மெனோபாஸ் இடுப்பில் கொழுப்பு சேர்ப்பிற்கு வழிவகுக்கும்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
மாதவிடாய் இருந்த பெண்கள், ஓய்வெடுக்கலாம். மாதவிடாய் (IMS) சர்வதேச சமூகத்தின் நிபுணர்களின் ஒரு புதிய ஆய்வு படி, மாதவிடாய் நிறுத்தம் எடை அதிகரிப்பிற்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் இடுப்பு சுற்றளவு அதிகரிக்கும்.
காலநிலை காலம் என்பது ஒரு உடலியல் காலமாகும், இதன் போது பெண் உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளை ஒரு சிக்கலான உயிரியல் மாற்றம் ஏற்படுத்துகிறது. இனப்பெருக்க முறைமையில் மாற்றம் செயல்முறைகள் குழந்தைப்பருவ செயல்பாட்டின் இடைநிறுத்தத்தால், பின்னர் மாதவிடாய் காலத்திலேயே வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
27 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, தீவிர வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகள் குறைந்து போயின, மற்றும் உடல் முழுவதும் உட்கொண்ட அனைத்து வளங்களும் படிப்படியாக கொழுப்பு வைப்பு வடிவத்தில் குவிக்கப்படுகின்றன. 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, இந்த செயல்முறை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது. மற்றும் 50-55 வயதான வயது வந்தவுடன், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரத்தில் எதிர்மறை விளைவு பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைகிறது.
சிறு வயதிலேயே, சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுரப்பிகள், இடுப்பு மற்றும் தோள்பட்டை பகுதியில் சர்க்கரைச் சுரப்பியின் அளவு அதிகரிக்கிறது. மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்குப் பிறகு, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனை குறைக்கும் போது, இடுப்பு அளவு தீவிரமாக அதிகரிக்கிறது.
சர்வதேச மெனோபாஸ் சொசைட்டின்படி, ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மிக அதிக எடை அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன, தவறான நடத்தைகளோடு தொடர்புடையவை. இருப்பினும், இந்த செயல்பாட்டில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சமமான முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன.
ஒரு பெண் முற்றாக அல்லது இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, மாதவிடாய் ஏற்பட்டவுடன், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அடிவயிற்றில் கொழுப்பு வைப்புகளாக தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன.
இரத்தத்தில் உள்ள பாலியல் ஹார்மோன்களின் நிலை கொழுப்பு திசு விநியோகத்தின் தன்மைக்கு பொறுப்பாகும், ஒருவேளை கருப்பைகள் முன்பு செய்யப்பட்ட சில செயல்பாடுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
வயிற்றுப் பகுதியில் கொழுப்பு அதிகரிப்பது குறிப்பாக நோய்களின் வளர்ச்சிக்கும், குறிப்பாக நீரிழிவு மற்றும் இதய அமைப்புடன் கூடிய பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும் என வல்லுநர்கள் கருதுகின்றனர்.
ஆய்வின் இணை ஆசிரியர், பேராசிரியர் சூசன் டேவிஸ் கூறுகிறார், பெண்கள் மாதவிடாய் ஏற்படுவது அவற்றின் எடை கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று கூறுகிறது, ஒரு செயல்திறன்மிக்க வாழ்க்கை முறையை மதிக்காதீர்கள்.
[