கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எடை தூக்குவது சரியா?

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்ற கேள்விக்கு எப்போதும் எதிர்மறையான பதில்தான் கிடைத்துள்ளது. ஒரு நவீன பெண்ணும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. இந்த செயல்முறையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் இருந்தபோதிலும், ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில், அனைத்து பெண்களும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் அவர்களின் எதிர்கால குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏன் எடையை உயர்த்த முடியாது?

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்பதில் இரண்டு கருத்துக்கள் இருக்க முடியாது. அத்தகைய செயலால் தாய்க்கு உடலில் ஏற்படும் பாதகமான விளைவுகளின் சாத்தியக்கூறுகளுடன் இந்தத் தடை தொடர்புடையது. கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது ஏன் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை விளக்க அவை போதுமானவை.

• கர்ப்ப காலத்தில் உடையக்கூடிய பெண் எலும்புகள் இன்னும் மெல்லியதாகின்றன, ஏனெனில் உடல் வளரும் கருவுக்கு கால்சியத்தில் சிலவற்றை வழங்குகிறது. இதன் விளைவாக, அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு "குறிக்கு ஏற்றது" அல்ல. முதுகெலும்பு குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியது, அதிகபட்ச சுமைக்கு ஆளாகிறது, மேலும் இது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் இடப்பெயர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
• இந்த மாற்றங்கள் இரத்த நாளங்களையும், குறிப்பாக அவற்றின் தொனியையும் பாதிக்கின்றன. கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டம் மிகவும் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகிறது. முறையாக எடை தூக்குவதன் மூலம் நிலைமை மோசமடைந்தால், இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்து, இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில், கருப்பை மற்றும் பிற உறுப்புகளில் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது.
• எடை தூக்கும் போது, வயிற்று தசைகள் இறுக்கமடைகின்றன, வயிற்றுக்குள் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, கருப்பை சுருங்குகிறது. கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான உண்மையான ஆபத்து உள்ளது, குறிப்பாக ஹைபர்டோனிசிட்டி இதற்கு முன்பு காணப்பட்டிருந்தால்.

மிகவும் ஆபத்தான காலகட்டங்கள் முதல் மற்றும் கடைசி மூன்று மாதங்கள் ஆகும், மேலும் ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டி மற்றும் வீழ்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள். நினைவில் கொள்வது அவசியம்: உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு வயிறு வலிக்கத் தொடங்கினால் அல்லது இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பதற்கான சமிக்ஞை இது.

கர்ப்ப காலத்தில் எவ்வளவு எடையை தூக்க முடியும்?

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்பதை தானே கண்டுபிடித்த பிறகு, ஒரு பெண் அடுத்த கேள்விக்கு விடை தேடுகிறாள்: கர்ப்ப காலத்தில் என்ன எடையை தூக்க முடியும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் காலத்தில் அது இல்லாமல் செய்வது அரிது. இது முதல் கர்ப்பம் இல்லையென்றால், அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி சிறியதாக இருந்தால், தாய் குறைந்தபட்சம் ஒரு வயதான குழந்தையையாவது அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். குடும்பத்திற்கான பாரம்பரிய மளிகைப் பைகள் மற்றும் பிற கொள்முதல்களைப் பற்றி குறிப்பிட தேவையில்லை.

எனவே, வளரும் கரு ஏற்கனவே ஒரு எடையாக இருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, "கூடுதல்" எடைகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட எடை 3 கிலோவுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. உடல் உழைப்புக்குப் பழக்கப்பட்ட பயிற்சி பெற்ற பெண்கள் சுமையை 5 - 6 கிலோவாக அதிகரிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.

