர்ச்சி விகிதம் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் செல்வாக்கு கிட்டத்தட்ட 200 ஆண்டுகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டது. மிகவும் முக்கியமானது ஊட்டச்சத்தின் செல்வாக்கு. அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப் பொருட்கள், அதேபோல ஒப்பீட்டளவில் மிதமான ஆற்றல் குறைபாடு ஆகியவற்றின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் குறிப்பிடத்தக்க ஊட்டச்சத்து சமநிலையின்மை, குழந்தைகளில் வளர்ச்சித் தாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் சராசரி அளவு வளர்ச்சியின் வீதத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது. இது வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்வு காலம் அதிகரிக்கிறது, பின்னர் பாலியல் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது, ஆனால் குழந்தையின் இறுதி வளர்ச்சி குறையும் இல்லை. வளர்ச்சிக் காலத்தை நீட்டிப்பதன் மூலம் உணவுப் பற்றாக்குறையை பெரிய அளவிலான அளவிற்கு இழப்பீடு செய்யாது மற்றும் குழந்தையின் உடல் விகிதாச்சாரத்தின் முதுகெலும்பு மற்றும் பராமரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களின் உயிரைக் கட்டுப்படுத்துவது, வளர்ச்சிக்கும், மூளை உயிரணுக்களின் சாதாரண முற்போக்கு செயல்பாடுகளுக்கும் முதுகுவலி மற்றும் மூளையின் செல்லுல்புறம் மற்றும் வெகுஜனத்தின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கலாம். அதேபோல, இளம் வயதினரைத் தொந்தரவு செய்வது, பாலியல் துறை உருவாக்கம் மற்றும் வயதுவந்த காலத்தில் தனது செயல்பாடுகளை ஒரு மீறலாக மாற்றியமைக்கலாம்.

சில உணவுப் பொருட்களின் குறைபாடு குழந்தைகளின் வளர்ச்சி செயல்முறைகளைத் தடை செய்கிறது. இந்த கூறுகள் வைட்டமின் A, துத்தநாகம், அயோடின் அடங்கும்.

ஹார்மோன் வளர்ச்சியின் தூண்டுதலின் முழு சங்கிலி செயல்படுத்துவது ஊட்டச்சத்து தீவிரமடைவதால் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் நிர்ணயிக்கப்படும் தற்போதைய கருத்துக்கள் மிக முக்கியமானவை. IRF-1 (இன்சுலின் தடுப்பு காரணி) மற்றும் IRF-3-SB (பிணைப்பு புரதம்) ஆகியவை உணவு வழங்கலுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவையாகும். ஊட்டச்சத்து ஆற்றல் மதிப்பு வளர்ச்சி ஹார்மோன் தன்னை ஒரு சிறிய பகுதியாக கூட ஒரு தீவிரமான காரணி இருக்க முடியும். மறுபுறத்தில், பசியில் உள்ள குழந்தைகளின் வளர்ச்சி விகிதத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள், பசி மற்றும் உண்மையான ஊட்டச்சத்துக்கான மிதமான கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றுடன் கூட, வேகத்தை அதிகரிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறை இது விளக்குகிறது. சுற்றுச்சூழலில் உணவு மிக முக்கியமான காரணி, வேகம் மற்றும் வளர்ச்சி திறன் மற்றும் இரு இறுதி முடிவுகளையும் தீர்மானித்தல்.

உயிரியல் வயதுக்கு ஊட்டச்சத்து உறவு மற்றும் பாலூட்டிகள் மற்றும் மனிதர்களின் எதிர்வரும் ஆயுட்காலம் ஆகியவை ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட காலத்திற்கு முன்னரே வைக்கப்பட்டுள்ளன. வளர்ச்சியின் மிருதுவான தூண்டுதல் சாத்தியம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பிரச்சனை ஏற்கனவே உலக சுகாதார அமைப்பின் நிபுணர்களின் கவனத்தை ஈர்த்தது.

