கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
பெற்றோர்கள் தங்கள் டீனேஜர் குழந்தைகளிடம் பேசும்போது செய்யும் நான்கு மிகப்பெரிய தவறுகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
"வார்த்தைகள் கொல்லலாம், வார்த்தைகள் காப்பாற்றும்" - பெற்றோர்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் உடையக்கூடிய மனநிலையைக் கொண்ட ஒரு டீனேஜரிடம் பேசும்போது இந்த சொற்றொடர் மிகவும் பொருத்தமானது. பெற்றோர்கள் ஒரு டீனேஜரிடம் தவறாகப் பேசினால், அவர் அவர்களைக் கேட்க மாட்டார், ஆனால் அதற்கு நேர்மாறாகவும் செய்வார். டீனேஜர்களிடம் பேசும்போது பெற்றோர்கள் செய்யும் மோசமான தவறுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.
பெற்றோரின் அதிகாரப் போராட்டம்
"குழந்தைதான் எல்லாமே" என்ற கொள்கையின் அடிப்படையில் பல குடும்பங்கள் வளர்ப்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை. பெற்றோரின் மிகவும் பொதுவான தவறு என்னவென்றால், குழந்தையின் மீது தொடர்ந்து அழுத்தம் கொடுத்து அவர்களின் விருப்பத்தை அவர் மீது திணிப்பதாகும்: இதைத்தான் நீங்கள் செய்ய முடியும், ஆனால் இதைத்தான் நீங்கள் செய்ய முடியாது. பெற்றோர்கள் சர்வாதிகார வளர்ப்பு உத்திகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், அவை குழந்தை தனது சுயாதீனமான குரலையோ அல்லது தனது சொந்த முடிவுகளுக்கான பொறுப்புணர்வு உணர்வையோ வெளிப்படுத்த அனுமதிக்காது.
மற்ற பெற்றோர்கள், மாறாக, அனுமதியை கடைப்பிடிக்கின்றனர். இரண்டு தீவிரங்களும் குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனையும், பெரியவர்களுடன் ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்கும் திறனையும் எதிர்மறையாகப் பாதிக்கின்றன என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. சிறந்த வகையான பெற்றோர், நியாயமான, நெகிழ்வான, உங்கள் டீனேஜரை மதிக்கும் மற்றும் நிலையான பயிற்சி அளிப்பது, உங்கள் இலக்கை அடைய அவர்களை பயமுறுத்தாமல் இருப்பது. உங்கள் குழந்தையின் கருத்தை நீங்கள் கேட்டு மதிக்க வேண்டும், அவர்கள் தேர்வுகளைச் செய்ய அனுமதிக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் வீட்டில் ஒழுங்கைப் பராமரிக்க நியாயமான மற்றும் தெளிவான வரம்புகளை அமைக்க வேண்டும். டீனேஜர்களுடனான பெற்றோரின் உரையாடலில் பயனற்ற தொடர்பு முறைகளை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதை இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குச் சொல்லும்.
தவறு #1: அதிகமாகப் பேசுதல்
பெற்றோர்கள் அதிகமாகப் பேசும்போது, கடுமையான, கோரும் தொனியில் பேசும்போது, குழந்தைகள் அவற்றைக் கேட்பதையும் உணர்வதையும் நிறுத்துகிறார்கள். மனித மூளை ஒரே நேரத்தில் இரண்டு ஆய்வறிக்கைகளை மட்டுமே உணர்ந்து அதன் குறுகிய கால நினைவகத்தில் சேமிக்க முடியும் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் காட்டியுள்ளனர். நடைமுறையில், இது சுமார் 30 வினாடிகள் ஆகும் - அதாவது, பெற்றோரிடமிருந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு சொற்றொடர்கள்.
