ஒரு குழந்தைக்கு நடக்க கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி?

உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறக்கப் போகிறது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் அந்த அற்புதமான தருணம் மிகவும் உற்சாகமாகவும் ஊக்கமளிப்பதாகவும் இருக்கிறது. ஆனால் அதற்கு சிறிது நேரம் மட்டுமே ஆகும், மேலும் உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே நகரவும், தவழவும் முயற்சிக்கிறது மற்றும்... தனது முதல் அடிகளை எடுக்க முடியாமல் போகலாம். எனவே, ஒரு குழந்தைக்கு நடக்க கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி?

குழந்தையின் முதல் அடிகள்

ஒரு குழந்தை தனது உற்சாகமான மற்றும் வண்ணமயமான வாழ்க்கையின் 9-11 மாதங்களிலிருந்து தனது முதல் அடிகளை எடுக்க முயற்சி செய்யலாம். உங்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பே, அவர் அலமாரிகளில் சுவாரஸ்யமான ஆவணங்கள், வணிக அட்டைகள், ஜாடிகள், மருந்துகள் போன்றவற்றைச் சரிபார்க்கத் தொடங்குவார். வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் குறிப்பாக குழந்தையைப் பார்த்து, கூர்மையான, வெட்டும், அதிர்ச்சிகரமான பொருட்கள், மருந்துகள் மற்றும் உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களை மறைக்க வேண்டும், அவை குழந்தை படிக்க மிகவும் சீக்கிரமாக இருக்கும்.

சுயாதீனமாக நடக்க முயற்சிக்கும் முன், குழந்தை இந்த நிகழ்வுக்கு விடாமுயற்சியுடன் தயாராகிறது. முதலில், குழந்தை உட்கார, எழுந்து நிற்க, நிற்கும்போது எதையாவது பிடித்துக் கொள்ள முயற்சிக்கிறது, நான்கு கால்களையும் தள்ளிவிடுகிறது, மேலும் ஏதாவது வெளியே வந்தால் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறது, மேலும் கடுமையாக முயற்சிக்கிறது. 9-11 மாத வயதுடைய குழந்தைகள் படுக்கை, நாற்காலிகள் மற்றும் தங்கள் வழியில் வரும் அனைத்தையும் பிடித்துக்கொண்டு நகர்கிறார்கள், மேலும் ஒரு ஸ்ட்ரோலர் அல்லது அடைய வசதியான ஒன்றைத் தள்ளிக்கொண்டு நடக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

அம்மாவும் அப்பாவும் அழைக்கிறார்கள்

11-12 மாத வயதில், குழந்தைகள் தங்கள் அறையைச் சுற்றி சுதந்திரமாக இடம்பெயர முடியும், ஆனால் சிறிது தூரம் மட்டுமே. இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் கால் மற்றும் முதுகு தசைகள் வளரும்படி, குழந்தையின் ஒருங்கிணைப்பு சிறப்பாக இருக்கும்படி, குழந்தையை அம்மாவிடமிருந்து அப்பாவிடம் கவர்ந்திழுக்க முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை மகிழ்ச்சியுடன் அம்மா அல்லது அப்பாவிடம் சென்று, சத்தமாகச் சிரிக்கும். உங்கள் குழந்தையின் மன உறுதியை, ஒரு போர்வீரனின் மன உறுதியை நீங்கள் ஆதரித்தால், அவர் விரைவில் நடக்கக் கற்றுக்கொள்வார்.

14 மாத வயதிலிருந்து, குழந்தைகள் சுதந்திரமாகவும் மிகவும் நம்பிக்கையுடனும் படுத்த நிலையில் இருந்து எழுந்து நின்று, ஒரு ஐஸ் பிரேக்கர் போல அறையைச் சுற்றி நகரலாம், வழியில் எதிர்கொள்ளும் தடைகளைத் தாண்டி, தாழ்வான நாற்காலிகள் அல்லது சோபாவில் ஏறி, தங்கள் திறனில் நம்பமுடியாத அளவிற்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம்.

