கர்ப்பம்: 32 வாரங்கள்

குழந்தை வளரும் விதம்:

உங்கள் குழந்தை இப்போது 1.7 கிலோ எடையும் 42 செ.மீ நீளமும் கொண்டது. நீங்கள் வாரத்திற்கு சுமார் 0.5 கிலோ எடை அதிகரித்து வருகிறீர்கள், மேலும் அந்த எடையில் பாதி குழந்தையின் எடைக்குச் செல்கிறது. அவளுக்கு இப்போது விரல் நகங்கள், கால் விரல் நகங்கள் மற்றும் உண்மையான முடி உள்ளது. அவள் கொழுப்பு திசுக்களை உருவாக்குவதால் அவளுடைய தோல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறி வருகிறது.

முக்கியம்: ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியும் தனித்துவமானது. கரு வளர்ச்சி குறித்த பொதுவான கருத்தை உங்களுக்கு வழங்க எங்கள் தகவல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

எதிர்பார்க்கும் தாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

உங்கள் குழந்தையின் வளர்ந்து வரும் தேவைகளுடன், நீங்கள் கர்ப்பம் தரித்ததிலிருந்து உங்கள் இரத்த அளவு 40 முதல் 50 சதவீதம் வரை அதிகரித்துள்ளது. உங்கள் கருப்பை பெரிதாகிவிட்டதால், உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம். அசௌகரியத்தைக் குறைக்க, உயர்த்தப்பட்ட தலையணையில் தூங்கி, சிறிய, அடிக்கடி உணவை உண்ண முயற்சிக்கவும்.

உங்களுக்கு கீழ் முதுகு வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், ஏனெனில் அது குறைப்பிரசவத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். கீழ் முதுகு வலி எப்போதும் குறைப்பிரசவத்தின் அறிகுறியாக இருக்காது, ஆனால் வளரும் கருப்பை மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படலாம். வளரும் கருப்பை ஈர்ப்பு மையத்தை மாற்றுகிறது, வயிற்று தசைகளை நீட்டி பலவீனப்படுத்துகிறது, மேலும் முதுகில் நிலை மற்றும் அழுத்தத்தை மாற்றுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலவீனமடைவதற்கு பங்களிக்கின்றன, இது வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

பிரசவத்தின்போது யார் உடனிருக்கலாம்?

பிரசவம் என்பது மிகவும் நெருக்கமான செயல்முறையாகும், அதில் யார் கலந்து கொள்வார்கள் என்பது முற்றிலும் உங்களுடையது. உங்கள் முடிவை எடுக்கும்போது, பின்வரும் காரணிகளைக் கவனியுங்கள்:

• சரியான பதில் எதுவும் இல்லை. சமீபத்திய பேபி சென்டர் கணக்கெடுப்பில், 44 சதவீத கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் துணை மற்றும் மருத்துவ ஊழியர்களைத் தவிர வேறு யாரும் பிரசவ அறையில் இருக்க விரும்புவதாகக் கூறினர், 37 சதவீதம் பேர் குடும்ப உறுப்பினர் வேண்டும் என்று கூறினர்; 16 சதவீதம் பேர் தங்களுக்கு ஒரு நண்பர் வேண்டும் என்று கூறினர், மேலும் பதிலளித்தவர்களில் 3 சதவீதம் பேர் மட்டுமே பயிற்சியாளர் அல்லது பிரசவ உதவியாளர் வேண்டும் என்று வலியுறுத்தினர்.
• சில கணவர்கள் அல்லது துணைவர்கள் பிரசவத்தின்போது உடனிருக்க சங்கடமாகவோ அல்லது விருப்பமில்லாமல்வோ உணர்கிறார்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் விருப்பம் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் பேரக்குழந்தைகள் பிறக்கும் போது உங்கள் தாய் அல்லது மாமியார் உடனிருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் அழுத்தம் கொடுக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், பிரசவ செயல்முறை ஒரு நெருக்கமான ஒன்று என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், யார் உடனிருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்.
• உண்மையில், சில ஆய்வுகள், பிரசவத்தின்போது ஆதரவான அன்புக்குரியவர்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கு பிரசவம் வேகமாக நடப்பதாகவும், சிக்கல்கள் ஏற்படும் வாய்ப்பு குறைவாக இருப்பதாகவும் காட்டுகின்றன.

இந்த வார செயல்பாடு: உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் போது உங்கள் நண்பர்களும் உறவினர்களும் முடிந்தவரை உங்களுக்கு உதவ விரும்புவார்கள். எதிர்காலத்தில் குழப்பத்தைத் தவிர்க்க செய்ய வேண்டிய விஷயங்களையும், யார் உதவத் தயாராக இருக்கிறார்கள் என்பதையும் பட்டியலிடுங்கள்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]