இளைஞர்கள் அதிகளவில் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றனர்

அமெரிக்க நிபுணர்களின் சமீபத்திய ஆய்வு, நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு ஸ்டீரியோடைப் கருத்தை மறுத்துள்ளது: உண்மையில், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது வயதானவர்கள் மற்றும் முதியவர்கள் அல்ல, மாறாக இளைஞர்கள். இப்போதெல்லாம், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய இளைஞர்கள்தான் அதிகம், இது தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் நியூரோசிஸ் அல்லது ஆழ்ந்த மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். இளைஞர்கள் இயல்பாகவே ஆரோக்கியமாகவும், மன வலிமையாகவும் இருக்கிறார்கள் என்ற பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட கருத்து தவறானதாகக் கருதப்படலாம் என்று அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

மருத்துவத்தில், மன அழுத்தம் என்பது மனித உடலில் ஏற்படும் வெளிப்புற மாற்றங்கள், அதிர்ச்சிகள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களின் விளைவாக ஏற்படும் ஒரு எதிர்வினையாகக் கருதப்படுகிறது. மன அழுத்தத்தின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை வடிவங்கள் இரண்டும் வேறுபடுகின்றன. நேர்மறை மன அழுத்தம் என்பது எதிர்பாராத நேர்மறை உணர்ச்சிகள் அல்லது லேசான மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் மன அழுத்தமாகக் கருதப்படுகிறது, இது ஆன்மாவை எதிர்மறையாகப் பாதிப்பதை விட உடலைத் திரட்டுகிறது.

ஒரு நபர் எதிர்மறையான மன அழுத்தத்தைத் தாங்களாகவே சமாளிக்க முடியாமல் போகலாம், மேலும் மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அல்லது தகுதிவாய்ந்த நிபுணரின் உதவி அவசியமான சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன.

அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த உளவியலாளர்கள் நடத்திய சமீபத்திய ஆய்வில், இன்றைய இளைஞர்கள் பழைய தலைமுறையினரை விட மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை அடிக்கடி அனுபவிப்பதாகக் காட்டுகிறது. இளைஞர்களுக்கும் மனநலக் கோளாறுகள் அதிகம். அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்தால் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வு, பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பத்திரிகைகளில் விவாதிக்கப்பட்ட தகவலை உறுதிப்படுத்தியது: நவீன சமுதாயத்தில் வளங்கள் மற்றும் வாய்ப்புகள் இல்லாததால் இளைஞர்கள் அதிகரித்து வரும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

உயர்கல்வி நிறுவனங்களில் இருந்து பல இளைஞர்கள் கணிசமான கடன்களுடன் பட்டம் பெறுகிறார்கள், மேலும் தொழிலாளர் சந்தைக்கு அமெரிக்க பல்கலைக்கழகங்கள் பட்டம் பெறுவது போல் இளம் மற்றும் அனுபவமற்ற நிபுணர்கள் அதிகம் தேவையில்லை. காலியிடங்களின் நிலைமை மிகவும் பதட்டமானது, மேலும் ஒவ்வொரு நிறுவன மேலாளரும் கல்வி கற்ற ஒருவரை வேலைக்கு அமர்த்தத் தயாராக இருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் எந்த பணி அனுபவமும் இல்லாமல். ஆய்வின் போது, அமெரிக்காவில் உள்ள உயர்கல்வி நிறுவனங்களில் பட்டம் பெற்ற 2,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களிடம் ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்தப்பட்டது, அதன் முடிவுகள் பெரும்பாலான இளைஞர்கள் ஆரம்பத்தில் உயர்கல்வி தேவையில்லாத பதவிகளில் வேலை செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர் என்று தெரிவித்தன.

தோல்வியுற்ற வேலையின் சூழ்நிலை பெரும்பாலும் பதட்டம், பீதி மற்றும் சுயமரியாதையைக் குறைக்கிறது என்று உளவியலாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், இது ஆழ்ந்த மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். இளைஞர்களுக்கு போதுமான வாழ்க்கை அனுபவமும் மன அழுத்த எதிர்ப்பும் இல்லாததால் நிலைமை மோசமடைகிறது, இது வயதானவர்களுக்கு அவர்களின் பாதையில் எழும் சிரமங்களைச் சமாளிக்க உதவுகிறது. இளைஞர்கள் எந்தவொரு துன்பத்திற்கும் பிரச்சனைகளுக்கும் மிகவும் கூர்மையாகவும் கூர்மையாகவும் எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள், இது நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு தடயமும் இல்லாமல் கடந்து செல்லாது. 33 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் தங்கள் மூத்த சக ஊழியர்களை விட பல மடங்கு அதிகமாக வேலை தொடர்பான மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்று உளவியலாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இளைஞர்கள் பெரும்பாலும் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம் நாட்டில் மாறிய சூழ்நிலையுடன் மட்டுமல்லாமல், இளைஞர்களின் உயர்த்தப்பட்ட கோரிக்கைகளுடனும் தொடர்புடையது என்றும் மருத்துவர்கள் குறிப்பிட்டனர். கல்வி நிறுவனங்களின் பல பட்டதாரிகள் தங்களை உயர் பதவிகளுக்கு மட்டுமே தகுதியானவர்கள் என்று கருதுகின்றனர், மேலும் அவர்களின் நம்பிக்கைகள் நிறைவேறாதபோது, அவர்கள் விரக்தியடைகிறார்கள்.