பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்கு ஒரு மனிதனை தயார்படுத்துதல்

முடிவு நெருங்கிவிட்டது - குறைந்தபட்சம் கர்ப்பத்தின் முடிவு! விரைவில் அந்தத் தம்பதியினருக்கு ஒரு குழந்தை பிறக்கும், அவர்கள் ஒரு புதிய குடும்ப வாழ்க்கையைத் தொடங்குவார்கள்.

பிரசவத்தின்போது ஒரு ஆண் இருக்க விரும்ப மாட்டார். குழந்தை பிறப்பதற்கும் அதைத் தொடர்ந்து ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கும் தம்பதியினர் தயாராக இருக்க விரும்புவார்கள், இதனால் அவர்கள் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வார்கள். தயாரிப்பு அவர்கள் சூழ்நிலையை மிகவும் திறம்பட சமாளிக்க அனுமதிக்கும்.

உங்கள் பெண்ணுடனான இந்த முக்கியமான நிகழ்வுக்குத் தயாராவதற்கு, இப்போது சிறப்பாகக் கையாளப்படும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, மேலும் தம்பதியினர் அவற்றைப் பற்றி சிந்தித்து விவாதிக்க முன்கூட்டியே கற்றுக்கொள்வது நல்லது. இந்த அத்தியாயம் ஆணுக்குப் புதிதாக இருக்கக்கூடிய சில பகுதிகளை உள்ளடக்கியது.

[ 1 ], [ 2 ]

பிரசவ கல்வி படிப்புகள்

காலம் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, இப்போது பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் மனைவி தங்களோடு இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள், பிரசவத்தின்போது கூட தீவிரமாக உதவுகிறார்கள். ஒரு ஆண் இதை எப்படி செய்வது என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம் (அவர் விரும்பினால்) - இது தம்பதியரின் முதல் குழந்தையாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது!

பிரசவ கல்வி வகுப்பில் கலந்து கொண்டால், வரவிருக்கும் நிகழ்வுகளுக்கு நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்கள். பலர் தங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே இந்த வகுப்புகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். முதல் குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பெற்றோர்களில் சுமார் 90% பேர் இந்த வகுப்பில் கலந்துகொள்கிறார்கள், அது உதவுகிறது. பிரசவ வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளும் பெண்களுக்கு, பிரசவத்தின்போது குறைவான மருந்து தேவை, பிரசவத்தின்போது குறைவான உதவி தேவை, மேலும் வகுப்பு எடுக்காத பெண்களை விட தங்கள் குழந்தையைப் பற்றி நன்றாக உணர்கிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. வரவிருக்கும் விஷயங்களை அறிந்துகொள்வது இரு கூட்டாளிகளுக்கும் நம்பிக்கையைத் தரும் மற்றும் பிரசவத்திற்கு அவர்களை தயார்படுத்தும். வகுப்பு எடுப்பதற்கு முன், ஒரு ஆண் தனது மனைவியின் பிரசவத்திற்கு தன்னால் இருக்க முடியும் என்று நம்பாமல் இருக்கலாம். வகுப்பில் கலந்து கொண்ட பிறகு, பிரசவம் என்பது தான் ஒரு பகுதியாக இருக்க விரும்பும் ஒன்று என்பதை அவர் உணரக்கூடும்!

இந்த படிப்புகளின் நோக்கம், தம்பதியினர் வரவிருக்கும் விஷயங்களுக்குத் தயாராக உதவும் தகவல்களை வழங்குவதாகும். தம்பதியினர் பிரசவத்திற்குத் தயாராக இருந்தால், அது இருவருக்கும் எளிதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்தப் படிப்புகளில் கலந்துகொள்வது ஆண்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கலாம். ஆனால் பயிற்சி தொடங்கி, பிரசவத்தின் இயக்கவியல் மற்றும் வரவிருக்கும் விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டவுடன், அவர் அதைப் பற்றி அதிக உற்சாகமாக உணரக்கூடும்.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

எதை கவனிக்க வேண்டும்

ஒவ்வொரு பாடநெறிக்கும் அதன் சொந்த பாணி உள்ளது, மேலும் கீழே உள்ள பட்டியல் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கு இந்தப் படிப்புகள் சரியானதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.

• இந்தப் படிப்புகள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவமனை ஊழியர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டன.
• இந்தப் படிப்புகள் பிரசவம் குறித்த மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவச்சிகளைப் போலவே அதே அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளன.
• கர்ப்பத்தின் 7வது மாதத்தில், வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்குத் தேவைப்படும்போது படிப்புகள் தொடங்கும்.
• குழு அளவு சிறியது - 10-12 திருமணமான தம்பதிகளுக்கு மேல் இல்லை, மேலும் அறை அவர்கள் அனைவரும் (தரையில்) பயிற்சி செய்யும் அளவுக்கு பெரியதாக உள்ளது.
• இந்தப் பாடநெறியில் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு ஒரு பயணம் மற்றும் மகப்பேறு வார்டுகளின் சுற்றுப்பயணம் ஆகியவை அடங்கும்.
• ஆசிரியர்கள் நேர்மறையானவர்கள் (இந்தப் படிப்புகளில் கலந்து கொண்ட ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து அதைப் பற்றி நீங்கள் கேட்க வேண்டும்).
• இந்தப் பாடநெறிகள் தகவல் தருபவை, சுவாரஸ்யமானவை மற்றும் பிரசவத்தை நன்கு விளக்குகின்றன. பிரசவத்தின் வலி மிகைப்படுத்தப்பட்டதோ அல்லது குறைத்து மதிப்பிடப்பட்டதோ அல்ல. "சரியான பிறப்பு" என்ற கருத்து யதார்த்தமான முறையில் விவாதிக்கப்படுகிறது.
• இந்தப் படிப்புகள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் மருத்துவத்தை உள்ளடக்கியது, இதில் பிரசவத்தைத் தூண்டுதல், சிசேரியன் பிரிவுகள், எப்சியோடோமி மற்றும் பல்வேறு வகையான மயக்க மருந்துகளும் அடங்கும்.
• இந்தப் பாடநெறிகள் பிரசவங்கள் மற்றும் சிசேரியன் பிரிவுகளின் வீடியோக்களைக் காட்டுகின்றன, அவை இரண்டிற்கும் தயாராக உதவும்.
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு, விருத்தசேதனம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தேர்வுகள் உள்ளிட்ட தகவல்கள் வழங்கப்படுகின்றன.
• பாடநெறிகளின் போது கேள்விகள் கேட்க நேரமும் வாய்ப்பும் உள்ளது.
• இந்தப் படிப்புகளில் மருத்துவர்கள் (மயக்க மருந்து நிபுணர்கள், குழந்தை மருத்துவர்கள்) மற்றும்/அல்லது செவிலியர்கள் கலந்து கொள்கிறார்கள்.

பாடநெறியில் சேர முடியாவிட்டால். ஒரு ஆணுக்கு ஒரு பாடநெறியில் சேர வழி கிடைக்கவில்லை என்றால், அவர் அதிக பரபரப்பில்லாத நேரத்தைத் தேர்வு செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும் (இது அவரது மனைவி மற்றும் மருத்துவர் இருவருடனும் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்): இது ஆணுக்கும் அவரது மனைவிக்கும் அனைத்து கேள்விகளையும் கேட்க வாய்ப்பளிக்கும். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் சுற்றுலா திட்டமிடப்பட்ட நேரம் மிகவும் பரபரப்பாக இருந்தால், மற்றொரு நேரத்தை ஏற்பாடு செய்வது அவசியம். குழந்தை பிறக்கும் நேரம் வரும்போது இரு மனைவிகளும் நன்றாக உணர இந்த சுற்றுலா உதவும்.

பயிற்றுவிப்பாளரைப் பற்றி கேளுங்கள். பிரசவ பயிற்சி வகுப்பை வழிநடத்தும் நபர் (கிட்டத்தட்ட எப்போதும் ஒரு பெண்) பிரசவத்தின் ஒட்டுமொத்த பார்வையின் அடிப்படையில் மிகவும் முக்கியமானவர். பயிற்றுவிப்பாளர் தானே பிரசவித்திருப்பது முக்கியம். சில பயிற்றுவிப்பாளர்கள் மருத்துவச்சி போன்ற மருத்துவப் பயிற்சி பெற்றுள்ளனர்; மற்றவர்களுக்கு அப்படி எதுவும் இல்லை. பயிற்றுவிப்பாளரின் தகுதிகளைக் கண்டறிவது முக்கியம்.

குழந்தை வளர்ப்பு பற்றிய முக்கிய கருத்துக்கள்

இந்தப் பாடப்பிரிவுகளில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள பிரசவ முறைகள் மற்றவற்றை விட சிறந்ததா என்று தம்பதிகள் யோசிக்கலாம். எந்தவொரு முறையும் தம்பதியருக்கு நல்லதாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு முறையைப் பின்பற்றுவது நல்லது. இதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் விவாதித்து, இந்த விஷயத்தில் அவரது கருத்துக்களைக் கண்டுபிடிப்பதும் முக்கியம். ஆண் பங்கேற்பு தேவைப்படும் வகையில் பிரசவம் செய்ய பெண் முடிவு செய்தால், ஆண் இந்த செயல்பாட்டில் அதிகம் பங்கேற்க விரும்பவில்லை அல்லது விரும்பவில்லை என்றால், அது ஏமாற்றத்தையும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தும்.

