ஜிம்மிற்கு செல்பவர்கள் தசையை வளர்ப்பதற்கான டெஸ்டோஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் குறித்து ஏன் ஜாக்கிரதையாக இருக்க வேண்டும்

செதுக்கப்பட்ட உடலமைப்புக்கான ஆசை, சில உடற்பயிற்சிக் கூடங்களுக்குச் செல்பவர்களை செயற்கை ஸ்டெராய்டுகள், குறிப்பாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ்க்கு இட்டுச் செல்கிறது. இந்த போக்கு பெரும்பாலும் சமூக ஊடகங்களால் இயக்கப்படுகிறது, அங்கு ஆயிரக்கணக்கான இடுகைகள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்கின்றன மற்றும் செயற்கை ஹார்மோனைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை ஊக்குவிப்பவர்கள் மற்றும் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் ஆன்லைனில் வாங்கக்கூடிய தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இருப்பினும், செயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோன் உங்கள் தோற்றத்தை குறுகிய காலத்தில் மேம்படுத்தலாம் என்றாலும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதன் நீண்டகால விளைவுகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது நமது உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாட்டிலும் பங்கு வகிக்கும் ஒரு ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன் ஆகும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆண்களிலும் பெண்களிலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இருப்பினும் தோராயமாக பெண்களை விட ஆண்களின் உடலில் 15 மடங்கு அதிகமாக புழக்கத்தில் உள்ளது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பாலியல் வளர்ச்சி மற்றும் பருவமடைவதைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், தசையை உருவாக்கவும், எலும்பு வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது நமது வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் இருதய உடற்திறனை மேம்படுத்துகிறது.

பல காரணிகள் உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம் மற்றும் உடலுறவு உள்ளிட்ட டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை இயல்பாகவே அதிகரிக்கலாம்.

ஆனால் ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிக்க செயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவது, குறிப்பாக உடலின் இயற்கையான உற்பத்திக்கு அதிகமான அளவுகளில், உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆரம்பத்தில், இது செக்ஸ் டிரைவ் அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சில மாதங்களுக்குள் உடல் அதிக தசையை உருவாக்க உதவும். இது ஆண்களுக்கு முகப்பரு, ஆண்களின் வழுக்கை மற்றும் மார்பக விரிவாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தலாம். பெண்களுக்கு மாதவிலக்கின்மை (மாதவிடாய் இழப்பு), உடல் முடி வளர்ச்சி அதிகரிப்பு, குரல் ஆழமடைதல், பெண்குறிமூலம் பெரிதாகுதல் போன்றவை ஏற்படலாம்.

ஆனால், நீண்ட கால மற்றும் தொடர்ச்சியான துஷ்பிரயோகம் உடலில் ஏற்படுத்தும் கடுமையான விளைவுகளுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த பக்க விளைவுகள் சிறியவை.

ஸ்டீராய்டு துஷ்பிரயோகம் இதயத்தை மாற்றுகிறது, இதனால் அது பெரிதாகிறது, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் தமனிகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் குறைக்கிறது. இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் இதயம் வேலை செய்வதை கடினமாக்குகிறது, இது திடீர் மரண அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கார்டியோவாஸ்குலர் மாற்றங்கள் பெரும்பாலான துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களில் தொடர்கின்றன.

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு நீண்ட காலமாக ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு அடிக்கடி உருவாகிறது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரித்த ஆக்கிரமிப்பு, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் உள்ளிட்ட உளவியல் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

முக்கியமாக, டெஸ்டோஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூளையில் இந்த ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்வதற்கான இயல்பான வழிமுறைகளை முடக்குகிறது. இது ஹைபோகோனாடிசத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது பொதுவாக டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்யும் திசுக்களின் அளவு சுருங்குகிறது. ஆண்களில், இது விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் டெஸ்டிகுலர் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஹைபோகோனாடிசம் பலவிதமான திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளுக்கும் பங்களிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகளில் சிலமனச்சோர்வு மற்றும் ஆண்மைக் குறைவு ஆகியவை அடங்கும், அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் பயன்படுத்தப்படாவிட்டால்.

