பல பிறப்புகள்: இரட்டையர்கள் மற்றும் பல

பல கர்ப்பம் என்பது கருப்பையில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. குழந்தைகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கலாம் அல்லது வெவ்வேறு முட்டைகளிலிருந்து உருவாகலாம். ஒரு முட்டையிலிருந்து உருவாகும் குழந்தைகள் மோனோசைகோடிக் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். ஒரு முட்டை ஒரு விந்தணுவால் கருவுற்றதும், பின்னர் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்களாகப் பிரிவதும் இது நிகழ்கிறது. முட்டை பல பகுதிகளாகப் பிரிவதற்கான காரணத்தை நிபுணர்கள் வயது, இனம் அல்லது குடும்ப வரலாறு என்று கூறுகின்றனர்.

ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்கள்:

• ஒரே பாலின குழந்தைகள்
• ஒரே இரத்த வகையைக் கொண்டிருங்கள்
• அவர்கள் ஒரே மாதிரியான உடல் அமைப்பு, தோல் நிறம், முடி நிறம் மற்றும் கண் நிறம் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. மேலும் அவர்களின் கைரேகைகளும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.

வெவ்வேறு முட்டைகளிலிருந்து உருவாகும் குழந்தைகள் சகோதரத்துவம் அல்லது ஒத்த தன்மையற்றவர்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். இரண்டு முட்டைகள் வெவ்வேறு விந்தணுக்களால் கருவுறும்போது இது நிகழ்கிறது. ஒத்த தன்மையற்ற இரட்டையர்கள் இதற்கு முன்பு நடந்த குடும்பங்களில் பிறக்கிறார்கள். ஒத்த தன்மையற்ற இரட்டையர்கள்:

• வெவ்வேறு பாலினத்தவராக இருங்கள்
• வெவ்வேறு இரத்த வகைகள் உள்ளன.
• ஒன்றுக்கொன்று ஒத்ததாகவோ அல்லது வேறுபட்டதாகவோ இருங்கள்

பல கர்ப்பங்களுக்கு என்ன காரணம்?

பல கர்ப்பம் பெரும்பாலும் செயற்கை கருவூட்டல் அல்லது கருவுறுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி நிகழ்கிறது. கருவுறுதல் மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது, ஒரு பெண்ணின் உடல் பல முட்டைகளை உற்பத்தி செய்ய முடியும், எனவே பல முட்டைகளை கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

செயற்கை கருவூட்டலில், பல முட்டைகள் ஆய்வகத்தில் விந்தணுக்களுடன் கலக்கப்படுகின்றன. கருத்தரித்த பிறகு, பல முட்டைகள் கருப்பையில் மீண்டும் வைக்கப்படுகின்றன, இதனால் பெண் குழந்தை பெறும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

ஒரே நேரத்தில் பல குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது:

• 35 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்
• உங்களுக்கு ஆப்பிரிக்க வேர்கள் இருந்தால்
• உங்களுக்கு முன்பு இரட்டையர்கள் இருந்திருந்தால்?
• குடும்ப முன்கணிப்புடன்
• ஒரு பெண் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் எடுப்பதை நிறுத்தும்போது

பல கர்ப்பம்: ஆபத்து காரணிகள்

எந்தவொரு கர்ப்பத்திலும் ஓரளவு ஆபத்து உள்ளது, ஆனால் பல கர்ப்பங்களுடன் இது அதிகரிக்கிறது. பல கர்ப்பங்களுடன், ஆபத்து அதிகரிக்கிறது:

• முன்சூல்வலிப்பு வளர்ச்சி
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி
• முன்கூட்டிய பிறப்பு (குழந்தை முன்கூட்டியே பிறந்தால், உறுப்புகள் இன்னும் முழுமையாக உருவாகாமல் இருக்கலாம், இது நுரையீரல், மூளை, இதயம் மற்றும் பார்வையின் நிலையை பாதிக்கிறது);
• கருச்சிதைவு (ஒரு பெண் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை இழக்க நேரிடும்).