ஒரு தாய் அல்லது தந்தை ஒரே செய்தியில் ஒரே நேரத்தில் பல வழிமுறைகளை வழங்கும்போது, குழந்தை இறுதியில் குழப்பமடைந்து, பெற்றோரின் அறிவுறுத்தல்களிலிருந்து எதையும் புரிந்து கொள்ளாமல் போகும். கூடுதலாக, பெற்றோரின் தொனி ஆபத்தானதாகவோ, கடுமையாகவோ அல்லது கோருவதாகவோ இருந்தால், குழந்தை ஆழ்மனதில் பதட்டமாகவும் சந்தேகமாகவும் உணரும். அத்தகைய கோரிக்கைகளுக்கு இணங்க அவர் ஒருபோதும் விரும்ப மாட்டார்.
பயனற்ற உரையாடல் உதாரணம்
"இந்த மாதம் நீ குத்துச்சண்டைக்குப் பதிவு செய்யலாம், தினமும் உன் பாத்திரங்களை நீயே கழுவ வேண்டும், நீ கிக் பாக்ஸிங்கிற்குச் செல்ல இன்னும் சீக்கிரமாகிவிட்டது. நாளை மறுநாள் நமக்கு விருந்தினர்கள் வருவார்கள், நீ உன் அம்மாவுக்கு அபார்ட்மெண்ட்டை சுத்தம் செய்ய உதவ வேண்டும்."
உங்கள் குழந்தைக்கு எல்லா தகவல்களையும் ஒரே நேரத்தில் சொல்லாதீர்கள். தகவல் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாக இருக்க, அதைத் தனித்தனி தொகுதிகளாகப் பிரிப்பது நல்லது. டீனேஜர் ஒரு விஷயத்தில் தனது கருத்தைத் தெரிவிக்கட்டும், பின்னர் நீங்கள் இரண்டாவது விஷயத்திற்குச் செல்லலாம்.
பயனுள்ள உரையாடல் உதாரணம்
- "இந்த மாதம் நீங்கள் குத்துச்சண்டைக்கு பதிவு செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் கிக் பாக்ஸிங்கிற்குச் செல்ல இன்னும் சீக்கிரம் இல்லை. நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களா?"
- "அம்மா வேலைக்குப் பிறகு சோர்வாக இருப்பதால், நீ தினமும் உன் பாத்திரங்களைக் கழுவ வேண்டும், அவளையும் உன் நேரத்தையும் மிச்சப்படுத்து. இதைப் பற்றி நீ என்ன நினைக்கிறாய்?"
- "நாளைக்கு மறுநாள் எங்களுக்கு விருந்தினர்கள் வருவார்கள், அம்மா அபார்ட்மெண்டை சுத்தம் செய்ய நீங்க உதவணும். நாளைக்கு மறுநாள், மதியம் 3:00 மணிக்கு ஏதாவது திட்டம் இருக்கா?"
இந்த எடுத்துக்காட்டில், பெற்றோர்கள் ஒவ்வொரு தொகுதியிலும் இரண்டு வாக்கியங்களுக்குள் உரையாடலை மட்டுப்படுத்துகிறார்கள், இது புரிதலை மிகவும் எளிதாக்குகிறது. கூடுதலாக, பெற்றோரின் ஒருதலைப்பட்சமான கட்டளை அல்ல, ஒரு நியாயமான உரையாடல் உள்ளது. இறுதியாக, குழந்தை அழுத்தத்தின் கீழ் அல்ல, தானாக முன்வந்து ஒத்துழைக்க ஒப்புக்கொள்கிறது, அதே நேரத்தில் அவரது தேவைகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.
தவறு #2: நிந்தைகள் மற்றும் தொடர்ச்சியான விமர்சனங்கள்
ஒரு குழந்தையை காலையில் நீண்ட நேரம் எழுப்ப வேண்டிய சூழ்நிலை, அல்லது அவன் தனது பொருட்களை அபார்ட்மெண்டில் சுற்றி எறிந்து விடுவது, அல்லது பள்ளியிலிருந்து தாமதமாக வீட்டிற்கு வருவது போன்ற சூழ்நிலைகளை பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். பின்னர் அவர்கள் ஒரு பயனுள்ள முறையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்: அவர்கள் டீனேஜரின் மோசமான அணுகுமுறையைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள் அல்லது அவரை கடுமையாக விமர்சிக்கிறார்கள். உண்மையில், இது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது: டீனேஜர்கள் உங்களைப் புறக்கணிக்க ஒரு காரணத்தை நீங்கள் கொடுக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் குழந்தைக்கு அதே விஷயத்தைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதில் நீங்கள் ஒருபோதும் சோர்வடைய மாட்டீர்கள், மேலும் மிகவும் அருவருப்பான தொனியில்.