ஊட்டச்சத்தின் தீவிரம் கணிசமாக உயிரியல் முதிர்வு விகிதம் அதிகரிக்கிறது, விலங்குகளின் "உயிரியல் கடிகாரங்கள்" நிச்சயமாக முடுக்கி. இந்த உலகளாவிய மற்றும் அடிப்படை பொது உயிரியல் சட்டங்களின் முக்கியத்துவம் மிகப்பெரியது. சமாதி, அடிப்படையில், தலைமுறைகள் மெதுவாக, இணக்கமான உகந்த வளர்ச்சி மற்றும் வர வாழ்க்கை உயிர் சொற்களால் உருவாகும். இன்று, இந்த பிரச்சினைகள் வளர்க்கப்படக்கூடாது, இன்னும் அதிகமாக, குழந்தை உணவு நடைமுறை தொழில்நுட்பங்களில் நடைமுறைப்படுத்தப்பட வேண்டும். தற்போது, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் குழந்தைகளின் பட்டினியால் ஏற்படும் அபாயங்கள், தரமான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த ஊட்டச்சத்து ஆபத்து ஆகியவை முழு வளர்ச்சிக்கு பல மடங்கு அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை, மற்றும் குழந்தைகளின் வாழ்நாள் முழுவதும்.

முக்கிய வளர்ச்சி தூண்டியான, எலும்புக்கூட்டை கட்டமைப்புகள் ஒரு முழுமையான உருவாவதற்கு அத்தியாவசிய தேவை, அவர்கள் இறுதி பரிமாண அளவுருக்கள் அடைய மற்றும் ஹிஸ்டோலாஜிக்கல் வகையீடு எலும்பு போதுமான இயந்திர ஏற்றுதல் வழங்குகிறது என்று உடல் நடவடிக்கை ஆகும். அத்தகைய சுமைகள் நேரடியாக எலும்புப்புரையின் செயல்பாடு மற்றும் எலும்பு முறிவு ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டை தீர்மானிக்கின்றன. அது எலும்புகள் நீளம் மற்றும் தடித்தல் உள்ள இயக்கச் சுமையோடு வளர்ச்சி முன்னிலையில் கூட பாதுகாப்பு கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் டி வளர்ச்சி செயல்முறைகள் குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க தூண்டுதல் போன்ற கைப்பந்து மற்றும் கூடைப்பந்து வெளிப்புற விளையாட்டுகள் போன்ற உடல் நடவடிக்கைகள் விளைவிக்கும் வைட்டமின் சற்றே குறைவான நிலையில் போதுமான இருக்கலாம் இதன் மூலம் உறுதியாகிறது.

மாறாக, எடையை சுமக்கும் போது அதிகமான செங்குத்து சுமை, எழும் போது, வளர்ச்சியை தடுக்கிறது. எனவே, மருத்துவர் குழந்தையின் வாழ்க்கை முறைகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து, ஹைபோக்கினியாவைத் தவிர்க்கவும், விளையாட்டு அல்லது செயல்திறனை மோசமாக பாதிக்கும் செயல்களைச் செய்ய வேண்டும்.

ஆட்சியின் முக்கிய அம்சம் தூக்கத்தின் போதுமானது. வளர்சிதை மாற்றத்தின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கும் மற்றும் குழந்தைகளின் திசுக்களில் உள்ள வேறுபாட்டின் செயல்முறைகளை தீர்மானிக்கும் வளர்சிதைமாற்றங்கள் மற்றும் செல்கள் அனைத்து முக்கிய மாற்றங்களும் செய்யப்படுகின்றன.

குழந்தையின் உணர்ச்சி நிலை, அவரது மகிழ்ச்சி மற்றும் தோல்வி வளர்ச்சி திட்டத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும். மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், அதிர்ச்சி எப்போதும் வளர்ச்சியை தடுக்கும். குழந்தைக்கு அத்தகைய உளவியல் ரீதியாக கடினமான சூழ்நிலைகள், ஒரு மழலையர் பள்ளி, நாள் நாற்றங்கால் அல்லது பள்ளி முதல் நுழைவு, பல வாரங்கள் வளர்ச்சி மெதுவாக முடியும். பள்ளியில் தோல்வியடைந்த ஒரு தொடர் தோல்வி அல்லது குடும்பத்தில் மோதல்கள் வளர்ச்சியில் குறிப்பிடத்தக்க பின்னடைவை ஏற்படுத்தும். இந்த கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் முன்னிலையில் செயல்படுத்தப்படும் நரம்பியல் வழிமுறைகள், முக்கியமாக அனுதாபம்-அட்ரீனல் முறைமை செயல்படுத்துதல், குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறைகளை தடுப்பது வழிவகுக்கிறது.