கரு வளரும்போது, தூக்கப்படும் எடை குறைய வேண்டும், அதாவது, அதிக நேரம் செல்லச் செல்ல, நீங்கள் தூக்கக்கூடிய எடை குறைவாக இருக்க வேண்டும். சிறு குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, சுறுசுறுப்பான குழந்தை தற்செயலாக தாயைத் தள்ளலாம் அல்லது வயிற்றில் அழுத்தலாம் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது இந்த காலகட்டத்தில் விரும்பத்தகாதது. ஒரு சிறிய ரகசியம்: குழந்தையை தரையிலிருந்து அல்ல, சோபா அல்லது நாற்காலியில் இருந்து தூக்குவது நல்லது.

கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது தவிர்க்க முடியாதது என்றால், குறைந்தபட்ச ஆபத்துடன் அதை எப்படிச் செய்வது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஒரு சிறப்பு மகப்பேறு கட்டு சுமையை சமமாக விநியோகிக்க உதவுகிறது. சுமையைச் சுமக்கும்போது, நீங்கள் நேராக நிற்க வேண்டும், முடிந்தவரை குறைவாக குனிய வேண்டும், உங்கள் உடற்பகுதியைத் திருப்பக்கூடாது. கனமான பொருளைத் தூக்கும்போது, இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

• உங்கள் உடலை நேராக வைத்திருங்கள், உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் கீழ் முதுகை சற்று வளைக்கவும்;
• உங்கள் கால்களை வசதியான அகலத்தில் வைக்கவும்;
• உங்கள் கையால் பொருளைப் பிடித்து, உங்கள் முழங்கால்களையும் உடலையும் மெதுவாகவும் அமைதியாகவும் நேராக்குங்கள்;
• திடீர் அசைவுகளைத் தவிர்க்கவும்;
• சுமையை இரு கைகளிலும் சமமாகப் பிரிப்பது நல்லது, இது முதுகெலும்பை நேரான நிலையில் ஆதரிக்கும்.

மூலம், இந்த பரிந்துரைகள் கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமல்ல, சாதாரண நிலையிலும் பொருத்தமானவை.

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

கர்ப்பம் என்பது பலவீனமான பாலினம் வலிமையைக் காட்ட வேண்டிய நேரம் அல்ல, இந்த வலிமை இருந்தாலும் கூட, ஐயோ. கர்ப்ப காலத்தில் எடையைத் தூக்குவது சாத்தியமா என்பதைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்காமல், குறைந்தபட்சம் இப்போதைக்கு உங்களை பலவீனமாக இருக்க அனுமதியுங்கள்.

எடையைச் சுமக்கும்போது மனித உடலில் என்ன நடக்கிறது, கர்ப்ப காலத்தில் எடையைத் தூக்குவது சாத்தியமா?

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது கனமான பொருட்களைத் தூக்கும்போது:

• வயிற்றுக்குள் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது;

• உதரவிதானம் சுருக்கப்பட்டுள்ளது;
• பெண் உறுப்புகள் உட்பட உள் உறுப்புகள் சுருக்கப்படுகின்றன;
• இடுப்புத் தள தசைகள் அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றன.

கைகளில் ஒரு சுமையைச் சுமக்கும்போது, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் சுருக்கம் அதிகரிக்கிறது, இது குருத்தெலும்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் நுரையீரலின் காற்றோட்டம் குறைகிறது. இவை அனைத்தும் உடலுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை, இது கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய காலத்தை விட பல காரணிகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது.

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் எடை தூக்குவதன் மூலம், எதிர்பார்க்கும் தாய் ஒரு உண்மையான ஆபத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில், கூடுதல் சுமை கருப்பை வாய் திறக்க வழிவகுக்கும். இது எப்படி முடிவுக்கு வரும் என்பதை நீண்ட நேரம் விளக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிகபட்ச சுமை 5 கிலோ வரை இருக்கும். தாயின் உடல்நலம், உடல் தகுதி மற்றும் எடை, இதன் போக்கு மற்றும் முந்தைய கர்ப்பங்கள் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பண்புகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்து இது ஒரு அகநிலை குறிகாட்டியாக இருப்பதால், இதை யாரும் இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்ல முடியாது.