பொதுவாக பிரசவத்திற்கு 3 முறைகள் உள்ளன, அவை 3 முக்கிய தத்துவங்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன - லாமேஸ், பிராட்லி மற்றும் கிராண்ட்லி டிக்-ரீட். இந்த தத்துவங்கள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களை வழங்குகின்றன.

பிரசவத்திற்குத் தயாராவதற்கான மிகப் பழமையான நுட்பம் லாமேஸ் ஆகும். இந்த வகுப்புகள், கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு, உற்பத்தி செய்யாத பிரசவ முயற்சிகளை உற்பத்தித் திறன் கொண்ட முயற்சிகளால் எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதைக் கற்பிக்கின்றன, ஏனெனில் இந்த நுட்பத்தின் ஆதரவாளர்கள் பிரசவத்தை ஒரு சாதாரண, இயற்கையான, ஆரோக்கியமான செயல்முறையாகக் கருதுகின்றனர். பிரசவத்தின் போது வலியைக் குறைக்க தளர்வு மற்றும் சுவாச நுட்பங்களையும் வகுப்புகள் கற்பிக்கின்றன. சமீபத்தில், திருமணமான தம்பதிகள் பங்கேற்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். பிரசவத்தின் போது தந்தைகள் உதவ வேண்டும் என்று ராபர்ட் பிராட்லி நம்பினார் - அதனால்தான் பல ஆண்கள் இப்போது பிரசவத்தில் உள்ளனர். பிராட்லி படிப்புகள் பல்வேறு தளர்வு மற்றும் செறிவு நுட்பங்களைக் கற்பிக்கின்றன. பிரசவத்தை மிகவும் இனிமையான செயல்முறையாக மாற்ற ஆழமான வயிற்று சுவாசத்திற்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. வகுப்புகள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் தொடங்கி பிரசவம் வரை தொடரும். பிராட்லியைப் படித்த பெண்கள் பொதுவாக பிரசவத்தின் போது மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்த மறுக்கிறார்கள்.

கிரான் அல்லது டிக்-ரீட் முறை என்பது பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் "பயம்-பதற்றம்-வலி" சுழற்சியை சில பயிற்சிகளின் உதவியுடன் உடைக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு முறையாகும். இந்த படிப்புகள்தான் எதிர்கால தந்தையர் முதலில் அனுமதிக்கப்பட்டன.

[ 6 ], [ 7 ]

படிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் நடுப்பகுதியில் - கர்ப்பத்தின் 20வது வாரத்தில் - பிரசவ கல்வி படிப்புகளைத் தேடத் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவமனையில் உள்ள செவிலியரிடம் படிப்புகளைப் பற்றி கேட்கலாம், அவர்கள் பெரும்பாலும் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பார்கள். நண்பர்களும் தகவல்களுக்கு நல்ல ஆதாரமாக இருக்கலாம், குறிப்பு புத்தகங்களில் (குழந்தை பிறப்பு கல்வி) தகவல்களைத் தேடலாம்.

நீங்கள் முன்கூட்டியே முன்பதிவு செய்ய வேண்டியிருக்கும். பாடநெறிகள் பொதுவாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் (கர்ப்பத்தின் 27வது வாரத்தில்) தொடங்கும். உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு பாடநெறியை முடிப்பது நல்லது. பிரசவ கல்வி படிப்புகளை சமூக அமைப்புகள் அல்லது பல்கலைக்கழகங்களில் நடத்தலாம். பெரும்பாலான மகப்பேறு மருத்துவமனைகள் இதற்கான வசதிகளையும் வழங்குகின்றன, பொதுவாக ஒரு மருத்துவச்சி அல்லது செவிலியரால் வழிநடத்தப்படும்.

பிரசவக் கல்வி வகுப்புகளுக்கான செலவுகள் மாறுபடும், நேரில் நடத்தப்படும் வகுப்புகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. சில காப்பீட்டு நிறுவனங்களும் சமூகத் திட்டங்களும் பிரசவக் கல்வி வகுப்புகளின் செலவில் சிலவற்றையோ அல்லது அனைத்தையும் ஈடுகட்டும். விவரங்களுக்கு உங்கள் காப்பீட்டு முகவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

பிரசவத்தின்போது ஒரு ஆண் உதவுவானா?

ஆண் தனது குழந்தையின் பிறப்பின் போது அங்கு இருக்க திட்டமிட்டுள்ளாரா? அப்படியானால், அவர் தனியாக இல்லை. இப்போதெல்லாம், பல ஆண்கள் பிரசவத்தின் போது தங்கள் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கு உதவுகிறார்கள், மேலும் இந்த நிகழ்வில் அவர்கள் பங்கேற்பதை அனுபவிக்கிறார்கள்.

ஒரு பெண்ணுடன் குழந்தை பிறப்பதில் பங்கேற்பது இரு மனைவியரையும் பாதிக்காது. ஒன்றாக பங்கேற்கும் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் அடுத்த மாதங்களில் உணர்ச்சி ரீதியாக ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகிவிடுகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு ஆணின் இருப்பு ஒரு பெண்ணுக்கு எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்ற நம்பிக்கையை அளிக்கும். ஒரு பெண் பிரசவத்தின்போது மிகவும் பயந்தால், அது செயல்முறைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஒரு ஆணின் இருப்பு அவளுக்கு ஓய்வெடுக்கவும் நம்பிக்கையை அளிக்கவும் உதவும்.

ஒரு மனிதனால் அது முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஆண்கள் பெரும்பாலும் பிரசவத்தில் ஈடுபடுவதைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள். பிரசவ அறைக்குள் நுழையும்போது அவர்கள் முழங்கால்களில் பலவீனம் உணரலாம் அல்லது அதிக இரத்தத்தைக் கண்டால் பயப்படலாம். ஒரு ஆண் தனது மனைவி வலியில் இருப்பதைப் பார்ப்பது கடினம் என்றும், உதவியற்றவராக உணரலாம் என்றும் உணரலாம். சமூகம் ஆண்கள் மீது அவர்களுக்கு மிகவும் சங்கடமான விஷயங்களைச் செய்ய நிறைய அழுத்தம் கொடுக்கிறது. ஒரு ஆண் தான் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடித்து, அதைப் பற்றி தனது மனைவியுடன் விவாதிக்க வேண்டும். பிரசவத்தின்போது, குறிப்பாக பிரசவ வகுப்புகளை எடுத்த பிறகு, ஒரு ஆண் தனது மனைவிக்கு உதவுவது குறித்து உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், அவர் அவளிடம் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், மேலும் தான் என்ன செய்யப் போகிறேன் என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும், அது ஹால்வேயில் காத்திருப்பதா அல்லது அவள் அருகில் அமர்ந்து அவள் கையைப் பிடிப்பதா என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும். நேர்மை ஒரு ஆணுக்கு ஏதாவது செய்ய முடியும் என்று பாசாங்கு செய்துவிட்டு அதைச் செய்யத் தவறுவதை விட சிறப்பாகச் செயல்படும்.

ஒரு இயற்கை உதவியாளர் என்ன செய்வார்?

ஒரு நல்ல பிரசவ ஆதரவு நபர் பிரசவ அனுபவத்தை நேர்மறையாகவும் மறக்கமுடியாததாகவும் மாற்ற முடியும். ஆதரவளிக்கும் நபருக்கும் தாய்க்கும் இடையே ஒரு நல்ல தொடர்பை ஏற்படுத்துவதே முக்கியம். சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போது ஒரு ஆண் தனது மனைவியிடம் அவளுக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேட்க வேண்டும், அப்போதுதான் அவரால் அதை வழங்க முடியும். ஆனால் இரு கூட்டாளிகளும் வேகமாக சிந்திக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பிரசவம் என்பது பல தெரியாத விஷயங்களைக் கொண்ட ஒரு சாகசமாகும். பிரசவத்தின்போது விஷயங்கள் விரைவாக மாறக்கூடும், மேலும் ஒரு புதிய திட்டத்தை உடனடியாக உருவாக்க வேண்டும். எல்லோரும் தங்கள் பிரசவத்தைத் திட்டமிட விரும்பினாலும், அது சாத்தியமற்றது. நீங்கள் தெரியாததை எதிர்கொண்டு, அதை ஒன்றாகச் சமாளிக்க வேண்டும்.

பிரசவ உதவியாளர் என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பது பற்றிய பட்டியல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு ஆணிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என்பதைப் பற்றிய யோசனையைப் பெற இதை கவனமாகப் படிக்க வேண்டும். என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வதும் முக்கியம்! பிரசவ பயிற்சி வகுப்புகளில் தம்பதியினர் கற்றுக்கொண்ட எதையும் இந்தப் பட்டியலில் சேர்க்கலாம்.

