சிஸ்ட்டிஸிற்கான உணவு

சிறுநீர்ப்பை அழற்சி - நோயாளி, வயிறு, தவறான சிறுநீர் வலி பாதிக்கப்படுகிறது இதில் போது மற்றும் சிறுநீர் கழித்த பின்பும் பிடிப்புகள் நீர்ப்பை, சளி திசுக்களின் அழற்சி வகைப்படுத்துகிறது நோய். மருத்துவ சிகிச்சை, பிசியோதெரபி (லேசர் தெரபி, எலக்ட்ரோஃபோரிசிஸ்), மின்சக்தி, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் உணவு. நோய் தூண்டக்கூடிய காரணிகளில் ஒன்று சில உணவை உண்ணும். எனவே, சிஸ்டிடிஸ் கொண்ட ஒரு உணவு நோய்க்கான மூல காரணங்களில் ஒன்றை அகற்றி நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்த முடியும்.

[1]

உணவு மூலம் சிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சை

சிறப்பு உணவு முக்கிய நோக்கம் நீர்ப்பை சளி மெம்பரன் என்ற எரிச்சல் நீக்க மற்றும் உடலின் சுத்திகரிப்பு பங்களிக்கும் உணவு ஒளி உணவுகள் உணவு அறிமுகப்படுத்த உள்ளது. நோயாளியின் வேகமான மீட்புக்கு பங்களிக்கும் தொற்றுநோயிலிருந்து நீக்கப்பட்ட சிறுநீரைப் பெருமளவில் பயன்படுத்தினால், உணவின் நீரிழிவு விளைவுக்கு பெரும் முக்கியத்துவம் உள்ளது.

ஒரு லேசான அளவு நோயால், உணவு உட்கொள்ளும் சிஸ்ட்டிஸின் சிகிச்சையானது நோயாளினைக் காக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும். கீழே விவரிக்கப்படும் இந்த உணவு, கடுமையான சிஸ்டிடிஸ் அல்லது நோயின் நீண்ட கால வடிவத்தை மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல் நீண்ட நாட்களுக்கு மட்டும் பின்பற்றப்பட வேண்டும். ஒரு சிறப்பு உணவு நோய்க்கான நோய்களால் உடலின் போராட்டத்தை மீட்பதற்கும், சிறுநீர்ப்பின் செயல்பாடுகளை மீளமைப்பதற்கும் உதவுகிறது.

ஒரு சிஸ்டிடிஸ் உணவு முக்கிய கொள்கைகள்: 

1. டையூரிடிக் கதாபாத்திரம். 
2. குறைந்த உப்பு உணவு. 
3. காரமான உணவை ஒதுக்கித் தள்ளுகிற உணவு. 
4. குறைந்த புரத உணவு. 
5. கொழுப்புகளை தவிர்க்கும் உணவு. 
6. சர்க்கரை மற்றும் அதன் மாற்றீடுகளின் பயன்பாடு இல்லாமல் ஊட்டச்சத்து. 
7. மலச்சிக்கல் தடுப்பு ஊக்குவிக்கும் ஒரு உணவு. 
8. வறுத்த, மற்றும் உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தல் போன்ற கனரக உணவு பதப்படுத்துதலைத் தவிர்க்கும் உணவு.

சிஸ்ட்டிஸ் மற்றும் பைலோனென்பெரிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கான உணவு

அனைத்து வயதினங்களிலும் மிகவும் பொதுவான சிறுநீரக நோய் Pyelonephritis ஆகும். இந்த நோய் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு, களைக்கொல்லி மற்றும் சிறுநீரகப் பெர்ன்சிமாவின் வீக்கத்தில் வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலும் பெண்கள், பைலோனென்பிரைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - ஆண்கள் விட ஆறு மடங்கு அதிகம். இந்த பெண் உடலின் குறிப்பிட்ட கட்டமைப்பு காரணமாக உள்ளது.

சிஸ்ட்டிஸ் மற்றும் பைலோனென்பெரிடிஸ் ஆகிய நோய்களுடன் ஒரே நேரத்தில் நோயுற்ற ஊட்டச்சத்து பின்வருமாறு. சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைகளை தொற்றுவதன் மூலம் இந்த உறுப்புகளிலிருந்து சிறுநீர் வெளியேறுவதை அதிகரிப்பதே சுகாதார உணவு முக்கிய இலக்காகும். இந்த இலக்கை நோயாளி உணவில் உள்ள கார்பன் பொருட்கள், உப்பு உணவுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புக்கள் மற்றும் திரவங்களின் குறைந்தபட்ச உள்ளடக்கத்துடன் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். உணவு குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளுக்கு நான்கு முறை எடுத்து சிறிய பகுதியிலேயே சாப்பிட வேண்டும்.

Cystitis மற்றும் pyelonephritis க்கான உணவு முக்கியமாக பால், இதில் புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உகந்த ஒருங்கிணைந்த உள்ளன. இந்த நோய்களில் பயன்படுத்தக்கூடிய தயாரிப்புகள்: 

1. பெரிய அளவிலான பல்வேறு காய்கறிகள். 
2. பீட்ரூட் ப்ரூட். 
3. இப்பகுதியில் வளரும் பழங்கள். 
4. புளிக்க பால் பொருட்கள் - கெஃபிர், ரைசென்கா, தயிர், இயற்கை தயிர். 
5. காசி. 
6. காய்கறி சூப்கள், குழம்பு மீது சமைக்கப்படவில்லை. 
7. வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் மீன்.

நோயாளிகளின் உணவில் இருந்து பின்வரும் உணவுகள் விலக்கப்பட வேண்டும்: 

1. புகைபிடித்த, ஊறுகாய் மற்றும் உப்பு உணவுகள். 
2. காரமான உணவுகள் மற்றும் பதப்படுத்தி, வெங்காயம், வோக்கோசு, பூண்டு, கறிவேப்பிலை உட்பட காரமான மசாலா. 
3. கேக்குகள், கேக் மற்றும் கேஸ்ட்கள். 
4. சாக்லேட் மற்றும் இனிப்புகள் உட்பட இனிப்புகள். 
5. கொழுப்பு மற்றும் உப்பு சேஸ். 
6. காபி, கொக்கோ மற்றும் வலுவான தேநீர்.

