அதிகப்படியான சோடியம் உட்கொள்ளல் அரிக்கும் தோலழற்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

தினசரி உப்பு உட்கொள்ளலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியின் வெடிப்புகளை விளக்கக்கூடும் என்று UCSF ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள், சான் பிரான்சிஸ்கோ (UCSF) நடத்திய ஆய்வின்படி, அதிக சோடியம் உள்ள உணவு உங்களுக்கு அரிக்கும் தோலழற்சி ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். ஒரு பிக் மேக்கில் காணப்படும் அளவு - ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிராம் சோடியத்தை மட்டும் உட்கொள்வது - அரிக்கும் தோலழற்சி ஏற்படும் வாய்ப்பை 22% அதிகரிப்பதாக அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

எக்ஸிமா, அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது வறண்ட, அரிக்கும் தோலழற்சியை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இது மிகவும் பொதுவான தோல் நிலைகளில் ஒன்றாகும், இது அமெரிக்காவில் 31 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களை பாதிக்கிறது, மேலும் 10 பேரில் ஒருவர் ஒரு கட்டத்தில் இதை அனுபவிப்பார்.

சமீப ஆண்டுகளில், குறிப்பாக தொழில்மயமான நாடுகளில், அரிக்கும் தோலழற்சி அதிகரித்து வருகிறது, இது உணவுமுறை போன்ற சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

பெரும்பாலான மக்கள் உப்பு வடிவில் உட்கொள்ளும் சோடியம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. சோடியம் தோலில் சேமிக்கப்படுவதாகவும், அங்கு அது அரிக்கும் தோலழற்சியில் வீக்கத்தில் பங்கு வகிக்கக்கூடும் என்றும் விஞ்ஞானிகள் சமீபத்தில் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

சோடியம் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது அரிக்கும் தோலழற்சி நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க எளிதான வழியாக இருக்கலாம்.

"பெரும்பாலான அமெரிக்கர்கள் அதிகமாக உப்பு சாப்பிடுகிறார்கள், மேலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளுக்கு தங்கள் உட்கொள்ளலை பாதுகாப்பாகக் குறைக்க முடியும்," என்று UCSF இன் தோல் மருத்துவ இணைப் பேராசிரியரும் JAMA Dermatology இல் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியருமான கேத்தரின் அபுரா கூறினார்.

"எக்ஸிமா வெடிப்புகள் நோயாளிகளுக்கு கடினமாக இருக்கலாம்," என்று யூசி பெர்க்லி பொது சுகாதாரப் பள்ளியில் தொற்றுநோயியல் உதவிப் பேராசிரியராகவும் இருக்கும் அபுரா கூறினார், "குறிப்பாக அவர்களால் அவற்றை எதிர்பார்க்க முடியாதபோதும், அவற்றைத் தவிர்க்க என்ன செய்ய முடியும் என்பது குறித்த வழிகாட்டுதல் இல்லாதபோதும்."

ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் குறுக்கு வெட்டு ஆய்வில், சிறுநீர் மாதிரிகள் மற்றும் மின்னணு சுகாதார பதிவுகள் உட்பட, UK பயோபாங்கிலிருந்து 30 முதல் 70 வயதுடைய 215,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களிடமிருந்து தரவை பகுப்பாய்வு செய்தனர்.

சிறுநீர் மாதிரிகளிலிருந்து ஒவ்வொரு நபரும் எவ்வளவு சோடியம் உட்கொள்கிறார்கள் என்பதை அவர்களால் தீர்மானிக்க முடிந்தது; மருந்துச் சீட்டுகளிலிருந்து, மக்களுக்கு அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டதா என்பதையும், அதன் தீவிரத்தையும் அவர்களால் பார்க்க முடிந்தது.

24 மணி நேரத்திற்குள் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படும் ஒவ்வொரு கூடுதல் கிராம் சோடியமும் அரிக்கும் தோலழற்சி நோயைக் கண்டறியும் வாய்ப்பு 11% அதிகமாகவும், செயலில் உள்ள நோயாளியாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு 16% அதிகமாகவும், தீவிரத்தன்மை அதிகரிப்பதற்கான வாய்ப்பு 11% அதிகமாகவும் இருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

பின்னர் அவர்கள் தேசிய சுகாதாரம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பரிசோதனைக் கணக்கெடுப்பின் ஒரு பகுதியாக அமெரிக்காவில் 13,000 பெரியவர்களிடம் ஆய்வு செய்தனர், மேலும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிராம் கூடுதலாக சோடியம் - சுமார் அரை டீஸ்பூன் உப்பு - உட்கொள்வது ஒருவருக்கு அரிக்கும் தோலழற்சி ஏற்படுவதற்கான 22% அதிக வாய்ப்புடன் தொடர்புடையது என்பதைக் கண்டறிந்தனர்.