மரபணு காரணியும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் மரபணு அசாதாரணங்கள் பிறப்பு குறைபாடுகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது மரபணு நோய்கள் உள்ள குழந்தைகள் இருந்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கர்ப்பத்தின் 10-20 வாரங்களிலேயே மரபணு கோளாறுகள் அல்லது குறைபாடுகளைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும் சில சோதனைகள் உள்ளன. இது உங்களைப் பாதிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமான இரட்டையர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பிறக்கிறார்கள்.

பல கர்ப்பத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு பல கர்ப்பங்கள் உள்ளனவா என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உறுதியாகக் கூற முடியும். மானிட்டர் கருக்களின் எண்ணிக்கையையும் அவற்றின் நிலையையும் காட்டுகிறது. பல கர்ப்பங்கள் ஏற்பட்டால், கருவின் வளர்ச்சிக் கோளாறுகளின் சாத்தியமான அறிகுறிகளையும் அவை எவ்வாறு வளர்கின்றன என்பதையும் தீர்மானிக்க அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதல்கள் அடிக்கடி செய்யப்படுகின்றன.

பல பிறப்புகளுக்கான சிகிச்சை

பல கர்ப்பங்கள் ஏற்பட்டால், நோய்க்கிருமிகள் உருவாகும் அபாயம் இருப்பதால், வழக்கத்தை விட சற்று அதிகமாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு வருகையின் போதும், மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்வார், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவார், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார், மேலும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் எடுப்பார். இந்த திட்டமிடப்பட்ட வருகைகளைத் தவறவிடாதீர்கள், ஏனெனில் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு பல கர்ப்பங்கள் உள்ளன. அடுத்து என்ன?

பல குழந்தைகளைப் பெறுவது என்ற எண்ணம் கடினமானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் பயப்பட வேண்டாம். உங்களையும் உங்கள் எதிர்கால குழந்தைகளையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த எளிய குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

மிக முக்கியமாக, உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடல்நலம் சிறப்பாக இருந்தால், உங்கள் குழந்தைகளும் ஆரோக்கியமாக இருப்பார்கள். கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள்:

• ஒரு மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்கவும்.
• ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உணவு முறையை கடைபிடியுங்கள்: ஃபோலிக் அமிலம், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் (குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு அவை அவசியம்) அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள்; ரொட்டி, தானியங்கள், இறைச்சி, பால், பாலாடைக்கட்டி, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சிறந்தவை; நீங்கள் தொடர்ந்து குமட்டல் மற்றும் வாந்தியால் பாதிக்கப்பட்டு, சாதாரணமாக சாப்பிட முடியாவிட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்;
• புகைபிடிக்காதே
• மது அல்லது போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• காபி குடிக்காதே.
• முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் எந்த மருந்துகளையும், வைட்டமின்களையும் அல்லது மூலிகைகளையும் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
• கர்ப்ப காலத்தில் பொருத்தமான செயல்பாடுகள் (உடற்பயிற்சி) பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.
• நிறைய ஓய்வு எடுங்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணருவீர்கள், உங்கள் எல்லாப் பொறுப்புகளையும் உங்களால் சமாளிக்க முடியாது என்று நினைப்பீர்கள். கவலைப்பட வேண்டாம், இது மிகவும் சாதாரணமானது. பெரும்பாலான புதிய தாய்மார்களும் இதேபோன்ற உணர்வையே உணர்கிறார்கள்.

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க, பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தவும்:

• உங்களுக்கு உதவ குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களைக் கேளுங்கள்.
• முடிந்தவரை அடிக்கடி ஓய்வெடுங்கள்
• இரட்டைக் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்த இளம் தாய்மார்களுக்கான ஆதரவுக் குழுக்களில் கலந்து கொள்ளுங்கள்; அங்கு உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில்களைப் பெற முடியும்.
• மனச்சோர்வு 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

பல கர்ப்பங்களில் வளரும் கருக்களின் எண்ணிக்கையில் குறைப்பு

செயற்கை கருவூட்டலைப் பயன்படுத்தும்போது, ஃபலோபியன் குழாயில் எத்தனை கருக்களை மாற்ற வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும். வளரும் கருக்களின் எண்ணிக்கை கர்ப்பத்தின் போக்கையும் பிறக்கும் போது குழந்தைகளின் நிலையையும் பாதிக்கிறது. பல கர்ப்பங்கள் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு கரு உயிர்வாழும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க வளரும் கருக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.

