புரோபயாடிக்குகள் - நன்மை அல்லது தீங்கு?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
புரோபயாடிக்குகள், விளம்பரங்களை நீங்கள் நம்பினால், குடல் ஃபுளோராவை சீராக்கவும், செரிமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவும். இன்று மருந்துப் பொருட்கள் அலமாரியில் நீங்கள் இத்தகைய போதைப்பொருட்களின் பெரும் தெரிவைக் காண முடியும், ஆனால் டேனிஷ் ஆராய்ச்சியாளர்களைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்ய புரோபயாடிக்ஸ் உண்மையில் தேவைப்படுகிறதா.
டென்மார்க்கில், நிபுணர்கள் குழு, கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்தபின், புரோபயாடிக்குகளின் மிகவும் பிரபலமான பயன்பாடு குறித்து கேள்வி எழுப்பியது . கோபன்ஹேகன் பல்கலைக் கழகத்தின் பேராசிரியர் ஓல்ஃப் பெடெர்ஸன் கருத்துப்படி, முழுமையாக ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வதால், அவர்கள் ஆரோக்கியமானதாக அல்லது குறைந்தபட்சம் அவற்றின் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பில்லை என்று கருதுகின்றனர். ஆனால் அத்தகைய மருந்துகளின் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்படவில்லை என்பதை விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர், விளம்பர முழக்கங்கள் மற்றும் உற்பத்தியாளர்களின் உத்தரவாதங்கள் அனைத்தையும் ஒன்றும் குறிக்கவில்லை.
நிபுணர்கள் புரோபயாடிக் நேரடி பாக்டீரியா மனித குடல் வசிக்கும் "நல்ல" பாக்டீரியா நினைவூட்டுவதாக அழைப்புவிடுத்துள்ளார் என விளக்கினர். இத்தகைய பாக்டீரியா, சில உணவுகளில் காணப்படுகிறது உதாரணமாக, ஒரு புளிக்க பால் (தயிர், kefir, முதலியன) முடியும். டேனிஷ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் புரோபயாடிக்குகள் செரிமான அமைப்பின் குறிப்பிட்ட நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பரிந்துரைக்கப்படும் என்று, ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் உடலில் இந்த மருந்துகளின் விளைவு நடைமுறையில் ஆராயப்படவில்லை சிலர் கூறுகின்றனர். இருப்பினும் கூட, பல வழிகளில் விளம்பரங்களுக்கு நன்றி, ஆரோக்கியமான பலர் வழக்கமாக பொது உடல்நலத்திற்கு புரோபயாடிக்குகள் எடுத்து செரிமானம் மேம்படுத்த தொடங்கியது. சத்தியத்தை புரிந்துகொண்டு தெளிவுபடுத்த, டானிஷ் நிபுணர்கள் பல மருத்துவ பரிசோதனைகள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். ஒவ்வொரு ஆய்வில் புரோபயாடிக்குகள் பங்கு கொண்டவர்கள் எவரும் இரைப்பை கோளாறுகள் புகார் பெறும் சமயத்தில், ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் குடல் நுண்ணுயிரிகளை மீது புரோபயாடிக்குகள் குறுகிய கால விளைவு ஆராயப்பட்டது, மற்றும் நிபுணர்கள் கண்டுபிடித்து எந்த நோய் பாதிக்கப்படுகின்றனர் அடையாளம் இல்லை, பாடங்களில் பிற துணைப்பொருட்களுடன் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை.
பங்கேற்பாளர்கள் 2 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டனர், ஒரு பங்கேற்பாளர் புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்டார், மற்றொன்று இல்லை. இதன் விளைவாக, அறிவியலாளர்கள் புரோபயாடிக்குகள் எடுத்தவர்கள் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் கலவைகளில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை அனுபவிப்பதில்லை என்று கண்டறிந்தனர். மொத்தத்தில், டேனிஷ் வல்லுநர்கள் 7 ஆய்வுகளை ஆய்வு செய்தனர், இவற்றில் ஒன்று புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குடல் நுண்ணுயிரிகளின் கலவையில் ஒரு மாற்றம் மட்டுமே.
புதிய ஆய்வின் ஆசிரியர்களில் ஒருவரான படி, புரோபயாடிக்குகள் குடல் நுண்ணுயிரிகளை ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு மாற்ற உதவுகிறது, ஒரு நபர் பெரிய அளவில் புரோபயாடிக்குகளை உட்கொண்டாலும் கூட.
ஆனால் ஒரே 2013-2014 ஆண்டுகளாக புரோபயாடிக்குகள் உலகில் 10% க்கும் அதிகமாக மூலம் விற்பனையை அதிகப்படுத்தியது, மேலும் அது தங்கள் பிரபலமான பங்களிப்பு விஞ்ஞானிகள் என்று சாத்தியம் - சத்துப்பொருள் நலனுக்காக நிரூபிக்கும் அறிவியல் கட்டுரைகளும் அறிவியல் சார்ந்த பத்திரிகைகள் மற்றும் கிட்டத்தட்ட தினசரி இணையத்தின் இடைவெளிகள் தோன்றும்.
டேனிஷ் வல்லுனர்கள் நேரடி பாக்டீரியா கொண்ட குடலிறக்கங்கள் குடல் நுண்ணுயிரிகளை மட்டுமே கற்பனையாக மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் இதற்கு அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை, எனவே மக்கள் மக்களை இன்னும் சுருக்கமாகக் கேட்டுக்கொள்கிறார்கள்.
Pedersen படி, புரோபயாடிக்குகள் பயன்பாடு குடல் நுண்ணுயிரிகளின் ஏற்றத்தாழ்வுகளில் ஓரளவிற்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும், எந்தவித அசாதாரணங்களும் இல்லை என்றால், அத்தகைய மருந்துகள் சிறந்த முறையில், வெறுமனே செயலற்றவை. அதே நேரத்தில், புரோபயாடிக்குகள் மேலும் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும் என்று பேராசிரியர் நம்புகிறார், ஒருவேளை சில ஆரோக்கியமான நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்க அவர்கள் உதவுவார்கள்.