கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மசாஜ்

குடும்பத்தில் நிரப்பப்பட எதிர்பார்க்கும் பெண்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், இது இந்த காலத்தில் முறையான மார்பகப் பராமரிப்பின் பாகமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தைக்கு வரவிருக்கும் உணவுக்கு இது தயாரிக்க வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கர்ப்பிணி மார்பக தயாரித்தல்

ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவுக்காக மார்பகத்தை தயாரிப்பது அவசியம். இதை செய்ய, ஆலோசகர்கள் ஆலோசனை நடத்துபவர்களுக்கிடையே ஆலோசனைகள் நடத்தப்படுகின்றன:

• பின்னர் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் மார்பு (தகாத அழுத்தம் இல்லாமல் அல்லது தேய்த்தல்) ஒளி இந்தாண்டின் அசைவானது கவனமாகக் obsushivat இருக்க வேண்டும் சாதாரண மழை (குழந்தை சோப்பு கொண்டு) இணங்க உதவும் மம்மரி சுரப்பிகள் தூய்மை, கண்காணிக்க;
• கூட வீட்டில் இருக்கும், ஒரு வசதியான, பொருத்தமான மார்பக அளவு மற்றும் அல்லாத அமுக்க சுரப்பி ப்ரா, மற்றும் சிறந்த அணிய - இயற்கை பொருள் இருந்து;
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், ஒரு கடினமான துண்டுப் பயன்பாட்டைப் பின்பற்றி மாறுபடும் douche (அல்லது அதே மழை) முன்னெடுக்க முடியும், அவற்றுடன் ஒவ்வொரு மருந்திய சுரப்பி சுற்றுவட்ட மண்டலத்தில் உள்ள வட்ட இயக்கங்களில் துடைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், இது மார்பின் சுய மசாஜ் ஆகும்;
• சருமத்தை மென்மையாக்க மற்றும் நமைச்சலை நிவாரணம் செய்வதற்கு, பெரும்பாலும் ஈரப்பதம் குறைக்கப்படுவதால் ஏற்படுகிறது, இது நல்ல தரமான ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மார்பகத்தை உயர்த்துவதற்கு உதவுகிறது, இது பெரும்பாலும் மிகவும் பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டிருக்காத கிரீம்கள் தவிர்த்து விடுகிறது;
• தினசரி மார்பகத்தை "மூச்சு" செய்ய அனுமதிக்கிறது, அதாவது, காற்று குளியல் உதவியுடன் மார்பகங்களை கடினப்படுத்துகிறது.

ஆனால் பிறப்பதற்கு சிறிது காலத்திற்கு முன்பே, முதுகெலும்புகளைப் பழகுவதற்கும், அவற்றை அழுத்துவதன் மூலமும், டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள் (சரியாக எப்படி செய்ய வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகின்றன). ஆனால் கர்ப்பத்தின் பாதுகாப்பிற்காக ஒரு சிகிச்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டிருந்தால், இந்த கையாளுதல் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மசாஜ் செய்ய எப்படி அனைத்து சந்தேகங்கள் நீக்க, ஒரு நல்ல மருத்துவச்சி தொடர்பு, மற்றும் பொருட்களை படிக்க: கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மசாஜ் மற்றும் மசாஜ்.

கர்ப்பத்திற்கு மார்பக மசாஜ் வேண்டுமா?

இந்த கேள்வி பல கர்ப்பிணிப் பெண்களிடம் கேட்கப்பட்டது, அது ஒரு காரணத்திற்காக எழுகிறது. என்ன மசாஜ் நுட்பங்கள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது போது, ஒரு சிகிச்சை மசாஜ் உள்ளது என்று சாத்தியம் இல்லை. சிகிச்சையில் மசாஜ், தெளிவான தொகுப்பு நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (stroking, rubbing, kneading, effleurage மற்றும் அதிர்வு) வடிவத்தில், இது சில நோய்களில் மற்றும் திசுக்களுக்குரிய நோய்களில் திசுக்களின் கோப்பை மேம்படுத்த வேண்டும். இந்த பல உள்ளன - osteochondrosis மற்றும் முதுகுவலி பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான நோய்க்குறி மற்றும் பக்கவாதம் வேண்டும்.

