Cellulite: unappetizing எங்கே "ஆரஞ்சு தலாம்" இருந்து வரும்?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பலர் நம்புவது போல் , செல்பூலை முற்றிலும் அழகுக்கான பிரச்சனையாகும், நோய் அல்லது சுகாதார நிலை அல்ல .
மேலும் வாசிக்க: Cellulite மற்றும் எப்படி போராட
இது ஒரு மோசமான ஆரஞ்சு தோலுரை போல தோற்றமளிக்கும், மேலும் தோலில் அழுத்தும் போது அனைத்து முறைகேடுகள் மற்றும் கிழங்குகளும் இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கதாகிவிடும் . Cellulite காரணம் subcutaneous கொழுப்பு கட்டமைப்பு ஆகும். பெரும்பாலும், செல்லுலேட் பிட்டம், இடுப்பு, வயிறு ஆகியவற்றில் தோன்றும், ஆனால் கை மற்றும் மார்பில் கூட ஏற்படலாம்.
Cellulite தோற்றத்தை காரணங்கள்
சருமம் மற்றும் தசையுடன் இணைக்கும் இணைப்புத் திசுக்களுடன் பக்கவாட்டில் அமைந்திருக்கும் கொழுப்பு வைப்புத்திறன்களை cellulite தோற்றப்பாடு ஏற்படுத்துகிறது . பெண்கள், இந்த இழைகள் முன்னோக்கி திசையில் செங்குத்தாக அமைந்துள்ளது, மற்றும் அவர்கள் தோல் இணைக்க இடத்தில், ஒரு மங்கலான உருவாகிறது, மற்றும் அங்கு எந்த இணைப்பு இல்லை, ஒரு tubercle. Cellulite தீவிரத்தை கொழுப்பு வைப்பு அளவு பொறுத்தது - அவர்கள் இன்னும், மேலும் புடைப்புகள் மற்றும் முறைகேடுகள்.
மேலும் வாசிக்க: உங்கள் கால்கள் மீது cellulite பெற எப்படி: 5 பயனுள்ள வழிகள்
செல்லுலேட் மட்டுமே முழு உள்ளது - கட்டுக்கதை
ஆரோக்கியமான பெண்களில், உடலில் கொழுப்பு சதவிகிதம் குறைந்தது 21% மற்றும் மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும், இது ஸ்மார்ட்டுனீஸ் கொழுப்பின் கட்டமைப்பின் காரணத்தால், ஸ்மார்ட் பெண்கள், செலிலைட் அறிகுறிகளை கவனிக்க முடியும். எனவே, பரவலான கருத்துடைய செல்லைட் - அதிக எடை கொண்ட மக்களுக்கான ஒரு கவலை - ஒரு கட்டுக்கதை அல்ல.
[1]
அபாய காரணிகள்
செல்லைட்டின் தீவிரத்தன்மை பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. முதல், மரபணுக்கள், அதாவது, ஒரு தாய் cellulite இருந்தால், பின்னர் அவர் மகள்கள் வேண்டும். மேலும், இன உறவு சார்ந்த விஷயங்கள் - ஆசியர்கள், வெள்ளைப்புலியை விட செலிட்டேட் குறைவானது. மேலும், "ஆரஞ்சு தலாம்" தோற்றம் வயது மற்றும் கர்ப்பத்தை பாதிக்கலாம் .
பாதிக்கக்கூடிய ஆபத்து காரணிகள்
உதாரணமாக, உடலில் உள்ள அனைத்து வகையான உணவுகளையும், உடலிலுள்ள திரவம் தக்கவைப்பையும், அமைதியற்ற வாழ்க்கை முறையையும், நீர்ப்போலையும் தொடர்ந்து - இவை அனைத்தும் தவிர்க்கப்படக்கூடும் மற்றும் இதனால் செலிலைட் குறைவாக உச்சரிக்கப்படும்.
சன் பர்ன் மற்றும் செல்லுலேட்
சன் பர்ன்ன் சௌலிலைட்டுக்கு குறைவாக தெரியும், ஆனால் அதை மறைக்க முடியாது. ஆனால் பழுப்பு துடைக்கப்படுவதால், அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் மங்கலானது இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கதாகிவிடும். இந்த காரணம் - புற ஊதா கதிர்கள் விளைவு, இது cellulite மேலும் உச்சரிக்கப்படுகிறது என்ன காரணமாக மெல்லிய மற்றும் உலர் தோல்.
எடை இழக்க உதவாது?
இது cellulite சமாளிக்க பொருட்டு என்று, அது எடை இழக்க போதும். எனினும், எல்லாம் எளிதானது அல்ல. எடை இழப்பு, குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்கது, தோலின் நெகிழ்ச்சித்தன்மை குறைந்து, எனவே "ஆரஞ்சு தலாம்" மேலும் குறிப்பிடத்தக்கதாகிவிடும் என்பதால், அந்த கூடுதல் பவுண்டுகளை இழந்து, உடனடியாக பிரச்சனையைத் தீர்த்துவிடாது என்பதால், உண்மையில் எடை குறைகிறது.
ஒப்பனை நடைமுறைகள்
பெரும்பாலான ஒப்பனை நடைமுறைகள் cellulite தீவிரத்தை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இதை செய்ய, தீவிர ஈரப்பதமாக்கல் மற்றும் டோனிங் நடைமுறைகள் நிகழ்த்தப்படுகின்றன, அத்துடன் சேதமடைந்த அடுக்கு இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவது. விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது, எல்லாவற்றையும் சாதாரணமாக மீண்டும் மீண்டும் கொடுக்கிறது.
மேலும் வாசிக்க: cellulite போராடி ஒப்பனை முறைகள்
இந்த நடைமுறைகளை இன்னும் சிறப்பானதாக மாற்றுவதற்கு, ஆரோக்கியமான ஒரு உணவை உங்கள் உணவில் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.