மழலையர் பள்ளியில் ஒரு குழந்தையின் தழுவல்

மழலையர் பள்ளிக்குத் தழுவல் பிரச்சினையில் பெற்றோர்கள் சிறிதும் கவனம் செலுத்துவதில்லை, ஐயோ, அது உண்மைதான். ஒரு குழந்தைக்கு ஏன் அடிக்கடி சளி, சுவாச நோய்கள், மோசமான மனநிலை மற்றும் மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன்பு சத்தமாக, நீண்ட நேரம் அழுகை, வெறித்தனம் ஏற்படுகிறது?

மேலும் படிக்க:

• நான் என் குழந்தையை மழலையர் பள்ளிக்கு அனுப்ப வேண்டுமா?
• மழலையர் பள்ளியில் ஒரு குழந்தை அழுகிறது என்றால் என்ன செய்வது?

[ 1 ]

நான் மழலையர் பள்ளிக்குப் போக விரும்பவில்லை!

குழந்தைகள் பள்ளியை விட மழலையர் பள்ளிகளை மிகவும் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஏனென்றால் இது நீண்ட காலமாக மற்ற குழந்தைகளுடனான அவர்களின் முதல் தொடர்பு, பெற்றோரிடமிருந்து பிரிந்து செல்வது மற்றும் அவர்களின் முதல் விசித்திரமான உணவு.

உங்கள் குழந்தைகளை நர்சரி வயதிலிருந்தே மழலையர் பள்ளிக்கு அனுப்பினால், அவர்கள் இன்னும் இந்த நிறுவனத்துடன் பழகிவிடுவார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் ஆசிரியர்களை அம்மாக்கள் என்று அழைக்கத் தொடங்கலாம். குழந்தைகளை நர்சரிக்கு அனுப்பும் வசதியான பழக்கம் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், அது குழந்தைகளின் குடும்பத்துடனான நெருக்க உணர்வையும், அவர்களின் பெற்றோரின் இருப்பின் உணர்வையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம். ஏற்கனவே வளரும் குழந்தைகளின் வயதுவந்த வாழ்க்கையிலும் கூட இதன் விளைவுகள் தங்களைத் தெரியப்படுத்துகின்றன.

உங்கள் குழந்தைக்கு 3-4 வயது வரையாவது அவருடன் இருக்க முடிந்தால், இந்த வாய்ப்பைத் தவறவிடாதீர்கள். இரண்டாவது குழந்தை பிறந்தாலும், உங்கள் மூத்த குழந்தையை மழலையர் பள்ளிக்கு அனுப்பாதீர்கள். அவர் அல்லது அவள் மிகவும் பயனுள்ள செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியும்: பொம்மைகள், போர்வைகளை ஒதுக்கி வைக்கவும், இளைய குழந்தையை மகிழ்விக்கவும், ஒரு இளைய சகோதரர் அல்லது சகோதரியுடன் ஒரு சத்தத்துடன் விளையாடவும். இயற்கையாகவே, குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் இணைந்திருக்க வாய்ப்பு இருக்க வேண்டும் என்ற உண்மையை மறந்துவிடாதீர்கள், மேலும் அவர்கள் மழலையர் பள்ளிகள் மற்றும் வெவ்வேறு பாட்டிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டால், ஒரு உணர்ச்சி இடைவெளி ஏற்படலாம்.

உங்கள் குழந்தை மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் அதற்கு ஒன்றாகத் தயாராக வேண்டும்.

மழலையர் பள்ளிக்குத் தயாராகுதல்

நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் கவலைப்பட வேண்டாம். மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் அதிகமாகக் கவலைப்பட்டால், குழந்தையும் கவலைப்படத் தொடங்கி, மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன்பு பதட்டமாக இருக்கப் பழகிவிடும். மழலையர் பள்ளியில் அவரது வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி குழந்தைக்குச் சொல்லாதீர்கள், குறிப்பாக அங்கு அது சாத்தியமானதை விட சிறப்பாக இருக்கும் என்று அவரிடம் சொல்லாதீர்கள். எல்லாவற்றையும் குழந்தைக்கு சரியாக, யதார்த்தமாக, அதன் நன்மைகளுடன் ஒரு சாதாரண தேவையாக விளக்க முயற்சிக்கவும்.

மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன், குழந்தை அடிக்கடி மற்றும் லேசான சிற்றுண்டிகள் இல்லாமல் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடப் பழகுவதை உறுதிசெய்ய முயற்சிக்கவும். குழந்தையின் பசியைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை ஒரே நேரத்தில் அவருக்கு உணவளிக்கவும். அதிக கலோரி இல்லாத உணவுகளை நீங்கள் குழந்தைக்குக் கொடுத்தால், காலப்போக்கில் அவரது பசி மேம்படும்.

உங்கள் குழந்தையுடன் நம்பிக்கையான, கடுமையான குரலில் பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தையுடன் இவ்வளவு பிடிவாதமான தொடர்புடன், அவர் சாப்பிடவே மறுத்தால், அல்லது மிகுந்த அழுத்தத்தின் கீழ் சாப்பிடத் தொடங்கினால், அதைப் பற்றி தீவிரமாக சிந்தியுங்கள். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், மழலையர் பள்ளியில் உள்ள ஆசிரியரிடம் விடாப்பிடியாகப் பேசுவது அவசியம், இதனால் அவர் உங்கள் குழந்தையை சாப்பிட கட்டாயப்படுத்தாமல், பொறுமையாகக் காத்திருக்கிறார்.

உங்கள் குழந்தை சாப்பிடும்போது அவசரப்பட வேண்டாம். பெரும்பாலும், குழந்தைகள் கட்டாயப்படுத்தி சாப்பிடுவதால் மழலையர் பள்ளிகளுக்குச் செல்ல விரும்புவதில்லை, மேலும் வீட்டில் சுவையாக இருப்பதால் அவர்களுக்கு உண்மையில் பிடிக்காதது. உங்கள் குழந்தைக்கு மழலையர் பள்ளியில் உள்ளதைப் போலவே உணவளிக்கவும், இதனால் அவர் மெனுவுக்குப் பழகுவார். குழந்தை பீதியடைந்து மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்ல மறுத்தால், அவருக்கு அது தேவையா என்று சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.

மழலையர் பள்ளிக்கு முன் கடினப்படுத்துதல்

உங்கள் குழந்தையை இறுக்கமாக்குங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால். மழலையர் பள்ளியில், மோசமான தழுவல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாத குழந்தைகளை நீங்கள் அடிக்கடி சந்திப்பீர்கள், எனவே உங்கள் குழந்தை நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வேண்டும். சூடான பருவத்தில், அதாவது வசந்த காலம் மற்றும் கோடை காலத்தில், வானிலை நிலைமைகளுக்கு கவனம் செலுத்தாமல், உங்கள் குழந்தையுடன் வெறுங்காலுடன் நடந்து செல்லுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் வெப்பநிலையை அடிக்கடி அளவிடாதீர்கள், உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்படலாம் என்று அவரிடம் சொல்லாதீர்கள். உங்கள் குழந்தை தனது பாதிப்பில்லாத தன்மை குறித்து உறுதியாக இருக்க வேண்டும், அவர் பாதுகாப்பாக உணர வேண்டும். உங்கள் குழந்தையை குளிர்ந்த பொருட்களுக்கு பழக்கப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்: தேநீர், பால், பழச்சாறுகள், தண்ணீர், கேஃபிர் போன்றவை. குழந்தைகள் சிறிய அளவில் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெப்பநிலை வேறுபாடு காரணமாக, குழந்தை காலப்போக்கில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்கும். கூடுதலாக, குழந்தைகள் ஐஸ்கிரீமை விரும்புகிறார்கள், மிகவும் தடைசெய்யப்பட்ட, மிகவும் சுவையான. இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மாறிவிடும்.

தாயிடமிருந்து பிரிதல்

பல குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரைப் பிரிவதை மிகவும் வேதனையுடன் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், குறுகிய காலத்திற்கு கூட; அவர்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் தங்குவதற்கான வற்புறுத்தலைக் கூட ஏற்றுக்கொள்வதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் தாய் மற்றும் தந்தையிடமிருந்து பிரிந்து வாழ்வது கடினம்.