வெற்றிகரமான செயற்கை கருவூட்டல் மற்றும் பல கர்ப்பத்தின் ஆபத்து

35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு இளைய பெண்களை விட அதிக கருக்கள் மாற்றப்பட வேண்டும். கருக்கள் அதிகமாக இருந்தால், கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆனால் அதே நேரத்தில், பல கர்ப்பம் ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது. 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் தங்கள் சொந்த முட்டைகள் கருவுற்றிருக்கும் போது கருக்களை இழக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். இந்த விஷயத்தில், தானம் செய்யப்பட்ட முட்டைகள் ஒரு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் செயற்கை கருவூட்டல் மற்றும் கருவுறுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைக் கருத்தில் கொண்டால், பல கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் நிச்சயமாக ஆலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் வளரும் கருக்களின் அளவைக் குறைக்கும் முடிவு எளிதானது மற்றும் வேதனையானது அல்ல. தாய் மற்றும் கரு இருவருக்கும் ஏற்படும் அபாயங்கள் அதிகரிப்பதால், பல கர்ப்பம் என்பது செயற்கை கருவூட்டலின் சிக்கலாகக் கருதப்படுகிறது (ப்ரீக்ளாம்ப்சியா, கருச்சிதைவு, முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள்). கருப்பையில் அதிக கருக்கள் உருவாகும்போது, பிரசவத்தின் போது சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகமாகும்.

பல கர்ப்பங்களில் கரு குறைப்பு என்பது கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கருப்பையில் மூன்று, நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்கள் உருவாகும்போது கருக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க செய்யப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். பொதுவாக, இரண்டு மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும். இந்த செயல்முறையின் குறிக்கோள் ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் முழு கால பிறப்புக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிப்பதாகும். கர்ப்ப காலத்தில் கரு குறைப்பை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்:

• கருப்பையில் ஒவ்வொரு கூடுதல் கருவும் பிறக்கும்போது, நோய், இறப்பு அல்லது இயலாமை ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
• வெற்றிகரமான கரு குறைப்பு ஆபத்தை குறைக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் முழு கால குழந்தையின் பிறப்பை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
• கரு குறைப்பு செயல்முறை மற்ற கருக்களின் கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்: 100 க்கும் மேற்பட்ட மும்மூர்த்திகள் கருச்சிதைவில் முடிவடைகின்றன, அதே நேரத்தில் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளில் 100 இல் 19 முன்கூட்டிய குழந்தைகள் வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் இறக்கின்றன.
• ஆரம்பகால நோயறிதல்கள் (கோரியானிக் வில்லஸ் மாதிரி மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட்) கருவின் பிறவி குறைபாடுகளை அடையாளம் காண்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இந்தத் தகவல் பல கர்ப்பங்களில் கரு குறைப்பு குறித்து முடிவெடுக்க உதவும்.

மருத்துவ தகவல்கள்

பல கர்ப்பங்களில் கரு குறைப்பு என்றால் என்ன?