சிறுநீர் வெளியேறும் அதிகரிக்க, சிறப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்: 

1. ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும், குறைந்தபட்சம் இரண்டு லிட்டர் ஒரு நாளைக்கு 
2. தொடர்ந்து பலவீனமான பச்சை தேநீர் எடுத்து - ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் ஐந்து கண்ணாடிகள் வரை. 
3. வெள்ளரிகள், தர்பூசணிகள், முலாம்பழம்களும், அதே போல் நண்டுகள், கிரான்பெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் செலரி - திரவ உயர் உள்ளடக்கத்துடன் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட முடிந்தவரை. 
4. ஒரு சிறப்பு உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும், இது பின்வருமாறு தயாராக உள்ளது. ஸ்ட்ராபெர்ரி, கருப்பு currants மற்றும் birches இலைகள் சம பாகங்களை மற்றும் கலப்பு எடுத்து. பின்னர் கலவையின் 1 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் தண்ணீரில் 1 கிளாஸ் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர், உணவுகள் கவனமாக மூடியிருக்க வேண்டும், ஒரு மணி நேரத்திற்கு விட்டுவிட்டு பின்னர் உட்செலுத்தினால் வடிகட்டப்படும். சாப்பாட்டுக்கு அரை மணி நேரம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அரை கண்ணாடி ஒரு உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உட்செலுத்தலுடன் சிகிச்சையின் போக்கை 2-3 மாதங்கள் ஆகும். 
5. சோகோதரபியா - புதிதாக அழுகிய சாறுகள் சாப்பிடுகின்றன. வியாதியின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது இந்த செயல்முறை ஆரம்பிக்க வேண்டும். சாறுகள் சிகிச்சை ஒரு டையூரிடிக் மட்டும் கொடுக்கிறது, ஆனால் ஒரு சக்தி வாய்ந்த சிகிச்சைமுறை விளைவு. ஆரம்ப நாட்களில் நீங்கள் சாறு ஒரு சிறிய அளவு எடுத்து, ஒரு நாள் ஒரு கண்ணாடி வரை உட்கொள்ளும் அதிகரிக்க வேண்டும்.

வைட்டமின்களுடன் நோயாளியின் உயிரினத்தின் செறிவு மீட்டெடுப்பதில் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. இது வைட்டமின் டீஸ் எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது பின்வருமாறு தயார்: 

1. Seabuckthorn மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் சம பாகங்களில் மற்றும் கலப்பு எடுத்து. 1 டீஸ்பூன். எல். கலவை 1 ஸ்டம்ப் ஊற்றப்படுகிறது கொதிக்கும் நீர், அதை அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தி, பின்னர் வடிகட்டப்படுகிறது. இரண்டு அல்லது மூன்று முறை ஒரு நாள் சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு கண்ணாடி உட்செலுத்துங்கள். சிகிச்சை முறை ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆகும். 
2. நாய் பழங்கள், மலை சாம்பல், கருப்பு திராட்சை வத்தல், கடல்-பக்ஹார்ன், சிவப்பு மலை சாம்பல் மற்றும் சமமான பகுதிகளில் காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. கலவை நசுக்கியது, பின்னர் கலவையை இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து, ஒரு தெர்மோஸ் பாட்டில் வைத்து கொதிக்கும் நீரில் 300 மிலி ஊற்ற வேண்டும். மருத்துவ பானம் 6-8 மணி நேரம் உட்புகுத்து, பின்னர் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் தடித்த கசக்கி அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்கு 30 நிமிடங்கள் முன் ஒரு அரை கப் ஒரு நாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை முறை ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆகும்.

[2], [3], [4]

கடுமையான சிஸ்ட்டிஸில்

கடுமையான சிஸ்டிடிஸ் என்பது சிறுநீர்ப்பையின் சளி நுரையீரலின் ஒரு புணர்ச்சி-அழற்சி செயல்முறை ஆகும், இதில் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் அல்லது எரியும் உணர்வு உள்ளது. சிறுநீர்ப்பை காலியாக இருப்பதற்கு உற்சாகம் அடிக்கடி உணர்கிறது, ஆனால் அது சிறிய பகுதியிலேயே செய்யப்படுகிறது. மேலும், நோயாளி வயிற்றில் வலி அல்லது அசௌகரியம் பற்றி கவலை கொள்கிறார், சில நேரங்களில் காய்ச்சல் மூலம் 37-37.5 டிகிரி வரை. நோய் அறிகுறிகள் 6 அல்லது 7 நாட்களுக்குள் தங்களைத் தாங்களே வெளிப்படுத்துகின்றன, பின்னர் ஒரு சரிவுக்குச் செல்கின்றன.

கடுமையான சிஸ்டிடிஸ் உள்ள உணவு சிறுநீரக அறுவை சிகிச்சை நோயை வெளியேற்றும் பொருட்டு நோக்கமாகக் கொண்டது. உணவின் முக்கிய பணிகளில் ஒன்று நீர்ப்பை சுவரின் சளி திசுக்களின் எரிச்சலை தடுக்கிறது. நோயாளியின் நிலைமையை நிலைநிறுத்தும்போது பின்வரும் உணவுமுறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: 