குழந்தைகளின் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் வளர்ச்சிப் பணிகளை பாதிக்கின்றன. மீண்டும் மீண்டும் கடுமையான சுவாச நோய்கள், குழந்தை பருவ தொற்றுகள், மீண்டும் குடல் நோய்கள் மற்றும் செயலிழப்பு ஆகியவை நீண்ட காலமாக குழந்தையின் உடலில் உள்ள உடற்கூறியல் செயல்முறைகளை முறிக்கின்றன. நாட்பட்ட நோய்களிலும், திசுக்களில் உள்ள நுண்ணுயிரியல் சார்ந்த சீர்குலைவுகள், நீண்டகால ஹைபோக்ஸீமியா, மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் பல்வேறு நச்சுகள் இருப்பதால் இந்த திசையில் செயல்பட முடியும்.

பல்வேறு காலநிலை மற்றும் புவியியல் நிலைகளின் செல்வாக்கு சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் வகைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். சூடான காலநிலை மற்றும் உயரமான நிலைமைகள் வளர்ச்சிப் பணிகள் மீது மறுவேலை விளைவைக் கொண்டுள்ளன என்பதை நிரூபித்துள்ளன, ஆனால் ஒரே சமயத்தில் குழந்தைகளின் முதிர்ச்சி அதிகரிக்கலாம். ஆண்டு பருவங்கள், இலையுதிர்காலத்தில்-குளிர்கால மாதங்களில் வசந்த காலத்தில் முடுக்கம் மற்றும் முடக்கம் காரணமாக வளர்ச்சி விகிதத்தில் பரவலாக அறியப்பட்ட ஏற்ற இறக்கங்கள். வளர்ச்சியின் பருவகால நிலைப்பாடு, பள்ளிக்கூடம் மற்றும் பள்ளிக் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி விகிதம் முதன்மையாக வருடாந்த இயக்கவியலின் அடிப்படையில் மதிப்பீடு செய்ய வைக்கிறது. ஒரு குறுகிய காலத்தில் வளர்ச்சியின் மதிப்பீடு தவறானதாக இருக்கலாம்.

ஒரு வகைப்படுத்தப்படாத குழுவாக நியமிக்கப்பட்ட காரணிகளின் குழுவினரின் வளர்ச்சியில் செல்வாக்கு குறைந்தது ஆய்வு செய்யப்பட்டது. இந்த உள்ளடங்குபவை அவரது தந்தை, பிறந்த சீசனில் அவரது பிறப்பு, தாய்வழி வயது நேரத்தில் மற்றும் குறைந்த அளவிற்கு கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு, வழங்கல் திகதி, கரு எடை (பிறந்த) வரிசை எண்ணை போன்ற. இந்த காரணிகளின் செல்வாக்க அளவு ஒப்பீட்டளவில் சிறியது, ஆனால் மிக நம்பகமானதாகும்.

