ஒரு ராஸ்பெர்ரி அம்மாவை சாப்பிடுவது சாத்தியமா?

பாலூட்டலின் போது உண்பது சீரான மற்றும் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். மார்பு உணவு மற்றும் அதன் பயன்பாடு விதிகள் ஒரு ராஸ்பெர்ரி பயனுள்ள பண்புகள் கருத்தில் கொள்வோம்.

நாட்டுப்புற மருத்துவம், cosmetology மற்றும் dietology பயன்படுத்தப்படும் சுவையாக மற்றும் பயனுள்ள பருவகால பெர்ரி, - ராஸ்பெர்ரி உள்ளது. இத்தகைய புகழ் மற்றும் பன்முகத்தன்மையை அதன் அமைப்பு விவரிக்கிறது:

• சர்க்கரை.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.
• கரிம அமிலங்கள் (சாலிசிலிக், ஆப்பிள், எலுமிச்சை, மது).
• டானின்கள்.
• வைட்டமின்கள் (A, குழு B, C).
• கனிமங்கள்.

ஆனால் அத்தகைய பணக்கார அமைப்பு இருந்தபோதிலும், சில காய்கறிகள் ராஸ்பெர்ரி மற்ற காய்கறிகளை, பழங்கள் மற்றும் சிவப்பு பெர்ரி போன்ற பாலூட்டிகளில் முரணாக இருப்பதாகக் கூறுகின்றன. குழந்தையின் நொதி முறைமையின் அபூரணத்தால் இந்த தடையானது விளக்கப்பட்டுள்ளது, இது அவரது உடலில் பால் கொண்டு வரும் செயலில் உள்ள பொருட்களை ஜீரணிக்க இயலாது. ஆனால் இது 3-4 மாதங்களுக்குப் பிறகான இளையவர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும், அதாவது தாய்ப்பால் காலம் முழுவதும், அம்மா ராஸ்பெர்ரிகளை சாப்பிடலாம். மேலும், பெர்ரி உடல் மீது சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது:

• இது குளிர் அறிகுறிகள், இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் நிலை ஆகியவற்றால் போராடுகிறது.
• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வலுக்கிறது.
• இரத்தத்தில் கொழுப்பு குறைகிறது.
• இதய அமைப்பை வலுப்படுத்துகிறது.
• அது பசியின்மைக்கு நியாயமானது.
• மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
• ஹார்மோன் பின்னணியை மீட்டெடுக்கிறது.

பயனுள்ள பண்புகள் பெர்ரி மட்டும், ஆனால் ராஸ்பெர்ரி இலைகள் உள்ளன. அவை பாரம்பரிய மருந்துகளின் பல வகைகள் அடிப்படையாகும், அவை பாலூட்டலின் போது மருந்து மருந்துகளை மாற்ற அனுமதிக்கிறது.

தாய்ப்பாலூட்டலின் போது ராஸ்பெர்ரி செய்ய முடியுமா?

குழந்தையின் தோற்றமானது வாழ்க்கையின் வழியில் மட்டுமல்ல, நாள் வழக்கமானது மட்டுமல்லாமல், இளம் தாயின் ஊட்டச்சத்துக்கும் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உணவு சமநிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும், பயனுள்ள பொருட்களுடன் நிறைவுற்றது, ஆனால் ஒவ்வாமை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பொருட்கள் இல்லை.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ராஸ்பெர்ரிகளை உண்ணலாமா என்பதை தீர்மானிக்கும் போது, உணவில் சரியாக எப்படி அறிவது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு குறைந்தபட்ச ஆபத்து பெர்ரிகளின் படிப்படியாகப் பயன்படுத்துவதால் உருவாக்கப்படுகிறது.

மிகவும் பாதுகாப்பானது மஞ்சள் ராஸ்பெர்ரி. அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, குழந்தைக்கு எந்தவித பக்கவிளைவுகளும் இல்லை என்றால், தாய் சிவப்பு நிறத்தில் செல்லலாம். ஒரே நேரத்தில் இரு வகையான பெர்ரிகளையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இது ஒரு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அது உண்மையான நோய்க்கிருமித் தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கும்.

ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் உணவில் ராஸ்பெர்ரி அறிமுகத்தின் அம்சங்கள்:

• வருடத்தின் மற்ற நேரங்களில் இது தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்களால் ஏற்படலாம், மேலும் வைட்டமின்கள் அளவு குறைவாக இருக்கும், ஏனெனில் அதன் பருவத்தில் பெர்ரி சாப்பிடுவது நல்லது.
• நீங்கள் முதல் முறையாக, overeat முடியாது, தயாரிப்பு போதுமான 50-70 கிராம். இந்த வழக்கில், பெர்ரி குடல் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை தடுக்க முற்றிலும் கழுவ வேண்டும்.
• புதிய பெர்ரிகளை மட்டுமே உணவில் சேர்க்க முடியும். ராஸ்பெரி ஜாம்ஸ் மற்றும் ஜாம் ஆகியவை முரட்டுத்தனமாக உள்ளன, ஏனெனில் சர்க்கரை அளவு அதிக அளவு பெண் உடலை பாதிக்கிறது. மேலும் ராஸ்பெர்ரி, கேக் ஆகியவற்றைப் பரிந்துரைக்கவில்லை.
• 2-3 நாட்களுக்குள், பெர்ரி சாப்பிட்ட பின், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு விரும்பத்தகாத எதிர்வினைகள் இல்லை என்றால், அது உணவில் சேர்க்கப்படலாம். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் சாப்பிட்ட அளவு படிப்படியாக அதிகரிக்க முடியும்.

ஒரு தாவர தயாரிப்பு சாப்பிடுவதால் இரத்த சோகை மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் வளர்ச்சிக்கு தடுக்கிறது, செரிமான அமைப்பு முறைப்படுத்தி, ஒட்டுமொத்த சுகாதாரத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது என்று வல்லுநர்கள் வாதிடுகின்றனர்.

ஜலதோஷத்திற்கு தாய்ப்பால் கொண்டு ராஸ்பெர்ரி

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள மூலிகை தீர்வு ராஸ்பெர்ரி உள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, தாய்க்கும் குழந்தையின் உடலுக்கும் குறைந்த சிக்கல்களைக் கொண்டிருப்பது சிரமமான அறிகுறிகளை நீக்கிவிடும்.

மருத்துவ குணங்கள் ராஸ்பெர்ரிகளின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் இருப்பதால் அவை: மலர்கள், இலைகள் மற்றும் பழங்கள். ஆலை உடலில் இத்தகைய விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• சாலிசிலேட்டுகள் காரணமாக உச்சந்தலையான பண்புகள் கொண்ட உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கிறது.
• டானின்கள் மற்றும் ஆந்தோசியான்கள் ஆகியவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினைக் கொண்டிருக்கின்றன. வைட்டமின்கள் மற்றும் பயனுள்ள அமிலங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பு பண்புகளை வலுப்படுத்துகின்றன.
• உடலில் இருந்து நோய்க்கிருமிகளை அகற்ற உதவுகின்ற ஒரு வியத்தகு விளைவுகளை உருவாக்குகிறது.
• சாலிசிலிக் அமிலம் அழற்சியின் செயல்பாட்டை நிறுத்தி உடலின் மீட்பு முடுக்கி விடுகிறது.

குளிர் சமையல் சமையல்:

1. உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகள் ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் 500 மில்லி மழை மற்றும் அதை 10 நிமிடங்கள் காயப்படுத்தலாம். தேயிலை ஒரு ஜோடி பெர்ரி ஜாம் அல்லது புதிய தயாரிப்பு ஒரு சில சேர்க்க. ஒரு கண்ணாடி 2-3 முறை ஒரு நாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பானம் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கிறது மற்றும் உடலின் நச்சுத்தன்மையை நீக்குகிறது.
2. உலர்ந்த அல்லது உறைந்த ராஸ்பெர்ரி பழங்கள் 200 கிராம் எடுத்து கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு லிட்டர் ஊற்றவும். முகவர் 5-7 நிமிடங்கள் உட்செலுத்துதல் வேண்டும். பின் ஒரு துருக்கியை கொண்டு சாப்பாட்டிற்கு மேல் வளைத்து, தலையை ஒரு துண்டு கொண்டு மூடி வைக்கவும், அதனால் வெப்பம் உள்ளே சேமிக்கப்படும், மெதுவாக உள்ளிழுக்க வேண்டும்.
3. உங்கள் புண் தொண்டை துவைக்க, நீங்கள் ஒரு ராஸ்பெர்ரி உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தலாம். கொதிக்கும் தண்ணீரில் 250 மில்லி இலைகளை 2 தேக்கரண்டி ராஸ்பெர்ரிகளின் தண்டுகளை ஊற்றவும். மருந்து 30-40 நிமிடங்கள் ஊசி போட வேண்டும். பின்னர் அது 3-4 முறை ஒரு நாளைக்கு வடிகட்டப்பட்டு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

சிறுநீரக கற்கள், வயிற்றுப் புண் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றில் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சமையல் பொருட்கள் முரண்படுகின்றன.