1. ஒரு பெரிய அளவு திரவ பயன்பாடும், ஒன்றுக்கு ஒன்றுக்கும் மேற்பட்டது - இரண்டு லிட்டர் ஒரு நாள். உடல் வெப்பநிலை உயரும் என்றால், நீங்கள் 2.5 லிட்டர் வரை தினசரி அளவு திரவ அதிகரிக்க வேண்டும். தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் குளோரைடு-கால்சியம் மட்டுமே. இந்த காலத்தில் பழம் compotes, குறிப்பாக குருதிநெல்லி அல்லது cowberry mors எடுத்து மிகவும் நல்லது. மேலும் பொருத்தமான காய்கறி மற்றும் பழ சாறுகள் (தக்காளி தவிர) - பூசணி சாறு, உதாரணமாக, ஒரு டையூரிடிக் விளைவு உள்ளது. 
2. கடுமையான சிஸ்டிடிஸ் மூலம், சிறுநீர் வடிகுழாயை நன்கு கழுவி, மூலிகைகள் உறிஞ்ச வேண்டும். இவை பல்வேறு சிறுநீரக தேயிலைகளாகும், இதில் கரும்பு, சோளக் கோளாறு, வயல் horsetail, குருதிநெல்லி இலை. மேற்கூறிய மூலிகைகள் எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. 
3. ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் உணவு உணவை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம். இந்த புதிய காய்கறிகள் - வெள்ளரிகள், கேரட், கீரை, சீமை சுரைக்காய்; பழங்கள் - திராட்சை, மாதுளை; முலாம்பழம்களும் முலாம்பழம்களும். 
4. கடுமையான சிஸ்டிடிஸ் உள்ள, வீக்கம் குறைக்க தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 
5. பால், பாலாடை, பாலாடைக்கட்டி, யோகூட்டுகள் - பெரிய அளவில் கால்சியம் கொண்டிருக்கும் உணவை தவிர்க்கும் போது இது அவசியம். 
6. நோய் அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டின் ஆரம்பத்தில், மீன் மற்றும் இறைச்சி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்னர், நிலை அதிகரிக்கும்போது, தினசரி உணவை புளிக்க பால் பொருட்கள், unsalted சீஸ் மற்றும் குடிசை பாலாடை, மற்றும் எதிர்காலத்தில் - இறைச்சி மற்றும் மீன் நுழைய முடியும்.

நாள்பட்ட சிஸ்டிடிஸ் உணவு

நீண்டகால சிஸ்டிடிஸ் பல நாள்பட்ட வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, இதில் கடுமையான அழற்சி நிலை (கடுமையான சிஸ்டிடிஸ்) இருக்கலாம். இந்த நோய்க்கான அறிகுறிகளுள் அசௌகரியம், மயக்கம் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் வலி, சிறுநீர்ப்பைக்கு அடிக்கடி அழுத்தம் கொடுத்தல், ரஸி நோய்த்தடுப்பு ஊசி போடும் போது. சில நேரங்களில் சிறுநீர் இரத்தத்தில் உள்ளது. நாள்பட்ட சிஸ்டிடிஸ் உடன், சிறுநீர்ப்பின் சுவர் முற்றிலும் அழிக்கப்படுகிறது, எடிமேடஸ் மற்றும் சிறிய புண்கள் தோன்றும்.

நாள்பட்ட சிஸ்டிடிசிற்கான உணவு ஒரு ஆண்டிமைக்ரோபயல் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பின்வரும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க ஆலோசகர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்: 

1. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் தினசரி நுகர்வு. உப்பு, அஸ்பாரகஸ், வெள்ளரிக்காய், செலரி, வோக்கோசு, திராட்சை, பேரி, மற்றும் முலாம்பழம் ஆகியவை அடங்கும். 
2. சர்க்கரை கூடுதலாக இல்லாமல் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட பழ சாறுகள், compotes மற்றும் பழ பானங்கள். 
3. மூலிகைகள் மற்றும் சாறுகள் பயன்படுத்த; சிகிச்சை படிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 
4. நாள் ஒன்றுக்கு திரவ அளவு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் இருக்க வேண்டும். 
5. மலச்சிக்கல் தடுப்புகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம் ஏனெனில் ஒரு பெரிய அளவு நார்ச்சத்து நுகர்வு. இரைப்பைச் சுரப்பியின் மீறல்கள் இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களின் உறிஞ்சுதலுக்கு இட்டுச் செல்கின்றன, அவை உடலில் இருந்து அகற்றப்படும் போது சிறுநீர்ப்பையின் சவ்வு மென்படலத்தின் எரிச்சலை தூண்டிவிடும். உடல் தேவை என்று இழை கேரட், புதிய முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பல; தவிடு மற்றும் முழு தானிய தானியங்களில். 
6. நாட்பட்ட சிஸ்டிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு அன்றாட உணவில் பைன் கொட்டைகள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

பின்வரும் உணவுப் பொருட்களிலிருந்து பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்: 

1. பதிவு செய்யப்பட்ட, உப்பு, வறுத்த உணவுகள், அதே போல் பல்வேறு ஊறுகாய் மற்றும் குழம்புகள். 
2. மசாலா மசாலா மற்றும் சவப்பெட்டிகளும். 
3. வெங்காயம், பூண்டு, குதிரை முள்ளங்கி, முள்ளங்கி, செலரி, காலிபிளவர், sorrel, முள்ளங்கி, தக்காளி, பச்சை சாலட் - சிறுநீர்ப்பையின் மியூகோசல் மேற்பரப்பில் எரிச்சல் பங்களிக்கும் காய்கறிகள். 
4. புளிப்பு பழங்களையும், பழங்களையும் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.

[5], [6]

குழந்தைகளில் சிஸ்டிடிஸ் உணவுக்கான உணவு

சிஸ்டிடிஸ் ஒரு மிகவும் பொதுவான குழந்தை பருவ நோய் ஆகும். மேலும், பெண்கள், சிஸ்டிடிஸ் அவர்களின் சிறுநீர் பாதை கட்டமைப்பின் காரணமாக இது சிறுவர்களை விட 5-6 மடங்கு அதிகமாக நிகழ்கிறது. சிறுநீரக கோளாறுகளின் முக்கிய காரணம் சிறுநீர்ப்பையில் தொற்றுநோய். குழந்தைகளில் சிறுநீரகத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள் - அடிவயிற்றில் வலி, சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர், காய்ச்சல், பொது உடல்நலக்குறைவு போன்ற உணர்வுகள்.