பொதுவாக, சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் குழந்தையின் வளர்ச்சி போக்கு ஒப்பீட்டளவில் நிலையானது மற்றும் சேனலின் சட்டத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறது (அதாவது வேகத்தை பாதுகாத்தல்). குழந்தையின் சாதாரண வளர்ச்சி வீதத்தை சீர்குலைக்கும் சில பாதகமான விளைவுகள் பின்னர் பின்தொடரும் அல்லது இழப்பீடு, வளர்ச்சி, அதாவது, எதிர்மறையான விளைவுகளை நீக்குவதற்குப் பிறகு ஏற்படும் துரித வளர்ச்சியின் நிகழ்வால் நடுநிலையானதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், வளர்ச்சியின் வளர்ச்சி அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும் சரிசமமான வளர்ச்சியைக் காணாது, மற்றும் அதன் வழிமுறைகள் சாதாரணமாக இருந்து வேறுபடுகின்றன, இது தற்காலிக தன்மை மற்றும் அதன் கைதுக்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் வளர்ச்சியை மீண்டும் நிலைநிறுத்தமுடியாதது ஆகியவற்றை நிர்ணயிக்கிறது. இது வளர்ச்சிக் குறைபாடுகள் தடுப்பு பற்றி மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் ஜாக்கிரதையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

குழந்தை மோசமாக வளரும் என்ன?

கொடுக்கப்பட்ட எடுத்துக்காட்டுகளில் இருந்து, குழந்தையின் வளர்ச்சி குறைந்துவிடும் அல்லது முழுமையாக நிறுத்தப்படுவதற்கான காரணங்கள் தெளிவாகக் காணலாம். வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளின் கட்டுப்பாடுகளில் உள்ள ஹார்மோன் உற்பத்தி அல்லது தோல்வியின் இயக்கத்தில் உள்ள உள் தொந்தரவுகள் மட்டுமே நோயியலின் வளர்ச்சியின் சாத்தியமான மாறுபாடுகளில் ஒன்றாகும். அது பல காலங்களாக கவனிக்கப்பட்டு வருகிறது மற்றும் அறிவியல் பூர்வமாக மோசமான ஊட்டச்சத்து வாழ்க்கை விரோதமாக சூழ்நிலையை சூழப்பட்டுள்ளன குழந்தைகள், மோசமான உடல் மற்றும் மனதின் அடிக்கடி மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் நன்கு உருவாக்கப்படுகின்றன, என்று பலவீனமான மற்றும் வழக்கமான மதிப்புகளை இருந்து வளர்ச்சி குன்றிய நிருபிக்கப்பட்டது.

சிறந்த வாழ்க்கை, சிறந்த ஊட்டச்சத்து குழந்தை உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி சீர்குலைவு ஏற்படுத்தும். உடலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்று உட்கொள்ளும் உபரி தேவையற்ற முடிவுகளை கொடுக்கும் திறன் கொண்டது. இனிப்பு மற்றும் மாவு உற்பத்திகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றின் குழந்தைகளுக்கு உற்சாகமூட்டும் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் அதிக அளவில் பார்வையிட நுழைவுக்கட்டணம் உடல் பருமன் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது, உடல் உள்ளுறுப்புக்களில் சுற்றி கொழுப்பு "கட்டிடம் பொருட்கள்" விதானா "வைப்பு" உள்வரும் கட்சி செயலாக்க சமாளிக்க முடியவில்லை, தோலடி கொழுப்பு அதிகரிக்கிறது. இது உடல் எடையில் ஒரு விரைவான தொகுப்புக்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சி குறைந்துவிடும்.

அதனால்தான், குழந்தைகள் சரியான, சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து சாப்பிடுவது முக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஒரு நேர்மறையான உணர்ச்சி பின்னணியை உருவாக்குதல். ஒரு ஆரோக்கியமான, வேடிக்கையான, உற்சாகமான குழந்தை பருமனாக இருக்க மாட்டார், ஒரு பெரிய கேக்கை அவர் உட்கார்ந்து கொண்டாலும் கூட. ஈட்ன் கேக் விரைவாக ஆற்றல் மிக்கது மற்றும் செயலில் உள்ள மோட்டார் வடிவில் வெளியேற்றப்படுகிறது.

