கர்ப்பத்தின் போது ஆடு பால்

மாட்டு பால் விட ஆடு பால் குறைவான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது குறைவான மதிப்புமிக்கது. ஆடுகளின் பால் மற்ற பயனுள்ள பொருட்கள் மிகவும் பெரியவை:

• வைட்டமின் பி 12 - ஹீமாடோபோயிசைஸ், வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகிறது.
• பொட்டாசியம் - இதய அமைப்பின் செயல்பாட்டில் பங்கேற்கிறது.
• செறிந்த கொழுப்பு, ஒளி மற்றும் செரிமானத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

[1], [2], [3]

ஆரம்ப கர்ப்பத்திற்காக ஆடு பால்

ஒரு குழந்தை தாங்கி உயர் தரமான பொருட்கள் உயர் தர ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது. பால் பொருட்கள் ஒவ்வொரு நாளும் கர்ப்பிணி மெனுவில் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஆடு பால், ஆரம்ப கட்டங்களில், எதிர்கால தாயின் சத்துக்களை ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சுவடு மூலக்கூறுகளுடன் நிறைவு செய்யலாம். இது பாக்டீரிசைல் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு அதிகரிக்கிறது, நரம்பு செயல்திறனை சாதகமாக பாதிக்கிறது. எனவே, எந்தவித முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், கர்ப்பத்தின் போது ஆடுகளின் பால் தொடர்ந்து உட்கொள்ள வேண்டும். வெற்று வயிற்றில் குடித்து வந்த நல்ல தயாரிப்பு.

சில நேரங்களில் ஆணின் ஆரம்பத்தில் கர்ப்பத்தின் மருத்துவர்கள் அயோடினைக் குடிப்பதை ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உருவாக்கம் மற்றும் ஒரு குழந்தையின் மூளை உருவாவதற்கு இத்தகைய பானம் பயன்படுகிறது. பிற்பகுதியில், அயோடின் பால் தாயின் பால் உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது.

மிகவும் பயனுள்ள தேன் கொண்ட வெதுவெதுப்பான பால் - இது சுவைக்குமானால் மற்றும் தேன் எந்த தடையும் இல்லை. இந்த பானம் தூக்கம் அதிகரிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது, நச்சுயிரிகளின் வளர்ச்சி தடுக்கிறது .

கர்ப்ப காலத்தில் ஆடு பால் - தானியங்கள் அல்லது பிற பொருட்கள் (அப்பொழுதுதான் மதிப்புமிக்க கூறுகளின் உறிஞ்சுதல் இடையூறு வேண்டாம்) ஒரு கலவையை தேவையில்லை என்று முழுமையான மற்றும் சீரான தயாரிப்பு. பீட்டா-கேசீன், ஒற்றை நிரம்பாத கொழுப்பு அமிலங்கள் (capric மற்றும் லினோலிக் அமிலங்கள்), மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் வைட்டமின்கள் (விட்டமின் ஏ, பி 12, டி, கரோட்டின், மற்றும் நியாசின்), macrocells (கால்சியம் மற்றும் மக்னீசியம்) மற்றும் பீறிடும் கூறுகள் (இரும்பு) - அதன் கலவையில்.

கர்ப்பத்தில் ஆடு பால் நன்மைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஆடு பால் பயன்பாடு மற்றும் அது அலர்ஜியை புரதங்கள் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் குறைவான லாக்டோஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்காது என்ற உண்மையை, உடலின் தேவையற்ற எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆகையால், கர்ப்பத்தின் போது ஆடுகளின் பால் உணவுப் பழக்கமாகவும், குழந்தையின் உணவில்வும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆடு உற்பத்தி கலவை தாயுடன் நெருக்கமாக இருக்கிறது, இது புதிதாக பிறந்தவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

ஆடுகள் இருந்து பாலை மதிப்பு dysbacteriosis, இரைப்பை, அமில மிகைப்பு ரிக்கெட்களை, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தெளிவாகத் தெரிகிறது, மற்றும் gipkaltsiemiey உடன்வருவதைக் நோய்கள், எலும்பு முறிவுகள்.