எடை தாங்குதல் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்று பல பெண்கள் யோசிக்கிறார்கள். இந்த தலைப்பு பெரும்பாலும் பெண்கள் மன்றங்களில் விவாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் சில பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை எவ்வளவு அற்பமாக நடத்துகிறார்கள் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. முதலில் அவர்கள் கேள்விக்குரிய ஒன்றைச் செய்கிறார்கள், பின்னர் கேட்கிறார்கள்: இதைச் செய்ய முடியுமா?

"எடைகள் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன" என்ற தலைப்பில் ஆராய்ச்சி மற்றும் நடைமுறை அனுபவம், ஒருவர் உச்சநிலைக்குச் செல்லக்கூடாது என்பதைக் காட்டுகிறது. நோய்வாய்ப்பட்டு ஒன்பது மாதங்கள் "ஒன்றும் செய்யாமல்" இருப்பதில் உங்களை நீங்களே திணறடித்துக் கொள்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல; ஆனால் எதுவும் நடக்கவில்லை என்று பாசாங்கு செய்வதும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வேலை செய்யாது.

• எடை தூக்குதல் என்பது மிகவும் மோசமான ஒன்றாகும், இது கரு மரணம் அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு உட்பட மிகவும் சாதகமற்ற விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. உடல் உழைப்பு அல்லது விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்குப் பழக்கமில்லாதவர்களுக்கு இது மிகவும் கடினம். அத்தகைய கவனக்குறைவான செயலுக்குப் பிறகு ஒரு பெண் வலியை உணர்ந்தாலோ அல்லது இரத்தத்தைப் பார்த்தாலோ, அவளுக்கு அவசர மருத்துவ உதவி தேவை என்று அர்த்தம்.

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக சுமைகளைச் சுமப்பது தாயின் உடலில் பாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது: இது முதுகெலும்பு, கீழ் மூட்டுகள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளை அதிக சுமையாக மாற்றுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இத்தகைய சுமைகள் நீண்ட மற்றும் கடினமாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு பெண்ணுக்கு உதவி செய்ய யாரும் இல்லை என்றால், சுமைகளைச் சுமக்காமல் அவளால் செய்ய முடியாது என்றால், அவள் போதுமான தீர்வைத் தேட வேண்டும், அதாவது ஒரு தங்க சராசரி. அதாவது: லேசான பைகளை எடுத்துச் செல்லுங்கள், அவற்றுடன் வெகு தொலைவில் நடக்காமல், வசதியான காலணிகளில் நடக்கவும், ஏனென்றால் கால்களின் நிலைத்தன்மை, ஆறுதல் மற்றும் முழு உடலும் பெரும்பாலும் அவற்றைச் சார்ந்துள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக எடை தூக்குவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவதால் ஏற்படும் மிகவும் துயரமான விளைவு குழந்தையை இழப்பதாகும். ஒரு பெண் முதல் மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் குறிப்பாக ஆபத்தில் உள்ளார், எனவே இந்த நேரத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்று நீங்கள் யோசிக்கக்கூட முடியாது.

இது ஏன் இப்படி? இதற்கு ஒரு அறிவியல் விளக்கம் உள்ளது. முதல் வாரங்களில் ஹைபர்டோனஸ் பெரும்பாலும் உருவாகிறது, இது கூடுதல் சுமைகள் இல்லாவிட்டாலும் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும். ஒரு சுமையைத் தூக்குவது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது மற்றும் குழந்தையை இழக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

பிந்தைய கட்டங்களில், உடல் பிரசவத்திற்குத் தயாராகத் தொடங்கும் போது, கருப்பை கீழே இறங்குகிறது, மேலும் அதன் பதற்றம் முன்கூட்டிய பிரசவத்தை ஏற்படுத்தும். 12வது வாரம் வரை மற்றும் 22வது வாரத்திற்குப் பிறகு சிறப்பு எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

