மது அருந்துவதைத் தடுக்க முடியுமா?

கிட்டத்தட்ட ஒரு தாய்ப்பால் குடித்து அல்லது சாப்பிட்டுள்ள எல்லாவற்றையும் மார்பகப் பால், பின்னர் குழந்தையின் உடலில் காணலாம். ஆகையால், ஒரு பெண் தன் உணவை கவனமாக கண்காணிக்கவும் ஆரோக்கியமான உணவும் குடிப்பழக்கமும் நிரப்பவும் மிகவும் முக்கியம். கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகிய இரண்டும் - ஆல்கஹால் ஆபத்துக்களைப் பற்றி யூகிக்க முடியாத அத்தகைய தாய் இல்லை. இருப்பினும், பலர் இந்தக் கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: மது முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டுமா அல்லது அதன் பயன்பாட்டினால் மட்டுமே அது கட்டுப்படுத்த முடியுமா? சிறிய அளவுகளில், மது மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவை இணக்கமாக உள்ளன?

விஞ்ஞானிகள் ஏற்கெனவே நிறைய ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொண்டிருக்கிறார்கள், இது ஆல்கஹால் மற்றும் தாய்ப்பால் மிகவும் ஆபத்தானது என்று நிரூபித்துள்ளது, இது குழந்தையின் பலவீனமான ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்துகிறது. தாய்ப்பால் போது மது ஆபத்து குழந்தை வயது, நர்சிங் தாயின் எடை, ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் அதன் வலிமை, மற்றும் பெண் ஒரு மது பானம் சேர்ந்து உணவு பயன்படுத்தப்படும் என்பதை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

• குழந்தைகளின் கல்லீரல் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது: 3 மாதங்கள் வரை, கல்லீரல் மெதுவாக 50 சதவிகிதம் மெதுவாக, வயது முதிர்வதிலும், 6 மாதங்கள் வரை மெதுவாகவும் 25 சதவிகிதம் குறைகிறது.
• ஒரு நர்சிங் தாயின் அதிக உடல் எடை, ஆல்கஹால் வேகமாக உடலில் நடுநிலையானது.
• தாய்ப்பாலில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அதிக அளவிலான ஆல்கஹால் அளவு எடுக்கும், இனிமேல் அது புழக்கத்திலிருந்து நீக்கப்படும். அதன்படி, ஆல்கஹால் குடிப்பதால் வலிமையானது, இனிமேல் உடலை விட்டுவிடும்.
• மது குடிப்பதன் பின்னணியில், ஒரு பெண் உணவு உட்கொண்டால், குடலில் ஆல்கஹால் உறிஞ்சுதல் சற்றே குறைக்கப்படும்.

தாய்ப்பால் போது மது அருந்துவதில்லை தாயின் பால் நுழைகிறது. இரத்தத்தில் மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துவது அரை மணி நேரம் அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு பிறகு வெற்று வயிற்றில் ஆல்கஹால் எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிட்டால் மது அருந்துவதை உணரும்.

ஆல்கஹால் கல்லீரலுக்குள் நுழைந்தவுடன் நடுநிலையானது. இது எவ்வளவு விரைவாக இந்த காரணிகளை சார்ந்தது. கணிசமான முக்கியத்துவம் உடல் நிறை பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு: எடுத்துக்காட்டாக, அது 54 கிலோ எடை இருந்தால், ஆல்கஹாலை கொண்டிருந்தன வைன் அல்லது பியர் 330 மிலி 150 மிலி உள்ள, 2.5 மணி நேரம் சராசரியாக பிறகு புழக்கத்தில் இருந்து விடுவிக்கப்படும். விஸ்கி அல்லது காக்னாக் உபயோகிப்புடன், வெளியேறும் காலம் மற்றும் நடுநிலைப்படுத்தலின் காலம் கணிசமாக நீடிக்கப்படும் - ஓட்கா 45 மில்லி, எடுத்துக்காட்டாக, 13 மணிநேரத்திற்கு "வெளியே போகலாம்".

தாய்ப்பால் போது அம்மா மது அருந்துவார் என்றால் என்ன குழந்தைக்கு நடக்கும்?

மதுபானம் ஒன்றின் ஒரு பாகம் (ஓட்கா 45 மில்லி அல்லது பீர் 330 மி.லி., அல்லது 150 மில்லி திராட்சை மதுபானம்) பற்றி பேசுகையில், குழந்தையின் கவனக்குறைவு, பலவீனம், தூக்க தொந்தரவுகள் போன்ற அறிகுறிகளும் உள்ளன.

தாய் மற்றும் தாய்ப்பால் மூலம் தாய்ப்பால் வழக்கமான முறையில் பயன்படுத்துவதால், எடை அதிகரிப்பால் ஏற்படும் பிரச்சினைகள், மனோவியல் வளர்ச்சியில் பெரும்பாலும் பின்னால் தள்ளப்படுகின்றன.