இது வளரும் கருக்களின் எண்ணிக்கையை (மூன்று, நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) குறைத்து, இரண்டை விட்டுவிட்டு, அவை உயிர்வாழும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

இந்த செயல்முறை கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் 9-12 வாரங்களுக்கு இடையில் செய்யப்படுகிறது, சில சமயங்களில் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான மரபணு பரிசோதனைக்குப் பிறகு. கரு குறைப்புக்கான மிகவும் பொதுவான முறை டிரான்ஸ்அப்டோமினல் ஆகும், இதன் போது மருத்துவர் கருவைத் தேர்ந்தெடுத்து அதன் இதயத் துடிப்பை நிறுத்த அல்ட்ராசவுண்ட் கண்காணிப்பைப் பயன்படுத்துகிறார். சில நேரங்களில் யோனி இரத்தப்போக்கு காணப்படுகிறது, இது சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. இறந்த கரு தாயின் உடலால் உறிஞ்சப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை பல கர்ப்பங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்களின் தன்னிச்சையான குறைப்பைப் போன்றது, இது "மறைந்துபோகும் இரட்டை நோய்க்குறி" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பல கர்ப்பங்களில் கரு குறைப்பின் நன்மைகள்

குடும்ப வாழ்க்கை: பிறந்து இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இரட்டைக் குழந்தைகளின் பெற்றோர், மும்மூர்த்திகளின் பெற்றோரை விட அவர்களின் வாழ்க்கை குறைவான மன அழுத்தத்துடன் இருந்ததாக தெரிவித்தனர்.

தாய்வழி உடல்நல அபாயங்கள்: பல கர்ப்பங்கள் (மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்கள்) கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய், பிரீக்ளாம்ப்சியா அல்லது இரத்த சோகை போன்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு கூடுதல் கருவுடன் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து. பல கர்ப்பங்கள் கருச்சிதைவு, இறந்த பிறப்பு, முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் இயலாமை ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. மும்மூர்த்திகளைக் கொண்ட குடும்பங்களில் பாதி பேர் மட்டுமே ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரே நேரத்தில் நான்கு குழந்தைகளைக் கொண்ட பெற்றோரில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைக் கொண்டுள்ளனர். ஆபத்தைக் குறைக்க, பல மருத்துவர்கள் பல கர்ப்பங்களில் கரு குறைப்பை பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் இந்த செயல்முறை கருச்சிதைவைத் தடுக்கிறது மற்றும் முழுநேர, ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.

பல கர்ப்பம்: அறிகுறிகள்

பல கர்ப்பங்களுடன், ஒரு பெண் சாதாரண கர்ப்பத்தைப் போலவே அதே அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறாள், ஆனால் அவை மிகவும் முன்னதாகவே தோன்றி சிக்கலானதாக இருக்கலாம். பல கர்ப்பங்களுடன், பின்வருபவை காணப்படுகின்றன:

• முதல் மூன்று மாதங்களில் ஆரம்ப மற்றும் கடுமையான நச்சுத்தன்மை
• அதிக எடை அதிகரிப்பு
• கீழ் முதுகு வலி
• கர்ப்பகால வயதிற்கு ஏற்ற பெரிய கருப்பை அளவு
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்களிலும் அதற்குப் பிறகும் கருவின் செயல்பாடு அதிகரித்தது.

பின்னர் கவனிக்கப்பட்டது:

• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்
• மலச்சிக்கல்
• மூல நோய்
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (நுரையீரலில் அதிக அழுத்தம் ஏற்படுவதால்)
• கீழ் முதுகுவலியின் தீவிரம் அதிகரித்தது
• அஜீரணம் (கருப்பை வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுப்பதால்)
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
• பெரிய வயிற்று அளவு
• ப்ரீக்ளாம்ப்சியா (தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் அழுத்தக் கோளாறு)
• குறைப்பிரசவம்

பல கர்ப்பங்கள்: நோய் கண்டறிதல் மற்றும் பரிசோதனை

முன்பு, பெண்கள் தாங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகள், மும்மூர்த்திகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் பிறக்கும் வரை கூட உணரவில்லை. அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதல் மற்றும் நவீன பரிசோதனையின் வளர்ச்சியுடன், கர்ப்பத்தின் முதல் அல்லது இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் ஏற்கனவே பல கர்ப்பங்களைப் பற்றி நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். அல்ட்ராசவுண்ட் கருப்பையில் பல கருக்கள் இருப்பதை கிட்டத்தட்ட துல்லியமாகக் காட்ட முடியும். பல கர்ப்பங்கள் உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன், கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் பல முறை அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதலுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும், இதனால் மருத்துவர் கருக்கள் மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்க முடியும். சில நேரங்களில், வேறு நோக்கத்திற்காக செய்யப்பட்ட சோதனைகளை எடுத்த பிறகு பல கர்ப்பங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. உதாரணமாக, மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் அதிக அளவில் இருப்பது ஒரு பெண் பல கருக்களை சுமந்து கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது.