குறைவான தீவிரமான ஆனால் இன்னும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளும் உள்ளன. குறிப்பாக, தாய்க்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், இதய செயலிழப்பு, நரம்புகளின் வீக்கம் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி போன்ற பல நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. கருவைப் பொறுத்தவரை, தாயால் எடை தூக்குவதும் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் கடந்து செல்வதில்லை: அது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் மோசமான நிலையில், அது வளர்ச்சி தாமதங்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

ஒரு சராசரி கர்ப்பிணிப் பெண் தூக்கக்கூடிய பாதுகாப்பான எடை 3 கிலோவுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது (சில ஆதாரங்களில் - 2 கிலோ).

[ 1 ], [ 2 ]

கர்ப்ப காலத்தில் வேலையின் அழுத்தங்கள்

கர்ப்பிணிப் பெண் நன்றாக உணர்ந்தாலும், மோசமான நிலைக்கு எந்த முன்நிபந்தனைகளும் இல்லாவிட்டாலும், கர்ப்ப காலத்தில் வேலை செய்யும் இடத்தில் கனமான பொருட்களை நகர்த்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தொழிலாளர் சட்டம் சில வகையான வேலை முறைகளை அல்லது வேலை முறைகளை கட்டுப்படுத்துவது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல, பொதுவாக, ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் கடைசி மாதங்களில், தாய்க்கு மகப்பேறு விடுப்பு வழங்கப்படுகிறது. இன்று பலர் அதிக நேரம் வேலை செய்கிறார்கள், அதிர்ஷ்டவசமாக, வேலை அவர்கள் புத்திசாலி மற்றும் வலிமையான குழந்தைகளைப் பெற்றெடுப்பதைத் தடுக்கவில்லை.

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்ற கேள்வி, உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் மிகவும் பொருத்தமானது. சில சந்தர்ப்பங்களில், எந்தவொரு வேலையும் முரணாக உள்ளது. முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான போக்கு, கரு வளர்ச்சி தாமதம், கர்ப்பத்தின் முன்கூட்டிய பிறப்பு, எந்த நிலையிலும் இரத்தப்போக்கு, நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பணியாளர் நல்ல ஆரோக்கியத்துடனும் மகிழ்ச்சியான மனநிலையுடனும் இருந்தால், இது ஒரு நல்ல செய்தி, ஆனால் அவரது பணிப் பொறுப்புகளை எளிதாக்க வேண்டிய அவசியத்தை இது குறைக்காது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பின்வரும் வேலைகளால் பாதிக்கப்படலாம்:

• சுமைகளைத் தூக்குதல் மற்றும்/அல்லது சுமத்தல்;
• நீண்ட நேரம் உங்கள் காலில் நிற்கவும்;
• அடிக்கடி குனிந்து கொள்ளுங்கள்;
• நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த நிலையில் இருங்கள்;
• படிக்கட்டுகளில் மேலும் கீழும் நகரவும்.

இத்தகைய வேலை பிந்தைய கட்டங்களில் குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு பெண் தன் காலில் நிற்கும்போது சோர்வடைவது மட்டுமல்லாமல், வீக்கம் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வருவதற்கான அபாயமும் உள்ளது. வேலையில் கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல், குனிதல், படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் ஆகியவை தேவைப்பட்டால், உள் மற்றும் பெண் உறுப்புகள் அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றன. கருப்பை மற்றும் அதில் உள்ள கரு குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகிறது. கனமான பொருட்கள் முதுகெலும்பில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, நுரையீரல் முழு திறனுடன் சுவாசிப்பதைத் தடுக்கின்றன. இவை அனைத்தும் கர்ப்பத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான உண்மையான அச்சுறுத்தலை உருவாக்குகின்றன.