பல நர்சிங் தாய்மார்கள் நிச்சயம்: ஆல்கஹால் குடிப்பதை நீங்கள் பால் வெளிப்படுத்தினால், நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். உண்மையில், ஆவிகள் இரத்தம், பால் ஆகியவற்றுடன் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் ஊடுருவி வருகின்றன என்பது உண்மைதான், ஆகவே பால் உள்ள ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் ரத்தத்தில் உள்ள அதன் உள்ளடக்கத்திற்கு சமம்.

பலரின் கருத்துக்கு மாறாக, பெருமளவிலான தண்ணீர், தேநீர் அல்லது காபி குடிப்பதன் மூலம் சுழற்சியில் இருந்து ஆல்கஹால்களை நீக்குவதை துரிதப்படுத்த முடியாது.

தாய் உடலில் இருந்து 130 மி.லி. ஆல்கஹால் வெளியேற்றப்பட்ட சராசரி காலம், அவளது உடலின் வெகுஜனத்தைப் பொறுத்து:

	எடை 50 கிலோ	60 கிலோ எடை	70 கிலோ எடை
மது பீர்	சுமார் 45 நிமிடங்கள்	சுமார் 40 நிமிடங்கள்	40 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக
குறைந்த ஆல்கஹால் கார்போனேட் பான 9%	1 மணி மற்றும் 45 நிமிடம்	1 மணி மற்றும் 35 நிமிடம்	1 மணி 30 நிமிடம்
அரை இனிப்பு ஷாம்பெயின்	2 மணி நேரம்	1 மணி மற்றும் 55 நிமிடம்	1 மணி நேரம் மற்றும் 50 நிமிடங்கள்
அரை இனிப்பு மது	2 மணி 25 நிமிடங்கள்	2 மணி நேரம் 20 நிமிடங்கள்	2 மணி மற்றும் 10 நிமிடம்
இனிப்பு மது	3 மணி நேரம் 15 நிமிடங்கள்	3 மணி நேரம் 10 நிமிடங்கள்	3 மணி நேரம் 5 நிமிடங்கள்
மதுபான	5 மணி முதல் 25 நிமிடம் வரை	5 மணி முதல் 15 நிமிடம் வரை	5 மணி முதல் 10 நிமிடம் வரை
காக்னாக், ஓட்கா	காலை 7 முதல் 5 நிமிடம் வரை	7 மணியிலிருந்து	காலை 6 மணி முதல் 55 நிமிடங்கள் வரை

நான் ஒரு தாய்க்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா?

சில தாய்மார்கள் குடிப்பழக்கம் பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கலாம் என்று நினைக்கிறார்கள் - இது உண்மை இல்லை. முதலில், உண்மையில், மார்பகம் "ஊற்றப்படுகிறது" மற்றும் பால் அதிகமாக உள்ளது என்று தெரிகிறது. இத்தகைய உணர்வுகள் பல காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை:

• - ஆல்கஹால் திசுக்களில் திரவத்தை வைத்திருக்கிறது - இது மஜ்ஜை சுரப்பிகளின் பகுதியில் உள்ள நாளங்கள் மற்றும் நிணநீர் முனையங்கள் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது;
• - மதுவை உண்ணும் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது இது ஹார்மோன் ஆக்சிடோசின், சுரப்பதை தடுக்கிறது: மார்பக பால் முழு உள்ளது, ஆனால் குழந்தை முன் விட பால் சிறிய தொகுதி ஏமாற்றுகிறது - காரணமாக பால் சேனல்கள் சுருக்கமடைந்து.

எனவே, பீர் மற்றும் தாய்ப்பால் இணைப்பது நல்லது.

[1], [2]

ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு மதுபானம் இல்லாத பீர் குடிக்க முடியுமா?

அல்லாத மது பீர் மற்றும் தாய்ப்பால் குறித்து, நிபுணர்கள் பல கருத்துக்கள் உள்ளன. ஒருபுறம், அல்லாத மது பீர் செய்யும் போது பாதுகாப்பானது பாதுகாப்பானது, எனவே பானம் அதன் மது சார்பை மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் நடைமுறையில் ஆல்கஹால் இல்லை.

ஆனால் இங்கே கூட பெண்கள் ஒரு அழுக்கு தந்திரம் எதிர்பார்க்க முடியும். முதலாவதாக, கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படாத அனைத்து மது சாராய பீர் அல்ல, அதே தரம். தவறான உற்பத்தியாளர்கள் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்கள், சாயங்கள், பைட்டோஹார்மோன்கள் போன்றவற்றை அல்லாத மதுபானத்திற்கு சேர்க்கலாம், ஆகையால், முதலாவதாக, உற்பத்தியின் தரத்தை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

இரண்டாவதாக, பீர், தற்போது இருக்கும் மால்ட் மற்றும் ஹாப்ஸின் சுவை குழந்தைக்கு பிடிக்காது - மார்பின் நிராகரிப்பு வரை. எனவே - தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, மது சாராத குடிப்பழக்கத்தை ஒரு சர்ச்சைக்குரிய விடயமாகக் கொடுப்பது.

