நாள்பட்ட மன அழுத்தம் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவாக மாறக்கூடும்

நாள்பட்ட மன அழுத்தம் மூளையை மிகவும் கடுமையாக பாதிக்கிறது என்பதையும், கூடுதலாக, நாள்பட்ட நோய்கள் மோசமடைந்து நினைவாற்றல் மோசமடையக்கூடும் என்பதையும் நிபுணர்கள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர். சமீபத்திய ஆய்வுகள் நாள்பட்ட மன அழுத்தம் ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற மனநோய்களின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கிறது மற்றும் மூளை செல்களுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

இந்தப் புதிய ஆராய்ச்சித் திட்டத்திற்கு ஜெர்மனியில் உள்ள போச்சம் பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியரான ஜார்ஜ் ஜாக்கல் தலைமை தாங்கினார். இந்த ஆய்வு மைக்ரோக்லியா உட்பட பல்வேறு வகையான பாகோசைட்டுகளை ஆய்வு செய்ததாக அவர் குறிப்பிட்டார். பாகோசைட்டுகள் பொதுவாக மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களுக்கு இடையே சேதமடைந்த இணைப்புகளை மீட்டெடுக்கவும் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவுகின்றன. மன அழுத்தம் மைக்ரோக்லியாவை செயல்படுத்துகிறது, இது வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. மைக்ரோக்லியா அடிக்கடி செயல்படுத்தப்படுவதால், மூளை செல்கள் நீண்ட நேரம் அழிவு நிலையில் இருக்கும், இது ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளிட்ட மனநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

நிபுணர்கள் கூறுவது போல, கரு வளர்ச்சியின் கட்டத்திலேயே இந்தப் பிரச்சினையை அடையாளம் காண முடியும். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா, கருவின் நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினையைத் தூண்டும் என்று ஒரு கோட்பாடு உள்ளது, இது பிறக்காத குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மற்றொரு ஆய்வில், அன்பு மற்றும் அக்கறையை ஒருவருக்கு நினைவூட்டுவதன் மூலம் மூளையின் அழுத்த எதிர்வினையைக் குறைக்க முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அன்பும் அக்கறையும் வலி உணர்திறனைக் குறைக்கும் என்று முன்னர் காட்டப்பட்டுள்ளது.

எக்ஸிடெர் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த நிபுணர்கள் குழு, மன அழுத்தம் தொடர்பான பல கோளாறுகளுக்கு, குறிப்பாக மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டிற்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று நம்பும் ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்டுள்ளது.

ஒரு புதிய ஆராய்ச்சி திட்டத்தில், 42 ஆரோக்கியமான தன்னார்வலர்களின் அன்பு மற்றும் கவனிப்பு படங்களுக்கு ஏற்படும் மூளை எதிர்வினைகளை விஞ்ஞானிகள் ஆய்வு செய்தனர். காந்த அதிர்வு இமேஜிங்கின் விளைவாக, பங்கேற்பாளர்கள் படங்களைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தபோது, அமிக்டாலாவில் (மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்வினையை தீர்மானிக்கும் மூளையின் பகுதி) செயல்பாடு கடுமையாகக் குறைந்ததை நிபுணர்கள் கண்டறிந்தனர்.

படங்களைப் பார்த்த பிறகு, மூளையின் இந்தப் பகுதி வாய்மொழி அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் ஆக்ரோஷமான முகங்களுக்கு எதிர்வினையாற்றவில்லை என்றும் விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிட்டனர். மேலும், நபர் படங்களை கவனமாகப் பார்க்காவிட்டாலும் கூட இதுபோன்ற எதிர்வினை காணப்பட்டது.

மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு உட்பட பல மன நோய்கள், அதிகரித்த விழிப்புணர்வால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இது அமிக்டாலாவின் வலுவான செயல்பாடு, எதிர்மறை அனுபவங்கள் மற்றும் அவற்றை ஒழுங்குபடுத்தும் வரையறுக்கப்பட்ட திறன் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

மன அழுத்த பதிலின் வலிமையைக் குறைப்பதன் மூலம், மூளை எந்தவொரு மன அழுத்த சூழ்நிலையையும் மிகவும் திறம்பட சமாளிக்கிறது, மேலும் ஒரு நபர் வேகமாக அமைதியடைகிறார், இது அதிகரித்த பதட்டம் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

இனிப்புகளை, குறிப்பாக அதிக அளவில் உட்கொள்வது, மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. பழங்கள், காய்கறிகளில் காணப்படும் பிரக்டோஸ், மேலும் உணவுகள் அல்லது பானங்களில் (ஐஸ்கிரீம், குக்கீகள்) சேர்க்கப்படுகிறது, இது ஆன்மாவிற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே நிபுணர்கள் அத்தகைய பொருட்களை துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]