மரபணு நோய்கள் மற்றும் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான சோதனைகள் பல கர்ப்பங்களில் உள்ள கருக்கள் மரபணு நோய்கள் மற்றும் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு ஆபத்தில் உள்ளன.

சோதனை:

• கோரியானிக் வில்லஸ் மாதிரி எடுத்தல். யோனி வழியாக நஞ்சுக்கொடிக்குள் ஒரு வடிகுழாய் செருகப்பட்டு, நஞ்சுக்கொடியின் ஒரு சிறிய பகுதி உறிஞ்சப்பட்டு வெளியேற்றப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 10 முதல் 12 வாரங்களுக்கு இடையில் செய்யப்படுகிறது.
• கருப்பையில் இருக்கும் போது கரு இருக்கும் திரவத்தை (அம்னோடிக் திரவம்) வயிற்றுச் சுவர் வழியாக அம்னோடிக் பையை துளைப்பதன் மூலம் அம்னோசென்டெசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது கர்ப்பத்தின் 15 முதல் 20 வாரங்களுக்கு இடையில் செய்யப்படுகிறது, சில சமயங்களில் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில், பிறப்பதற்கு சற்று முன்பு குழந்தையின் நுரையீரலின் நிலையை தீர்மானிக்க செய்யப்படுகிறது.
• பல கர்ப்பங்களை பரிசோதிக்கும் போது கோரியானிக் வில்லஸ் மாதிரி மற்றும் அம்னோசென்டெசிஸ் கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான சிறிய அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன. பல கர்ப்பங்களில் கருக்கள் மற்றும் தாயின் நோயறிதல்:
• ஒவ்வொரு மருத்துவர் வருகையின் போதும் பிரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளுக்காக இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது.
• இரத்த சோகைக்கான அறிகுறிகளுக்கான இரத்த பரிசோதனை (இரத்தத்தில் குறைந்த இரும்பு அளவு). பல கர்ப்பங்களில் இந்த பிரச்சனை மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் கருக்கள் தாயின் உடலில் இருந்து அதிக இரும்பைப் பயன்படுத்துகின்றன.
• சிறுநீர் பாதை தொற்றைக் கண்டறிய சிறுநீர் பரிசோதனை.
• கருப்பை வாயின் நீளத்தை தீர்மானிக்க டிரான்ஸ்வஜினல் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை. குறுகிய கருப்பை வாய் முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான அதிகரித்த ஆபத்தைக் குறிக்கிறது.
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், கர்ப்பகால நீரிழிவு அறிகுறிகளுக்கு வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை செய்யப்படுகிறது.
• பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்க, பிரசவத்திற்கு முன்னும் பின்னும் மின்னணு கருவின் இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்பைச் செய்யலாம்.

பல கர்ப்பம்: சிகிச்சை கண்ணோட்டம்

கர்ப்ப காலத்தில் எப்போதும் உங்கள் உடல்நலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் இரட்டையர்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை சுமந்து சென்றால், சீரான, சத்தான உணவை உண்ண முயற்சி செய்யுங்கள். போதுமான கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் ஃபோலேட் கிடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

சாதாரண ஒற்றை கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எடை அதிகரிப்பதை விட அதிகமாக அதிகரிக்கக்கூடும். ஒவ்வொரு கூடுதல் கருவும் கூடுதல் பவுண்டுகளைச் சேர்க்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் அதிகரிக்கும் எடையின் அளவு, கருத்தரிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் எடை குறைவாக இருந்தீர்களா அல்லது அதிக எடையுடன் இருந்தீர்களா என்பதைப் பொறுத்தது.

