Ilive எடை இழக்க உதவும் சிறிய தந்திரங்களை பட்டியலை அளிக்கிறது, மற்றும் மீண்டும் இழந்த பவுண்டுகள் பெற வேண்டாம். ஊட்டச்சத்து, உளவியலாளர்கள், உடற்பயிற்சி பயிற்றுனர்கள் மற்றும் அவர்களது சொந்த எடுத்துக்காட்டுகளால், எளிய தினசரி விதிகளை நடைமுறைப்படுத்தும் திறனை நிரூபித்தவர்களின் கூட்டு முயற்சிகளால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பட்டியல் தயாரிக்கப்பட்டது.