நான் மதுவை என் தாய்க்கு தாய்ப்பால் தர முடியுமா?

பிள்ளைகளின் தூக்கத்தின் தரத்தை மதுபானம் சாதகமாக பாதிக்கும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. உணவளிக்கும் முன் சிறிது திராட்சை மது குடிப்பதன் மூலம், பல குழந்தைகளுக்கு ஆற்றலும், நீண்ட தூக்கமும் கொடுக்கும். அமெரிக்க நிபுணர்கள் இந்த அனுமானத்தை சரிபார்த்து, முற்றிலும் மறுத்தனர். ஒரு தாயின் உணவூட்டல் மதுவின் பயன்பாடு குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தில் தொந்தரவுகள் ஏற்படுவதாக அவர்கள் நிரூபித்தனர்: முதல் நிமிடங்களிலிருந்து குழந்தையானது போதைப் பழக்க வழக்கங்களைப் போலவே மனதிற்கு ஒவ்வாதது. பின்னர் நியூரான்கள் செயல்பாடு அடக்குமுறையும் இருக்கிறதோ, மற்றும் குழந்தை தூங்க இடப்படுகிறது: ஆனால் இது போன்ற ஒரு கனமான தூக்கம் அடிக்கடி விழித்திருக்க கூட கனவுகள், - அது ஒரு அமைதிமிக்க தூக்க இல்லை என்பதால், மேலோட்டமான உள்ளது. அடுத்த நாள் காலை குழந்தை துர்நாற்றம் மற்றும் கேப்ரிசியோஸ், அல்லது லேபிள் மற்றும் தடையாக இருக்கும் - சரியான ஓய்வு இல்லாததால்.

எனவே, நிபுணர்கள் தாய்ப்பால் போது மது குடிப்பதை ஆலோசனை - குழந்தை நலன் மற்றும் நலனுக்காக.

ஒரு நர்சிங் அம்மாவுக்கு ஷாம்பெயின் குடிக்க முடியுமா?

குழந்தைகள் ஆறு மாதங்களுக்கு நிறைவேறும் இல்லாதபட்சத்தில், பற்றி ஆல்கஹால், மற்றும், குறிப்பாக, மதுவை நினைவில் இல்லை நல்லது - முதல் பார்வையில் சிறிய அளவில் கூட, ஆல்கஹால் அளவு குழந்தைக்கு சீர்படுத்த முடியாத தீங்கு ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான வல்லுனர்கள் ஆறு மாதங்கள் வரை, தாய்ப்பாலுடனான எந்த ஆல்கஹாலையும் விலக்கப்பட வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள்.

ஆனால், குழந்தை ஏற்கனவே ஆறு மாதங்கள் பழமையானது என்றாலும், ஷாம்பெயின் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும்: ஒரு சில sips போதும். மேலும், குடிநீர் ஷாம்பெயின் பிறகு உணவு தொடங்க 2.5-3 மணி விட முந்தைய இல்லை நன்றாக உள்ளது.

என் அம்மா இன்னமும் கொஞ்சம் ஆல்கஹால் குடிப்பதை எதிர்க்க முடியாவிட்டால் எப்படி இருக்கும்?

முதல்: நச்சுத்தன்மையின் சிறிய அறிகுறிகள் இருந்தால் கூட, குழந்தைக்கு ஒரு குழந்தையை வழங்க முடியாது.

இரண்டாவது: தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் மதுபானம் பயன்படுத்துவதை ஒரு பெண் முன்வைத்திருந்தால், முன்கூட்டியே "தூய" பால் தேவைப்பட வேண்டும் - இது சிறிது நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது உறைவிப்பாரில் சேமிக்கப்படும்.

மூன்றாம்: விருந்து ஈடுபடுத்திக்கொண்டார், எந்த வழக்கில் பெண் அவள் அம்மா என்பதை மறக்க கூடாது - இன்னும் முற்றிலும் பாதுகாப்பற்ற - - குழந்தைகள் அது ஒரு பெரிய பொறுப்பை, ஆனால் ஒரு சிறிய சுகாதார மட்டுமல்ல அவர்களது உயிரும் சுகாதாரமும் உள்ளது.

ஆல்கஹால் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவை எல்லாவற்றையும் இணைப்பது நல்லது - பாலூட்டும் பெண்களுக்கு ஆல்கஹால் "அனுமதிக்கப்படும்" டோஸ் சிலர் சுட்டிக்காட்டியுள்ள போதிலும். "ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது" என்பது "பாதுகாப்பானது" அல்ல. எந்தவொரு பெற்றோரும் ஒரு சிறிய நபரின் ஆரோக்கியம் எப்பொழுதும் எந்த இன்பத்தை விடவும் மிகவும் மதிப்புமிக்கது என்பதை உணர வேண்டும்.