பயனற்ற உரையாடல் உதாரணம்
"நீ ஒரு மணி நேரத்துக்கு முன்னாடியே எழுந்துட்டேன், ஏன்னா நீ சரியான நேரத்துக்குத் தயாராக முடியாது. இப்போதே உடை உடுத்திக்கணும். உன் டைரியைக் காட்டு, நான் கையெழுத்துப் போடுவேன்."
பத்து நிமிடங்கள் கழித்து.
"உன்னை உடை மாத்திட்டு டைரியைக் கொடுன்னு சொன்னேன். நீ இன்னும் ரெடியா இருக்க! நீயும் லேட்டாயிடுவே, நானும் லேட்டாயிடுவேன்! போய் பல் துலக்கிட்டு துணிகளைத் தயார் பண்ணிக்கோ."
பத்து நிமிடங்களில்.
"உன் டைரில நான் கையெழுத்து போடுறதுக்கு எங்க இருக்கு? நான் உன்ன கொண்டு வரச் சொன்னேன்? நீ இன்னும் டிரஸ் பண்ணி முடிக்கல. நாம கண்டிப்பா லேட்டா வருவோம்."
மற்றும் பல.
இந்தப் பெற்றோர் குழந்தைக்கு பலவிதமான பணிகளை வழங்குகிறார்கள், மேலும் எல்லாவற்றையும் உடனடியாகவும் உடனடியாகவும் செய்ய வேண்டும். இது டீனேஜரை சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க அனுமதிக்காது. ஏனென்றால் ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் பெற்றோர் அவரை அவசரப்படுத்துகிறார்கள், தயாராகும் செயல்பாட்டில் பதட்டம் மற்றும் பீதியை அறிமுகப்படுத்துகிறார்கள். இது "ஹெலிகாப்டர் கல்வி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பாதுகாப்பின்மைக்கு வழிவகுக்கும், பெற்றோரின் கட்டளைகளை டீனேஜர் அதிகமாகச் சார்ந்திருக்கும் நிலைக்கு வழிவகுக்கும். பெற்றோரின் செய்தியின் தொனி எதிர்மறையானது மற்றும் ஊடுருவும் தன்மை கொண்டது, இது டீனேஜரின் அதிருப்தி மற்றும் எதிர்ப்பு அல்லது அவரது செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
பயனுள்ள உரையாடல் உதாரணம்
"பள்ளிக்குப் புறப்பட இன்னும் 45 நிமிடங்கள் உள்ளன. நீங்கள் தயாராகி உங்கள் டைரியை எனக்குக் கையெழுத்திடக் கொடுக்க நேரமில்லை என்றால், நீங்கள் தாமதமாக வந்ததற்கான காரணத்தை ஆசிரியர்களிடம் நீங்களே விளக்க வேண்டும்."
இது ஒரு சுருக்கமான அறிவுறுத்தலாகும், இது பெற்றோர் குழந்தையிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள், பணியை முடிக்காததால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறது. பெற்றோர் குழந்தையை மதிப்பிடுவதில்லை, அவரைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்க மாட்டார்கள், பதட்டம் மற்றும் பீதியின் சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில்லை. பெற்றோர் டீனேஜரை தனது சொந்த நடத்தைக்கு பொறுப்பேற்க அனுமதிக்கிறார்கள்.
தவறு #3: "உங்களுக்கு அவமானம்!"
