சமூக வாழ்க்கை

தற்போது, நிறைய மக்கள் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு போதுமான நேரத்தை செலவிடுகின்றனர் மற்றும் இனிப்புகள், கொழுப்புகள் மற்றும் பதனப்படுத்துதல்களை பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துகின்றனர். பல பிரபலமான உணவுகள் இன்று சர்க்கரை மற்றும் பொருட்கள் கொண்ட முழுமையான நிராகரிப்பையும் பரிந்துரைக்கின்றன.

கிளவுட் ஸ்காட்லாந்த் பல்கலைக்கழகத்தின் வல்லுநர்கள் ஆராய்ச்சி முடிவுகளை அறிவித்தனர், இது நிச்சயமாக அனைத்து நேர்த்தியான பாலினத்தையும் திருப்தி செய்யும். தோல் நிறம் எளிதாக இயற்கை வழி மூலம் மேம்படுத்தலாம், தோல் பதனிடுதல் கிரீம் விட்டு மற்றும் solarium வருகை. யுனைடெட் கிங்டமில் உள்ள பழமையான கல்வி நிறுவனமான செயின்ட் ஆண்ட்ரூஸ் பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து விஞ்ஞானிகள், சில காய்கறிகளையும் பழங்களையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒவ்வொரு பெண்ணும் எளிதில் அழகான நிறத்தை அடைய முடியும் என்று கூறுகிறார்கள்.

குளிர்காலத்தின் கடைசி நாட்களில் பல நேரங்களில் சோர்வு, முக்கிய செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாக உள்ளது. இந்த நாளில், நாட்பட்ட நோய்கள் அதிகரித்து வருவதால், உடலில் உள்ள வைட்டமின் குறைபாடுகளால் நோயெதிர்ப்பு பலவீனமடைவதால், தொற்றுநோயைக் கவரக்கூடிய அதிக ஆபத்து உள்ளது. ஐரோப்பிய வைத்தியர்கள் சமீபத்தில் குளிர்காலத்தில் ஒரு வைட்டமின் சப்ளை புதிதாக ஜீரணிக்கப்பட்ட வைட்டமின் தேநீர் தினத்தை நுகரும் வகையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என அறிவித்துள்ளது.

இப்போதெல்லாம், பல மக்கள் தீவிரமாக ஒட்டுமொத்த சுகாதார புள்ளிவிவரங்களை பாதிக்கும் தங்கள் சொந்த சுகாதார மற்றும் வாழ்க்கை, ஈடுபட்டுள்ளனர். உணவு மற்றும் சரியான பொருட்களின் மீது உலகின் நவீன மக்களுக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பல வருடங்களாக செரிமானம் அல்லது அதிக எடையுடன் பிரச்சினைகள் இருப்பவர்களுக்காக தனிப்பட்ட உணவுகளை உருவாக்கிய ஐக்கிய மாகாணங்களில் பிரபலமான ஒரு மருத்துவர் ஒருவர் சமீபத்தில் உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவின் பட்டியலை வெளியிட்டார்.