நன்மைகள்

பணக்கார வைட்டமின் கலவை, குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் மருத்துவ விளைவுகளின் பரவலானது ராஸ்பெர்ரிகளின் முக்கிய நன்மைகள். பெர்ரி வைட்டமின்கள் பி, பி மற்றும் மின், அமிலங்கள் (சாலிசிலிக், எலுமிச்சை, ஆப்பிள்), சுவடு கூறுகள் மற்றும் தாதுக்கள், கொமர்மேன்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களுடன் உடலையும் வளர்க்கிறது.

ஆலை தாய்ப்பால் போது தாயின் உடலில் ஒரு விளைவு உள்ளது:

• சுற்றோட்ட அமைப்பு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது.
• இயற்கை வழி உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது.
• ஒரு டையூரிடிக் விளைவு உள்ளது.
• செரிமான அமைப்பு தூண்டுகிறது.
• நேர்மறை தோல் பாதிக்கிறது.
• சளி வளர்ச்சியை தடுக்கிறது.
• பயனுள்ள பொருள்களுடன் உடல் தோற்றமளிக்கிறது.
• மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு ஒப்பந்தங்கள்.

மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் குளிர்காலத்தில் உறைந்த மற்றும் உலர்ந்த முடியும் புதிய பெர்ரி, உள்ளன. பாலூட்டலின் போது அவற்றின் பயன்பாடு நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அனைத்து உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் பாதிக்கும். தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு செரிமான மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நோய்களில் முரணாக உள்ளது. நீரிழிவு, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் அமில அடிப்படை சமநிலை கோளாறுகளுக்கு பெர்ரி பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ராஸ்பெர்ரி தாய்ப்பால் கொண்டு செல்கிறது

பல நோய்களில் ஒரு உச்சவரம்பு குணப்படுத்தும் விளைவு ராஸ்பெர்ரி இலைகளைக் கொண்டிருக்கிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, அவை குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துகின்றன. காய்கறி மூலப்பொருட்களில் கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பிற பயனுள்ள பாகங்களைக் கொண்டிருக்கும்.

ராஸ்பெர்ரி ஊசி மற்றும் குழம்புகள் பயன்பாடு உடலில் இத்தகைய ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது:

• உடலில் உள்ள நீர் சமநிலையை பராமரிக்கவும்.
• சுற்றோட்ட அமைப்பின் நிலைமையை மேம்படுத்தவும்.
• ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாசனையுடன் மார்பக பால் அதிகரிக்க, அதன் அளவு அதிகரிக்கும்.
• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்தவும்.
• அவர்கள் அழற்சியற்ற செயல்முறைகளை நிறுத்துகின்றனர்.

ஒரு மருந்து பானத்தை தயார் செய்ய, உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளின் ஒரு தேக்கரண்டி 1 தேக்கரண்டி ஊற்றவும், 7-10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். ஒரு நாள் 1-2 கண்ணாடிகளை கழற்றி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஆலைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

[1], [2], [3]

தாய்ப்பால் கொண்டு ராஸ்பெர்ரி தேநீர்

ஒரு பிரபலமான குளிர் சிகிச்சை மூலம் பிரபலமான குளிர் எதிர்ப்பு தீர்வு ராஸ்பெர்ரி கொண்டு தேநீர் ஆகும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, அது பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மருந்துகளாக அதே நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ராஸ்பெர்ரி தேநீர் சமையல்:

1. உலர்ந்த பெர்ரி 150 கிராம் எடுத்து, செங்குத்தான கொதிக்கும் நீர் ஒரு லிட்டர் ஊற்ற மற்றும் அதை 20-30 நிமிடங்கள் கஷாயம் நாம். தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிட, பானம் கஷ்டப்படுத்தி ஒரு கண்ணாடி 2-3 முறை ஒரு நாள் எடுத்து.
2. ஆலை தளிர்கள், அதன் இலைகள் மற்றும் மலர்கள் புதிய டாப்ஸ், நன்றாக துவைக்க, தேநீர் போன்ற கஷாயம். 10-15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு ½ கப் 2-3 முறை ஒரு நாள் எடுத்து. குடிக்க வெப்பநிலையை குறைக்கிறது மற்றும் செரிமானப் பணிக்கு சாதகமாக பாதிக்கிறது.
3. வெப்பத்தை குறைக்க மற்றும் குளிர், சிறந்த வழக்குகள் கிரிம்சன் mors மற்ற அறிகுறிகள் அகற்ற. 100-200 கிராம் புதிய பெர்ரி 500-700 மிலி நீர் ஊற்ற மற்றும் 10-15 நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும். குடிக்க சிறிது சிறிதாக குளிர்ந்தவுடன், பெர்ரி மாஷ்அப் செய்ய வேண்டும். மருந்து ஒரு கண்ணாடி 2-3 முறை ஒரு நாள் எடுத்து.