ஆபத்தில் இருக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணைப் பராமரித்தல்

• பல கர்ப்பங்கள் ஏற்பட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நல்ல கவனிப்பு தேவை. இது சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும், ஆனால் நீங்கள் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
• பல கர்ப்பங்களுடன் கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும், சிக்கல்கள் உருவாகலாம். இவற்றில் அடங்கும்:
• கருச்சிதைவு, முன்கூட்டிய பிறப்பு, பிரீக்ளாம்ப்சியா, கர்ப்பகால நீரிழிவு மற்றும் கடுமையான நஞ்சுக்கொடி செயலிழப்பு.
• பல கர்ப்பங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்கள் தன்னிச்சையாகக் குறைதல், "மறைந்துபோகும் இரட்டை நோய்க்குறி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பிறவி குறைபாடுகள் மற்றும் மரபணு கோளாறுகளின் வளர்ச்சியாகும்.
• குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தையின் பார்வை, நுரையீரல் மற்றும் இதய செயல்பாடு குறைபாடு.
• ஒரு குழந்தைக்கு மனநல குறைபாடு, பெருமூளை வாதம், கற்றல் பிரச்சினைகள், குருட்டுத்தன்மை அல்லது காது கேளாமை (பெரும்பாலும் 28 வாரங்களுக்கு முன் பிறந்த குழந்தைகளில் உருவாகிறது).
• பல கர்ப்பங்களுடன் முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, எனவே முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள். ஒரு மருத்துவரைக் கண்டுபிடித்து, தேவைப்பட்டால் சிசேரியன் செய்யும் மற்றும் தீவிர சிகிச்சை அளிக்கும் மகப்பேறு மருத்துவமனையைத் தேர்வு செய்யவும்.

பல கர்ப்பம்: சிக்கல்கள்

கருப்பையில் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்கள் உருவாகும்போது, ஒவ்வொரு கூடுதல் கருவிலும் பிறப்பு குறைபாடுகள் அல்லது கோளாறுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. கருவுறுதல் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் விளைவாக உங்களுக்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் இருந்தால், முதல் மூன்று மாதங்களின் இறுதியில் கரு குறைப்பு அறுவை சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். வெற்றிகரமான கரு குறைப்பு ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் மிகவும் அரிதாகவே கருச்சிதைவை ஏற்படுத்துகிறது.

கருக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும் முடிவு எளிதானது அல்ல, பெற்றோருக்கு அதிர்ச்சிகரமானது. நீங்கள் இந்தப் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால், அனைத்து கருக்களையும் சுமந்து செல்வதற்கும், அவற்றைக் குறைப்பதற்கும் உள்ள ஆபத்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒரு உளவியலாளர் அல்லது ஆன்மீக வழிகாட்டியை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சாதாரண கர்ப்பங்களை விட பல கர்ப்பங்களில் குறைப்பிரசவம் மிகவும் பொதுவானது. பிரசவம் தொடங்கியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:

• உடல் செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• கவனிப்புக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள், நுரையீரலின் முதிர்ச்சியை விரைவுபடுத்த ஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், டோகோலிடிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (இது பிரசவ செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது), ஆனால் அவை பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, அதாவது, பல கர்ப்பங்களில் நுரையீரல் வீக்கம்.

படுக்கை ஓய்வு மற்றும் வீட்டு கண்காணிப்பு பிரசவத்தை மெதுவாக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. பகுதி படுக்கை ஓய்வு மற்றும் வீட்டில் குறைக்கப்பட்ட செயல்பாடு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பல கர்ப்பங்களில் ஏற்படும் சிக்கல்கள்:

• பிரீக்லாம்ப்சியா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம். சிகிச்சையானது நிலையின் தீவிரத்தையும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பொறுத்தது, மேலும் மருந்துகள், படுக்கை ஓய்வு, கரு கண்காணிப்பு மற்றும் குறைப்பிரசவம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
• நஞ்சுக்கொடி செயலிழப்பு: முன்கூட்டியே நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா.
• இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படும் இரத்த சோகை. நேர்மறையான முடிவு இல்லை என்றால், காரணங்களை அடையாளம் காண கூடுதல் சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• கருவின் சிறுநீர்ப்பையில் அதிக அளவு அம்னோடிக் திரவம் (பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்). சிகிச்சையில் மருந்துகளை உட்கொள்வது மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்றுவது ஆகியவை அடங்கும்.
• சிறுநீர் பாதையின் அழற்சி செயல்முறை, இதற்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு கடுமையான இரத்த இழப்பு ஏற்பட்டால் இரத்தமாற்றம் தேவைப்படலாம்.
• கருவின் அசாதாரண நிலை (ப்ரீச் பிரசன்டேஷன்) ஏற்பட்டால் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை தேவை.
• எந்தவொரு கர்ப்பத்தின் போதும் இத்தகைய சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் பல கர்ப்பங்கள் அவற்றின் வளர்ச்சியின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை: சிக்கல்கள்

சாத்தியமான சிக்கல்களில் கடினமான பிரசவம், ஒரு இரட்டையரின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் மற்றொன்றின் வளர்ச்சி தாமதங்கள் மற்றும் பிறப்பு குறைபாடுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பல கர்ப்பங்களைக் கொண்ட குழந்தைக்கு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள்

• பல கர்ப்பங்களில் குறைப்பிரசவங்கள் பொதுவானவை. குறைப்பிரசவக் குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக அவர்களின் உடல்நிலை சீராகும் வரை தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும்.
• ஒரு குழந்தை முன்கூட்டியே பிறந்தால், அதன் உறுப்புகள் இன்னும் முழுமையாக உருவாகவில்லை, இது பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக 32 வாரங்களுக்கு முன் பிறந்த குழந்தைகள் இதற்கு ஆளாக நேரிடும், மேலும் ஒவ்வொரு வாரமும் முன்கூட்டியே பிறக்கும்போது ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• குறைப்பிரசவம் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை.

பல கர்ப்பம்: வீட்டிலேயே சிகிச்சை

பல கர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கடுமையான காலை சுகவீனம் ஏற்படலாம், ஆனால் உணவு மற்றும் திரவங்களை எடுத்துக்கொள்ள முடியாதபோது, நீரிழப்பு மற்றும் கடுமையான வாந்தி ஏற்பட்டால், அந்தப் பெண் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவார்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மாதவிடாய் வலியைப் போன்ற தசைப்பிடிப்பு வலிகள்;
• வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்குடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்;
• நீண்ட நேரம் குறையாத கருப்பைச் சுருக்கங்கள் (20 நிமிடங்களில் 4 முறை அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு 8 முறை);
• கீழ் முதுகில் அழுத்தம் போன்ற உணர்வு, குறிப்பாக அவ்வப்போது ஏற்பட்டால்.
• அதிகரித்த யோனி வெளியேற்றம்.

குறைப்பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது அம்னோடிக் பையில் விரிசல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

பல கர்ப்பங்களுக்கான பொதுவான பரிந்துரைகள்

• சீரான உணவை உண்ணுங்கள்: கருவின் முழு வளர்ச்சிக்கு அதிக கலோரி உணவுகளை உண்ணுங்கள், ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• புகைபிடிக்காதீர்கள், மது அருந்தாதீர்கள், காஃபின் குடிக்காதீர்கள், மருத்துவரை அணுகாமல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், ரசாயனங்களை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், எக்ஸ்ரே எடுக்காதீர்கள், சில அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், அதிக வெப்பமடையாதீர்கள் (இது பொதுவாக எந்த கர்ப்பத்திற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது)
• உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைக் குறைக்கவும். பல கர்ப்பங்களின் 24 வாரங்களுக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சியை நிறுத்த பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். புதிய காற்றில் நடப்பது மற்றும் நீச்சல் அடிப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் 24 வாரங்களுக்குப் பிறகு, நிறைய ஓய்வெடுங்கள். கடுமையான படுக்கை ஓய்வு முன்கூட்டிய பிறப்பைத் தடுக்காது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
• உங்கள் வழக்கமான வேலை அட்டவணையை மாற்றுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால். சில நேரங்களில் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் செயல்பாட்டை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்க பரிந்துரைக்கலாம்.
• உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்கவும். 20வது வாரத்திலிருந்து, நீங்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும், 30வது வாரத்திற்குப் பிறகு, இன்னும் அடிக்கடி உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் பிறக்கும் போது