பெற்றோருக்கு சில விதிகள்

அன்புள்ள பெற்றோர்களே, உங்கள் குழந்தை இந்த கடினமான ஆனால் மிகவும் பொழுதுபோக்கு கலையான நடைப்பயணத்தில் தேர்ச்சி பெற உதவலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சில மிக எளிய ஆனால் பயனுள்ள விதிகளைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தையின் உடலியல்

நிச்சயமாக, உங்கள் குழந்தை சீக்கிரம் நடக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், நீங்கள் அவருக்கு இதில் ஆர்வம் காட்டி உதவ எல்லா வழிகளிலும் முயற்சி செய்கிறீர்கள், ஆனால் அது அவ்வளவு எளிதல்ல. உங்கள் குழந்தையை வேகமாக நடக்கத் தொடங்க கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். சிறு குழந்தைகளில் தசைக்கூட்டு அமைப்பு மெதுவாக உருவாகிறது, எனவே குழந்தைக்கு அதிக மன அழுத்தம் பயனுள்ளதாக இருக்காது.

முதலில், குழந்தை எதிர்காலத்தில் தனக்கு காத்திருக்கும் விஷயங்களுக்குத் தயாராக வேண்டும். உங்கள் குழந்தை முதலில் நடைப்பயணத்தில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு முன்பு நிறைய ஊர்ந்து செல்ல வேண்டும். குழந்தை ஊர்ந்து செல்லும்போது, நம்பிக்கையான நடைப்பயணத்திற்குத் தயாராக அனைத்து முக்கிய தசைகளும் உருவாகின்றன. ஊர்ந்து செல்வதன் மூலம், உங்கள் குழந்தை தனது தசைக்கூட்டு அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையை நடக்கக் கற்றுக்கொடுக்கும்போது மற்றொரு முக்கியமான காரணி. நடைபயிற்சி குழந்தையிலிருந்து அதிக சக்தியை எடுக்கும், குழந்தை அதிக சுமைகளால் சோர்வடைந்து சோர்வடைகிறது, எனவே குழந்தை இன்னும் சரியாக ஊர்ந்து செல்லக் கற்றுக்கொள்ளாதபோது நடக்க கட்டாயப்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது.

ஆர்வம்தான் உந்து சக்தி.

ஒரு குழந்தைக்கு ஏதாவது கற்றுக்கொடுக்கும் செயல்பாட்டில் மிக முக்கியமான தருணம், கற்றுக்கொள்வதில் அவனது ஆர்வம். உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தை நான்கு கால்களிலும் ஊர்ந்து சென்றால், இந்த நேரத்தில் குழந்தைக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான ஒன்றைக் காட்ட உங்களுக்கு ஒரு அற்புதமான வாய்ப்பு உள்ளது, மேலும் இந்த பொருள் அருகில் இருக்க வேண்டும், ஆனால் கண் மட்டத்திற்கு சற்று மேலே இருக்க வேண்டும். குழந்தை தனது கால்களை உயர்த்திய பிறகு, அந்தப் பொருளை சிறிது தூரம் எடுத்துச் சென்று கீழே வைக்கவும், இதனால் குழந்தை அதை அடையவும் பிடிக்கவும் ஆர்வமாக இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தை அற்புதமான முறையில் நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் உதவலாம் - வெளிப்புற உதவியின்றி குழந்தை தான் இருக்கும் அறையைச் சுற்றி நகரும் வகையில், கைப்பிடிகளைக் கொண்ட ஒரு சிறப்புப் பாதையை அவருக்காக உருவாக்குங்கள். பின்னர் உங்கள் குழந்தை தனது கைகளால் ஆதரவைப் பிடித்துக்கொண்டு தான் விரும்பும் இடத்திற்குச் செல்லும். அதே நேரத்தில், உங்களுக்கு அதிக ஓய்வு நேரம் கிடைக்கும்.

குழந்தைக்கான பாதை

உங்கள் வீட்டில் உள்ளவற்றிலிருந்து உங்கள் குழந்தைக்கு இதேபோன்ற பாதையை உருவாக்கலாம், உதாரணமாக, குழந்தை நடக்கவும் பிடித்துக்கொள்ளவும் வரிசையாக நாற்காலிகளை வரிசையாக வைப்பதன் மூலம். நாற்காலிகள் அல்லது சோபா சிறந்தது. காலப்போக்கில், குழந்தை அதிக நம்பிக்கையுடன் நடக்க முடியும், பின்னர் குழந்தையின் படிகள் அகலமாகவும், நடை நம்பிக்கையுடன் இருக்கவும் அவர் வைத்திருக்கும் பொருட்களுக்கு இடையிலான தூரத்தை நீங்கள் சற்று அதிகரிக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தை தனது முதல் அடிகளை எடுக்க முயற்சிக்கும்போது, அவருக்கு ஆதரவளித்து, வீழ்ச்சி மற்றும் காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கவும். சிறு குழந்தைகள் அடிக்கடி விழுந்து, பின்னர் நீண்ட நேரம் அழுகிறார்கள். உங்களுக்கு இது ஏன் தேவை? அடிக்கடி விழுந்த பிறகு குழந்தைகள் இனி நடக்க விரும்புவதில்லை, ஏனென்றால் ஊர்ந்து செல்வது அவர்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருந்தது, மேலும் வலிமிகுந்ததாக இல்லை. வீழ்ச்சிகளைத் தவிர்ப்பது அல்லது குறைந்தபட்சம் அவற்றை குறைந்தபட்சமாகக் குறைப்பது அவசியம்.