குழந்தைகளில் சிஸ்டிடிஸ் உணவுக்கு பின்வரும் உணவுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன: 

1. புளி பால் பொருட்கள் (மறுபடியும் புதுப்பிக்கப்பட்ட தயிர், கேஃபிர், புளிக்கால் சுடப்படும் பால்). 
2. காசி. 
3. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள். 
4. குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி. 
5. பழச்சாறுகள், குறிப்பாக குருதிநெல்லி மற்றும் கோழிப்பண்ணை; சர்க்கரை இல்லாமல் பழ பானங்கள் மற்றும் compotes; இன்னும் கனிம நீர். 
6. மருத்துவ மூலிகைகளின் decoctions. குழம்பு மூன்று வகையான பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: 
   1. ஆளி விதைகள், பூசணி மற்றும் சணல், லிண்டன் மற்றும் கெமோமில் மலர்கள், பிளாக்பெர்ரி இலைகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், லெதும் மார்ஷ்; 
   2. yarrow, லைகோரிஸ் ரூட், பிர்ச் இலைகள், வெந்தயம் விதைகள்;
   3. தாய்வழி, கெமோமில், மெலிசா, ஹாப்ஸ், திருப்பங்கள், வலேரியன், ஷாம்ராக் நீர் ஆகியவற்றிலிருந்து குழம்பு.

குழந்தைகளில் சிஸ்டிடிஸ் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் உணவில் இருந்து விலக்கப்படுகையில்: 

1. காரமான மற்றும் உப்பு உணவு மற்றும் பொருட்கள். 
2. வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு உணவுகள். 
3. இனிப்புகள் அனைத்து வகையான - சாக்லேட், இனிப்புகள், கேக்குகள் மற்றும் கேக் கேக்.

குழந்தைகள் இனிப்பு இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்பது தெளிவாகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு இனிப்பு உணவுகள் அதிகம் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் சிறிய அளவு தேன், ஜாம், சட்லேட் மற்றும் மார்ஷ்மெல்லோவை சாப்பிடலாம்.

[7], [8], [9], [10]

ரேடியேஷன் சிஸ்டிடிஸ் கொண்ட உணவு

கதிர்வீச்சு சிஸ்டிடிஸ் என்பது இடுப்பு உறுப்புகளின் புற்றுநோயால் ஏற்படக்கூடிய கதிரியக்க சிகிச்சை காரணமாக ஏற்படும் சிக்கலாகும். அயனியாக்கும் தன்மை கொண்டிருக்கும் கதிர்வீச்சு, சிறுநீரின் பாத்திரங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அதன் சருக்கின் செல்களை சேதப்படுத்துகிறது. இந்த கோளாறுகளின் விளைவுகள் லேசான திசுக்களின் விநியோகத்தில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும், இது பல்வேறு வகையான புண்களின் தோற்றத்தை தூண்டுகிறது.

ரேடியேஷன் சிஸ்டிடிஸ் உணவு பின்வரும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்: 

1. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சிறுநீரக தேநீர். 
2. புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட காய்கறி சாறுகள் நிறைய. 
3. கிரான்பெர்ரி பழச்சாறு, இது புதிய ஆப்பிள் பழச்சாறுடன் இனிப்பூட்டப்படுகிறது. இது சிஸ்டிடிஸ் உடன் 500 கிராம் வைட்டமின் சி தினசரி எடுக்கும் அவசியம், ஆனால் இது இயற்கைக்குரியது, இது ஒரு உச்சரிக்கக்கூடிய தொற்றுநோய் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அதிகப்படியான கிரான்பெர்ரி சாறு இந்த வைட்டமின் கொண்டிருக்கிறது, இது கதிர்வீச்சு சிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குருதிநெல்லி சாறு மற்ற நன்மைகள் உள்ளன: ருசியான குறிப்புகள் கொண்ட சாறு சுவை உடல் பல்வேறு அழற்சி செயல்முறைகள் அகற்ற உதவுகிறது. குருதிநெல்லி பழச்சாறுக்குள் நுழைந்திருக்கும் பொருட்கள், சிறுநீரகத்தின் கலவை மாற்றலாம், இது நோய்க்குரிய பாக்டீரியாவின் வாழ்க்கைக்கு இது பொருந்தாது. குருதிநெல்லி சாறு மற்றொரு பயனுள்ள சொத்து உள்ளது: இது தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள் ஊடுருவல் இருந்து யூரெத்திரா பாதுகாக்க உதவும் ஒரு கூறு கொண்டுள்ளது. 
4. அதிகமான பானம்: சர்க்கரை, கனிம நீர் இல்லாமல் சூடான அல்லாத அமிலம் compote. 
5. காட்டு பெர்ரி: கிரான்பெர்ரி, ப்ளூபெர்ரி, மேக்பெர்ரி. 
6. தண்ணீர் முலாம்பழம்களும், முலாம்பழம்களும், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள். 
7. புளிப்பு பால் பொருட்கள்.

கதிர்வீச்சு சிஸ்டிடிஸ் மூலம் பின்வரும் உணவுகள் உணவிலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்: 

1. உப்பு. 
2. செறிவூட்டப்பட்ட புரதங்கள் - இறைச்சி, மீன், பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, பீன்ஸ். 
3. உரிக்கப்படுகிற நட்சத்திரங்கள் - உரிக்கப்படுகிற உருளைக்கிழங்கு, உயர்ந்த தரமுள்ள மாவுகளிலிருந்து வேகவைத்த பொருட்கள். 
4. செயற்கை சர்க்கரை - இனிப்புகள் மற்றும் பிற இனிப்புகள்; இனிப்பு பானங்கள்; கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்).
5. எண்ணெய் மற்றும் மசாலா உணவுகள், சுவையூட்டிகள், சந்தர்ப்பங்கள்; புகைபிடித்த பொருட்கள். 
6. சிறுநீரகம், முள்ளங்கி, வெங்காயம், பூண்டு, கீரை, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், முள்ளங்கி, மற்றும் போன்ற சிறுநீரகக் குழாயின் எரிச்சலை ஊக்குவிக்கும் காய்கறிகள். 
7. வலுவான இறைச்சி, மீன் மற்றும் காளான் குழம்புகள். 
8. பீர் மற்றும் பிற ஆல்கஹால். 
9. பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் ஊறுகாய்.

