தேயிலை வைட்டமின் பற்றாக்குறையிலிருந்து காப்பாற்றும்

குளிர்காலத்தின் கடைசி நாட்களில் பல நேரங்களில் சோர்வு, முக்கிய செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாக உள்ளது. இந்த நாளில், நாட்பட்ட நோய்கள் அதிகரித்து வருவதால், உடலில் உள்ள வைட்டமின் குறைபாடுகளால் நோயெதிர்ப்பு பலவீனமடைவதால், தொற்றுநோயைக் கவரக்கூடிய அதிக ஆபத்து உள்ளது. ஐரோப்பிய வைத்தியர்கள் சமீபத்தில் குளிர்காலத்தில் ஒரு வைட்டமின் சப்ளை புதிதாக ஜீரணிக்கப்பட்ட வைட்டமின் தேநீர் தினத்தை நுகரும் வகையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என அறிவித்துள்ளது.

ஒரு தேநீர் பானத்தின் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பாகங்களை புதிய காய்கறிகளையும் பழங்களையும் பற்றாக்குறையால் மாற்ற முடியும் என்று வல்லுநர்கள் வாதிடுகின்றனர், இது இல்லாமல் மனித உடல் பருவகால மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களுக்கு முன்பு பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறது.

உடலில் உள்ள சத்துக்களின் கடுமையான பற்றாக்குறை காரணமாக, பலருக்கு, வசந்தம் வைட்டமின் குறைபாடுடன் வருகிறது. வைட்டமின்கள் குறைபாடுகளால் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நபரின் நோயியல் நிலைமை - வைட்டமின் குறைபாட்டை டாக்டர்கள் குறிப்பாக கடினமான சந்தர்ப்பங்களில் கண்டறியிறார்கள். இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி வழக்கமாக சிகிச்சை மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஒரு முழுமையான பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. ஆவிடாமினோசிஸின் கடுமையான வடிவம் மிகவும் அடிக்கடி கண்டறியப்படவில்லை, சாதாரண மக்கள் பொதுவாக இந்த ஏமாற்றத்தினால் கண்டறியப்படுவதன் மூலம் ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் இருக்கக்கூடும் - உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒற்றை வைட்டமின் இல்லாமை. நோயாளிகளுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் ஹைபோவிடிமினோசிஸ் அவசரமாக உருவாகிறது. அடையாளம் காணக்கூடிய முக்கிய அறிகுறிகள் அதிகமான தூக்கம், சோர்வு, பகுத்தறிவற்ற எரிச்சல் மற்றும் வாழ்க்கைக்கு ஒரு நம்பிக்கையற்ற மனப்பான்மை, தூக்க சீர்குலைவுகள் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை அதிகரித்துள்ளது.

வைட்டமின் தேநீர் குடிப்பதன் பழக்கத்தை அறிமுகப்படுத்தும் வைட்டமின்கள் கூடுதலாக, கிழக்கு மலிவு விலங்கியல் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். குளிர்காலத்தின் துவக்கத்திலும், பிற்பகுதியில் இலையுதிர்காலத்தில் வைட்டமின் பற்றாக்குறையிலும், நபர் மிகவும் பலவீனமாக இருக்கும்போது, புதிதாகத் தயாரிக்கப்படும் தேநீர் உதவும் என்று டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர்.

நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்க, அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு அறியப்படும் நாய் ரோஜாவின் கலவையாகும், சிவப்பு மற்றும் கருப்பு குக்வெர்ரி, வைபர், ஸ்டிராபெர்ரி அல்லது அவுரிநெல்லர் ஆகியவற்றின் உலர்ந்த பழங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி வைட்டமின் தேநீர் மனித உடலில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் ஒரு அழற்சியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் டையூரிடிக் செயல்பட முடியும். சந்தேகத்திற்கிடமின்றி, கூறுகள் இயற்கையின்மை மற்றும் தீங்கற்ற தன்மை போன்ற தேயிலை பாதுகாப்பானது மற்றும் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் மற்றும் புதிதாக பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ரோஜா இடுப்புகளை வெதுவெதுப்பான பால் கொண்டிருக்கும். இடுப்பு மாற்று மருந்துகளில் நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டன, தற்போது இந்த மருந்துகள் சிரோப்புகள், வைட்டமின் சாறுகள், மாத்திரைகள் ஆகியவற்றின் முக்கிய பாகங்களாக உள்ளன. ரோசிப்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் மற்றும் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் வைட்டமின் சி குறைபாடுடன் தொடர்புடைய நோய்களின் தடுப்பு

வைட்டமின் மூலிகை தேயிலை மதிப்பு அது காஃபின் மற்றும் பிற தூண்டுதல் அல்லது உற்சாகமான பொருட்கள் இல்லை, ஆனால் அதே நேரத்தில் அனைத்து தேவையான வைட்டமின்கள் உடலை saturates என்று. ஒரு வைட்டமின் பானத்தை தயாரிப்பதற்கு, சில நிமிடங்கள் மற்றும் உலர்ந்த ரோஜாக்கள், வன பெர்ரி அல்லது மருத்துவ தாவரங்கள் அல்லது பழங்கள் புதர்களை இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சூடான தேநீர் ஒரு கண்ணாடி பெரிபெரி பற்றி மறக்க மற்றும் குளிர் காலத்தில் உடல் நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.