வாழைப்பழங்கள் காய்ச்சலை குணப்படுத்த உதவும்

வாழைப்பழங்கள் ஒரு சிறந்த வைரஸ் தடுப்பு முகவர் - இது ஒரு சர்வதேச ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழுவால் கூறப்பட்டது. விஞ்ஞானிகள் தங்கள் ஆராய்ச்சியின் போது, வாழைப்பழங்கள் அல்லது அவற்றில் உள்ள பொருள், காய்ச்சல் வைரஸ், ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் எச்ஐவி ஆகியவற்றை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுவதைக் கண்டறிந்தனர்.

ஆய்வக கொறித்துண்ணிகள் மீது ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டன. விஞ்ஞானிகள் தங்கள் சோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்களின் உணவில் வாழைப்பழங்களை அறிமுகப்படுத்தினர் - அத்தகைய உணவு விலங்குகளின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை நிறுவுவதே பரிசோதனையின் நோக்கமாகும். வாழைப்பழங்களின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஒரு சிறப்பு புரதம் H84T, செல்களுக்கு வெளியே சர்க்கரையையும் வைரஸ்களின் அளவையும் கட்டுப்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. இந்த புரதம்தான் வைரஸ்கள் செல்களைப் பாதிக்காமல் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் புரதமே எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. அவர்களின் சோதனைகளின் விளைவாக, வாழைப்பழ உணவு கொறித்துண்ணிகள் காய்ச்சல் மற்றும் பிற வைரஸ் தொற்றுகளை எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ள உதவுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர்.

பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், விஞ்ஞானிகள் H84T புரதத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முழுமையான மருந்தை உருவாக்க விரும்புகிறார்கள். கூடுதலாக, நோயாளிகள் இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான விருந்தை தங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும் என்று விஞ்ஞானிகள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இம்பீரியல் கல்லூரியில், நிபுணர்கள் வாழைப்பழங்களின் பண்புகளையும் ஆய்வு செய்து, வாழைப்பழங்களை (குறைந்தது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது) தவறாமல் சாப்பிடும் குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்துமா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்பதைக் கண்டறிந்தனர். வாழைப்பழங்களின் மற்றொரு குணப்படுத்தும் பண்பு, செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் சிறப்பு நார்ச்சத்து காரணமாக மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் ஆகும். கூடுதலாக, பொட்டாசியம் நிறைந்த பழங்கள் பசியை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் சமநிலையை இயல்பாக்குகின்றன.

பல மாதங்களுக்கு முன்பு, ஜப்பானிய நிபுணர்கள் தொடர்ச்சியான பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டு, பழுத்த பழங்கள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்தபோது, வாழைப்பழங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் அறிவிக்கப்பட்டன, இது புற்றுநோய்க்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக அறியப்படுகிறது.

கருமையான தோல் அல்லது கருப்பு புள்ளிகள் கொண்ட அடர் மஞ்சள் நிற பழங்கள் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறியுள்ளனர். இதுபோன்ற வாழைப்பழங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நோய்க்கிருமிகளை சிறப்பாக எதிர்க்க உதவும்.

பழுத்த வாழைப்பழங்களில் உடலில் அழற்சி எதிர்ப்பு புரதங்களை உற்பத்தி செய்யும் சிறப்பு செல்களை செயல்படுத்த உதவும் பொருட்கள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அதிக அளவு இத்தகைய புரதங்கள் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்க உதவுகின்றன. அனைவருக்கும் மிகவும் பரிச்சயமான ஒரு பழம் புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் இவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிபுணர்கள் எதிர்பார்க்கவில்லை என்று குறிப்பிட்டனர். ஆராய்ச்சியாளர்களில் ஒருவரின் கூற்றுப்படி, வாழைப்பழம் பழுத்திருந்தால், அதில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை செயல்படுத்தும் பொருட்கள் அதிகமாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் பழுக்காத பழங்களில் அத்தகைய பண்புகள் இல்லை.

வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நமது உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன. ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், இந்த பகுதியில் சோதனைகள் தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகின்றன, மேலும் புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் வாழைப்பழங்களின் நன்மைகள் குறித்த அவர்களின் அனுமானங்களை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது மறுக்கவோ விஞ்ஞானிகளுக்கு இன்னும் நிறைய வேலைகள் உள்ளன.

ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், இந்த பழங்களை உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும், ஆனால் நீரிழிவு அல்லது சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் வாழைப்பழங்களை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.