எடை குறைவு

இது குழந்தை பருவத்தில் ஏற்கனவே விதிமுறைகளுடன் ஒப்பிடுகையில் உடல் எடையை அதிகரிக்கும் தாமதம் ஆகும். 95% வழக்குகளில், இதற்கு காரணம் உணவு உட்கொள்வது அல்லது குழந்தைக்கு கொடுக்கப்பட்ட உணவு அளவு சாதாரணமானது, ஆனால் குழந்தை அதை சாப்பிடவில்லை. அரிதாக குழந்தையின் உடல் எடை மிகவும் குறைவாக இருப்பது, சில அடிப்படை நாள்பட்டதாகவும் நோய் (சிறுநீரகச் செயலிழப்பு, இதய கோளாறுகள், காசநோய், அகத்துறிஞ்சாமை நோய்க்குறி அல்லது அடிக்கடி வாந்தி). வளர்ச்சியுற்ற நாடுகளில், இதற்கு காரணம் இந்த மக்களுடைய வறுமை. இங்கிலாந்தில், இது அடிக்கடி உள்நாட்டு உள்நாட்டுப் பிரச்சினைகளால் ஏற்படுகிறது, தாய்க்கும் குழந்தையுடனான ஒரு மோசமான உறவு, அவரது "உணர்ச்சிபூர்வமான உரிமைகள்" மற்றும் நியாயமற்ற உணவு பழக்கம் ஆகியவற்றின் குழந்தைகளை இழக்கிறது.

குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் குறைபாடுகளைக் கண்டறிவதற்கான சிறந்த வழி டெஸ்ட் உணவு ஆகும். குழந்தை முன் மற்றும் பின் உணவு எடை (எடை எந்த எடை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது) எடையும், மற்றும் இது பல உணவு போது செய்யப்படுகிறது (காலை 6 மணிக்கு உணவு மிக அதிகமாக உள்ளது), மற்றும் 1 மணி மிகவும் அற்புதம். தாய்ப்பால் போது, முலைக்காம்பு உள்ள தொடக்க அளவு சரிபார்க்க வேண்டும் (அது போதுமான அளவு இருக்க வேண்டும் மற்றும் பாட்டில் தலைகீழாக போது, அது இருந்து பால் பெரிய சொட்டு கொண்டு ஓட்டம் வேண்டும்).

அடிப்படை ஆய்வகம் மற்றும் கருவி சோதனை

மத்திம ஓட்ட சிறுநீர், மார்பு பகுதி எக்ஸ்-ரே, சீரம் எலக்ட்ரோலைட்கள், யூரியா, கால்சியம், புரதம், தைராய்ட் தீர்மானிப்பதும் தைராய்டு ஊக்குவிக்கும் ஹார்மோன், புற இரத்த லியூகோசைட் விதைப்பு.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

எப்படி உயர்வது?

அவர்களது கருத்துப்படி, அவர்கள் போதுமான உயர் வளர்ச்சி இல்லை என்று உண்மையில் பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். காரணம் பரம்பரை முன்கணிப்பு. பிள்ளையின் பெற்றோர்கள் உயரமானவரா இல்லையா எனில், பெரும்பாலும் அவரது சொந்த வளர்ச்சியின் வளர்ச்சியினை பெற்றோரின் மாதிரியாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ அல்ல. ஆனால் 10-15 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சென்டிமீட்டர்களால் குழந்தை வளர்ச்சியை நீங்கள் அதிகரிக்க முடியும். சிறுவயதிலேயே இறுதி வயதுக் கணக்கைக் கணக்கிட முடியும், இது வயதுவந்தோரின் வயதை அடையும் போது சிறப்பு திட்டங்கள் உள்ளன. பெற்றோர் தங்கள் குழந்தைக்கு உயரமான இருக்க வேண்டும் என்றால், மெல்லிய, பின்னர் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து நீங்கள் அதை பார்த்து கொள்ள வேண்டும். பல விளையாட்டுக்கள் உடல் நீளத்தை ஒரு பெரிய திசையில் மாற்றுவதற்கு உதவுகின்றன.

