தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு நீர்: அது எப்போது வழங்கப்படுகிறது?

மருத்துவத்தின் வளர்ச்சியுடன், பிற நாடுகளின் நிபுணர்களின் சிறந்த நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்த உள்நாட்டு மருத்துவத்தின் சாத்தியம், அதைப் பற்றிய நமது புரிதலில், குறிப்பாக குழந்தை மருத்துவத்தில் மிகவும் மாறிவிட்டது. இப்போது வரை, பழைய பள்ளியின் மருத்துவர்கள் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இதயத்தால் கற்றுக்கொண்ட கோட்பாடுகளை மீண்டும் செய்கிறார்கள். அவற்றில் ஒன்று தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டிய அவசியம். ஆனால் அதுதானா?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தண்ணீர் தேவையா?

ஒரு குழந்தை, எல்லா மக்களையும் போலவே, தண்ணீரின்றி செய்ய முடியாது, குறிப்பாக அதன் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பெரியவர்களை விட வேகமாக நிகழ்கின்றன. ஆனால் தாய்ப்பாலில் இது போதுமானது. இது 85% நீர்.

ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் அனுசரணையில் செயல்படும் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) மற்றும் யுனிசெஃப், ஒரு பத்தியில் "தாய்ப்பால் கொடுக்கும் 10 கொள்கைகள்" என்ற அறிவிப்பில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, தவிர வேறு எந்த உணவும் பானமும் தேவையில்லை என்று தெளிவாகக் கூறுகிறது. மருத்துவ காரணங்கள். [1]

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தண்ணீரை எப்போது அறிமுகப்படுத்துவது?

ஆவணத்தில் இன்னும் விரிவான விளக்கங்கள் இல்லை என்பதால், "புதிதாகப் பிறந்தவர்" என்ற முக்கிய வார்த்தையிலிருந்து தொடங்கி, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தண்ணீரை எப்போது அறிமுகப்படுத்துவது என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். இவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் 28 நாட்களுக்குள் குழந்தைகளாகக் கருதப்படுகிறார்கள். போதுமான பால் இருந்தால், குழந்தை தேவைக்கேற்ப அதைப் பெற்றால், இது பிற்கால தேதியாக இருக்கலாம்.

இந்த அணுகுமுறை அதிக சுற்றுப்புற வெப்பநிலை (+ 35 ° C மற்றும் அதற்கு மேல்), என்டோவைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படலாம். அடுத்தடுத்த பாலை விட "முன் பால்" என்று அழைக்கப்படுபவற்றில் அதிக நீர் உள்ளது, எனவே நீங்கள் மார்பகங்களை மாற்ற வேண்டும். [2]

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நான் என் குழந்தைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டும்?

4 மாதங்கள் வரை 60-100 மில்லிக்கு மேல் தூய நீரைக் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சராசரியாக, தாயின் பால் ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லி என்ற அளவில் குழந்தையின் உடலில் நுழைந்தால், ஒரு கிலோ எடைக்கு 50 மில்லி போதுமானது.

அதை செய்ய வழி என்ன? ஒரு முலைக்காம்புடன் ஒரு பாட்டில் இருந்து கொடுக்க ஒரு வசதியான வழி உள்ளது, ஆனால் திரவத்தை எளிதில் பெறுவதால் குழந்தை அதை விரும்பக்கூடும், மேலும் அவர் மார்பகத்தை மறுக்கக்கூடும். ஒரு ஸ்பூன், கப் அல்லது சிறப்பு சிப்பி கப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நிரப்பு உணவிற்கான நீர்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு தண்ணீரைச் சேர்ப்பது மதிப்புமிக்க கூறுகளை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கிறது என்றால், எடுத்துக்காட்டாக, இரும்பு 2 மடங்கு அதிகமாகும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது, குழந்தையில் மலச்சிக்கல் தோன்றுவதற்கு பங்களிக்கிறது, பின்னர் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு அதிகரிப்பு தேவைப்படுகிறது திரவ உட்கொள்ளலில். இது பொதுவாக 4-6 மாதங்களுக்குப் பிறகு தொடங்கப்படுகிறது.

கூடுதல் உணவு தாய்ப்பாலின் ஓட்டத்தை ஓரளவு இடமாற்றம் செய்கிறது, இது வேறுபட்ட நிலைத்தன்மையும், நீரால் மட்டுமே நீரிழப்பைத் தடுக்க முடியும் என்பதோடு குடிக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. [3]

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு என்ன தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும்?

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கூடுதலாக தண்ணீர் கொதிக்கக்கூடாது. பச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, அது நன்கு சுத்தம் செய்யப்படுவதை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், முதிர்ச்சியடையாத செரிமானப் பாதைக்கு ஆபத்தான நைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் இல்லை.

பிற விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• வெந்தயம் நீர் - இது பெருங்குடல் கிணற்றுக்கு உதவுகிறது, நீங்கள் அதை பெருஞ்சீரகத்திலிருந்து தயாரிக்கலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் ஆயத்தமாக வாங்கலாம். இது வலிமிகுந்த பிடிப்பை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, பி, குழு பி, பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், இரும்பு, குழந்தைக்கு பயனுள்ள கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது;
• மினரல் வாட்டர் - இது பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் கார்பனேற்றப்பட்ட மற்றும் குறைந்த கனிமமயமாக்கல் அல்ல (லிட்டருக்கு 500 கிராம் உப்புக்கள் இல்லை).

வருடத்திற்கு நெருக்கமாக அல்லது அதற்குப் பிறகும் குழந்தைக்கு எலுமிச்சையுடன் தண்ணீரை அறிமுகப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். இந்த பழத்தில் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன என்ற போதிலும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை நன்கு வலுப்படுத்துகிறது, வைட்டமின் சி இன் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது இன்னும் அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களைப் போலவே மிகவும் ஒவ்வாமை கொண்டது. ஒரு புதிய பழத்திலிருந்து பிழிந்த ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு சில துளிகளால் நீங்கள் தொடங்கலாம் மற்றும் எதிர்வினைகளைப் பார்க்கலாம். [4]

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தை தண்ணீரைத் துப்புகிறது

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, குழந்தை பெரும்பாலும் பால் அல்லது சுருண்ட வெகுஜனங்களைத் துப்புகிறது. இது இயல்பானது மற்றும் உடலின் இயற்கையான அனிச்சைகளால் ஏற்படுகிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் அவர் குடிக்காத குழந்தையின் வாயிலிருந்து தண்ணீர் வெளியேறுகிறது. இது ஏன் நடக்கிறது?

இது அதிகரித்த உமிழ்நீருடன் மட்டுமே தொடர்புடையது மற்றும் ஆபத்தான எதையும் கொண்டு செல்லக்கூடாது. மற்றொரு காரணம், வயிற்றில் உள்ள பால் மற்றும் பிறவற்றைப் போலவே, தயிர் மற்றும் வெளிப்படையான மோர் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, இது வெளியிடப்படுகிறது.