கர்ப்பத்தின் போது ஆடு பால் ஒரு நல்ல அழகு. முகப்பரு, உடையக்கூடிய முடிக்கு எதிராக மருந்துகள் முழுமையான மருந்துகளை தயாரிக்கும். இயற்கை பொருட்கள் சுருக்கங்கள் விடுவிப்பதோடு, நிறம் மேம்படுத்தவும், முடி வலுக்கவும்.

[4]

பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்

கர்ப்பத்தின் போது ஆடு பால் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்கள் கவலை:

• கணையத்தின் நோய்கள்;
• உடல் பருமன், நாளமில்லா பிரச்சினைகள் தூண்டிவிட்டது;
• உடலில் நொதிக் லாக்டேஸ் இல்லாதபோது;
• போது பால் புரதம் ஒவ்வாமை.

ஒவ்வாமை சாத்தியத்தை தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு சிறிய பகுதியை எடுத்து தொடங்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் போது ஆடுகளின் பால் குடிக்கக் கூடாது, அது குமட்டல் ஏற்படுமானால், தனித்தனி பாகங்களின் சகிப்புத்தன்மை கொண்டது.

பால் நேரடியாக உணவிற்கு முன்னர் அல்லது உடனடியாக சாப்பிட முடியாது, பால் இரைப்பை சாற்றை சீராக்கி, செரிமானத்தை குறைக்கிறது, வயிற்றில் உள்ள அசௌகரியமும், மங்கலையும் ஏற்படுத்துகிறது.

குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இருந்து பாலை குடிக்க முடியாது, எனவே குளிர் மற்றும் பிடிக்காதீர்கள்: இந்த பானம் தவறாக பிறந்த பிறகு ஒவ்வாமை ஒரு குழந்தையின் முன்கூட்டியே தூண்டும் முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பால் பொருட்கள், குறிப்பாக இயற்கை ஆடுகளின் பால், உணவில் மிகவும் பயனுள்ள ஒரு கூறு ஆகும். இது சில தனியார் பண்ணைகள் மட்டுமே வாங்க முடியும். பால் மற்றும் குழந்தையின் நலனுக்காக பால் தயாரிக்க, ஆரோக்கியமான ஆடு என்பதில் இருந்து நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் இது மற்ற உணவுகளின் உணவுக்கு இடையில் சிறு, சிறு பகுதிகளிலும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

[5], [6], [7]

கர்ப்பத்தின் ஆடு பால் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது

எளிதில் செரிக்கக்கூடிய பொருட்கள், ஆடுகளின் பால், அடிக்கடி போதும் உட்கொண்டால், ஹைபீர்விடோமோனஸ், இரைப்பை கோளாறுகள், செரிமான கோளாறுகள், அதிக எடை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பகாலத்தின் போது ஆடுகளின் பால் தீங்கு, மற்றும் மட்டும், விலங்கு அச்சுறுத்தலை நோய்கள் நோயாளிகளுக்கு இருந்தால் குறிப்பிடத்தக்க இருக்க முடியும். குறிப்பாக ஆபத்தான ஆந்த்ரோபோனோனோசிஸ் என்பது புரூசெல்லோசிஸ் ஆகும்.

ஆடு பால் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கலாம், மற்றும் விலங்கு மோசமான நிலையில் வைத்திருந்தால், உட்செலுத்தலின் ரேசன் மற்றும் தூய்மைக்கு பின்தொடர வேண்டாம். இந்த பால் ஒரு விரும்பத்தகாத மணம் மற்றும் சுவை உள்ளது.

ஆடுகளின் பாலுணர்ச்சியுள்ள மற்றும் பயனுள்ள பண்புகளை கெடுக்க வேண்டாம் என்பதற்காக, ஆடு சீஸ், சமையல் கஞ்சி மற்றும் பால் சூப்கள் தயாரிப்பதற்கான விசேஷ தொழில்நுட்பத்தை அறிந்தால் அது கொதிக்கவைக்கப்பட வேண்டியதில்லை. கர்ப்ப காலத்தில் ஆடு பால் மற்ற உணவுகள் மற்றும் உணவுகள் தவிர, ஒரு சுயாதீன தயாரிப்பு என நுகரப்படும்.