பிரிவு கைப்பந்து அல்லது கூடைப்பந்து, உயரம் தாண்டுதல் மற்றும் நீண்ட, வரை இழுத்து - இது நீளம் மற்றும் உடல் எடை அனைத்து நிலையளவுருவிலான குழந்தையின் உடலில் விரைவான மற்றும் சரியான வளர்ச்சி ஒரு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று உடல் நடவடிக்கைகள் ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல. ஒரு வயது வந்தவருக்கு, விளையாட்டுகளில் ஒன்றுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கும்போது, பல சென்டிமீட்டர்களால் ஏற்கனவே உருவாக்கிய வளர்ச்சியை அதிகரிக்க முடியும். உங்களுடைய விருப்பத்திற்கு ஒரு ஆசை இருக்கும், உடலின் மீட்பு எப்போது வேண்டுமானாலும் உடல் எடையைச் சமாளிக்கும்.

உண்மை, ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியை "மெதுவாக்கும்" விளையாட்டு வகைகளை மறந்துவிடாதீர்கள். இதில் மல்யுத்தம், சாம்போ, ஜூடோ மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். உடலில் உள்ள சுமைகளால் ஏற்படும் எலும்புகள் மற்றும் எலும்புகள் ஆகியவற்றின் மூட்டுகளில் ஏற்படும் நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் காயங்கள் ஆகியவற்றின் காரணமாக, எலும்பு முறிவுக் கருவி மீது ஒரு மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

நல்ல ஊட்டச்சத்து - குழந்தையின் நல்ல வளர்ச்சி

எந்த உயிரினத்துக்கும் சாதாரண வாழ்க்கைக்கு முழு ஊட்டச்சத்து அவசியம். சில காலங்களில் குழந்தையின் வளர்ச்சியானது பிளஸ்மோடாக உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. விரைவான வளர்ச்சி காலம் ஒரு தற்காலிக ஃபேட்-அவுட் மூலமாக மாற்றப்படுகிறது. அத்தகைய தருணங்களில், உடலுக்கு குறிப்பாக முக்கிய மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் கூடுதலான அளவு ஆதரவு மற்றும் ரசீது தேவை.

கால்சியம் கொண்ட பொருட்களால் நிறைந்த உணவை துரிதமான வளர்ச்சியின் தருணங்களில் வழிவகுக்கலாம், உடலில் இந்த சுவடு உறுப்பு ஒரு கடுமையான பற்றாக்குறையாகும், இது எலும்புக்கூடு எலும்புக்கூட்டை பாதிக்கும். எலும்புகள் பலவீனமாகின்றன, பற்கள் மோசமடைகின்றன. நேரம் உணவில் மாற்றங்களை செய்ய எனில், வைட்டமின் வளாகங்களில் உதவியுடன், கால்சியம் கூடுதல் நிர்வாகம் இணைக்க வேண்டாம், அது குழந்தையின் வளர்ச்சி விளையும் மெதுவாக அல்லது கூட நிறுத்த, தருணத்தையும் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு சீர்படுத்த முடியாத சேதம் செய்ய முடியும்.

உடலின் வளர்ச்சியின் நிலையான கண்காணிப்பு, பல பிரச்சனைகளை தவிர்க்க நேரம் அனுமதிக்கும். எனவே, குடல் நோய்களின் முன்னும் பின்னும், வளர்ச்சியில் நிறுத்தப்படலாம். செரிமான அமைப்புடன் நிலையான பிரச்சினைகள் இரத்தத்தில் இரும்புச் சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கின்றன, "இரும்பு குறைபாடு அனீமியா" என்று அழைக்கப்படுபவை உருவாகின்றன. இரத்த சிவப்பணுக்களில் தோலில் ஒரு வெளிர் வண்ணம், வயிற்றில் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான அசௌகரியம் காரணமாக ஒரு கெட்ட மனநிலையை கொண்டிருக்கும். குழந்தையின் வளர்ச்சி வீழ்ச்சியடைகிறது, அது முற்றிலும் நிறுத்தப்படும் வரை. இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் பிரச்சனைக்கு தீர்வு - எளிய மருந்துகளின் கூடுதல் உட்கொள்ளல். ஒரு விதியாக, அவை ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை வகுப்புகள் நியமனம் செய்யப்படுகின்றன. வைட்டமின் ஆதரவு முக்கிய போக்கில் இரும்பு தயாரிப்பு உட்கொள்ளல் சேர்க்க முடியும்.