• ஒரு ஆண் தனது மனைவியின் "வழக்கறிஞராக" இருக்க வேண்டும், அவள் வலியில் இருக்கும்போது அல்லது சுருக்கங்களின் செயல்பாடு மாறும்போது மருத்துவமனை ஊழியர்களுக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும், தேவையற்ற பார்வையாளர்களை அனுமதிக்கக்கூடாது, மேலும் தனது மனைவிக்குத் தேவையானதைத் தேட வேண்டும்.
• ஒரு ஆண் சுருக்கங்களுக்கு உதவ வேண்டும்.
• ஒரு ஆண் தனது மனைவிக்கு சுவாச நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த உதவ வேண்டும். பிரசவத்தின் எந்த நிலைக்கு எந்த நுட்பம் மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
• ஒரு ஆண், மருத்துவச்சி அளிக்கும் அறிவுரைகளைக் கேட்க வேண்டும், அது அவளுடைய அனுபவத்தின் அடிப்படையில் அமைந்தது.
• ஒரு மனிதன் விரைவாக சிந்திக்க வேண்டும். சூழ்நிலை விரைவாக மாறக்கூடும், திட்டங்களையும் மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.
• ஒரு ஆண் தன் மனைவிக்கு தண்ணீர் குறைந்து கொண்டே இருந்தால், அவளுக்கு ஐஸ் அல்லது ஸ்ப்ரே கொடுக்க வேண்டும்.
• சரியான நேரத்தில் ஒரு ஆண் தன் மனைவியின் கவனத்தைத் திசை திருப்ப வேண்டும்.
• ஒரு ஆண் தன் மனைவிக்கு விஷயங்களை எளிதாக்க முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும், அவளுக்கு என்ன வேண்டும் என்று அவளிடம் கேட்க வேண்டும்.
• ஒரு பெண்ணின் முதுகு வலி அல்லது தசை வலி ஏற்பட்டால், ஆண் மசாஜ் செய்ய முன்வர வேண்டும்.
• ஒரு ஆண் தனது மனைவி பிரசவம் தொடர்பான முக்கிய முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்க வேண்டும், அவளுக்கு மயக்க மருந்து தேவையா என்பது உட்பட.
• ஒரு ஆண் ஓய்வு தேவைப்பட்டால் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் மருத்துவச்சிக்கு தான் எங்கு செல்கிறான், எப்போது திரும்பி வருவான் என்பது தெரியும் என்பதில் அவர் நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்.
• ஒரு ஆண், குழந்தை பிறந்த பிறகு தனது மனைவிக்கு பூக்கள் அல்லது பரிசு கொடுத்து அதைக் கொண்டாடுவதன் மூலம், குழந்தையின் பிறப்பு தனக்கு முக்கியமானது என்பதை தனது மனைவிக்குக் காட்ட வேண்டும்.
• ஒரு ஆண், இரு மனைவியருக்கும் சிறந்த அனுபவத்தை அளிக்க எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டும்.
• ஒரு ஆண் தன் மனைவியை மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்வதற்கு முன்பு அதிக நேரம் காத்திருக்கக்கூடாது.
• ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணின் எதிர்வினையை மனதில் கொள்ளக்கூடாது, அவள் தன் மீது உணர்திறன் அல்லது கோபம் கொண்டால், அதை புறக்கணிக்கலாம்.
• பிரசவம் கடினமாக இருந்தால் ஒரு ஆணுக்கு பிரசவ அறையில் தங்கக்கூடாது. இந்த நேரத்தில், ஊழியர்கள் ஒரு நோயாளியை மட்டுமே கண்காணிக்க முடியும் (அது பிரசவ வலியில் இருக்கும் பெண்).
• ஒரு ஆண் மகப்பேறு வார்டில் இருந்து வேலைக்கு அழைக்கவோ அல்லது மகப்பேறு வார்டுக்கு தன்னுடன் வேலையை எடுத்துச் செல்லவோ கூடாது.
• ஒரு மனிதன் தான் எங்கு செல்கிறான் என்பதை யாரிடமும் சொல்லாமல் வெளியேறக்கூடாது.
• ஒரு ஆண் அதிக கவனத்துடன் இருக்கக்கூடாது. தன் மனைவி விரும்பும் போது அவன் அவளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஆனால் அவள் உதவியை மறுத்தால், அவளை தனியாக விட்டுவிட வேண்டும்.
• ஒரு ஆணின் மனைவி அதற்கு எதிராக இருந்தால், அவர் புகைப்படம் அல்லது வீடியோ எடுக்கக்கூடாது.

வேறு பிரசவ உதவியாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பது

பிரசவத்தின்போது ஒரு ஆண் தனது மனைவிக்கு உதவுவது மிகவும் நல்லது என்றாலும், அது அவசியமில்லை. அவள் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் இதைச் செய்யச் சொல்லலாம். அவள் வேறு யாரையாவது இதைச் செய்யச் சொன்னால் கோபப்பட வேண்டாம்.

[ 11 ], [ 12 ]

பிரசவத்தின் போது உதவியாளராக இல்லாவிட்டால் ஒரு ஆணின் பங்கேற்பு

பிரசவத்தின்போது பெண்ணின் உதவியாளர் கணவராக இருக்க மாட்டார் என்று வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் முடிவு செய்தாலும், ஆண் நேரடியாக இல்லாவிட்டாலும் குழந்தையின் பிறப்பில் பங்கேற்கலாம். அவர் பிரசவ அறையில் இருந்து உதவலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் வழிகளில்:

• இரு மனைவியரும் பிரசவத்தின் முன்னேற்றத்தைக் கவனிக்கும் வகையில் பெண்ணின் சுருக்கங்களைக் கண்காணித்தல்;
• பிரசவத்தின்போது ஒரு பெண்ணை ஊக்குவித்தல்;
• பிரசவ அறையில் ஒரு மனநிலையை உருவாக்குதல்;
• அறையில் அந்நியர்கள் யாரும் இல்லை என்பதை உறுதிசெய்து, தொலைபேசி அழைப்புகளுக்கு பதிலளித்தல்;
• பிரசவம் எப்படி முன்னேறுகிறது என்பதை உறவினர்களிடம் கூறுதல்;
• இசையை வாசித்தல், சத்தமாக வாசித்தல் அல்லது வேறு வழிகளில் பெண்ணின் கவனத்தை சிதறடித்தல்;
• பிறந்த பிறகு குழந்தையின் தொப்புள் கொடியை வெட்டுதல்.

ஒரு ஆண் தனது மனைவியை தார்மீக ரீதியாக ஆதரிக்க, பிரசவத்தில் நேரடியாக பங்கேற்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த நேரத்தில் ஒன்றாக இருப்பது இரு மனைவியருக்கும் உதவும். ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு மகிழ்ச்சியில் பங்கேற்பது வாழ்க்கைத் துணைவர்களின் உறவை ஒரு குடும்பமாக மாற்றுவதற்கான தொடக்கமாக இருக்கலாம்.

டௌலா யார்?

பிரசவத்தின்போது ஒரு பெண் தனக்கு உதவ ஒரு டூலாவைத் தேர்வு செய்யலாம். டூலா என்பது ஒரு பெண்ணின் குழந்தை பிறக்கும் போது ஆதரவையும் உதவியையும் வழங்க பயிற்சி பெற்ற ஒரு பெண் - ஒரு டூலா பிரசவத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து குழந்தை பிறக்கும் வரை ஒரு பெண்ணுடன் இருக்கும்.

ஒரு டூலா ஒரு மருத்துவச்சியிலிருந்து வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் ஒரு டூலா குழந்தையைப் பெற்றெடுக்காது. இது பிரசவத்தின்போது பெண்ணுக்கு உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆதரவளிக்கிறது, மசாஜ் செய்வது முதல் பெண் தனது சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்த உதவுவது வரை. ஒரு புதிய தாய் தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்குவதற்கு கூட ஒரு டூலா உதவும்.

மயக்க மருந்து இல்லாமல் பிரசவம் செய்ய விரும்பும் ஒரு பெண்ணுக்கு ஆதரவளிப்பதே டௌலாவின் உண்மையான நோக்கமாகும். ஒரு பெண் மயக்க மருந்து மூலம் பிரசவம் செய்ய விரும்பினால், அவளுக்கு டௌலா தேவையில்லை.

பிரசவத்தின்போது ஆதரவை வழங்குவதே ஒரு டூலாவின் முதன்மை வேலை என்றாலும், அவர் ஒரு தொழிலாளர் உதவியாளராகவும் இருக்க முடியும். அவர் தொழிலாளர் உதவியாளரை மாற்றுவதில்லை; அவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறார். இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில், ஒரு டூலா ஒரு தொழிலாளர் உதவியாளராக இருக்கலாம்.

டௌலா சேவைகள் மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கலாம். இதில் பிரசவ உதவி மற்றும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெற்றோர் ரீதியான ஆலோசனைகள் அடங்கும்.

பிரசவத்தின்போது தம்பதியினர் டூலாவை வைத்திருக்க முடிவு செய்தால், அவர்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். அதை அனுமதிக்காததற்கு அவர்களுக்கு சொந்த காரணங்கள் இருக்கலாம். இது தொடர்பாக அவர்கள் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய ஒருவரை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், மேலும் அவர்கள் அடிக்கடி பணிபுரியும் ஒருவரைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

எதிர்பார்க்கப்படும் காலக்கெடு நெருங்கும்போது

பிரசவ தேதி நெருங்கும்போது, தம்பதியினர் எவ்வாறு தொடர்பில் இருப்பார்கள் என்பது குறித்து ஒருமித்த கருத்து தெரிவிக்க வேண்டும். மொபைல் போன் எளிதாகக் கிடைப்பது தொடர்பில் இருப்பதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது. பிரசவத்தின்போது அந்தப் பெண்ணுடன் யாராவது இருக்க ஏற்பாடு செய்வதும் முக்கியம், இதனால் அவர்கள் அவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும், ஆண் இல்லாதபோது மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவும் முடியும்.

