கர்ப்பம்: 31 வாரங்கள்

குழந்தை வளரும் எப்படி:

இந்த வாரம், ஒரு குழந்தையின் உயரம் 40 செ.மீ., மற்றும் எடை 1.5 கிலோ அடையும். அவர் தலை, கை, கால்கள், மற்றும் உடல் கொழுப்பு வளர தொடங்குகிறது, தேவையான கொழுப்பு தோல் கீழ் குவிக்கிறார். இது நிறைய நகர்கிறது, எனவே உங்களுக்கு தூக்கம் நேரிடும். அது பயங்கரமானது அல்ல, ஓய்வெடுக்க, உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமானதும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

முக்கியமானது: ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியும் கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது. எங்கள் தகவல் நீங்கள் கரு வளர்ச்சி அபிவிருத்தி ஒரு யோசனை கொடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

எதிர்கால தாய் மாற்றங்கள்

நீங்கள் கருப்பை உள்ள தசைகள் சுருக்கம் கவனித்திருக்க வேண்டும்? கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில் - ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் என்று பல பெண்கள் இந்த இடைப்பட்ட சுருக்கங்களை உணர்கின்றனர். இத்தகைய சண்டைகளில் 30 வினாடிகள் நீடிக்கும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவை இடைக்கிடை மற்றும் வலியற்றவை. அடிக்கடி சுருக்கங்கள் முன்கூட்டிய பிறப்பு பற்றிய அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சுருக்கங்கள் நான்கு மடங்கிற்கு மேல் திரும்பினால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது முன்கூட்டி பிறந்த பிற அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும்: யோனி வெளியேற்றம் அல்லது அவற்றின் அமைப்பு, வயிற்று வலி ஆகியவற்றின் மாற்றங்கள் அதிகரிப்பு; இடுப்பு பகுதியில் அதிகரித்த அழுத்தம்; அல்லது இடுப்பு பகுதியில் வலி.

சமீபத்தில், நீங்கள் மார்பில் இருந்து பெருங்குடலை வெளியேற்றத்தை கவனித்திருக்கலாம். அப்படியானால், BRA வில் துடைக்கும் போதும், துணிகளைப் பாதுகாக்க இது உதவுகிறது.

நீங்கள் ஒரு பையன் இருந்தால், நீங்கள் விருத்தசேதனம் பற்றி யோசிக்க கூடும். உங்கள் மருத்துவரை சந்தித்து உங்கள் கூட்டாளியுடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

விநியோக முறையின் சரியான வழிமுறைகள் இல்லை. ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனித்தனியாகவும் ஒவ்வொரு பிறப்புக்கும் பொருந்தும். சில பெண்கள் முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், மயக்கமின்றிக் கொள்ள வேண்டும், மற்றவர்கள் தங்களை இயல்பான விதத்தில் சரிசெய்யலாம், மற்றவர்கள் இந்த செயல்முறையின் போது தங்கள் கருத்துக்களை மாற்றிக் கொள்கிறார்கள். நியமங்கள் மற்றும் தகவல் சார்ந்த முடிவுகளின் அடிப்படையில், சரியான தேர்வு செய்ய அனைத்து விருப்பங்களையும் பற்றிய தகவலைப் படியுங்கள். முடிவுகளை எடுக்கும்போது பின்வரும் காரணிகளை கவனியுங்கள்:

• நீங்கள் ஏற்கனவே அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆயத்த படிப்புகளுக்கு பதிவு செய்யுங்கள். இதிகாசமான மயக்க மருந்து, முதுகெலும்பு மயக்கமடைதல் மற்றும் தளர்வு மற்றும் சுவாச நுட்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முறையான அணுகுமுறை உள்ளிட்ட அனைத்து ஆர்வமுள்ள ஆசிரியர்களுக்கும் ஆசிரியர் ஆசிரியர்கள் இருக்கிறார்கள்.
• பெரும்பாலான பெண்கள் மயக்க மருந்து தேர்வு. மயக்க மருந்து மிகவும் பிரபலமான வடிவம் இவ்விடைவெளி ஆகும்.
• சில மருந்துகள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் பிறக்கும் இயற்கை வழியைத் தேர்வு செய்கின்றன.
• நீங்கள் எடுத்த முடிவு என்னவென்றால், விநியோகத்தின் போது உங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்ள உங்களுக்கு உரிமை இருக்கிறது.

இந்த வாரம் செயல்பாடு: நீங்கள் உங்கள் பைகள் இன்னும் ஏற வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் ஏற்கனவே மகப்பேறு விடுப்புக்கு தேவையான விஷயங்களை பட்டியலிடலாம். நீக்கக்கூடிய உள்ளாடை மற்றும் ஒரு பல் துணி கூடுதலாக, பட்டியலில் சேர்க்க:

• பிரசவ காலத்தில் நீங்கள் கவனத்தை திசை திருப்ப உதவும் புகைப்படங்கள் அல்லது பிற பொருட்கள்
• ஆற்றலைப் பாதுகாக்க ஸ்னாக்ஸ்
• வசதியான சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகள்
• பிடித்த தலையணை
• எளிதாக வாசிப்பு பொருள்
• இரவி உடை
• குழந்தைக்கு உடைகள்
• கேமரா அல்லது கேம்கோடர், புதிய பேட்டரிகள் மற்றும் படம், தேவைப்பட்டால்

[1], [2]