^

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

மருந்துகள்

உப்பு கொண்டு பொடுகை போக்குவது எப்படி?

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பொடுகுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், இந்தப் பிரச்சனையைத் தீர்க்க உற்பத்தியாளர்களால் சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் ஏராளமான நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகள் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றில் ஒன்று உப்பு, குறிப்பாக கடல் உப்பு, அதன் ஏராளமான நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் பொடுகு உப்புகள்

பொடுகு வறண்டதாகவோ அல்லது எண்ணெய் பசையுடையதாகவோ இருக்கலாம் என்பது அறியப்படுகிறது. உடையக்கூடிய, மந்தமான மற்றும் பிளவுபட்ட முடிகள், ஏராளமாக வெள்ளை "மாவு" தெளிக்கப்படுவது, தோலில் அரிப்பு, அதன் வெளிப்படையான உரித்தல் ஆகியவை முதல் வகை செபோரியாவைக் குறிக்கின்றன. இரண்டாவது வகை விரைவான மாசுபாடு, ஒட்டும் மஞ்சள் நிற செதில்கள் மற்றும் தொடர்ந்து அசௌகரியத்தை உணர்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

எண்ணெய் பொடுகு தான் உப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறியாகும்.

மருந்து இயக்குமுறைகள்

மேல்தோலில் உப்பின் மருந்தியல் விளைவு இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுதல், பயனுள்ள தாதுக்களால் அதை நிறைவு செய்தல் மற்றும் கிருமி நாசினி விளைவைக் கொண்டிருப்பது ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இது சரும ஆரோக்கியத்திற்கும், உலர்த்தலுக்கும், புதிய நுண்ணறைகளை எழுப்புவதற்கும், அவற்றை வலுப்படுத்துவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

கடல் உப்பு, சோடியம் குளோரைடு (95%) தவிர, அயோடின் நிறைந்துள்ளது, இதில் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், இரும்பு, செலினியம், சிலிக்கான் மற்றும் பல தாதுக்கள் உள்ளன, அவை அவற்றின் குறைபாட்டை நிரப்பி, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை சமநிலைப்படுத்தும்.

வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்

பொடுகை போக்க எந்த வடிவத்தில் உப்பு பயன்படுத்த வேண்டும்? அழகுசாதன நிபுணர்கள் தலையில் மசாஜ் செய்யவும் உப்பு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தவும் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். நடைமுறைகளுக்கு, நீங்கள் நன்றாக உப்பை எடுக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு காபி கிரைண்டரில் கரடுமுரடான உப்பை இந்த நிலைக்கு அரைக்க வேண்டும்.

பொடுகுக்கு கடல் உப்பு இன்னும் விரும்பத்தக்கது. மசாஜ் செய்வதற்கு முன், முடியை நனைத்து, உங்கள் உள்ளங்கையில் உப்பை எடுத்து, மசாஜ் அசைவுகளுடன் முடி வேர்களில் தேய்க்கவும். செயல்முறை 10-15 நிமிடங்கள் நீடிக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, முடியை அதே அளவு நேரம் இந்த நிலையில் விட்டு, பின்னர் அதை கழுவவும்.

உப்பு கொண்ட முகமூடிகளுக்கு, அவர்கள் தோல் உரிதல் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை மேம்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் கூடிய பிற கூறுகளையும் நாடுகிறார்கள். இங்கே சில விருப்பங்கள் உள்ளன:

  • ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு, ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்;
  • ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை (சிடார், யூகலிப்டஸ், புதினா, தேயிலை மரம், ஜூனிபர்) நேரடியாக உப்பில் சேர்க்கவும். இவை உலர்ந்த, பலவீனமான இழைகளுக்கு கூட ஏற்றது;
  • கேஃபிர் அல்லது தயிருடன் உப்பு கலக்கவும்;
  • பொடுகுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உப்பு மற்றும் சோடா பயனுள்ள "கூட்டாளிகள்". சோடா நன்றாக சுத்தம் செய்கிறது, எனவே உப்புடன் சேர்ந்து இது ஒரு சிறந்த ஸ்க்ரப்பாக செயல்படுகிறது, ஏராளமான கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, இது ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட கிருமி நாசினியாகும், வீக்கத்தை நீக்குகிறது, பூஞ்சை தொற்றுகளின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது, அரிப்பு நீக்குகிறது, சருமத்தின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை இயல்பாக்குகிறது, முடியை மென்மையாகவும் பட்டுப் போலவும் ஆக்குகிறது.

அனைத்து முகமூடிகளும் ஈரமான கூந்தலுக்கு தொடர்ச்சியாக இழைகளாகப் பிரித்து, பிரிக்கும் பகுதிகளுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தலையின் முழு மேற்பரப்பையும் மூடிய பிறகு, அது செலோபேன் படத்தால் மூடப்பட்டு 30-40 நிமிடங்கள் விடப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வெதுவெதுப்பான ஓடும் நீரில் கழுவப்படுகிறது.

கர்ப்ப பொடுகு உப்புகள் காலத்தில் பயன்படுத்தவும்

பொடுகை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உப்பை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்துவது கர்ப்ப காலத்திலும் குழந்தைகளிலும் பாதுகாப்பான முறைகளில் ஒன்றாகும்.

முரண்

அதிகமாக வறண்ட அல்லது சேதமடைந்த சருமம் உள்ள முடியில் உப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

பக்க விளைவுகள் பொடுகு உப்புகள்

உச்சந்தலையில் அடிக்கடி உப்பு படுவதால் முடி விறைப்பாகி, அதன் பளபளப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து, சருமத்தை உலர்த்தி எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

ஒப்புமைகள்

சிறப்பு மருந்தக ஷாம்புகள் மற்றும் பிற நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் பொடுகை போக்க உதவுகின்றன. தார் சோப்பு அல்லது வழக்கமான சலவை சோப்பு கூட உப்புக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாகும். முனிவர், காலெண்டுலா, புதினா, அத்துடன் ஓக் பட்டை மற்றும் வெங்காயத் தோல் போன்ற மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களால் முடியைக் கழுவுவது நல்ல பலனைத் தரும்.

விமர்சனங்கள்

பொடுகை நீக்குவதில் உப்பின் நேர்மறையான விளைவைப் பலர் பாராட்டுகிறார்கள், ஆனால் சமையல் குறிப்புகளை சிந்தனையின்றிப் பயன்படுத்தாமல், முடி வகைக்கு ஏற்ப பயன்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை வலியுறுத்துகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், எண்ணெய் பசையுள்ள கூந்தலில் இதைப் பயன்படுத்துவதன் பொருத்தத்தை அவை நினைவூட்டுகின்றன. செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்புக்கான சாத்தியமான காரணத்தை நிறுவ, உட்புறப் பிரச்சினைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

கவனம்!

மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "உப்பு கொண்டு பொடுகை போக்குவது எப்படி?" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.

தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.