கேள்வி எழுகிறது: உங்கள் வேலையின் தன்மை காரணமாக கர்ப்ப காலத்தில் கனமான பொருட்களை வேலையில் சுமக்க வேண்டியிருந்தால் என்ன செய்வது? முதலில், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, உங்கள் வேலை வகை அல்லது வேலை பொறுப்புகளை மாற்றுவது தொடர்பான சூழ்நிலையை உங்கள் மேலாளருடன் விவாதிக்க வேண்டும். முடிந்தால், உட்கார்ந்த வேலையுடன் மாறி மாறி நின்று கொண்டே வேலை செய்யுங்கள், இடைவேளையின் போது உங்கள் கால்களை உயர்த்தப்பட்ட மேற்பரப்பில் வைக்கவும்.

ஒரு விதியாக, அவர்கள் அந்தப் பெண்ணுக்கு இடமளிக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவள் பக்கம் சட்டம் மற்றும் நாட்டுப்புற பாரம்பரியம் இரண்டும் உள்ளன, இது எதிர்கால தாய்மார்களின் கோரிக்கைகளை மறுக்க முடியாது என்று கூறுகிறது.

எடை தூக்குவதால் உறைந்த கர்ப்பம்

"உறைந்த கர்ப்பம்" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் கருவின் கருப்பையக மரணம். புள்ளிவிவரங்களின்படி, இது 15% கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நிகழ்கிறது, மேலும் நிலைமை மாறிவிட்டதா என்பது பெண்ணுக்கு உடனடியாகத் தெரியவில்லை. பெரும்பாலும், இது அடுத்த அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது மட்டுமே அறியப்படுகிறது.

பெரும்பாலான உறைந்த கருக்கள் மற்றும் கருச்சிதைவுகள் 12 வாரங்களுக்கு முன்பே நிகழ்கின்றன, இருப்பினும் அவை மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உட்பட பின்னர் நிகழலாம். எடை தூக்குதல் காரணமாக கர்ப்பம் உறைந்திருந்தால் (இது பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும்), கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா என்று கேட்பது மிகவும் தாமதமானது.

அதிகப்படியான சுமைகள், வீழ்ச்சிகள் மற்றும் மன அழுத்த காரணங்கள் மற்றும் துஷ்பிரயோகங்களின் முழு பட்டியல் ஆகியவை அதே சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். எதிர்காலத்தில் துரதிர்ஷ்டத்தைத் தடுக்க, முதலில் இறந்த கருவை கருப்பையிலிருந்து அகற்றுவது அவசியம். தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு ஏற்படவில்லை என்றால், கருவை அகற்றுவதற்கான மருத்துவ முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 8 வாரங்கள் வரை, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எதிரிகளுடன் மருத்துவ முடிவு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

காலம் 8 வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் கருப்பையில் கருவுற்ற முட்டையின் எச்சங்களைக் காட்டினால், குழி அகற்றப்படும். ஆரம்ப கட்டங்களில் மறைந்துபோன கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமானது. இதுபோன்ற சிக்கலை எதிர்கொண்ட பல பெண்கள் பின்னர் வெற்றிகரமாக பல குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்து பெற்றெடுக்கிறார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் எடை தூக்குவது சாத்தியமா? - கேள்வி சொல்லாட்சிக் கலை. ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் இருக்கும் ஒரு பெண் ஒரு கைப்பையை மட்டுமே எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். வாழ்க்கையில், விஷயங்கள் வித்தியாசமாக நடக்கும். உடல் அதிகரித்த சுமைகளுக்குப் பழகிவிட்டால், எடை தூக்குவது கர்ப்பத்தின் போக்கைப் பாதிக்காது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இருப்பினும், இது ஒரு போக்கு, ஆனால் உத்தரவாதம் அல்ல. எனவே, அதை ஆபத்தில் ஆழ்த்தாமல், உங்கள் கைப்பையுடன் கடையிலிருந்து ஒரு சிறிய பொட்டலத்தை மட்டும் எடுத்துச் செல்வது நல்லது.