[11], [12], [13]

மனிதர்களிடம் சிஸ்டிடிஸ் இருப்பதற்கான உணவு

மனிதர்களில், சிறுநீரகத்தின் வீக்கம் அதை ஊடுருவி தொற்றுநோயை உண்டாக்குகிறது. என்று ஈ.கோலையுடன் புரோடீஸ், ஏரொஸ், கானாக்காக்கஸ் நோய்விளைவிக்கக்கூடிய பூஞ்சைகள், சூடோமோனாஸ் எரூஜினோசா, கிளமீடியா - பெரிய கேடுவிளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை பட்டியல். கிட்டத்தட்ட 100 சதவீத வழக்குகளில், இரத்த ஓட்டம் காரணமாக அருகிலுள்ள அழற்சிக்கல் உறுப்புகளிலிருந்து சிறுநீர்ப்பை நோய் பாதிக்கப்படுகிறது. போன்ற சுக்கிலவழற்சி, யுரேத்ரிடிஸ், நாள்பட்ட சிறுநீரக நுண்குழலழற்சி, சிறுநீரகச் காசநோய் மற்றும் பலர் நோய்கள் சிறுநீர்ப்பை சளி திசு இவ்வாறான அழற்சி மாற்றங்கள் ஏற்படுத்தும்.

எனவே, மனிதர்களில் சிஸ்டிடிஸ் ஒரு உணவு மென்மையான இருக்க வேண்டும். நோயாளியின் நிலையை நிமோனியாவுடன் நிவாரணமடையச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நோய் அறிகுறியைத் தூண்டிவிட்ட உறுப்புகளில் அழற்சியற்ற செயல்முறைகளையும் குறைக்க வேண்டும்.

பின்வருமாறு சிஸ்டிடிஸ் கொண்ட ஆண்கள் உணவு: 

1. அதிகமான பானம் - ஒரு நாளைக்கு இரண்டரை லிட்டர் வரை. 
2. ஒரு டையூரிடிக் விளைவை கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் பயன்பாடு - தர்பூசணிகள், வெள்ளரிகள், பூசணி, முலாம்பழம்களும், கிரான்பெர்ரிகளும். 
3. முழு தானியங்களிலிருந்து தானியம் பொருட்கள், தவிடு மற்றும் ரொட்டி சாப்பிடுங்கள். 
4. புளிப்பு பால் பொருட்கள்.

தடை கீழ் உள்ளன: 

1. மது பானங்கள். 
2. உப்பு, காரமான, கொழுப்பு, வறுத்த உணவுகள் மற்றும் துரித உணவுகள். 
3. புளிப்பு பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (கிரான்பெர்ரி தவிர).

நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் யூர்த்ரா உள்ள உணவு

நுரையீரல் அழற்சி என்பது சிறுநீரக கால்வாயின் அழற்சியற்ற நோயாகும், இதில் இரண்டு கிளையினங்கள் உள்ளன: தொற்றுநோய்கள் மற்றும் தொற்று அல்லாதவை. சிறுநீர்ப்பைக்கு பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது - வலி, வலி அல்லது மூச்சுத் திணறலின் போது சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக ஆரம்பத்தில்; நீலநிற கலையின் நீலநிற கலவையிலிருந்து ஒரு சோர்வுத் தன்மையுடன் கூடிய சளி நீக்கம்.

சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் நுரையீரல் நோய்கள் பரவலாக பரவுகின்றன, எனவே அவை ஒரே நேரத்தில் நிகழலாம். உதாரணமாக, சிறுநீர்ப்பை அழற்சியானது சிறுநீரில் நுரையீரலுக்கு ஊடுருவி ஊடுகதிர்வதை ஊக்குவிப்பதோடு, சிறுநீரகத்தில் வீக்கம் ஏற்படலாம். மேலும், சிறுநீர் கால்வாய்கள் தொற்றுநோயானது சிஸ்டிடிஸ் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

ஒரே நேரத்தில் சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் நுரையீரலழற்சி கொண்ட டயட் உடற்கூறியல் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் இருக்க வேண்டும், இது உடலில் நோய்க்கிரும பாக்டீரியா அழிக்கப்படுவதை இலக்காகக் கொண்டது. நீரிழிவு உறுப்புகளின் திரவம் அதிக அளவு திரவத்துடன் பாய்ச்சுவது, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரகத்தின் எரிச்சலூட்டும் சளி திசுக்களின் அழற்சிக்கு உதவுகிறது.

சரியான உணவின் முக்கியமான பணிகளில் ஒன்று சிறுநீரகங்கள் மீது சுமைகளை நீக்குவதாகும், இது மருத்துவ உணவின் மூலம் தேர்வு செய்யப்படுகிறது. சிஸ்டிடிஸ் நோயாளிகளுக்கான உணவின் அடிப்படையில் GMO, சாயங்கள் மற்றும் கிருமிகள் ஆகியவற்றை அதன் கலவைகளில் இருந்து விலக்குகிறது. கடுமையான மற்றும் நீண்டகால சிஸ்டிடிஸ் கொடுக்கப்பட்ட அனைத்து பரிந்துரைகளும் சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் நுரையீரலின் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சைக்கு பொருத்தமானவையாகும்.

[14], [15], [16], [17]

சிஸ்டிடிஸ் கொண்ட பெண்களுக்கு டயட்

பெண்களில், சிஸ்டிடிஸ் 6 மடங்கு அதிகமாக ஆண்கள், மற்றும் எந்த வயதிலும் ஏற்படுகிறது. இந்த பெண் மரபணு அமைப்பு குறிப்பிட்ட கட்டமைப்பு காரணமாக உள்ளது. பெண்களில் சிறுநீர்ப்பை ஆண்களை விட பரந்தளவில் பரவலாக இருக்கிறது, எனவே தொற்றுநோய் சிறுநீரகத்துடன் மிகவும் எளிதாகப் படுகிறது. மேலும், சிஸ்ட்டிஸின் காரணங்கள் இருக்கலாம்: 

1. உடல் வெப்பக். 
2. உட்கார்ந்த நிலையில் தொடர்ந்து வேலை (எடுத்துக்காட்டாக, கணினியில்), இது இடுப்பு உறுப்புகளில் தேங்கி நிற்கும் நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. 
3. நீண்ட இடைவெளியில் ஏற்படும் நீண்ட மலச்சிக்கல். 
4. காரமான, உப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள் துஷ்பிரயோகம். 
5. குடி ஆட்சிக்கு இணங்காதது, திரவத்தின் பெரிய அளவிலான உணவில் உணவு இல்லாதது.