[ 13 ], [ 14 ]

பிரசவம் தொடங்குவதற்கு முன்

தம்பதியினர் தங்கள் குழந்தையின் பிறப்பை ஆவலுடன் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் பிரசவ வலி எப்போது தொடங்குகிறது என்பதை எப்படிக் கூறுவது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். இந்த நாளில், பிரசவ வலி தொடங்குவதற்கான அறிகுறிகள் இருக்கும். அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அதிகரித்த பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்
• குழந்தை பெண்ணின் pubis நோக்கி கீழே "விழுகிறது".
• அவள் தன் புபிஸ் மற்றும் மலக்குடலில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதை உணர்கிறாள்.
• அவளது யோனியின் தசைகளின் நிலையில் மாற்றங்கள் உள்ளன.
• அவளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருக்கிறது.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

பிரசவத்திற்கான ஏற்பாடுகள்

அந்தப் பெண் மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்காக தனது பையை ஏற்கனவே பேக் செய்திருக்கலாம், அதற்கு முற்றிலும் தயாராக இருக்கலாம். ஆண் தனது பையை பேக் செய்துவிட்டாரா? பிரசவத்தின்போது ஆணுக்கு உதவும் சில முக்கியமான பொருட்களை ஒரு சிறிய பை அல்லது பையில் பேக் செய்யலாம். பின்வரும் பொருட்களை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம்:

• வசதியான பூட்ஸ்
• உடை மாற்றுதல்
• ஸ்டாப்வாட்ச் உடன் வாட்ச்
• டியோடரண்ட், பல் துலக்குதல், பற்பசை போன்ற கழிப்பறைப் பொருட்கள்
• பிரசவத்தின்போது ஒரு பெண்ணை மசாஜ் செய்வதற்கான தூள்
• பிரசவத்தின்போது பெண்ணின் முதுகில் மசாஜ் செய்ய ஒரு சிறிய பெயிண்ட் ரோலர் அல்லது டென்னிஸ் பந்து.
• பிரசவத்திற்கு இசையுடன் கூடிய கேசட்டுகள் அல்லது சிடிக்கள் மற்றும் ஒரு பிளேயர் அல்லது ரேடியோ.
• ஒரு வீடியோ கேமரா மற்றும் டேப் (இரு மனைவியரும் படமெடுக்க ஒப்புக்கொண்டால் மட்டுமே)
• தொலைபேசி எண்களின் பட்டியல் மற்றும் ஒரு உதிரி அட்டை அல்லது ப்ரீபெய்ட் அட்டை, அத்துடன் நீண்ட தூர அழைப்புகளுக்கான அட்டை.
• தொலைபேசி சார்ஜர்
• ஒரு பாதுகாப்பான சிற்றுண்டி மற்றும் ஒரு பாட்டில் தண்ணீர்
• ஒரு புத்தகம், பத்திரிகை அல்லது செய்தித்தாள்

ஒரு பெண்ணின் தண்ணீர் உடைந்தால்

ஒரு பெண்ணின் கருப்பையின் உள்ளே, குழந்தை அம்னோடிக் திரவத்தால் சூழப்பட்டுள்ளது. பிரசவம் தொடங்கும் போது, குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகள் உடைந்து, திரவம் யோனி வழியாக வெளியேறுகிறது. சவ்வுகள் உடைந்தால், திரவம் முதலில் வெளியேறி, பின்னர் மெதுவாகப் பாய்கிறது. அல்லது அது மெதுவாகப் பாயக்கூடும், ஓட்டம் இல்லாமல்.

பிரசவத்தின்போது எல்லாப் பெண்களுக்கும் நீர்க்கட்டி உடைந்து போவதில்லை. சில சமயங்களில் மருத்துவர் இந்த சவ்வுகளை வெட்ட வேண்டியிருக்கும். ஒரு பெண் தனது நீர்க்கட்டி உடைந்து போவதாக நினைத்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், அந்த ஆண் தனது மனைவியை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல அறிவுறுத்தப்படுவார்.

குழந்தை பிறக்க இன்னும் தயாராக இல்லாதபோது சவ்வுகள் உடைகின்றன. அந்தப் பெண் தனது பிரசவ தேதியிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தால், அதைப் பரிசோதிக்க மருத்துவமனைக்கு வருமாறு மருத்துவர் அவளைக் கேட்கலாம். இந்தச் சூழ்நிலையில், அவளுடைய கணவர் அல்லது வேறு யாராவது அவளுடன் செல்ல வேண்டும், ஏனெனில் சவ்வுகள் உடைந்தவுடன் விஷயங்கள் விரைவாக நகரும்.

குழந்தை பிறப்பதற்குத் தயாராக இல்லை என்றால், மருத்துவர் பெண்ணின் நீர் உடைந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிசெய்து, தொற்றுநோயைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்க விரும்புவார். நீர் உடைந்தவுடன், தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

சுருக்கங்களின் கால அளவை அளவிடுதல். சுருக்கங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை மருத்துவர் அறிந்து கொள்வது முக்கியம், இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இதுதானா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். இந்த விஷயத்தில், ஒவ்வொரு சுருக்கமும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி என்ன என்பதை அவர்கள் பதிவு செய்கிறார்கள். நேரத்தைப் பதிவு செய்வது அவருக்கு எவ்வாறு மிகவும் வசதியானது என்று மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும். இதைச் செய்ய 2 வழிகள் உள்ளன.

முறை I. சுருக்கம் தொடங்கும் போது எண்ணத் தொடங்கி, அடுத்தது தொடங்கும் போது அதை முடிக்கவும் (இந்த முறை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது).

முறை 2. சுருக்கத்தின் முடிவில் இருந்து அடுத்த ஒன்றின் ஆரம்பம் வரை எண்ணத் தொடங்குங்கள்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் பயணத்திற்கு எவ்வாறு தயாராவது என்பது குறித்து மருத்துவரிடம் கேட்கப்பட வேண்டும் - அவர் அல்லது அவள் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கு சிறப்பு வழிமுறைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்க விரும்பலாம்.

• ஒரு பெண்ணுக்கு பிரசவ வலி ஏற்பட்டால், எப்போது மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்?
• நாங்கள் மருத்துவமனைக்குக் கிளம்புவதற்கு முன் உங்களை அழைக்க வேண்டுமா?
• வேலை நேரத்திற்கு வெளியே நாங்கள் உங்களை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது?
• நாம் பின்பற்ற வேண்டிய வழிகாட்டுதல்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?
• நாம் எங்கு செல்ல வேண்டும் - ஆம்புலன்சுக்கு அல்லது மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு?

பிரசவத்தின் உண்மைத்தன்மையை சரிபார்த்தல்

ஒரு ஆண் தனது மனைவியை மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு அழைத்து வரும்போது, அவர்கள் இருவரையும் வீட்டிற்கு அனுப்பலாம்! இது தவறான பிரசவ வலியாகவோ அல்லது ஆரம்பகால பிரசவ வலியாகவோ இருந்தால் இது நடக்கும். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு வந்ததும், அந்தப் பெண்ணுக்கு பிரசவ வலிக்கான அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா என மதிப்பிடப்படும். இது சில நேரங்களில் உண்மையான பிரசவ வலி பரிசோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு பயணம்

ஒருவேளை கணவன்/மனைவி எதிர்பார்க்கப்படும் பிறப்பு தேதிக்கு பல வாரங்களுக்கு முன்பே மகப்பேறு மருத்துவமனையில் பதிவு செய்திருக்கலாம். இது நேரத்தையும் நரம்புகளையும் மிச்சப்படுத்தும். முன் பதிவு என்பது மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அல்லது மருத்துவரிடம் இருந்து பெறப்பட்ட படிவங்களை நிரப்புவதை உள்ளடக்குகிறது. கணவன்/மனைவி பிரசவம் தொடங்குவதற்கு முன்பு மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லத் திட்டமிடாவிட்டாலும், அவற்றை முன்கூட்டியே நிரப்ப வேண்டும். பிரசவம் தொடங்கும் வரை இதைச் செய்வதை நீங்கள் தாமதப்படுத்தினால், அவர்கள் அவசரமாக நிரப்ப வேண்டியிருக்கும், மேலும் முக்கியமான ஒன்றைத் தவறவிட வாய்ப்பு உள்ளது.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பயணிக்கும்போது, பெண்ணின் காப்பீட்டுக் கொள்கை மற்றும் மருத்துவ அட்டையை வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் எடுத்துச் சென்றுள்ளார்களா என்பதையும், அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது என்பதையும் ஆண் உறுதி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு பெண்ணை வீட்டிற்கு அனுப்பினால், அவள் எரிச்சல், சோகம் அல்லது கோபமாக இருக்கக்கூடாது. பிரசவ வலியின் தொடக்கத்தை தீர்மானிக்க, நீங்கள் அடிக்கடி மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில நேரங்களில் பிரசவத்தின் உண்மையை தொலைபேசி மூலம் தீர்மானிக்க முடியாது.