பெற்றோர்கள் புரிந்துகொள்வதற்கு மிகவும் கடினமான கருத்துக்களில் ஒன்று, குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் தேவைகளுக்கு பச்சாதாபம் இல்லை என்பதுதான். குழந்தைகள் வளர வளர அவர்களின் பச்சாதாபம் மெதுவாக வளர்கிறது. அதனால்தான், தங்கள் குழந்தைகள் தங்களிடம் அனுதாபம் காட்டுவார்கள், எல்லாவற்றிலும் அவர்களுக்கு உதவுவார்கள் என்ற பெற்றோரின் எதிர்பார்ப்புகள் எப்போதும் நியாயப்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இளம் பருவத்தினரின் உளவியல் வளர்ச்சியின் தனித்தன்மைகள் மட்டுமே இதற்குக் காரணம்.
அவர்கள் இன்னும் குழந்தைகளே - அவர்கள் உங்கள் பக்கம் நிற்கவோ அல்லது உங்கள் இடத்தில் தங்களை வைத்துக் கொள்ளவோ மாட்டார்கள், ஆனால் அந்த தருணத்தை அனுபவிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் சுயநலவாதிகள், தங்களைப் பற்றி மட்டுமே அக்கறை கொண்டவர்கள் என்பதை வலியுறுத்துகிறார்கள். கொள்கையளவில், இது உண்மைதான். குழந்தைகள் ஏதாவது ஒரு விஷயத்தில் அவர்களுக்கு உதவ விரும்பாதபோது இது பெற்றோரின் அதிருப்திக்கு வழிவகுக்கும். இதுபோன்ற தருணங்களில், அமைதியாகி, ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, பின்னர் அமைதியாக உங்கள் விருப்பங்களையும் கோரிக்கைகளையும் குழந்தைக்கு வெளிப்படுத்துவது முக்கியம், இப்போது உங்களுக்கு என்ன உதவி தேவை. நீங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தளர்த்த அனுமதித்தால், இது டீனேஜருடனான உங்கள் தொடர்பு பயனற்றதாகிவிடும்.
பயனற்ற உரையாடல் உதாரணம்
"உங்க அறையை சுத்தம் பண்ணச் சொல்லி நான் பல தடவை கேட்டேன் - ஆனா எனக்கு என்ன தெரியுது? தரையில எல்லா இடத்துலயும் பொருட்கள் சிதறிக்கிடக்குது. நான் நாள் முழுக்க என் காலில் நின்னு, குடும்பத்தைக் கவனித்துக்கிட்டே இருக்கேன், நீங்க ஒண்ணுமே செய்யலன்னு உனக்குப் புரியல. இப்போ வேலை முடிஞ்சு ஓய்வெடுக்குறதுக்கு பதிலா உன் அறைய சுத்தம் பண்ணணும். உனக்கு வெட்கமா இல்லையா, ஏன் இவ்வளவு சுயநலமா இருக்க?"
இந்தப் பெற்றோர் நிறைய எதிர்மறை ஆற்றலை உருவாக்குகிறார்கள். நாம் அனைவரும் மற்றொருவரின் நடத்தையில் ஏமாற்றமடையலாம், ஆனால் ஒரு டீனேஜரைக் குறை கூறுவது அவமரியாதை. "நீ சுயநலவாதி!" என்ற சொற்றொடரிலிருந்து அவர் ஒரு ஆழ்மன சவாலைக் கேட்கிறார், இது குழந்தையின் ஆன்மாவிற்கும் சுயமரியாதைக்கும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். படிப்படியாக, தந்தை அல்லது தாய் அவரிடம் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அவருக்குள் விதைக்கிறார்கள். குழந்தைகள் இந்த எதிர்மறை லேபிள்களைப் புரிந்துகொண்டு உள்வாங்கிக் கொண்டு, தங்களை "போதுமான அளவு நல்லவர்கள் அல்ல", "சுயநலவாதிகள்" என்று பார்க்கத் தொடங்குகிறார்கள். ஒரு குழந்தையை அவமானப்படுத்துவது அல்லது அவமானப்படுத்துவது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளையும் தன்னைப் பற்றிய குழந்தையின் மோசமான கருத்தையும் உருவாக்கும்.