பெண்களில் சிஸ்ட்டிஸிற்கான உணவு, ஆண்கள் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களின் கடுமையான மற்றும் நீடித்த வடிவில் உள்ள உணவுப்பகுதிகளில் உள்ள சிஸ்டிடிஸ் அறிகுறிகளிலும் கொடுக்கப்பட்ட அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் நோயிலிருந்து ஒரு பெண்ணின் உடலை சுகப்படுத்துவதற்கான ஒரு சில பரிந்துரைகளை சேர்க்கலாம்: 

1. சுத்தமான, வடிகட்டிய நீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த நோயை அதிகரிக்கும்போது, குளோரைடு-கால்சியம் கனிம நீர் நுகர்வு வாயு இல்லாமல் நுகர்வுக்கு மாற்றவும். 
2. தினசரி உணவில் அவசியமாக காய்கறி சூப் அல்லது போஷ்ச், இறைச்சி, காளான் மற்றும் மீன் குழம்பு இல்லாமல் சமைக்கப்பட வேண்டும். 
3. வீக்கம் நிறுத்தப்படுவதற்கு பங்களித்த மூலிகைகள் ஒவ்வொரு தினமும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அதே போல் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட வடிநீர். 
4. அதிக எண்ணிக்கையிலான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. 
5. முழு வேகவைத்த மாவு இருந்து கஞ்சி, தவிடு மற்றும் ரொட்டி உணவு பயன்படுத்த.

சிஸ்ட்டிஸிற்கு உணவு என்ன?

சிஸ்டிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு மேலே உள்ள எல்லா பரிந்துரைகளையும் நாங்கள் சுருக்கமாக மேற்கோள் காட்டுகிறோம். கேள்வி: "சிஸ்ட்டிஸின் உணவு என்ன?" 

• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவுகின்ற உணவு, நீரிழிவு மற்றும் நீரிழிவுக்கான அழற்சியை உருவாக்குகிறது. 
• உணவில் உள்ள GMO க்கள், சாயங்கள் மற்றும் கிருமிகளைக் கொண்டுள்ள நோயாளிகளுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டதை தவிர, உணவு இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். 
• உட்செலுத்தலுக்கு ஊட்டச்சத்து ஒரு சிறிய அளவு உப்பு கொண்டிருக்கிறது; சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்படுகிறது. 
• பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணவு புதிதாக தயாராக இருக்க வேண்டும். 
• வேகவைத்த, சுண்டவைத்த அல்லது வேகவைத்த உணவுக்கு முன்னுரிமை வழங்கப்படுகிறது. 
• உணவில் இருந்து அதிகமான உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். காலை, நீங்கள் அதிக கலோரி உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் இரண்டாவது - குறைவாக கலோரிகள். 
• இது புளி பால் உணவை உபயோகிக்க உதவுகிறது. 
• சிஸ்டிடிஸ், கடுமையான மற்றும் அமில உணவுகள், அதே போல் ஊறுகாய் மற்றும் marinades, தடை. 
• சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை மற்றும் அதன் மாற்றீடுகளை உட்கொள்ளும் உணவுகளை நுகர்வு நீக்குகிறது. 
• சிஸ்டிடிஸ் கொண்ட ஒரு உணவைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சிறிய அளவு புரதச் சத்துள்ள உணவு கொண்ட உணவு என்பது சிறப்பியல்பு.

Cystitis க்கான மெனு உணவு

மேலே பரிந்துரைகளுடன், நீங்கள் நோயாளியின் தினசரி மெனுவை உருவாக்கலாம். இத்தகைய உணவு நோய்க்கான கடைசி நோய்த்தாக்குதல் ஒரு வருடத்திற்குள் பின்பற்றப்பட வேண்டும். மேலே உள்ள உணவிலிருந்து நீங்கள் தினமும் சாப்பிட வேண்டியவற்றைத் தேர்வு செய்யலாம், இதனால் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் கடுமையான உணவு மெனுவை நீங்கள் திருப்பிக் கொள்ளலாம்.

காலை உணவு - கஞ்சி, ஒரு ஜோடி காய்கறிகள், காய்கறி purees, unsalted பாலாடைக்கட்டி. சில நேரங்களில் நீ மென்மையான வேகவைத்த முட்டை அல்லது ஒரு முட்டையை கொண்டு செல்லலாம். நீங்கள் கேஃபிர், புளிக்கால் சுடப்படும் பால் அல்லது இயற்கை தயிர், பாலாடைக்கட்டி சாப்பிடலாம். காலை உணவுக்காக, நல்ல தேநீர் அல்லது புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சாறு அல்ல.

மதிய உணவு - முதல் உணவுகள்: காய்கறி சூப்கள், போர்ஸ், பீட்ரூட்ஸ், முட்டைக்கோசு சூப், தானிய சப்ஸ். இரண்டாவது உணவுகள் - குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி, மீட்பால்ஸ்கள், வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து நீராவி வெட்டிகள்; வேகவைத்த அல்லது கொதிக்கும் காய்கறிகள்; தானியங்கள்; புதிய காய்கறிகள். இனிப்புக்கு நீங்கள் இனிப்பு பழங்களையோ அல்லது மியூஸ், காம்ப்ஸோஸ், இனிப்புப் பழச்சாறுகள், சர்க்கரை இல்லாமல் ஜெல்லி ஆகியவற்றை சாப்பிடலாம்.

மதியம் சிற்றுண்டி - வெண்ணெய், கேஃபிர் மற்றும் இனிப்புடன் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு - பழம்.

டின்னர் - குடிசை சீஸ் casseroles, மாவு, உணவு, கலவை, சாலடுகள், கஞ்சி, (சில நேரங்களில் நீங்கள் உப்பின்றி பாலாடைக்கட்டி உடன் பாஸ்தா சமைக்க முடியும்) மூல மாவு பாஸ்தா இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது அப்பத்தை, புதிய சாறுகள்.