ஸ்டெராய்டுகளைத் தவறாகப் பயன்படுத்தும் பல ஆண்கள் ஹைபோகோனாடலாக மாறுகிறார்கள் மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மாற்று சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

ஒரு வளர்ந்து வரும் பிரச்சனை சர்வதேச ஒலிம்பிக் கமிட்டி மற்றும் உலக ஊக்கமருந்து எதிர்ப்பு நிறுவனம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் பிற அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை 1972 ஒலிம்பிக்கிற்கு பிறகு தடை செய்தது. இந்த முகவர்கள் உடல் செயல்திறனை அதிகரித்தாலும், அவை கடுமையான உடல்நல விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகின்றன என்பது அவர்களின் நியாயமாகும்.

இருப்பினும், இந்த சர்வதேச தடைக்கு 40 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, சில விளையாட்டு வீரர்களிடையே அனபோலிக் ஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாடு தொடர்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, 2021 இல், ஈரானில் 29% மற்றும் 43% தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் இந்த மருந்துகளை தவறாகப் பயன்படுத்தியதாகக் கூறப்படுகிறது. 2023 ஆம் ஆண்டு ஆஸ்திரேலிய ஆய்வில் 32 விளையாட்டு வீரர்கள் (பெரும்பாலும் பெண்கள்), சுமார் 43% பேர் செயல்திறன் மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதாகப் புகாரளித்துள்ளனர்.

இருப்பினும், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் இப்போது உலகளாவிய ஊக்கமருந்து பிரச்சனையில் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே உருவாக்குகின்றனர். தங்கள் சுயமரியாதை மற்றும் உடல் தோற்றத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லாத டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அழகுசாதனப் பயன்பாடு அனாபோலிக் ஸ்டீராய்டு துஷ்பிரயோகம் ஒரு பொதுப் பிரச்சனையாக மாறியுள்ளது. UK இல் சுமார் 1 மில்லியன் மக்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஸ்டெராய்டுகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் என்று சில அறிக்கைகள் மதிப்பிடுகின்றன.

ஆனால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பயன்பாட்டினால் நன்கு அறியப்பட்ட அபாயங்கள் மற்றும் தீங்குகள் கொடுக்கப்பட்டால், தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டாலும், அதை ஏன் பயன்படுத்த எவரேனும் முடிவுசெய்து தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும்? இந்த சிக்கலை தீர்க்க வல்லுநர்கள் பல ஆண்டுகளாக முயற்சி செய்து வருகின்றனர்.

ஒரு காரணம் என்னவென்றால், பயனர்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கால கவலையாகக் கருதுவதும், குறுகிய காலத்தில் சிறந்த உடற்தகுதி அல்லது தோற்றத்தைப் பெறுவதற்கு இந்தப் பிரச்சனைகள் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அபாயமாகும்.

அனாபோலிக் ஸ்டீராய்டு சார்பு, தீர்ப்பைப் பாதிப்பதன் மூலமும், சாத்தியமான தீங்கைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைக் குறைப்பதன் மூலமும் ஒரு பங்கு வகிக்கலாம்.

The Goldman Dilemma சில நுண்ணறிவையும் வழங்கலாம். 1982 முதல் 1995 வரை, மருத்துவரும் கட்டுரையாளருமான பாப் கோல்ட்மேன், உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒரு ஃபாஸ்டியன் கற்பனையான கேள்வியை முன்வைத்தார்: ஒலிம்பிக்கில் வெற்றியை உறுதிசெய்யும் ஒரு மாய மாத்திரையை அவர்கள் எடுக்க விரும்புவார்களா, ஆனால் அது அவர்களின் மரணத்திற்கு ஐந்து வருடங்களில் இருந்து வழிவகுக்கும். இப்போது?

கணக்கெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களில் பாதி பேர் "மரணத்திற்கான தங்கம்" விருப்பத்தை ஏற்றுக்கொண்டதாக அவர் தெரிவித்தார். 2012-2013 தொடர் ஆய்வில், இந்த விகிதம் குறைவாக இருந்தது, 7%-14%, உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்கள் மரணத்தை விட தங்கத்தை தேர்வு செய்யும் வாய்ப்பு அதிகம். p>டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் அதன் செயற்கை ஒப்புமைகளின் துஷ்பிரயோகம் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை, ஆனால் பலர் அவற்றைத் தொடர்ந்து துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள். சர்வதேச தடைகள் செயல்படவில்லை. டெஸ்டோஸ்டிரோனை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லாதவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதால், அதன் பல நீண்டகால உடல்நல பாதிப்புகள் குறித்து பொதுமக்களுக்குக் கற்பிக்க மேலும் பலவற்றைச் செய்ய வேண்டும்.