பயனுள்ள உரையாடல் உதாரணம்
"உங்க அறை சுத்தம் செய்யப்படாததை நான் பார்க்கிறேன், இது எனக்கு ரொம்ப வருத்தமா இருக்கு. நாம எல்லாரும் இங்கே சந்தோஷமா வாழ, அபார்ட்மெண்ட்ல ஒழுங்கு இருக்கறது ரொம்ப முக்கியம். அறையில சிதறிக்கிடக்கிற எல்லாப் பொருட்களையும் இன்றிரவு சேமிப்பு அறைக்கு அனுப்பணும். உங்க அறைய சுத்தம் செய்யும்போது நீங்க அவங்கள திரும்ப எடுத்துக்கலாம்."
இந்தப் பெற்றோர், டீனேஜரின் உணர்வுகளையும் தேவைகளையும் கோபமோ அல்லது பழியோ இல்லாமல் தெளிவாகத் தெரிவிக்கிறார்கள். அவர்கள் டீனேஜரின் நடத்தைக்கான விளைவுகளைத் தெளிவாக விளக்குகிறார்கள், ஆனால் அதிகமாக தண்டிக்க மாட்டார்கள், மேலும் டீனேஜரை மறுவாழ்வு செய்வதற்கான வாய்ப்புகளை வழங்குகிறார்கள். இது டீனேஜரில் எதிர்மறையான உந்துதலை உருவாக்கவோ அல்லது அவரை மோசமாக உணரவோ செய்யாது.
தவறு #4: "நீங்க சொல்றது எனக்குக் கேட்கல."
நம் குழந்தைகள் மற்றவர்களை மதிக்க கற்றுக்கொடுக்க நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி, நம் பங்கில் மரியாதைக்குரிய மற்றும் அக்கறையுள்ள நடத்தையை முன்மாதிரியாகக் காட்டுவதாகும். இது உங்கள் டீனேஜர் மரியாதை மற்றும் பச்சாதாபத்தின் அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும், அவர்களுக்கு பயனுள்ள தகவல் தொடர்புத் திறன்களைக் கற்பிக்கவும் உதவும். பல சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குழந்தையின் பேச்சைக் கேட்பது பெற்றோருக்கு மிகவும் கடினமான விஷயம், ஏனெனில் அவர்களின் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் அவர்களை குறுக்கிடுகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் குழந்தையிடம், "நான் இரவு உணவு தயாரிப்பதால் இப்போது உங்கள் பேச்சைக் கேட்பது எனக்கு கடினம், ஆனால் 10 நிமிடங்களில் கவனமாகக் கேட்கத் தயாராக இருப்பேன்" என்று சொல்வது சரிதான். அரை மனதுடன் கேட்பதை விட அல்லது கேட்காமல் இருப்பதை விட உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுவதற்கு தெளிவான நேரத்தைத் திட்டமிடுவது நல்லது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு டீனேஜர் நீண்ட நேரம் காத்திருப்பது கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் என்ன சொல்ல விரும்பினார்கள் என்பதை மறந்துவிடலாம் அல்லது அவர்கள் சரியான மனநிலையில் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
பயனற்ற உரையாடல் உதாரணம்
பள்ளியில் தனது மதிப்பெண்களைப் பற்றிய ஒரு டீனேஜரின் கதைக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, பெற்றோர் பதிலளிக்கிறார்: "உங்களால் கற்பனை செய்ய முடிகிறதா? அவர்கள் உண்மையில் அந்த கோலை அடித்தார்கள்!"
பயனுள்ள உரையாடல் உதாரணம்
"நான் கால்பந்து பார்த்து முடித்தவுடன், 10 நிமிடங்களில் உங்கள் பேச்சைக் கவனமாகக் கேட்கத் தயாராக இருக்கிறேன்."
ஒரு டீனேஜரிடம் பேசுவது ஒரு நுட்பமான கலை. ஆனால் உங்கள் குழந்தையை கவனமாகக் கவனிப்பதன் மூலம் அதைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்.