ஒரு பெண்ணில் பிரசவ அறிகுறிகளைக் கண்டறியும் நபர்கள், தம்பதியினர் குழந்தை பிறக்க விரும்புகிறார்கள் என்பதையும், அவர்கள் வீட்டிற்குச் செல்ல விரும்பவில்லை என்பதையும் அறிவார்கள். இருப்பினும், அந்தப் பெண் தவறான பிரசவத்தில் இருந்தால் (உண்மையான பிரசவம் தவறான பிரசவத்திலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள மேலே உள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்), அவள் வீட்டிற்குச் செல்வது நல்லது. தம்பதியருக்கு இது நடந்தால், ஆண் அந்தப் பெண்ணை ஆதரிக்க வேண்டும், மேலும் தேவைப்படும்போது அவர்கள் மருத்துவமனைக்குத் திரும்புவார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவ வேண்டும்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு வந்த பிறகு

ஒரு பெண் பிரசவ அறைக்குள் நுழையும் போது, பல விஷயங்கள் நடக்கும். பெண்ணின் கருப்பை வாய் எவ்வளவு விரிவடைந்துள்ளது என்பதைப் பார்க்க சோதிக்கப்படுகிறது, அவளுடைய கர்ப்ப வரலாறு எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் இரத்த அழுத்தம், நாடித்துடிப்பு, வெப்பநிலை மற்றும் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு உள்ளிட்ட முக்கிய அறிகுறிகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. பெண்ணுக்கு எனிமா அல்லது நரம்பு வழியாக திரவங்கள் கொடுக்கப்படலாம்; குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. பெண் கோரினால், அவளுக்கு எபிடியூரல் கொடுக்கப்படலாம்.

பெண்ணின் கர்ப்பப் பதிவின் நகல் வழக்கமாக வைக்கப்படும்; அதில் பெண்ணின் உடல்நலம் மற்றும் கர்ப்பத்தில் முன்னேற்றம் பற்றிய அடிப்படைத் தகவல்கள் இருக்கும். பிரசவ நிலையைத் தீர்மானிக்கவும், பிரசவத்தின் போது பிற சோதனைகளுக்கு இந்தத் தரவைக் குறிப்பாகப் பயன்படுத்தவும் முதலில் செய்யப்படுவது படபடப்பு ஆகும். முக்கிய அறிகுறிகளைப் போலவே, இந்தப் பரிசோதனையும் ஒரு செவிலியரால் செய்யப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவர் அசாதாரண சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே இதைச் செய்வார், பொதுவாக அவசரகாலத்தில். மருத்துவர் வரும் வரை, செவிலியர் மருத்துவருடன் தொடர்பில் இருப்பதை அறிந்து நீங்கள் அமைதியாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான பிரசவங்களில், பிரசவம் முடியும் வரை மருத்துவர் வரமாட்டார்.

அந்தப் பெண் மயக்க மருந்து கேட்டிருந்தாலோ அல்லது பிரசவம் விரைவில் தொடங்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படாவிட்டாலோ, அவள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை. அந்தப் பெண் நடக்க முடியும். பெரும்பாலும், அவள் ஐஸ் உறிஞ்சவோ அல்லது சிறிது தண்ணீர் குடிக்கவோ மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுவாள். இந்த நேரத்தில், ஆண் தனது மனைவியுடன் அறையில் தனியாக இருக்க முடியும், மேலும் பல்வேறு தயாரிப்புகளைச் செய்ய செவிலியர்கள் உள்ளே வரலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சுருக்கங்கள் மற்றும் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்க எதிர்பார்க்கும் தாயின் வயிற்றில் ஒரு மானிட்டர் பெல்ட் வைக்கப்படுகிறது. இந்தப் பதிவை பிரசவ அறையிலும் கண்காணிப்பு அறையிலும் பார்க்கலாம் (பிந்தைய வழக்கில், இது செவிலியர்களால் கண்காணிக்கப்படுகிறது).

பிரசவத்தின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் மற்றும் படபடப்பு தொடர்ந்து செய்யப்படுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனைக்கு வந்தவுடன், தம்பதியினரிடம் அவர்களின் மருத்துவர் கிடைக்கவில்லை என்றும், வேறு மருத்துவர் குழந்தையைப் பிரசவிப்பார் என்றும் கூறப்படலாம். பிரசவத்தின்போது தம்பதியினரின் மருத்துவர் வெளியூரில் இருக்கலாம் என்று நம்பினால், இந்த சூழ்நிலையில் அவர்களுக்குப் பொறுப்பேற்கும் நபரைச் சந்திக்கச் சொல்ல வேண்டும். குழந்தையின் வளர்ச்சியைக் கவனித்து வரும் மருத்துவர் பிறக்கும் போது அங்கு இருக்க விரும்பினாலும், சில நேரங்களில் இது சாத்தியமில்லை.

[ 19 ]

பிரசவ வலியை ஒரு பெண் எப்படி சமாளிக்க முடியும்?

முதல் முறையாக தாய்மை அடையும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு பிரசவ வலி எவ்வளவு வேதனையாக இருக்கும் என்பது தெரியாது. உண்மையை அறிந்து கொள்வது முக்கியம் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம் - பிரசவம் எப்போதும் வேதனையானது. வலியின் தீவிரம் பெண்ணுக்கு பெண் மாறுபடும். வலியை எதிர்பார்ப்பது பயத்தையும் பதற்றத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. வலியைச் சமாளிக்க சிறந்த வழி அதைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பதுதான்.

சில பெண்கள் மயக்க மருந்து கேட்கக் கூடாது என்று நினைக்கிறார்கள். அது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அவர்கள் நினைக்கலாம். மற்றவர்கள் "முழு பிரசவ அனுபவத்தையும்" பெற வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். பலர் மயக்க மருந்தின் விலையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணை இதில் கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது, மற்றவர்களை அவ்வாறு செய்ய அனுமதிக்கக்கூடாது.

இந்த தம்பதியினர் தங்கள் சொந்த வழிகள் மூலம் மயக்க மருந்து விருப்பங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கலாம். பிரசவ கல்வி வகுப்புகள் தகவல்களுக்கு நல்ல ஆதாரமாக உள்ளன; இருப்பினும், சில பயிற்றுனர்கள் இதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. இந்த ஜோடி சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் போன்ற மருந்து அல்லாத வலி மேலாண்மை விருப்பங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கலாம். சில வகுப்புகள் மயக்க மருந்து பற்றி விவாதிக்கின்றன, மேலும் ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணரை ஒரு வகுப்பில் இந்த தலைப்பை உள்ளடக்க அழைக்கலாம்.

பிரசவ வலியை பெண் எப்படி சமாளிப்பாள் என்று தம்பதியினர் கவலைப்பட்டால், மயக்க மருந்து பற்றி மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும். பிரசவத்தின்போது மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக தம்பதியினரால் எடுக்கப்படும் முடிவாகும், மருத்துவர்கள் அல்ல.

பிரசவத்தின்போது மயக்க மருந்து கொடுப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு குறித்து ஒரு ஆண் தனது மனைவியை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மயக்க மருந்துக்கான தேவை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம், மேலும் அது தேவையா என்று கேட்கப்பட வேண்டும். அவளுடைய விருப்பத்தை ஆதரிக்கவும். பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் வலி மிகவும் கடினமான அனுபவமாக இருக்கலாம்.

மருந்துகள் இல்லாமல் வலி நிவாரணம்

சில பெண்கள் வலியைக் குறைக்க வெவ்வேறு நிலைகள், மசாஜ், தளர்வு நுட்பங்கள் அல்லது ஹிப்னாஸிஸைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் முயற்சி செய்கிறார்கள். பிரசவ கல்வி வகுப்புகளில் சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் பெரும்பாலும் கற்பிக்கப்படுகின்றன.

மசாஜ் போன்ற வெவ்வேறு பிரசவ நிலைகளில் தாய் மற்றும் அவரது உதவியாளர் ஈடுபடுகிறார்கள். வலியைக் குறைப்பதற்கான ஒரே வழி இதுதான். சில பெண்கள் இந்த நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதால் தங்கள் துணையுடன் நெருக்கமாகி, பிரசவம் இருவருக்கும் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றனர்.

வலி நிவாரணத்திற்கான மசாஜ். பிரசவத்தின்போது ஒரு பெண் நன்றாக உணர உதவும் ஒரு வழி மசாஜ் ஆகும். மசாஜ் செய்யும் போது தொட்டு அழுத்துவது அவளுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும். பிரசவத்தின்போது ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 20 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யப்பட்ட ஒரு பெண் குறைந்த பதற்றத்தையும் குறைந்த வலியையும் உணர்ந்ததாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.

தலை, கழுத்து, முதுகு மற்றும் கால்களை மசாஜ் செய்வது இனிமையான உணர்வுகளையும் தளர்வையும் தரும். ஒரு பெண்ணுக்கு மசாஜ் செய்பவர், அழுத்தம் தொடர்பான அவளது தேவைகளுக்கு மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

வெவ்வேறு வகையான மசாஜ் பெண்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது. பிரசவ வலி ஏற்படுவதற்கு முன்பு, தம்பதிகள் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள இரண்டு முறைகளையும் முயற்சித்துப் பார்க்க விரும்பலாம்.