சிஸ்ட்டிஸிற்கான உணவு சமையல்

நிச்சயமாக, சிஸ்டிடிஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஒரு உணவு உணவு உடனடியாக மாற கடினம். குறிப்பாக, ஆரோக்கியமற்ற உணவு பொதுவானதாக இருந்தால், வறுத்த, காரமான, உப்பு, இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சூழலுக்கு பெரிய அளவில் உள்ளது. சிஸ்டிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு உதவுவதற்காக, அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பது சம்பந்தமாக, எளிமையான உணவு வகைகளுக்கு ஒரு சில சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் பட்டியலிடுவோம், அவை தயார் செய்ய மிகவும் எளிது. 

• ஸ்குவாஷ் பட்டிஸ்.

தேவையான பொருட்கள்: 1 நடுத்தர சீமை சுரைக்காய், 1 முட்டை முட்டை வெள்ளை, தேக்கரண்டி wholemeal மாவு, ஒரு சிறிய உப்பு.

தயாரிப்பு: ஸ்குவாஷ் கழுவ வேண்டும், உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் ஒரு கரடுமுரடான grater மீது தேய்க்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். Grated சீமை சுரைக்காய் வேண்டும் உப்பு, மாவு மற்றும் முட்டை வெள்ளை சேர்க்க, பின்னர் எல்லாம் கலந்து. நீராவிக்கான கொள்கலன் தாவர எண்ணெயுடன் எண்ணெயை அரைக்க வேண்டும். பின்னர் கைகளை சிறிய அளவிலான சிறிய துண்டுகளாக உருவாக்கி, அவற்றை ஒருவருக்கொருவர் தூரத்திலிருந்து பரப்பலாம். டிஷ் தயார் செய்ய 15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

• கோழி வேர்க்கடலை இறைச்சி வெட்டப்பட்டது.

தேவையான பொருட்கள்: 1 கிலோ வான்கோழி வடிப்பான், மேலோடு இல்லாமல் முழுமிகு ரொட்டி துண்டுகள், அரை கண்ணாடி, உப்பு ஒரு சிறிய அளவு, ரொட்டிக்கு ஒரு கரடுமுரடான மாவு.

தயாரிப்பு: ரொட்டி நீரில் நனைக்க வேண்டும். பின்னர் வான்கோழி வடிகட்டி சுத்தம் செய்து அதை வாய்க்கால் செய்யவும். பிறகு, முதல் முறையாக இறைச்சி சாணை மூலம் ரொட்டி தவிர்க்கவும், இரண்டாவது முறையாக அதை ரொட்டி சேர்க்க மற்றும் மீண்டும் திருப்ப. தேவைப்பட்டால் இன்னும் சிறிது உப்பு சேர்க்க வேண்டும், கொதிக்கும் நீர் ஒரு சில கரண்டி மற்றும் கவனமாக சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை. ஒரு பிளாட் தட்டில் நீங்கள் அரை ஒரு கண்ணாடி மாவு அடுக்கி வைக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி நீங்கள் மாவு ஒரு தகடு மீது துருக்கி தரையில் இறைச்சி மற்றும் இடம் டயல் வேண்டும். நீங்கள் மேல் மாவு தெளிக்கலாம், பின்னர் சிறிய துண்டுகளாக்கி அமைக்க முடியும். இதைத் தொடர்ந்து, நீராவி உள்ள துண்டுப்பிரசுரங்களை வைத்து, 40 நிமிடங்கள் 1 மணி நேரம் சமைக்கவும்.

• பூசணி இருந்து உணவு கஞ்சி.

தேவையான பொருட்கள்: பூசணி, ஒரு சிறிய வெண்ணெய் மற்றும் தேன் விரும்பினால்.

தயாரிப்பு: பூசணி கழுவ வேண்டும் மற்றும் உரிக்கப்படுவதில்லை. பூசணி கூழ் அளவு சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்டது, ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள தீட்டப்பட்டது மற்றும் க்யூப்ஸ் ஒரு சிறிய மறைப்பதற்கு தண்ணீர் ஊற்றினார். பிறகு, 20 நிமிடங்கள் வரை பூசணிக்காயை கொதிக்க விட வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு போர்க், மிளகாய் உருளைக்கிழங்கு, ஒரு கலவை அல்லது கலப்பான் கொண்டு நறுக்கப்பட்ட ஒரு முள் கொண்டு kneaded வேண்டும். விரும்பினால், நீங்கள் கொஞ்சம் வெண்ணெய் மற்றும் தேன் சேர்க்க முடியும்.

• உணவு பக்விட் சூப்.

தேவையான பொருட்கள்: 2 லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது 2 உருளைக்கிழங்கு, 1 சிறிய கேரட், அரை கப் பக்விட், காய்கறி எண்ணெய் ஒரு ஸ்பூன். உப்பு சிறிய அளவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.

தயாரிப்பு: பக்விதை கழுவி குளிர்ந்த நீரில் ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் ஒரு கூர்மையான grated கேரட் மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மீது gobats தேய்க்க சேர்க்க. சூப்பில் சூடு வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். தண்ணீர் கொதித்தது போது, நீங்கள் குறைந்தபட்சம் மற்றும் சமையல் வரை buckwheat மற்றும் காய்கறிகள் தயார் வரை மூடி கீழ் குறைக்க வேண்டும். இதற்கு, நீங்கள் ஒரு உருளைக்கிழங்கு கொண்டு உருளைக்கிழங்கு முயற்சிக்க வேண்டும், அது எளிதில் துண்டிக்கப்பட்டால், சூப் தயாராக உள்ளது. சமையல் முடிவில் சிறிது உப்பு மற்றும் ஆலிவ் அல்லது மற்ற தாவர எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க முடியும்.

உணவு ஊட்டச்சத்து மிகவும் சலிப்பானது அல்ல, அதைப் பற்றி யோசிக்க பழகுவதை விடவும். சாகுபடியுடன் சமையல் செய்முறையை சூப்கள் மற்றும் காய்கறி தூய, casseroles மற்றும் நீராவி கட்லட்கள், சாலடுகள் மற்றும் தானியங்கள் அடங்கும். விரும்பியிருந்தால், உணவூட்டல் மெனுவில் மாறுபடும் மற்றும் அனுமதிக்கப்பட்ட உணவையுடன் உங்களை ஈடுபடுத்தலாம்.

