மீன் எண்ணெய் முதுமை முதுகுவலிக்கு உதவும்

மீன் எண்ணெய் - கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் இது நினைவிருக்கிறது, சிறிதளவு, சிறிது காலத்திற்குப் பின், ஒரு சுவைசமான சுவை போட வேண்டும். இதற்கு முன்னர், எந்த மருந்துகளிலும் எந்தவொரு பிரச்சனையும் இல்லாமல் வாங்க முடியும். ஆனால் இன்று, உற்பத்தியாளர்கள் வலியை இல்லாமல் ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு எடுத்து ஒரு வழி கிடைத்தது - காப்ஸ்யூல்கள் உள்ள மீன் எண்ணெய்.

மீன் எண்ணெய் ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை மற்றும் சுவை உள்ளது, அது சில மீன் இனங்கள் கல்லீரலில் இருந்து பெறப்படுகிறது. மீன் எண்ணெய் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன, ஆனால் மூல, எந்த விஷயத்தில், மீன் கல்லீரல் ஆகும். இறுதி தயாரிப்பு நிறம் உற்பத்தி தொழில்நுட்பம் சார்ந்திருக்கிறது. இப்போது மீன் எண்ணெய் மஞ்சள், வெள்ளை அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் விற்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் நீங்கள் வெள்ளை மீன் எண்ணெய் வாங்க முடியும், மீன் மீன் இருந்து எடுக்கப்பட்ட. உற்பத்தி தொழில்நுட்பம் இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்: கையேடு, அதாவது. எந்த உபகரணங்கள், உபகரணம், முதலியன பயன்படுத்தப்படாமல், குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், சில குறிப்பிட்ட செயலாக்கத்திற்கு உட்பட்டு, குளிர்ச்சியடைகிறது. கையேடு முறை பெரும்பாலும் மீனவர்கள் தங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

காப்ஸ்யூல்கள் உள்ள மீன் எண்ணெய் முக்கிய நன்மை இது மிகவும் அசௌகரியம், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இல்லாமல் எடுக்க முடியும். இந்த வழக்கில், நடைமுறையில் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தாய்ப்பால் கொடுப்பும் கூட குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்காக பயப்படாமல் பாதுகாப்பாக அதைப் பயன்படுத்தலாம். மீன் எண்ணெய்யின் தினசரி டோஸ் மூன்று கிராம்கள் ஆகும், ஆனால் சில நோய்களுக்கு அது அளவை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, முன்கூட்டிய கர்ப்பத்தில், கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கு, தினமும் குறைந்தது 5 கிராம் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இயற்கையாகவே, மீன் எண்ணையின் உகந்த அளவை ஒரு மருத்துவரால் நிர்ணயிக்க வேண்டும், நோயாளியின் நிலை மற்றும் அனெஸ்னெஸிஸ் ஆகியவற்றால், டாக்டர் அளவை 6 நாளுக்கு ஒரு நாளைக்கு அதிகரிக்கலாம் என்று கணக்கிட முடியும்.

மீன் எண்ணெயில் மனித உடல் நுண்ணுயிர்கள் மற்றும் வைட்டமின்களுக்கு ஒரு பெரிய செறிவு உள்ளது. மீன் எண்ணெய் வழக்கமான உட்கொள்ளும் உங்கள் நகங்கள், பலவீனமாகிறது தளரவும், உடைந்து என்று பார்த்தால் எனவே நகங்கள், முடி, தோல், முதலியன நிலை அதிகரிக்கிறது, தோல் முடி நோய்வாய்ப்பட்ட நிழல் மேன்மையையும் சக்தி இழந்து ஆனார் -. மீன் எண்ணெய் தினசரி உட்கொள்ளும் இந்த பிரச்சினைகள் பெற . ஒரே ஒரு காப்ஸ்யூல் ஒரு நாள் - மற்றும் விளைவாக வர நீண்ட முடியாது.

மீன் எண்ணெயில் 70% ஒலிக் அமிலம் உள்ளது, மீதமுள்ள பகுதி பால்மிடிக் அமிலங்கள் ஆகும். அவர்கள் நம் உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, மீன் எண்ணெய் வரவேற்பு இரத்தக் குழாய்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது, மூளை வேலைகளை மேம்படுத்துகிறது. மனநல செயல்திறன், நினைவகம், பொது சுகாதாரம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்கு முதியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு குமிழியை எடுத்து வைப்பதாக டாக்டர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். மீன் எண்ணெய் முதுமை முதுமை மற்றும் முதுமை மறதி ஒரு சிறந்த தடுப்பு உள்ளது.

தற்போது, மருந்தகங்கள் மீன் எண்ணெயை காப்ஸ்யூல்களில் வாங்கலாம், குறிப்பாக சிறுவர்களின் நுகர்வுக்காக வடிவமைக்கப்படுகின்றன. மீன் வயிற்றுப்பகுதி, அனீமியா போன்ற பல குழந்தை பருவ நோய்களுக்கு மீன் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தடுப்பூசிக்கு உதவுவதால், இது இரண்டு வயதில் இருந்து எடுக்கப்பட வேண்டும்.

இறுதியில், மருந்துகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்கள் காப்ஸ்யூல்கள் உள்ள மீன் எண்ணெய் விடுவிக்க, ஆனால் இன்னும், சிறந்த நோர்வே உற்பத்தி மீன் எண்ணெய் என்று குறிப்பிட்டார்.

[1], [2], [3]