இது வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும்: சாப்பிட விருப்பமின்மை அல்லது பசியின்மை, தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை, மனநிலை இழப்பு, குழந்தைகள் தொடர்ந்து அம்மா, அப்பா எங்கே, நேரம் என்ன என்று கேட்பது. குழந்தைகளில் இத்தகைய நடத்தைக்கான காரணம் அவர்களின் பெற்றோரால் அவர்களுக்குள் விதைக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தை எப்படி நடந்துகொள்ள முடியும் என்பதை ஒரு தாய் உணரவில்லை என்றால், அவள் மிகவும் பதட்டமாக இருக்கிறாள், குடும்பத்தில் தன் நிலையை தவறாக மதிப்பிடுகிறாள். குழந்தைகள் பெற்றோரைப் பிரியும்போது மிகவும் பதட்டமாக நடந்து கொண்டால், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம், ஆனால் பிரச்சினையை நீங்களே தீர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

ஒரு குழந்தையைப் பொறுத்தவரை சரியானது என்ன?

உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தை ஏதாவது வேலையில் மும்முரமாக இருக்கும்போது கடைக்குச் செல்ல விட்டுவிட முயற்சி செய்யுங்கள்: நண்பர்களுடன் ஒரு அற்புதமான விளையாட்டு, வரைதல். குழந்தை தனது சொந்தக் கைகளால் பெற்றோருக்கு ஒரு ஆச்சரியத்தை உருவாக்கும் போது நீங்கள் அவரை விட்டுச் செல்லலாம். நீங்கள் அடிக்கடி வீட்டை விட்டு வெளியேறி குழந்தையை தனியாக விட்டுச் செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால், அவர் படுக்கைக்குச் சென்று தானே படுக்கைக்குச் செல்லும் நேரம் வரும் வரை நேரத்தை எண்ணக் கற்றுக் கொடுங்கள், உணவு நேரங்களுக்கும் இதுவே பொருந்தும்.

அவருக்கு கூடுதல் பொறுப்புகளை கொடுங்கள். உதாரணமாக, ஏதாவது ஒன்றைத் தேடவோ, பாத்திரங்களைக் கழுவவோ, தன்னைத்தானே சுத்தம் செய்யவோ அவர் உங்களுக்கு உதவுவார். அப்போது குழந்தை பொறுப்பாக உணரும், மேலும் குழந்தை வீட்டில் தனியாக இருக்கும்போது தனிமையாக இருக்காது.

அவருடைய விலைமதிப்பற்ற உதவியால் வீட்டைச் சுற்றிச் சமாளிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாகிவிட்டது என்றும், அவர் ஒரு சிறந்த பையன் என்றும், இது அம்மா அல்லது அப்பாவின் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது என்றும் அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் வேலைக்குச் செல்லும்போது, உங்கள் குழந்தை அபார்ட்மெண்ட் ஜன்னலிலிருந்து உங்களை நோக்கி கையசைத்து, கதவில் அல்லது லிஃப்டில் உங்களைப் பார்க்கும் வகையில் சடங்குகளை நீங்கள் கொண்டு வரலாம். நீங்கள் வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது உங்கள் குழந்தைக்கு சுவையான அல்லது இனிமையான ஆச்சரியங்களைக் கொண்டு வந்தால், அவர் உங்களைப் பிரியப்படுத்த முயற்சிப்பார், மேலும் பகலில் அவருக்கு என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் உற்சாகமாகச் சொல்வதற்காக பொறுமையின்றி காத்திருப்பார்.

கல்வி மிகவும் முக்கியமானது

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிறு வயதிலேயே நீங்கள் கொடுப்பது அவர்களின் வயதுவந்த வாழ்நாள் முழுவதும் அவர்களைப் பாதிக்கும், சில விஷயங்கள் சிறிதளவு மட்டுமே மாறும். உங்கள் குழந்தை சுதந்திரமாகவும், பொறுப்பாகவும், உங்களைப் பாராட்டவும் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்யுங்கள். அவர்களின் வெற்றிகளுக்காக அவர்களைப் புகழ்ந்து, சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைப் பற்றி உற்சாகமாகச் சொல்லுங்கள், அவர்களின் ஆர்வத்தைத் தூண்டும். அத்தகைய குழந்தையுடன் வாழ்வது மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். மேலும் மழலையர் பள்ளிக்குத் தழுவுவதில் உள்ள சிக்கல்கள் கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயமாக இருக்கும்.

[ 2 ], [ 3 ]