எஃபெரேஜ் என்பது வயிறு மற்றும் மேல் தொடைகளில் விரல்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் லேசான, மென்மையான மசாஜ் ஆகும்; பிரசவத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இதைப் பயன்படுத்தலாம். அழுத்தம் லேசானது, கூர்மையாக இல்லை, மேலும் விரல் நுனிகள் தொடர்ந்து தோலைத் தொடும். வயிற்றின் இருபுறமும் இரு கைகளையும் வைத்துத் தொடங்குங்கள். உள்ளங்கைகள் மேலேயும் வெளியேயும், கீழ் வயிற்றின் கீழ் பகுதிக்கும், பின்னர் பின்னால் நகர வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் தொடைகளை மசாஜ் செய்யலாம். மானிட்டர் பெல்ட்டைச் சுற்றி குறுக்கு அசைவுகளைச் செய்வதும் சாத்தியமாகும் (ஒன்று இருந்தால்). விரல்கள் வயிற்றின் வழியாக ஒரு பக்கத்திலிருந்து மறுபுறம், பெல்ட்களுக்கு இடையில் நகர வேண்டும்.

பிரசவத்தின் போது முதுகு வலிக்கு முதுகு மசாஜ் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இதைச் செய்ய, உங்கள் மணிக்கட்டு அல்லது தட்டையான முஷ்டியை (நீங்கள் ஒரு டென்னிஸ் பந்தையும் பயன்படுத்தலாம்) உங்கள் வால் எலும்பில் வைத்து, வட்ட அசைவுகளைச் செய்து, மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள்

வலியைப் போக்க பல வழிகள் உள்ளன. வலி நிவாரணி மற்றும் மயக்க மருந்து பல முறைகளை உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொரு முறையையும் பற்றி அறிந்துகொள்வது வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் சரியானதைத் தேர்வுசெய்ய உதவும்.

வலி நிவாரணி. வலி நிவாரணி பிரசவ வலியைக் குறைக்கிறது, அதே நேரத்தில் பெண்ணை விழிப்புடன் வைத்திருக்கிறது. இது வலியைக் குறைக்கிறது, ஆனால் பதட்டம் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குழந்தையின் அனிச்சை மற்றும் சுவாசத்தை மெதுவாக்கும், எனவே இது பொதுவாக பிரசவத்தின் ஆரம்ப அல்லது நடுப்பகுதியில் கொடுக்கப்படுகிறது. டெமெரால் (மெஸ்பெரிடின் ஹைட்ரோகுளோரைடு) மற்றும் மார்பின் ஆகியவை வலி நிவாரணிகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் அடங்கும்.

பொது மயக்க மருந்து. பொது மயக்க மருந்து மூலம், பெண் மயக்க நிலையில் உள்ளார், எனவே இந்த முறை சிசேரியன் பிரிவுகள் மற்றும் அவசரகால யோனி பிரசவங்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், குழந்தை மயக்க நிலையில் உள்ளது, மேலும் பிறந்த பிறகு, அது முக்கிய செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க வேண்டியிருக்கும். இப்போதெல்லாம், பிரசவத்தில் பொது மயக்க மருந்து அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால் அதை விரைவாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பது வசதி.

உள்ளூர் மயக்க மருந்து. உள்ளூர் மயக்க மருந்து ஒரு சிறிய பகுதியை உள்ளடக்கியது மற்றும் எபிசியோடமி மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து வரும் தையல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எபிசியோடமி என்பது யோனிக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையிலான பகுதியில் அறுவை சிகிச்சை மூலம் வெட்டுவதாகும், இது பிரசவத்தின்போது யோனி அல்லது மலக்குடல் கிழிவதைத் தடுக்க செய்யப்படுகிறது. இது பொதுவாக குழந்தையைப் பாதிக்காது மற்றும் சில பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

பிராந்திய மயக்க மருந்து. உள்ளூர் மயக்க மருந்தை விட பிராந்திய மயக்க மருந்து ஒரு பெரிய பகுதியை உள்ளடக்கியது. பிராந்திய மயக்க மருந்தின் மூன்று பொதுவான வகைகள் சைனஸ் தொகுதி, முதுகெலும்பு தொகுதி மற்றும் எபிடூரல் தொகுதி.

புடெண்டல் அடைப்பு என்பது யோனி நரம்புக்குள் ஒரு மருந்தைச் செலுத்தி யோனி, அடிவயிறு மற்றும் மலக்குடலில் வலியைப் போக்கச் செய்யும் ஒரு செயல்முறையாகும். பெண் சுயநினைவுடன் இருப்பார், மேலும் பக்க விளைவுகள் அரிதானவை. புடெண்டல் அடைப்பு என்பது பாதுகாப்பான மயக்க மருந்து முறைகளில் ஒன்றாகும், இருப்பினும் இது சுருக்கங்களின் வலியைக் குறைக்காது.

முதுகெலும்பு அடைப்பில், மருந்து முதுகின் அடிப்பகுதியில் உள்ள முதுகெலும்பு திரவத்தில் செலுத்தப்படுகிறது. பெண் சுயநினைவுடன் இருப்பாள். இந்த முறை பிரசவத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே இது பொதுவாக பிரசவத்திற்கு முன் அல்லது சிசேரியன் பிரிவுக்கு உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முறை விரைவாகவும் திறம்படவும் வலியைக் குறைக்கிறது.

ஒரு எபிடியூரல் பிளாக் என்பது கீழ் முதுகில் உள்ள முதுகெலும்பின் வெளிப்புறத்தில் ஒரு ஊசியைச் செருகுவதை உள்ளடக்குகிறது. இந்த முறை மிகவும் சுறுசுறுப்பான பிரசவத்தின் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது, கருப்பை வாய் மிகவும் விரிவடைந்து வலி கடுமையாக இருக்கும் போது. இந்த செயல்முறைக்கு கீழ் முதுகில் உள்ள இரண்டு முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு சிறிய குழாய் அல்லது வடிகுழாயைச் செருக ஊசியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மருந்து குழாய் வழியாக வழங்கப்படுகிறது, மேலும் பிரசவத்தின் போது பெண் சுயநினைவுடன் இருப்பாள். பிரசவம் முடியும் வரை குழாய் அப்படியே விடப்படும், இதனால் தேவைப்பட்டால் மருந்தை மீண்டும் செலுத்த முடியும். ஒரு எபிடியூரல் சுருக்கங்களின் வலியையும், குழந்தை பிறப்பு கால்வாயில் நகரும்போது யோனி மற்றும் மலக்குடலில் ஏற்படும் வலியையும் நீக்குகிறது. எபிசியோடமியின் போது வலியைக் குறைக்கவும் இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. யோனி பிரசவத்தின் போது பெண் கஷ்டப்படும்போது அழுத்தத்தை உணர்கிறாள். இருப்பினும், எபிடியூரல் பிளாக் பிரசவத்தை மிகவும் கடினமாக்கும், வெற்றிட பிரித்தெடுக்கும் கருவி அல்லது ஃபோர்செப்ஸைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

பிரசவத்தின் போது குழந்தையின் நிலை

பெரும்பாலான குழந்தைகள் பிறப்பு கால்வாயில் முதலில் தலை வழியாக நுழைகின்றன, இது ஒரு குழந்தை பிறப்பதற்கு சிறந்த நிலையாகும். ஆனால் மற்ற நிலைகளும் உள்ளன.

தலைகீழ் நிலை என்பது குழந்தை தலையை உயர்த்தி, அதன் கால்கள் அல்லது பிட்டம் முதலில் பிறப்பு கால்வாயில் நுழையும் என்பதைக் குறிக்கிறது. குழந்தை சரியாக நிலைநிறுத்தப்படவில்லை என்றால், மருத்துவர் அதைத் திருப்ப முயற்சி செய்யலாம்; அந்தப் பெண் சிசேரியன் பிரிவையும் கோரலாம்.

நீண்ட காலமாக, குழந்தைகள் பிறப்புறுப்பு வழியாக தலைகீழ் நிலையில் பிரசவிக்கப்பட்டன. பின்னர் இந்த சூழ்நிலையில் பாதுகாப்பான முறை சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை என்று கருதப்பட்டது; இந்த சூழ்நிலையில் பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இதுவே சிறந்த வழி என்று தொடர்ந்து நம்புகிறார்கள். ஆனால் நிலைமை கட்டுக்குள் இருந்தால், ஒரு பெண் தலைகீழ் நிலையில் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியும் என்ற கருத்து உள்ளது. இந்த சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், மருத்துவர் இரு மனைவியருடனும் இது குறித்து விவாதிப்பார்.

பிரசவம்

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

யோனி பிறப்பு

பிரசவத்தின் முதல் கட்டத்தை பெண் கடந்துவிட்ட பிறகு, அவள் பிரசவத்திற்கு தயாராக இருக்கிறாள். இரு மனைவியரும் இறுதியாக தங்கள் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தையைப் பார்ப்பார்கள்.

நடைமுறையில், குழந்தை பிறப்பதற்கும், நிலை 2 இல் நஞ்சுக்கொடி பிரசவம் செய்வதற்கும் சில நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம் (பிரசவத்தின் நிலைகளை விவரிக்கும் பக்கங்கள் 225-227 இல் உள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்).

கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடைந்தவுடன் (10 செ.மீ), தள்ளுதல் தொடங்குகிறது. இது 1-2 மணிநேரம் (முதல் அல்லது இரண்டாவது குழந்தை) முதல் பல நிமிடங்கள் (அனுபவம் வாய்ந்த தாய்) வரை ஆகலாம். குழந்தையின் பிறப்பு, நஞ்சுக்கொடி பிரசவம் மற்றும் தையல் பொதுவாக 20-30 நிமிடங்கள் ஆகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, குழந்தையும் தாயும் பரிசோதிக்கப்படுகிறார்கள். இந்த நேரத்தில், ஆண் இறுதியாக தனது குழந்தையைப் பார்க்கவும் பிடிக்கவும் முடியும், மேலும் அவரது மனைவி அவருக்கு உணவளிக்கவும் கூட முடியும். பிரசவத்தின் மிக நீண்ட பகுதி குழந்தையின் பிறப்பு அல்ல, ஆனால் தோல் மற்றும் தசைகளின் பல்வேறு பகுதிகளில் தையல் போடுவதாக இருக்கலாம்.

பெண் இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து, அவள் ஒரே அறையில் (பொதுவாக பிரசவ அறை மற்றும் மீட்பு அறை என்று அழைக்கப்படுகிறது) பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திலிருந்து மீள்வாள். அவள் பிரசவ அறைக்கு அருகில் அமைந்துள்ள ஒரு மீட்பு அறைக்கும் மாற்றப்படலாம்.

சி-பிரிவு

சில சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவத்தின்போது சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், இதனால் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம், இதில் தாயின் வயிறு மற்றும் கருப்பையில் ஒரு கீறல் மூலம் குழந்தை பிறக்கப்படுகிறது. சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சைக்கு பல காரணங்கள் இருந்தாலும், அதன் முதன்மை நோக்கம் சாதாரண பிரசவத்தைப் போன்றது - தாயின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்து ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பது.

தம்பதிகள் பெரும்பாலும் தங்களுக்கு சி-பிரிவு ஏன் தேவை என்பதை அறிய விரும்புவார்கள், அவர்களுக்கு அது தேவைப்பட்டால். பெண்ணுக்கு சி-பிரிவு இல்லாதிருந்தால், குழந்தை சரியான நிலையில் இருந்தால், வேறு எந்த சிக்கல்களும் இல்லாவிட்டால், பிரசவம் தொடங்குவதற்கு முன்பு மருத்துவருக்கு இந்தக் கேள்விக்கான பதில் தெரியாமல் இருக்கலாம். பொதுவாக, சுருக்கங்கள் குழந்தையை பாதிக்கிறதா, அது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக நகர்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க காத்திருக்கப்படும். சி-பிரிவு என்பது ஆபத்துகளுடன் வரும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். ஒரு பெண்ணுக்கு சி-பிரிவு இருந்தால், அவள் சில நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கும். சி-பிரிவிலிருந்து மீள்வது யோனி பிரசவத்தை விட மெதுவாக இருக்கும், பொதுவாக 4 முதல் 6 வாரங்கள் ஆகும்.

எதிர்பார்க்கப்படும் பிரசவ தேதிக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு தம்பதிகள் தங்கள் மருத்துவரிடம் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். அறுவை சிகிச்சை ஏன் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று கேட்டு, அது குறித்த தங்கள் விருப்பங்களையும் கவலைகளையும் தெரிவிக்க வேண்டும்.

[ 31 ], [ 32 ]

பிரசவம் மட்டும்

• ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும்.
• ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரர், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைக்கவும்.
• நீங்கள் கஷ்டப்படவோ அல்லது குனியவோ கூடாது.
• வசதியான இடத்தில் துண்டுகள் மற்றும் போர்வைகளை விரிக்கவும்.
• உதவி வருவதற்கு முன்பே குழந்தை பிறந்துவிட்டால், மெதுவாகத் தள்ளிக்கொண்டே, உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி குழந்தையை வெளியே எடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
• குழந்தையை ஒரு சுத்தமான போர்வை அல்லது துண்டில் சுற்றி, வெப்ப இழப்பைத் தடுக்க உடலுக்கு அருகில் வைக்க வேண்டும்.
• குழந்தையின் வாயிலிருந்து சளியை அகற்ற சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• நஞ்சுக்கொடியை அகற்ற தொப்புள் கொடியை இழுக்க வேண்டாம்.
• நஞ்சுக்கொடி வெளியே வந்தால், அதைக் காப்பாற்ற வேண்டும்.
• தொப்புள் கொடியை வெட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை.
• மருத்துவ உதவி வரும் வரை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரும் சூடாக வைக்கப்பட வேண்டும்.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

வீட்டுப் பிறப்பு

• ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும்.
• உங்கள் அண்டை வீட்டார், உறவினர்கள் அல்லது நண்பர்களை அழைக்கவும் (அவர்களின் தொலைபேசி எண்களை எளிதில் வைத்திருங்கள்).
• பெண்ணை தள்ளவோ குனியவோ கூடாது என்று சமாதானப்படுத்துங்கள்.
• பெண்ணை முடிந்தவரை வசதியாக மாற்ற போர்வைகள் மற்றும் துண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• பிரசவமாக இருந்தால், பெண்ணின் பிறப்புறுப்பு மற்றும் ஆசனவாய்ப் பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கழுவ வேண்டும்.
• குழந்தையின் தலை தோன்றும்போது, அந்தப் பெண்ணை சுவாசிப்பதில் கவனம் செலுத்தவும், தள்ளாமல் இருக்கவும் ஊக்குவிக்கவும்.
• குழந்தையின் தலையை மெதுவாக அழுத்துவதன் மூலம் விடுவிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் அதை இழுக்காதீர்கள்.
• தலை வெளியே வந்ததும், தோள்களை விடுவிக்க அதை மெதுவாக கீழே அழுத்த வேண்டும்.
• ஒரு தோள்பட்டை வெளிவந்த பிறகு, குழந்தையின் தலையை உயர்த்தி, மற்றொன்றை விடுவிக்க வேண்டும். படிப்படியாக முழு குழந்தையும் வெளிப்படும்.
• குழந்தையை சுத்தமான போர்வை அல்லது துண்டில் போர்த்த வேண்டும்.
• உங்கள் குழந்தையின் வாயிலிருந்து சளியை அகற்ற சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நஞ்சுக்கொடியை அகற்ற நீங்கள் தொப்புள் கொடியை இழுக்கக்கூடாது - இது அவசியமில்லை.
• நஞ்சுக்கொடி தானாகவே வெளியே வந்தால், அதைப் பாதுகாக்க ஒரு துண்டில் சுற்றி வைக்க வேண்டும்.
• தொப்புள் கொடியை வெட்டக்கூடாது.
• நஞ்சுக்கொடியை குழந்தையின் மட்டத்தில் அல்லது சற்று கீழே வைக்கவும்.
• மருத்துவ உதவி வரும் வரை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரையும் துண்டுகள் அல்லது போர்வைகளால் சூடாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு செல்லும் வழியில் பிரசவம்

• காரை நிறுத்த வேண்டும்.
• உங்களிடம் மொபைல் போன் இருந்தால் உதவிக்கு அழைக்க முயற்சிக்கவும்.
• அபாய விளக்குகளை இயக்கவும்.
• பெண்ணை பின் இருக்கையில் அமர வைத்து, போர்வை அல்லது துண்டு போர்த்த வேண்டும்.
• பெண்ணை தள்ளவோ குனியவோ கூடாது என்று சமாதானப்படுத்துங்கள்.
• குழந்தையின் தலை தோன்றும்போது, அந்தப் பெண்ணை சுவாசிப்பதில் கவனம் செலுத்தவும், தள்ளாமல் இருக்கவும் ஊக்குவிக்கவும்.
• குழந்தையின் தலையை மெதுவாக அழுத்துவதன் மூலம் விடுவிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் அதை இழுக்காதீர்கள்.
• தலை வெளியே வந்ததும், தோள்களை விடுவிக்க அதை மெதுவாக கீழே அழுத்த வேண்டும்.
• ஒரு தோள்பட்டை வெளிவந்த பிறகு, குழந்தையின் தலையை உயர்த்தி, மற்றொன்றை விடுவிக்க வேண்டும். படிப்படியாக முழு குழந்தையும் வெளிப்படும்.
• உங்கள் குழந்தையை ஒரு சுத்தமான போர்வை அல்லது துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள்.
• உங்கள் வாயிலிருந்து சளியை அகற்ற சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நஞ்சுக்கொடியைப் பெற நீங்கள் தொப்புள் கொடியை இழுக்கக்கூடாது - இது அவசியமில்லை.
• நஞ்சுக்கொடி தானாகவே வெளியே வந்தால், அதைப் பாதுகாக்க ஒரு துண்டில் சுற்றி வைக்க வேண்டும்.
• தொப்புள் கொடியை வெட்டக்கூடாது.
• நஞ்சுக்கொடியை குழந்தையின் மட்டத்தில் அல்லது சற்று கீழே வைக்கவும்.
• மருத்துவ உதவி வரும் வரை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரையும் துண்டுகள் அல்லது போர்வைகளால் சூடாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

[ 40 ]

குழந்தை பிறந்த பிறகு

பிறப்புக்குப் பிறகு, விஷயங்கள் விரைவாக நகரும். முதலில், குழந்தையின் வாய் மற்றும் தொண்டை படிக்கப்படும். பின்னர் மருத்துவர் தொப்புளைக் கட்டி வெட்டுவார் (அல்லது தந்தை இதைச் செய்யலாம்). ஒரு ஆண் தனது குழந்தையின் தொப்புளை வெட்ட விரும்பினால், பிரசவத்திற்கு முன்பே மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய அவருக்கு அனுமதி கிடைக்குமா என்பது சூழ்நிலை மற்றும் இடத்தைப் பொறுத்தது.