ஒரு நோய் ஏற்படுகையில், சிஸ்டிடிஸ் உணவுக்கு அவசியமான தீர்வு அவசியம். நிச்சயமாக, தீவிர உணவு கட்டுப்பாடுகள் தேவை, அதே போல் சுகாதார தீங்கு பிடித்த உணவுகள் உணவு இருந்து விலக்கு. ஆனால் அத்தகைய நடவடிக்கை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனெனில் சிகிச்சையளிப்பு மற்றும் நோய்த்தடுப்பு தடுப்பு சிகிச்சையில் முக்கிய ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

நீங்கள் சிஸ்டிடிஸ் உடன் என்ன சாப்பிடலாம்?

எனவே, மேற்கூறிய பரிந்துரைகளை சுருக்கமாகவும், நோயாளிகளின் பொதுவான கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும்: "நீங்கள் சிஸ்டிடிஸ் உடன் என்ன சாப்பிடலாம்?". இங்கே சிஸ்டிடிஸ் மூலம் உட்கொள்ளும் உணவுகள் பட்டியல்: 

1. பெரிய அளவுகளில் புதிய காய்கறிகள், குறிப்பாக நீரிழிவு - வெள்ளரிகள், கேரட், செலரி, சீமை சுரைக்காய், பூசணி மற்றும் பல. 
2. இந்த பகுதியில் வளரும் அல்லாத அமில பழங்கள் இனிப்பு ஆப்பிள்கள், pears, திராட்சை. விதிவிலக்கு என்பது கன்னங்கள், ஏனெனில் அதன் சாறு செயல்பாட்டின் காரணமாக சிஸ்டிடிஸ் எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. 
3. முலாம்பழம் தாவரங்கள் மற்றும் முலாம்பழம். 
4. பெர்ரி கிரான்பெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, மேக்பெர்ரி, ப்ளூபெர்ரி. 
5. முழு தானியங்கள், தவிடு மற்றும் முழு அளவு மாவு இருந்து ரொட்டி ஒரு சிறிய அளவு இருந்து கச்சா. 
6. புளி பால் - இயற்கை தயிர், புளிக்க பால், கேபீர், தயிர்; சில நேரங்களில் - unsalted சீஸ். 
7. காய்கறி காய்கறி சூப்கள். 
8. இறைச்சி மற்றும் மீன் குறைந்த கொழுப்பு வகைகள். 
9. ஆலிவ் எண்ணெய் - ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி. 
10. பைன் கொட்டைகள் - தினசரி டோஸ் ஒரு கையளவு ஆகும். 
11. சில நேரங்களில் நீங்கள் சில முட்டைகளை சாப்பிடலாம். 
12. நீங்கள் உண்மையில் ஒரு இனிப்பு விரும்பினால் நீங்கள் சிறிய அளவில் சாப்பிட முடியும் தேன் ,.

சிறுநீர்ப்பை அழற்சி எரிவாயு மற்றும் வடிகட்டப்பட்ட தண்ணீர் இல்லாமல் குருதிநெல்லி மற்றும் குருதிநெல்லி பானமானது சர்க்கரை இல்லாத பழ பானங்கள், பழம் compotes, மூலிகைகள் மற்றும் பழங்கள் சிறுநீரிறக்கிகள், சிறுநீரக டீஸ், புதிய சாறுகள், பலவீனமான பச்சை தேயிலை, குளோரைடு-கால்சியம் கனிம நீர் சாற்றில் பரிந்துரைக்கிறோம்.

நீங்கள் சிஸ்டிடிஸ் உடன் சாப்பிட முடியாது?

இந்த வியாதியினால் பாதிக்கப்படுகிறவர்கள் அடிக்கடி பின்வரும் கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: "சிஸ்டிடிஸ் உடன் என்ன சாப்பிட முடியாது?". நோயாளிகளின் உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் பட்டியல் உள்ளது.

பயன்பாட்டிலிருந்து நீக்க வேண்டியது அவசியம்: 

• உப்பு, காரமான உணவு, வறுத்த உணவு மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சி. 
• சோர் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, ஊறுகாய் மற்றும் marinades, அதே போல் சாயங்கள் மற்றும் கவசங்கள் உதவியுடன் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் அந்த வகையான. 
• காபி, தேநீர், இனிப்பு நறுமணமிக்க பானங்கள். 
• சர்க்கரை மற்றும் சாக்ரரினை உள்ளடக்கிய உணவு, அதே போல் மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின் சிக்கல்கள். 
• காரமான உணவுகள் மற்றும் மசாலா - மிளகு மற்றும் பிற சுவையூட்டிகள், வெங்காயம், பூண்டு, horseradish, முள்ளங்கி, sorrel, வோக்கோசு, முள்ளங்கி மற்றும் பல. 
• பேக்கிங் மற்றும் பாஸ்தா, அதாவது, சுத்திகரிக்கப்பட்ட மாவு இருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள். 
• ஆல்கஹால், பீர் மற்றும் ஆற்றல் பானங்கள். 
• சாக்லேட் மற்றும் கொக்கோ.
• தக்காளி மற்றும் தக்காளி கொண்டிருக்கும் பொருட்கள். 
• பால், புளிப்பு கிரீம், சீஸ் மற்றும் இனிப்பு தயிர். 
• ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை மற்றும் பிற சிட்ரஸ் பழங்கள், அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சாறுகள். 
• வினிகர், சோயா சாஸ் மற்றும் மயோனைசே. 
• கொட்டைகள் மற்றும் திராட்சையும். 
• வாழைப்பழங்கள், புளிப்பு ஆப்பிள்கள் மற்றும் புளிப்பு ஆப்பிள் பழச்சாறு, செர்ரி, பீச்சஸ், பிளம்ஸ், வெண்ணெய் பழம். 
• கொழுப்பு இறைச்சி, மீன் மற்றும் கொழுப்பு. 
• GMO க்கள் கொண்ட உணவுகள்.