பல குழந்தைகளை சுமந்து, பின்னர் ஒரே நேரத்தில் அவர்களைப் பராமரிப்பது மிகவும் கடினமான பணியாகும், இது தாய்மார்களை அதிகமாகவும் சோர்வாகவும் உணர வைக்கும். தூக்கமின்மை, அதிகரித்த பணிச்சுமை, தனிப்பட்ட நேரமின்மை மற்றும் வீட்டை நடத்துவதில் உள்ள சிரமங்கள் பல குழந்தைகளைப் பெற்ற பெற்றோரிடையே பொதுவானவை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளைப் பராமரிக்கும் போது, பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் முன்பு போல தங்கள் பொறுப்புகளை எளிதாகச் சமாளிக்க முடியாததால் குற்ற உணர்ச்சியை உணர்கிறார்கள். இது மிகவும் சாதாரணமானது. உங்களுக்கு உதவ உறவினர்கள் அல்லது நண்பர்களைக் கேளுங்கள். அவர்கள் சமைக்கலாம், ஷாப்பிங் செய்யலாம், வீட்டு வேலைகளைச் செய்யலாம், உங்களுக்கு ஓய்வு தேவைப்படும்போது குழந்தைகளைப் பார்க்கலாம். பகலில் முடிந்தவரை ஓய்வெடுங்கள்.

இரட்டைக் குழந்தைகள் பிறந்த பிறகு சோகம் மற்றும் மனச்சோர்வு (பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு) ஏற்படுவது பொதுவானது. இந்த நிலை இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது உங்களுக்கு பதட்டமான எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால், ஒரு உளவியலாளரை அணுகவும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம்.

இரட்டைக் குழந்தைகளைப் பெற்ற பெற்றோருக்கான ஆதரவுக் குழுக்களில் கலந்து கொள்ளுங்கள். மற்ற பெற்றோருடன் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது தற்காலிக சிரமங்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது. ஒரே நேரத்தில் பல குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது சவாலானது, ஆனால் அது ஒவ்வொரு குழந்தையுடனும் உங்களுக்குப் பிணைப்பை ஏற்படுத்தி அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது. நீங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கத் திட்டமிட்டால், உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்துத் தகவல்களையும் ஒரு பாலூட்டல் நிபுணரிடமிருந்தோ அல்லது உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனையிலிருந்தோ பெறுங்கள்.

பெற்றோர் வளர்ப்பு. குழந்தைகள் வித்தியாசமாக வளருவார்கள், எனவே அவர்கள் தங்கள் சொந்த அடையாளத்தை உருவாக்க நீங்கள் உதவ வேண்டும். ஒவ்வொரு குழந்தையுடனும் நேரத்தை செலவிடுங்கள், தனியாக நேரத்தை செலவிடுங்கள், உங்களைப் பற்றிய பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேசுங்கள். குடும்பத்தில் வயதான குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களைப் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது, எனவே அவர்களைத் தனியாகச் சந்திப்பது எப்போது சிறந்தது என்று சிந்தியுங்கள்.

இழப்பு மற்றும் துக்கம்

பல கர்ப்பங்கள் கருப்பையக கரு இறப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. அது எப்போது நடந்தாலும் - கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டத்திலோ அல்லது பிரசவத்திற்குப் பின்னரோ - துக்கப்படுவதற்கும் இழப்பின் கசப்பைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள்.