பின்னர் குழந்தை ஒரு சுத்தமான துணியில் சுற்றப்பட்டு தாயின் வயிற்றில் வைக்கப்படலாம். பிறந்து 1 முதல் 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு Apgar மதிப்பெண் எடுக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் மணிக்கட்டு அல்லது கணுக்காலில் ஒரு அடையாளப் பட்டை வைக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் உடல் தகுதி பொதுவாகப் பரிசோதிக்கப்பட்டு, பிறந்த உடனேயே மதிப்பிடப்படும். தொற்றுநோயைத் தடுக்க குழந்தைக்கு கண் சொட்டு மருந்துகளும், இரத்தப்போக்கைத் தடுக்க வைட்டமின் Kயும் கொடுக்கப்படுகின்றன. தம்பதியினர் தங்கள் குழந்தைக்கு ஹெபடைடிஸுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போட விரும்பலாம். இது பிறப்பதற்கு முன்பே மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்; தடுப்பூசி எதிர்காலத்தில் குழந்தையை ஹெபடைடிஸிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

அடிப்படை மதிப்பீடுகள் செய்யப்பட்டவுடன், குழந்தையை அதன் பெற்றோரிடம் திருப்பி அனுப்பலாம். பின்னர் சிறிது நேரம் சூடான படுக்கையில் வைக்கப்படும்.

[ 41 ], [ 42 ]

நான் விருத்தசேதனம் செய்து கொள்ள வேண்டுமா?

ஒரு ஆணுக்கு ஒரு மகன் பிறந்தால், அவன் இன்னொரு முடிவை எடுக்க வேண்டும் - அவனுடைய மகனுக்கு விருத்தசேதனம் செய்யலாமா வேண்டாமா என்பது. ஒரு பையனுக்கு விருத்தசேதனம் செய்யும்போது, அவனது ஆண்குறியின் தலையை மூடும் தோல் அகற்றப்படும். இது ஒரு அறுவை சிகிச்சை மூலமாகவோ அல்லது முன்தோலை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு சாதனம் மூலமாகவோ செய்யப்படலாம். இது பொதுவாக மருத்துவமனைகளில் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் தம்பதியினர் யூதராகவோ அல்லது முஸ்லிமாகவோ இருந்தால், மருத்துவமனைக்கு வெளியே ஒரு மத விழாவில் செய்யப்படலாம்.

இன்று, சுமார் 65% ஆண் குழந்தைகள் விருத்தசேதனம் செய்யப்படுகிறார்கள்; 1970களில், இந்த எண்ணிக்கை 80% ஆக இருந்தது. ஒரு தம்பதியினர் தங்கள் மகனுக்கு விருத்தசேதனம் செய்ய வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தால், அது அசாதாரணமான முடிவு அல்ல, மேலும் அது கூட்டாக எடுக்கப்பட வேண்டும். குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே இது குறித்து ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும், இதனால் இரு மனைவியரும் விளைவுகளைப் புரிந்துகொண்டு ஒரு உடன்பாட்டிற்கு வர முடியும்.

மதக் காரணங்களுடன் கூடுதலாக, ஆண் குழந்தைகளுக்கு விருத்தசேதனம் செய்ய வேறு இரண்டு காரணங்களும் உள்ளன. ஒரு தம்பதியினர் தங்கள் மகனுக்கு விருத்தசேதனம் செய்ய முடிவு செய்வதற்கான முக்கிய காரணம், அவரை அவரது தந்தை மற்றும் பள்ளியில் அவரது வயதுடைய மற்ற சிறுவர்களைப் போல தோற்றமளிப்பதாகும். இரண்டாவது காரணம் மருத்துவ ரீதியானது மற்றும் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை நீக்குகிறது மற்றும் பிற்காலத்தில் புற்றுநோய், சிபிலிஸ் மற்றும் பிற பால்வினை நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

இந்த செயல்முறை குழந்தைக்கு வலியை ஏற்படுத்தும் என்பது பெரும்பாலான பெற்றோருக்குத் தெரியும். முதுகு நரம்பு அடைப்பு, முன்தோல் வளைய அடைப்பு மற்றும் மயக்க மருந்து மசகு எண்ணெய் உள்ளிட்ட பல்வேறு மயக்க மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன.

இந்த நடைமுறையின் அபாயங்கள் மிகக் குறைவு; சிறிய இரத்தப்போக்கு மற்றும் உள்ளூர் தொற்று சாத்தியமாகும். காயம் பொதுவாக 10 நாட்களுக்குள் முழுமையாக குணமாகும்.

[ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

ஒரு குழந்தைக்கு விருத்தசேதனம் செய்ய வேண்டுமா?

சமீப காலங்களில், அமெரிக்காவில் கிட்டத்தட்ட எல்லா ஆண் குழந்தைகளும் விருத்தசேதனம் செய்யப்பட்டனர். இப்போது, சில பெற்றோர்கள் அதைச் செய்யாமல் இருக்கத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அது ஒரு தனிப்பட்ட முடிவு.

அமெரிக்க குழந்தை மருத்துவ அகாடமி விருத்தசேதனம் குறித்து நடுநிலை வகிக்கிறது. இந்தக் கேள்விக்கு சரியான அல்லது தவறான பதில் இல்லை என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். பெற்றோர்களே தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றும், மருத்துவம், கலாச்சாரம் அல்லது மத நம்பிக்கைகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும் என்றும் அவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஒரு தம்பதியினர் தங்கள் குழந்தைக்கு விருத்தசேதனம் செய்ய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தால், அது குழந்தையின் மீதான எதிர்மறையான தாக்கத்தைக் குறைக்கும் அளவுக்கு சீக்கிரமாக செய்யப்பட வேண்டும் (பின்னர் செய்தால், அது மிகவும் வேதனையாகவும் ஆபத்தாகவும் இருக்கும்). ஒரு தம்பதியினர் அதைச் செய்ய வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தால், அவர்களின் மகன் மட்டுமே "விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத" குழந்தையாக வளர மாட்டார். அமெரிக்காவில், புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன, சுமார் '

3 ஆண் குழந்தைகளுக்கு விருத்தசேதனம் செய்யப்படவில்லை. இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு இரு பெற்றோரின் சம்மதம் தேவை, அது இல்லாமல் இது செய்யப்படாது. குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது, விருத்தசேதனம் செய்வது ஒரு விவாதப் பொருளாக இருக்கலாம். தம்பதியருக்கு இந்த வாய்ப்பு இல்லையென்றால், குழந்தை மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பு அதைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

ஒரு குழந்தைக்கு உணவளித்தல்

பெரும்பாலான இளம் தந்தையர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் பொறுப்பை தங்கள் வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடம் விட்டுவிடுகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவள்தான் குழந்தைக்கு உணவளிப்பாள், எனவே தந்தை அவளுடைய தேர்வில் தலையிடக்கூடாது. ஆராய்ச்சியாளர்களிடம் திரும்புவோம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுப்பது, குழந்தையின் தந்தைக்கு அதன் மீது எதிர்மறையான அணுகுமுறை இருப்பதால் தான் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஆண்கள் இதைப் பற்றி பயப்படுவதற்கு ஒரு காரணம், ஒரு பெண் பொதுவில் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பார் என்று அவர்கள் பயப்படுவதுதான். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பல ஆண்கள், குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்த பிறகு, தங்கள் மனதை மாற்றிக் கொண்டு தங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை ஆதரிக்கிறார்கள்.

தாய்ப்பாலில் ஒரு குழந்தைக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உள்ளன, மேலும் ஜீரணிக்கவும் எளிதானது. தாய்ப்பாலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணிகள் இருப்பதால், தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயம் குறைவு. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தைக்கு பாதுகாப்பு உணர்வும், தாய்க்கு தன்னிறைவு உணர்வும் ஏற்படும். இருப்பினும், ஒரு பெண் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பாததற்கு அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாததற்கு காரணங்கள் இருந்தால், அவள் பால் புட்டியை உணவாகக் கொடுக்க வேண்டியிருக்கும், அதுவும் ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல.

ஒரு ஆண் கர்ப்ப காலத்தில் தன் மனைவியுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றி விவாதிக்க வேண்டும், அவளுடைய தேர்வு எதுவாக இருந்தாலும் அவளை ஆதரிக்க வேண்டும்; ஒரு ஆண் எந்தத் தேர்விலும் மிகவும் ஆதரவாகவும் உதவியாகவும் இருக்க முடியும். பெண் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், குழந்தையை அவளிடம் கொண்டு வந்து செவிலியரிடம் எடுத்துச் செல்வதன் மூலம் அவர் உதவலாம். அவள் புட்டிப்பால் கொடுத்தால், இரவில் கூட ஆண் சில பாலூட்டல்களை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

[ 46 ], [ 47 ], [ 48 ]