கர்ப்பம் நோய்களையோ அல்லது நோய்களையோப் பொருந்தாது என்று உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறோம் ... உண்மையில், கர்ப்பகாலத்தின் போது மார்பக மசாஜ் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மசாஜ் எப்படி செய்வது?

சில பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் எஸ்ட்ரடயலில், புரோலேக்ட்டின், நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கோரியானிக் somatomammotrophin மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட செல்வாக்கின் கீழ் பாலூட்டும்போது செயல்முறை உறுதிப்படுத்த கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக உருமாற்ற மாற்றங்கள் தொடர் உள்ளாகிறது.

இந்த மாற்றங்கள் (இது மந்தமான சுரப்பிகள் சில வேதனையை ஏற்படுத்தும்) உடலியல், அதாவது செயல்முறை தன்னை கருவில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சியாகும். அவர்கள் முழு கர்ப்பத்தின் போது ஏற்படும் மற்றும் மசாஜ் குறிப்புகள் சேர்க்கப்படவில்லை. மேலும், முதல் மற்றும் மூன்றாவது டிரிம்ஸ்டெர்ஸ் போது, ஒரு கர்ப்பிணி பெண் மார்பக எந்த விளைவுகள் கண்டிப்பாக தடை. இந்த சுரப்பிகள் உள்ள காற்று உயிரணுக்கள் மற்றும் குழாய்களில் வளர்ச்சி செயல்முறைகள், ஆனால் ஹார்மோன்கள் (மற்றும் மட்டும் உடலுறவுக்கான) மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் அவற்றை வெளியிட வளர்ச்சி இருக்கும் நிலையையும் ஒரு சிறப்பு சார்பு மட்டுமே காரணமாக இருக்கிறது. குறிப்பாக முதிர்ச்சியடைந்த முன்தோல் குறுக்கம், மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில், நரம்பு முடிகள், முலைக்காம்பு மற்றும் அதன் தீங்குகளில் குவிந்து, மயக்கமடைந்துவிடும்.

எனவே என்று அழைக்கப்படும் மசாஜ் க்கான பாலூட்டும்போது முக்கிய எதிர்அடையாளங்கள் தயாரிப்பு மார்பக கர்ப்பத்தின் முதல் மற்றும் கடைசி மூன்று மாதங்களில், அதே போல் கருப்பை அதிகரித்த தொனியில் (உடனடியாக மார்பக வெறும் தொடுதல் மூலம் அதிகரித்துள்ளது) உட்பட்டவை. அதற்காக, பல பெண்களுக்கு மந்தமான சுரப்பியில் பல்வேறு பரவலான மாற்றங்கள் உள்ளன, இவை உச்சரிக்கப்படாத அறிகுறிகளால் ஏற்படாது, இது ஒரு பெண் கூட யூகிக்கக்கூடாது.

மசாஜ் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மார்பின் எந்த தாக்கமும் அதன் குறுக்கீட்டிற்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் பிந்தைய தேதிகள் - முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் ஒரு தாங்கமுடியாத அல்லது முதிர்ச்சியற்ற குழந்தையின் தோற்றம்.

கர்ப்ப காலத்தில், அடிவயிற்று, இடுப்பு, இலை மற்றும் இஞ்சி மண்டலங்கள் மற்றும் உள் தொடைகள் ஆகியவை முரணாக உள்ளன. நிப்பிள் மசாஜ் கூட முரணாக உள்ளது.

எனினும், நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது மார்பக முலையின் சுரப்பிகள் அதிகமான உணர்திறன் மார்பக மசாஜ் மசாஜ் நிலையங்களும் ஒரு அமர்வு அனுப்ப தோன்றினார் இல்லை திட்டம் மீது தடுமாறும் முடியும் ஸ்ட்ரியே (ஸ்ட்ரிப் போன்ற தோல் செயல்நலிவு அல்லது நீட்சி). கடந்து செல்லுங்கள், வாக்குறுதிகள் நிறைந்ததாக இருக்காதீர்கள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது சாத்தியமற்றது, மற்றும் பெரும்பாலும் வெறுமனே அபத்தமானது.

[1]