நடக்கக் கற்றுக்கொண்டதற்காக உங்கள் குழந்தையை அடிக்கடி புகழ்ந்து பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும், மேலும் வேகமாக நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கும், இதனால் அவர் மேலும் பாராட்டப்படுவார். உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே சுதந்திரமாகவும் பிரச்சனைகள் இல்லாமல் எப்படி நடக்கும் என்பதை நீங்களே கவனிக்க மாட்டீர்கள்.

சாயல்

குழந்தைகள் தங்கள் சகாக்களையும் பெரியவர்களையும் பின்பற்ற விரும்புகிறார்கள். உங்கள் குழந்தை விரைவாக நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள, குழந்தைகளும் பெரியவர்களும் நடக்கும் பொது இடங்களுக்கு முடிந்தவரை அடிக்கடி அவருடன் செல்லுங்கள். அத்தகைய இடங்கள் பூங்காக்கள், விளையாட்டு மைதானங்கள், குழந்தைகளின் "விளையாட்டு உலகங்கள்" மற்றும் தெருவாக இருக்கலாம். ஒரு குழந்தை குழந்தைகள் ஓடுவதையும் குதிப்பதையும், பெரியவர்கள் வேகமாக நடப்பதையும் பார்க்கும்போது, அவர் விரைவில் நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புவார். பின்பற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, "பெண் எப்படி ஓடுகிறாள் என்று பார்", "நாய் ஓடுகிறது", "பூனை ஓடுகிறது", பையன் மிக வேகமாக ஓடினான், அவனைப் பின்தொடர்வோம்" போன்ற ஏதாவது ஒன்றைச் சொல்லும்போது ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

உங்கள் குழந்தையின் சுதந்திரம்

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள குழந்தை நடைபயிற்சி கருவிகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. குழந்தை நடைபயிற்சி கருவியுடன் அதிகமாகப் பற்றுக் கொண்டால், அவர் சுதந்திரமாக நடக்க மறுப்பார். குழந்தைகள் நடைபயிற்சி கருவியில் தேர்ச்சி பெறுவது அவ்வளவு கடினம் அல்ல, ஆனால் சுதந்திரமாக நடப்பது மிகவும் கடினம், அதனால்தான் குழந்தை சுதந்திரமாக நகர விரும்புவதில்லை.

குழந்தையை கைகளுக்குக் கீழே அதிக நேரம் அல்லது அடிக்கடி பிடித்துக் கொண்டு நடப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இதனால் அவர் இந்த வழியில் நடக்க முடியும். இந்த வகையான நடைப் பயிற்சி காரணமாக, குழந்தைகள் தவறான தோரணை, கால் சிதைவு அல்லது ஈர்ப்பு மையத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் பாதிக்கப்படலாம், இதுவும் மிக முக்கியமானது.

ஒரு குழந்தையை ஆதரிப்பதற்கான சிறந்த வழி கடிவாளத்தைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. குழந்தை அவற்றை மெதுவாக அவன் முன்னால் உருட்டும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அவனை கவனமாக, பேட்டைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சுதந்திரமாக நடப்பது, அதிகமாக முன்னோக்கி குனியாமல் இருப்பது மற்றும் நீங்கள் அவனைப் பிடித்துக் கொள்ளும்போது பக்கவாட்டில் தொங்கவிடாமல் இருப்பது.

ஸ்ட்ரோலர்

குழந்தை ஸ்ட்ரோலரில் குறைந்தபட்ச நேரத்தை செலவிடுவதை உறுதிசெய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடைந்தவுடன், உடனடியாக குழந்தையை தனியாக விளையாட வெளியே விடுங்கள். இதனால் அவர் வளரவும், ஓடவும், குதிக்கவும் முடியும். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் குழந்தை விரைவாக நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளும்.