ராஸ்பெர்ரி தேநீர் தூங்குவதற்கு முன்பாக எடுக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சை காலம் 3-5 நாட்கள் ஆகும்.

தாய்ப்பால் கொண்டு கருப்பு மற்றும் மஞ்சள் ராஸ்பெர்ரி

பல வகையான ராஸ்பெர்ரி வகைகள் உள்ளன, மிகவும் பிரபலமான சிவப்பு. அதே மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட கருப்பு மற்றும் மஞ்சள் பெர்ரி உள்ளன, ஆனால் குறைந்த சர்க்கரை, அமிலங்கள் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை கொண்டிருக்கும்.

• கருப்பு ராஸ்பெர்ரி

இந்த வகையான ஆலை மிகவும் அரிதானது மற்றும் அதன் கலவையில் பல ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பிகள் உள்ளன. இது எதிர்ப்பு-கட்டி பண்புகளை கொண்டுள்ளது, ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் உள்ளன. பெர்ரியின் வழக்கமான பயன்பாடு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பிலுள்ள பண்புகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த சோகை வளர்வதை தடுக்கிறது.

இது வைட்டமின் சி ஒரு அதிர்ச்சி டோஸ் அடங்கும், இது ஆண்டிபிரேட்டிக் மற்றும் diaphoretic விளைவுகள் உள்ளன. இதன் காரணமாக, குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் வைரஸ்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர்களின் சிதைவு பொருட்கள் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் கருப்பு ராஸ்பெர்ரி ஒரு ப்ளாக்பெர்ரிக்கு தவறானதாக இருக்கிறது.

• மஞ்சள் ராஸ்பெர்ரி

ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களின் உள்ளடக்கத்தில் இது தலைகீழாக இருக்கிறது. இது பாதுகாப்பான மற்றும் பாலூட்டும்போது, கர்ப்பம் மற்றும் இளம் குழந்தைகளுக்கு அனுமதிக்கும் பெர்ரி இந்த பல்வேறு உள்ளது

ஆலை இரத்த ஓட்டம் தீவிரமடைகிறது, இதய அமைப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மீது ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உணவுப் பொருள் அமிலங்களின் நடைமுறையில் இலவசமாக உள்ளது, புதிய, உலர்ந்த அல்லது உறைந்த வடிவத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது.

[4]

முரண்

பணக்கார வைட்டமின் கலவை மற்றும் உச்சந்தலையில் மருத்துவ குணங்கள் இருப்பினும், ராஸ்பெர்ரி முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பெர்ரிகளை பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

• ஆலை கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை விளைவுகள்.
• இரைப்பைக் குழாயின் நுரையீரல் அல்லது அழற்சியின் நோய் அதிகரிக்கிறது.
• இரைப்பை அழற்சி.
• கீல்வாதம்.
• கர்ப்பம் (இலைகளின் திசுக்கட்டிகள் கருப்பை மென்மையான தசைகள் டன்).
• சிறுநீரக அல்லது சிறுநீர்ப்பையில் உள்ள கருவி.
• அமில அடிப்படை சமநிலை மீறல்கள்.

தீவிர எச்சரிக்கையுடன், ஆலை நீரிழிவு, தாய்ப்பால் மற்றும் இளம் குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

[5], [6], [7], [8]

விமர்சனங்கள்

பல பெண்களின் கூற்றுப்படி, தாய்ப்பால் கொண்ட ராஸ்பெர்ரி பயனுள்ள பண்புகளின் ஒரு கிணறு. பெர்ரி செய்தபின் ஜலதோஷம், டோன்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது. அதன் அடிப்படையிலான decoctions மற்றும் infusions பயன்பாடு நீங்கள் மருந்து கைவிட அனுமதிக்கிறது, இது பயன்பாடு பாலூட்டலின் நிறுத்தப்பட வேண்டும்.